Пирог с сыром сиртаки | ВИДЕО-РЕЦЕПТ. Блюда с сиртаки
Сиртаки Сыр Рецепты
Сиртаки Сыр Рецепты http://mu.nuwob.ru/%D0%A1%D0%B8%D1%80%D1%82%D0%B0%D0%BA%D0%B8%20%D0%A1%D1%8B%D1%80%20%D0%A0%D0%B5%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%82%D1%8B
Рецепты с сыром сиртаки и другие рецепты с пошаговыми фото в удобном каталоге на сайте ВашВкус. Лучшие рецепты греческого салата с сиртаки сыр сиртаки — 150 г, помидоры средние — 2 шт., болгарский перец красный — 1 шт., огурцы — 1 шт., оливки — 80-90 г., оливковое масло — 1 ст. л., соль — щепотка, базилик свежий — 13 пучка сухой приправы — 1 ч. л. салат с сыром сиртаки рецепт с фото сыр сиртаки - 200 г, кускус - 200 г, огурец свежий - 1 шт., редис - 3 шт., помидоры у меня черри - 6 шт., авокадо - 1 шт., зелень - пучок, оливковое масло - 5 ст. л., соль, перец - по вкусу, лимонный сок - от 0,5 лимона, лимонная цедра - от 0… Как приготовить греческий салат: по-русски, Сиртаки Купите готовое слоеное тесто, сыр перемешайте с зеленью и чесночком и испеките с ним пирог.. Салат с сыром Сиртаки рецепт с фото Остальные сорта менее известны в мире. Как приготовить греческий салат. Рецепты . Сыр Сиртаки часто называют соединением 2 символов Греции – танца рецепт с сыром сиртаки " Вкусные и простые рецепты Retsepty Салат с креветками и сыром Сиртаки. Ранее я делилась с вами рецептом праздничного салата с креветками и икрой салат с сыром сиртаки рецепт recepty 123 листья салата - 7-10 шт, огурцы-1шт, помидоры-2шт, лук фиолетовый, сладкий-1шт, зелень кинзы, укропа, сыр "сиртаки" - 200гр 10 минут 3 порции Салат с креветками и сыром Сиртаки , рецепт помидоры — 3 штуки, маслины без косточек — 130 г, огурцы — 2 штуки, сыр сиртаки — 250 г, перец болгарский — 1 штука 15 минут 6 порций Эксперты: сыр сиртаки. Какие рецепты? otvet Выберите из самых вкусных салат с сыром сиртаки , Вперед на кухню, пора начать готовить по указанным в рецепте инструкциям. Овощной салат с сыром сиртаки и маслинами. Рецепт . Сиртаки Сыр Рецепты - https://www.youtube.com/watch?v=IINT2EfpyWw. Канал - https://www.youtube.com/channel/UCZUcnUkqsCkO0FxeUm-szuA
Рецепт Паста с сыром Сиртаки, помидором и зеленью. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.
Паста с сыром Сиртаки, помидором и зеленью богат такими витаминами и минералами, как: пищевыми волокнами - 13 %, бэта-каротином - 12,3 %, витамином C - 14,3 %, витамином K - 58,2 %, натрием - 54,1 %, хлором - 46,9 %, кобальтом - 19,8 %, марганцем - 38,1 %, медью - 13,3 %, селеном - 23,7 %- В-каротин является провитамином А и обладает антиоксидантными свойствами. 6 мкг бета-каротина эквивалентны 1 мкг витамина А.
- Витамин С участвует в окислительно-восстановительных реакциях, функционировании иммунной системы, способствует усвоению железа. Дефицит приводит к рыхлости и кровоточивости десен, носовым кровотечениям вследствие повышенной проницаемости и ломкости кровеносных капилляров.
- Витамин К регулирует свёртываемость крови. Недостаток витамина К приводит к увеличению времени свертывания крови, пониженному содержанию протромбина в крови.
- Натрий - основной внеклеточный ион, принимающий участие в переносе воды, глюкозы крови, генерации и передаче электрических нервных сигналов, мышечном сокращении. Недостаток натрия выражается такими симптомами, как: общая слабость, апатия, головные боли, гипотония, мышечные подергивания.
- Хлор необходим для образования и секреции соляной кислоты в организме.
- Кобальт входит в состав витамина В12. Активирует ферменты обмена жирных кислот и метаболизма фолиевой кислоты.
- Марганец участвует в образовании костной и соединительной ткани, входит в состав ферментов, включающихся в метаболизм аминокислот, углеводов, катехоламинов; необходим для синтеза холестерина и нуклеотидов. Недостаточное потребление сопровождается замедлением роста, нарушениями в репродуктивной системе, повышенной хрупкостью костной ткани, нарушениями углеводного и липидного обмена.
- Медь входит в состав ферментов, обладающих окислительно-восстановительной активностью и участвующих в метаболизме железа, стимулирует усвоение белков и углеводов. Участвует в процессах обеспечения тканей организма человека кислородом. Дефицит проявляется нарушениями формирования сердечно-сосудистой системы и скелета, развитием дисплазии соединительной ткани.
- Селен - эссенциальный элемент антиоксидантной системы защиты организма человека, обладает иммуномодулирующим действием, участвует в регуляции действия тиреоидных гормонов. Дефицит приводит к болезни Кашина-Бека (остеоартроз с множественной деформацией суставов, позвоночника и конечностей), болезни Кешана (эндемическая миокардиопатия), наследственной тромбастении.
Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».
health-diet.ru
Пирог с сыром сиртаки | ВИДЕО-РЕЦЕПТ
Ингредиенты:
- яйцо одно
- творог обезжиренный 100 гр
- масло оливковое 10 гр 1 ст.л.
- цельнозерновая пшеничная мука 130 гр + на подсыпку грамм 20.
- соль
Начинка:
- сиртаки 150 гр
- два яйца
- спаржа 150 гр (можно заменить на другие овощи)
- соль
- пармезан 30 гр (можно другой сыр)
Приготовление:
Делаем тесто: Яйцо смешиваем с творогом и маслом в однородную массу. Добавляем муку. Замешиваем тесто. На подсыпанной поверхности мукой раскатываем тонкий круг и перекладываем его в круглую форму силиконовую. Делаем начинку: сиртаки разминаем вилкой, добавляем два яйца и перемешиваем в максимальную однородную массу, добавляем перец, соль не нужна, т.к. сиртаки солёный. Выливаем начинку на тесто и сверху кладём спаржу (можно заменить другими овощами). Убираем выпекаться при 180 градусах на 25 минут. Через 15 после начала запекания, пирог посыпаем тёртым сыром.
КБЖУ на 100 гр.: 229/12,9/10,1/21,2
Приготовил? Ставь #рецепты_ovv и подписывайся на меня в Instagram @Ohh_viki_viki и на мой канал видео рецептов Ютуб ПП РЕЦЕПТЫ Ohh_Viki_Viki
- ← Скумбрия в томате в духовке | ФОТО-РЕЦЕПТ
- Торт из ржаной муки | ФОТО-РЕЦЕПТ →
paradise-food.ru
Куриная грудка с соусом из сиртаки рецепт с фото
Вот продукты которые нам понадобятся
Куриные грудки слегка посолить, поперчить, завернуть в листы и обжарить, как указано в инструкции.
А тем временем мы приготовим соус. Сыр сиртаки выложить в сотейник, размять вилкой.
Добавить молоко. Массу хорошо перемешать.
Добавить базилик.
И поставить соус на огонь. Постоянно помешивая, дать соусу прогреться, но не допускайте закипания. На это уйдёт минуты 3.
Готовое филе освободить от листа, и дать отдохнуть 1 минуту.
Нарезать красиво куриную грудку, сверху уложить соус из сиртаки. После остывания соус загустеет. P.S такой соус можно подать к отварным овощам (брокколи или цветная капуста ) Приятного аппетита!!!
Овощной салат с сыром сиртаки и маслинами рецепт – европейская кухня: салаты. «Афиша-Еда»
Подбор рецептов
- Любая категория
- Заготовки
- Выпечка и десерты
- Основные блюда
- Завтраки
- Салаты
- Супы
- Паста и пицца
- Закуски
- Ризотто
- Напитки
- Соусы и маринады
- Бульоны
- Любое блюдо
- Варенье
- Салаты на зиму
- Соленья и консервация
- Ачма
- Беляши
Лучшие рецепты греческого салата с сиртаки
Так как и сыр, и оливки достаточно соленые, сначала пробуем заправленный салат и лишь затем досаливаем его, если это необходимо. Все готово! Подавать греческий салат с сиртаки лучше сразу же.
Варьировать этот рецепт можно по своему желанию, например, сделав салат более острым.
Читайте еще похожие записи:
к содержанию ↑Острый вариант греческого салата с сиртаки и пекинской капустой
- 2-3 листа пекинской капусты нарезаем поперек тонкими полосами (3-4 мм), складываем ее в салатник и, слегка присолив, разминаем рукой. Как это сделать правильно покажет и расскажет наш шеф повар.
- Туда же режем дольками 2 помидора, 1 огурец.
- 150 – 180 г сиртаки режем на кубики.
- 7 – 10 оливок без косточек режем колечками или делим на половинки, рассол с них не выливаем, он нам еще пригодится.
- Половину красной или обычной белой луковицы режем на полукольца и ошпариваем кипятком, чтобы убрать горечь. Добавляем ее к остальным овощам.
Готовим заправку для салатной закуски
- Смешиваем в чашке 2 ст.л. оливкового масла, 1 ч.л. горчицы, сушеный базилик, черный перец и 1 ст.л. рассола из оливок.
- Все перемешиваем или взбалтываем и заливаем салат.
Мешаем его, пробуем на соль, скорее всего ее будет достаточно, так как заправка достаточно концентрирована сама по себе. Все готово! Лучше всего есть салат сразу же, пока овощи не «потекли».
Листья пекинской капусты можно заменить салатными или взять ½ кочана айсберга. Его разминать руками уже не надо, так как листья мягкие и сочные сами по себе.
к содержанию ↑Салатная закуска с сыром сиртаки и корнишонами
Сочный и хрустящий салат может стать пряным, если добавить в него кроме свежих огурцов маринованные корнишоны.
- Смешаем в салатнике нарезанные дольками 2 помидора и 1 свежий огурец с 1 шинкованным болгарским перцем.
- Туда же рвем руками 2-3 листа зеленого салата, режем 150 г сиртаки на крупные кубики.
- Из 150 г баночки с корнишонами сливаем в отдельную чашку рассол – он нам еще понадобится. Огурчики выкладываем к остальным овощам, перемешиваем.
- В 2 ст.л. оливкового или растительного рафинированного масла выдавливаем 1 зубчик чеснока, добавляем 1 ст.л. рассола от корнишонов, все взбалтываем до однородности и заливаем салат.
Соль нам в этом рецепте вряд ли понадобится – насыщенные корнишоны, сыр и заправка справятся и без нее. Приятного аппетита!
к содержанию ↑Классический греческий салат от шеф повара, видео рецепт
Низкокалорийный греческий салат с сиртаки
В приготовлении этого блюда главное учитывать цвет используемых овощей. Если очень хочется добавить помидор, лучше взять его желтого цвета.
- 2-3 листа зеленого салата,
- 2 огурца,
- 1 некрупная помидорка,
- 1 зеленый сочный болгарский перец,
- рубленая петрушка (1/2 пучка),
- 160 г сыра сиртаки,
- 1 ст.л. оливкового масла.
Овощи промываем, нарезаем крупными кусками, как и сыр, заправляем и солим. Выглядит зеленый греческий салат необыкновенно красиво! Попробуйте и убедитесь сами!
Вот видите, как просто и быстро готовятся разнообразные вариации греческого салата с сыром сиртаки!
tvoi-povarenok.ru
Сендвичи с сыром сиртаки и яйцом
- Категории
- Рецепты первых блюд
- Рецепты вторых блюд
- Рецепты напитков
- Заготовки и закуски
- Салаты
- Рецепты изделий из теста
- Соусы и маринады
- Рецепты сладостей
- Национальные Кухни
- Блюда на праздники
- Диетические блюда
- Другое
- Борщи
- Ботвинья
- Бульоны
- Гаспачо
- Капустняк
- Кулеш
- Лагман
- Окрошка
- Рассольник
- Свекольник
- Сладкие супы
- Солянка
- Супы
- Уха
- Харчо
- Хаш
- Шурпа
- Щи
- Мясо
- Рыба
- Овощи
- Суши и роллы
- Субпродукты
- Блюда из круп
- Азу
- Бефстроганов
- Бешбармак
- Биточки
- Бифштекс
- Блюда из яиц
- Бризоль
- Буженина
- Блюда из гречки
- Блюда из капусты
- Блюда из картофеля
- Блюда из курицы
- Блюда из печени
- Блюда из риса
- Блюда из фасоли
- Блюда из чечевицы
- Гарниры
- Голубцы
- Грибные блюда
- Гуляш
- Долма
- Жаркое
- Запеканки
- Зразы
- Каши
- Котлеты
- Крокеты
- Лазанья
- Люля-кебаб
- Мамалыга
- Мусака
- Мясо по-французски
- Овощные блюда
- Омлет
- Отбивные
- Паэлья
- Плов
- Полента
- Рагу
- Рататуй
- Ризотто
- Роллы
- Ромштекс
- Ростбиф
- Соте
- Стейк
- Тефтели
- Тортилья
- Фрикадельки
- Фрикасе
- Цыпленок табака
- Чахохбили
- Шашлык
- Шницель
- Яичница
- Айран
- Какао
- Квас
- Кисель
- Компоты
- Кофе
- Лимонад
- Молочный коктейль
- Мохито
- Пунш
- Сбитень
- Смузи
- Чай
- Горячий Шоколад
- Вина
- Глинтвейн
- Грог
- Лимончелло
- Коньяк
- Бренди
- Мартини
- Настойки
- Пунш
- Баклажаны на зиму
- Грибы на зиму
- Кабачки на зиму
- Квашение
- Консервация
- Мочение
- Огурцы на зиму
- Перец на зиму
- Помидоры на зиму
- Салаты на зиму
- Сушка заготовок
- Бастурма
- Бутерброды
- Горячие закуски
- Жульен
- Закуски из грибов и овощей
- Закуски из мяса и птицы
- Закуски из рыбы и креветок
- Заливное
- Икра овощная
- Канапе
- Кимчи
- Лечо
- Лобио
- Паштеты
- Салатные заправки
- Террин
- Тосты
- Фондю
- Форшмак
- Холодные закуски
- Хумус
- Салат Винегрет
- Салат Гнездо глухаря
- Салат Гранатовый браслет
- Салат греческий
- Са
vpuzo.com
