Блюда афродизиаки: меню для хорошего секса (рецепты!). Блюдо сексуальное
Что есть, чтобы получать больше удовольствия от секса
Давай начистоту: чудо-продуктов или таблеток, которые за секунду превратят тебя в секс-богиню, не существует. Острый перец, устрицы и шампанское, конечно, способствуют разгоранию страсти – но, чтобы почувствовать эффект, придется потреблять все это каждый день. И нешуточными порциями.
![](/800/600/http/whealth.ru/media/images/page/2015/9/29/f81f5a03a7344a6688fee45dbb940415.jpg)
Витамины для либидо
Так что ученые предлагают гражданам постоянно поддерживать высокий уровень либидо, вместо того чтобы верить в экспресс-методы и волшебство. Австралийские исследователи, например, считают, что для полового здоровья наиболее важны 4 витамина – А, В, С и Е.
A: Зеленые овощи и травы, морковь и тыква, яйца, печень, молочные продукты.
B: Злаки, орехи, яйца, бобовые, курица, молочные продукты.
C: Болгарский перец, петрушка, черная смородина, киви, цитрусовые.
E: Растительное масло, бобовые, яйца, печень, кунжут.
Плюс жуй яблоки. По крайней мере, по одному в день. И непременно с кожурой, в которой содержатся ценные полифенолы, улучшающие кровообращение в области половых органов и способствующие выработке естественной смазки. Клянемся свежим выпуском Archives of Gynecology and Obstetrics!
Продукты для снижения уровня стресса
Женщины с высоким уровнем стрессового гормона кортизола в крови не кажутся мужчинам сексуально привлекательными (мерзавцы интуитивно это считывают и не звонят по четыре дня). Поэтому – учись расслабляться. В качестве успокоительного можешь принять:
- Мандарины. У них приятный запах (ставим плюс за ароматерапевтический эффект) и немало витамина С, который остро необходим человеку, чтобы восстановиться после нервного перенапряжения.
- Мятный чай. Не содержит возбуждающего нервную систему кофеина, а оказывает расслабляющее действие. Смотри только, не засни раньше времени.
- Сельдерей. Хрустеть зелеными черешками само по себе антистрессовое занятие, но внутри сельдерея есть еще и химические соединения, снижающие уровень кортизола в крови.
Рецепт салата: можно есть перед сексом
Романтические ужины из пяти блюд и знатный секс редко следуют рука об руку. Когда организм бросает все силы на пищеварение, уже как-то не до возбуждения. Вот тебе и главное правило: отправляться в постель имеет смысл до еды, ну или сразу после нашего салата.
Благодаря солидному количеству клетчатки салат даст ощущение сытости без лишней тяжести и обеспечит силами (спасибо орешкам и их полезным жирам и белкам). За страстность в описанном миксе отвечают горчица (чеснок и лук тоже подошли бы, но запах!) и симпатичная пестрота ингредиентов.
Что нужно:
на 2 порции
- 3 горсти любой салатной зелени
- 10 помидоров-черри, порезанных пополам
- 1 нарезанный огурец
- 1/2 красного болгарского перца
- 2 ст. л. консервированной кукурузы
- 2 ст. л. обжаренных кедровых орешков
Для заправки:
- 1 ст. л. зерновой горчицы
- 1 ст. л. оливкового масла
- 1 ч. л. винного уксуса
- щепотка соли
Что делать:
- В большой миске смешай салатную зелень, помидоры, кукурузу, огурец и болгарский перец.
- Сделай заправку, взбив оливковое масло, соль, винный уксус и горчицу, и ороси ею салат.
- Сверху выложи кедровые орешки, и можете есть прямо из миски – это сближает.
![](/800/600/http/whealth.ru/media/images/page/2015/9/29/a716eb4b9b894649aabd1470f4ca10d1.jpg)
Рецепты блюд: можно есть после секса
Когда дело сделано и простыни остывают, можно и перекусить. Желательно так, чтобы восстановить силы и – кто знает – даже решиться на второй акт. Вот что рекомендует WH.
Омлет с семгой и шпинатом
Яйца, красная рыба и зелень – идеально сбалансированное питательное сочетание. В этом блюде есть необходимые для бодрости витамины, микроэлементы, белки и кислоты омега-3, которые нужны для здоровья сердца (а без него какой секс?).
Что нужно:
На 2 порции:
- 100 г семги или форели
- 50 мл молока
- 3 яйца
- 2 горсти замороженного шпината
- соль и перец – по вкусу
Что делать:
- На разогретую сковороду с антипригарным покрытием выложи шпинат и готовь под крышкой, пока он не оттает.
- Слей воду, добавь порезанное рыбное филе и обжарь пару минут.
- Чуть взбей яйца, молоко и специи, вылей смесь в сковороду. Жарь под крышкой до готовности.
Коктейль с бананом
Удовольствий должно быть больше, так что можешь позволить себе десерт. И не волнуйся насчет лишних калорий: физические нагрузки, которые ты только что пережила, ускоряют метаболизм, так что сразу после секса можно съесть что-нибудь лакомое. К тому же в данном миксе есть банан – источник калия, гарантирующего жизненный тонус, мышечную выносливость и нормальный синтез половых гормонов.
Что нужно:
На 2 порции:
- 100 г пломбира
- 150 мл воды
- 1 спелый банан
- молотый миндаль для украшения
Что делать:
Отправь мороженое, банан и воду в блендер, смешай все до однородности, распредели по бокалам и подай, украсив орешками.
Тост с сыром
Такой бутерброд и готовится стремительно, и будет поддерживать здоровое сексуальное влечение благодаря цинку, которого полно в тыквенных семечках.
Что нужно:
На 2 порции:
- 50 г творожного сыра
- 4 ломтика цельнозернового хлеба (размером чуть меньше ладони каждый)
- 2 ст. л. тыквенных семечек
Что делать:
Намажь хлеб сыром, присыпь семечками и жуй.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ
Как улучшить качество секса с помощью фитнеса
Афродизиаки в твоей тарелке
Как получить удовольствие от секса
whealth.ru
Еда, которая превратит тебя в порногодзиллу
Текст: Игорь УгодниковФото: Юрий Кольцов
Еще Авиценна утверждал (а если нет, то об этом уж всяко писал Гиппократ): состояние человека, как нравственное, так и физическое, зависит главным образом от того, что он ест. Конечно, древние не могли учесть всех проблем современности. Пельмени не помогут вернуть бросившую тебя жену, а консервированный персик не спасет от ежемесячных выплат по кредиту. Но кое в чем еда действительно способна тебе помочь. Взять хотя бы секс. Существуют продукты, гарантированно улучшающие его. И не без помощи врачей-диетологов мы составили для тебя списки этих чудодейственных снадобий. Один – для укрепления эрекции, другой – для более ярких оргазмов, ну и так далее. Все, что тебе теперь нужно, – не потерять секретные списки по дороге в супермаркет!
Для эрекции
![Еда, которая превратит тебя в порногодзиллу Еда, которая превратит тебя в порногодзиллу](/800/600/https/cdn.maximonline.ru/f8/bc/be/f8bcbe1fd494691101d02240055e790d/440x657_1_e729ecf41ca2f1e5fdcc889b507a624e@440x657_0xac120005_1116378151529032867.jpg)
► Помидоры, арбуз
Любые фрукты и овощи красного цвета не только дают пищу для шуток над дальтониками, но и свидетельствуют о наличии в продукте каротиноида ликопин. Это вещество участвует в процессе фотосинтеза и помогает растениям переносить кислород из одного угла помидора в другой. Попав в организм, ликопин очищает кровь от лишних жиров и свободных радикалов и заставляет ее обильнее приливать к разным удаленным частям твоего организма. И если каким-нибудь мочкам ушей от этого ни жарко ни холодно, то пенис сразу перестанет быть вялым и безжизненным.
Когда естьКаждый день. Или хотя бы за 3 часа до секса, если ты не можешь позволять себе помидоры регулярно.
► Цельнозерновой хлеб, каре ягненка, морепродукты
Чтобы добиться по-настоящему устойчивых результатов, тебе помимо ликопина нужно еще и железо. Оно участвует в обогащении крови кислородом и потому расходуется при эрекции. Если вовремя не создать стратегический запас этого вещества в организме, эрекция сбежит, едва показавшись. Потому мы и рекомендуем тебе налегать на богатые железом морепродукты, хлеб из цельного зерна (его легко отличить от обычного: он невкусный) и мясо. Если не будет ягнятины, возьми телячью почку или куриные сердца – они тоже признанные чемпионы по содержанию железа.
Когда естьОпять же каждый день. Или хотя бы в течение недели перед сексом, если можешь прогнозировать его появление в твоей жизни с такой точностью.
► Яйца
Немного железа есть и в яйцах. Куриных (на всякий случай уточняем). Но в твоей ситуации нужен еще витамин А, который там тоже есть. Тебе его надо не меньше 2 мг, иначе железо будет плохо усваиваться, – и как раз столько витамина А содержится в желтках. Ну а белок нужен ликопину, ведь он лучше растворяется в животных жирах.
Когда естьЗа 6–12 часов до секса.
Еще две радости, которые приятно смешивать, если знаешь правильные пропорции.![Еда, которая превратит тебя в порногодзиллу Еда, которая превратит тебя в порногодзиллу](/800/600/https/cdn.maximonline.ru/ff/f1/b5/fff1b57601491f1777548d6ac910e4ee/40x119_1_c952d149d2ac52b05eb450653c178209@40x119_0xac120005_5696635191529032864.png)
![Еда, которая превратит тебя в порногодзиллу Еда, которая превратит тебя в порногодзиллу](/800/600/https/cdn.maximonline.ru/49/05/f3/4905f38724301accb25bad7077031f71/40x61_1_f94a9eb0d05ec4e2e496251e7ac0650b@40x61_0xac120005_8696649411529032865.png)
![Еда, которая превратит тебя в порногодзиллу Еда, которая превратит тебя в порногодзиллу](/800/600/https/cdn.maximonline.ru/cf/c1/3b/cfc13b1a53ddc0db740c57fc724201a1/40x86_1_85e8094398779fa22fd6edf460bd38f7@40x86_0xac120005_20656910791529032865.png)
Для бурного оргазма
► Сушеные финики, жареный арахис
С этими продуктами твои оргазмы станут почти такими же бурными, какими ты представлял их, еще будучи девственником! За яркость твоих эмоций отвечают два фактора: объем спермы и количество выделяющихся гормонов радости. Первому фактору посвящен отдельный список. Что касается гормонов, то серотонин, управляющий счастьем, образуется из аминокислоты триптофан. Из нее же синтезируется ниацин (друзья называют его просто витамином B3) – важное вещество для метаболизма и иммунитета. А теперь – внимание: твой странный мозг всерьез считает иммунитет более важной вещью, чем оргазмы! Поэтому, если ниацина мало, весь триптофан пойдет на его производство, а гормон радости вырабатываться не будет. Способ борьбы только один – создать запас ниацина, чтобы рачительный организм был спокоен и превращал триптофан в серотонин. Сделать это несложно: витамина B3 полно в любой еде, но особенно в арахисе и финиках.
Хотя бы раз в день.
► Говяжья печень, гречневая каша, авокадо
Еще один с виду скромный витамин, про который никогда не подумаешь, что он может иметь отношение к сексу, – B5, он же пантотеновая кислота. Он участвует в синтезе нейротрансмиттеров – веществ, передающих нервные импульсы от мозга к пенису и обратно (не только к пенису, если честно). Другие органы тоже их испускают, но нам их импульсы сейчас неинтересны. Результат работы трансмиттеров – это те самые «волны блаженной истомы», которые любят авторы эротических рассказов (кстати, не надо присылать нам рассказы, мы их не публикуем). Если в организме трансмиттеров много, оргазм будет переживаться не локально, а комплексно: мозг быстрее поймет, что ты «уже все», и сможет дать сигнал о расслаблении большему количеству мышц. Поэтому налегай на гречку, жареную печенку (замороженную сложнее грызть) и авокадо. Это надежные, проверенные источники пантотеновой кислоты.
За день-два до секса.
► Творог
Молочные продукты, прежде всего творог, – источник триптофана. Того самого сырья для производства гормонов радости. Если потреблять творог тебе мешают идеологические соображения (например, «творог – дрянь и кислятина»), налегай на мясо индейки. Оно тоже богато триптофаном.
Когда естьВ течение недели перед сексом.
Для первого раза
![Еда, которая превратит тебя в порногодзиллу Еда, которая превратит тебя в порногодзиллу](/800/600/https/cdn.maximonline.ru/60/f4/fc/60f4fc59f0a0881e450963dbdfda2183/440x657_1_25e798bb7aa0e708e81383ac1cc7278e@440x657_0xac120005_6995592251529032868.jpg)
► Спагетти, мясной фарш
Первый секс с новой партнершей – это всегда волнительно. Особенно если он происходит тайком от старой, на которой ты неосмотрительно женился. Пожалуй, самым неприятным последствием тревоги является исчерпание глюкозы. Пока дело не дойдет до секса, твой мозг, мучимый ожиданием, будет активно ее расходовать. И если сожжет всю, то подаст сигнал: я голоден. Знаешь, чем это чревато? Потребность в пище является для твоего организма первичной по отношению ко всем остальным. И если мозг исчерпает запасы глюкозы, тебе вместо секса захочется есть. Для тебя-то это равнозначная замена, но девушка может обидеться и уйти (если ты не догадаешься заранее спрятать ее вещи). Твоя задача – создать в желудке запас глюкозы. Идеально с этой миссией справятся спагетти. Углеводы, содержащиеся в них, – хороший источник глюкозы. А чтобы они расщеплялись не разом, а постепенно, заешь макароны парой тефтелек. Фарш не создает тяжести в желудке и содержит тиамин, способствующий медленному и полноценному усвоению углеводов.
Когда естьЗа 3–4 часа до секса.
► Горький шоколад
На случай, если спагетти окажутся поддельными и не сработают, хорошо иметь под рукой запас чего-нибудь сладкого. Шоколад поможет быстро восполнить нехватку глюкозы. А если он еще и черный (говоря политкорректным языком – афрошоколад), то в нем наверняка окажется кофеин, который подстегнет работу сразу всех органов.
Когда естьЗа 15–20 минут до секса.
► Сушеный миндаль, тыквенные семечки, апельсиновый сок
Казалось бы, в твоем распоряжении оба компонента хорошего секса (пенис и девушка), но ты все равно волнуешься. Не будем врать тебе, что это нормально. Но так или иначе, справиться с тревогой поможет аминокислота тирозин. Она есть в миндале и тыквенных семечках, а ее лучшему усвоению способствует витамин С, которого, в свою очередь, много в апельсиновом соке. Просто не выливай, как обычно, остатки сока, когда будешь запивать виагру, а допей весь стакан и отправь вдогонку немного семечек. Их лучше вынуть из плода и высушить заранее, иначе вид человека, посреди ночи потрошащего тыкву, может настроить девушку на иронический лад.
Когда естьЗа 3–4 часа до секса.
Большинство опрошенных респонденток (три из пяти) признались, что внешний вид еды значит для них гораздо больше, чем ее вкус или пищевая ценность. К счастью, всегда можно найти компромисс между видом еды и ее воздействием на женское либидо.Спаржа Чистый цинк внутри плюс недвусмысленная фаллическая форма. Только не вздумай кормить этим девушку с рук, иначе она может вдруг понять, чего ты от нее добиваешься.
Сельдерей Это идеальный овощ для тех, кто следит за фигурой: на пережевывание сельдерея тратится больше калорий, чем можно из него извлечь. Кроме того, здесь содержатся цинк, селен и изофлавоны, запах которых на многих женщин действует возбуждающе.
Сладкий красный перец Хотя пениса у девушек нет (по крайней мере, у большинства из них), ликопин и у них может вызвать приток крови к половым органам. Легкое набухание клитора неизбежно наведет девушку на мысль о сексе.
Люля-кебаб Баранина содержит железо – опять же для прилива крови. Кроме того, кебаб обычно готовится со специями. Выходя с мочой, они вызывают раздражение уретры, сопоставимое с сексуальным возбуждением.
МидииПусть в них не так много цинка, зато они, в отличие от устриц, не только являются уже мертвыми существами, но и производят впечатление таковых. Так что есть их может даже самая впечатлительная особа.
Для выносливости
► Тунец, брокколи
Если после жалких трех часов безостановочного секса тебя выносит из спальни бригада реаниматоров, значит, тебе не хватает собственной выносливости. Заводить менее требовательную девушку – пораженчество. Куда амбициознее будет перейти на диету из тунца и брокколи. Эти продукты наряду с сельдереем содержат лошадиную дозу селена – микроэлемента, который вместе с йодом отвечает за выработку тиреоидных гормонов. Без них твой организм будет функционировать из рук вон плохо: ухудшится заживляемость микротравм, мышцы потеряют эластичность, да и дышать будет не в пример труднее. Впрочем, необходимость есть брокколи, по вкусу похожую на синий пластилин, может убить нормального мужчину гораздо раньше.
Когда естьВ течение недели перед сексом.
► Картошка, морская капуста
А теперь о йоде, который тоже влияет на выработку тиреоидных гормонов. Если тебе кажется, что облиться коричневым раствором из пузырька будет дешевле, то, пожалуй, ты прав. Но, во-первых, ты будешь выглядеть глупо (особенно во время секса – мы проверяли), а во-вторых, йод, впитываемый с поверхности тела, почти не усваивается организмом. Выход? Ешь морскую капусту и печеную картошку. Или просто пересаливай пищу не обычной солью, как ты это делал до сих пор, а йодированной.
Когда естьКаждый день в небольших количествах.
► Орехи макадамия, кедровые
И наконец, главный секрет. В Африке, откуда, кстати, родом все бегуны-марафонцы, растут орехи макадамия, содержащие столько калия и сложноструктурированных углеводов, что обычный пакетик этих орехов способен держать тебя в энергетическом тонусе в течение 4–6 часов. Если рядом с твоим домом нет ни одной подходящей Африки, можешь купить сушеную макадамию в магазине либо заменить ее на отечественные аналоги – лещину или кедровые орешки (лучше неочищенные). Они уступают макадамии в смысле восполнения энергетического баланса, но тоже хороши.
Когда естьЗа полтора часа до секса.
![Еда, которая превратит тебя в порногодзиллу Еда, которая превратит тебя в порногодзиллу](/800/600/https/cdn.maximonline.ru/0f/d5/db/0fd5db9ebac4648d3b64d8e11417fa43/659x441_1_b43ce96c0f33dec6ccc671963802cdbc@659x441_0xac120005_726999111529032867.jpg)
Для увеличения объема спермы
Ресторанная еда, несмотря на свой внешний вид и удобство в приготовлении, все же не идеальна.Суши
![Еда, которая превратит тебя в порногодзиллу Еда, которая превратит тебя в порногодзиллу](/800/600/https/cdn.maximonline.ru/cf/6d/ff/cf6dff66dee854ef440fdddab022b3f0/230x153_1_ffe1ad1d4b8b4118a387c7b3e9b902ed@230x153_0xac120005_7751552711529032866.jpg)
Стейк с гарниром
![Еда, которая превратит тебя в порногодзиллу Еда, которая превратит тебя в порногодзиллу](/800/600/https/cdn.maximonline.ru/3e/8d/40/3e8d402b6a3b7ac3f3d8a42c87b94af6/230x153_1_bf7f213d23dbd75772178caaa9c48a9c@230x153_0xac120005_12950094631529032866.jpg)
Пицца
![Еда, которая превратит тебя в порногодзиллу Еда, которая превратит тебя в порногодзиллу](/800/600/https/cdn.maximonline.ru/ff/d1/da/ffd1daf9916133f3d8b6e85254fbdf62/230x153_1_f8defbeebbd28883d5d428b390e5d75a@230x153_0xac120005_10877436551529032866.jpg)
Котлеты с пюре
![Еда, которая превратит тебя в порногодзиллу Еда, которая превратит тебя в порногодзиллу](/800/600/https/cdn.maximonline.ru/f3/70/cc/f370cce71839b6fb16ba555f9105c88c/230x153_1_43b2dd9caf4b82d875908ea0f8958db7@230x153_0xac120005_17419690381529032865.jpg)
► Мидии, сыр с синей плесенью, ростки сои, шпинат
Обычные мужские журналы будут уверять тебя, что количество спермы – это величина, не влияющая на качество секса. Это лицемерие. На самом деле чем больше спермы прокачивается в момент оргазма через твою уретру, тем интенсивнее удовольствие. И вообще, в жизни мужчины так мало измеримых величин, которыми можно мериться с друзьями, что за каждой из них стоит погоняться. Чтобы увеличить «выхлоп», налегай на продукты с цинком. Большие дозы этого металла содержатся в оцинкованных ведрах. Но в силу понятных причин мы предлагаем тебе вместо этого потреблять мидии и сыры с синей плесенью (горгонзолу, рокфор, дор блю), ведь в них есть не только цинк, но и белок. Цинк поспособствует увеличению объема семенной жидкости, а белок послужит хорошим наполнителем для спермы. Если жевать мидий без гарнира тебе тяжело (некоторым, например, не нравится, что они скрипят на зубах и этот звук похож на крики о помощи), можешь положить на тарелку немного соевых ростков и шпината. Там тоже много цинка.
Когда естьЗа 4–6 часов до секса.
► Манка, саго
Что касается манки и саго (мучнистая сердцевина пальм, иногда продающаяся в кондитерских магазинах), то их эффект официальной наукой не доказан. Очевидно, в них содержатся какие-то балластные вещества, которые выводятся из организма со спермой и потому увеличивают ее объем. Механизм этот до конца не исследован, но проверить на опыте чудодейственный эффект манки тебе никто не мешает. Но учти, вид взрослого человека, уплетающего манную кашу, отрицательно влияет на женское либидо.
Когда естьЗа 12 часов до секса.
Для утреннего повтора
► Яйца, молоко
Ты уже в курсе, что стандартная яичница содержит полезный витамин А, железо и кусочки скорлупы. Но сейчас, в десять утра, когда тебе ни с того ни с сего приспичило заняться сексом еще раз, нас прежде всего интересует содержащийся в яичном желтке лецитин. Видишь ли, за ночь ты слегка поиздержался в смысле половых гормонов. Чтобы запустить снова процесс их производства, тебе нужны жиры и лецитин, который поможет отфильтровать хорошие жиры от плохих и усвоить их как можно быстрее. Поэтому идеальное начало выматывающих сексуальных будней – омлет. В этом блюде есть и жиры (из молока), и лецитин, и даже немножко аминокислот, которые не позволят твоим заспанным и вялым мышцам устать слишком быстро.
Когда естьЗа 20–30 минут до секса.
► Сладкий перец, свежая зелень
Чтобы с твоей тонкой аппаратурой не приключилась какая-нибудь петрушка, добавь в омлет побольше свежей зелени. Идеально подойдет кинза. Изофлавоны и эфирные соединения, содержащиеся в ней, оказывают возбуждающий эффект на мозг любого мужчины (особенно если он извращенец). Таким же эффектом обладают и кое-какие пряности. Например, мускатный орех и корица, но они в омлете будут смотреться по меньшей мере странно. Да, и непременно покроши в свое варево красный сладкий перец: в нем есть уже известный тебе ликопин для эрекции. Не помешает.
Когда естьЗа 30–40 минут до секса.
► Мед, зеленый чай
Чтобы не довести себя сексом до обезвоживания (схлопотать его утром проще, чем вечером, потому что всю ночь ты не пил), больше пей за завтраком. Черный чай, в отличие от обычной воды или сока, содержит небольшое количество кофеина, а также танина – дубильного вещества, устраняющего запах изо рта (это на случай, если ты не успел почистить зубы). К тому же, как и любой другой напиток, чай будет смешно булькать в животе во время монотонных телодвижений, внося в секс комическую нотку. Ну а мед просто богат глюкозой, которая, как ты помнишь, нужна во время секса твоему мозгу.
Когда естьЗа 15 минут до секса.
Для либидо
![Еда, которая превратит тебя в порногодзиллу Еда, которая превратит тебя в порногодзиллу](/800/600/https/cdn.maximonline.ru/6b/22/4c/6b224ce09e5ab93fc4846baa4454caba/440x657_1_d4bde45225d8fe11e8935a8602436379@440x657_0xac120005_14070901431529032868.jpg)
► Устрицы, спаржа, сельдерей
Ну и опять же – цинк! Так как сейчас перед тобой не стоит, скажем, задача увеличить выработку спермы, белковая составляющая рациона не важна. Поэтому вместо мидий и сыра можно воспользоваться устрицами и спаржей – там белков не очень много, зато содержание цинка просто заоблачное. Такие массированные инъекции металла помогут не только минимизировать стресс, возникший у тебя из-за, скажем, разных причин. Цинк – базовое сырье для производства мужских гормонов. В первую очередь – тестостерона. А ведь именно он формирует сексуальный отклик и, следовательно, либидо в целом.
Когда естьВ течение недели перед сексом.
► Соус табаско, лук
Этот пункт мы включили для очистки совести, тем более что предположить у тебя проблемы с либидо после прочтения (и, главным образом, разглядывания) этой статьи было бы странно. Так или иначе, подстегнуть либидо еда опять же способна. Начнем, пожалуй, с острого соуса чили и лука. В чили есть капсаицин, а в луке – кверцетин. Эти вещества придают продуктам остроту, а тебя способны подвигнуть на подвиги. Механизм их действия прост: выводясь с мочой, остатки жгучих веществ вызывают раздражение уретры, похожее на сексуальное. Кстати, именно с большим потреблением острой пищи многие демографы связывают любвеобильность восточных и южных народов.
Когда естьЗа 7–8 часов до секса.
► Молочный шоколад
Логично предположить, что отсутствие секса ты замещаешь пивом. Это порочная практика. В пиве содержатся фитоэстрогены – растительные вещества, по структуре схожие с женскими половыми гормонами. Еще ящик – и ты окончательно утратишь корни своей сексуальности. Если ты хочешь получать хоть какую-то радость от жизни, лучше жуй шоколад. В какао содержится вещество теобромин – мощный алкалоид, усиливающий сексуальное возбуждение. Особенно хорошо в нем то, что он обладает накопленным эффектом. После нескольких плиток, съеденных с небольшими интервалами, тебя сможет возбудить даже банальная лесбийская оргия!
Когда естьВ течение недели перед сексом.
www.maximonline.ru
Блюда эротической кулинарии — WomanWiki
![Блюда эротической кулинарии 1.jpg](/800/600/http/womanwiki.ru/s/images/5/54/%D0%91%D0%BB%D1%8E%D0%B4%D0%B0_%D1%8D%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B9_%D0%BA%D1%83%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D1%80%D0%B8%D0%B8_1.jpg)
![](/800/600/http/womanwiki.ru/800/600/http/womanwiki.ru/800/600/http/womanwiki.ru/s/skins/common/images/magnify-clip.png)
Блюда эротической кулинарии – приготовление и употребление в пищу блюд на основе афродизиаков с целью разжечь сексуальное желание и эротические чувства, а также улучшить здоровье человека.
Актуальность
Любовь – это чудо, формулу которой люди пытаются разгадать много сотен лет. Что поддерживает этот огонь в душе? Никто точно не знает ответа! Но, похоже, ответ нужно искать в различных областях человеческих знаний. Это одновременное воздействие на все органы чувств: на любимого человека приятно смотреть, ощущать прикосновение, вдыхать аромат, слышать признания.
Женщины из века в век пытаются понравиться своему мужчине макияжем, одеждой, духами, речами, разжечь эротические чувства вкусной и возбуждающей едой. «Путь к сердцу мужчины лежит через его желудок»- устоявшаяся мудрость мам, передающих свой опыт своим дочкам, а затем и внучкам.
Любовь – это магия. И как магия, она управляет чувствами людей через приворотные зелья и еду, заговоренную на любовь.
С давних пор люди уделяют огромное значение еде и напиткам, которые употребляют в пищу влюбленные, чтобы еда помогала сохранить им чувства.
Древние любовные зелья и блюда для любви
В древности люди, особенно женщины, знающие как с помощью еды и напитков приворожить, привлечь к себе мужчину, объявлялись ведьмами и жестоко наказывались. Но даже угроза смерти не могла остановить процесс передачи тайных знаний. Ведь любовь так хрупка и хочется обратиться к высшим силам с просьбой о ее поддержке. Ведьмы владели знаниями о растениях, корнях, цветах, винах и их свойствах, умели соединять в одном блюде несколько продуктов, обладающих различными свойствами, усиливающими действия друг друга. Приготовление блюд обычно сопровождалось заклинаниями, секретными текстами.
Но многие из этих тайных напитков и блюд имеют вполне доступный для нас состав, они вкусны и очень полезны. А тот факт, что мы не знаем заклинаний, пусть не испортит вам настроение: достаточно готовить с любовью и вкладывать свою душу во все, что вы делаете.
Любовное зелье настоящих ведьм
Возьмите три красивых яблока, порежьте их дольками, положите в кастрюлю. Посыпьте яблоки измельченной корицей (чайная ложка корицы). Посыпьте яблоки с корицей измельченной сухой травой тысячелистника. Тысячелистник – лечебное растение, его можно купить в аптеке, купить у травников или собрать и засушить самому. Залейте продукты водой, чтобы яблоки были полностью в воде. Добавьте немного соли. Варите смесь на маленьком огне полтора часа, помешивая деревянной ложкой по часовой стрелке, произнося свои любовные желания и молитвы к высшим силам с просьбой даровать вам любовь, быть привлекательной и сексуальной. Остудите смесь, процедите ее, перелейте в темную бутылку. Добавляйте несколько капель в свою еду и в свои духи. Используйте один раз в четыре дня.
Любовные зелья с давних времен варили и травники на Руси. Эти чудесные напитки действовали не потому, что снабжались секретными словами, но в основном по той причине, что готовились из компонентов, которые поддерживают сексуальное, физическое и психологическое здоровье человека, поддерживают его молодость.
![Блюда эротической кулинарии 3.jpg](/800/600/http/womanwiki.ru/s/images/5/51/%D0%91%D0%BB%D1%8E%D0%B4%D0%B0_%D1%8D%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B9_%D0%BA%D1%83%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D1%80%D0%B8%D0%B8_3.jpg)
![](/800/600/http/womanwiki.ru/800/600/http/womanwiki.ru/800/600/http/womanwiki.ru/s/skins/common/images/magnify-clip.png)
Старинная смесь травников для повышения потенции и сексуальной привлекательности
Размельчите в блендере (конечно, настоящие знахари обходились без современной техники) в равных частях сухофрукты: инжир, изюм без косточек, чернослив и грецкий орех. Массу переложите в сухую баночку с крышкой и поместите в холодильник. Принимать по две столовые ложки смеси, запивая качественной простоквашей или хорошим кефиром на ночь.
Продукты – афродизиаки
Конечно, можно не верить в магические снадобья ведьм, но наука не стоит на месте. Современная наука изучила свойство растений, продуктов питания. Сегодня мы знаем о том, что некоторые вещества, входящие в состав некоторых овощей, фруктов, съедобных трав действительно обладают свойствами разжигать сексуальное желание. Такие продукты называются афродизиаки.
Многие афродизиаки вполне доступны нам в любой будний день. Совмещая их друг с другом, умело составляя рецепт, мы можем не только приготовить вкусное и красивое блюдо, но и стимулировать половое влечение.
Афродизиаки из растительного мира
К самым простым афродизиакам относятся следующие овощи: морковь, репа, помидор, хрен, артишок, лук, чеснок,фенхель, сельдерей, спаржа, тыква.
Ягоды и фрукты: земляника, клубника, малина, боярышник, арбуз, дыня, айва, банан, финик, манго, инжир.
Травы: зверобой, горец птичий, розмарин, укроп, женьшень, петрушка, анис, дягиль, крапива, любисток, полынь, аир, руккола, алоэ.
Есть даже цветы-афродизиаки, многие из них можно применять в пищу или просто украшать ими комнату и вдыхать их аромат. Цветы-афродизиаки: вербена, герань, жасмин, ирис, лаванда, мимоза, настурция, роза, эхинацея.
Многие специи являются афродизиаками: кунжут, мускатный орех, ваниль, имбирь, корица, гвоздика, кардамон. Не забудьте о том, что орехи - вкусное дополнение в кулинарии и известный афродизиак. Афродизиаком являются и грибы.
Мощным возбуждающим действием обладают также масла- афродизиаки. Это масло иланг-иланг, нероли, пачули, масло оливы (оливковое масло), сандаловое дерево, герань, роза.
Продукты - афродизиаки из мира животных
До сих пор мы говорили только об афродизиаках – растениях, но есть афродизиаки и из мира животных. Это продукты животного происхождения, которые мы употребляем в кулинарии. Прежде всего, это мясо и рыба, а также куриные яйца.
Мощным афродизиаком являются морепродукты: моллюски, раки, крабы, креветки. Вкусна и полезна икра всех сортов рыб.
Отдельно следует выделить продукты пчеловодства: мед и перга. Очень полезно топленое масло (гхи), так как оно поддерживает силы и выносливость.
Несколько рецептов блюд эротической кулинарии
Предлагаем вам попробовать несколько блюд эротической кулинарии. Эти блюда вкусны, легки в приготовлении, зарядят вас и вашего любимого энергией, сексуальной привлекательностью и поднимут настроение.
- Омлет с крабами
Крабов очистить от панцирей. Мясо краба посолить и поперчить. Оставить на столе на 10 минут при комнатной температуре. Порезать на ровные небольшие кусочки. Разогреть в сковороде 2 столовые ложки сливочного масла, на нем слегка поджарить крабов. Затем в отдельной посуде разбить 4 яйца, слегка взбить их с солью, залить яйцами крабов на сковородке. Накрыть крышкой на две минуты. Подавать омлет, посыпав зеленью. Получается две порции отличного завтрака!
![Блюда эротической кулинарии 2.jpg](/800/600/http/womanwiki.ru/s/images/thumb/a/af/%D0%91%D0%BB%D1%8E%D0%B4%D0%B0_%D1%8D%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B9_%D0%BA%D1%83%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D1%80%D0%B8%D0%B8_2.jpg/350px-%D0%91%D0%BB%D1%8E%D0%B4%D0%B0_%D1%8D%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B9_%D0%BA%D1%83%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D1%80%D0%B8%D0%B8_2.jpg)
![](/800/600/http/womanwiki.ru/800/600/http/womanwiki.ru/800/600/http/womanwiki.ru/s/skins/common/images/magnify-clip.png)
- Чудо – смесь медово-ореховая
Измельчите 100 грамм миндального ореха и 100 грамм кедрового ореха, залейте стаканом меда. Угощайте вечером своего любимого.
- Китайский эротический салат
Поджарьте на оливковом масле горсть измельченных грецких орехов. Отдельно обжарьте на масле лук – порей, охладите, смешайте жареный лук с орехами. Блюдо готово. Это простое блюдо отлично действует на потенцию.
На одну порцию супа: стакан куриного бульона, спаржа 100 грамм, лук репчатый – четвертинка луковицы, морковь одна маленькая. Спаржу варят в бульоне, растирают. Отдельно обжаривают на масле лук и морковь, измельчают, добавляют в бульон. Добавляют соль, перец по вкусу, а также измельченный чеснок, зелень. В суп вливают немного жирных сливок. Подавать можно с гренками. Очень вкусно! Рассказывают, что Клеопатра очень любила суп из спаржи, ела его часто для поддержания своей сексуальной выносливости и привлекательности.
Чаще применяйте в своей кулинарии продукты-афродизиаки для своей красоты, здоровья и привлекательности!
womanwiki.ru
❶ Самые сексуальные блюда в мире :: JustLady.ru
Вот, например, обычные яйца. Такие ли они на самом деле обычные? Не зря мужчины так любят на завтрак яичницу. Известный французский шеф-повар Даниель Булуд уверен, что омлет с икрой и простой тост с маслом не только выглядит очень сексуально, но и пробуждает любовную энергию. Будьте готовы к тому, что любимый мужчина после такого угощения решит немного опоздать на работу, занявшись любовью с вами прямо здесь и сейчас.
Икра же не только с виду сексуальна. Ученые уже давно пришли к выводу, что этот деликатес усиливает половое влечение на 80%. Средневековые аристократы, например, ели икру прямо в самый разгар любовных утех, чтобы удивлять своих дам снова и снова.
Знаменитый шеф-повар из Италии Цезаре Цазелла считает невероятно сексуальным блюдо собственного изобретения – сыр бурата с икрой белуги. Действительно, что может быть эротичнее слизывания расплавленного сыра с кончиков пальцев, причем необязательно своих собственных. Поедание этого блюда вполне можно принять за прелюдию интимного акта.
Разнообразить сексуальную жизнь можно с помощью меда. Удивительный продукт, его можно не только употреблять внутрь, но и использовать во время прелюдии, намазав тело партнера пахучей субстанцией. Мед издавна считается природным афродизиаком, только выбирать нужно натуральный нефильтрованный продукт.
Посмотрите на банан – что может быть еще сексуальнее? Сама его форма напоминает о крепком мужском достоинстве. Этот фрукт богат калием и сахаром, которые возбуждают сексуальное влечение. Натюрморт на тарелке из банана, манго и авокадо недвусмысленно скажет мужчине о ваших намерениях и ожиданиях. Будьте уверены, после такого послания любимый человек не променяет вас вечером на телевизор и футбол.
Классический пример эротического ужина – это устрицы и клубника со сливками. Знаменитый американский ресторатор Джон Беш в этом уверен, поскольку сделал предложение руки и сердце своей жене именно во время такого ужина. Покоренная девушка просто не смогла сказать «нет».
Невероятно, но чеснок и лук – тоже относятся к природным афродизиакам. Это приятно вдвойне, с учетом того, что употребление в пищу этих продуктов повышает иммунитет. Пожарьте чеснок с яйцами в оливковом масле и съешьте это блюдо на ночь – страстный секс вам гарантирован, можете не сомневаться.
Вот так обычные с виду продукты могут разжечь утихнувшую страсть и возбудить былые чувства.
www.justlady.ru
меню для хорошего секса (рецепты!) блюда афродизиаки рецепты, еда для потенции : Секс :: SHAPE.ru
Выбор редакции!
старше одного года
![Блюда афродизиаки: меню для хорошего секса (рецепты!) блюда афродизиаки рецепты, еда для потенции](/800/600/https/shape.ru/uploads/media/news/0001/05/thumb_4126_news_main.jpeg)
Секс и даже простые объятия высвобождают успокаивающий гормон окситоцин, который борется со стрессом и внутренним напряжением.
Ученые подсчитали: чтобы увеличить продолжительность жизни на 6 лет, а заодно выглядеть на 10 лет моложе, вы должны испытывать около 200 оргазмов в год! Добавить огня и страсти в ваши отношения поможет… правильный романтический ужин.
Продукты для либидо
Либидо — это сексуальное желание. У мужчин оно контролируется гормоном тестостероном. У слабой половины человечества связь не столь очевидна: сложно идентифицировать, уровень какого именно гормона влияет на сексуальное желание. Кроме того, на женское либидо влияют еще 1000 и 1 фактор, начиная от погоды и заканчивая платьем, которое стало плохо застегиваться на талии.
Правда, когда ученые заводят разговор о возможном контроле «градуса страстей», в первую очередь идет речь об эмоциональном настрое и физическом здоровье.
«Продукты, оказавшиеся в вашей тарелке, должны не только повышать либидо, но и заряжать энергией, — говорит Джанелла РУРСЕЛЛ, специалист по питанию, автор книги Elixir. — Я всем и всегда рекомендую включать в рацион морепродукты, овощи, фрукты и бобовые».
Карпаччо из гребешка с тар-таром из клубники
• 3 гребешка• 1 устрица• 100 г клубника• 1 ч. л. мелкого сахара• веточка мяты• 1 ст. л. оливкового масла• 1/2 ч. л. сока лайма• цедра 1/2 лимона• соль, черный перец
1. Охлажденный гребешок тонко нарежьте, заправьте цедрой лимона, соком лайма, оливковым маслом, морской солью, черным перцем.
2. Приготовьте тар-тар из клубники: ягоды нарежьте мелким кубиком, смешайте с измельченными листьями мяты, добавьте сахар.
3. На тарелку выложите карпаччо из гребешка, в центр — тар-тар из клубники а сверху устрицу.
Филе миньон с жульеном из креветок
• 200 г говяжьей вырезки• 1/2 головки репчатого лука• 50 мл сливок 33%• 100 г тигровых креветок• 40 г сыра моцарелла• 40 г сыра гауда• 1 долька помидора• 1 ч. л. оливкового масла• горсть рукколы• 1 помидор черри• соль, перец по вкусу
1. Говяжью вырезку зачистите от пленок, посолите, поперчите, сбрызните маслом и обжарьте на гриле, примерно по 1–2 минуты с каждой стороны. Затем поставьте в духовку с конвекцией, разогретую до 180°С, на 10–15 минут.
2. Пока миньон жарится в духовке, приготовьте жульен. Креветки очистите и вместе с луком обжарьте на сковороде до готовности.
3. Добавьте в сковороду сливки и сыр, доведите до консистенции жульена.
4. Готовый миньон разрежьте на две половинки поперек волокон. Выложите одну половинку на тарелку, сверху — половину жульена, затем добавьте ломтик помидора, потом — вторую часть мяса и залейте остальным жульеном.
5.Украсьте отдельно обжаренной креветкой, несколькими листочками рукколы и обжаренным помидором черри.
Салат с морепродуктами
• 3 мидии• 100 г филе кальмара• 2 гребешка• 3 тигровых креветки• 60 г помидоров черри• листья сельдерея• листья кинзы и зеленого салата• 1/2 красного лука
Для заправки:• 1 зубчик чеснока• 1/2 головки репчатого лука• 50 г ананаса• 1 перчик чили (очищенный от семян и прожилок)• 50 мл лимонного сока• 1 ст. л. сахара• 2 ст. л. рыбного соуса• 50 мл воды• 1 веточка кинзы
1. Приготовьте заправку: поместите все ингредиенты в блендер и взбейте до однородной консистенции.
2. Мидии очистите, на филе кальмара кончиком ножа сделайте насечки (продольные и поперечные в виде сетки), креветки очистите, гребешки порежьте на две части.
3. Подготовленные морепродукты отварите в кипящей воде 3 минуты, откиньте на дуршлаг и слегка охладите под проточной водой.
4. Выложите на тарелку зелень, морепродукты, полейте заправкой.
Кальмары с молодым Романо и соусом Юдзу
• 100 кальмаров • 20 г салата романо • 30 г салата фризе • 1 огурец • 80 г мягкого сливочного сыра • 30 г помидор черри • несколько листиков базилика • 1 ст. л. соуса юдзу (или смеси соевого и рыбного соусов, меда и перца чили) • соль, перец • 1 ст. л. оливкового масла • 1 зубчик чеснока 1/Кальмаров обжарьте на оливковом масле с добавлением половины соуса и чеснока. Огурцы порежьте тонкой соломкой, помидоры черри — пополам. 2/Мягкий сливочный сыр смешайте с остатками соуса. 3/В глубокую тарелку выложите крем из сливочного сыра. Сверху выложите листья салата романо. Томаты черри перемешайте с огурцами и выложите в центр тарелки, сверху - обжаренные кальмары. Украсьте салатом фризе.
Либидо-киллеры
Овсянка. Эта каша оказывает успокаивающее действие за счет выработки серотонина — гормона, который борется со стрессом. Однако вместе с этим он снижает и либидо. Это связь не столь очевидна, но многие исследования говорят о том, что стресс может быть ингибитором либидо. При высоком уровне стресса женский организм преобразовывает прогестерон в кортизол, что увеличивает сексуальное желание.
Мята. Да, она отлично освежает дыхание и даже подавляет аппетит. Однако мята содержит вторичный спирт — ментол, который оказывает охлаждающее действие на весь организм. Охладить пыл — это как раз про мяту! «Лучше добавьте в свои блюда побольше имбиря или сосите имбирные пастилки, — советует Синтия Паскуэлла, диетолог, автор книги The Hungry Hottie Cookbook. — Он разогреет вас и интерес к противоположному полу!»
Сахар. Вы знали, что Джон Келлог изобрел кукурузные хлопья, чтобы уменьшить интерес к сексу? Он яростно выступал за отмену сексуальных отношений между мужчиной и женщиной, считая их причиной многих болезней.
Ну, по мнению диетолога Кери ГЛАССМАН, за что надо похвалить Келлога, так это за уменьшение количество сахара в рационе. Сладости провоцируют скачки кровяного давления, что в конечном счете скажется на выработке тестостерона!
Мой мир
Вконтакте
Одноклассники
shape.ru
Секс на столе: афродизиаки и меню на неделю
Афродизиаки (от греческого «любовное наслаждение») – это продукты, которые способны повысить половую активность и вызвать сексуальное влечение. В перечне афродизиаков, использовавшихся в разное время разными народами, можно встретить как привычную для нашего стола еду (например, яйца, орехи или укроп), так и экзотическую (трюфели, устрицы или бычьи тестикулы).
Как работают афродизиаки? Одни продукты, к ним относящиеся, способны взбодрить мужчину, так как отвечают за выработку мужского полового гормона тестостерона (сюда диетологи относят икру, морепродукты, яйца, грибы). Другие повышают жизненные силы, а заодно и половую активность (овощи, фрукты, орехи). Третьи содержат алкалоиды, которые оказывают возбуждающее действие на организм (различные специи и пряности).
Мы проштудировали кухню народов мира и составили несложное меню из семи возбуждающих ужинов: на всю неделю. Рекомендуем незамедлительно воспользоваться проверенными рецептами, а афродизиаки добавят огня.
Мексиканский понедельник
Мексиканцы издавна главным афродизиаком считают авокадо. И активно его везде добавляют – при известной необходимости. Проверить волшебные свойства этого плода можно, приготовив на ужин салат мексиканский_._ Для него нам понадобится: 3 очищенных авокадо, 2 зеленых перца чили (тоже афродизиак!), 1/2 небольшой луковицы; 2 столовых ложки оливкового масла; несколько капель лимонного сока и соль по вкусу.
Готовим_:_ авокадо нарезаем кубиками, сбрызгиваем лимонным соком. Затем добавляем все остальные ингредиенты, смешиваем и подаем салат к столу.
Принцип действия_:_ авокадо содержит много белков, витамина А и жирных кислот. Такой набор позволит организму набраться сил (которые будут постепенно расходоваться) и при этом не вызовет чувства тяжести и сонливости.
Итальянский вторник
У итальянцев практически вся кухня состоит из афродизиаков: дары моря, пряности, оливковое масло. Поэтому во вторник мы готовим спагетти с морепродуктами. Берем 200 г спагетти, 250 г замороженного морского коктейля (кольца кальмара, мидии, креветки, осьминоги), 50 г сухого белого вина; 1/2 перчика чили, 3 зубчика чеснока, 1 ст. ложку сливочного масла и 2 ст. ложки оливкового масла, лимонный сок, специи (щепотку тимьяна, пучок петрушки, черный молотый перец, соль).
Готовим_:_ бросаем спагетти в подсоленную кипящую воду и варим. В это время обжариваем в смеси оливкового и сливочного масла целые зубчики чеснока (до светло-коричневой корочки). Удаляем чеснок, а в масло высыпаем морепродукты, мелко нарубленный перец и тимьян. Держим 7 минут на сильном огне, затем добавляем соль, перец, вино. Через 2-3 минуты сбрызгиваем полученную смесь лимонным соком, перемешиваем и убираем с огня.
Спагетти откидываем на дуршлаг, а затем перекладываем на сковородку с морепродуктами. Добавляем мелко нарубленную петрушку, перемешиваем, подаем к столу.
Принцип действия_:_ морепродукты и чеснок содержат много селена и цинка, которые способствуют выработке гормона тестостерона.
Индийская среда
Индия – страна, где много веков назад зародилась наука о здоровье, долголетии и красоте – аюверда. Согласно этой науке, главный афродизиак – яйца. Блюда из яиц жители Индии рекомендуют в тех случаях, когда необходимо мгновенно укрепить потенцию. В среду мы приготовим салат из яиц по-индийски и испытаем его на своем мужчине. Берем 4 яйца, 80 г риса, 200 мл сливок, 200 мл бульона, луковицу, 75 г сливочного масла, 40 г муки, 1 яблоко, 12 г приправы карри.
Готовим_:_ крупно режем лук, заливаем холодной водой, доводим до кипения, сливаем воду. Затем лук, муку, карри и кусочки яблок пассеруем в масле. В полученную смесь вливаем сливки и бульон, кипятим около получаса, а затем протираем через сито и добавляем растопленное сливочное масло.
На тарелку с рассыпчатым вареным рисом выкладываем вареные очищенные яйца. Сверху заливаем их горячим соусом и подаем к столу.
Принцип действия_:_ яйца содержат много белка и легко усваиваются, обеспечивая организм «топливом». Возбуждающее действие салата усиливается карри и сливками.
Французский четверг
Главным афродизиаком французской кухни с давних пор считается гриб трюфель. Но искать его в наших магазинах бессмысленно, поэтому мы приготовим более доступные грибы – белые или шампиньоны.
Для французских грибов с вином в сметане нам понадобится: 0,5 кг свежих грибов, 50 г полусухого белого вина, 1 стакан сметаны, 100 г сыра, 2 ст. ложки сливочного масла, 1/4 ч. ложки черного и 1/4 красного перца, соль по вкусу.
Готовим: мелко режем грибы и около 5 минут обжариваем их в сливочном масле. Затем вливаем в сковородку вино и пару минут держим блюдо на сильном огне. Убавив огонь, высыпаем к грибам перец, размешиваем, а затем добавляем сметану и тертый сыр. Держим сковородку на медленном огне, пока блюдо не загустеет. Подаем к столу на хлебных тостах, смазанных сливочным маслом.
Принцип действия_:_ грибы содержат много белка (вызывающего прилив сил) и цинка (способствующего выработке тестостерона). Сметана содержит белки, жиры, углеводы, витамины А, Е, В и лецитин; такая смесь является превосходным афродизиаком.
Испанская пятница
От романтического ужина до хорошего секса – один шаг. Чтобы убедиться в этом, попробуем приготовить рыбу в горшочке по-каталонски. Нам понадобится: 200 г филе морской рыбы, 3 кальмара или креветки, 1 луковица, морковь, 1 ст. ложка муки; 5 зубчиков чеснока, 1 артишок, 2 картофелины, 1 болгарский перец, 1 помидор, черный молотый перец по вкусу, петрушка, 2 ст. ложки зеленого горошка, 4 ст. ложки оливкового масла, 400 мл белого сухого вина.
Готовим: в глиняный горшочек наливаем 2 ст. ложки оливкового масла, добавляем 1/2 ч. ложки соли, нарезанный кружочками картофель (посолив и поперчив по вкусу). Сверху выкладываем горошек, кружочки моркови и кольца лука, почищенный и нарезанный артишок, кусочки болгарского перца и помидора; кальмары. Сверху – измельченные три зубчика чеснока, муку и мелко нарубленную петрушку. Верхним слоем выкладываем кусочки рыбы, заливаем блюдо вином (150 мл) и ставим на 30 минут в духовку (при температуре 220?С).
Растираем оставшееся масло с чесноком. Полученный соус добавляем в блюдо, как только будет готова картошка. Готовому блюду даем настояться 10 – 15 минут, а затем подаем к столу с бокалом белого вина.
Принцип действия: рыба содержит незаменимые аминокислоты и фосфор, которые способствуют сексуальной активности и возбуждают. В сочетании с вином этот афродизиак должен подействовать безотказно.
Турецкая суббота
На ужин выходного дня предлагаем приготовить сильнейший афродизиак – сельдерей. Сама мадам де Помпадур угощала супом из сельдерея Людовика XV. Для сельдерея с овощами по-турецки нам понадобится: 2 круглых корня сельдерея, 2 красных сладких перца, 200 г зеленого горошка, 2 моркови, сок лимона, 1/2 стакана оливкового масла, 2 ст. ложки сахара и 2 веточки укропа.
Готовим: очищенные и мелко нарезанные лук, перец и морковь тушим в оливковом масле (3 ст. ложки) на медленном огне 7 – 10 минут. Затем в овощи добавляем горошек, соль, сахар, сок половинки лимона и тщательно перемешиваем. Очищенный сельдерей нарезаем кружочками (1,5 см толщиной), а в каждом кружочке делаем углубление. В кипящую подсоленную воду добавляем сок половинки лимона и сельдерей, варим 5 минут. Затем разогреваем в сковородке оставшееся масло, выкладываем сельдерей и овощи (в середину каждого кружочка). Накрываем крышкой и тушим 15 минут. Подаем к столу в холодном виде, украсив укропом.
Принцип действия: сельдерей содержит мужской гормон андростерон, который очень возбуждает женщин. Кроме того, сельдерей улучшает кровоснабжение половых органов и повышает сексуальную активность.
Русское воскресенье
На десерт недели предлагаем вам праздничный рецепт: клубнику по-романовски с шампанским. Для этого блюда нам понадобятся: 1 бутылка охлажденного полусладкого шампанского, 500 г клубники, 1/2 стакана сахара, сок 1 лимона, 100 г пломбира, 100 г сливок или сметаны.
Готовим: вымытую клубнику осторожно перемешиваем с сахаром, выкладываем в порционные вазочки, сбрызгиваем лимонным соком и убираем в холодильник на 10 – 15 минут. Смешиваем сметану (или сливки) с мороженым, взбиваем до образования пены и выкладываем смесь на ягоды. Сверху каждую порцию десерта украшаем целой ягодкой клубники. Употребляем, запивая шампанским.
Принцип действия: ягоды, богатые природным сахаром, белками и жирными кислотами, станут превосходным источником энергии. А углекислый газ шампанского вызовет активное производство женских гормонов. Сметана (возбуждающие свойства которой мы проверили в четверг) дополнит эффект.
Комментарий диетолога Екатерины Шипко:
«Раскрою тайну: почти все афродизиаки – плоды мифологии. К примеру, икра считается мощнейшим возбудителем. Связано это с тем, что древние были убеждены: свойства пищи передаются едоку. В случае с икрой – плодовитость. В случае с авокадо – мощь органов. Ведь даже само название «авокадо» обозначает не что иное, как мужские яички – так неоднозначно плоды свисают с дерева. А вот устрицы – гермафродиты. И древние считали, что, поедая их, получаешь двойную энергию сексуальности. Но вряд ли эти афродизиаки были известны нам, если бы на практике не подтвердили свою эффективность.
Принцип действия всех афродизиаков прост: это здоровая, натуральная и сбалансированная пища. Она дарит такой комплекс сахаров, белков, витаминов, что не вываливаешься из-за стола чуть дыша, а выходишь бодрым, энергичным и готовым к любым подвигам. Вырастает работоспособность, усиливается умственная и физическая активность. И повышенная сексуальность в этом случае – побочный, но очень приятный эффект. Из этого можно сделать вывод, что любая здоровая кухня будет работать в какой-то мере как афродизиак. И, конечно же, нужно помнить главное: афродизиаки – блюда, которые не подаются всухомятку. Лучшая приправа к ним – ласка и соблазн. Не исключено, что в эротической кухне это главный ингредиент».
www.wmj.ru
Самое сексуальное блюдо на ваш взгляд.
Самое сексуальное блюдо на ваш взгляд.
Главная > Рестораны Мира
АндрейКонечно же это будет красивая и умная девушка, составившая мне компанию в этот вечер, это важно и суперсексуально.Пофантазирую,какими же блюдами я бы оформил этот тет-а-тет. Во-первых - салатик "Легкий флирт" ( копченая уточка,фуа гра с листьями зеленого салата), затем Гусиятра ( паштет из гусиной и куриной печени с небольшим добавлением брусничного варенья), далее Лэсник ( свинная вырезка, фаршированная грибами и острой колбаской) и на десерт яблочный штрудель ( с грецкими орехами,изюмом и корицей, ну и яблоками ,конечно).Винной картой пусть оперирует дама или опытный сомелье, как профи. Все перечисленные блюда на мой взгляд стимулируют к правильному перерастанию вечеру к нечто большему, чем просто совместный прием пищи, хотя бы по составу инградиентов и не "тяжелы" , что тоже важно, поверьте.
Юлия
;-) обожаю устриц!
Ольга
Мне нравится салат КОЛОРЕ ДЕЛ МАРЕ( с морским ассорти),и белое вино.
OLGA
классика: клубника с сливками (L) (L) (L)
*******Светлана
Бокал вина...Обжаренные Тигровые креветки в маринаде из оливкового масла, лимона и соевого соуса... Их должно быть МНОГО. Кушать вместе с любимым, руками, можно не аккуратничать, а потом все умыть.
Анна
Шардоне и клубника в шоколаде.Попробуйте очень вкусно,а главное как сексуально. (Y) (K)
Ага
Любое блюдо,приготовленное любимой. :-)
Она всегда добавляет в них частичку своей души,значит все они сексуальны. ;-)
Ирина
Мидии в сливках (lo) (lo) (lo)
Natalia
Фондю из мореродуктов... одновременно с любимым окунаем кусочки в кипящее оливковое масло, затем экспериментируем с соусами... и кормим друг друга!
А на десерт что-нибудь из манго, напр. итальянское мороженое... Но эротичнее всего есть манго живым! Просто разрезать СПЕЛЫЙ манго на две части, вывернуть наизнанку и уткнуться в нежнейшую мякоть! :-P
Тома
Клубника со сливками,хоть и банально..
Bektash
Шашлык из баранины с уксусом, луком и кетчупом Торчин. Сексуальней не бывает :-D (lo) :-P
Татьянаஐ♥♥ღ♥
Согласна с Ириной (lo)
Ягода
..приготовленное мужчиной (lo)
АЙШЕДесерт "Эротика"!
Сергей
Малина!!!
Две влюблённые души, на шелковом постельном белье с бокальчиками сухенького шампусика и с миской, в сезон сорванной вдвоём, малины!!!
Yana
Устрицы живые. (fr) (Y)
Светлана
Суши...... (pl) (D)
НОВОСТИ ДНЯ!
www.bolanias.ru