Овощное рагу – источник витаминов. История блюда рагу
История рагу Рецепты рагу | Рецепты рагу
Осада одного из городов Лангедока, — а времена были суровые, Столетняя война в разгаре, — длилась уже давно. Жители отчаянно боролись с врагом и стойко переносили трудности, но силы, увы, имеют свойство заканчиваться. К тому же стремительно таяли и без того скромные запасы продовольствия. И вот однажды мужественно державшие оборону горожане собрались на площади, чтобы всем вместе решить, во-первых, как не умереть с голоду и, во-вторых, как переломить ситуацию. Одни предлагали заманить противника в ловушку, уничтожить с помощью военной хитрости и наесться до отвала вражеской едой. Другие настаивали на том, чтобы молодые красавицы проникли во вражеский стан, отвлекли внимание воинов фривольным поведением, напоили их отравленным вином и принесли в город закуску, которая врагу уже не понадобится. Третьи рвали на себе свои последние французские рубахи, хватались за оружие и призывали идти напролом — обед или смерть.
Теперь уже никто не может сказать, в чью голову пришла эта спасительная идея, но дело было так. Прямо на площади, где проходило это, так сказать, общее собрание, жители развели огромный костер, разогрели на нем огромный котел, и каждый положил в него то, что удалось наскрести по сусекам. Горожане постоянно поддерживали огонь, подкладывали в котел куски и кусочки чего бы то ни было и таким образом дружно кормились. Вскоре подошла помощь, осада была снята, и лангедокцы шумно отпраздновали освобождение.
Но что удивительно: на праздничный пир по случаю окончания осады они сообща приготовили не оленину на вертеле, а блюдо в огромном котле из кусков и кусочков того, что принес каждый из них. С тех далеких пор это кушанье — французское рагу кассуле — стало символом сытости и единения. Нам не надо держать оборону, поэтому у нас есть время приготовить рагу по всем правилам. Два из них касаются овощного блюда.
Правило первое: одинаковая нарезка всех овощей хотите кусочками, хотите брусочками, кубиками, соломкой и т. д. — ровно и аккуратно. Правило второе: предварительная обжарка овощей по отдельности. Третье правило условно назовем правилом соуса. Если вы бережете талию, — забудьте о соусе. Если не бережете или временно (что гуманнее) не бережете, то наслаждайтесь изысканным вкусом истинного рагу — с соусом — мясного, рыбного, овощного, грибного. Согласитесь: правил не так много, к тому же они созданы, как известно, для того, чтобы их нарушать.
Но сплошное нарушение правил — запеканки. Этим они и замечательны: разнообразие в сочетании продуктов, их весьма приблизительные пропорции, использование до последнего кусочка, нередкая возможность употреблять блюдо как в холодном, так и в горячем виде. Все вместе взятое дает необыкновенный вкус, простоту приготовления, экономию денег, времени и сил. Что, впрочем, роднит запеканки с рагу, о чем свидетельствуют герои книги Джерома К. Джерома «Трое в лодке, не считая собаки».
Как говорится, не пытайтесь повторить, но кое-что взять на вооружение можно… «Джордж… предложил состряпать из овощей, остатков холодной говядины и всяких завалящих кусочков — баранье рагу по-ирландски. Мы добавили кочан капусты и фунтов десять гороха. Джордж все это перемешал и сказал, что остается еще пропасть места, и тогда мы обыскали обе корзины и высыпали в рагу все остатки, объедки и огрызки. У нас была еще половина мясного пудинга и кусок бекона; мы сунули их туда же. Потом Джордж нашел полбанки консервированной лососины и также бросил ее в кастрюлю.
Он сказал, что в этом и заключается преимущество ирландского рагу: можно избавиться от целой кучи ненужных вещей. Я выудил из корзины два треснувших яйца, и они тоже пошли в дело. Джордж сказал, что от яиц соус станет еще гуще.
Наше рагу по-ирландски удалось на славу! Никогда в жизни еда не доставляла мне такого наслаждения. В этом рагу было что-то необычайно свежее и даже пикантное. Старые, избитые кушанья всем нам уже приелись, а тут было блюдо с таким букетом и вкусом, каких больше нигде не встретишь!»
recept-ragu.com
Кулинарные азы: что такое рагу?
На свете существует множество рецептов блюд из мяса, и в каждой стране есть национальные угощения, отличающиеся своими особенностями. Как известно, при налаживании экономических и культурных связей происходит обмен обычаями, языковыми средствами и многим другим. При этом кулинарные блюда перенимаются и «оседают» намного быстрее, чем все остальное. Можно сказать, что еда является негласным инструментом общения и обмена культурой, при этом у разных народов могут встречаться схожие рецепты. Например о том, что такое рагу, знает наверняка даже ребенок, ведь это блюдо широко распространено во многих странах мира.
История блюда
Считается, что родиной угощения является Франция, ведь слово «рагу» (ragout) можно перевести с языка этой страны как «блюдо» и как «острая приправа». Кроме того, есть также слово «ragouter», означающее «возбуждать аппетит». Существует мнение, что первоначальный вариант приготовления состоял в обжарке кусочков мяса и бобов с грибами с добавлением хлебных крошек для получения густой консистенции.
О том, что такое рагу, издавна знали и жители стран Восточной Европы (Венгрия), соседних с Францией государств (Германия), далекой Индии и других территорий. При этом можно отметить, что их объединяла идея готовить это угощение в горшочках, а название у каждого народа для рагу имеется свое.
А на Руси во времена правления Петра Великого знали, как готовить рагу из различных овощей с ароматными пряностями и травами. Его делали в кухонных горшках или котле, при этом получалось сытное и вкусное угощение.
Рецепт мясного рагу
Предлагаем рецепт рагу с мясом и картошкой по-ирландски. Для этого понадобится 0,5 кг баранины или говядины и около 8 картофелин. Их нужно порезать на кубики размером примерно 2 на 2 см и обжарить на масле, сюда же добавить две моркови, нарезанные на продольные небольшие куски, и полукольца из двух головок лука. Делать это следует на среднем огне до получения золотистого цвета ингредиентов, добавив по вкусу соль и другие специи (перец, тмин и т.п.). Затем нужно залить овощи водой, чтобы жидкость покрывала смесь, убавить огонь и тушить около 1 часа.
Что такое рагу по-ирландски? В почти готовое угощение нужно добавить полстакана (можно по вкусу) темного пива или заменить его портвейном либо подходящим для этих целей вином. Перед употреблением кушанье можно украсить зеленью и мелко нарубленным чесноком.
Овощное блюдо
Что такое рагу из овощей? Это прекрасное диетическое и питательное блюдо. Его часто готовят в такие праздники, как Пасха, а также этим угощением можно украсить стол и в любой другой день. Для этого понадобится полкило картофеля, по одной штуке моркови и лука, два средних кабачка. Все овощи порубить на кусочки примерно одинаковой величины, кроме лука, который режется на полукольца. Все ингредиенты обжарить по очереди в 100 мл оливкового масла и выложить в емкость для тушения. Добавить специи по вкусу (соль, смесь перцев и другие), залить стаканом воды и тушить до готовности (примерно 30 минут). Готовое угощение посыпать грецкими орехами и зеленью.
Рагу можно готовить из самых различных ингредиентов, получая разнообразные результаты. Питательность этого блюда неоспорима, а использование овощей и бобов повышает полезность «разноликого» угощения.
fb.ru
Рагу: история происхождения | Чудо маркет
Главу, посвящённую приготовлению ирландского рагу, из незабвенного романа «Трое в лодке, не считая собаки» знают и помнят все. По мнению героев это было «блюдо с таким букетом и вкусом, каких больше нигде не встретишь!» Несомненно, овощное рагу – это вкусно, быстро и полезно.
По сути, рагу, соте или рататуй – названия практически одного блюда. Это тушеные в соусе овощи, нарезанные одинаковыми кусочками.
А вот история возникновения данного кулинарного шедевра довольно драматична и корнями уходит аж во времена Столетней войны
История рагу
Жители осаждённого Лангедока претерпевали трудности. Не хватало припасов, воды, и силы были истощены. Мужественные лангедокцы, собравшись на площади, стали сообща решать как бороться с голодом и каким образом можно изменить сложившуюся ситуацию. Предлагались различные варианты. Одни предлагали устроить врагу ловушку, заманить в город и уничтожить, а вражеские припасы разделить между жителями. Для других был только один выход – идти напролом. Были такие, кто предлагал самых красивых барышень из Лангедока отправить во вражеский стан, где красавицы и предложат недругам отравленное вино.
Это были предложения стратегического характера. А вот с голодом было тяжелее. Сейчас невозможно восстановить, кому в голову пришла идея, но прямо на площади был разведен костёр, над которым повесили огромный котёл. Каждый житель города положил в котёл всё, что удалось найти в кладовых. Горожане поддерживали пламя костра, всё время подкладывали новые ингредиенты и дружно питались. За это время подоспела помощь, Лангедок был освобожден, и горожане праздновали свою победу. Однако основным блюдом на пиру была не привычная оленина, а именно то самое блюдо, приготовленное в громадном котле из множества ингредиентов.
Принципы приготовления рагу
Классического рецепта приготовления рагу не существует. Но есть ряд правил, которых нужно придерживаться.
- Все ингредиенты должны быть нарезаны одинаково. Форма кусочком зависит от пристрастий хозяйки. Это может быть соломка, кубики, брусочки. Главное – одинаково и аккуратно.
- Обжаривать все овощи необходимо по отдельности.
- Рагу может быть с добавлением соуса или без такового. Для тех, кто не желает приобретать лишние сантиметры на талии и килограммы на бёдра, от соуса нужно отказаться. Те, кто знает толк в изысканных вкусах – добро пожаловать. Соус может быть рыбным, мясным, грибной, с добавлением сливок.
Пропорции овощей в рагу приблизительны. Просто добавляется то, что есть в холодильнике. Рагу – блюдо, которое великолепно как в горячем, так и в холодном виде. Это может быть полезный лёгкий завтрак, второе к обеду и даже праздничный стол рагу не испортит.
chudo-market.ua
ЛИТЕРАТУРНОЕ РАГУ | ARTотека еды
Рагу — одно из блюд, которое встречается не только в меню большинства стран мира, но и в различных литературных трудах. Исторический период, во время которого они появлялись, настолько велик, а жанры настолько разнообразны, что из цитат таких произведений можно составить наваристое “литературное рагу”.
Так уж сложилось, что рагу считают французским блюдом. Обычно, французы в подтверждение приводят расхожую легенду о его чудесном возникновении. Якобы случилось это во время Столетней войны, когда англичане осадили французский город Лангедок. (По другой версии — Каркассон). Осажденные отчаянно защищались, но запасы провианта подходили к концу. Видя бедственное положение своих солдат, горожане прямо на площади развели костер, на котором разогрели огромный котёл с водой. Каждый житель приносил из дома последние куски съестного и бросал в общий котел. Поварам пришлось всю ночь «тушить» (от фр. слова ragouter — «рагу») на медленном огне принесенные куски мяса, картофель, бобы и лук. В результате получилось густое, сытное и пахучее варево, объединившее в себе первое и второе блюдо. Утром солдаты позавтракали им и, набравшись сил, разбили противника. С тех пор, блюдо, которое спасло жизнь жителям города вошло в рацион всей Франции, обретя значение «еды единения и взаимопомощи».
Как вы понимаете, это лишь красивая легенда. На самом деле, подобные блюда издавна встречаются у многих народов мира. Еще в трудах древнегреческого историка Геродота встречается блюдо, по составу очень напоминающее французское рагу. Вполне возможно, этот аналог рагу попал в греческую кухню от древних египтян, шумеров или финикийцев. Например, в Марокко до сих пор готовят разновидность рагу — тажин (это название и блюда, и глиняной посуды, в которой оно готовится). В него входят мясо, овощи и бобы, которые томят в глиняном горшке на горячих углях.
За длительное время существования блюда появилось большое количество разновидностей рецептов рагу. Поэтому оно имеет дальних родственников по всему миру. Соответственно, и упоминания о нем встречаются в литературных источниках с разных концов света. Литературным «приматом» этого блюда можно считать «пенфеево рагу», о котором упоминают на пиру Трималхиона в романе «Сатирикон», сочиненного древнеримским себаритом Петронием Гай Арбитром. Так остроумно античные повара назвали блюдо из мелко нарубленного, томленого мяса. (В подтексте названия кроется легенда о гибели Пенфея, растерзанного вакханками).
Великолепие блюд подаваемых гостям на пиру у богача Трималхиона, поражает своей фантазией. Но выражение “пенфеево рагу” связано как раз не с гастрономической роскошью, а с блюдом из огромной, зажаренной целиком свиньи, которую гости сами выбрали для убоя. Когда четверо слуг подали готовое блюдо гостям — оно заняло почти весь стол. Но еще большее удивление вызвало то, что свинья была не выпотрошена. Тогда хозяин позвал повара, и тот «вооружившись ножом, полоснул свинью по брюху крест-накрест. И тотчас же из прореза, поддаваясь своей тяжести, градом посыпались кровяные и жареные колбасы. Все гости громкими рукоплесканиями приветствовали такую штуку и единогласно возопили: На здоровье Гаю! Повара же почтили стаканчиком вина, а также поднесли ему серебряный венок и кубок на блюде коринфской бронзы».
пир Трималхиона
Простотой ингредиентов отличается от собратьев по кухонному котлу и так называемое ирландское рагу (irish stew). В традиционном варианте в нем присутствуют лишь баранина, картофель и лук. К тому же, овощи в ирландское рагу кладутся целиком или нарезанными большими кусками. В Ирландии и Англии рагу считается домашним блюдом, которое редко подают гостям. Но если рагу с мясом и картофелем приготовлено от души, то на него «не стыдно пригласить даже британскую королеву… при условии, что она окажется поблизости, а вы испытаете прилив щедрости».
Правда, известная всему миру неприязнь ирландцев и англичан проявляется даже в отношении рагу. К примеру, у Агаты Кристи в детективном романе «Одним пальцем» (Moving Finger) одна из героинь скептически отзывается о рагу по-ирландски: «Ирландское рагу? Тогда это, скорее, собачий обед, нежели ланч. Я знаю, в основном это картошка с подливкой…». Другая английская путешественница в своих заметках пишет, что была приглашена в дорогой ресторан Дублина, где ей посоветовали отведать ирландское рагу. После знакомства с этим блюдом она сказала собеседнику: “Ну вот, хорошо, что мы заказали это рагу, теперь будем знать, что его точно никогда заказывать не надо”. Недаром в английских анекдотах ирландцы предстают глупыми и пьющими, а те, в свою очередь, изображают англичан чопорными снобами и задирами.
Впрочем, кого только не задирали англичане. Их воинственные взаимоотношения с “лягушатниками” (французами) давно стали притчей во языцех. И рагу, как все французское, тоже стало поводом для колкостей со стороны британцев. Писатель Генри Филдинг, описывая воинскую славу англичан в своей балладе “Ростбиф Старой Англии”(1731), комически связывает ее с употреблением в пищу жареной говядины. И тут же с сарказмом утверждает, что доблесть была утеряна после того, как “коварная Франция подсунула англичанам рагу вместо ростбифа”.
Ростбиф старой Англии. Уильям Хоггард (1697–1764)
Со временем, ирландские домохозяйки стали разнообразить незатейливое «ириш стью» добавлением моркови, репы и капусты. Начали предварительно поджаривать мясо, а в бульон добавлять пиво и специи. (Рецепт и видео процесса приготовления ирландского рагу в статье “ТРОЕ В ЛОДКЕ, НЕ СЧИТАЯ ДЖ. К. ДЖЕРОМА”). Только не перепутайте настоящий рецепт с озорным рецептом английского писателя-юмориста Дж. К. Джерома из его книги «Трое в лодке не считая собаку»(1889). Приготовление ирландского рагу в исполнении трио путешествующих по реке джентльменов, выглядит у автора так, что “было ли это издевкой — неизвестно”… 🙂
Джордж сказал, что нелепо класть в ирландское рагу только четыре картошки, и мы вымыли еще штук пять-шесть и бросили их в котел неочищенными. Мы также положили туда кочан капусты и фунтов пять гороху. Джордж смешал все это и сказал, что остается еще много места. Тогда мы перерыли обе наши корзины, выбрали оттуда все объедки и бросили их в котел. У нас оставалось полпирога со свининой и кусок холодной вареной грудинки, а Джордж нашел еще полбанки консервированной лососины. Все это тоже пошло в рагу. Джордж сказал, что в этом главное достоинство ирландского рагу: сразу избавляешься от всего лишнего. Я выудил пару разбитых яиц, и мы присоединили их к прочему. Джордж сказал, что соус станет от них гуще. Я уже забыл, что мы еще туда положили, но знаю, что ничто не пропало даром. Под конец Монморенси, который проявлял большой интерес ко всей этой процедуре, вдруг куда-то ушел с серьезным и задумчивым видом. Через несколько минут он возвратился, неся в зубах дохлую водяную крысу. Очевидно, он намеревался предложить ее как свой вклад в общую трапезу. Было ли это издевкой или искренним желанием помочь — мне неизвестно».
Занятно, что в наши дни к числу наиболее популярных блюд Ирландии относится не традиционное рагу, а курица с рисом в соусе карри, запеченный лосось и котлеты по-киевски.
Несомненно, как самая кулинарная нация, французы максимально творчески подошли к составлению рецептов рагу. В разных округах Франции это блюдо готовят по-своему и, конечно, каждый повар считает именно свой рецепт наиболее удачным. Показательным примером может быть рагу-кассуле (название блюда происходит от названия больших глиняных мисок, в которых оно подавалось – cassole). Во Франции даже существует Academie de cassoulet.
Самые известные рецепты приготовления кассуле называют «Святой Троицей», связывая их с тремя городами Франции. Так, кассуле-«Отец», родом из Тулузы – здесь его готовят со свининой, уткой и гусем. Кассуле-«Сын» из Каркассона — тут для рагу используют баранину и утку. А кассуле-«Святой Дух» из Кастельнодари, где его готовят из свинины с гусятиной.
В своей книге “О чем молчат француженки” американка Дебра Оливье описывает, как произошло ее первое знакомство с кассуле:
В тот вечер на кухне в моей квартире мой новый французский друг решил приготовить для нас кассуле. Должна признаться, что тогда я понятия не имела, что такое кассуле, не говоря уже о том, где найти необходимые продукты для его приготовления. (Я пишу эти строки, и мне немного стыдно, словно я признаюсь в том, что не читала «Гарри Поттера» или забыла надеть нижнее белье на выпускной вечер). В то время содержимое моего холодильника являлось демонстрацией калифорнийского фанатизма здорового питания. Там были бутылочки с подозрительного вида напитками для очистки организма, пилюли витаминов размером с банан и несметное количество лоточков с пророщенной люцерной. (Жан-Марк взял в руки один лоток, критически осмотрел его содержимое и безапелляционно заявил, что во Франции такую пищу скармливают домашнему скоту.) К счастью, у меня на кухне оказалась большая глиняная миска, которую я использовала в качестве вазы для фруктов. В конце концов Жан-Марк нашел все необходимые для кассуле ингредиенты за исключением гусиного жира. В тот памятный вечер из заблудшего вегетарианца я превратилась в мясоеда-энтузиаста”
Но самым неподражаемым и единственным в своем роде остается рецепт бесподобного рагу, который составил французский публицист и кулинарный критик Гримо де Ла Реньер. Рецепт этого рагу описан в его книге “Альманах гурманов” (1803). Обладая ироничным и острым умом, Ла Реньер так переплел реальность с выдумкой, что многие его соотечественники воспринимали этот “гастрономический стёб” за чистую монету.
Анонсом к нему может стать авторская строчка: “В этом бесподобном рагу к вам явятся прекраснейшие дары равнин, полей, болот и наилучшего птичника”. Уверены, что осилив длинный с виду перечень его “ингредиентов”, вы получите эстетическое удовольствие от высокой кухни, приправленной поэзией и юмором.
Возьмите оливку, фаршированную каперсами и анчоусами, маринованную в чистейшем масле, и положите ее внутрь щедрицы, которой предварительно отрубите голову и лапки; щедрицу положите в жирного ортолана, ортолана положите в жаворонка, удалив у него, помимо головы и лапок, все главные кости и окружив его тонкими ломтиками сала; жаворонка, фаршированного таким же образом, положите в певчего дрозда; певчего дрозда положите в жирную, сочную перепелку, желательно не выращенную в птичнике, а пойманную в винограднике; перепелку окружите не ломтиками шпика, а только лишь виноградными листьями, которые будут служить ей верительными письмами и дворянскими грамотами, и положите ее внутрь чибиса; чибиса, связав ему лапки и крылья и облачив его в тонкий редингот из сала, положите в золотистую ржанку; каковую ржанку, обложив ломтиками сала, определите внутрь куропатки; куропатку устройте внутри вальдшнепа — молодого и нежного, как мадемуазель Вольне, сочного и как следует выдержанного; вальдшнепа обложите тоненькими хлебными корочками и устройте внутри утки-мандаринки; которую, обложив салом, устройте внутри молодой цесарки; которую, также обложив салом, определите внутрь утки, молодой и желательно дикой, а не домашней; утку положите внутрь юной пулярки, белой, как мадемуазель Бельмон, упитанной, как мадемуазель де Вьен, жирной, как мадемуазель Л. Конта, но не такой толстой; пулярку положите внутрь фазана, юного и красивого, и, главное, как следует выдержанного, ибо других гурманы не любят; фазана положите внутрь молодого дикого гуся, жирного и нежного; молодого гуся положите в индюшку, белую и жирную, как мадемуазель Арсен; наконец, индюшку положите в дрофу, а если внутри останется свободное место, заполните его хорошими каштанами или вкусным колбасным фаршем. Погрузите ваше рагу в горшок подобающих размеров вместе с луком, морковью, кусочками ветчины, сельдереем, цикорием, душистыми травами, ломтиками сала, перцем, солью, кориандром и парочкой долек чеснока. Герметически замажьте горшок тестом и поставьте на сутки на слабый огонь, лучше в печь, чем на очаг…”.
В Россию рагу попало вместе с такими диковинками, как рулет, паштет, бульон и прочими французскими блюдами, поначалу удивлявшие русский слух своими названиями, но ласкавшими вкус. Первое упоминание о рагу в русской литературе встречается у Александра Радищева в его произведении «Путешествие из Петербурга в Москву». В нем он иронизирует над пороками общества, и в частности над поголовным увлечением тех лет — французской кухней:
Сколь мне ни хотелось поспешать в окончании моего путешествия, но, по пословице, голод — не свой брат — принудил меня зайти в избу и, доколе не доберуся опять до рагу, фрикасе, паштетов и прочего французского кушанья, на отраву изобретенного, принудил меня пообедать старым куском жареной говядины, которая со мною ехала в запасе».
www.art-eda.info
Овощное рагу – источник витаминов
Как и все кулинарные блюда, овощное рагу имеет свою историю. На Руси испокон веков любили различные кушанья из овощей. Однако история не сохранила имени того, кто первым догадался сложить мелко нарезанные овощи в горшочек и протомить в печи. Кстати доподлинно известно, что вплоть до 19 века все блюда в России готовили только путем тушения в русской печи. Для приготовления овощного рагу на Руси использовались овощи и пряности, которые можно было купить на базаре в тот или иное время года. Крестьяне использовали лук, морковь, свеклу, репу и редьку, которые они выращивали своих огородах. В 16 веке в Россию попали такие овощи, как огурцы и кабачок, а в середине 18 в. на столы русских людей попал картофель. Часто в овощное рагу клали нарезанную кусочками тыкву: этот овощ был известен на Руси еще с 9 в. Чем ближе к северу располагалась губерния, тем скромнее было количество взращиваемых овощных культур. Овощное рагу на Руси было постным блюдом, которое готовилось только в те временные рамки, которые были разрешены православной церковью.
Овощное рагу: различные рецепты
class="h-0" >Сегодня в мире известно не менее полусотни рецептов овощного рагу. На Сицилии овощное рагу именуют словом «чанфотта» и готовят из баклажанов, цуккини и сладкого перца. В Болгарии очень любят гювеч: овощи, запеченные в глиняном горшочке. В Индии готовят национальное блюдо сабджи – рагу из картофеля и капусты, обильно заправленное экзотическими специями. Как вы уже могли убедиться, основное достоинство овощного рагу заключается в простоте его приготовления. Сделать это незамысловатое блюдо можно совершенно по-разному: для этого достаточно всякий раз менять состав продуктов и способ нарезки овощей. Это блюдо предлагает вам огромные возможности для кулинарного творчества. Вы можете проводить эксперименты с количеством овощей и их пропорциями. Можно использовать все овощи «поровну», а можно сделать один из них «главным», добавив остальные, чтобы оттенить вкус основного.
Рецепт овощного рагу с капустойclass="h-1" >
class="h-1" >Состав: ½ кочана капусты, 3 – 4 штуки картофеля, 2 штуки моркови, 3 кабачка, 3 – 4 помидора, 2 головки репчатого лука, 2 зубчика чеснока, соль и перец по вкусу, свежая зелень, растительное масло для жарки.
Приготовление овощного рагу с капустой
class="h-2" >- Для приготовления овощного рагу с капустой потребуется кастрюля с толстым дном. Нарезать половину кочана капусты крупными кусочками и выложить на дно кастрюли.
- Нарезать кубиками картофель и кабачок. Выложить нарезанные овощи на капусту и добавить растительное масло.
- Разогреть плиту и тушить овощи в течение 5 -7 минут при низкой температуре.
- Нарезать помидоры на небольшие кубики.
- Морковь очистить и натереть на терке.
- Мелко нарезать лук.
- Разогреть сковороду и обжарить лук и морковь на растительном масле в течение 3 -4 минут, постоянно помешивая. Добавить к овощам помидоры и обжарить еще в течение 5 минут на медленном огне.
- Обжаренные овощи добавить к тем овощам, которые лежат в кастрюле. Посолить, поперчить овощи и хорошо перемешать.
- Закрыть кастрюлю крышкой и тушить овощи в течение 10 минут на медленном огне, постоянно помешивая. Если овощи попались не очень сочными, можно добавить немного горячей воды в кастрюлю, чтобы они не пригорали.
- В готовое блюдо добавить измельченный чеснок и мелконарезанную зелень.
womanest.ru
Старое доброе овощное рагу: рецепт 'Вечная классика'
Стоит на плите, щекочет аппетитными ароматами, подмигивает и соблазняет съесть еще ложечку, и еще, и еще… Загадка? Отнюдь! Это всего лишь овощное рагу! Рецепт этого блюда прост до умопомрачения, затраченные усилия оправдываются сторицей. А похвала выражается, как правило, хрустом за ушами пирующих.
Подозреваю, что изначально это блюдо было придумано очень ленивым человеком, который был голоден, но ему не хотелось долго стоять у плиты (варианты: у костра, у печки, у очага и т.д.). Скорее всего, это был француз. В наличии у него были овощи, он постарался их измельчить, сложил все вместе, сдобрил растительным маслом и через полчаса блюдо, которое после этого момента пережило века, ароматно дымилось в его тарелке.
Да, собственно и само название - «рагу», в переводе с французского обозначает «возбуждать аппетит». Таким и является это потрясающее блюдо, разновидностей которого у разных народов мира просто не счесть: фрикасе, рагу по-цюрихски, болонское рагу, рагу финн, венгерский перкельт. Кстати, всеми любимые гуляш и бефстроганов ни что иное, как разновидности рагу. Британцы называют это блюдо стью, и самым популярным там является ирландское рагу.
Данное блюдо очень легко в приготовлении, и предусматривает бесконечное множество вариаций. Что такое рагу по сути? Это набор овощей, мяса, рыбы, грибов – любых продуктов – протушенных вместе. В зависимости от ингредиентов рагу может быть постным и жирным, с мясом или без него. Золотое правило рагу: чем больше ингредиентов – тем вкуснее и насыщеннее блюдо получится. В вашем холодильнике завалялось несколько картофелин, пара морковок, кабачки, баклажаны? Ждет своего часа головка капусты? Не первый день открыта баночка фасоли? Не беда! И переживать о том, что продукты так и останутся невостребованными, не стоит. Самый простой способ приготовить рагу – сложить все ингредиенты в кастрюлю, добавить немного воды, посолить-поперчить и оставить тушиться под крышечкой до готовности (пока картофель не станет мягким). При желании можно добавить томатной пасты или сока, чтоб придать вкусу пикантность. Этот самый постный и простой вариант.
Другой способ - это обжаривание овощей по отдельности. Овощи нарезаются и обжариваются по отдельности, слегка подсоленные, до полуготовности. Далее все соединяется в кастрюле, добавляются приправы по вкусу, томатная паста – и через минут 20-30 готово овощное рагу. Рецепт, как видно, абсолютно не сложный.
Если в уже готовое блюдо добавить чеснок и зелень укропа или петрушки, получится вообще отменное овощное рагу! Рецепт с курицей ничем не сложнее простого рагу. Курочка обжаривается отдельно, и добавляется в кастрюлю к овощам. Оптимальным вариантом для рагу является грудинка (филе), обладающая мягким вкусом и легко усваиваемая.
Замечательным постным вариантом является овощное рагу с баклажанами: рецепт ничем не отличается от обычного рагу, однако кусочки мясистого баклажана, тающие на языке, гармонично дополняют вкус блюда, заставив позабыть о мясе и рыбе. Когда готовится овощное рагу, рецепт оставляет огромное пространство для полета фантазии: хочется добавить кабачков? Замечательно! Не нравится морковь? Не клади! Хитро подмигивают с полочки грибы? Пожалуйста – сотейник им будет только рад!
Немаловажно: рагу может подаваться как самостоятельное блюдо или гарнир. Замечательной комбинацией окажется кусочек мяса (жареного или печеного) и порция постного рагу – и легко, и вкусно. Если же готовить рагу с мясом или курицей – получится замечательное самодостаточное блюдо. От того, как Вы поиграете со специями, зависит, каким получится блюдо: пикантным, по-мексикански острым, или с тонким овощным вкусом. В зависимости от наличия помидоров или томатной пасты рагу будет с легкой кислинкой или слегка сладковатым. Когда Вы готовите овощное рагу – рецепт не нужен: главное, чувствовать сердцем. Словом, волшебная палочка – у Вас в руках, и только от Вас зависит, чем Вы порадуете своих близких.
fb.ru
Ланкаширское рагу рецепт – европейская кухня: основные блюда. «Афиша-Еда»
Подбор рецептов
- Любая категория
- Заготовки
- Выпечка и десерты
- Основные блюда
- Завтраки
- Салаты
- Супы
- Паста и пицца
- Закуски
- Сэндвичи
- Ризотто
- Напитки
- Соусы и маринады
- Бульоны
- Любое блюдо
- Варенье
- Салаты на зиму
- Соленья и консервация
- Ачма
- Беляши
- Бисквит
eda.ru