Дендротерапия. Лечение препаратами пихты сибирской. Блюдо пихта рецепт
Пихта – полезные свойства, применение масла и хвои, показания
Цены в интернет-аптеках:
Полезные свойства пихты
Пихта относится к хвойным деревьям, встречается в Евразии, Северной, Центральной Америке.
В медицине официальной и народной используют масло и хвою пихты.
Масло в фармацевтической промышленности чаще используют для получения камфоры, которой лечат острую сердечную недостаточность, ревматизмы, снимают воспаление, стимулируют кровоток и дыхание при крупозной пневмонии, прочих инфекциях.
Чистое масло пихты используют чаще в медицине народной: для лечения невралгии, миозита, радикулита, ревматизма, простуды.
Хвоя пихты помогает при артрите, а смола дерева – хорошее средство для остановки кровотечения, заживления ран.
Применение пихты
При артрите для снятия суставных болей делают компрессы из хвои пихты. Для этого варят такое средство: 10г иголок кипятят на протяжении получаса в 0,5 стакана воды, процеживают, доливают кипяченую воду взамен той, что выкипела.
Для лечения плексита, радикулита и прочих болезней нервной периферической системы растирают поясницу или другие больные участки пихтовым маслом - 5-10 каплями. Результат от лечения будет лучше, если перед каждым растиранием распариваться в горячей ванной или прогревать больное место. Обычно достаточно провести 10-15 процедур.
Для снятия зубной боли масло пихты на ватке прикладывают к зубу, держат 10-20мин с каждой стороны. Процедуру через полтора или два часа можно повторить.
Пихта помогает при болезнях слизистой рта, воспалениях десен – делают аппликации с маслом. Кроме этого, пародонтоз можно вылечить и с помощью отвара на хвое пихты, сваренного по указанному выше рецепту. Для лечения рот полощут на протяжении 20-30 дней два р/сутки. На одно полоскание уходит стакан хвойной воды.
Так используют пихту для лечения ангины – пипеткой наносят 1-2 капли масла на воспаленные гланды или смазывают их смоченным в пихтовом масле тампоном. Проводят обработку гланд каждые 4-5 часов 2-3 дня. Если ангина перешла в хроническую форму, кроме смазывания гланд нужно капать по 1-2 капли масла пихты в нос.
При пневмонии, бронхите помогают ингаляции с маслом.
Эффективно применение пихты при гриппе: масло втирают в кожу груди, воротниковую зону на спине 4-5 р/сутки (каждые 5-6ч). После растирания больному рекомендуется выпить отвара с потогонным и противовоспалительным действием и посидеть в тепле. Обычно состояние улучшается через сутки.
Хронический насморк также можно вылечить с помощью пихты: 3-4 р/день нужно смазывать и массировать кожу в области гайморовых пазух маслом, и закапывать при этом по 1-й капле масла пихтового в нос.
Для лечения сильного кашля перед сном на кончик языка капают 2-3 капли масла пихты.
Для лечения энтероколита, колита применяют воду, настоянную на хвое пихты по указанному выше рецепту. Пьют при этих заболеваниях воду по ½ стакана три р/день за 20мин до еды.
Для лечения стенокардии можно втирать в грудь, ниже соска масло 3-4 р/день – 2-3 капли. Применение пихты при этом заболевании полезно перед прогнозируемыми магнитными бурями и перепадами давления, вызывающими обычно ухудшение состояния.
Для устранения чрезмерной потливости ног на протяжении недели нужно делать ванночки из настоя шишек и хвои пихты, которые берут поровну. Готовят настой так: 100г смеси заливают литром кипятка, 25мин настаивают.
При отморожениях помогают компрессы из хвойного отвара: 50г хвои варят в литре кипятка. Накладывают компресс на пострадавший участок на 10мин. Отвар из пихты обязательно нужно процедить.
Пихта помогает и при болезнях кожи, в т.ч. экземе. Готовят для наружного применения смесь из масла пихты из одного из жиров: гусиного, несоленого внутреннего свиного жира, барсучьего сала или детского крема. Соотношение компонентов 30% и 70% соответственно. Такой мазью хорошо 2-3 р/день смазывать больные участки на коже, сверху прикладывать бумагу для компресса и бинт. Лечение длится 12-24 дня.
Применяют пихту и для лечения кожных болезней у детей (опрелости, диатез, пролежни). Готовят такую смесь: 40% детского крема или вазелина медицинского, 30% мази серной и 30% масла пихтового.
Для лечебного массажа пригодится смесь, где всего 5% масла пихтового и 95% - любого из указанных жиров.
Хранить препараты из пихты, в частности, приготовленные на пихтовом масле нужно только в темном месте, хорошо закрытой емкости: масло имеет свойство разлагаться на солнечном свете и окисляться при контакте с кислородом.
Противопоказания пихты
Применение пихты противопоказано при гиперчувствительности, во время беременности.
Во время лечения средствами, приготовленными на пихте, и еще двое суток после него, не рекомендуется употреблять алкоголь – замечено, что это пагубно сказывается на терапевтическом эффекте препаратов.
www.neboleem.net
Рецепты с пихтовым маслом | Народные рецепты здоровья
Рецепты с пихтовым маслом
Доброго здоровья, уважаемые читатели!
При лечении различных болячек вас может выручить пихтовое масло. Когда вы используете рецепты с пихтовым маслом, вы можете быть полностью уверены, что лечитесь экологически чистым продуктом, поскольку пихта растет только в условиях чистого воздуха. Пихтовое масло обладает противовоспалительным, бактерицидным, болеутоляющим свойством, быстро заживляет трещины, раны, гнойники, губительно для возбудителей грибковых заболеваний. Пихтовое масло продается в аптеках, но его не трудно и в домашних условиях приготовить, если вы живете там, где пихта растет(Сибирь, Красноярский край, Хакасия).
Для его приготовления подойдут любые зеленые веточки хвои пихты, но лучше использовать молодую хвою(веточки 1-1,5 см длиной): хвою нарежьте и набейте ею стеклянную банку(1-2-литровую), чтобы осталось до верхнего края 5 см. Затем залейте любым растительным маслом до уровня пихтовых веточек, закройте крышкой. Возьмите кастрюлю и выложите её дно тоненькими прутиками, поставьте на них банку, налейте воды в кастрюлю, закройте её крышкой и поставьте на плиту. После того как закипит вода, убавьте огонь и пять часов варите на малом огне. Рядом поставьте ещё одну кастрюлю с водой и доведите до кипения. По мере выкипания воды в кастрюле с банкой, вы будете доливать кипяток из второй кастрюли. Через пять часов кипячения, выньте банку с пихтовой хвоей, процедите масло в другую банку, хвою отожмите и выбросьте. Чистую банку заполните свежей хвоей и залейте полученным маслом, снова поставьте в кастрюлю с водой и ещё варите на малом огне пять часов, процедите, остудите и разлейте по бутылкам, поставьте в холодильник. В холодильнике пихтовое масло хранится долго.
Рецепты с пихтовым маслом.
При ангине: на 100 мл теплой воды добавляйте две-три капли пихтового масла и полощите горло три-четыре раза в день в течение трех суток. Или капните с помощью пипетки две-три капли пихтового масла на гланды, через пять-шесть часов повторите процедуру. Через один-два дня ангина пройдет.
При гайморите: растирайте маслом область гайморовых пазух и закапывайте по три-четыре капли пихтового масла в каждую ноздрю. Через четыре-шесть часов повторите процедуру.
При сильном кашле, коклюше: капайте утром и перед сном вечером по три-пять капель пихтового масла на язык. Лечение проводите шесть-семь дней.
При болях в суставах: примите теплую ванну(20 минут), насухо вытритесь и вотрите пихтовое масло в больной сустав. Сделайте 10-15 таких процедур.
При ушибах, переломах: пихтовое масло втирайте в область ушиба или перелома дважды в день. Ускорит заживление, срастание кости.
При радикулите: втирайте в поясницу по 9-10 капель пихтового масла, предварительно разогрев спину(положите мешочек с горячей(терпимо) солью или примите горячую ванну). Или прикладывайте к больному месту тряпочку, пропитанную пихтовым маслом, обвязав сверху чем-то шерстяным(платком, шарфом). Держите 25-30 минут, на ночь оставлять нельзя: можете получить ожог кожи.
Для лечения экземы и других кожных заболеваний: смешайте ч.ложку пихтового масла с двумя ч.ложками гусиного жира или несоленого растопленного свиного сала, поставьте на слабый огонь и постоянно мешайте. Смажьте больное место полученной мазью, сверху накройте полиэтиленом и завяжите бинтом. Повязку нужно менять через день. Курс лечения 21 день.
От бессонницы: помогут пихтовые ванны. Наберите воды(37-38 градусов) в ванну, капните в неё пять-шесть капель масла и принимайте не более тридцати минут.
Нельзя использовать рецепты с пихтовым маслом женщинам во время беременности, для лечения детей до трех лет, при язве желудка. Еще помните, что наружно можно применять не более 10 мл пихтового масла, а внутрь от трех до десяти капель в сутки.
narodreceptzdorov.ru
Пихта сибирская фото, лечебные свойства, применение-Лечение травами, рецепты народной медицины
Пихта сибирская фото, лечебные свойства, применение (Abies sibirica). Вечнозелёное однодомное дерево семейства Сосновые (Pinaceae) высотой до 30 м. Корневая система может быть разной, в зависимости от почвы.
На сырых почвах она поверхностная, в этом случае деревья не устойчивы к ветру, и могут быть им повалены. На сухих почвах корневая система имеет стержневой корень и боковые корни, которые глубоко идут вниз. Это даёт возможность дереву быть ветроустойчивым.Пихта сибирская имеет красивую узкопирамидальную крону с острой вершиной, которая сохраняется даже у старых деревьев.
Внизу ствол ребристый, вверху - цилиндрический. Кора тёмно-серая, тонкая, гладкая, с утолщениями (желваками), которые заполнены прозрачной душистой живицей "пихтовым бальзамом". Ветви тонкие, поэтому у свободно растущих деревьев, они могут опускаться почти до самой земли. Хвоя плоская, тёмно-зелёная, блестящая, мягкая, не колючая, ароматная, длиной до 3 см, шириной 1-1,25 мм, с двумя беловатыми полосками снизу. Каждая хвоинка живёт 7-10 лет.
Мужские шишки в виде жёлтых колосков с пыльцой, расположены в верхней части прошлогодних побегов. Пыльцевые зёрна с двумя летательными воздушными мешками, благодаря которым пыльца может переноситься на большое расстояние. Женские шишки расположены вертикально вверх в нижней части прошлогодних побегов. Незрелые шишки буровато-красные, зрелые - светло-коричневые, яйцевидно-цилиндрической формы, длиной 5-8 см, шириной 2-4 см.Цветёт пихта сибирская в мае - начале июня. В конце сентября - октябре семена созревают и осыпаются вместе с чешуями, а на ветках остаются торчащие стержни шишек. Это отличает пихту от других хвойных растений. Пихта сибирская распространена в Западной и Восточной Сибири, на Урале. Она входит в состав тайги вместе с другими хвойными породами.
Пихта - теплолюбивое, морозостойкое растение, предпочитающее влажный воздух, богатые увлажнённые почвы. В отличие от лиственницы, сосны, ели, она не переносит глубокого и длительного промерзания почвы.Пихту выращивают как садово-парковую культуру в северной, средней частях лесной, лесостепной зонах. Размножается пихта преимущественно семенами. Продолжительность жизни дерева 150-200 лет.
Для лекарственных целей используют и заготавливают почки, молодые побеги, незрелые шишки, хвою, живицу пихты. Почки заготавливают до начала их распускания. Они должны быть плотно закрытыми. Почки используют в сыром и сушеном виде. Сушат их в сухом помещении, разложив на ткани слоем не более 4 см, часто помешивая. Хранят в закрытых банках.Незрелые шишки заготавливают в июне - августе. Шишки и хвою используют в свежем виде. Молодые побеги заготавливают с мая по первую декаду июня и используют в свежем виде. Живицу заготавливают в сухую погоду, в период роста молодых шишек (июнь - август).
Для образования большего количества желвак (утолщений, заполненных живицей) по поверхности ствола бьют деревянным молотком. На месте ударов через время образуются желваки значительных размеров. Нижнюю часть желваки прокалывают заострённой трубочкой и выдавливают живицу в банку. Из живицы делают скипидар. Из свежих молодых побегов, незрелых шишек, хвои получают эфирное масло, из которого изготавливают камфору.
Почки, незрелые шишки, молодые ветви, хвоя содержат эфирное масло (0,6-3,2 %), дубильные вещества, аскорбиновую кислоту, каротин, токоферолы. Эфирное масло содержит борнилацетат (ЗО—60 %), камфен (10 %), свободный борнеол, (10 % ), альфа-пинен, бета-пинен, бисаболен, сантен, дипентен, феландрен. Живица представляет собой раствор смолы (канифоль) до 70% в эфирном масле.
Лечебные свойства пихты
В научной медицине достаточно широко применяют препараты камфоры - камфорное масло, камфорный спирт, камфорная мазь, спиртовой раствор камфоры и салициловой кислоты.
Раствор камфоры 20%-ной в масле для инъекций (Solutio Camphorae oleosae 20 % pro injectionibus) применяют в виде инъекций для стимуляции дыхательного центра при пневмонии и других инфекционных заболеваниях, в комплексной терапии острой и хронической сердечной недостаточности, коллапсе, при отравлении снотворными и наркотическими препаратами. Выпускают в ампулах по 1 или 2 мл.
Камфорный спирт 2% и 10% (Spiritus Camphoratus) - препарат наружного применения местнораздражающего действия. Оказывает местнораздражающее, антисептическое действие, возбуждает нервные окончания кожи, рефлекторно улучшает трофику органов и тканей. Показан при воспалительных заболеваниях опорно-двигательного аппарата (ревматизм, артрит), также для профилактики пролежней. Выпускают во флаконах по 50 мл.
Камфорное масло 10 % (Oleum Camphoratum 10 %) для наружного применения применяют при миалгии, ревматизме, артрите, пролежнях. При кашле камфорное масло в тёплом виде втирают в грудь и спину (одежда должна быть тёплой и согревающей). При простуде можно принять тёплую ванну с этим маслом (7-10 капель). Камфорная мазь 10% имеет такие же показания, как и камфорное масло.
В гомеопатии препараты из камфоры применяют для лечения рвоты, поноса, обмороков, эпилепсии, задержки мочеиспускания, заболеваний, которым сопутствует чувство холода в теле. Галеновые препараты пихты сибирской обладают отхаркивающим, мочегонным, дезинфицирующим, обезболивающим, кровоочистительным свойствами.
В народной медицине настой молодых побегов или отвар почек пихты назначают внутрь при воспалении верхних дыхательных путей, бронхите, туберкулёзе лёгких, язве желудка, цистите, ревматизме, подагре. Отвар хвои считается эффективным профилактическим и лечебным средством при цинге.
Наружно отвар или настой применяют в виде полосканий при воспалении горла; компрессы - при обморожениях, расширении вен; сидячие ванны - при белях у женщин, ножные ванны - при потливости ног с дурным запахом. Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.
Лечение пихтой рецепты
Отвар почек пихты. 1 столовую ложку (10 г) сухих почек на стакан воды. После закипания варят на слабом огне 5 минут, снимают с огня, через 20 минут процеживают. Принимают по трети стакана 3 р. в день после еды.
Настой молодых побегов. 10 грамм сырья заливают 1 литром кипятка, настаивают 10 минут, процеживают. Принимают по одному - полтора стакана 3 раза в день.
Отвар хвои. 30 грамм хвои промывают прохладной водой, заливают стаканом кипятка, варят на слабом огне 15 минут, после охлаждения процеживают. Добавляют мёд или сахар, в течение дня выпивают.
Отвар хвои при обморожениях. 50 грамм хвои на 1 л воды, варят на слабом огне 10 минут, процеживают. Компрессы делают на отмороженные участки тела.
Отвар хвои для полоскания. 250 грамм хвои на 1 л воды, варят на слабом огне 5 минут, настаивают 2 часа, процеживают.
Отвар хвои при расширении вен. 500 грамм хвои на 1 л воды, варят на слабом огне 10 минут, процеживают. Используют в виде компрессов при расширении вен.
Настой для сидячих и ножных ванн. Смесь хвои и незрелых шишек (100 г), взятых поровну, заливают 1 л кипятка, настаивают 20 минут, процеживают. Ежедневно в течение 1 недели делают сидячие ванны при белях у женщин или ножные ванны при потливости ног с дурным запахом.
Противопоказания. Галеновые препараты пихты противопоказаны людям с индивидуальной непереносимостью компонентов этого растения. Препараты, содержащие камфору противопоказаны при эпилепсии, склонности к судорожным реакциям, гиперчувствительности.
Будьте здоровы! Лечение травами поможет вылечить болезни и обрести здоровье!
www.fitoportal.com
Дендротерапия. Лечение препаратами пихты сибирской
Водный настой хвои, почек пихты — мочегонное, обезболивающее средство при простуде, ревматизме. Пихтовое масло из хвои, ветвей, коры и синтетическая камфара из них применяются в медицине для усиления деятельности сердца, поэтому можно прикладывать эту «подкормку» через кожу в виде аппликаций из распаренного сырья даже при миозитах, невралгиях.Пихтовые свечеобразные шишки, особенно зеленые, используют при поражении суставов, ревматизме, заливают их кипятком и прогревают ноги.
Аскорбиновой кислоты больше всего в ветках и хвое пихты зимой, но использовать их надо тотчас после сбора.
Масло из веток, хвои пихты, собранное в июле, наиболее ценно.
Из живицы пихты, находящейся в желвиках коры, которую использовал профессор Вишневский в годы Великой Отечественной войны, изготовляется бальзам с антисептическим свойством, превосходящим импортный канадский бальзам.
Пузырьки на стволе пихты — лекарство от ангины, аденоидов, полипов в носу.
Астматический бронхит: чайная ложка иголок пихты, 1/2 столовой ложки листа осины, столовая ложка листа майского, лопуха. Смесь кипятят 3 минуты в стакане воды. Настаивают сутки в тепле. Пить по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.
Из молодой хвои пихты делают витаминный напиток: 50 г хвои растирают и заливают 2 стаканами охлажденной кипяченой воды, настаивают под крышкой в темноте 2 часа, процеживают, добавляют на стакан воды чайную ложку яблочного уксуса и чайную ложку меда — профилактический витаминный напиток. Смола пихты убережет зубы от порчи, от пародонтоза, если жевать по часу 2 раза в день.
В северных районах мягкую белую ткань под кожурой ветвей пихты называют заболонь. Она сладкая, сочная. Применяют в сыром и сухом виде: дробят, растирают толкушкой, смешивают с мукой. Пыльники— мужские соцветия сосны желтого или розового цвета — стряхивают в мед и принимают как витаминную, богатую минералами смесь.
Пихтовое масло втирают в область перелома, ушиба 2 - 3 раза в день, оно ускоряет срастание.
При ангине от двух до пяти раз в день пихтовым маслом из пипетки орошают гланды. При хронической ангине капают еще по 1-2 капли в нос. Пусть не пугает чихание, жжение, слезоточение — это пройдет через 15-20 минут, зато эффект лечебный будет выше.
При воспалении бронхов, легких (пневмонии): ингаляция над кастрюлей с кипятком и 3 каплями пихтового масла. Растереть грудь маслом — укутаться на ночь.
При ОРЗ массаж стоп с пихтовым маслом 5 раз день, затем обернуть стопы компрессной бумагой, выпить потогонный чай, закапать в нос по капле масла в ноздрю, еще можно втирать пихтовое масло в грудь воротниковую зону, соединив со скипидаром 1:1.
Ванны с пихтовым маслом назначают нервным больным, с гинекологическими и урологическими заболеваниями.
Распыление пихтового масла в туалете, кухне, классе или сжигание хвои сосны, ели на железнсм совочке убирает тяжесть воздуха, убивает микробов. Этот природный дезодорант снижает потоотделение. Рекомендуется сердечникам, беременным (смазать подмышками и вытереть).
health.wild-mistress.ru
Народные рецепты лечения с пихтой – Панацея
Пихта принадлежит к самым полезным хвойным деревьям. Масло пихты нередко применяется в медицине, оно представляет собой прозрачную светло-желтую или бесцветную жидкость со смолистым запахом. Если говорить о фармацевтической промышленности, то здесь масло пихты используют при получении синтетической камфары. Препараты на основе камфары помогают при лечении воспалительных процессов и ревматизме, используются для возбуждения кровообращения и дыхания, сердечной недостаточности и многих инфекционных заболеваниях.
Масло пихты в народной медицине применяют для лечения простудных заболеваний, миозитов и радикулита, ревматизма и невралгии. Чтобы остановить кровотечение и ускорить заживление ран, нередко применяется собранная с древесной коры смола. Если такую смолу смешать с желчью кабана или медведя, то ее можно применять при желудочных заболеваниях. Запомните: при беременности и заболеваниях сердечно-сосудистой системы применение пихты противопоказано.
Ангина
- С помощью пипетки или ватного тампона нанесите чистое масло пихты на миндалины (или орошайте их при помощи шприца). Повторять процедуру следует от двух до пяти раз в день с интервалами четыре-шесть часов. Если ангина хроническая, рекомендуется закапывать одну-две капли масла в нос. Ощущения могут быть неприятными (жжение, слезотечение), однако лечебный эффект не заставит себя ждать.
- При лечении ангины, намотайте вату на деревянную палочку, обмакните вату в масло пихты и смазывайте горло. Для полного излечения ангины понадобится не более четырех процедур. Еще один вариант: с помощью пипетки капните на гланды одну-две капли пихтового масла. Повторите процедуру через пять-шесть часов. Уже через пару дней заболевание прекратится!
Бронхит и пневмония
При лечении этих заболеваний втирание масла пихты сочетают с ингаляциями (тоже с пихтовым маслом). Рецепт в домашних условиях: добавьте три-четыре капли масла в эмалированную посуду, куда был предварительно налит кипяток, накройте голову платком и вдыхайте пар. Разотрите после ингаляции грудь маслом и накройтесь теплым пледом или одеялом.
Простудные заболевания (грипп, ОРЗ и т.д.)
Применение пихты при простудных заболеваниях: в область груди и в воротниковую зону спины вотрите пихтовое масло и четыре-пять раз в сутки делайте массаж по рефлекторным зонам. Больного после процедуры следует обернуть компрессной бумагой и накрыть теплым одеялом, надеть теплые носки и дать потогонный травяной чай. Для улучшения эффекта в каждую ноздрю закапайте по одной капле масла.
Насморк
При насморке разотрите каплю пихтового масла вдоль переносицы. Чтобы вылечить грипп в течение суток, каждые два часа протирайте тело больного ватным тампоном. Тампон предварительно нужно смочит пихтовым маслом. Также закапывайте в нос по одной капле масла.
Диатез у детей
Смешайте одну часть пихтового масла с тремя частями детского крема (вместо крема подойдет оливковое масло с витамином С). Еще один вариант мази: можно смешать три части масла пихты, четыре части детского крема и три части серной мази. Полученной мазью смазывайте пораженные участки кожи. Курс лечения диатеза от семи до десяти дней.
Кожные болезни
Масло пихты используют в качестве противоожогового и ранозаживляющего средства.
Кашель
Чтобы избавиться от сильного кашля, рекомендуют закапывать по три-пять капель пихтового масла на корень языка вечером перед сном и утром. Срок лечения – до недели.
Колит и энтероколит
Взбейте с помощью миксера пять-шесть капель масла в ста миллилитрах кипяченой или дистиллированной воды. Принимайте за 20 минут до еды три раза в день. При язве желудка применение пихтового масла противопоказано!
Бессонница
При бессоннице рекомендуют принимать пихтовые ванны в течение 25-30 минут (три-шесть капель масла). Принимайте ванны через день, лечебный курс от десяти до двенадцати ванн.
Еще несколько полезных рецептов
Применение пихты эффективно и при лечении герпеса. При появлении высыпаний смочите ватку маслом пихты и на 15 минут приложите к пораженному месту. При кашле накапайте две-три капли пихтового масла в рот и повторяйте процедуру каждые четыре-шесть перед сном. Пролежни и опрелости смазывают чистым маслом пихты. Заживление наступает после двух-трех процедур. Что касается грибка на ногах, то его тоже можно излечить пихтовым маслом: наносите масло в виде примочек на 20-30 минут, процедуру следует проводить в течение четырех-семи дней.
При лечении пародонтоза к деснам на 15-20 минут прикладывают ватку, смоченную маслом пихты. Аналогично и при зубной боли, только ватку прикладывают к больному зубу. При лечении гайморита закапывают в ноздри по три-четыре капли масла и делают ингаляции. Сделать ингаляцию в домашних условиях несложно: добавьте восемь-десять капель масла пихты в кастрюлю с кипящей водой, укутайте голову и вдыхайте пар 15 минут. Если вас мучает радикулит, то помогут компрессы на пихтовом масле. Как правило, курс лечения длится не более недели.
www.panaseya.ru
