Мужские афродизиаки – продукты, средства, препараты и советы. Какие блюда возбуждают мужчин
Эротическая кухня. Как возбудить мужчину с помощью еды? - Статьи
Мужчины любят хорошо поесть. И не зря же в словах «борщ» и «секс» одинаковое количество букв. Вопреки устоявшимся стереотипам, афродизиаками являются многие повседневные и обычные на первый взгляд продукты питания, а не исключительно кушанья класса люкс, неподъемные для среднего хозяйского кошелька, в чем вы сейчас убедитесь. Как же превратить ежедневную готовку в эротическую кухню? Как с помощью еды пробудить в своем возлюбленном сексуальное влечение? Готовы осуществлять мечты своего мужчины ? Начнем….
Завтрак
У многих бодрящее утро начинается с кофе. Но далеко не каждый знает, что этот утренний эликсир энергии является афродизиаком. Кофеин оказывает возбуждающее действие на центральную нервную систему и, соответственно, на желание. Итак, начнем утро с чашечки кофе своему возлюбленному.
Кофе с шоколадом и какао.
Варим молотый кофе в турке, доводим до кипения, затем накрываем крышкой. Пока кофе настаивается, растопим небольшое количество темного шоколада, а также приготовим 2-3 чайные ложки шоколадной стружки. По желанию в кофе можно добавить совсем немного молока ( оно не должно быть холодным, лучше немного разогреть его на плите). Растопленный шоколад аккуратно вливаем в чашку, а затем украшаем пенку шоколадной стружкой. Можно добавить немного сахара по вкусу. В обычный сваренный кофе можно добавить чайную ложку корицы или меда.
Бонусы необычного кофе в том, что дополнительные ингредиенты в виде шоколада, молока, корицы и меда также являются афродизиаками! Необычный вкус утреннему напитку также придаст … лимон.
Кофе с лимоном.
Цедру лимона нужно перемолоть вместе с кофейными зернами. Смесь в турке залить водой и лимонным соком (3:1). Довести до кипения и накрыть крышкой, чтобы напиток настоялся.
Мощным сексуальным стимулятором являются куриные яйца: они содержат очень много белка. Преимущество такого завтрака в том, что приготовление займет у вас не более 5 минут. Поэтому не забывайте баловать вторую половинку яичницей по утрам. Также можно сварить яйца, разрезать на 2 половинки и украсить листиком салата или спаржей. Спаржа, кстати, также является отличным секс-допингом для организма.
Есть одно условие: за чашкой кофе нельзя спешить – « и пусть весь мир подождет…».
Обед
Женщине никогда не стоит забывать, что мужчина по своей природе – охотник, который любит мясо. А ведь не зря: в мясе содержится необходимые вещества и витамины, влияющие на либидо.
Курица в вине.
Куриное филе нарезаем кубиками, солим по вкусу. Кусочки мяса выкладываем на сковороду и заливаем 200 мл белого сухого столового вина. Как только вино испарилось, обжариваем до немного хрустящей румяной корочки – блюдо готово! Украшаем листиками зелени.
Курица в молоке.
Приготовление этого блюда идентично предыдущему рецепту, но вино мы заменяем молоком (оно должно быть жирностью не менее 2% и не более 3,2%). Украшаем мясо дольками лимона. Приготовление мясных блюд занимает не так уж много времени, при этом эффект будет потрясающим.
Ужин
К ужину как нельзя лучше подходят морепродукты – практически все они являются афродизиаками. Это не обязательно лобстеры, красная и черная икра или устрицы. Рыба, приготовленная на пару, тушка кальмара, креветки ничем не уступают своим морским собратьям! Но самое важное, что вариацией рецептов с морепродуктами великое множество! Отличным стимулятором станет и морская капуста.
Салата из кальмаров и консервированной кукурузы.
Кальмаров нужно очистить и варить 5- 7 минут, затем остудить и нарезать соломкой. Нарезанную мелкими кубиками морковь (1 среднюю штуку) и нашинкованный лук (1 луковицу) перемешать с соломкой кальмара. Перец, соль – по вкусу. Заправить оливковым маслом. Украсить веточкой зелени.
Фруктовый салат с морской капустой.
Морскую капусту отварить в течение 35-40 минут, затем промыть холодной проточной водой. 350 г яблок очистить от сердцевины и кожуры, нарезать соломкой. Добавить изюм и перемешать все ингредиенты. Заправить 50-60 г меда. По желанию можно добавить немного миндаля.
К слову, миндаль, мед ( как мы говорили выше), изюм – замечательные антидепрессанты и афродизиаки.
Пожалуй, ужин – самая приятная совместная трапеза. Вечером работа остается на работе, и впереди – целая ночь. Пожалуй, на настроение пары влияют не столько ингредиенты и афродизиаки, сколько настроение, с которым готовишь ужин. С помощью своих интимных мышц ты наполняешь пространство сексуальной энергией и мужчина попадая в атмосферу, расслабляется и настраивается на сексуальное продолжение.
Отличное дополнение для романтического ужина – полбокала сухого вина, которое замечательно настраивает на романтический лад.
Алкоголь также является афродизиаком, если подходит к нему с умом. Отдайте предпочтение напиткам вроде «Кампари» или «Мартини», а также экзотическим коктейлям. Как нельзя лучше подойдет коктейль «ПинаКолада», содержащий ананасовый сок, кокосовое молоко и ром. Выбор в винной карте следует сделать в пользу белого сухого вина.
Продукты, являющиеся не только афродизиаками, но и малокалорийным питательным перекусом – бананы, авокадо, орехи, финики и фисташки. Возбуждают повышенную физическую активность и ананасы. Поэтому нужно говорить «да» в пользу различных фруктовых салатиков.
Салат из киви, ананаса и банана.
Половину банана режем небольшими кубиками и выкладываем в емкость. Половину очищенного киви чистим от кожуры, нарезаем не очень мелкими кубиками, сверху кладем нарезанный ананас (можно и консервированный). Не перемешивая, заправляем салат нежирным фруктовым йогуртом.
Салат из ананаса.
Ананас нужно разрезать на 2 части. Сердцевину следует удалить, вырезать мякоть и нарезать ее кубиками. Нарезать ломтиками 1 апельсин, 1 грушу, 1 яблоко и 2 мандарина, все перемешать, заправив бренди (2 столовые ложки). Выложить все в сердцевину ананаса. По желанию можно подать и с любимым мороженным и сливками.
А потом этими сливками написать имя любимого на своем теле….и попросить прочитать языком и возможно применить любой способ орального обольщения или другие техники секса…
В заключение
За приготовлением любовных блюд хозяйке не следует забывать о внешнем виде и очаровательной улыбке. Флирт в постели пойдет только на пользу. Ведь, если разобраться, может быть, не продукты питания являются афродизиаками для мужчин, а женщина, которая находится рядом с ним? Может быть, бродят не афродизиаки в утреннем кофе, а та, которая его сварила для любимого? Сварила с сердцем переполненных благодарностью и любовью! Проявите к своему мужчине немного внимания и ласки, скажите ему комплимент, добавьте в прикосновения нежность и любовь и пусть вкусная еда будет лишним небольшим дополнением…
Единственное правило :
На голодный желудок мужчина на романтику совсем не настроен
www.happyacademy.ru
Еда, которая соблазняет мужчин
Текст: Саша Глювейн
О том, что путь к сердцу мужчины лежит через желудок, знают все. Но некоторые травы и специи способны проложить к тропу и к прочим частям тела и добавить пикантности не только блюдам.
Далеко не каждая пряность или растение достойны называться афродизиаком. Чтобы получить это наименование, им необходимо «выдержать проверку» на содержание витаминов и минеральных веществ. В афродизиаках и тех, и других должно быть много — именно они принимают участие в выработке сексуальных гормонов. Кроме того, действует следующее правило «Острое делает острым секс». О том, чтобы оно «работало», заботятся алкалоиды — капсайцин в стручках перца чили или пиперин в перце. Действие «любовных зелий» основывается на различных механизмах. Они могут:
- воздействовать на органы мочеполовой системы (почки, мочевой пузырь) и, таким образом, влиять и на половые органы,
- воздействовать на слизистые гениталий и стимулировать их таким образом,
- давать силу и возбуждать, благодаря большому количеству белка или витаминов,
- пробуждать сексуальное влечение благодаря запахам, напоминающим запахи, возникающие во время полового акта.
Ученые, правда, до сих пор не уверены, что действие афродизиаков — это не эффект плацебо, основанный на силе самовнушения. Не будем с ними спорить, главное в данном случае отнюдь не процесс, а результат.
Помидоры фаршированные запеченные
С помидоров срежьте верхушки и аккуратно выньте мякоть. Посолите и поперчите помидор изнутри. Рис отварите до готовности в подсоленной воде, шампиньоны и лук мелко нашинкуйте и обжарьте до готовности. Мякоть помидоров измельчите блендером. Грибы соедините с луком, рисом, майонезом, тертым сыром и мякотью помидоров и нафаршируйте помидоры этой смесью. Запекайте до готовности.
Салат из авокадо и груш
Для приготовления соуса перемешать лимонный сок, оливковое масло, горчицу, соль, перец до однородной массы. По желанию можно в соус положить чеснок и сахар. Авокадо остудить в холодильнике в течении нескольких часов, затем очистить и порезать кусочками. Очистить груши и перец и порезать соответственно кубиками и тонкими полосками. Все ингредиенты положить в салатник, перемешать и залить соусом. Затем по вкусу в салат из авокадо и груш можно добавить зеленый лук и зелень петрушки.
Ингредиенты для салата:
- авокадо — 3 шт.,
- груши —3 шт.,
- красный сладкий перец — 1 шт.,
- зеленый лук, зелень петрушки — по вкусу,
Ингредиенты для соуса:
- сок лимонный — 2 ст. л.,
- масло оливковое — 7 ст. л.,
- горчица (готовая) — 1 ч. л.,
- соль, перец — по вкусу,
- чеснок, сахар — по желанию
Любовное зелье
Возьмите:
- 5 чайных ложечек (с горкой) лучшего какао-порошка
- 2 чайные ложечки корицы
- молотый кардамон на кончике ножа
- сердцевинку 1 стручка ванили
- 1 столовую ложку меда
- 1 стручок перца чили
Мед отставить в сторонку (он понадобится нам чуть позже). Мелко-мелко нарезать перец. Все ингредиенты за исключением меда смешать с 250 мл воды, поставить на огонь, варить в течение 5 минут. Снять с плиты, взбить в пюре миксером так, чтобы чили стал не заметен. Затем добавьте мед и взбейте напиток миксером еще раз. Можно дегустировать! Оптимальный вариант — делать это вдвоем. Приятного вечера!
Пристально рассмотрим содержимое холодильника и шкафчиков с приправами на кухне.
Пряности
Чили
Наше тело воспринимает жжение во рту, вызванное дегустацией этого перца, как своеобразный сигнал о том, что организму срочно понадобятся эндорфины. Они приглушают боль и одновременно вызывают легкую эйфорию. Кроме того, главное действующее вещество в чили — алкалоид капсайцин воздействует на слизистые оболочки половых органов. Главное — не перестараться! Половинки перчика на одно лицо вполне достаточно, большей дозой можно отравиться.
Мускатный орех
«Твердый орешек» на самом деле не воздействует на потенцию, но зато увеличивает остроту сексуального восприятия и действует слегка опьяняюще благодаря содержащемуся в нем эфирному маслу, вытяжка из которого является сырьем для изготовления экстази. Осторожнее с дозировкой! Добавляйте его буквально по чуть-чуть, буквально на кончике ножа. Больше не значит лучше — иначе тошнота и головные боли гарантированы. Идеальный вариант — использовать не готовый порошок, а натереть орех самой непосредственно перед добавлением в блюда.
Петрушка
Зелень, которую можно купить на любом рынке или вырастить самой на грядке, на самом деле обладает нешуточной сексуальной силой. Об этом предупреждал еще Гомер — нимфа Калипсо, соблазнявшая Одиссея, была укрыта ковром как раз из этого растения. Все дело в содержащемся в ней эфирном масле.
Черный перец
Этот «жгучий брюнет» в Индии издавна считался лекарством и афродизиаком одновременно. Пряность, «экспортированная» еще Александром Македонским в Европу, до сих пор способна разжечь «сексуальный пожар» благодаря высокому содержанию эфирного масла и алкалоиду пиперину. Вы до сих пор частенько приправляли еду перцем, но никакого эффекта не заметили? Прекрасный повод прекратить покупать «готовый» перец и обзавестись специальной меленкой, только в свежемолотом перце есть эфирные масла.
Ваниль
Вьющуюся орхидею из мексиканской сельвы долгое время считали лекарственным растением и лечили ей в том числе и «любовные» недуги. Запах ванили схож с запахом секса и от того возбуждает. Особенно хороша ваниль «в комплекте» с какао-бобами, которые содержат бодрящий кофеин и поднимающий настроение фенилэфиламин.
Продукты
Морепродукты и рыба
Некоторые считают, что уже одним своим видом устрицы навевают эротические фантазии. Но это не главное. С тем же успехом их могут «навевать» и огурцы, и бананы. В этих дарах моря, (впрочем, как и во всех остальных) очень много белка. «Особенными» их делает наличие цинка. Цинк необходим мужчинам для выработки тестостерона, а белок — это отличный источник энергии для тех, кто устал, независимо от пола. За устрицами следуют мидии, скаты, акулы, крабы и лангусты. Даже филе минтая обладает чудодейственным свойством. Все дело в фосфоре, который напрямую влияет на сексуальные способности.
Шоколад
Шоколад, пожалуй, самый древний напиток любви, изобретенный народом майя. Ацтеки подошли к рецептуре творчески и вместо перца добавили в него сахар, ваниль, корицу и мед. Получившийся «Хocolatl» прославился не только своей питательностью, но и возбуждающими свойствами. Шоколадное возбуждение - это сплошная химия и чуточку магии древних цивилизаций: кофеин и теобромин, содержащиеся в какао, разгоняют кровь и могут, вполне могут заставить сердце биться быстрее в предвкушении эротического приключения.
Гранат
Саму богиню любви очень часто изображают с этим фруктом в руках. На самом деле пиперидин, содержащийся в зернышках граната, отвечает за эффект секс-стимуляции. Еще в античные времена из граната делали вино, которое называли любовным напитком.
www.woman.ru
Самые возбуждающие продукты - Продукты - Питание
Забудьте о сомнительных любовных напитках и виагре - простой поход в супермаркет обеспечит вас всем необходимым для того, чтобы сделать сексуальную жизнь яркой, как фейерверк.
Многовековой интерес людей к сексу привел к открытию ряда продуктов, которые воздействуют на человека возбуждающе.
Возбуждают запах, вкус, химический состав, внешний вид еды (или эти свойства в каком-либо определенном сочетании). У каждого народа список таких продуктов насчитывает несколько десятков названий. Они могут возбуждать страсть, продлевать период сексуальной активности и т.д. В одном кулинарном рецепте даже утверждается, что, если мужчина отведает данное блюдо, эрекция будет сохраняться целый месяц. Это, конечно, явное преувеличение. Однако многие продукты действительно являются возбуждающими.
Ниже перечислены некоторые из них.
Миндаль, часто называемый "королем орехов". Миндаль богат рибофлавином, белком, витамином Е и кальцием. Его веками употребляли индусы, арабы и китайцы для сохранения сексуальной потенции. Аюрведа, классическая индийская книга о здоровье, отмечает, что миндаль - хорошее питание для мозга, возбуждающее средство; его масло обновляет спинномозговую жидкость.
Марципан, сладкая миндальная масса - десерт гурманов, считающийся особенно возбуждающим. Миндаль растет на Востоке, в Италии, Испании, Калифорнии и везде пользуется такой репутацией.
Аспарагус (спаржа) - проверенное временем лекарство от болезней простаты. Своей формой аспарагус напоминает фаллос. Спаржа содержит аспарагин, известный диуретик, который стимулирует работу мочеточников. Нежные побеги срезают и едят весной. Чем моложе побег, тем он нежнее. Варить спаржу надо недолго, не переваривая. Богатая витамином "А", фосфором, кальцием и калием, спаржа по праву считается возбуждающей пищей.
Авокадо. Свое название этот фрукт получил от ацтеков, называвших так яички. И действительно, свешивающиеся с дерева плоды авокадо походи на мужские яички. Авокадо - высокопитательный фрукт, богатый белками, витамином "А", калием и незаменимыми жирными кислотами, в рационе с успехом заменяет мясо. Авокадо - одно из составляющих салатов. Его также мелко натирают или оно подается протертым, как гуакамол - любимое блюдо мексиканцев. Популярность его вышла за пределы Мексики. Возбуждающее действие авокадо известно давно. Эти плоды доставляли Людовику XIV, страдавшему половым бессилием. Существует множество разновидностей этого фрукта, самый питательный из них - хаас, растущий в Калифорнии.
Банан. Из-за своей фаллической формы банан всегда был "героем" множества анекдотов. Бананы богаты калием и природными сахарами. Аюрведа называет банан одним из возбуждающих средств. Один из рецептов возбуждающего блюда из бананов: прослоить их карри с маслом и грецкими орехами. Съеденное за завтраком, это блюдо возбудит ваш сексуальный аппетит на весь день.
Икра - деликатес, и ее цена это подтверждает. Икру некоторые люди считают основной "любовной" пищей. Самка осетра может произвести целых 100 фунтов икры за один раз - поразительная плодовитость. Аристократы с времен Казановы до наших дней считали икру лучшим лакомством в постели. Как и все яйца, икра богата белком и легко переваривается. Трудно отрицать ее особое стимулирующее действие на половые органы.
Кокос. Аюрведа утверждает, что кокос увеличивает количество спермы и очищает мочевой пузырь. Мякоть ореха, вязкую, богатую маслом, в тропиках едят вместо мяса. Индийские врачи рекомендуют его как ценную пищу при повышенной утомляемости, вызванной хроническими заболеваниями. Кокосовое молоко с медом утоляет жажду, улучшает пищеварение, повышает сексуальный аппетит. Напиток из ананасового сока, свежей папайи и натертого свежего кокоса - деликатесный, омолаживающий и освежающий завтрак, который пополняет запас ферментов и возбуждает сексуальный интерес.
Яйца. Яйца - белковый продукт, который веками используется в качестве сексуального стимулятора. Перед любовными утехами их с удовольствием ел Казанова. Аюрведа называет яйца "мгновенно укрепляющими". Шейх Нафзаи, автор "Душистого сада", рекомендовал есть как можно больше жаренных в масле яиц, чтобы обеспечить себя "топливом" для энергичного бесконечного любовного марафона. Яичный ликер (яйца, смешанные с молоком, сливками, медом, ванилью и мускатным орехом) - "любовный" десерт (если он вообще существует). Из яиц можно приготовить множество вкусных блюд. Только старайтесь покупать свежие яйца.
Чеснок - фу, какой запах! Да. Но благодаря своему знаменитому запаху чеснок - особенно ценная "любовная" пища. Он широко используется в восточной и индийской медицине и также известен как "русский пенициллин" благодаря своим удивительным свойствам природного антибиотика. Как любовный "фильтр" чеснок вообще можно назвать легендарным продуктом. Он используется итальянцами (они известны как хорошие любовники) и незаменим в кухне гурмана. Однако если вы хотите употреблять чеснок для разжигания страсти, не забывайте, что предполагаемый партнер должен тоже его съесть, чтобы дыхание одного не вызывало неприязнь у другого. Чеснок, жаренный в масле с яйцами, - традиционное блюдо перед любовью на всю ночь.
Мёд. Иногда его называют пищей богов. Мед представляет собой сладкий эликсир, который производят пчелы из цветочного нектара. Существуют сотни медовых ароматов - они зависят от цветов, с которых пчелы собрали нектар. Все эти запахи уникальны: от тяжелого, глубокого аромата каштанового меда до легких, увлажняющих губы запахов лаванды и дикого чебреца. Мед особенно почитают за то действие, которое он оказывает на половую жизнь. Он - лучший восстановитель сексуальной энергии и входит во все рецепты возбуждающих блюд вместе с орехами, фруктами, яйцами, мясом. Мед можно есть только натуральный, не гретый и не фильтрованный, сохраняющий свой природный вкус.
Ламинария (морская капуста). Кто бы мог подумать, что обыкновенная морская водоросль окажется в одном ряду с самыми экзотическими продуктами, стимулирующими сексуальность? Ламинария высокопитательная и, как и пыльца, содержит все необходимые питательные вещества. Богатство минеральными солями позволяет ей превращать обыкновенные или ослабленные железы в маленькие испускатели гормонов. Морская капуста готовится с овощами или рыбой и особенно вкусна в собственном соку. Ежедневное употребление ламинарии поможет вам надолго сохранить форму.
Грибы. Грибы, чья шляпка, похожая одновременно на зонтик и головку пениса, возвышается над стройной ножкой, окутаны вековыми легендами, страхами и домыслами. Съедобные, галлюциногенные и даже ядовитые, в фольклоре многих стран они считались возбуждающими пророческий дар и посланниками смерти. Многие полагают, что сома - легендарное вещество космического видения - на самом деле просто галлюциногенный гриб Amanita Muscaria. Раньше грибы были пищей элиты. Сейчас налажено их выращивание в больших количествах. Из них готовят супы, салаты, подливки, соусы. Вообще они малопитательны, но содержат много цинка. Считается, что грибы - источник сексуальной энергии.
Лук. Продукт повседневного употребления. Его подвиды - жемчужный, белый, желтый, испанский и бермудский. Этот самый обычный, всем известный овощ, стоит на вершине пирамиды продуктов, дарующих человеку сексуальную силу. Лук, который называют "мускусом бедных", восхваляется в Аюрведе как диуретик, - а также тонизирующее, стимулирующее, очищающее кровь и возбуждающее средство. В исламской, китайской, европейской и индийской любовной традиции ни один продукт так широко не используется, как лук. В подливках, копченостях, в жарком, рубленый, порезанный кольцами и даже в виде сока, лук считается прекрасным средством для поддержания сексуальности. Его употребление запрещено в монастырях. Но в домашней кладовой он необходим.
Фисташки. В Средней Азии и Индии считается, что фисташки возбуждают сексуальность. В настоящее время они активно культивируются и в Калифорнии. Говорят также, что они очищают кровь. Фисташки с медом оживляют любовное влечение.
Кунжутное семя.Кунжут очень высоко ценится. Некоторые народы наделяют его мистическими свойствами. Кунжутное семя очень питательно. Его широко используют в Индии и других восточных странах. Кунжутное семя содержит большие количества витамина Е и, возможно, по этой причине оно широко известно как пища для мужественных мужчин. В Индии считается, что кунжут удлиняет жизнь. Тахини, масло из молотого семени, - прекрасный заменитель мяса. Его советуют употреблять с медом для повышения сексуальной активности. Из молотого кунжута и меда делают халву, славящуюся на Востоке своими возбуждающими свойствами.
Проростки пшеницы. Наиболее питательная часть ее зерен. Проростки являются хорошо известной "здоровой пищей". Они богаты витамином "Е", знаменитым "сексуальным" витамином, а также остакозанолом, известным сперматогенным фактором. Проростки пшеницы повышают сексуальную активность и изменяют половую жизнь настолько, что это трудно не заметить. С чем бы вы их ни ели, пшеничные проростки прекрасно действуют. Покупайте их в вакуумной упаковке, иначе они испортятся, и будут иметь горький вкус. Масло из проростков тоже доступно. Одного ежедневного глотка масла достаточно для длительного высокоскоростного любовного полета.
Дикий рис. На самом деле это совсем не рис. Это - дикое водяное растение, похожее на камыш, растущее в болотистых районах центра Соединенных Штатов. Оно чрезвычайно дорогое и подается в небольших количествах как деликатес. Часто его используют как начинку пирога или готовят с коричневым рисом. Дикий рис обладает удивительным, ни с чем несравнимым вкусом. И у него достаточно стойкая репутация "любовной пищи". Попробуйте его с подливкой и фаршированными грибами и насладитесь его омолаживающим и возбуждающим эффектом.
www.menslife.com
натуральные продукты и аптечные таблетки
Плохая потенция – проблема, которой уже много лет. В античные времена патриции употребляли афродизиаки для мужчин, чтобы блеснуть перед женщинами, а в средневековье жены добавляли в блюда пряности и травы для повышения силы своих мужей. Возбуждать половое влечение могут продукты питания, аромамасла, специи и травы. В случае серьезного нарушения эректильной функции прибегают к специальным препаратам.
Что такое афродизиак?
Афродизиак – вещество, которое попадает в организм с пищей, в виде напитков, впитывается в кожу или воздействует на человека через органы обоняния. Не зря ведь, многие женщины используют специальные духи, чтобы привлечь понравившегося мужчину.
Эти вещества вызывают возбуждение и усиливают сексуальные инстинкты. Типологий множество, иногда любовные добавки ранжируют по степени эффективности, по происхождению или методу воздействия: возбудители мужчин стимулируют выработку тестостерона.
Основные группы, на которые делятся мужские афродизиаки: продукты, употребляемые в пищу; части растений; эфирные ароматические масла; специи и пряности, комплексные препараты.
Для чего они нужны?
К афродизиакам прибегают в следующих случаях:
- Стремление разнообразить сексуальную жизнь, расширить грани ощущений и эмоциональных переживаний;
- Снижение либидо, когда влечение к противоположному полу уменьшается на эмоциональном уровне;
- Желание к интимной близости есть, но в силу различных причин развились нарушения половой функции, и необходимы дополнительные стимуляторы, обеспечивающие мощную потенцию.
Механизм действия возбуждающих веществ на мужчину заключается в том, что, попадая в организм, они запускают серию биохимических процессов, которые:
- положительно влияют на уровень возбуждения;
- обостряют ощущения;
- ведут к появлению новых сексуальных фантазий;
- повышают восприимчивость эрогенных зон.
Афродизиаки раскрепощают мужчину, позволяют увеличить сексуальный потенциал и получить более сильное наслаждение. Наличие витаминно-минеральных комплексов также обеспечивает нормальный метаболизм и стабилизируют общее состояние организма. Еще блюда, напитки и отвары, содержащие возбудители, позволяют:
- Сбалансировать уровень гормонов в организме;
- Омолодить эндокринную систему и нормализовать ее работу;
- Получить заряд бодрости;
- Повысить уровень сексуальной выносливости.
Продукты афродизиаки для мужчин
Список возбуждающей еды обширен, сюда включены как самые привычные уху названия овощей и фруктов, так и более экзотические блюда.
Продукты-афродизиаки для мужчин положительно воздействуют на сексуальное влечение за счет содержания:
- Цинка и селена, которые повышают выработку мужских гормонов, необходимых для возбуждения;
- L-аргинина – аминокислоты, отвечающей за полноценное насыщение кровью пещеристых тел, что важно для продолжительной и сильной эрекции;
- Комплексов витаминов различных групп, важных для качественного сперматогенеза, стимуляции либидо и улучшения восприимчивости нервных волокон к импульсам;
- Лизина, тонизирующего гладкие мышцы мужского органа.
Рейтинг
Мужские возбудители, содержащиеся в пище, можно проранжировать по уровню эффективности, чем мы и займемся.
Наш рейтинг позволит сделать лучший выбор с учетом потребностей собственного организма и научит ориентироваться в обширном списке любовных добавок.
Устрицы
По легендам, к ним прибегал Казанова, чтобы оправдывать приобретенную славу неутомимого любовника. Чаще всего к проблемам в сексуальной сфере ведет недостаток в организме цинка, необходимого для выработки тестостерона и активизации половой функции.
Устрицы богаты этим микроэлементом, и потому считаются продуктом №1 среди афродизиаков. Регулярное употребление их в пищу позволяет полностью нормализовать потенцию и сделать интимную жизнь яркой, разнообразной и наполненной новыми ощущениями.
Мед
Многие народные снадобья для потенции содержат этот мед, что подтверждает эффективность продукта пчеловодства для усиления мужской потенции. Помимо повышения сексуального влечения мед также дает заряд бодрости и укрепляет защитные функции организма.
Для повышения результативности рекомендуется смешивать его с орехами, или добавлять к имбирному чаю и отвару из корня женьшеня. Съедая блюда с добавлением меда каждый день, сексуальная состоятельность рано ил поздно усилится, причем достаточно заметно.
Куриные и перепелиные яйца
Для нормального функционирования мужчине необходим белок. Яйца, особенно перепелиные, давно известны способностью в разы повышать сексуальную мощь мужчины. Белок, содержащийся в этом продукте, считается эталоном. В его составе есть все необходимые аминокислоты, стимулирующие сильную эрекцию.
Эффективность яиц можно повысить, сочетая их с луком и оливковым маслом, однако, такой рецепт подходит исключительно для регулярного употребления. Перед свиданием от него лучше воздержаться, заменив альтернативой с более приятным запахом.
Спаржа
Использовать ее начали еще Древние греки – для того, чтобы поразить партнершу и сделать ночь любви незабываемой. Также об этом овоще есть упоминания в индийской Камасутре – употребление в пищу спаржи способствует укреплению силы мужчины.
ВАЖНО: стебли, которые обычно используются для приготовления,– естественный источник нужных мужчинам минералов, кальция и калия. Благодаря их усвоению и повышается общая активность, незаменимая также при интимной близости.
Арбуз
Сладкая и сочная большая ягода – не просто освежающий десерт в летнее время. На арбуз следует обратить внимание тем мужчинам, у которых потенция снижена из соматических причин – воспалительные заболевания или возрастные изменения.
Свойства полосатой ягоды позволяют:
- Справиться с урологическими заболеваниями и патологиями почек;
- Очистить и обновить состав крови;
- Уменьшить воспалительные процессы в организме;
- Стимулировать циркуляцию крови, в частности в органах малого таза;
- Замедлить общие процессы старения организма.
Полный список
Афродизиаки традиционно делятся на мужские и женские, будь-то продукты питания или любые другие средства.
К продуктам-возбудителям сильной половины человечества относятся:
- Постное красное и белое мясо, содержащее белок и способствующее усилению возбуждения на уровне работы головного мозга;
- Орехи всех видов. Например, миндаль повышает тестостерон. Также эффективны арахис, фисташки, грецкие и кедровые орехи;
- Фрукты. Ананас – мощный стимулятор либидо, сушеный или свежий инжир, финики повышают влечение к женщине, авокадо улучшают потенцию и усиливают сексуальную активность. Аналогичный эффект оказывают бананы, апельсины, абрикосы, лимоны, клубника и манго;
- Овощи. Сельдерей и артишок обеспечивают эрекцию за счет притока крови к половому органу. Также полезны брокколи, свекла, помидоры, баклажаны, капуста и бобовые культуры;
- Грибы улучшают качество спермы и нормализуют кровообращение;
- Печень – снижает стресс и повышает уровень энергии;
- Черный шоколад – вызывает сильнейшее желание близости;
- Специи. Имбирь и чеснок улучшают кровообращение и обеспечивают сильную эрекцию, корица, гвоздика, ваниль и другие приправы предупреждают преждевременную эякуляцию и усиливают желание близости;
- Кокосовое молоко повышает синтез семенной жидкости;
- Кунжутное семя увеличивает желание на эмоциональном и физиологическом уровне;
- Напитки. Натуральный кофе, какао, в небольших количествах вино и благородные крепкие напитки;
- Рыба и икра поставляют в организм необходимые для нормальной потенции минеральные комплексы;
- Маслины и оливки;
- Огородная зелень.
Как сделать возбуждающее блюдо в домашних условиях: рецепты
Приготовление любовных блюд – целое искусство. Ужин, сопровождающий романтическое свидание, должен быть легким и изысканным. Жирные и очень сытные кушанья вызывают ощущение тяжести в желудке, от этого клонит в сон.
Рецепт запеканки из артишоков. Чтобы ее приготовить, понадобятся артишоки, пармезан, яйца, майонез, сливочное масло и сливки. Порядок действий:
- Овощ взбить в блендере вместе со сливками и майонезом;
- Поперчить и посолить;
- Влить 3 куриных желтка и снова перемешать;
- 1 белок взбить до пены и соединить с полученной массой;
- Сверху посыпать сыром, натертым на крупной терке;
- Форму из керамики смазать маслом, поставить в холод на пару минут, и смазать повторно;
- Выложить туда получившуюся смесь и поместить в кастрюлю, наполненную водой;
- Выпекать около получаса, температура – 170 градусов.
Изысканное блюдо из спаржи легко приготовить и в домашних условиях. Необходимо:
- Несколько стеблей спаржи очистить и сварить;
- 5 желтков взбить миксером или в блендере, добавив туда 30 г лимонного сока, столько же соевого соуса и ложку топленого масла;
- Массу переложить в сотейник и варить до легкого загустения, добавив немного имбирного порошка и белого перца;
- В процессе варки помешивать;
- Стебли переложить на тарелку, добавить ложку красной икры и залить соусом.
Какие можно афродизиаки купить в аптеке или Интернете?
В аптечных сетях или в Интернете можно купить специальные добавки, которые стимулируют возбуждение и позволяют мужчине быть на высоте во время ночи любви. Химически-синтезированные препараты, к которым относятся популярные средства Виагра, Левитра и Сиалис, строго говоря, не являются афродизиками в полном смысле этого слова. У них иной механизм действия на мужской организм, поэтому рассматривать стоит готовые биодобавки и продающиеся травы, из которых можно приготовить специальные отвары или настои.
Все средства предназначены для приема внутрь, и оказывают воздействие на мужской организм, повышая уровень влечения, активизируя работу нервных центров, стимулируя синтез гормонов и обеспечивая эрекцию за счет хорошего кровотока в половом органе.
Самые эффективные
На аптечных прилавках или в интернет-магазинах можно найти уже готовые растительные препараты, стимулирующие мужское возбуждение.
Их отличительная особенность – отсутствие необходимости прилагать усилия к приготовлению блюда, отвара или настойки. Достаточно принять таблетку, капли или капсулу для получения желаемого эффекта. Рассмотрим наиболее эффективные из таких афродизиаков.
Молот Тора
Афродизиак в каплях – Молот Тора, стимулирует потенцию и усиливает возбуждение, а также успешно борется с преждевременным семяизвержением.
В его составе:
- Вытяжка литоринов, обеспечивающая выработку мужских гормонов;
- Экстракт северного мха, необходимый для лучшего кровотока в пенисе, что усиливает эрекцию;
- Экстракт антарктического криля, улучшающий усвоение организмом нужных для сексуальной активности витаминов;
- Печень морского черта, усиливающая сексуальное возбуждение.
Препарат востребован из-за скорости действия – первые признаки возбуждения появляются через полчаса после приема, а эффект сохраняется до 6 часов.
Перуанская мака
Основное действующее вещество – мощный природный возбудитель потенции. Свойства растения были открыты индейскими племенами еще на заре цивилизации. Биодобавка создана для мужчин, имеющих проблемы с сексуальным влечением и стойкостью эрекции.
Формула Перуанской Маки кроме основного растения включает:
- Комплексы витаминов и минералов;
- Аминокислоты;
- Жирные кислоты.
Средство воздействует на органы центральной нервной системы, эффект не мгновенный, курсовое же лечение стабилизирует состояние потенции и нормализует интимную жизнь на длительный срок.
Йохимбин
Средства на основе коры дерева йохимбе разработаны специально для стимуляции полового влечения. Препараты назначаются для повышения чувствительности, продления времени интимной близости, качественного улучшения переживаний во время оргазма.
На рынке представлено несколько препаратов на основе коры йохимбе. Все они имеют сходное действие и одинаковое основное вещество. БАДы направлены на решение проблем в сексуальной сфере.
В частности, Йохимбин Шпигель востребован у мужчин, которым необходимо повысить возбуждение в короткие сроки, а Супермен пауэр Йохимбе плюс работает на увеличение сил и выносливости, а также обеспечивает продолжительную эрекцию.
Натуральные аптечные средства
Травы – полностью натуральный афродизиак для мужчин. В аптеке их можно приобрести уже в виде готового сбора, но готовить снадобья необходимо самостоятельно.
Выделим самые лучшие природные средства, отличающиеся свойствами афродизиаков и к тому же безвредностью для организма.
Женьшень
Быстрый афродизиак, известный во всем мире, по праву считается наиболее эффективным возбудителем среди народных средств. Отзывы мужчин о травах для усиления либидо чаще всего касаются именно корня жизни. Настои и настойки с женьшенем позволяют продлить интимный акт, повысить работоспособность организма и нормализовать гормональный фон.
Настойку женьшеня можно приготовить своими руками. Для этого нужно:
- 10 г купленного средства смешать с ½ стакана водки высокого качества или разбавленного водой спирта;
- Неделю настоять в холодном и темном месте;
- Пить 3 раза в день по чайной ложке, предварительно разводя водой.
Болотный аир
Снадобья на основе болотного аира известны как очень сильные афродизиаки. Их применение – эффективный способ нормализации мужского либидо и стимуляции желания близости. Кроме того, средства с этим растением помогают в терапии болезней мочеполовой системы, благотворно влияют на качество спермы, повышают продолжительность и силу эрекции, тонизируют.
Водный настой с корнем готовится очень просто:
- Чайную ложку сухого сырья залить стаканом только что закипевшей воды;
- Оставить для настаивания на 15 минут;
- Принимать по рюмке перед едой 3 раза в день.
Зверобой
Особенно полезен зверобой в стрессовых ситуациях, когда мужчина чувствует неуверенность и сомневается в своей состоятельности. Растение улучшает настроение, успокаивает и помогает эмоционально расслабиться.
Зверобой, смешанный с другими травами, существенно повышает мужское влечение.
Настой готовится так:
- Купить готовый сбор из зверобоя, мяты, крапивы и клевера, или приобрести травы по отдельности и смешать в равных долях;
- 3 столовые ложки смеси всыпать в 500 мл кипятка;
- Накрыть емкость и выждать 30 минут;
- Принимать по 250 мл трижды в сутки.
Другие
Афродизиаками также могут стать летучие вещества, которые впитываются в поры или же их можно вдохнуть. Специальные духи с феноменами, используемые девушками и женщинами, повышают желание и стимулируют влечение.
Дополнительный способ – ароматерапия. Эфирные масла растений – отличные натуральные афродизиаки. Они обладают не только целебными, но и возбуждающими свойствами. Зажженная перед ночью любви аромалампа побуждает мужчину к новым подвигам и демонстрации сексуальной мощи.
Особенности воздействия на мужчин разных запахов:
- Амбра – повышает сексуальный аппетит и пробуждает фантазию;
- Мускус в большей степени воздействует на женщин, но последние исследования доказали, что он также возбуждает и мужчин;
- Мускат и гвоздика активизируют мужской интерес;
- Роза улучшает кровообращение и вызывает эрекцию;
- Жасмин помогает бороться с сомнениями и страхами неудачи;
- Мускатный шалфей успокаивает и стабилизирует уровень гормонов.
Также для увеличения мужского интереса можно воспользоваться маслом нероли, иланг-иланга, сандала, пачули, кардамона и корицы. Несколько распылений из диффузора, и изысканный аромат превратит рядовую ночь в незабываемую феерию.
malepotency.ru
Афродизиаки для мужчин: виды и принцип действия
Не секрет, что сексуально-привлекательная женщина способна без труда вызвать у мужчины сексуальное возбуждение. Но это часто относится к молодому поколению. В зрелом возрасте часто случается, что мужчине достаточно сложно разжечь в себе сильное желание, вот тут-то и помогают афродизиаки для мужчин.
Афродизиаки – что это?
Ежедневно принимая пищу, мы даже не задумываемся о влиянии некоторых продуктов на либидо и потенцию. А ведь существуют такие продукты, которые выполняют возбуждающую функцию, иными словами, они являются афродизиаками. Они характеризуются преимущественно морским или растительным происхождением. Подобные продукты обычно имеют богатый состав, включающий различные минералы, витаминные соединения, аминокислоты, эфирные масла и пр. Каждый афродизиак, помимо своих возбуждающих свойств, обладает массой других качеств – омолаживает, избавляет от стрессового состояния, повышает чувственность или снимает усталость.
Внимание! Афродизиаки способствуют увеличению мужской самооценки, повышению сексуальной привлекательности в глазах партнерши и улучшению функциональности половой системы.
Афродизиаки для мужчин представляют собой напитки, различные блюда, определенные ароматы чего-либо, специи или эфирные масла. Принцип действия средств-афродизиаков основан на богатом комплексе необходимых для организма компонентов, присутствующих в их составе. Подобный фактор приводит к улучшению обменных процессов и активации кровоснабжения, ускоряется регенерация и метаболизм. Все это благотворно отражается и на функциональности половой системы. А некоторые вещества-афродизиаки способны оказывать нервносистемное воздействие, повышая сексуальную активность за счет психостимуляции. Подобными способностями отличается корень женьшеня. Кроме того, эти вещества стимулируют гормональную выработку, усиливая секрецию эндорфинов, а этот гормон издавна известен расслабляющим, раскрепощающим и повышающим настроение действием.
Разновидности мужских афродизиаков
История использования афродизиаков уходит корнями глубоко в старину. Применяются эти вещества и сегодня. По мнению специалистов, все афродизиаки классифицируются на несколько разновидностей:
- Растительного происхождения;
- Минеральные;
- Животного происхождения.
Но не все возбуждающие вещества несут одинаковую пользу мужскому организму. К примеру, сильнейшим возбуждающим действием обладает абсент (или полынная водка), но его нельзя употреблять чересчур часто, поскольку подобное злоупотребление может привести алкоголизму, который часто делает мужчин импотентами.
Это интересно Исследования ученых привели к весьма неожиданному открытию – запах тыквы считается самым сильным афродизиаком для представителей сильного пола. А на женщин подобный аромат никак не воздействует.
Некоторые мужчины могут ежедневно кушать определенные блюда с компонентами, усиливающими влечение, и совершенно не подозревать об их действии. Ведь к афродизиакам относятся изюм и орехи, форель и лосось, грибы, спаржа, шоколад, мед, бананы и ревень. Очень сильным сексуальным стимулятором считается амбра, присутствующая в дорогостоящих марочных духах. Это вещество добывают преимущественно из древесной смолы.
Возбуждающие продукты
Вещества афродизиаки для мужчин буквально способны творить чудеса, поскольку наряду с увеличением либидо происходит повышение качества эрекции, продолжительности полового контакта, организм омолаживается, а ощущения в процессе сексуального контакта становятся гораздо острее. Научно доказано, что благоприятно сказываются на сексуальной активности вещества вроде:
- Токоферола (Е витамин) – оказывает стимулирующее воздействие на гипофизарную деятельность, в результате чего происходит стимуляция половой деятельности;
- Цинка – способствует повышению секреции тестостерона, стимулирующего сексуальное влечение;
- Аллицин – обладает мощнейшим возбуждающим воздействием;
- Фитостерольные вещества – увеличивают половую активность;
- Аскорбиновая кислота и лизин – в комплексе эти вещества способствуют повышению тонуса мышечных тканей половых органов.
Комплекс перечисленных веществ и представляет собой афродизиаки для мужчин. Подобные компоненты присутствуют в составе множества продуктов.
Внимание! Чтобы добиться максимального возбуждающего эффекта, необходимо избегать высокотемпературного воздействия на продукты.
Самыми распространенными считаются такие продукты:
- Орехи – миндальные или грецкие, кунжутное семя, мускатные и каштаны – их рекомендуется кушать сырыми, не обжаривая, можно добавлять их в уже приготовленные блюда, салаты;
- Морепродукты вроде устриц или креветок, мидий, улиток или угрей, форели, икры, лосося;
- Овощи – баклажаны или артишоки, капуста, томаты либо зелень, картошка, салат или топинамбур, свекла;
- Специи, пряные травы вроде базилика или имбиря, женьшеня или корицы, розмарина или мяты, лаванды или фенхеля и пр.;
- Фрукты – цитрусовые или сухофрукты, гранаты или манго, бананы, ананасы, абрикосы или авокадо;
- Напитки – Имбирный чай, вино из винограда, водка или виски, коньяк или текила и пр. Но здесь важным моментом является дозировка, поскольку чрезмерное количество алкоголя даст обратное действие;
Мед – считается лидером по возбуждающим свойствам. Надо учитывать, что афродизиаки для мужчин, в т. ч. и мед, должны иметь только натуральное происхождение, в противном случае возбуждающего эффекта вы не дождетесь. Особенной эффективностью обладает имбирный чай с добавлением меда.
Помимо указанных продуктов в некоторой степени возбуждающим действием обладают зерновые (гречка, рис и др.), любая зелень, бобовые (чечевица, горох и др.), ягоды земляники и клубники, шоколад и яйца и мн. др.
Эфирные вещества и ароматы для мужской потенции
Эфирные масла сегодня считаются одним из распространенных способов вернуть былое возбуждение. Конечно, от проблем с импотенцией с помощью эфирного масла избавиться не удастся, но вот внести разнообразие в наскучившую и однообразную полову жизнь вполне реально. Эфирные масла способны практически мгновенно воздействовать на деятельность половой системы, активируя ее.
Внимание! При выборе аромата, следует учитывать предпочтения партнера и возможные аллергические реакции на различные масла, в противном случае в ответ на использование масла может испортить интимную обстановку неприятным ароматом для партнера или вовсе привести к одышке и даже отеку Квинке.
В целом сильным возбуждающим действием на мужчин обладает масло пачули. Это средство усиливает чувственность, увеличивает продукцию тестостерона, омолаживает эндокринную систему и обостряет чувства и повышает реакцию эрогенных зон. Причем масло пачули одинаково возбуждает обоих партнеров, вне зависимости от пола. Молодым мужчинам лучше прибегнуть к использованию масла, которое обострит сексуальную чувственность. К таким относится масло розмарина или кедра, вербены или розы, мандарина и пр. Использование этих ароматов способно придать мужчине сексуальной уверенности, существенно усилить и продлить оргазм. Эфирные масла можно применять в местах пульсации, в аромалампах, по несколько капелек капают в воду для ванны.
Мужчинам среднего возраста поможет усилить влечение и возбуждение можжевеловое масло, которое дает возможность увеличить сексуальные подвиги, в результате чего мужчина за короткий промежуток времени может совершить несколько половых контактов. Не менее эффективны масла кипариса и сандала, их рекомендуют использовать в качестве афродизиака для мужчин уже немолодого возраста. Эти продукты усиливают чувственность и избавляют от преждевременного завершения полового контакта. Оказывает тонизирующее воздействие, раскрепощает, продляет сексуальное наслаждение и повышает чувственность кедровый аромат.Аптечные афродизиаки
Что касается фармацевтических препаратов, обладающих возбуждающим действием, то наиболее популярными, эффективными и безопасными являются такие афродизиаки :
- Золотой конек – этот препарат состоит из натуральных компонентов вроде экстракта морского конька, женьшеневого корня, чая почечного и пр. Препарат избавляет от половой слабости, усиливает оргастические ощущения, повышает половую выносливость и либидо;
- Импаза – Этот гомеопатический препарат на основе очищенных антител. Его действие заключается в повышении кровенаполнения полового члена, что продляет и усиливает эрекцию. В результате длительного приема препарата либидо приходит в норму, а удовлетворенность половой жизнью значительно возрастает;
- Йохимбин – Этот препарат производится из вещества, добываемого из древесной коры йохимбе. Средство способствует расширению сосудов пениса, что приводит к увеличению кровотока к половому члену. Кроме того, Йохимбин стимулирует мозговые нервные центры, контролирующие сексуальность. В итоге происходит резкое повышение рецепторной чувствительности, пропадает страх и неуверенность.
Лечение травами и диета помогли решить половые проблемы не одной тысяче мужчин, но только траволечением и рациональным питанием справиться с серьезными эректильными нарушениями невозможно. Поэтому значительные отклонения требуют обязательного врачебного вмешательства.
Существует немало рецептов народной медицины, основанных на использовании лекарственных трав и натуральных продуктов. Для этого применяют шишки хмеля, калган, траву зверобоя, дубровник, аир, красную щетку и пр. Подобное лечение может помочь, если нарушения в сексуальной жизни вызваны стрессами, загруженностью на работе или усталостью. Если же имеют место серьезные эректильные нарушения, то необходимо обратиться за квалифицированной помощью к урологу.
doktorsos.com
Продукты афродизиаки для мужчин: полный список
Современная жизнь, наполненная заботами и проблемами, зачастую оказывает негативное влияние на мужскую потенцию. Выходом из ситуации могут стать некоторые продукты, которые относятся к афродизиакам. Эти продукты, а также ароматы, травы и напитки, в которых присутствуют эти вещества, способны влиять на половое влечение мужчины и оказывать на него возбуждающее действие.
Афродизиаки, содержащиеся в продуктах, воздействуют на мужской организм следующим образом:
• повышают сексуальное желание;• способствуют восстановлению сил;• усиливают чувствительность во время интимной близости;• способствуют поддержанию длительной эрекции.
Кроме того, афродизиаки регулируют уровень гормонов, отвечающих за половое влечение, и обеспечивают прилив крови к гениталиям, что выражается в качественном либидо.
ЭТО ИНТЕРЕСНО
Природные афродизиаки для мужчин, которые содержатся в некоторых продуктах, известны с давних времен. Это слово пришло в русский язык из латинского языка и в переводе означает буквально следующее: «вещество, которое стимулирует интимное желание и влечение».
К помощи афродизиаков издавна прибегали жители Индии и Китая, употребляя в пищу морепродукты, богатые этими веществами. Ну а древние Ацтеки вкушали фрукт любви – авокадо.
Исследование свойств природных афродизиаков, содержащихся в продуктах, позволило создать их синтетический аналог – Виагру. Но в отличие от натуральных веществ, которые присутствуют в составе афродизиаков, Виагра имеет ряд побочных эффектов и противопоказаний.
Продукты афродизиаки для мужчин: список
- Яйца птицы. Этот продукт оказывает позитивное влияние на мужскую потенцию. В состав яйца входят
такие важные микроэлементы, как фосфор, кольбат, медь, железо, витамины А и В; - Мясо. Сильный афродизиак. Отличается высоким содержанием белков. Мясо способствует выработке тироксина – гормона, который возбуждает нервные центры головного мозга и усиливает потенцию. Подавать мясные блюда можно с красным вином, а на десерт подойдет черный шоколад, спелые бананы и апельсины;
- Грибы (в особенности сморчки и трюфели) содержат большое количество цинка, который отвечает за производство спермы, обмен веществ в организме и кровообращение. Цинк, содержащийся в продуктах, оказывает на мужчину возбуждающе действие;
- Рыба, красная и черная икра, в отличие от мяса, содержат жир и белок лишь в небольшом количестве. Главным достоинством рыбы является большое содержание таких элементов, как железо, йод, фосфор, магний и кальций. Этот активатор либидо рекомендуется подавать к столу с белым вином и базиликом, кориандром, итальянской петрушкой;
- Натуральный мед повышает иммунитет, дает прилив свежей энергии, усиливает эрекцию;
- Овощи (чеснок, лук, капуста морская, сельдерей, морковь) содержат усилитель потенции – андростерон, который выходит из организма с потом и действует на мужчину, как натуральный феромон;
- Кофе и шоколад являются мощными природными афродизиаками, поскольку содержат большое количество кофеина, бодрящего и раздражающего центральную нервную систему;
- Устрицы, мидии и гребешки. Их главной ценностью является высокое содержание цинка, фосфора и йода. Элемент цинк выполняет большую роль в организме мужчины: он способствует выработке спермы и тестостерона. Лучший спутник устриц – охлажденное шампанское;
- Орехи являются природной Виагрой для организма мужчины. Кокосы, кедровые и грецкие орехи, миндаль, мускат, фисташки и арахис активируют половое влечение лучше всех остальных продуктов. Орехи-афродизиаки быстро насыщают витаминами и нужными минералами, а также оказывают влияние на производство тестостерона;
- Цитрусовые фрукты. Фрукты-афродизиаки богаты витамином С, который способствует производству половых гормонов и стимулирует влечение у мужчины;
- Бананы. Богаты бромелином, калием и витамином группы В. Содержат энзимы, которые усиливают мужское либидо.
Афродизиаки способны влиять на мужское влечение. Главным критерием при выборе продуктов, которые содержат это вещество, является содержание в них:
- витамина Е, который регулирует деятельность гипофиза, продуцирующего мужской гормон тестостерон и стимулирующего производство спермы;
- цинка, который способствует выработке тестостерона;
- витамина С (аскорбиновой кислоты), принимающего участие в выработке серотонина и тестостерона, а значит, регулирующего репродуктивную функцию.
Ароматы
Самые сильные ароматы-афродизиаки, которые привлекают мужчин, это мускус, ладан, тубероза, гардения, роза, сандал, жасмин, мускат, сосна, майоран, кедр, можжевельник, иланг-иланг, корица, жасмин.
Травы и пряности
Различные пряные травы и специи являются, пожалуй, главными афродизиаками. Не оставят мужчину равнодушным кардамон, корица, анис, вербена, кинза, тмин, имбирь, лаванда.
Напитки
Содержатся афродизиаки и в спиртных напитках. Первое место в рейтинге самых возбуждающих напитков занимает абсент, который настаивается на горькой полыни, известной своим веществом «туйоном», вызывающем сильное возбуждение. Далее следуют анисовая настойка и яичный ликер. Ну а самым быстродействующим напитком-афродизиаком, способным пробудить интерес мужчины к женщине, считается глинтвейн, который готовится из красного вина с добавлением пряных трав: кардамона, гвоздики, корицы, муската, имбиря.
Продукты-афродизиаки, из которых можно приготовить романтический ужин для двоих
- Приготовьте к ужину легкий салат с мясом или рыбой, дополнив его креветками или мидиями. Приправьте блюдо перьями зеленого лука или рукколой и сбрызните соком лимона.
- Ну а если вы дополните его отварным измельченным перепелиным яйцом и горстью кедровых орешек, заправите экзотический салат оливковым маслом, то в итоге вы получите вкусное легкое блюдо, что не только насытит вашего мужчину, но и побудит его к интимной близости.
- В качестве десерта можно подать спелые бананы, клубнику, апельсины и дольки черного шоколада. Такой десерт, несомненно, понравится вашему мужчине!
- Если желаете раскрепоститься, добавьте к вашему необычному романтическому ужину на двоих легкий спиртной напиток. Это может быть шампанское, бодрящий глинтвейн, ликер или настойка на травах – выбор за вами. Единственное условие: не переборщите, ведь алкоголь в больших дозах расслабляет и подавляет эрекцию, а в умеренных, раскрепощает, убирая лишнюю скованность и стеснение.
- Ну а главное достоинство спиртных напитков кроется в том, что они способствуют улучшению кровообращения, следовательно, время эрекции увеличивается.
НА ЗАМЕТКУ
Главное правило в приготовлении легкого романтического ужина – это правильное сочетание продуктов, ведь ужин перед интимной близостью должен легким и бодрящим, а не тяжелым.
Для разогрева мужской страсти вовсе не обязательно приобретать синтетические препараты из аптеки, ведь в каждом доме найдутся продукты, которые запросто справятся с этой задачей. Используя продукты-афродизиаки для своего мужчины, вы непременно сможете составить полноценное меню для романтического вечера вдвоем.
sila-muzhchinyi.ru
Продукты для возбуждения либидо
Как с помощью ужина настроиться на сексуальный лад и что нужно есть постоянно для поддержания сексуального тонуса? Как именно действуют продукты на либидо?
Продукты содержат в себе различные вещества, способные влиять на наш организм посредством определенных биохимических реакций. Соответственно, употребляя определенные продукты регулярно или скушав их один раз, можно вызвать те или иные реакции организма, эмоции, особенности поведения. Например, они могут возбуждать страсть, продлевать период сексуальной активности и т.д.
Наша психологическая реакция на еду во многом основана на запахе, вкусе и внешнем виде продуктов. Так что все, отдаленно напоминающее фаллическое, может заставить работать воображение в определенном направлении.
Конечно, нужно оговориться, что никакой продукт не заставит наброситься на вас совсем не заинтересованного в интимной близости мужчину, не совершит за него половой акт, не сделает ничего сверхестественного. Но на определенном уровне продукты способны усиливать эмоции, обострять чувства, катализировать некоторые процессы.
Итак, самый лучший восстановитель сексуальной энергии – это мёд, благодаря ему сексуальный акт может продолжаться очень длительное время. А еще мед сильно влияет на мужскую репродуктивность. Его можно съесть, если вы перед ночью любви слегка перебрали с алкоголем. Отсюда и пошло, между прочим, понятие «медовый месяц» – в течение месяца молодоженам полагалось есть мед или пить медовые напитки, в зависимости от страны и культуры, чтобы именно на этом этапе совместной жизни максимально удовлетворить сексуальное желание.
Также очень популярным «эротическим» продуктом является имбирь – в переводе с китайского его название означает «мужская сила». Он ускоряет циркуляцию крови, что очень кстати для мужской потенции. В общем-то, раньше его использовали вместо всем известной виагры.
Оливки усиливают выработку гормонов, как половых, так и связанных с получением удовольствия.
В целом в этом ключе очень полезна белковая пища, ведь белок – это своеобразное «топливо» для сексуальной жизни. Поэтому не пренебрегайте яйцами, молочными продуктами, сыром с плесенью. Еще очень хорошо периодически есть орехи: кедровые орешки, миндаль или фисташки.
Также считается, что особый эффект оказывают морепродукты.
В устрицах содержится много железа и цинка, которые важны для здоровой сексуальной жизни как мужчин, так и женщин.
В икре содержится много белка, она очень хорошо насыщает и при этом легко переваривается, так что в качестве легкой закуски перед активной ночью подойдет идеально.
Ламинария (морская капуста), благодаря содержащимся в ней минеральным солям, способна стимулировать выработку различных гормонов, в том числе и тестостерона, необходимого для полового влечения.
Есть в этом списке, конечно же, и экзотические фрукты. Авокадо, манго, маракуйя – все это тропические фрукты, ассоциирующиеся с чем-то загадочным, жарким, с отдыхом и расслаблением. Соответственно, они очень хорошо подойдут для любовной игры. И, кроме того, в них содержатся витамины и определенные кислоты, которые поддерживают общий тонус и подвижность организма. Особенно это касается авокадо – он вообще может заменить мясо, т.к. богат белком и жирными кислотами.
А еще, чтобы всегда быть в хорошем тонусе (это касается и эротической жизни), нужно есть побольше фруктов. Среди них лидерами в интересующем нас смысле являются бананы, в которых много витамина В и калия, что важно для мужской репродуктивности, а также кокосы, финики, инжир.
Самые известные специи-возбудители - это перец, корица, гвоздика, тмин. Перец чили, кстати, стимулирует выработку эндорфинов – гормонов счастья. Очень пикантными и возбуждающими считаются различные пряности: мускатный орех, ваниль, мелисса, карри.
Оказывается, даже такой продукт повседневного употребления, как лук, является сильным возбуждающим средством. Он очищает кровь и стимулирует активность организма. Конечно, лучше использовать лук в обработанном виде, когда он не дает острого запаха: в подливах, соусах, запеченным.
Чеснок – это тоже активный источник энергии. Запах чеснока можно умерить или даже уничтожить корицей, гвоздикой, мятой, цедрой. Чтобы ароматизировать салат чесноком, не добавляя его, следует положить в салат корочку ржаного хлеба, хорошо натертую чесноком, а перед подачей на стол эту корочку из салата вынуть.
А вот шоколад уже чисто на психологическом уровне говорит о романтике и любви, недаром говорят «конфетно-букетный период». В шоколаде содержатся вещества, заставляющие мозг выделять серотонин - гормон, который несет ответственность за ощущение расслабленности и удовольствия. Шоколад с большим содержанием какао более эффективен, так что выбирайте горький темный шоколад (70%).
Также можно обратить внимание на цвет продуктов. Для усиления любовной страсти рекомендуется принимать в пищу легкие продукты – это фрукты и овощи красных, оранжевых, коричневых цветов, потому что считается, что именно эти цвета пищи поднимают настроение, активизируют организм, улучшают циркуляцию крови, а значит, быстрее обеспечат ее приток к нужным местам.
Кстати, по предпочтениям мужчины в еде можно догадаться, какой он по темпераменту в постели. Например, если мужчина любит фрукты, это значит, что он очень мягкий, добрый, чувственный, однако сам эти чувства проявлять боится, так что женщинам на первых порах надо брать инициативу в свои руки. Примерно то же самое можно сказать и о сладкоежках.
Если мужчина любит мясо, жареное, сытное, бутерброды, курицу, перед вами человек подвижный, активный, темпераментный, может быть, любящий флиртовать.
Если мужчина любит сухую пищу: крупы, например, рис, сухари, тосты, – то он весьма сдержан, может проявить себя как малоэмоциональный человек, у которого непременно все должно быть четко и по правилам, без лишних эмоций.
Как с помощью ужина настроиться на сексуальный лад и что нужно есть постоянно для поддержания сексуального тонуса? Поговорим о напитках, ведь они тоже являются одной из немаловажных составляющих любой трапезы, а уж тем более без них не обойтись на романтическом ужине.
В кофе и чае содержится кофеин, оказывающий сильное возбуждающее действие на центральную нервную и сердечно-сосудистую систему. И опять же чисто психологически аромат кофе или хорошего крепкого чая ассоциируется с расслабленным состоянием, с уединенным интимным разговором.
Что касается алкоголя, то тут всем известно, что алкоголь снижает потенцию. Однако очень многие используют алкоголь для снятия психологического напряжения в сексе, чтобы преодолеть какие-то барьеры, стеснение, зажатость. Поэтому в небольшом количестве он расслабляет, снимает страхи, человек становится более активен и эмоционален.
Но вот злоупотреблять этим не стоит, не нужно делать алкоголь обязательным атрибутом вашей сексуальной жизни, потому что со временем это войдет в привычку, нужна будет все большая и большая доза, и в итоге такая зависимость может обернуться весьма печальными последствиями.
Например, первый напиток, который всем приходит в голову в связи с любовными отношениями, – это шампанское. Если подходить к вопросу с научной точки зрения, то пользы от шампанского практически никакой, но для женщин слова «секс» и «шампанское» – синонимы.
По тому же принципу, кстати, действует и любимая женщинами клубника. Шампанское ассоциируется с праздником, поднимает над обыденностью, делает встречу более романтичной и сказочной.Но будьте осторожны! Если вашему желудку противопоказаны газированные напитки, то лучше не рисковать, иначе романтический вечер может быть испорчен. Кстати, даже абсолютно здоровым людям не стоит запивать шампанским сразу большое разнообразие еды (салаты с майонезом, бутерброды, мясные нарезки), т.к. это может привести к брожению. И еще, это отмечают даже медики, брют воспринимается нашим организмом куда легче, чем сладкое или полусладкое шампанское.
Вино же для романтического вечера нужно выбирать хорошее, дорогое, настоящее – тогда оно будет иметь нужный эффект. Это и с ритуальной точки зрения хорошо - ужин, вино, свечи и с практической – небольшой бокал вина активизирует организм, улучшает кровоток.
Еще можно пить вермут, но здесь следует быть осторожным, т.к. он легкий, легко пьется, и можно не заметить, когда наступит весьма сильное опьянение.
Холодным зимним вечером хорошим разгоняющим кровь средством будет пряный глинтвейн – красное вино с корицей, гвоздикой, кардамоном, мускатом и имбирем. Вот такой коктейль и специи содержит, и пары алкоголя в нем расслабляют.
Вообще в целом лучше употреблять легкие алкогольные напитки и в совсем небольших количествах, нужно знать вашу индивидуальную меру и останавливаться тогда, когда алкоголь именно слегка расслабляет и вызывает активные эмоции, но не опьяняет.
Водку, конечно, лучше не употреблять. Дело тут даже не в вульгарности и примитивности такой культуры пития, как считают многие женщины. А дело в том, что водка – раствор спирта в воде, так что у нее очень короткий период между эйфорическим, приподнятым состоянием человека и алкогольным опьянением. Так что удачное начало может ничем и не закончится.
А вот рюмочку коньяка лучше всего выпить после любовного акта, потому что он благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему и снимает усталость.
Но стоит заметить, что увлекаться серьезно всеми этими вещами – продуктами и напитками – не нужно. Потому что всего и всегда надо употреблять в меру. Если вы будете есть только продукты-афродизиаки, то со временем у вас произойдут сбои в организме, потому что вы будете лишены других веществ и все старания обернутся только в худшую сторону.
Бывает также, что один и тот же продукт может в маленьком количестве возбуждать и стимулировать, а в большом - сильно подавлять процессы организма.
Существует теория: как мужчина ест – такой он и в постели. Правда ли это? Такие аналогии проводятся совершенно не зря. Дело в том, что и потребление пищи, и сексуальное поведение – это все, в своем роде, инстинкты. И то, как проявляет себя человек в одном из них, показывает, какой он в принципе по темпераменту, по активности, по поведенческому проявлению эмоций. По аналогии можно сделать весьма верное предположение, что как мужчина ведет себя в действии одного инстинкта, так будет себя вести и в действии другого.
Многие говорят, что блюдо, приготовленное с душой, и воспринимается особым образом. Отсюда сразу рождается вопрос: а можно ли как-то вложить в него эротическую энергию? Действительно, когда мы делаем что-то с особым настроем, настроением, «вкладываем душу», что называется, то и отдача, как правило, бывает от этого пропорциональная. Поэтому если женщина, готовящая ужин, переполнена эротическими мыслями, она находится в приподнятом настроении, в предвкушении ночи, то, скорее всего, когда мужчина придет к ней на ужин, и он попадет в плен этих эмоций. Даже если сама еда при этом не «зарядится сексуальной энергией», то уж общая атмосфера мужчине точно передастся.
И в заключение следует помнить:
- Используйте только схожие в действиях продукты и в меру. Если ваша цель - возбуждение и сексуальный интерес, значит, это один вид, если расслабление – другой, если повышении потенции – третий. Не смешивайте все сразу.
- Не мешайте пряности и приправы с алкоголем. Выбирайте либо одно, либо другое. Так как именно алкоголь ускоряет обмен веществ, разнося их очень быстро по всему организму. И вместо возбуждения вы можете получить язву, аллергию или что-то еще более неприятное.
- Если вам предстоит бурная эротическая ночь, ешьте перед этим в меру, как бы вкусно вам ни было, не переедайте. Вставайте из-за стола с чувством легкого голода, и тогда вас точно не потянет в сон, потому что приток крови пойдет не к желудку, а туда, куда надо, и будут силы на дальнейшее продолжение вечера.
Мария Пугачёва, психолог
www.myjane.ru
www.nedug.ru
