Мясо с лапшой, как любят в Узбекистане. Узбекское блюдо с лапшой
Курица и лапша - для разнообразия.
Идея плова из курицы и лапши не моя личная. Его сконструировал мой отец из двух рецептов книги о плове, которую ему подарили друзья-коллеги по Нурекской ГЭС в начале 70-х годов прошлого века. Сейчас книга потеряна, я не помню название и автора, но текст и рецепты из нее есть в интернете. Будучи вполне пловом по вкусу, это кушанье более легкое, как для желудка, так и для кошелька. Очень годится для хорошей семейной трапезы, но может поразить и гостей, потому что вкус его очень хорош. С покупной лапшой получится очень вкусно, а с домашней яичной лапшой просто объедение.Итак, плов с лапшой и курицей (Угра товук палов, наверное :) ). Для лапши: - 400 г муки,- 200 г яичных желтков,- 100 г воды,- 1 чайная ложка соли,- 2-3 столовые ложки растительного масла.
Просеять муку, смешать ее с солью. Отдельно в мисочке хорошенько размешать желтки, воду и масло.Сделать ямку в муке, вылить туда жидкую смесь, замешать тесто. После того, как вся мука замешается, вымешивать еще минут пять.Тесто должно получиться плотное, но пластичное. Вообще приятная на ощупь штука. Тесть завернуть в целлофан и оставить отдыхать минимум минут на 20. Потом получается вот такое:
Щедро посыпать мукой доску (или любую поверхность, на которой будете раскатывать), отделить часть теста, раскатать в прямоугольник тонко, до толщины спички. Не бойтесь присыпать мукой при раскатывании, тесто должно двигаться, а не прилипать к доске и скалке. Часть муки впитается в тесто, что ему не повредит, а лишняя отряхнется.
Разделить лист на полоски шириной в длину спички примерно, сложить одну на другую, нарезать лапшу шириной с пару спичек.
Нарезанную лапшу разворошить, чтоб не слиплась ненароком. Можно положить лапшу в плов сразу же, а можно подсушить впрок. Скажем, сделать лапшу сегодня, а плов готовить завтра. На раскатку и нарезку теста, сделанного из 400 граммов муки, у меня ушло минут 20, но я не торопилась.
Для плова:- 1 кг куриного мяса. Косточки от ножек в меру не входят, они только тушились в зирваке, для навара. - 200 г моркови, порезанной брусочками 2 мм- 100 г репчатого лука, порезанного полукольцами толщиной 3-4 мм, целая луковица для прокаливания масла,- 100 г растительного масла- вся лапша, - чеснок, зира, барбарис, соль, красный жгучий перец. Перец на фотографии маленький, да удаленький, был бы на пару миллиметров подлиннее, кушать было бы уже невозможно.
Раскалить казан, налить масло, разогреть хорошенько. Если хотите, прокалите масло до дымка, и прожарьте в нем луковицу, но делайте это осторожно, масляный дым может вспыхнуть, а водой его не зальешь. Но надо ли калить рафинированное масло? Я делаю то так, то эдак, разница во вкусе есть, но невеликая.
Почти во всех рецептах плова указано, что мясо надо обжаривать после обжаривания лука и вместе с ним. Но моя плита не дает такого жара, чтоб мясо, положенное в жареный лук, получило корочку. Поэтому я жарю курицу первой. Косточки не жарю вовсе, в этом нет необходимости. В это примерно время ставлю кипятиться воду. Итак, сначала жарить курицу, небольшими порциями, потому что масла у нас немного.Жарить лук до светло-коричневого цвета, возвратить в казан курицу с косточками, положить морковь, перемешать и жарить, чтобы морковь обжарилась тоже.Залить всю зажарку кипятком, чтоб едва покрыло, добавить специи, чеснок и соль. Соли сначала надо положить немного, зирвак (так называется мясо-овощная часть плова до закладки крупяной составляющей) будет выпариваться, становиться более концентрированным. Лучше перед закладкой лапши досолить, если надо. Тушить хотя бы минут 40, чтобы все составляющие насытились вкусами друг друга. Вообще, чем дольше тушится зирвак, тем он вкуснее, но магазинный цыпленок дольше 40 минут не выдержит, переварится. А меньше 40 минут - зирвак невкусный. Так что если можете использовать "дикую" фермерскую курицу и варить подольше, то это лучше.После закипания воды огонь убавить так, что зирвак едва кипел, и варить намеченное время. Крышкой не накрывать.Когда зирвак готов, попробовать его на соль, лучше, если он будет казаться изрядно соленым, но не пересоленным, лишнее возьмет лапша. Если вы используете хорошо высохшую лапшу, свою или покупную, то можно предварительно подержать ее в кипятке, секунд 30. А то будет долго вариться, и придется добавлять много воды.Разложить поверх зирвака лапшу, рыхлым слоем, потому что лапша будет вариться на пару от зирвака. Плотно накрыть казан, чтоб не выходил пар, и так держать на средне-медленном огне, пока не выпарится вся вода.Можно несколько раз перемешать лапшу, не затрагивая слой курицы. Если вода испарилась, а лапша еще не готова, то можно подбавить кипятку, разбрызгивая его по лапше. Я добавляла примерно полстакана. Когда лапша приготовится, выключить огонь, и оставить под крышкой отдыхать минут на 15-20.Перемешать, вынуть головки чеснока, выложить на блюдо, положить чеснок рядом. Пока я вспомнила, что надо сфотографировать с моим именем, высота горки плова поубавилась....
Главный ценитель плова одобряет действием.
dasturxon.livejournal.com
Рецепты узбекского супа из баранины с лапшой,
Ни одна кухня мира не развивается в условиях полной обособленности.
На формирование узбекской кулинарии оказали влияние и арабская, и индийская, и персидская.
Больше всего внесла кухня Китая.
Не удивительно, ведь в этой стране и Средней Азии прорастают одни и те же культуры.
Большое количество ингредиентов узбекского супа заимствовано их этих кухонь. Рис, лапша, сычуаньский перец (хуадзе) пришли из Китая, зеленое бобовое растение маш – из Индии.
Используя и знакомые нам овощи, и те, которые являются диковинкой, можно приготовить новые блюда и расширить свои кулинарные пристрастия. Как знать, может быть одному из узбекских супов, удастся прижиться и на нашей кухне.
Узбекский суп из баранины, с лапшой – общие принципы приготовления
Очень даже неплохо поесть на обед насыщенный и ароматный суп.
На домашней кухне узбеков это блюдо в почете. Хотя чаще супы готовят осенью или зимой, когда нужно согреться. Ведь варится узбекский суп на дровяной печке в казане, утепляя весь дом.
В наших условиях казан может заменить кастрюля с толстым дном.
Приготовление узбекского супа из баранины, как правило, начинается из прожарки овощей. То есть, не варится привычный для нас мясной бульон, куда постепенно загружаются морковка, лук и остальные составные. Наоборот, в поджаренные овощи добавляется вода. Хозяйка сама решает, сколько ее влить. Точно так же, она определяет ингредиенты и их количество.
И в суп из баранины, и в суп лапшу добавляется лук, морковка, картофель, болгарский перчик, помидоры, чеснок.
Часто в состав блюда включают маш – маленькие зеленые бобы. Перед приготовлением их нужно разложить на блюде в один слой и залить водой. После замачивания обязательно удалить твердые зернышки.
Все овощи нарезаются очень мелко и по очереди забрасываются в казан.
Мясо также нарезается мелкими кубиками и жарится.
Особенностью приготовления узбекского супа является то, что его нужно почти постоянно перемешивать, чтобы овощи не пригорели ко дну казана.
А еще в блюдо добавляют имбирь. Он придает особый аромат, насыщенный и возбуждающий.
Среди специй в почете зира, чабер, перец и паприка, базилик, ягоды барбариса. Украшает вкус блюда свежая кинза и петрушка.
Суп часто заправляют растертым с солью чесноком и кисломолочным продуктом под названием катык. Его с успехом заменит натуральный йогурт или кефир.
В состав узбекского супа лапши обязательно входит длинная лапша или спагетти. Добавляют ее в блюдо в самом конце готовки.
1. Узбекский суп из баранины с машем
Большое количество овощей, рис и зеленые бобы – вместе все эти ингредиенты создают сытный и наваристый суп. Специи и приправы приносят блюду привлекательный и приятный аромат.
Ингредиенты:
• 300 г баранины.
• Три ст. ложечки маша.
• 50 г имбиря.
• Морковка.
• Перчик болгарский.
• Два помидора.
• Две картошки.
• Луковица.
• Ст. ложка томатной пасты.
• Две ч. ложки перчика сычуаньского (хуадзе).
• Щепотка зиры.
• Ч. ложечка перчика чили.
• Две ч. ложечки паприки.
• Соль.
• Две ст. ложки натурального йогурта.
Способ приготовления:
Все овощи нарезать одинаковыми кубиками.
Имбирь и 2/3 чеснока измельчить поменьше.
Порубить баранину.
На сковороду налить масло. Пока оно еще не слишком разогрелось, добавить перец сычуаньский. Пожарить его минутку и убрать шумовкой.
Высыпать чеснок и имбирь. Затем добавить мясо. Жарить и постоянно перемешивать.
Через три минуты положить лук и посолить.
После того, как лук стал мягким, загрузить морковку, зиру и томатную пасту.
Через минутку засыпать помидоры. Всыпать перец чили и паприку.
Добавить стакан холодной воды, затем долить еще столько же.
Дать бульону покипеть несколько минут и засыпать маш. Следом добавить картофель и болгарский перчик. Суп варится до готовности зеленого боба.
Дольку чеснока раздавить, всыпать немного соли и растереть ножом. Смешать с йогуртом. Положить в тарелку с супом.
2. Узбекский суп из баранины с репой
Очень популярный суп в северном Узбекистане. Блюдо универсальное, ведь его можно подавать на обед и полакомиться утром или вечером.
Ингредиенты:
• 0,400 кг нежирной баранины.
• Две луковица.
• Репа.
• Три морковки.
• Три картофелины.
• Два томата.
• 0,100 кг риса.
• Четыре дольки чеснока.
• Соль.
• 60 граммов салатного масла.
• Ст. ложечка соевого соуса.
• Стручковый горький перец.
Способ приготовления:
Подогреть в казане масло.
Лук порезать на полукольца, морковку, картофель, томаты и репу – мелким кубиком.
Чеснок раздавить ножом и дополнительно порубить.
Порезать баранину на максимально мелкие куски.
Положить в казан 1/3 лука. Пожарить его до золотистой корочки и добавить чеснок.
Через минутку засыпать в казан мясо. Добавить остальной лук и соевый соус. Жарить минут семь.
Высыпать в казан морковь, а через минуту – репу, затем – помидоры. Жарить до полуготовности.
Засыпать картошку и поджарить ее со всех сторон.
Добавить полтора литра воды. Когда она вскипит, присолить суп и положить стручковый перец целиком.
Аккуратно снять пенку. Оставить кипеть на маленьком огне минут двадцать.
Засыпать рис. Когда он сварился, приготовление узбекского супа закончилось.
3. Узбекский суп из баранины «Два в одном»
Суп называют неспешным, поскольку варится он на очень маленьком огне. Нужно следить за тем, чтобы он не начал кипеть.
Приготовление такого узбекского супа поможет хозяйке сэкономить время. Ведь он заменяет и первое, и второе блюдо. В мелкую тарелочку насыпается картофель и мясо, а в глубокую – бульон с остальными овощами.
Ингредиенты:
• 450 г баранины с жирком.
• Две луковицы и морковки.
• Сладкая луковица.
• Три средних томата.
• Два болгарских перчика.
• Четыре картофелины.
• Три перца чили.
• Ч. ложечка семян кориандра.
• По ч. ложечке базилика и садового чабра.
Способ приготовления:
Две луковицы порезать колечками и разделить на перышки. Морковку и томаты измельчить средними колечками.
Перчик болгарский очистить от семян и нарезать полукольцами.
Порезать баранину на средние кусочки. Засыпать в казан с холодной водой и довести до закипания. Снять пенку.
Добавить лук, а через минутку засыпать морковку.
Положить в суп перец чили.
Семена кориандра размять в ладонях и бросить в казан.
Добавить томаты и болгарский перчик.
Крупно нарезать картофель и пересыпать в суп. Пусть варится минут двадцать пять.
Положить базилик и чабер.
Колечками порезать сладкую луковицу. Добавить ее в посудину и через минут семь выключить уже полностью готовый узбекский суп. Осторожно вынуть перец чили.
4. Узбекский суп лапша с мясом и овощами
Наваристый и аппетитный суп с приятным ароматом поджаренных овощей и специй украсит и разнообразит рацион. Он успешно заменит уже немного надоевшие привычные супы.
Ингредиенты:
• 0,3 кг говядины.
• 0,1 кг длинной лапши или спагетти.
• Морковка.
• Две луковицы.
• Три картофелины.
• Четыре ст. ложечки маша.
• Три зеленых луковицы.
• ½ ч. ложки паприки и черного перчика.
• Щепотка зиры.
• Соль.
Способ приготовления:
Луковички и картофель порезать на небольшие кусочки.
Морковку измельчить при помощи средней терки.
Лук пожарить до золотистой корочки.
Порубить мясо, добавить в казан и обжарить.
Высыпать морковку и готовить пока она не пустит сок.
Добавить картофель и специи. Жарить не меньше пяти минут при постоянном помешивании.
Когда картофель поджарится, засыпать маш. Залить около двух литров воды. Готовить минут сорок, пока маш не начнет лопаться.
Добавить измельченный зеленый лук. Присолить суп. Всыпать лапшу. Варить еще двенадцать минут.
Узбекскому супу лапше дать настояться несколько минут. Затем можно разливать в красивые глубокие тарелочки.
5. Узбекский суп лапша с белым вином
Суп нужно есть свежим, горячим, наслаждаясь его приятным ароматом и насыщенным вкусом.
Ингредиенты:
• 0,35 кг говядины.
• 0,100 кг лапши.
• Томат.
• Луковица.
• Зубчик чеснока.
• Кусочек имбиря (2 см).
• 0,125 кг белокочанной капусты.
• Ст. ложечка белого сухого вина.
• Ст. ложечка соевого соуса.
• По ½ ч. ложечки красного и черного перчика, мускатного ореха, гвоздики.
• Половина ст. ложечки сахара.
• Ст. ложечка уксуса.
• Пучок кинзы.
• Соль.
• Масло подсолнечное.
Способ приготовления:
Говядину порезать на средние полоски и сварить бульон. Вынуть мясо и обжарить на среднем огне. Присолить. Переложить кусочки мяса на бумажное полотенце для удаления масла.
На верхней части помидора сделать надрез. Залить горячей водой и освободить от кожицы.
Томат разрезать на несколько частей и полностью удалить семечки. Оставшуюся твердую часть порезать на небольшие кусочки.
Измельчить луковицу. Нарубить чеснок.
Имбирь почистить, крупно натереть на терке.
Порезать соломкой капусту.
В кипящий бульон загрузить поочередно лук, чеснок, натертый имбирь, помидор.
Залить вино и соевый соус. Добавить специи и сахарок.
Влить уксус и все перемешать.
Оставить готовиться на минут пять.
Добавить лапшу и порубленную капусту. Через три минуты загрузить обжаренную говядину. Перемешать. Варить около пятнадцати минут
Измельчить свежую кинзу. Добавить ее в казан с узбекским супом лапшой за минуту до окончания готовки.
Узбекский суп из баранины, с лапшой – хитрости и полезные советы
-
Баранина должна быть молодой со светлым оттенком и белым упругим жиром.
-
Замораживать ее повторно не следует – это ухудшит вкус готового супа.
-
Мясо нужно резать как можно мельче. Так оно больше отдает свой вкус и готовится быстрее.
-
В казане не должно оставаться ни грамма пены. Поэтому ее нужно снимать шумовкой.
-
В процессе готовки лавровый лист не используется. Его заменяет базилик и садовый чабер.
-
Острый перец должен быть без малейших повреждений, иначе суп есть будет невозможно.
zhenskoe-mnenie.ru
Мясо с лапшой, как любят в Узбекистане: stalic
Сказать правду, я не очень люблю "столы вскладчину". Думать о том, как устроить рациональное и гармоничное застолье должен кто-то один.Но однажды к моему столу принесли домашний грузинский сыр и это был такой сыр, с таким вкусом, что это заставило меня задуматься о качестве молочных продуктов, которые я ел до того времени и провести довольно серьезную работу над этим сегментом нашего питания.В другой раз один гость к уже накрытому столу привез из Казахстана целую сумку с ассортиментом отварного мяса. Представьте себе, оказывается отварной кониной можно накрыть праздничный стол, и все это будет очень вкусно и... весьма разнообразно. То есть, отварная конина это еще одна глава кулинарии, и я не знаю, нашелся ли человек, который систематизировал бы эту область знаний и описал ее. В любом случае, я обязательно найду время для того, чтобы поехать в Казахстан с фотоаппаратом и камерами всерьез и надолго, а пока...А пока мне вспомнилось блюдо, которое довольно часто встречалось в Ташкенте. Блюдо это называется нарын, по-узбекски пишут норин, а произносят почти как норын.Знаете, вот есть фаст-фуд выдуманный, а есть народный. Под народным я понимаю набор национальных блюд, которые в домашних условиях не каждый день приготовишь - они требуют изрядного труда и сноровки, а для продажи на базаре, на улице, для еды "на ходу" и для бизнеса на еде подходят как нельзя лучше.
Уверен, что тесто отнюдь не случайный элемент в таких блюдах. Точной причины не знаю: то ли потому, что не каждый любит возиться с тестом сам и потому охотно покупает блюда из теста, то ли потому, что наличие теста делает любое блюдо выгодным. Даже если говорить о признанных хитах транснационального фаст-фуда, то без теста не обходится практически нигде. А если ограничиться фаст-фудом Средней Азии, то можно сказать, что успешный среднеазиатский общепит не обходится еще и без лука и мяса. Можно даже обобщить: тесто, мясо и лук это три кита национального фаст-фуда, потому что рис это уже не повседневность, а в самой недавней истории почти все овощи были сезонными.
Итак! Замесить на трех яйцах и воде очень тугое тесто из килограмма муки. Раскатать, нарезать листочками с ладонь.
Поставить варить бульон. Немного посолить, снять пену, убавить огонь.Буквально пару слов: если есть возможность на несколько дней подвесить мясо в прохладном месте, чтобы оно если не завялилось, а хотя бы слегка подсохло, то такое мясо даст очень чистый и вкусный бульон. Лично мне немного не хватает вкуса в том мясе, из которого теперь приходится варить бульоны - недогуляла скотина, не так ее кормили, недобрала она вкуса и аромата. Поэтому я добавляю к бульону десяток-другой горошин перца, несколько гвоздик на луковице, у которой сняли только верхнюю шелуху и обрезали корешки и букет гарни.
Если хотите получить вкусный и прозрачный бульон, пусть он кипит как можно медленнее. Если есть возможность отрегулировать нагрев так, чтобы едва булькало даже и под крышкой, то бульон получится еще ароматнее.
Я не случайно в самом начале завел речь о конине. Если нет конины, то хотя бы без казы - колбасы из конины - готовя нарын, уж точно не обойтись. Только здесь имеется в виду казы, предназначенная для варки. Я не употребляю бульон из под казы, потому что в другой кастрюле у меня варится бульон из баранины. Но отварить в этом бурно кипящем бульоне листики теста вполне можно - будет вкусно!
Казы надо порезать тонкой соломкой. Можете еще тоньше? Будет только лучше.
Отварное тесто смазать маслом, чтобы не слипалось, и порезать тонкой лапшой. Можете еще тоньше? Ну, постарайтесь.
Чтобы казы и тонко нарезанная баранина из бульона не остывали можно поставить их над горячим бульоном. Крышкой накрыть, конечно!
Где же лук? Лук я люблю пожарить, а уже ароматизированное масло из под него использовать как раз для смазки отварных листов теста.
И перемешать все продукты! Все, готово! Разливайте бульон по кассам и можно есть!
Есть можно, но у меня осталась еще пара слов.Я хорошо знаком с напускной брезгливостью некоторых комментаторов, поэтому сначала мы, снимая это фото, начали перемешивать тесто с мясом и луком какими-то ложками, какими-то лопатками. Но нет инструмента, который мог бы заменить чисто вымытые руки. Поэтому я решил наплевать на брезгливость троллей и честно показать, как надо перемешивать нарын. В конце концов, читателям этого блога предлагается только описание еды и ее фотографии, а сама еда предназначена для моей семьи. Еды, которой я бы побрезговал, у меня на столе не бывает - она вся умещается в холодильники тех самых троллей.Поэтому обращаюсь к благоразумной части комментаторов: каждый читатель имеет полное право использовать мои рецепты как есть, либо частично, либо вовсе не использовать. Но при одном, очень важном условии.
Мы просто обязаны понимать: никакое отдельно взятое, вырванное из контекста системы питания блюдо не может и не должно быть идеально сбалансированным. Ведь при известной пошлости мышления любой шедевр мировой гастрономии тоже можно объявить вредным. Что будет с человеком, если он станет питаться исключительно паюсной икрой или одним только хамоном? Каждый мыслящий человек дополнит основное блюдо аккомпанементом из салатов, свежих, соленых, маринованных и квашенных овощей, молочных продуктов и прочего. И нет такой еды, которой стоит питаться семь раз в день и триста шестьдесят пять дней в году, не изобрели пока.Именно поэтому любая национальная кухня предлагает все возможные варианты использования имеющихся в том или ином регионе продуктов - надо просто не лениться и делать свое меню разнообразным не только в течении дня, но и в продолжении всей жизни. Опыт моих бывших соотечественников из Средней Азии как раз и показывает, что даже при ограниченных ресурсах и не самой развитой медицине нация в целом может оставаться подтянутой, здоровой и работоспособной.И наоборот: многие люди из вполне успешных в продовольственном отношении стран становятся излишне полными и даже больными. Можно сделать вывод: нарушение здоровья происходит не потому, что та или иная национальная кухня плоха, или какие-то продукты вредны, а от того, что некоторые люди не понимают смысл и назначение еды, не ценят ее разнообразие, а начинают питаться одним и тем же, часто весьма узким набором кормов.В общем, пожелать приятного аппетита - дело самое простое.А вот как заставить думать о том, что мы едим, а не болтать и тиражировать выдумки шарлатанов от диетологии, я пока не знаю.Но буду над этим работать!
stalic.livejournal.com
