Варенье из лимонника на зиму: рецепт дальневосточного лакомства. Блюда из китайского лимонника

Лимонник китайский - свойства, выращивание, рецепты

Лимонник китайский это многолетнее растение, листопадная лиана с декоративными плодами. Озеленяя стены и перголы, образует укрытие от ветра, пыли и солнца. Его привлекательные плоды богаты на углеводы и аминокислоты, а медицина уже много лет использует лечебные свойства лимонника. Благодаря этим преимуществам, лимонник китайский все чаще появляется в наших садах. Узнайте, как выращивать и ухаживать за лимонником и познакомитесь с лучшими рецептами.

Лимонник китайский – свойства

Лимонник китайский (Schisandra chinensis) – это декоративная лиана, родом с Дальнего Востока, обладает ценными лечебными свойствами. Вырастает до 10 м, а годовые приросты составляют около 1 м. Его сезонные листья, длиной до 10 см, широкоэллиптические и обратнояйцевидные, темно-зеленые и блестящие. Осенью принимают желтую окраску. Цветение лимонника китайского приходится на май — июнь. Цветки от желто-белого до бледно-розового цвета, диаметр 1,5 см и интенсивным ароматом.

Лимонник раздельнополое растение, но иногда, на растении могут расти исключительно мужские цветки. Чтобы получить плоды необходимо высаживать экземпляры мужские и женские. Из женских цветов развиваются кистевидные, мясистые гроздья длиной до 15см, состоящие из 40 круглых, сочных, багрово-красных ягод, похожие на перец. Плоды появляются в период с августа по сентябрь, в основном, начиная с 4-6 года после посадки.

Кроме декоративных достоинств, ценятся лечебные свойства лимонника китайского. В лечебных целях используются как плоды, семена, листья так и кора лимонника. Сок из ягод содержит сахариды, органические кислоты и витамин С. Сухие семена, в свою очередь, содержат тонизирующие вещества – схизандрин и схизандрол, витамин Е и жирное масло. Самым важным из них является схизандрин – укрепляющее вещество, увеличивающее возбудимость центральной нервной системы, стимулятор деятельности сердца и органов дыхания.

Лечебные свойства лимонника приводят к тому, что сфера его использования достаточно обширная:

• помогает в состояниях физического и психологического утомления,
• оказывает защитное действие на печень, ускоряет ее регенерацию и возвращение функций после частичного удаления органа,
• понижает высокий уровень холестерина, оказывает противовоспалительное и противоаллергическое действие,
• многочисленные исследования выявили противоопухолевое действие.

Лимонник китайский также используется в парфюмерии из-за лимонного запаха, выделяемого плодами, листьями, стеблями и корой.

Лимонник китайский – выращивание, посадка и уход

Лимонник не имеет чрезмерных требований, связанных с выращиванием. Любит солнечное или слегка затененное место, теплое, защищенное от ветров. Почвы предпочитает плодородные, проницаемые, влажные, от слегка кислой до нейтральной реакции рН. Лимонник китайский плохо переносит почвы сухие и бедные питательными веществами. Требует опор, по которым может подниматься во время роста. Изначально позволяем ему расти беспрепятственно, а через 2-3 года, два или три самых сильных побега привязываем к подпорке, чтобы росли вверх (стелющиеся по земле побеги не цветут и не производят плодов). Выращивать в наших широтах можно, так как лимонник полностью морозоустойчивый. Переносит морозы до -30⁰C, а иногда даже больше.

Саженцы лимонника китайского не доступны повсеместно в садоводческих магазинах, но можем их заказать через интернет.

Лимонник высаживают, по крайней мере, на расстоянии 50 см от основания деревьев или стен, приблизительно на 1 см глубже, чем рос до сих пор. Лучше группами по 2-3 растения с интервалом в 1 м. Перед посадкой на дно ямки, выкопанной под растение, стоит уложить дренажный слой, например, из камешков, после чего добавить хорошо разложившийся перегной, который обеспечит растение питательными веществами.

Уход за лимонником китайским в основном заключается в поливе по мере необходимости, мульчировании и удобрении в начале сезона (в апреле). Процедура мульчирования почвы защищает растение от сорняков и потери влаги.

Лимонник китайский не требует ежегодной обрезки. Можно ограничиться обрезкой больных и сухих побегов в начале вегетационного периода. В случае необходимости прошлогодние боковые побеги сокращаем над 12-15 хорошо сформировавшейся почкой.

Более лимонник довольно редко. По сравнению с другими декоративными растения также относительно реже подвергается нападению вредителей.

Иногда, однако, могут появиться пятна на листьях. Это симптомы антракноза. Круглые пятна, вначале серые, со временем коричневеют и также появляются на стеблях. Пораженные стебли легко отламываются, а листья отмирают. Грибок удаляем сразу после обнаружения первых симптомов препаратами Switch 62 (Свитч), Topsin M 500 SC (Топсин). Опрыскивание повторяют 3 раза с интервалом 7-10 дней.

Опасным вредителем, поражающим лимонник китайский, может быть обыкновенный паутинный клещ. Насекомое трудно заметить невооруженным глазом. В начале лета на пораженных листьях появляются некротические пятна, количество которых со временем может увеличиваться. На нижней части листья заметна мелкая паутинка. Развитию вредителя способствует высокая температура. С момента обнаружения выполняем опрыскивание с интервалом 7 дней, препаратами Catane 800 EC и Magus 200 SC (Магус).

Рецепты приготовления

Необычайно вкусные и полезные плоды нашли свое применение также в кулинарии. Полезные ягоды лимонника китайского используются при приготовлении киселей, джемов, охлаждающих напитков, наливок и начинок для конфет. Из листьев и коры готовиться также ароматный чай. Вот несколько интересных рецептов для приготовления блюд из лимонника.

Настойка из лимонника китайского

Для приготовления настойки из лимонника понадобятся:

• спелые плоды лимонника – 1 стакан
• ½ стакана сахара
• 1 стакан спирта
• 1 стакан воды

Сахар необходимо залить водой, довести до кипения и отставить для охлаждения. Готовым раствором залить плоды лимонника, постепенно добавляя спирт. Банку с настойкой необходимо плотно закрыть и отставить на 4-6 недель, время от времени встряхивая.

Еще одной интересной альтернативой является добавление к плодам лимонника и спирту – 1 л молока, 3 палочки ванили, 3 гвоздики, звездочку аниса и несколько листьев лимонника. Листья придадут характерный пряно-лимонный аромат.

Наливку из лимонника китайского можно употреблять ежедневно в небольшом количестве (1-2 рюмочки). Необходимо помнить о соблюдении умеренности и лечебном предназначении напитка!

Варенье из лимонника китайского

Ингредиенты:

• 500 грамм плодов лимонника
• 1 кг плодов груши
• 1 кг сахара

Очищенную грушу нарезаем кубиками, добавляем промытые ягоды лимонника и сахар. Варим на небольшом огне в течение, примерно 2 часов, периодически перемешивая. Полученное варенье разливается по стеклянным банкам и пастеризуют. Варенье из лимонника китайского можно добавлять в чай или использовать в качестве добавки в выпечку, блины, пироги.

Кисель из лимонника китайского

Ингредиенты:

• 750 г плодов лимонника (можно смешивать с другими красными ягодами: вишней, смородиной)
• 500 мл воды
• ½ палочки ванили
• 4 столовые ложки картофельного крахмала
• 4 столовые ложки сахара

Ягоды лимонника промываем и перекладываем в кастрюлю. По очереди добавляем палочку ванили и сахар. Заливаем водой и варим на слабом огне примерно 2 минуты. Картофельный крахмал перемешиваем с небольшим количеством воды. Добавляем в кастрюлю. Через примерно 1 минут должен получиться кисель. Кисель из лимонника китайского можно подавать отдельно или с взбитыми сливками, сладкими соусами. Хорошо сочетается в качестве добавки в йогурт или пудинг.

«Дом сад огород» www.zagorodacha.ru 

Если статья показалась вам интересной, проголосуйте за неё,пожалуйста, с помощью вашей социальной сети, а если есть что добавить, обязательно оставьте свой комментарий на сайте>>> 

zagorodacha.ru

Лимонник китайский - лечебные свойства, противопоказания, рецепты

Делитесь нашими статьями!

Лимонник китайский

4.5 (90%) 2 votes

Содержание статьи:

• Общая информация о лимоннике китайском
• Как выглядит лимонник китайский
• Как правильно собирать, сушить и хранить лимонник китайский
• Польза лимонника китайского
• Лечебные свойства лимонника китайского
• Предостережения и противопоказания к применению лимонника китайского
• Как правильно пить настойку лимонника китайского
• Как приготовить настойку лимонник китайский дома
• Для чего нужна настойка лимонник китайский
• Отзывы о применении лимонника китайского
• Чай из лимонника китайского

Общая информация о Лимоннике китайском:

В данной статье мы подробно расскажем Вам о целебных свойствах лимонника китайского, Вы узнаете о противопоказаниях применения семян и ягод, а также расскажем о витаминном чае, приготовленном из этого растения. Также Вы узнаете, как приготовить вкусную и полезную настойку самостоятельно.

Где можно встретить лимонник китайский? Вы сможете найти это растение в горной тайге на Дальнем Востоке, а также на Сахалинском полуострове и на Курильских островах, вдоль стремительных рек и в разных лесах. Это растение имеет вид вьюнка, его веточки напоминают лозу, аромат лимона чувствуется на большом расстоянии.

Чаще всего это растение обвивает заборы, ограждения, арки и другие деревья. Это растение имеет несколько названий, например, шизандра или дальневосточный лимонник.

Как можно использовать ягоды лимонника? Люди в древности верили, что ягоды этого растения способны дать Вам силу, бодрость и выносливость. Мужчины, добывавшие пропитание для своих семей, кушали эти ягоды, чтобы почувствовать заряд энергии и иметь возможность охотиться без перерыва несколько дней.

Дальневосточные медики в древности лечили своих пациентов с помощью плодов лимонника.

Первое упоминание в профессиональной литературе лимонник китайский получил еще в 1837 году, благодаря отечественному ученому-ботанику Турчанинову Н. С. Именно после этого открытия многие ученые стали более детально изучать это растение, его целебные свойства, возможный вред от использования. Особое внимание это растение получило в годы после Великой отечественной войны, в эти годы название «лимонник китайский» было добавлено в медицинские сборники.

Пару слов о классификации: лимонник китайский причисляется к семейству лимонниковых растений, там Вы можете увидеть японский и крымский лимонники, наряду с китайским. Это семейство совсем небольшое, также включает японскую кадсуру и популярное растение бадьян.

Как выглядит лимонник китайский:

Как мы уже писали выше, это вьюнок, дающий плоды в виде красных ягод. Растение может достигать четырнадцати метров в длину. Рассматривая листики растения, Вы сможете увидеть черешки. Листья у растения овальные, мясистые и цельные. Цветки у растения совсем небольшие, прячутся в пазухах листьев, цветки имеются обоих полов.

После цветения, лимонник китайский дает плоды. Ягоды алого цвета. Вкус у них очень кислый. Как уже было указано выше, растение имеет сильный аромат цитруса.

Растение начинает цвести в конце весны или начале лета, ягоды можно попробовать уже в начале – середине осени. С одного растения Вы сможете собрать несколько килограммов ягод. Растение не любит отрицательных температур, его необходимо укрывать в случае суровой зимы, также при холодном климате растение не вырастает до нужных размеров и не дает плодов.

Как правильно собирать, сушить и хранить лимонник китайский:

Сбор растения начинают в начале – середине осени. Сначала необходимо собрать плоды, затем они проходят этап подвяливания, и только потом Вы можете поместить их в специальную сушилку для овощей, фруктов и ягод. Температура должна быть около пятидесяти градусов.

Также плоды лимонника можно сушить «по-старинке» — просто разложить их на солнце, если за окном хорошая погода.

Если у Вас есть соковыжималка, то Вы можете приготовить себе свежевыжатый сок из ягод лимонника китайского. Он очень полезен. Можно немного его разбавить водой, так Вы сможете получить семена лимонника. Затем их необходимо промыть и подсушить. Содержите их в прозрачной банке в темном месте. Они пригодны два года.

Польза лимонника китайского:

Растение очень богато разными органическими кислотами, витаминами группы А и B и другими, также лимонник китайский содержит большое количество молекул цинка, который полезен для кожных покровов. Молекулы йода полезны для щитовидной железы. Также лимонник содержит кобальт, марганец и так далее. Растение содержит в себе лигнаны.

Лечебные свойства лимонника китайского:

• Как мы уже отмечали выше, можно кушать ягоды лимонника, в свежем или сушеном виде, пить сок лимонника или заваривать из него чай. Также фармацевтические компании изготавливают большое количество препаратов из лимонника. Он обладает адаптивными свойствами, то есть помогает Вашему организму успешно противостоять различным инфекциям и заболеваниям.
• Лимонник китайский ускоряет метаболизм, помогает накапливать большое количество гликогена в мышцах, в то же время уменьшает содержание молочной кислоты в них.
• Вы получите заряд энергии, почувствуете прилив жизненных сил, в случае если Вы занимаетесь физическим трудом, Вы перестаете чувствовать усталость и апатию.
• Это растение положительно влияет на работоспособность мозга, Ваши полушария начинают работать активнее и продуктивнее. Улучшается память.
• Принимая лимонник, Вы снизите уровень стресса, Вас перестанут беспокоить постоянные перемены погоды и магнитные буры, смена часовых поясов при путешествиях перестанет Вас беспокоить.
• Лимонник китайский прогонит прочь все депрессивные мысли, Вы забудете о слове «депрессия».
• Также препараты с экстрактом лимонника китайского весьма популярны среди профессиональных спортсменов, то есть лимонник дает заряд энергии, таким образом, его можно принимать перед соревнованиями или выступлениями, и он не является запрещенным препаратом.
• Также рекомендуем принимать препараты с экстрактом лимонника китайского, если у Вас проблемы со зрением. Ваши глаза станут медленнее уставать, Вам это поможет при длительной работе с документами или компьютером.
• Как мы уже писали выше, лимонник обладает адаптивными свойствами, то есть Вашему иммунитету проще бороться с различными штаммами гриппа и вирусными заболеваниями, особенно осенью и зимой.
• Отложите препараты с лимонником китайским при беременности или во время грудного вскармливания. Данное растение может вызывать сократимость гладких мышц, также может спровоцировать выкидыш или роды раньше положенного срока. В то же время, если у Вас затягиваются роды, то лимонник может Вам помочь скорее родить.
• Также из полезных свойств стоит отметить то, что лимонник значительно снижает уровень холестерина и сахара в крови человека. Расширяет сосуды и наполняет Ваш организм антиоксидантами, которые помогают бороться со старением и нейтрализуют вредные радикалы. Лимонник избавит Вас от тяжелых металлов в организме.
• Препарат помогает эффективно бороться с апатией, депрессией, вялостью и постоянным чувством усталости. Также лимонник китайский помогает женщинам пережить период изменения в их организме (климакс при пониженном давлении).
• Лимонник китайский – это отличный афродизиак. Он показан к применению мужчинам при болезнях половой системы, низком уровне либидо или проблемах с эрекцией.
• Также его можно применять не только внутрь, но и снаружи: от облысения, а также для улучшения кожных покровов лица. При этом используется ягодный сок лимонника.
• Если у Вас проявились проблемы с полостью рта, например, появились язвы или воспаления, проблемы с деснами или кариес, рекомендуем заварить кору растения. Такой натуральный отвар поможет снять воспаление и уменьшить боль.

Предостережения и противопоказания к применению лимонника китайского:

• Запрещается принимать лекарства с экстрактом данного растения при высоком давлении, при проблемах с сосудами и сердцем.
• Лимонник обладает возбуждающим действием, поэтому может вызывать бессонницу. Именно поэтому рекомендуем употреблять лимонник рано утром.
• Лимонник решит проблему отсутствия аппетита, в то же время чрезмерное увеличение секреторной функции желудка может привести к усилению язвы, если Вам был поставлен такой диагноз.
• Запрещается принимать лимонник, если есть серьезные проблемы в функционировании нервной системы, вследствие травм, при эпилепсии и других психических расстройствах.
• Лимонник противопоказан, если Вы чем-то больны в данный момент.
• Детям это растение противопоказано.

Как правильно пить настойку лимонника китайского?

Настойку производят на основе плодов и семян растения, в которых содержится вещество «схизандрин». Именно из-за этого вещества настойку изготавливают на 95%-ом этаноле. Принимая данную настойку необходимо ее разводить с водой, концентрация – 20-30 капель. Настойка принимается натощак. Не стоит добавлять ее в чай или кофе. Лучше просто развести с водой.

Как приготовить настойку лимонник китайский дома?

Возьмите ягоды лимонника, залейте их спиртом или водкой в пропорциях один к пяти. Емкость с будущей настойкой поставьте в темное место, оставьте настаиваться на несколько недель или месяц.

Также можно отделить семена от мякоти, тогда Вы получите настойку похожую на аптечный вариант. Но лучше их оставить, тогда Вы сохраните больше полезных свойств и веществ в настойке.

Не принимайте настойку, если Вы пьете курс каких-либо лекарств, которые воздействуют на нервную систему. Лучше сначала пропить лекарства, только потом приступить к настойке.

Также подсушенные ягоды можно добавлять в различные блюда, а из семян изготавливают эфирное масло, которое используется для создания различных ароматов.

Для чего нужна настойка лимонника китайского?

• Данный препарат помогает женщинам привыкнуть к климаксу.
• Также препарат помогает поддерживать иммунную систему при вирусных заболеваниях, например, грипп, при некоторых формах туберкулеза.
• Если у мужчины возникли проблемы по «мужской части», то настойка лимонника поспособствует скорейшему возвращению в строй.
• Также настойка повышает давление, расширяет сосуды, помогает справиться с вегетососудистой дистонией.
• Настойка лимонника заставит Вас забыть об усталости, апатии и депрессии, а также других нервных заболеваниях, стрессах и истощении.

Настойку лимонника рекомендуют принимать в течение месяца, далее сделать перерыв на две недели. Как мы уже писали выше, принимайте по 20-30 капель вместе со стаканом воды три раза в день перед едой.

Отзывы о применении лимонник китайский:

Будьте готовы к необычному вкусу настойки, лучше сразу запить ее водой или развести ее в стакане воды. Действие настойки начинается в течение тридцати минут. Помните, что настойка бодрит поэтому если не хотите страдать от бессонницы, то лучше принимайте ее рано утром. Можно принимать настойку вместо чая или кофе.

Чай из лимонника китайского

Требуется заварить несколько листиков растения, хватит одной небольшой ложки на кружку. Также для того, чтобы получить максимальный заряд бодрости, можно добавить пару капель сока или несколько сушеных ягод в чай. Дайте ему время завариться.

Также можно приготовить витаминный напиток на основе лимонника: залейте ягоды кипятком, и оставьте настаиваться на пару часов. Получите очень бодрящий и полезный напиток.

 

Статья подготовлена сайтом zacepilo.net

Делитесь нашими статьями!

www.zacepilo.net

Лимонник китайский – полезные свойства, применение, рецепты

Лимонник китайский – вид цветковых растений, относящийся к роду Лимонник, семейства Лимонниковые, представляющий собой деревянистую лиану, листья и стебли которой обладают приятным лимонным ароматом. Произрастает этот вид в Китае, Корее, Японии, на Курилах и Сахалине, в Амурской области, Хабаровском и Приморском краях. Благодаря своим многочисленным лечебным свойствам широко применяется в народной и традиционной медицине.

Химический состав

В составе лимонника китайского обнаружены: лигнаны, эфирное масло, органические кислоты (лимонная, яблочная, винная), жирные масла (включая α-линолевую, олеиновую и β-линолевую кислоты), дубильные вещества, флавоноиды, минеральные соли, пектин, клетчатка, крахмал, смолы, витамины C и E.

Полезные свойства

Для производства лекарственных препаратов используются плоды, семена, кора, листья и стебли растения. Кору рекомендуют собирать весной, стебли – в период плодоношения, листья – во время распускания, а ягоды – с сентября и до наступления заморозков (в период так называемого полного созревания).

К целебным свойствам растения относятся: общетонизирующее, антидепрессантное, иммуномодулирующее, адаптогенное, ранозаживляющее, антибактериальное, противомикробное, противоопухолевое, противовоспалительное, противогрибковое, болеутоляющее, вяжущее, желчегонное, противорвотное, противоастматическое, отхаркивающее, противокашлевое и противодиабетическое.

Также при употреблении лимонника китайского в организме происходит:

• Повышение устойчивости к кислородному голоданию;
• Активизация работы центральной нервной системы;
• Повышение умственного и физического потенциалов;
• Улучшение аппетита;
• Усиление остроты зрения;
• Нормализация обмена веществ;
• Уменьшение частоты сердечных сокращений при усилении их амплитуды;
• Улучшение моторики желудочно-кишечного тракта, снижение секреции желудочных желез;
• Развитие и усиление стрессоустойчивости;
• Повышение артериального давления при гипотонии;
• Тонизация скелетной мускулатуры и гладкой мускулатуры матки;
• Улучшение половой функции;
• Усиление регенеративных свойств клеток эпидермиса.

Показания к применению

Многочисленные лечебные свойства растения успешно применяются как в нетрадиционной, так и в официальной медицине: аптечные настойки семян и плодов лимонника рекомендуются при астении, в период восстановления после перенесенных инфекционных и соматических заболеваний, при деятельности, сопряженной с большими нервно-психическими и физическими нагрузками.

Препараты на основе лимонника принимают при снижении работоспособности, нарушениях половой функции (на фоне неврастении), для стимуляции деятельности сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

Народные целители рекомендуют средства из растения в виде сока ягод, отваров и настоев при лечении болезней опорно-двигательного аппарата, поноса, дизентерии, гастритов с повышенной кислотностью, язвы желудка, гинекологических заболеваний, женского бесплодия, простуды, бронхитов и бронхиальной астмы, коклюша, туберкулеза, малокровия, онкозаболеваний.

Препараты на основе лимонника китайского полезны при борьбе с цингой, авитаминозом, сонливостью, депрессивными состояниями, неврастенией, морской болезнью, недержанием мочи, сахарным диабетом, псориазом, васкулитом. Наружно их применяют при незаживающих ранах, трофических язвах, дерматозах, крапивнице, красном плоском лишае.

Противопоказания

Применение растения противопоказано при следующих состояниях:

• Чрезмерная возбудимость;
• Бессонница;
• Эпилепсия;
• Артериальная гипертензия;
• Печеночная недостаточность;
• Острая форма инфекционных и вирусных поражений;
• Арахноидит;
• Повышенное внутричерепное давление;
• Арахноэнцефалит;
• Период кормления грудью;
• Беременность;
• Возраст до 12 лет;
• Гиперчувствительность к растению.

Следует помнить о том, что лимонник является сильнейший стимулятором и использовать его необходимо только по назначению врача, строго придерживаясь рекомендованных им дозировок. В противном случае, при несоблюдении режима дозирования возможно развитие таких нежелательных эффектов, как аллергические реакции, головная боль, повышение артериального давления, тахикардия, бессонница (для ее предупреждения рекомендуется принимать препараты лимонника китайского не позже 6 часов вечера).

Домашние рецепты из лимонника китайского

Отвар для укрепления иммунитета и предупреждения развития простудных заболеваний: поместить в эмалированную посуду столовую ложку плодов растения, залить 200 мл воды и кипятить 10 минут, настаивать сутки и пить в течение дня (можно добавить сахар).

Отвар, принимаемый при нарушениях работы центральной нервной системы и желудочных болезнях, а также для нормализации давления, повышения сопротивляемости к кислородному голоданию и снижения концентрации сахара в крови: залить 10 г измельченных сухих плодов 200 мл кипятка, затем на водяной бане томить в течение 15 минут. Остудить и тщательно процедить через марлю, принимать натощак 2 раза в сутки по 25-35 капель.

Настойка для повышения работоспособности и снятия усталости: плоды растения залить 70% спиртом в соотношении 1:3, настаивать 3 суток. Принимать ежедневно по 25 – 30 капель.

Сок ягод, используемый для повышения жизненного тонуса и работоспособности, снятия нервного напряжения и раздражительности, устранения климактерического синдрома: свежесобранные ягоды лимонника промыть и отжать, полученный сок разлить в стеклянные банки и пастеризовать 15 минут, хранить герметично закрытыми в темном месте. Сок принимают, добавляя в чай – чайная ложка на стакан чая, также сок лимонника можно втирать в голову при облысении.

Настойка для дальнозоркости: 5 столовых ложек ягод лимонника китайского измельчить и залить 500 мл чистого спирта, поставить в темное, прохладное место на 12 дней (но не в холодильник), взбалтывая емкость по несколько раз в сутки. По истечении 12 дней настойку процедить, а плоды отжать, принимать 2 раза в сутки по 20 капель, разбавленных водой.

Порошок из семян лимонника, принимаемый при гиперацидных гастритах: семена перемолоть с помощью кофемолки, принимать по 0,5-1 г трижды в сутки, до еды.

medlib.net

Варенье из лимонника на зиму: рецепт дальневосточный

Здравствуйте, уважаемые читатели. В этом году, наконец, после того как пару лет назад во время прохождения весеннего пала сгорели все плодово-ягодные наслаждения, отрос лимонник и вновь начал плодоносить. И к слову сказать, очень даже кстати. У нас на Дальнем Востоке зарядили дожди, я подхватил простуду, а варенье из лимонника первое средство в борьбе с подобным недугом.

Это растение даже сравнивают по своим целебным свойствам с женьшенем. Ягоды лимонника отлично поднимают иммунитет, нормализуют артериальное давление, бодрят и придают сил. Так что перед отходом ко сну следует воздержаться от употребления варенья из китайского лимонника. Он настолько полезен, что заслуживает отдельного разговора на эту тему, которую я обязательно подниму в ближайшее время. Как раз расскажу вам, насколько его целебные свойства помогают от простуды.

В прошедший летний сезон, к слову сказать, не ленился и хорошо подготовился к долгой зиме. Наварил всякого разного варенья и, конечно же, не забыл про малиновое. Как же без него?

В наших краях лимонник начинает созревать в конце августа начале сентября. Его ярко красные гроздья прячутся в густой листве, надеясь, что их минует учесть быть сваренными в сахарном сиропе. Но не тут-то было.

Как в джунглях пробираясь сквозь лианы, дальневосточники лимонник стерегут. Им не страшны из мошек океаны, когда созреет, терпеливо ждут. Лишь только ягоды немного покраснели, охотники с лукошком тут как тут. Латунными тазами зазвенели и вот варенье в баночки кладут. Зимой достанут эликсир здоровья. Приложатся к нему разок другой и увеличат племя поголовье. Ведь наш лимонник тот ещё герой.

Варенье из ягод китайского лимончика

При взвешивании у меня получилось 870 грамм перебранных ягод лимонника. К такому количеству мне понадобилось:

• 1300 грамм сахара;
• полстакана натурального яблочного сока.

Для варенья лучше использовать покрасневшие, но не до конца созревшие ягоды. Нужно что бы они были слегка твёрдые.

Рецепт с фото пошаговый

1. Промываю лимонник под проточной водой, не снимая с веточек. Даю воде стечь.



2. Перебираю, отделяя ягоды от веточек, удаляя мусор и всяких букашек. Вон присмотритесь внимательно к фото, где все ингредиенты вместе красуются. По листочку божья коровка ползёт. Сам заметил только сейчас, что насекомое в кадр попало, решив тем самым себя увековечить.
3. Засыпаю, лимонник сахаром.



4. Перемешиваю и выдерживаю в таком виде 12 часов. Сока выделяется не много. Его весь впитывает в себя сахар.



5. Далее чтобы сварить варенье нужно добавить в лимонник яблочный сок. На худой конец обычную воду.



6. Нагреваю на слабом огне. При этом постоянно помешиваю сахарно-ягодную массу. Сироп образовывается довольно быстро. После закипания продолжаю варить 5-7 минут.



7. Отставляю тазик в сторону. Накрываю полотенцем и, жду, пока варенье остынет. Затем вновь довожу до кипения и остужаю. Закупориваю на зиму по банкам, не особо заботясь об их стерильности. Помыл и обдал кипяточком. Этого вполне достаточно для того чтобы варенье прекрасно сохранилось до весны или даже более продолжительное время — 2-3 года.



Есть рецепты, в которых ягоды лимонника протирают через сито и потом варят из них джем. Но мне больше нравится, когда присутствуют в варенье косточки. Они несколько не досаждают своим присутствием. Наоборот после тепловой обработки приобретают специфический вкус, становятся податливыми, тем самым придают лакомству свою индивидуальность.

Кто хоть раз пробовал данное варенье, в следующий раз уже ни с каким другим его уже не перепутает. Кисленькое, с массой штрихов и оттенков вкуса. Оно составит конкуренцию даже самому популярному клубничному аналогу.



Экзотика, быть может, кто-то скажет. Где расположен твой Дальний Восток? Пусть вам варенье из лимонника расскажет — про милый сердцу райский уголок.

С приятным аппетитом, Александр Абалаков.

Ну, а пока я не написал об этом растении более подробную статью предлагаю посмотреть видео о нем.

ablexur.ru

Лимонник китайский. Народные рецепты | Dr. Prof

Лимонник китайский — это вьющийся кустарник (лиана), покрытый темно-коричневой морщинистой корой, длиной до 10-15 метров, толщиной около 2 см, со светло-зелеными заостренными листьями.

Ягоды лимонника применяются как средство, повышающее артериальное давление, тонизирующее и стимулирующее при физической и умственной усталости. Длительный прием лимонника способствует повышению мышечной силы, жизненной емкости легких, физической и умственной работоспособности. Улучшается общее состояние организма.

Ягоды лимонника используют при целом ряде болезней, сопровождающихся упадком сил: малокровии, болезнях легких, почек, желудочно-кишечных заболеваниях (в особенности при гастритах с пониженной кислотностью желудочного сока).

При сосудистой недостаточности, пониженном артериальном давлении лимонник вызывает улучшение самочувствия, повышает артериальное давление. Хороший эффект наблюдается при лечении астенических и депрессивных состояний, характеризуемых быстрой утомляемостью, раздражительностью, склонностью к головным болям.

Ягоды лимонника помогают повысить защитные силы организма и снизить риск заболевания простудой и гриппом при смене времени года. При утомлении лимонник является прекрасным тонизирующим средством, повышает работоспособность головного мозга.

Ягоды лимонника способствуют повышению сахара в крови, т.к. способствуют мобилизации гликогена из печени. Лимонник снижает усталость при выполнении физических и умственных нагрузок и помогает быстрее восстановиться после. Лимонник китайский используется и в комплексном лечении онкологических больных.

ПРИМЕНЕНИЕ

Настой из плодов лимонника: 15 г плодов, истолченных в ступке, заливают 300 мл крутого кипятка и держат, подогревая на слабом огне (но не доводя до кипения) в течение 15 мин. Принимают его по 1 ст. ложке 2-3 раза в день (вечером, после 18-19 часов, настой лимонника употреблять не следует во избежание нарушения сна).

Настойка из ягод: на одну часть измельченных плодов лимонника берется пять частей  95% процентного спирта (то есть настойка готовится из соотношения 1:5, например, на 20 г плодов лимонника берется 100 мл спирта). Бутыль хорошо закрывают, и содержимое настаивают в течение 7-10 дней в темном месте при комнатной температуре, время от времени взбалтывая. После этого настойку фильтруют, а остаток отжимают и добавляют к полученному фильтрату. Некоторое время он еще выдерживается, затем вновь фильтруется. Полученная настойка должна быть прозрачной. Принимают ее натощак по 35-40 капель два-три раза в день в течение 20-25 дней.

ОБЩИЕ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

Лимонник противопоказан при возбуждении, состоянии тревоги, бессоннице, нарушениях сердечной деятельности, повышенном артериальном давлении!

Не рекомендуется принимать детям до 12 лет!

Чай. Высушенные листья и молодые побеги лимонника китайского заваривают как чай (10 г на 1 литр кипятка), при желании можно добавлять их в обычный чай.

Из свежих и сухих плодов лимонника в домашних условиях можно приготовить витаминизированный сок. Свежесобранные плоды промывают, отжимают в соковыжималке и сразу стерилизуют в небольших бутылках. Сушеные плоды кипятят в течение 10 мин в закрытой эмалированной посуде, после чего настаивают, процеживают через марлю и добавляют сахар по вкусу. На 1 столовую ложку сухих ягод берут 1 стакан воды. Одной чайной ложки такого сока достаточно, чтобы придать чаю приятный вкус.

Кроме того, сок лимонника китайского вполне заменяет в хозяйстве лимонную кислоту.

Можно заготовить впрок компот из ягод лимонника. Для этого собранные плоды заливают сахарным сиропом по вкусу, лучше кипяченой водой. Пастеризуют при температуре 80°С в пол-литровых банках — в течение 10 мин, в литровых — 15 мин.

Наиболее потребляемый продукт из ягод лимонника — это отжатый сок, смешанный с сахаром. Для этого собранные ягоды нужно выдержать 1 -2 дня для размягчения ягод. Чтобы не дробить семена, отожмите сок с помощью ручной соковыжималки (ручная мясорубка с насадкой для раздельного выхода отжимок и сока). Дробить семена лимонника нежелательно из-за их сильного смолистого вкуса. Сок смешать с двойным количеством сахара, который почти весь растворяется, но все равно сок остается кислым. Разлить его в темные банки любой емкости. В темном помещении сок прекрасно хранится не менее трех лет — не закисает, не покрывается плесенью. Расходится по мере необходимости в компоты, чай, в торты, можно есть и так, как джем — ложками. Очень вкусно, особенно свежий.

Из отжимок лимонника можно делать вино. В связи с тем, что в отжимках остается много мякоти, есть смысл использовать эти остатки (параллельно извлекая семена) как самый ценный и лечебный продукт лимонника. Отжимки нужно залить холодной водой и выдержать 2-3 дня для извлечения красящих веществ и витаминов. Сусло слить и добавить сахар, как для вина из малины. Из-за большой кислотности сусло нужно хорошо разбавить водой. Если этого не сделать, то лишняя кислота раньше времени заблокирует брожение. Но даже очень слабое вино из лимонника не портится длительное время. Главное его использование: разбавляем вино в два раза водой, и пить вместо воды летом, в самое жаркое время. Этот напиток хорошо утоляет жажду и придает силы для работы (как физической, так и умственной), прекрасно тонизирует.

Варенье из лимонника. Подготовленные, как для компота, ягоды ошпарить на пару, протереть сквозь мелкое сито. В полученное пюре добавить сахар и яблочный сок (на 1 кг лимонника 1,5 кг сахара и 0,5 стакана яблочного сока). При постоянном помешивании уварить до готовности. Варенье остудить, выложить в банки, накрыть пергаментной бумагой и завязать.

drprof.ru

лечебные свойства, содержание полезных веществ и противопоказания

У любого лечебного средства есть особая категория потребителей. Аллергия по отношению к лимоннику наблюдается не часто.

Однако, если у человека есть аллергическая реакция хотя бы на пыльцу этого растения, то лучше отказаться от употребления всех других частей растений.

Лейкемический индекс лимонника считается низким, поэтому снижать уровень сахара в крови с его помощью можно, но только под наблюдением врачей.

А вот спортсмены и люди, занимающиеся тяжёлым физическим трудом, принимать лимонник могут часто и длительными курсами. Это только улучшит состояние их организма, спортивные показатели и производительность труда.

к оглавлению ↑

Потенциальная опасность

Особенностью препаратов из этой лианы является инертность действия. Это означает, что максимальный эффект проявляется по мере накопления активных веществ.

Обычно у человека, склонного к гипертензии, давление начинает повышаться через несколько дней после начала приёма.

Положительный результат, но в слабой форме может проявиться через один или два приёма. Это следует учесть тем, кто принимает препарат для улучшения физической формы и повышения работоспособности.

Увеличение дозы после первых двух приёмов на том основании, что первоначальная доза плохо действует, не допустимо. Выводы об эффективности препарата нужно делать не раньше, чем через пять дней приёма.

Особенно следует соблюдать осторожность при употреблении семян или экстрактов на их основе. Дело в том, что семена содержат смолистые вещества.

Проходя через почки, эти вещества могут раздражать ткани. Тем, кто перенёс нефрит и другие заболевания почек, лучше не рисковать, а заменить употребление семян препаратами из других частей растения.

Полностью лимонник противопоказан при:

Проблема состоит в том, что в ягодах этого растения содержится много кислот, поэтому он противопоказан и тем, чей желудочно-кишечный тракт не переносит кислых веществ.

При беременности и лактации запрет лимонника не столь категоричен. Однако в этом случае нужно соблюдать максимум осторожности.

к оглавлению ↑

Рекомендации по употреблению

Узнав о полезных и лечебных свойствах китайского лимонника, а также о его противопоказаниях, полезно выяснить и о способах его применения.

к оглавлению ↑

Как можно использовать в кулинарии

Употребляют в пищу ягоды в свежем и законсервированном виде. Их высушивают, замораживают, протирают с сахаром или мёдом, варят с сахаром.

Лучшим способом консервирования является, конечно, быстрая заморозка.

Часть питательных свойств и витаминов при этом теряется, но в целом ягоды свои свойства сохраняют.

Очень вкусный и ароматный продукт получается, если ягоды пропустить через мясорубку, а потом смешать с сахаром или мёдом в пропорции 1 часть лимонника к 2 частям сладкого продукта.

Сушить плоды сложно, приходится прибегать к принудительному высушиванию в специальных камерах. Безусловным преимуществом такого консервирования продукта является длительность хранения (около 2 лет) и небольшие объёмы тары.

Однако лучше всего делать сок. Если просто выдавливать сок из ягод, не разбавляя водой, то такой концентрат хранится очень долго без специального консервирования. А косточки от таких ягод можно высушить, измолоть в порошок и принимать по назначению.

Обычно ароматные ягоды добавляют в каши и творог, смешивают его в киселях с другими ягодами, запекают в пирогах в качестве начинки. Особенно интересной получается начинка из смеси ягод лимонника, калины, голубики, брусники и других таёжных ягод.

к оглавлению ↑

Применение в народной медицине

Целебные свойства китайского лимонника применяются при лечении различных заболеваний.

Лечебный курс и разовые дозы при лечении таким препаратом зависят от цели его использования. Для того, чтобы справиться с хронической усталостью, достаточно употреблять по 25 капель настойки два раза вдень до еды.

Эту дозу можно увеличить в два раза, если вам нужны спортивные рекорды и высокая производительность труда.

Когда ваш организм ослаблен длительной болезнью, а давление постоянно меняется от любого воздействия, то дозу уменьшают в два раза, принимая лекарство только утром. А лучше перейти на чай из листьев лианы.

к оглавлению ↑

Как применяется в косметологии

Использовать лимонник для оздоровления кожи лица можно в любом виде. Спиртовой настойкой можно протирать герпес и акне. Настоем из древесной стружки лианы можно умываться.

Это придаст коже лица упругость и свежий вид. Однако самая популярная и приятная маска представляет собой смесь мёда (2 части), сметаны (2 части) и сока лимонника (1 часть).

Сок можно использовать не очищенный, то есть вместе с кашицей. Эту хорошо размешанную смесь нужно держать на коже лица около 30 минут, после чего смыть и смазать увлажняющим кремом.

Можно ли использовать лимонник для похудения? Конечно, можно. Это растение не способно выводить жир из организма.

Однако у него есть много других полезных свойств, которые позволяют человеку сбросить лишние килограммы. Низкая калорийность и много полезных веществ позволяют с пользой для фигуры заменить лимонником сладкие фрукты и ягоды.

Кроме того, плоды нормализуют уровень сахара в крови, что тоже немаловажно для сохранения не только здоровья, но и стройной фигуры.

к оглавлению ↑

Как выбрать хороший продукт и проверить его качество

Если вы хотите сами делать себе лекарство, то как правильно выбрать сырьё на рынке?

В этом случае существуют следующие правила.

• Плоды должны быть не мятыми и насыщенно красного цвета.

  Ягоды преимущественно оранжевого цвета могут быть спелыми, но обычно они поражены какой-либо болезнью.

• Выбирая стволы лиан, надрежьте немного кору. Перед вами должна показаться жёлтая влажная ткань с сильным характерным запахом.

  Такую лиану можно брать. Если под корой видна только тёмная сухая древесина, возможно, вам продают прошлогодние сборы.

• Семена должны быть круглыми, светлыми и гладкими. Это признак свежего сбора и правильного приготовления.

Больше о полезных свойствах китайского лимонника, использовании растения в лечебных целях, а также о противопоказаниях к его применению узнаете из следующего видео:

При правильном хранении и употреблении лимонник позволит получить удовольствие от вкусных продуктов с ароматом лимона и тайги, улучшить состояние вашего здоровья, прожить долгие годы без болезней, сохранить молодость души и тела.

foodexpert.pro

Китайский лимонник: полезные свойства и противопоказания

Лимонник китайский — ещё его называют шизандра, представляет собой вьющееся растение с белыми цветами, красными ягодами, которые имеют кисло-солёный вкус и запах лимона. Китайский лимонник, полезные свойства и противопоказания которого учитываются при использовании в медицине и косметологии, употребляется преимущественно в сушёном виде.

Содержание:

Статьи по теме:

Полезные свойства листьев

В листьях китайского лимонника содержится огромное количество полезных для организма микро-, макроэлементов, среди них: кобальт, магний, цинк, алюминий, кальций, железо, йод, марганец, а также витамины, органические соединения, минералы.

Наиболее ценными свойствами обладает эфирное масло, включающее в свой состав схизандрол и схизандрин. Они способствуют очищению печени, что благотворно сказывается на её работе, улучшают кровоток и тонизируют нервную систему.

Важно! Лечебные напитки из листьев имеют более мягкое воздействие на организм, чем плоды и используются как вспомогательное средство при основном лечении и профилактике.

В зависимости от потребностей, листья собирают в фазе формирования оси (извлекают флавоноиды) и в период опадания (получают слизь).

Чай (лимонник используют листами), обладающий нежным ароматом, с цитрусовыми нотками. Он хорошо насыщает организм витамином С, и является профилактическим средством против цинги. Настои из листьев можно использовать как витаминное средство, укрепляющее иммунитет и помогающее побороть вирусы, бактерии.

Полезные свойства ягод — как правильно использовать

Уникальный состав имеют ягоды китайского лимонника: минералы, крахмал, клетчатка, витамины, органические кислоты, микро- и макроэлементы. Как употреблять плоды? Для изготовления лекарственной формы рекомендуется использовать только в сухом виде. А вот свежие ягоды, обладающие высокой степенью вязкости и повышенным содержанием кислоты, пригодны для морса, вина, сиропа, киселя. Также из плодов делают варенье.

Поэтапная сушка (основная при 400, досушка при 600) позволяет сохранить все полезные вещества, в том числе и схизандрол, схизандрин.

Польза лимонника для организма открыта в натуральном соке, который отлично хранится в холодильнике. Для получения тонизирующего, освежающего, бодрящего напитка его разбавляют водой.

Какую пользу приносят косточки китайского лимонника

Семена китайского лимонника имеют схожий с плодами состав, но отличаются наличием большего количества жирных, эфирных масел, витамина Е и токоферола.

Народная медицина находит им применение при лечении заболеваний верхних дыхательных путей и ЖКТ, в том числе коррекции работы печени и почек.

Важно! Косточки лимонника имеют в составе лигнаны. Они обладают двумя важными для организма свойствами: восполняют нехватку фитоэстрогенов, которые схожи по своей структуре со стероидными гормонами, и помогают бороться со свободными радикалами. Последняя функция важна для кожи, которая быстро замедляет выработку коллагена и эластина под влиянием загрязнённой среды мегаполисов.

Стоит знать, что более 2 г порошка из семян приводит к понижению кислотности желудочного сока при повышенной и, наоборот, повышает при пониженной. Исследования показали, что порошок из семян китайского лимонника в дозировке 1 г 3 раза в день способен устранить боли при гастритах, язве. Лучше принимать за 30 минут до еды.

Для повышения работоспособности и снятия напряжения после умственной, физической деятельности рекомендуется приготовить настойку на семенах (96% спирт + семена). Употребляют по 20-30 капель, в зависимости от массы тела, на голодный желудок.

Как заварить китайский лимонник

Растение для отвара можно использовать в полном его виде, то есть засушенные ветки, листья, ягоды и семена.

Ветки лимонника, полезные свойства которых не уступают листьям и плодам, удобнее всего использовать в напитках, да и заготовить быстрее: нужно нарезать и подвесить сушиться в темном, проветриваемом месте. Отвар из них насыщает организм витаминами и микроэлементами, тонизирует, улучшает защитные свойства организма, ускоряет метаболизм, нормализует кровообращение, а также принимается для потенции.

Эффективные рецепты для применения

Рецепты приготовления лимонника различны и зависят от рода заболевания:

• для иммунитета: 1 ст. л. из сушёных веток, ягод и листьев заливают 1 стаканом кипятка, дают настояться в течение 2 часов, освобождают от жмыха и пьют по 2 ст. л. перед едой;
• нормализовать артериальное давление, улучшить работу сердца поможет следующий настой: 10 плодов + 100 мл кипятка, смесь поставить на водяную баню и довести её до готовности в течение 15 минут. Принимать по 1 ч. л. ежедневно;
• для повышения тонуса: смешивают листья лимонника и чёрный чай в пропорциях 1:2. Заваривают и пьют вместо чая в разумных дозах;
• для зрения: 1 часть сушёных ягод + 5 частей спиртного (96% спирт, водка). Если лекарство будет готовиться с менее высокоградусным напитком, то настаивают 3–4 недели, если на спирту – 2 недели. Регулярный приём по 30–40 капель 2 раза в день повысит остроту зрения и улучшит видимость в тёмное время суток.

Полезные свойства для сильной половины человечества

Китайский лимонник для мужчин обычно принимают для повышения качества половой жизни, но народный метод может ухудшить здоровье в следующих случаях:

• сердечно-сосудистые заболевания;
• повышенное давление;
• бессонница;
• аллергия на любой компонент растения.

Изготовление лекарственной формы может быть любой: настойка, отвар, чай. Рассмотрим некоторые из них:

• настойка. Семена заливают водкой, отставляют настояться на 2 недели и принимают по 30 капель 3 раза в день;
• чай. 1 ст. ложка сухих ягод заливается 1 ст. воды, настаивается 6 часов и выпивается с добавлением сахара.

Важно! Дальневосточный лимонник принимается только при явной половой дисфункции. Более того, он будет действовать на организм комплексно: повышая потенцию, работоспособность и улучшая барьерные функции организма.

Допускается употребление свежих или сухих ягод (2–3 шт.) непосредственно перед половым актом. Это связано с тем, что действие лимонника осуществляется сразу, а не после долгого приёма.

Диета с китайским лимонником

Ягоды лимонника китайского, свойства которого оказались применимы в диетологии, позволяют уменьшить уровень сахара в крови. При ограничении в приёме жирных, калорийных продуктов, сладости всё же стоит включать в небольшом количестве, поскольку полное ограничение в сахаре приводит к головным болям, апатии, рассеянности внимания. В свою очередь, растение способно снижать усвоение организмом углеводов. Достаточно сбрызгивать овощи, салаты, блюда из рыбы и мяса соком из ягод.

Важно! Длительность любой диеты с использованием лимонника не должна превышать более 30 дней. В соке содержатся такие металлы, как серебро и титан. Накапливаясь, они разрушают стенки желудка, вызывая боли и тошноту.

Но это ещё не все достоинства диеты с китайским лимонником. Сок имеет большое количество витамина С, который ускоряет все метаболические процессы в организме, очищает организм от шлаков, благотворно сказывается на работе ЖКТ, в особенности желудка.

Калорийность продукта составляет 11 ккал на 100 г. На одну заправку используется примерно 20–30 г сока, а значит, на фигуру он точно не повлияет.

Лимонник подросткам

Детям до 12 лет растение употреблять не рекомендуют, поскольку до этого возраста нервная система ребёнка только формируется и развивается. Но подросткам его можно включать в ежедневный рацион в качестве настоя. Чем полезен лимонник для них? Он способствует правильному формированию центральной и периферической нервной системы.

Настой изготавливают по следующему рецепту: 1 ч. л. сухих листьев и ветвей заливают 200 мл воды, кипятят 20 минут, используя эмалированную ёмкость. Настаивают до полного остывания. Дают детям школьного возраста по 40 г утром и после обеда.

Противопоказания

Так как вещество схизандрин является сильным стимулятором природного происхождения, китайский лимонник противопоказан людям, страдающим: стойким повышением артериального давления, бессонницей, мерцательной аритмией, повышенной нервной возбудимостью, повышенным внутричерепным давлением, воспалением головного и спинного мозга, нарушением деятельности вегетативной нервной системы, заболеваниями печени и почек, острыми инфекционными заболеваниями, обусловленными проникновением в организм патогенных микроорганизмов.

Важно! Беременным женщинам следует также воздержаться от приема лимонника в любом виде.

Передозировка лекарством приводит к повышению давления, активной выработке соляной кислоты в желудке, головной боли, бессоннице.

Несмотря на полезные свойства китайского лимонника, он способен принести вред, поэтому в его приёме необходимо быть осторожным. Обязательное условие – точный диагноз заболевания и контроль лечащего врача.

lechim-prosto.ru

---

• 
  Блюда из китайского лимонника
• 
  Блюда из замороженных яблок
• 
  Блюда из замороженных яблок
• 
  Сочетаемость блюд с вином
• 
  Сочетаемость блюд с вином
• 
  Сочетаемость с вином блюд
• 
  Сочетаемость с вином блюд
• 
  Таблица калорийность вторых блюд
• 
  Кесадилья это мексиканское блюдо
• 
  Кесадилья это мексиканское блюдо
• 
  Хейли помрой рецепты блюд