Детские блюда из творога / Детское меню. Детские блюда из творога


Рецепты для детей: блюда из творога

 

Творог в детском питании занимает важное место. Блюда из творога помогают детям кушать творог и питаться разнообразно. Как приготовить детские сырники из творога и творожную детскую запеканку читайте и смотрите далее.

Рецепты для детей: блюда из творога

Не все детки с удовольствием едят творог, поэтому мамам приходится придумывать новые блюда из него. И чем интереснее рецепт и оформление готового блюда, тем аппетитнее они для ребенка. Готовим полезные детские сырники из творога.

Рецепт Детские сырники из творога

Ингредиенты:

  • 200 гр. творога
  • яйцо
  • сахар
  • соль
  • 4 ст. л. муки 

Способ приготовления:

1. Творог протереть через сито или тщательно размять вилкой.

 

2. К творогу добавить яйца, муку, 1 ст. л. сахара и щепотку соли.

 

3. Замесить творожное тесто.

 

4. Из теста сформовать шарики, обвалять в муке и придать им форму сырников.

5. В сковороду влить растительное масло.

 

6. Жарить сырники на слабом огне с двух сторон, до образования золотистой корочки.

 

7. Детские сырники подают с вареньем. Сметаной и свежими фруктами.

Примеры подачи с фруктами вы видите на фото.

Рецепт Запеканка из творога для детского питания

 

Ингредиенты:

  • 200 гр. творога
  • яйцо
  • 2 ст. л. муки
  • 50 гр. сливочного масла
  • 2 ст. л. панировочных сухарей
  • 3 ст. л. сахара
  • щепотка ванильного сахара
  • щепотка корицы

Способ приготовления:

  1. Творог растереть с яйцом.
  2. Всыпать в творог сахар, корицу и муку.
  3. По вкусу добавить ванильный сахар.
  4. Формочки для выпечки кексов или печенья смазать сливочным маслом и присыпать панировочными сухарями.
  5. Выложить творожную массу в формочки.
  6. Выпекать запеканку для детей в разогретой до 180 градусов духовке.
  7. Примерное время выпекания 15-20 минут. Зависит от размера формочек.
  8. Подавать запеканку теплой, украсив фруктами, ягодами, желе или мороженным.

Видеорецепт Детское творожное печенье

Готовьте с удовольствием и будьте здоровы!

 Всегда Ваша Алёна Терёшина.

chtoprigotovit.ru

Блюда из творога для детей

BambinoStory
  • Женский клуб
    • Все
    • Беременность и роды
    • Женский взгляд
    • Образ жизни
    Лазерная косметология

    Лазерная косметология

    Диспепсия

    Диспепсия

    Сахарный диабет при беременности

    Сахарный диабет при беременности

    Укороченные женские брюки

    Укороченные женские брюки

    Как научиться ходить на каблуках

    Как научиться ходить на каблуках

    Фильмы о моде

    Фильмы о моде

    С чем носить водолазку

    С чем носить водолазку

    С чем носить ботфорты

    С чем носить ботфорты

    Удаление ВМС

    Удаление ВМС

  • Дети
    • Все
    • Афиша детских мероприятий
    • Детская мода
    • Детская психология и развитие
    • Детское здоровье
    • Образование
    Детский суицид

    Детский суицид

    Почему ребенок не слушается

    Почему ребенок не слушается

    Первая обувь для малыша

    Первая обувь для малыша

    Врожденные пороки развития

    Врожденные пороки развития

    Вред гаджетов

    Вред гаджетов

    Как приучить ребенка читать

    Как приучить ребенка читать

    Чем занять детей дома

    Чем занять детей дома

    Образование в Канаде

    Образование в Канаде

    В школу с 6 лет

    В школу с 6 лет

  • Домашний очаг
    • Все
    • Домашние любимцы
    • Интерьер
    • Рецепты
    Как приучить котенка к лотку

    Как приучить котенка к лотку

    Чехлы на мебель

    Чехлы на мебель

    Рецепт мусаки

    Рецепт мусаки

    Венецианский стиль в интерьере

    Венецианский стиль в интерьере

    Типы ванн

    Типы ванн

    Зеркала в интерьере

    Зеркала в интерьере

    Питание щенков

    Питание щенков

    Дизайн маленькой гостиной

    Дизайн маленькой гостиной

    Комната для новорожденного

    Комната для новорожденного

  • Полезные советы Путешествия – лучший способ избавиться от стресса

    Путешествия – лучший способ избавиться от стресса

    Как убрать зубной камень

    Как убрать зубной камень

    Как сделать предложение девушке

    Как сделать предложение девушке

    Метеозависимость

    Метеозависимость

    Выбор входной двери

    Выбор входной двери

    Ароматизация помещения

    Ароматизация помещения

    Альтернатива кредиту

    Альтернатива кредиту

    Как скрыть коммуникации

    Как скрыть коммуникации

    Правильный отдых

    Правильный отдых

No Result

View All Result

  • Женский клуб
    • Все
    • Беременность и роды
    • Женский взгляд
    • Образ жизни
    Лазерная косметология

    Лазерная косметология

    Диспепсия

    Диспепсия

    Сахарный диабет при беременности

    Сахарный диабет при беременности

    Укороченные женские брюки

    Укороченные женские брюки

    Как научиться ходить на каблуках

    Как научиться ходить на каблуках

    Фильмы о моде

    Фильмы о моде

    С чем носить водолазку

    С чем носить водолазку

    С чем носить ботфорты

    С чем носить ботфорты

    Удаление ВМС

    Удаление ВМС

  • Дети
    • Все
    • Афиша детских мероприятий
    • Детская мода
    • Детская психология и развитие
    • Детское здоровье
    • Образование
    Детский суицид

    Детский суицид

    Почему ребенок не слушается

    Почему ребенок не слушается

    Первая обувь для малыша

    Первая обувь для малыша

    Врожденные пороки развития

    Врожденные пороки развития

    Вред гаджетов

    Вред гаджетов

    Как приучить ребенка читать

    Как приучить ребенка читать

    Чем занять детей дома

    Чем занять детей дома

    Образование в Канаде

    Образование в Канаде

    В школу с 6 лет

    В школу с 6 лет

  • Домашний очаг
    • Все
    • Домашние любимцы
    • Интерьер
    • Рецепты
    Как приучить котенка к лотку

    Как приучить котенка к лотку

    Чехлы на мебель

    Чехлы на мебель

    Рецепт мусаки

    Рецепт мусаки

    Венецианский стиль в интерьере

    Венецианский стиль в интерьере

    Типы ванн

    Типы ванн

    Зеркала в интерьере

    Зеркала в интерьере

    Питание щенков

    Питание щенков

    Дизайн маленькой гостиной

    Дизайн маленькой гостиной

    Комната для новорожденного

    Комната для новорожденного

bambinostory.com

Детское меню с творогом, 40 пошаговых рецептов с фото на сайте «Еда»

Подбор рецептов

  • Любая категория
  • Заготовки
  • Выпечка и десерты
  • Основные блюда
  • Завтраки
  • Салаты
  • Супы
  • Паста и пицца
  • Закуски
  • Сэндвичи
  • Ризотто
  • Напитки
  • Соусы и маринады
  • Бульоны
  • Любое блюдо
  • Варенье
  • Салаты на зиму
  • Соленья и консервация
  • Ачма
  • Беляши
  • Бисквит
  • Бискотти
  • Блины
  • Брауни
  • Бублики
  • Булочки
  • Ватрушки

eda.ru

Блюда из творога для детей

блюда из творога для малышей

Творожная запеканка с изюмом и молочным соусом

В 50 мл молока сварить до готовности манную крупу. Творог пропустить через мясорубку, добавить в него взбитое яйцо, 5 г сахару, изюм, соединить с горячей кашей, хорошо перемешать, переложить в форму, смазанную маслом, и запечь в духовом шкафу.Пока запеканка находится в духовом шкафу, нужно приготовить соус. Муку растереть в небольшом количестве воды. Оставшееся молоко вскипятить вместе с сахаром, влить в него муку, разведенную в воде, и при помешивании довести до кипения. В готовый соус добавить масло и перемешать. При подаче на стол запеканку полить соусом.Блюдо рекомендуется для детей начиная с 3 лет.На 100 г: творог —70 г, манная крупа —8 г, молоко —80 мл, яйцо 1/4 часть, сахар —8 г, масло сливочное —3 г, мука пшеничная —2 г, изюм —5 г; химический состав: белки — 12,2 г%, жиры—19,6 г%, углеводы—23,8 г%, калории —329,4.

Сырники из творога

В творог добавить сахар, манную крупу, яйцо и хорошо размешать. Творожную массу выложить на доску, присыпанную мукой, разделать сырники, обвалять их в муке и обжарить в масле. Обжаренные сырники поставить в духовой шкаф на 10 минут. К сырникам можно дать фруктовое пюре, сметану, молочныйсоус.На 100 г: творог —80 г, яйцо —1/4 часть, крупа манная — 5 г, сахар —5 г, мука пшеничная —3 г; химический состав: белки —10,7 г%, жиры —16,3 г%, углеводы —12,8 г%, калории — 247,8.

Творожно-яблочный пудинг

Творог протереть сквозь сито, добавить натертые на мелкой терке яблоки, сахар, сухари, желток. Белок взбить и ввести в массу, перемешивая снизу вверх. Приготовленную массу выложить в форму, смазанную маслом и посыпанную сухарями, прикрыть промасленной бумагой. Варить пудинг в водяной бане 45—50 минут. Готовый пудинг полить сиропом любого варенья. Вместо яблок можно использовать черную смородину, малину, ежевику, абрикосы и др.Рекомендуется детям с 1,5-летнего возраста.На 100 г: творог—35 г, яблоки—40 г, яйцо—1/4 шт., сахар —10 г, сухари пшеничные —3 г, масло сливочное —3 г, сироп варенья —5 г; химический состав: белки —5,4 г%, жиры —8,8 г%, углеводы —20,3 г%, калории —166,5.

Творожная запеканка с ягодами (фруктами)

Творог, сахар (3 г), манную крупу, молоко, соль по вкусу хорошо перемешать и выложить в форму, смазанную маслом и обсыпанную сухарями, поставить в духовку. Когда творог зарумянится слегка, выложить на него ягоды (или мелко нарезанные фрукты), посыпать сверху оставшимся сахаром и выпекать до готовности. Перед подачей на стол полить сметаной.Рекомендуется детям с 2-летнего возраста.На 100 г: творог —60 г, ягоды или фрукты —10 г, сахар — 5 г, крупа манная —4 г, масло сливочное —1 г, сухари пшеничные—/ г, молоко—15 мл, сметана—8 г; химический состав: белки—9,6 г%, жиры—12,9 г%, углеводы—10,5 г%, калории —199,6.

Запеканка из вермишели с творогом

Вермишель отварить в 300—400 мл воды почти до готовности, откинуть на сито и переложить в тазик. В вермишель, остывшую до температуры парного молока, добавить яйцо, перемешать и половину ее положить в форму, смазанную маслом (2 г), на вермишель разложить ровным слоем творог, перемешанный с сахаром, на творог выложить оставшуюся вермишель, полить ее маслом (6 г) и поставить запекать в духовку при средней температуре (180—200°).Рекомендуется детям с 3-летнего возраста. На 100 г: вермишель —20 гд творог —20 г, молоко —40 г, яйцо—1/4 шт., сахар—10 г, масло сливочное—8 г; химический состав: белки —7,1 г%, жиры. —12,5 г%, углеводы — 26,2 г%, калории —237,7.

Чернослив, запеченный с творогом

Чернослив тщательно промыть в теплой воде и залить кипятком на 8—10 минут, чтобы он стал мягким. Вынуть из воды, просушить полотенцем и затем вдоль каждой ягоды сделать разрез и выдавить косточку. Внутрь каждой ягоды вложить половину чайной ложки (без верха, примерно 3 г) творога, перемешанного с сахаром. Весь чернослив уложить в сотейник или противень и запекать в духовке 8—10 минут при средней температуре (150—180°). Испеченный чернослив перед подачей на стол полить сметаной или любым фруктовым соком. Одна порция 5—6 штук чернослива.Рекомендуется детям с 2-летнего возраста.На 100 г: чернослив—50 г (примерно 12 ягод), творог — 35 г, сахар —5 г, сметана —15 г; химический состав: белки —6,4 г%; жиры —7,7 г%, углеводы —38,8 г%, калории — 279,3.

Творожные шарики.

Понадобится: ♦ 200 г творога♦ З ч. л. сахара♦ 3 ст. л. манки♦ 1 яйцо♦ ягоды

Приготовление:1. Творог размять вилкой.2. Растереть его с сахаром и желтком, добавить манку и перемешать.3. Белок взбить в пышную пену, добавить в творожную массу и тщательно вымешать.4. Мокрыми руками сформировать шарики, опустить их в кипяток. Очень аккуратно помешать. 5. Когда шарики всплывут на поверхность, вынуть их шумовкой.6. Украсить блюдо ягодами.Готовые шарики подавать со сметаной. Если вместо 3 ложек манки положить одну, шарики получатся совсем нежными, для самых маленьких. Можно вместо сахара добавить немного соли. Получается тоже очень вкусно!

 

При использовании материалов сайта, обратная ссылка, обязательна! Варианты ссылок слева сайта.

www.vseodetishkax.ru

Детские блюда из творога / Детское меню

Питание ребенка должно быть здоровым и правильным. Вот почему мамы так щедро впихивают в своих деточек овощные пюре, кефиры и творожки. Но вкусно ли малышам? Как накормить ребенка полезным продуктом, да так чтобы еда была вкусным угощением, а не мучением? Например, творогом. Детские рецепты из творога, читайте далее.

Творог в детском питании / Рецепты детских блюд

Не знаю как ваши детки, но мой ребенок терпеть не может творог. Приходится выкручиваться и выдумывать, что же из него приготовить эдакое. Сырники, вареники, запеканки, пудинги, желе, творожники - это далеко не весь арсенал моих творожных детских блюд. Если и у вашего малыша такие же проблемы, то рецепты ниже будут особенно полезны. 

 Начнем с нежного творожного пудинга, который отлично подходит для детей с 1-го года. Пудинг по сравнению с привычной запеканкой значительно сочнее, поэтому его легко могут кушать малыши даже с несколькими зубами.

Детский творожный пудинг

Ингредиенты:

  • 200 гр. творога
  • 1 яйцо
  • 2 ст. л. сметаны для подливки
  • 2 ч. л. сахара
  • 1 ч. л. сливочного масла
  • 1 ст. л. панировочных сухарей

Способ приготовления:

  1. Творог протереть через сито.
  2. Желток растереть с сахаром и добавить в творог.
  3. Охлажденный белок взбить с щепоткой соли, ввести в творожную массу.
  4. Смазать сливочным маслом и присыпать панировочными сухарями маленькие формочки для выпечки.
  5. Выложить творожную массу и запечь в горячей духовке около 30 минут. Подавать пудинг полив сметаной.

Кулинарные советы:

  • Для пудинга и вообще для детского питания покупайте только свежие продукты.
  • Лучше если вы используете домашний творог, собственного приготовления. Магазинный творог выбирайте не более 9% жирности.
  • Творог можно протирать через сито, пропускать через мясорубку или взбивать блендером.
  • Пудинг по рецепту выше можно готовить разными способами: в микроволновке, пароварке, мультиварке и т.д.
  • Выпекать пудинг можно и в силиконовых формочках, смазывать и присыпать их не требуется.
  • В качестве подливки полейте пудинг киселем, джемом или вареньем.

Из детства помню торт с творогом и печеньем. Наверняка, многие мамы и папы ели такой тортик у бабушек в деревне или летом на даче. Когда хочется сладенького, а выпекать времени нет.

И современные детки с удовольствием оценят творожный тортик. Рекомендовано детям от 2-х лет.  Приготовление творожного торта займет от силы минут тридцать, а полезный творог съедается еще быстрее. Попробуйте!

Творожный торт без выпечки

Ингредиенты:

  • 400 гр. простого печенья ("Юбилейное", "Топленое молоко", "Земляничное" и т. д.)
  • 300 гр. творога
  • 1 ст. сметаны
  • 150 гр. сливочного масла
  • 1 ст. молока
  • 1 плитка шоколада
  • горсть изюма без косточек

Способ приготовления:

  1. Сливочное масло растереть с сахарам.
  2. Творог протереть через сито и взбить со сметаной. Смешать творог с малянной массой и разделить на две части. В одну часть добавить ошпаренный кипятком изюм.
  3. В глубокую миску налить теплое молоко и обмакнуть в нем печенье. Не замачивать!
  4. На плоское блюдо выкладывать слоями печенье, творог с изюмом, опять печенье и т.д. 
  5. Верхний слой и бока торта обмазать кремом без изюма.
  6. Шоколад натереть на терке. Усыпать весь торт шоколадной стружкой и убрать на 10 минут в морозилку. Затем торт можно сразу же подавать. Прятного чаепития!

Кулинарный совет: украшайте торт свежей клубникой, малиной, киви, джемами или вареньем. 

На второе малышам можно приготовить вареники. Не всем деткам по вкусу и по зубам классические вареники, из теста с творожной начинкой. Попробуйте угостить ребенка ленивыми варениками с творогом. Понравятся вареники всем деткам от 1 года.

Ленивые детские варники с творогом

Ингредиенты:

  • 200 гр. творога
  • 1 яйцо
  • 1 ст. л. сахара
  • 4 ст. л. муки
  • соль для подсаливания воды
  • ягоды или джем для украшения

Способ приготовления:

  1. Творог протереть через сито и взбить с яйцом в блендере. Добавить сахар и муку.
  2. Вымесить довольно крутое тесто.
  3. Скатать из теста колбаску и нарезать ножом на кусочки-таблетки. Каждый кусочек обвалять в муке и приплюснуть пальцами.
  4. Отваривать вареники в подсоленной воде. Можно готовить ленивые вареники и в пароварке. Подавать со свежими ягодами или джемом.

Возьмите за основу мои рецепты и придумайте свои. Чем шире Ваша кулинарная фантазия, тем полезнее и вкуснее будет питаться Ваш малыш. Приятного аппетита!

Оставляйте свои комментарии ниже!

Здоровое питание для всей семьи в разделе:

Диеты и здоровое питание

chtoprigotovit.ru

Блюда из творога для детей

Творог – полезный кисломолочный продукт, содержащий в себе кальций, фосфатные соли, белки и ряд витаминов, необходимых для полноценного развития ребенка. Можно использовать покупной вариант, а можно и приготовить творог самостоятельно. Многими детьми этот продукт любим, но чаще всего они предпочитают его в сладком виде, это касается и детей до года, и малышей постарше. Именно о рецептах творожных десертов для детей, мы и расскажем далее.

Рецепт творожной запеканки для детей

блюда из творога для детей2

Классическая творожная запеканка для детей легкая не только в приготовлении, но и в усвоении.

Ингредиенты

  • творог – 250 г;
  • манка – 50 г;
  • сахар – 50 г;
  • масло сливочное – 25 г;
  • молоко – 25 мл;
  • яйцо – 1 шт.

Приготовление

Творог тщательно перетираем с сахаром и добавляем куриное яйцо. Все ингредиенты еще раз перемешиваем. Добавляем молоко, масло и манку. Перемешав все ложкой до однородного состояния, массу взбиваем блендером. После этого масса получается легкой и воздушной. Для того чтобы манка набухла, отправляем заготовку в холодильник на полчаса. После достаем творожную массу и выкладываем ее в предварительно смазанную маслом форму.

Выпекать запеканку нужно в духовке около получаса при температуре 250°.

Творожно-морковная запеканкаблюда из творога для детей3

Не менее полезным десертом для детей являются запеканки с добавлением овощей и фруктов. Творожно-морковная запеканка для детей полезна за счет содержания дополнительных витаминов в моркови. Готовить ее легко.

Ингредиенты

  • творог – 250г;
  • яйцо – 2 шт.;
  • морковь – 200 г;
  • сметана – 2 ст. ложки;
  • сахар по вкусу.

Приготовление

Морковь очищаем и натираем на мелкой терке или измельчаем в блендере. Смешиваем морковь с творогом. Желтки отделяем от белков. Желтки вместе с сахаром отправляем в творожную смесь. Белки взбиваем до пышной пены и также добавляем в массу, вместе со сметаной. Аккуратно перемешиваем все ингредиенты ложкой снизу вверх и выкладываем в форму.

Запекаем при температуре 250° в течение получаса.

Творожный пудингблюда из творога для детей6

Творожный пудинг для детей, как и все остальные блюда не требует большого числа продуктов и много времени.

Ингредиенты

  • творог – 200 г;
  • яйцо – 1 шт.;
  • сливочное масло – 2 ч. ложки;
  • сухари молотые – 2,5 ч. ложки;
  • сахар – 1,5 ч. ложки;
  • щепотка соли.

Приготовление

Творог перетираем через сито, добавляем желток, соль, сахар, сухари и половину сливочного масла. Все тщательно перемешиваем и аккуратно вводим взбитый белок.

Массу выкладываем в форму, смазанную сливочным маслом и присыпанную сухарями. Выпекаем пудинг в духовке до готовности при температуре 250° в течение 20 – 25 минут.

Творожное печенье для детейблюда из творога для детей5

Творожное печенье для детей получается очень вкусное и мягкое, но для этого важно достать его вовремя.

Ингредиенты

  • творог – 200 г;
  • яйца — 2 шт.;
  • мука — 1,5 ст.;
  • сахар — 1 ст.;
  • сливочное масло — 100 г;
  • разрыхлитель — 1 ч. ложка.

Приготовление

Яйца взбиваем с сахаром до пышной пены, масло растапливаем на водяной бане. Творог перетираем через сито. Все подготовленные ингредиенты смешиваем, всыпаем в массу муку и разрыхлитель или соду, гашенную уксусом. Замешиваем тесто, раскатываем его. Толщина пласта должна составлять 1 см. Вырезаем печенье и выкладываем его на противень, смазанный маслом.

Печенье выпекается в течение 15 минут при температуре 200°С.

Рецепт творожных сырников для детей

блюда из творога для детей4

Сырники – это простое и всеми любимое блюдо. Готовится оно быстро.

Ингредиенты

  • творог – 250 г;
  • яйцо – 1 шт.;
  • мука – 80г;
  • сахар – 2 ст. ложки.

Приготовление

Все ингредиенты тщательно смешиваем до однородной массы. Из нее формируем сырники. Перед выкладыванием сырников на сковородку, обваливаем их в манке или муке. Обжариваем сырники с двух сторон в растительном масле до готовности.

Готовые сырники выкладываем на бумажные полотенца или салфетки, чтобы убрать излишки масла.

 

womanadvice.ru

Блюда из творога для ребенка от 1 до 3 лет

Новости по теме:

ВАРЕНИКИ ЛЕНИВЫЕ 

К протертому через сито или пропущенному через мясорубку творогу добавить яйцо, растертое с сахаром и сливочным маслом, и муку, все тщательно размешать, скатать в виде жгута, обвалять его в муке и нарезать поперек на кусочки длиной 4-5 см. Вареники опустить в кипящую подсоленную воду и варить до всплывания. После этого вареники переложить на смазанную сливочным маслом сковороду и поставить на 5 минут в духовку. Творог — 100 г, мука — 20 г, яйца — 1/2 шт., сметана — 10 г, сахар -8 г, масло сливочное — 6 г. 

ВАРЕНИКИ С ТВОРОГОМ* 

Творог пропустить через мясорубку, добавить яйцо, сахар, соль, пере-мешать. Из муки, воды и яйца замесить тесто, оставить его на 30— 40 минут под плотной влажной салфеткой, затем раскатать и вырезать небольшие кружки. На середину каждого положить творог, края соединить и защипать. Вареники опустить в подсоленную кипящую воду и варить при слабом кипении до всплывания. Подавая на стол, полить сливочным маслом и сметаной. Творог — 100 г, мука — 50 г, яйца — 1/2 шт., сметана — 10 г, сахар — 5 г, масло сливочное — 8 г. 

ГАЛУШКИ ТВОРОЖНЫЕ* 

В протертый творог добавить яйцо, муку, манную крупу, сахар, часть сливочного масла, вымешать, скатать в виде жгута и нарезать его на кусочки. Галушки опустить в кипящую подсоленную воду и варить до готовности. Подать на стол со сметаной и сливочным маслом. Творог — 50 г, яйца -- 1/4 шт,  сметана -- 10 г, мука -- 3 г, крупа манная — 3 г, сахар — 5 г, масло сливочное — 8 г. 

КЛЕЦКИ ИЗ ТВОРОГА И ОВСЯНЫХ ХЛОПЬЕВ «ГЕРКУЛЕС» 

Творог протереть через сито, смешать с яйцом, сахаром, мукой и овсяными хлопьями. Тесто скатать в виде жгута, обвалять в муке, нарезать на кусочки. Варить, опустив в кипящую воду, 5—6 минут, затем переложить на смазанную маслом сковороду, полить сметаной и поместить на 5 минут в духовку. Творог — 60 г, мука — 15 г, хлопья овсяные «Геркулес» — 12 г, яйца — 1/4 шт., сметана — 10 г, сахар — 5 г, масло сливочное — Зг. 

КРЕМ ТВОРОЖНЫЙ 

Яичный желток растереть с сахаром, добавить молоко и проварить на слабом огне, не доводя до кипения. Затем массу охладить и соединить с протертым творогом, добавить ванилин, сливочное масло, сметану. Массу тщательно вымешать и взбить. Часть сметаны смешать с сахарной пудрой, взбить в густую пену и покрыть ею творожный крем. Творог -- 100 г, молоко — 20 мл, сметана — 35 г, желтки яичные — 1/2 шт., масло сливочное -- 10 г, сахар — 15 г. 

МАССА СЫРКОВАЯ** 

Размягченное сливочное масло растереть с сахарной пудрой, затем, постепенно взбивая, добавить протертый творог. Творог — 100 г, масло сливочное — 10 г, пудра сахарная — 10 г. 

ПАСТА ТВОРОЖНАЯ 

Творог протереть через сито, добавить сахарную пудру, сметану и все хорошо перемешать. Творог -- 100 г, сметана — 10 г, пудра сахарная — 10 г. 

ПУДИНГ ТВОРОЖНЫЙ 

Творог протереть через сито или пропустить через мясорубку с мелкой сеткой. Яичный желток растереть с сахаром и сливочным маслом, соеди-нить с творогом, перемешать, осторожно ввести взбитый белок. Массу выложить в форму, смазанную сливочным маслом и посыпанную сухарями, поставить на противень с водой и поместить в духовку на 20—25 минут. Готовый пудинг полить сметаной или фруктовым либо ягодным сиропом. Творог -- 100 г, яйца -- 1/2 шт,  сметана -- 20 г, сироп — 30 г, са¬хар - - 12 г, масло сливочное — 8 г, сухари — 7 г. 

ПУДИНГ ТВОРОЖНЫЙ С ИЗЮМОМ ЗАПЕЧЕННЫЙ* 

В протертый творог добавить просеянную муку, растертый с сахаром желток, промытый изюм. Яичные белки взбить до густой пены и ввести в подготовленную массу. Выложить ее в форму, смазанную маслом и посыпанную сухарями, и запекать в духовке 25—30 минут при температуре 170— 200°С. Подать на стол со сметаной, вареньем или фруктовым сиропом. Творог -- 100 г, яйца -- 1/4 шт., сахар — 16 г, изюм — 10 г, смета¬на — 10 г, масло сливочное — 3 г, сухари — 5 г. 

ПУДИНГ ТВОРОЖНЫЙ С ИЗЮМОМ ПАРОВОЙ** 

К протертому творогу добавить перебранный, промытый изюм, рас-тертый с сахаром яичный желток, к которому добавлено молоко, манную крупу и растопленное сливочное масло. Все тщательно перемешать и соединить со взбитым белком. Массу выложить в смазанную маслом и посыпанную сухарями форму, закрыть крышкой и поместить в боль¬шую кастрюлю с водой, уровень которой достает до половины формы. Кастрюлю поставить в духовку на 40—50 минут. Готовый пудинг полить прокипяченными сливками. Творог — 100 г, крупа манная — 16 г, яйца — 1/4 шт, изюм — 10 г, сахар -- 16 г, молоко -- 10 мл, сливки — 10 мл, масло сливочное — 5 г. 

ПУДИНГ ТВОРОЖНЫЙ С МОРКОВЬЮ** 

Творог протереть через сито, добавить сахар, муку, желток, перемешать. Натертую на мелкой терке морковь потушить со сливочным мас-лом в небольшом количестве воды, после охлаждения смешать с творожной массой, ввести взбитый белок, осторожно перемешать, запечь в ду-ховке или на водяной бане. Творог — 100 г, мука — 10 г, сахар — 10 г, яйца — 1/4 шт., морковь — 30 г, сметана — 10 г, масло сливочное — 5 г. 

ПУДИНГ ТВОРОЖНЫЙ С РИСОМ* 

К протертому через сито творогу добавить протертую вязкую рисовую кашу, сахар, сливочное масло, яичный желток, посолить, перемешать, ввести взбитые белки и снова осторожно перемешать. Массу выложить в смазанную сливочным маслом форму, сверху смазать сметаной и запекать в духовке около 30 минут. Подать на стол со сметаной. Творог — 100 г, рис — 30 г, яйца — 1/4 шт, сахар — 10 г, сметана -15 г, масло сливочное — 5 г. 

СУФЛЕ ТВОРОЖНОЕ ПАРОВОЕ 

Протертый творог растереть с желтком и молочным соусом, осторож-но ввести взбитые белки. Массу переложить в смазанную сливочным маслом форму и довести до готовности на пару. Творог — 100 г, яйца —1/4 шт,  соус молочный — 30 г, масло сливочное — 3 г. 

ТВОРОГ ИЗ КЕФИРА 

Посуду с кефиром поместить в кастрюлю с холодной водой, поставить ее на небольшой огонь и медленно нагревать. Когда вода начнет закипать, створаживание кефира завершится. Посуду с кефиром снять с огня и оставить на несколько минут при комнатной температуре, чтобы творог слегка уплотнился, после чего отцедить его через марлю. 

ТВОРОГ КАЛЬЦИНИРОВАННЫЙ 

Молоко довести до кипения и снять с огня. Когда оно немного остынет, добавить при непрерывном помешивании растворенный в неболь-шом количестве кипяченой воды аптечный молочнокислый кальций или 10%-ный раствор хлористого кальция. Свернувшееся молоко охладить, процедить через марлю, дать стечь сыворотке. Молоко — 350 мл, кальций молочнокислый — 2 г или раствор кальция хлористого — 5 г. 

ТВОРОГ С ПОМИДОРАМИ 

Протертый творог соединить с протертыми помидорами (без кожицы), добавить растертое сливочное масло, соль, мелко нарезанный зеленый лук, все тщательно перемешать. Творог — 80 г, помидоры — 50 г, масло сливочное — 8 г, лук зеле¬ный — 5 г. 

ТВОРОГ С ТЕРТОЙ МОРКОВЬЮ** 

К протертому через сито творогу добавить натертую на крупной терке морковь, промытый изюм, перемешать. Творог — 40 г, морковь — 30 г, изюм — 10 г. 

ТВОРОГ СО СМЕТАНОЙ 

Творог протереть через сито, посыпать сахаром, полить сметаной. Творог -- 100 г, сметана -- 10 г, сахар — 8 г. 

 * -- для детей старше двух лет 

** — для детей старше полутора лет. 

    Владислав Геннадьевич ЛИФЛЯНДСКИЙ -доктор медицинских наук, профессор

    Виктор Вениаминович ЗАКРЕВСКИЙ - кандидат медицинских наук, доцент 

www.novostioede.ru