Вторые блюда рецепты в микроволновке: Простые и вкусные рецепты для микроволновки

Содержание

быстрые и простые рецепты с фото и видео

Полезные советы04.9к.

Главная » Полезные советы

Многие хозяюшки до сих пор используют микроволновку только для подогрева пищи или разморозки продуктов. Но на самом деле возможности этой чудо техники просто поражают. В СВЧ печи можно приготовить самые разнообразные блюда. Поэтому если вы ломаете голову и не знаете что приготовить на обед, тогда прочтите несколько простых рецептов.

Обратите внимание на то, что готовить обед в микроволновке можно не только дома, но и на работе. Это очень просто и без хлопот.

Плита или мультиварка вряд ли могут сравниться со скоростью работы микроволновой печи. Всего несколько минут и ваш горячий обед будет стоять на столе. При этом вы можете приготовить все что угодно, не ограничивайтесь в фантазиях. Это может быть первое, второе или выпечка.

Содержание

  1. Картошка на быструю руку в СВЧ печи
  2. Макароны с сыром в кружке
  3. Вам понадобится
  4. Готовим шаг за шагом
  5. Фаршированные перцы
  6. Необходимые продукты
  7. Инструкция по приготовлению
  8. Рыбный суп на обед в микроволновой печи
  9. Что понадобится
  10. Кулинарные процессы

Картошка на быструю руку в СВЧ печи

Вы только пришли с работы и не хотите тратить много времени на приготовление обеда? Тогда этот рецепт для вас. Картошка получается сытной и питательной, а главное – готовится без труда.

  • Картофель чистим и нарезаем кружочками. Половину выкладываем на дно стеклянной жаропрочной формы. Солим и перчим.

  • Сверху равномерно распределяем половину нарезанной кубиками колбасу (сосиски или отварное мясо).

  • Сверху снова слой картошки, солим, перчим и распределяем оставшуюся колбасу.

  • Натираем сыр на терке и посыпаем заготовку.

  • В отдельную мисочку вбиваем яйца и взбиваем венчиком. Вливаем молоко. Хорошо перемешиваем. Заливаем картошку.

  • Поливаем майонезом.

  • Накрываем крышкой и ставим в СВЧ печи. Запекаем 20 минут на мощности 800 Вт.


Картошка – это такой продукт, который сочетается практически со всем. Вы можете смело добавлять любимые овощи, грибы, твердый сыр заменить на плавленый. В общем все, что есть в холодильнике, можете добавлять и экспериментировать со вкусами. Такой обед, приготовленный в микроволновке, выручит вас в любой ситуации.

Макароны с сыром в кружке

Это отличная идея для тех случаев, когда нужно приготовить обед на одного человека или хочется перекусить на работе чем-то горяченьким и сытным. Готовиться макароны будут в кружке, поэтому после кулинарного процесса у вас не будет горы грязной посуды.

Вам понадобится

  • макаронные изделия – ½ кружки;
  • вода (кипяток) – ½ кружки;
  • молоко – 2 ст.л.;
  • твердый плавкий сыр – 25-35 г;
  • растительное масло – ½ ч. л.;
  • соль и приправы – по вкусу.

Готовим шаг за шагом

  1. В макароны вливаем воду. Солим, перчим. Можете использовать любые специи.
  2. Добавляем растительное масло (без запаха), хорошо перемешиваем и ставим готовиться в микроволновку на 3 минуты на мощности 850 Вт. Внимание! Если макароны будут твердыми, тогда готовьте еще 1 минуту.
  3. Достаем кружку, вливаем молоко и всыпаем тертый сыр. Размешиваем. Запекаем пару минут на максимальной мощности.

Готово! Такой обед на работе, приготовленный в микроволновке, никогда не надоест. В макароны можно добавлять колбасу, яйца, немного овощей, поэтому каждый день в чашке вы можете готовить разные блюда практически из одних и тех же продуктов.

Фаршированные перцы

Ну кто откажется отведать на обед фаршированный перец? Готовится быстро и без заморочек. Получается очень вкусным и сочным. Такое блюдо можно подавать самостоятельно, а можно с картошкой пюре.

Необходимые продукты

  • сладкий перец – 5 шт.;
  • рис отварной – 180-220 г;
  • фарш – 400-500 г;
  • томатная паста или соус – 1 ст.л.;
  • лук – 1 шт.;
  • морковь – 1 шт.;
  • вода – 300-330 мл;
  • растительное масло – 2 ст.л.;
  • соль и любимые специи – по вкусу.

Инструкция по приготовлению

  1. В кастрюлю, которая подходит для СВЧ печи, выложите тертую на мелкую терку морковь и нарезанный кубиками лук. Добавьте томатную пасту, растительное масло и воду. Хорошо перемешайте.
  2. Поставьте в микроволновку и готовьте 15 минут на максимальной мощности. Если есть функция «Первое блюдо», тогда можете воспользоваться этим режимом.
  3. За это время подготовьте начинку. Смешайте отварной рис и фарш. Посолите и поперчите.
  4. Фаршируем перцы и складываем в кастрюльку или жаропрочную форму.
  5. Заливаем горячей заливкой и убираем в микроволновку. Не забудьте накрыть крышкой. Тушим 15 минут на максимальной мощности.

Быстрый обед, приготовленный в микроволновке, готов к подаче. Фаршированный перец – это сытное и несложное блюдо, которое имеет потрясающий аромат.

Обратите внимание, что рис также можно отварить в микроволновке. Это очень удобно, когда сломана плита или вы находитесь на даче, где есть только СВЧ печь. Заливаете крупу горячей водой в соотношении 1:2, добавляете немного растительного масла и готовите на максимальной мощности 15-17 минут.

Рыбный суп на обед в микроволновой печи

Большинство людей не представляют свой обед без первого блюда. В микроволновке можно приготовить даже это. Удивлены? Тогда давайте начинать.

Что понадобится

  • обрезь красной рыбы – 200-250 г;
  • вода (кипяток) – 250 мл;
  • головы креветок – горстка;
  • сельдерей – 20 г;
  • лук-порей – 20-30 г;
  • морковь – 1 шт.;
  • растительное масло – 1 ч.л.;
  • петрушка – 4 веточки;
  • чеснок – 1 зубчик;
  • соль – ½ ч.л.;
  • черный молотый перец – 1/3 ч.л.;
  • хребет красной рыбы – 50 г.

Кулинарные процессы

  1. Первым делом, готовим бульон. В кастрюлю складываем хребет рыбы, головы креветок и сельдерей. Варим под крышкой на мощности 800 Вт 4 минуты.
  2. Этим временем нарезаем мелко лук, чеснок и трем морковь.
  3. Через сито процеживаем горячий бульон.
  4. В мисочку высыпаем измельченные овощи, солим, вливаем немного масла. Отправляем в СВЧ печь на 2,5 минуты.
  5. Рыбу нарезаем на кусочки по 1,5-2 см. Также можно использовать очищенные креветки.
  6. Добавляем морепродукты к размягченным овощам, заливаем бульоном. Солим, перчим.
  7. Варим под крышкой 2 минуты на мощности 700 Вт.

Горячий суп разливаем по порционным тарелкам и посыпаем рубленой зеленью.

Вы узнали рецепты в микроволновке вкусного и сытного обеда. Попробуйте приготовить. Приятного аппетита.

Поделиться с друзьями

Рейтинг

( 1 оценка, среднее 5 из 5 )

Рецепты для микроволновки. Полное меню: от основных блюд до десертов

Когда СВЧ-печки только появились на российском рынке, вместе с ними немедленно возникла страшилка: «Еда из микроволновки вызывает рак». Еще ходили пугалки, что микроволны влияют на внутриутробное развитие ребенка, вызывая патологические изменения. Что еда из микроволновки просто-таки переполнена канцерогенами…
— Не могу утверждать, что микроволны СВЧ-печи абсолютно безопасны, — говорит гастроэнтеролог Галина САМОЙЛОВА. — Но то, что еда из микроволновки становится канцерогенной, — полный бред. Она может быть канцерогенной, если изначально в ней находились вредные вещества. Но в процессе готовки образоваться они не смогут.
В работе микроволновой печки используются радиоволны, как в обычном приемнике, только гораздо мощнее и иной частоты. Мы каждый день испытываем на себе воздействие радиоволн самой разной частоты — от сотовых телефонов, телевизоров, компьютеров и пр. Волны в СВЧ, направленные на еду, связывают белок, что происходит и при кипении. После окончания работы никаких остаточных излучений в пище не остается. То есть, по сути, еда из микроволновки так же вредна, как и сваренная на обычной плите.
Американские ученые заявляют, что благодаря микроволновкам в Америке снизилось заболевание раком желудка. А все потому, что в пищу, приготовленную в микроволновке, не добавляется масло. А способ приготовления напоминает самый щадящий — паровой.

А еще СВЧ в два раза лучше сохраняют витамины и минералы в пище из-за небольшого времени приготовления. В Институте питания РАН подсчитали, что при приготовлении еды на плите разрушается до 60 процентов витамина С. А под воздействием микроволн — всего от 2 до 25 процентов.

А в этом году Всемирная организация здравоохранения выдала вердикт: в СВЧ используется излучение, не оказывающее вредного влияния ни на человека, ни на еду. Единственное «но»: вживленные сердечные стимуляторы могут быть чувствительны к интенсивности потока микроволн. Поэтому ВОЗ рекомендует тем, у кого есть кардиостимуляторы, отказаться от сотовых телефонов и микроволновок.

У меня дома нет микроволновки, но я всё равно собрала коллекцию очень интересных рецептов для неё.. ну а вдруг?! 🙂

  • 07 сентября 2010, 21:46
  • 11396

Мои голубцы, просто голубцы

Каталог: Голубцы с фаршем и рисом

89473120 мин.1288147

natapit

20 декабря 2009, 00:47

Апельсиновый пудинг (готовим в микроволновой печи всего за 4мин.20сек)

Каталог: Другие десерты

257454 мин.4073

ЯВенера

31 июля 2010, 03:25

Плов с шампиньонами

Каталог: Плов с грибами

440621330

nata196277

02 апреля 2009, 01:39

Бисквит за 3 минуты и мини-тортик из него

Каталог: Торты

7992379138

иррез

12 ноября 2009, 02:01

Crema catalana

Каталог: Муссы

1257953581

натаха

14 июля 2009, 19:05

Чипсы в микроволновке

Каталог: Другие рецепты

7466894122

иррез

12 августа 2010, 03:32

Маринованный чесночок(вариант)

Каталог: Другие холодные закуски

65113062

izumrud

24 сентября 2009, 00:11

Семушки

Каталог: Другие рецепты

58988 мин.3881

azzurro07

11 октября 2008, 20:25

Картофель в микроволновке (гарнир)

Каталог: Из овощей и грибов

2877321644

mar33_33

07 ноября 2009, 19:09

Запеченные помидоры

Каталог: Из овощей и грибов

937530 мин. 436165

redhat

15 мая 2009, 03:44

Печень с яблоками в микроволновке

Каталог: Блюда из субпродуктов

1356525 мин.42030

ya-xont

01 мая 2009, 02:14

Нежный йогуртовый мусс с клюквенно-апельсиновым соусом

Каталог: Йогуртовый мусс

86211952

irisli

06 января 2010, 00:21

Салат с горчицей и сухофруктами

Каталог: Салат из свеклы с черносливом

93584369

elitna

15 сентября 2009, 17:17

Экспресс-картошечка

Каталог: Из овощей и грибов

1256115 мин.544106

фрося педалькина

22 апреля 2009, 22:03

Маринованные кабачки

Каталог: Из овощей, бобовых и грибов

4278020 мин.2973

lilija49

22 июня 2009, 15:13

Яйца по новому (почти пашот)

Каталог: Другие горячие закуски

89395 мин.4171

lilija49

05 июля 2009, 14:50

Действительно быстрый и полезный ужин. идеально для детей.

Каталог: Другие основные блюда

9047615 мин.13055

cpz_new

01 мая 2010, 03:30

Яйца «пармантье»

Каталог: Другие горячие закуски

131423667

irina***

04 июня 2009, 20:26

Экспресс ризотто с креветками и камбала в соевой панировке.

Каталог: Ризотто с креветками

811520 мин.22530

cpz_new

01 мая 2010, 03:37

„миндаль в сладкой рубашке“.

Каталог: Другие рецепты

133648 мин.22673

panama

19 октября 2008, 21:06

Скумбрия в виноградных листьях

Каталог: Другие горячие закуски

1040225 мин.42331

djastina

07 сентября 2008, 23:45

«плов» с баклажанами и куриной грудкой.

Каталог: Другие основные блюда

171161641

принцесса специй

02 октября 2009, 18:28

Рататуй…вольное прочтение рецепта

Каталог: Другие основные блюда

1051160 мин.42460

azzurro07

30 июня 2009, 17:20

Перчики с опятами и брынзой

Каталог: Из овощей и грибов

54291830

[email protected]@4ka

13 сентября 2009, 15:14

Горячие бутерброды с кремом из морепродуктов

Каталог: Бутерброды

957342045

koshka_1983

15 июня 2009, 14:56

Шоколадно-вишневые пирожные (в свч)

Каталог: Пирожное

968760 мин.42054

фрося педалькина

04 августа 2010, 19:29

Креветки к пиву

Каталог: Другие рецепты

674810 мин. 1331

nastaya ozh

04 октября 2009, 23:21

Курица в пиве с рисом.

Каталог: Блюда из птицы

281943150

натаха

07 июля 2009, 18:47

Сардельки в черном пиве

Каталог: Другие рецепты

1399444102

kidlog

06 декабря 2008, 00:47

Рыба теляпия с кабачками в микроволновке

Каталог: Блюда из рыбы

883030 мин.31536

Inna_2107

26 июля 2009, 01:57

Мясные шарики

Каталог: Блюда из мяса

84472439

леший

11 октября 2009, 22:25

Рис «два подхода» отличный гарнир, при минимальном вашем участии

Каталог: Вторые блюда из круп

1544430 мин.41437

cpz_new

16 января 2009, 23:08

Луковые корзиночки

Каталог: Другие рецепты

6709163361

душечк@

20 февраля 2009, 03:11

Лёгкая ушица в микроволновке (очень наваристая)

Каталог: Другие рецепты

523440 мин.625

колибря

06 мая 2009, 23:21

Куриные желудочки с рассыпчатым рисом

Каталог: Блюда из субпродуктов

86641023

принцесса специй

27 июля 2009, 22:42

Цветная капуста со сливками и гр. орехом

Каталог: Другие рецепты

66572939

колька

03 июля 2008, 18:18

Фаршевые вариации в микроволновке

Каталог: Другие основные блюда

885130 мин.41537

45_natka

20 мая 2008, 00:04

10 простых рецептов для самой обычной микроволновки

Комсомольская правда

Дом. СемьяПриятного аппетитаПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Татьяна АЛЕКСЕЕВА

7 октября 2013 18:38

8 октября 1945 года житель штата Массачусетс Перси Спенсер запатентовал микроволновую печь. С тех пор она стала незаменимой помощницей на кухне. Представляем вам блюда, которые можно приготовить с помощью СВЧ быстро и легко

— Я без микроволновки никуда…

По легенде, идея создания этого кухонного чуда пришла Спесеру в голову после того, как он, постояв у магнетрона (электронная лампа, генерирующая микроволновое электромагнитное излучение), обнаружил, что лежавший в его кармане шоколадный батончик растаял. По другой версии, он заметил, что нагрелся бутерброд, положенный на включённый магнетрон.

Первые СВЧ-печки, предназначавшиеся для армейских столовых и больших ресторанов, были шкафами высотой 175 см и весом 340 кг. Более компактные домашние печки начали производиться с 1955 года. Первая серийная бытовая микроволновая печь была выпущена японской фирмой Sharp в 1962 году. Сейчас микроволновая печь — один из самых популярных бытовых электроприборов. Ну а мы по случаю праздника решили поделиться с вами рецептами в микроволновке.

ПЕРВЫЕ БЛЮДА

Суп куриный с омлетом

Ингредиенты:

Мелко нарезать куриное мясо и зелень, залить бульоном, добавить морковь и запечь 7-9 минут под крышкой. Морковь вынуть, мелко нарезать, вернуть в суп вместе с зеленым горошком и варить 3 минуты при максимуме. Поджарить омлет на сливках (1,5 мин на средней мощности), нарезать кусочками и подавать, разложив по тарелкам и заливая супом.

Итальянский суп минестроне

Ингредиенты:

В микроволновую печь поместить блюдо с маcлом, морковью, сладким перцем, зеленой фасолью, чесноком, перемешать. Накрыть крышкой и готовить в микроволновой печи в течение 5 минут. Добавить крупу, бульон, томатную пасту, темную фасоль, 1 стакан воды, и 1/2 чайной ложки соли. Готовить в микроволновой печи, пока овощи и крупа не станут мягкими. При желании добавить петрушку и подавать суп с сыром.

ВТОРЫЕ БЛЮДА

Марокканский цыпленок

Ингредиенты:

Поместить на блюдо порезанные кубиками куриные грудки. Добавить перец, мяту, изюм, бульон, апельсиновый сок, томаты. Приправить тмином, кориандром, солью с перцем. Накрыть крышкой и готовить на максимальной мощности 10-15 минут. В середине помешать и добавить нут. Подавать с кус-кусом.

Баранина в вине

Ингредиенты:

Для приготовления баранины с грибами в вине лук почистите и порежьте. Грибы для баранины замочите в холодной воде. Мякоть баранины выдержите в вине вместе с измельченным репчатым луком несколько часов в прохладном месте. Затем мясо обсушите и порежьте на порционные куски. В посуде разогрейте масло в течение 1 – 2 минут при полной мощности, поместите туда куски баранины и жарьте их в течение 2 минут при полной мощности. Затем мясо посолите, поперчите, влейте половину вина, в котором мясо выдерживалось, добавьте 100 мл воды или бульона, а также порезанные грибы. Посуду с мясом закройте крышкой и тушите в течение 15 минут при средней мощности. При необходимости долейте вино или воду.

Шампиньоны в соусе бешамель

Ингредиенты:

Для крема:

Очищает грибы, отделяем шляпки от ножек. Ножки мелко порубить, порезать мелко лук и перец. Все потушить 5-10 минут при средней мощности. Шляпки выложить в форму, нафаршировать их полученной смесью, посолить, поперчить. На дне кастрюли растопить масло, добавить муку, перемешать до однородной массы. 4. Влить молоко, постоянно помешивая, посолить, добавить мускатный орех, довести до кипения. Залить соусом грибы, выпекать в микроволновке 5 минут.

ДЕСЕРТЫ

Быстрый торт в микроволновке

Ингредиенты:

Взбиваем яйца с сахаром. Добавляем муку, крахмал и разрыхлитель. Вливаем молоко и растительное масло. Тщательно перемешиваем и половину теста выкладываем в форму, смазанную маслом. Ставим в микроволновку. При мощности 800 ватт выпекаем бисквит примерно на 3-4 минуты. Во вторую половину теста добавляем какао, вымешиваем и выпекаем точно так же. Пока печется второй корж, пропитываем уже готовый бисквит сиропом. Смазываем либо сметанным кремом, либо вареньем. Сверху укладываем второй корж. Украшаем — и торт готов!

Творожная запеканка с манкой

Ингредиенты:

Яблоки очищаем от сердцевины и нарезаем тонкими кусочками произвольных размеров. В большой миске смешиваем протертый творог, взбитые яйца, сахар, сметану, муку, манку, соду на кончике чайной ложки, небольшую щепотку соли. Все тщательно перемешиваем или взбиваем. Добавляем фрукты и еще раз вымешиваем ложкой тесто из творога. В стеклянную глубокую кастрюлю для СВЧ кладем кусочек масла и растапливаем его в микроволновке. Вынимаем кастрюлю, смазываем жидким маслом бортики. Выкладываем творожную массу и помещаем запеканку на 20 минут в микроволновку при среднем уровне мощности. После выключения печи не вынимаем творожную запеканку из микроволновки еще в течение 5 минут. Перед подачей к столу творожную запеканку с манкой можно полить сиропом или сгущенкой.

ЗАКУСКИ

Сосиски в пиве

Сосиски освободить от пленки и залить пивои. Тушить 3 минуты при максимальной мощности и 10-12 минут при средней, пока сосиски хорошо не прогреются. Добавить отжатую капусту и дать постоять 5 минут. Подавать с горячими булочками.

Креветки в микроволновке

Ингредиенты:

Если креветки у вас замороженные — необходимо их разморозить. Промываем креветки и даем воде стечь. Выкладываем креветки в посуду для микроволновки и заливаем смесью соевого соуса, воды и соли. Хорошо встряхиваем креветки, чтобы они перемешались. Ставим в микроволновку на полную мощность на 3 минуты. Перемешиваем и ставим еще на столько же. Готовые креветки вынимаем из микроволновки, сливаем образовавшийся сок, сбрызгиваем лимонным соком и подаем к столу.

НАПИТКИ

Ягоды с бренди

Ингредиенты:

Смешать ягоды с порезанными нектарином и персиком. Добавить бренди, масло и сахар. Готовить на максимуме 5 минут, помешав 1 раз.

Возрастная категория сайта 18+

Сетевое издание (сайт) зарегистрировано Роскомнадзором, свидетельство Эл № ФС77-80505 от 15 марта 2021 г.

И.О. ГЛАВНОГО РЕДАКТОРА — НОСОВА ОЛЕСЯ ВЯЧЕСЛАВОВНА.

Сообщения и комментарии читателей сайта размещаются без
предварительного редактирования. Редакция оставляет за собой
право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные
сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой
массовой информации или нарушением иных требований закона.

АДРЕС РЕДАКЦИИ: «Комсомольская правда» в Волгограде», ул. Краснознаменская, д.7, 7-ой этаж, Волгоград. ПОЧТОВЫЙ ИНДЕКС: 400031 Контактный телефон: +7 (8442) 91-94-63, 91-94-65. [email protected]

Исключительные права на материалы, размещённые на интернет-сайте
www.kp.ru, в соответствии с законодательством Российской
Федерации об охране результатов интеллектуальной деятельности
принадлежат АО «Издательский дом «Комсомольская правда», и не
подлежат использованию другими лицами в какой бы то ни было
форме без письменного разрешения правообладателя.

Приобретение авторских прав и связь с редакцией: [email protected]

простых блюд, которые можно приготовить в микроволновке

простое блюдо, которые можно приготовить в микроволновке

Значок поискаУвеличительное стекло. Это означает: «Нажмите, чтобы выполнить поиск».

Значок шевронаОн указывает на расширяемый раздел или меню, а иногда и на предыдущие/следующие параметры навигации.ДОМАШНЯЯ СТРАНИЦА

Значок «Сохранить статью» Значок «Закладка» Значок «Поделиться» Изогнутая стрелка, указывающая вправо.

Скачать приложение

Вы даже можете приготовить ужин в микроволновой печи.

Шаттерсток

  • На завтрак можно приготовить фриттату, бутерброд с яйцом и даже французские тосты в микроволновой печи.
  • В обеденное время вы можете попробовать приготовить макароны с сыром, сладкий картофель или суп в микроволновой печи.
  • Варианты приготовления обеда в микроволновой печи безграничны и включают блюда из курицы, рыбы и пасты.

На завтрак можно приготовить бутерброд с яйцом в микроволновке.

Сэндвич с яйцом.

Шаттерсток

Вкус Дома есть рецепт, который требует заменителя яиц, и это занимает всего пару минут.

«Если вы ищете бутерброд на вынос, он содержит много белка, мало жира и насыщает вас», — рассказала Бренда из Ридсбурга, штат Висконсин, Taste of Home. «Кроме того, это всего около 200 калорий».

Вы даже можете попробовать фриттату, не включая плиту.

Фриттата.

Шаттерсток

Power Hungry предлагает 2-минутную фриттату, которую можно приготовить в микроволновой печи в кружке с использованием творога, перца, брокколи и капусты. В Taste of Home также есть фриттата, которая делает простой рецепт еще на шаг вперед, добавляя кабачки и ветчину. Приготовление занимает три-четыре минуты.

Хотя французские тосты обычно готовятся на плите, хрустящие тосты можно приготовить даже в микроволновой печи.

Французский тост в чашке.

Шаттерсток

Budget Bytes предлагает простой рецепт, в котором рекомендуется использовать остатки хлеба для французских тостов. Рецепт требует, чтобы вы поместили хлеб, покрытый яйцом, в чашку и в микроволновую печь на пять минут.

«Этот небольшой французский тост (или хлебный пудинг) в кружке — превосходный способ не только быстро перекусить, но и использовать остатки, одновременно уменьшая пищевые отходы», — Бет Монсель, писатель и шеф-повар. Бюджетных Байтов, написал.

На сайте Food.com есть еще более простой рецепт, который готовится всего за одну минуту.

На обед можно приготовить более легкие блюда, например, запеченный батат.

Запеченный сладкий картофель.

Шаттерсток

У Delish есть очень простой рецепт сладкого картофеля, который включает масло, соль и перец. Если вы поместите картошку в микроволновку всего на пять минут, у вас получится вкусная запеченная картошка — без всякой выпечки.

«Мы одержимы тем, чтобы посыпать сладкий картофель смесью белков, овощей и сыра, чтобы сделать его полноценным блюдом», — написала о рецепте Лена Абрахам, редактор продуктов питания Delish.

Приготовленные в микроволновке макароны с сыром также станут отличным обедом.

Макароны с сыром.

Шаттерсток

Ella Claire предлагает домашним поварам очень быстрые макароны с сыром, которые можно приготовить в микроволновой печи менее чем за 10 минут в маленькой чашке, используя цельнозерновые макароны и тертый сыр чеддер Джек. Если вы хотите поднять этот рецепт на новый уровень, рецепт Food Network включает американский сыр, сыр Монтерей Джек, пармезан и дижонскую горчицу.

Если вы любите суп на обед, вы можете приготовить суп из черной фасоли в микроволновой печи.

Суп из черной фасоли.

Шаттерсток

Taste of Home предлагает очень простой рецепт супа из черной фасоли, который требует, чтобы вы положили все ингредиенты в миску и приготовили его в микроволновой печи в течение двух минут.

«Этот суп готовится за считанные минуты, — рассказала Taste of Home Шэрон Уллиот из Лондона, Онтарио. «Нам это нравится … Добавьте салат для полноценного обеда, и это действительно вкусно».

На перекус можно приготовить вегетарианские чипсы в микроволновой печи.

Овощные чипсы.

Светлана Фут/Shutterstock

Skinny Kitchen предлагает простой рецепт, который превращает все ваши овощи во вкусные хрустящие закуски. Все, что вам нужно сделать, это нарезать нужные овощи, добавить в них ваши любимые приправы (от каджуна до барбекю) и поставить их в микроволновую печь, пока они не станут хрустящими — обычно в течение 5 минут.

«Я ел их по крайней мере один раз в день в течение последней недели и не думаю, что в ближайшее время остановлюсь», — написал Skinny Kitchen. «Так много вариантов приправ, так много вариантов макания, это лучший способ съесть овощи».

Энчиладас — идеальный ужин, который можно приготовить в микроволновой печи.

Энчиладас.

Шаттерсток

Для классической энчилады у Tablespoon есть базовый рецепт, приготовление которого в микроволновой печи занимает всего 9–10 минут. Если вы хотите поднять эту еду на ступеньку выше, Taste of Home предлагает рецепт куриной энчилады с медом и лимоном, которая занимает всего 11–13 минут в микроволновой печи.

Можно даже мясной рулет приготовить в микроволновке.

Мясной рулет.

Студия AS Food/Shutterstock

Just A Pinch Recipes предлагает мясной рулет, который готовится в микроволновой печи до 24 минут и включает смесь луково-грибного супа и сухую начинку Pepperidge Farm. Если вы хотите перекусить побыстрее, на «Вкусе дома» есть 15-минутный рецепт мясного рулета, для которого нужны кетчуп и горчица.

«Я объединила несколько вкусных рецептов мясного рулета, чтобы создать этот ароматный 15-минутный вариант, который нравится моему мужу. А поскольку он готовится в микроволновой печи, это блюдо идеально подходит для насыщенных вечеров», — рассказала Дебра из Линкольна, штат Небраска. Вкус дома. «Для дополнительного эффекта я приправляю мясной рулет смесью лукового супа».

Курица с пармезаном также очень вкусна в микроволновой печи.

Курица.

Шаттерсток

Несмотря на то, что способов приготовления курицы очень много, использование микроволновой печи является самым быстрым и простым. В Taste of Home есть рецепт, который требует, чтобы вы готовили куриные грудки всего четыре-пять минут.

«Этот быстрый способ приготовить курицу стал семейным блюдом с тех пор, как друг дал мне рецепт», — сказал Taste of Home Майкл Херман из Карни, штат Мичиган. «Это слишком хорошо, чтобы не поделиться».

Микроволны можно использовать даже для приготовления таких блюд, как ropa vieja.

Ропа вьеха.

Шаттерсток

Ропа вьеха — классическое кубинское блюдо, состоящее из рубленой говядины в пикантном томатном соусе. Рецепт Food Network — один из самых сложных в этом списке, так как вы готовите 50 минут. Позволив говядине медленно готовиться в микроволновой печи, ее легко измельчить и подавать на тарелке с рисом.

Если вы не любите мясо, рассмотрите ризотто, которое также можно приготовить в микроволновой печи.

Ризотто.

Шаттерсток

Чашки для ризотто Brit + Co готовятся в микроволновой печи всего за 10 минут, и их можно приготовить по индивидуальному заказу, добавив кабачки с орехами, грибы и бекон.

«Результат такой же хороший, как и при приготовлении на плите, но требует примерно четверти усилий», — написала Сара Джонс в Brit + Co.

Вы даже можете приготовить простую пасту без кипячения кастрюли с водой.

Макароны.

Шаттерсток

В рецепте Жареной курицы пенне на свежем воздухе от Жены Большого Медведя вы можете приготовить полноценное блюдо из макарон в микроволновой печи. Менее чем за 15 минут вы приготовите макароны, курицу и помидоры для здорового ужина.

В The Spruce Eats есть еще более простой рецепт приготовления спагетти в микроволновой печи за 20 минут.

Хотя это может показаться нелогичным, вы можете приготовить жареный рис в микроволновой печи.

Жареный рис.

ямчева/Shutterstock

Food.com предлагает домашним поварам простой рецепт жареного риса, приготовленного в микроволновой печи, с овощами и беконом. Согласно этому рецепту, на приготовление уходит всего пять минут. Между тем, у Tasty есть рецепт жареного риса, приготовление которого в микроволновой печи занимает около 10 минут. Это займет немного больше времени, потому что этот рецепт включает яйца.

Если вы любите морепродукты на ужин, вы даже можете приготовить лосося в микроволновой печи.

Лосось.

Шаттерсток

Рецепт лосося от Taste of Home готовит кусок рыбы за пять минут в микроволновой печи и сочетает его со сметанным соусом.

«Нет причин отказываться от приготовления рыбы дома по такому простому рецепту, как этот», — рассказала Taste of Home Кристал Джо Брунс из Илиффа, штат Колорадо. «Кроме базилика, попробуйте использовать укроп, фенхель или кориандр в соусе с травами».

На сайте Food.com есть аналогичный рецепт, в котором рыбу готовят в течение трех-четырех минут.

Треска также может быть на ужин.

Код.

Шаттерсток

Треску можно приготовить в микроволновке всего за пять минут по простому рецепту от Taste of Home.

«В рыбе такое высокое содержание воды, что ее почти невозможно испортить», — написал Делиш в одной из статей. «Рыба готовится в микроволновой печи всего от 5 до 6 минут в зависимости от ее толщины, и этот метод приготовления также полезен для здоровья».

Если вы любите печенье с шоколадной крошкой на десерт, но ненавидите его печь, вы можете быстро приготовить его и в микроволновой печи.

Печенье в кружке.

Шаттерсток

9В рецепте печенья для микроволновки от 0012 Tasty указано, что вам понадобится всего несколько ингредиентов и кружка. Перемешав ингредиенты в кружке, вы помещаете ее в микроволновую печь, и у вас получается влажное личное печенье.

«Это было так здорово», — сказал один из пользователей Tasty. «Я не могу поверить, как легко это было».

Вы также можете приготовить быстрый пирог в кружке, используя микроволновую печь.

Торт в кружке.

Шаттерсток

Kim’s Cravings предлагает быстрый и простой рецепт, который позволяет вам приготовить один пирог со вкусом булочки с корицей в кружке. Меньше чем за одну минуту вы можете приготовить вкусный десерт, но секрет этого рецепта в том, что , а не в булочке с корицей.

«Я чувствую, что секрет легкой, нежной, удивительной текстуры тортов в кружке заключается в том, чтобы не использовать яйца», — написала Ким на своем сайте. «Правильно! В этом рецепте нет яиц. Без яиц сделать кекс не только проще, но и получается намного вкуснее!»

 

Читать далее

LoadingЧто-то загружается.

Спасибо за регистрацию!

Получайте доступ к своим любимым темам в персонализированной ленте, пока вы в пути.

Еда
рецепты
приготовление еды

Подробнее. ..

Рецепты ужина в микроволновке — CDKitchen

Рецепты
/
обед в микроволновке

Быстро и легко разогревайте лазанью в микроволновой печи

Микроволновая печь делает эту классическую лазанью легкой задачей.

Метод: микроволновая печь
Время: 30–60 минут

Запеканка чау-мейн с запеченным тунцом

Этот вкусный чау-мейн можно приготовить в микроволновой печи или духовке. Он сделан из тунца, сельдерея, лука, болгарского перца, соевого соуса, лапши чау-мейн и крем-супа из грибов.

Метод: микроволновая печь, духовка
Время: менее 30 минут

Фаршированные сладкие перцы, приготовленные в микроволновой печи

Фаршированные сладкие перцы, приготовленные в микроволновой печи из говяжьего фарша, риса, яиц и томатного соуса.

Метод: микроволновая печь
Время: 30–60 минут

Стейки лосося, приготовленные в микроволновке

С лососем, сливочным маслом, лимонным соком, черным перцем, сушеной петрушкой, чесночным порошком

Метод:   микроволновая печь
Время:   до 30 минут

Мясной рулет со свиной коркой

Сделано с солью, сыром, говяжьим фаршем, свиными шкварками, яйцом, густыми сливками, вустерширским соусом

Способ:   микроволновая печь
Время:   до 30 минут

Круглый стейк

Сделано из круглого стейка, лука, соли, муки, черного перца, томатного соуса

Метод: микроволновая печь
Время: 1-2 часа

Фаршированные перцы со сметанным соусом

Зеленые сладкие перцы фаршируют говяжьим фаршем, овсянкой, яйцом, луком и соусом чили, а затем заливают пикантным кетчупо-сметанным соусом.

Способ:   микроволновая печь
Время:   до 30 минут

Запеканка из тунца и креветок

Состоит из замороженных стеблей спаржи, крем-супа из грибов, креветок, черных оливок, тунца, кулинарного хереса, белого хлеба

Метод:   микроволновая печь
Время:   до 30 минут

Мясной рулет с луковой смесью для приготовления в микроволновке

Приготовлен из кетчупа, сухой горчицы, коричневого сахара, говяжьего фарша, сгущенного молока, смеси для лукового супа, соли

Способ:   микроволновая печь
Время:   до 30 минут

Кисло-сладкая свинина, приготовленная в микроволновке

Состоит из имбиря, свинины, лука, кусочков ананаса, коричневого сахара, кукурузного крахмала, лимонного сока, соевого соуса, соли, перца

Метод:   микроволновая печь
Время:   до 30 минут

Красный люциан по-флорентийски

Изготовлен из паприки, сушеной петрушки, сливочного масла или маргарина, замороженного нарезанного шпината, лука, лимонного сока, дижонской горчицы, соли, черного перца, филе красного люциана.

Способ:   микроволновая печь
Время:   до 30 минут

Ребрышки с медом и чесноком, приготовленные в микроволновой печи

С чесноком, молотым имбирем, свиными ребрышками по-деревенски, соусом терияки, медом

Метод: микроволновая печь
Время: 30–60 минут

Лингвини с соусом из моллюсков, приготовленных в микроволновке

Изготовлено из лука, сливочного масла, оливкового масла, чеснока, муки, петрушки, соли, белого перца, моллюсков

Метод: микроволновая печь, плита
Время: менее 30 минут

Запеченная говядина с рисом Маринара

Этот ужин в духовке или микроволновой печи готовится из говяжьего фарша, грибов, болгарского перца, сельдерея, лука, риса, томатного соуса и подается с американским сыром.

Метод:   духовка, плита, микроволновая печь
Время:   до 30 минут

Цыпленок A La Roma

Состоит из томатной пасты, томатного соуса, белого сухого вина, гранул куриного бульона, сахара, сушеного базилика, сушеного орегано, спелых оливок, белого перца, паприки.

Метод: микроволновая печь
Время: 30–60 минут

Куриные бедра Cacciatore

Приготовлено из зеленого болгарского перца, лука, оливкового масла, чеснока, томатного соуса, красного вина, свежего орегано, сушеного орегано, соли

Способ:   микроволновая печь
Время:   до 30 минут

Цыпленок по-дижонски

Изготовлен из паприки, черного перца, куриных грудок, лимонного сока, дижонской горчицы, сушеного базилика, чесночной соли

Метод:   микроволновая печь
Время:   до 30 минут

Запеканка «Рубен», приготовленная в микроволновой печи

Состоит из помидоров, швейцарского сыра, маргарина или масла, хлеба из тыквы, солонины, квашеной капусты, заправки для салата «Тысяча островов».

Способ приготовления: плита, микроволновая печь
Время: менее 30 минут

Ребрышки, приготовленные в микроволновке

Свинные ребрышки, апельсиновый мармелад, соевый соус, сливовый соус, рисовый уксус, чесночный порошок

Метод: микроволновая печь
Время: 30–60 минут

Мини-мясные рулеты, завернутые в бекон

Изготовлены из черного перца, зеленого болгарского перца, лука, бекона, говяжьего фарша, хлеба, молока, яйца, кетчупа, соли

Способ:   микроволновая печь
Время:   до 30 минут

Фаршированный стейк из пашины

С солью и перцем, маслом или маргарином, луком, сельдереем, панировочными сухарями, смесью для начинки, водой, шалфеем, томатным супом

Способ:   микроволновая печь
Время:   до 30 минут

Запеканка из сладкого чили

Изготовлена ​​из горчицы, уксуса, кетчупа, коричневого сахара, говяжьего фарша, бекона, лука, печеной фасоли, красной или фасоли

Способ приготовления: плита, мультиварка, микроволновая печь
Время: 30–60 минут

Мясной рулет по-азиатски

С медом, свежим корнем имбиря, соевым соусом, говяжьим фаршем, яйцом, панировочными сухарями, свежей петрушкой, луком, коричневым сахаром

Способ:   микроволновая печь
Время:   до 30 минут

Индивидуальные мексиканские мясные рулеты

Изготовлены из сыра чеддер, кукурузных лепешек, зеленого болгарского перца, лука, говяжьего фарша, смеси приправ для тако, помидоров, яиц, сырных чипсов Начо, фасоли

Метод:   микроволновая печь
Время:   до 30 минут

Оранжевые бедра индейки

Сделано из апельсиновой цедры, бедер индейки, лукового порошка, белого перца, апельсинового сока, соевого соуса

Метод: микроволновая печь
Время: 30–60 минут

Колбаса с тмином Краут

Изготовлено из булочек для колбасы, квашеной капусты, колбасы, пива, лука, коричневого сахара, семян тмина

Способ: открытый гриль, микроволновая печь
Время: менее 30 минут

Шашлыки из говядины дракона

Стейк из говяжьей вырезки без костей, соус терияки, арахисовое масло, коричневый сахар, чесночный порошок, соус Табаско, кусочки ананаса

Метод: микроволновая печь
Время: 1-2 часа

Креветка Andouille Jambalaya, приготовленная в микроволновой печи

Приготовлено из воды, риса, креветок, колбасы andouille, сельдерея, лука, чеснока, маргарина или масла, помидоров, томатной пасты

Метод:   микроволновая печь
Время:   до 30 минут

Соленый пармезан

С паприкой, панировочными сухарями, филе камбалы, майонезом, зеленым луком, сыром пармезан

Способ:   микроволновая печь
Время:   до 30 минут

Хрустящая запеканка из индейки

Состоит из обжаренных по-французски луковых колец, лапши чау-мейн, грибов, вареной рубленой индейки или курицы, зеленой фасоли по-французски, грибного супа-пюре, сливок

Метод:   микроволновая печь
Время:   до 30 минут

Суп из черной фасоли с крабом

Приготовлен из куриного бульона, крабового мяса, соуса из черной фасоли, бренди, сметаны, свежего зеленого лука

Метод: микроволновая печь, плита
Время: менее 30 минут

Запеканка из кукурузных чипсов с чили и сыром

Изготовлена ​​из кукурузных чипсов, чили кон карне с фасолью, сыром Монтерей Джек или Чеддер, зеленым луком

Метод:   микроволновая печь
Время:   до 30 минут

Паста с мясом и фаршированным перцем

Изготовлено из порошка карри, коричневого сахара, томатного соуса, пасты, болгарского перца, лука, чеснока, говяжьего фарша

Способ приготовления: плита, микроволновая печь
Время: 30-60 минут

Зеленая фасоль с ветчиной

С ветчиной, крем-супом из грибов, молоком, замороженной нарезанной зеленой фасолью, жареным луком по-французски

Метод:   микроволновая печь
Время:   до 30 минут

Салат с запеченным лососем

С черным перцем, горчицей, лимонным соком, лососем, сельдереем, зеленым болгарским перцем, луком, гренками, сыром, майонезом

Способ:   микроволновая печь
Время:   до 30 минут

Грибы и макароны в чесночном соусе с пармезаном

Изготовлено из вареной ветчины, пасты из штопора, чеснока, сливочного масла, грибов, куриного бульона, кукурузного крахмала, соли, черного перца, цуккини

Метод: плита, микроволновая печь
Время: менее 30 минут

Филе миндальной камбалы

Изготовлено из паприки, черного перца, масла или маргарина, миндаля, филе камбалы, лимонного сока, укропа, соли

Способ:   микроволновая печь
Время:   до 30 минут

Tex-Mex Turkey Chili

Состоит из грудки индейки, красной фасоли, лука, чеснока, растительного масла, порошка чили, семян тмина, сахара, томатного соуса, помидоров и зеленого чили.

Метод:   микроволновая печь
Время:   до 30 минут

Жаркое в горшочке и овощи

Изготовлено из замороженных овощей, жаркого в горшочке, соли, говяжьего бульона.

Метод: микроволновая печь
Время: 30–60 минут

Куриные грудки с беконом и чесноком

С беконом, маслом или маргарином, чесноком, сушеной петрушкой, цедрой лимона, солью, соусом из острого перца, целыми куриными грудками

Метод: микроволновая печь
Время: 30–60 минут

Страница поиска

Поиск рецептов

Расширенный поиск

Рецепты

Увидеть больше

Попкорн для микроволновки

Easy

Поместите зерна попкорна в 2 1/2-квартовую миску, пригодную для использования в микроволновой печи. Полностью накройте тарелкой, пригодной для использования в микроволновой печи. Разогревайте в микроволновой печи на высокой мощности (при 100-процентной мощности), пока хлопки не замедлятся примерно до 4 секунд между каждым хлопком, 4 минуты 45 секунд. Удалить

Время подготовки

5 минут

Время приготовления

5 минут

Количество порций

Оладьи для микроволновки

Easy

Вам также понадобится неглубокая квадратная силиконовая форма диаметром 20 см (8 дюймов), слегка смазанная маслом.

Смешайте сливочное масло, золотой сироп Lyle’s Golden Syrup® и мягкий коричневый сахар Tate & Lyle® Light Soft Brown Sugar в миске, которую можно использовать в микроволновой печи, и поставьте в микроволновую печь на 1–2 минуты, пока они не растают. Выньте, перемешайте и

Время подготовки

5 минут

Время приготовления

7 минут

Количество порций

16

Курица и клецки, приготовленные в микроволновке

Easy

Для начинки: взбейте куриный бульон и муку в пригодной для использования в микроволновой печи форме для выпечки размером 8 на 8 на 2 дюйма для духовки мощностью 1100 Вт или 4-квартовой чашу для микроволновой печи для духовки мощностью 700 Вт, пока не будет комочков. Добавить лук, сельдерей, сливочное масло,

Время подготовки

10 минут

Время приготовления

15 минут

Обслуживает

4

Грибное ризотто, приготовленное в микроволновой печи

Easy

Смешайте сушеные белые грибы и 1 чашку куриного бульона в мерной чашке на 2 или большего размера, которую можно использовать в микроволновой печи. Готовьте в микроволновой печи без крышки на высокой мощности (100% мощности), пока бульон не станет горячим, но не закипит, 1 1/2 минуты в духовке мощностью 1100 Вт или 2 1/2 минуты

Время подготовки

5 минут

Время приготовления

25 минут

Количество порций

Шпинат со сливками, приготовленный в микроволновой печи

Easy

Поместите шпинат и 2 столовые ложки воды в большую миску, пригодную для использования в микроволновой печи. Плотно накройте полиэтиленовой пленкой; Кончиком ножа для овощей сделайте небольшой надрез в центре, чтобы выходил лишний пар. Микроволновая печь на высокой мощности (100 % мощности), перемешивание на полпути

Время подготовки

5 минут

Время приготовления

15 минут

Количество порций

4

Надежный рататуй для микроволновой печи

Easy

Смешайте лук, чеснок, вяленые помидоры, 1 столовую ложку оливкового масла, 1/2 чайной ложки тимьяна, 1/2 чайной ложки соли и пару щепоток перца в пригодной для использования в микроволновой печи 9-дюймовой форме для пирога. Накройте куском вощеной бумаги. Микроволновая печь на высокой мощности (100%

Время подготовки

10 минут

Время приготовления

20 минут

Количество порций

4

Ropa Vieja для микроволновой печи

Easy

Смешайте лук, чеснок, тмин, орегано, масло, 1/2 ч. Плотно накройте миску полиэтиленовой пленкой; сделайте небольшой надрез в центре кончиком ножа для очистки овощей, чтобы выпустить излишки s

Время подготовки

10 минут

Время приготовления

50 минут

Количество порций

4

Макароны с сыром для микроволновки

Easy

Перемешайте макароны, 1 стакан молока и 1/4 чайной ложки соли в 4-литровой миске, пригодной для использования в микроволновой печи. (Важно использовать достаточно большую миску, чтобы молоко не выкипало.) Плотно накройте полиэтиленовой пленкой; сделать небольшой надрез в центре

Время подготовки

5 минут

Время приготовления

10 минут

Количество порций

4

Вишнёво-миндальная крошка, приготовленная в микроволновой печи

Easy

Выложите половину кусочков масла в 9-дюймовую форму для пирога, пригодную для использования в микроволновой печи. Готовьте в микроволновой печи без крышки на высокой мощности (100% мощности), пока масло не растает, 45 секунд в духовке мощностью 1100 Вт или 1 минуту в духовке мощностью 700 Вт. Если масло не растаяло, микро

Время подготовки

5 минут

Время приготовления

20 минут

Количество порций

6

Омлет с картофелем и чоризо, приготовленный в микроволновой печи

Easy

Смешайте картофель с маслом, 1/2 чайной ложки соли и несколькими щепотками перца в пригодной для использования в микроволновой печи 9-дюймовой форме для пирога. Полностью накройте куском вощеной бумаги. Готовьте в микроволновой печи на высокой мощности (100 % мощности), помешивая в середине процесса, пока картофель не приготовится.

Шоколадный пудинг в микроволновой печи

Easy

Распылите кухонный спрей на внутреннюю поверхность пригодной для использования в микроволновой печи квадратной формы для выпечки диаметром 8 дюймов. Смешайте муку, 1/2 стакана коричневого сахара, 1/4 стакана какао-порошка, пищевую соду и 1 /2 чайные ложки соли в большой миске. Разломайте несколько больших коричневых лепешек

Время подготовки

5 минут

Время приготовления

10 минут

Количество порций

9

Разогрейте в микроволновой печи имбирно-соевую камбалу со снежным горошком

Easy

Смешайте соевый соус, мирин, кунжутное масло, имбирь и шрирачу. Поместите шиитаке и редис в пригодную для использования в микроволновой печи форму размером 8 на 8 на 2 дюйма. посуда для выпечки. Выложите филе сверху в один слой. Вылейте смесь соевого соуса на филе. Крышка плотная

Время подготовки

10 минут

Время приготовления

5 минут

Количество порций

2

Запеканка из фасоли по-мексикански, приготовленная в микроволновой печи

Easy

Посыпьте ломтики кабачка 1/2 чайной ложки соли. Отложите. Смешайте фасоль, сальсу и орегано в средней миске.

Выложите следующие слои слоями в 9-дюймовую глубокую форму для пирога или 10-дюймовую круглую форму для микроволновки: 4 шт.

Время подготовки

10 минут

Время приготовления

10 минут

Количество порций

4

Краснокочанная капуста с беконом и семенами тмина, приготовленная в микроволновке

Easy

   Застелите большую термостойкую тарелку 4 листами бумажных полотенец. Положите ломтики бекона бок о бок поверх бумажных полотенец, затем положите сверху 2 дополнительных листа бумажных полотенец. Поставьте в микроволновку на максимальную мощность на 5 минут. Проверьте бекон, чтобы увидеть

Время подготовки

15 минут

Время приготовления

30 минут

Порции

4

Кружка для приготовления шоколада в микроволновой печи Brownie

Easy

1. В кофейную кружку на 12 унций налейте воду, масло и ваниль. Хорошо взбейте.
2. Добавить какао-порошок, хорошо взбить. Добавить сахар, хорошо взбить. Добавить муку, хорошо взбить.
3. Поставьте в микроволновку на 60–90 секунд. Центр должен слегка расплавиться. Будьте осторожны, чтобы не переварить.
Бровь

Время подготовки

Время приготовления

Порции

Рождественский пудинг в микроволновой печи

Средний

1. Смешайте все ингредиенты в средней миске. Добавьте немного соуса для подрумянивания, если вы хотите, чтобы он был немного темнее (это не повлияет на вкус).
2. Слегка смажьте маслом небольшую миску из пирекса. Примечание. Моя миска примерно вмещает 6 чашек; можно заполнить смесью до t

Время подготовки

Время приготовления

Количество порций

Пандан, кокосово-шоколадная помадка

Easy

Для слоя пандана смешайте экстракт пандана со сгущенным молоком. В микроволновой печи смешайте зеленое сгущенное молоко с сухим молоком и разогрейте в микроволновой печи на высокой мощности в течение одной минуты в течение четырех минут. Достать из микроволновой печи между

Время подготовки

Время приготовления

Количество порций

25

Бэби-шпинат, приготовленный на пару

Easy

Поместите шпинат и воду в миску, которую можно использовать в микроволновой печи. Плотно накройте крышкой и поставьте в микроволновку, пока не начнет увядать, от 30 секунд до 2 минут, в зависимости от вашей микроволновой печи.

Время подготовки

2 минуты

Время приготовления

2 минуты

Количество порций

4

Шоколадный торт в кружке

Easy

Специальное оборудование: керамическая кружка на 12 унций, пригодная для использования в микроволновой печи, и микроволновая печь. Поместите муку, сахар, какао-порошок, разрыхлитель и соль, если используете, в керамическую емкость на 12 унций, пригодную для использования в микроволновой печи. кружка. Тщательно перемешайте вилкой. Добавить молоко, растительное масло и v

Время подготовки

5 минут

Время приготовления

10 минут

Количество порций

1

Макароны с сыром за 15 минут в кружке

Easy

1. В большую кофейную чашку (если у вас есть кружка для супа, используйте ее), добавьте локти, мясные деликатесы, смесь приправ и достаточное количество воды, чтобы покрыть локти не менее чем на 2 дюйма. Накройте кружку бумажным полотенцем и поставьте под нее тарелку для воды, которая будет

Время подготовки

5 минут

Время приготовления

10 минут

Количество порций

1

Запеченная пицца с картофелем

Easy

1) Разогрейте духовку до 190 градусов, газовая отметка 5. Сбрызните большой противень кулинарным спреем без пригорания. 2) Раскатайте тесто для корочки пиццы на противне; раскатайте тесто в прямоугольник размером 33×23 см. Выпекайте от 10 до 13 минут или пока корочка не станет светло-золотисто-коричневой.

Время подготовки

35 минут

Время приготовления

25 минут

Порций

6

Индейка с начинкой

Easy

*Примечание повара: Пакет не является обязательным. После того, как начинка готова, вы можете поместить начинку в пакет, а затем поместить пакет в полость индейки. Разогрейте духовку до 205°C. Поместите индейку в глубокую миску с высокими бортиками на дне с t

Время подготовки

45 мин.

Время приготовления

150 мин.

Брауни из теста для печенья с арахисовым маслом

Easy

Для слоя брауни: 1) Разогрейте духовку до 180°C/газ 4. Смажьте дно и стенки квадратной формы для выпечки диаметром 20 см кулинарным спреем. 2) Подогрейте масло и шоколад в миске для микроволновой печи на высокой мощности, пока масло не растает, около 2 мин.

Время подготовки

35 мин.

Брауни с радужным единорогом

Easy

   Разогрейте духовку до 180 °C. Распылите 9Форма для кекса размером 9 дюймов с антипригарным разбрызгивателем. Застелите его пергаментом, снова сбрызните и отложите в сторону.
В большой миске, пригодной для использования в микроволновой печи, растопите сливочное масло и нарезанный белок c

Время подготовки

40 минут

Время приготовления

45 минут

Количество порций

16

Батончики с шоколадным чизкейком

Easy

Для основы:
1) Разогрейте духовку до 180°C/газ. 4. Застелите квадратную форму для выпечки диаметром 20 см фольгой.
2) Обработайте шоколадные вафли в кухонном комбайне со сливочным маслом, сахаром, кофе и солью до получения однородной массы. Равномерно вдавите в подготовленное блюдо, покрывая дно

Время подготовки

20 минут

Время приготовления

45 минут

Количество порций

16

Пончики с начинкой из клубники и теста для печенья

Средний

1. Чтобы приготовить тесто для печенья: Подготовьте муку в небольшой посуде, пригодной для использования в микроволновой печи, в течение 1 минуты. Снимите и хорошо перемешайте. Поставьте в микроволновку еще на минуту или пока температура не достигнет 80°C. Добавьте пищевую соду и соль (см. «Примечание повара»).

2. B

Время подготовки

40 минут

Время приготовления

25 минут

Количество порций

8

The Best Berry 3-Layer Magic Cake

Easy

1. Поместите решетку в центр духовки и разогрейте ее до 325 градусов по Фаренгейту. кусок пергаментной бумаги, оставляя свес с 2-х сторон.

2. Растопите сливочное масло в небольшой посуде, пригодной для использования в микроволновой печи, в режиме

Время подготовки

20 минут

Время приготовления

60 минут

Количество порций

9

Кальцоне из говядины, грибов и шпината, приготовленные большими партиями

Easy

1. Установите камень для пиццы или противень на решетку в нижней трети духовки и предварительно разогрейте до 220°C.

2. Нагрейте 1 1/2 столовые ложки масла в большой сковороде с антипригарным покрытием на среднем огне. Добавьте говяжий фарш, 3/4 ч.0003

Порции

12

Кексы с шоколадным ганашем

Easy

Разогрейте духовку до 180°C/отметка газа 4. Возьмите две формы для маффинов с 12 отверстиями и застелите 16 отверстий бумажными формами для маффинов.

Растопите шоколад, масло и сахар вместе в большой жаростойкой миске (убедитесь, что она большая, так как в конце концов вы добавите все

Время подготовки

25 минут

Время приготовления

20 минут

Порции

13

2 13

2

Кексы с попкорном и арахисом

Твердые

Для ломкого арахиса:
1) Смешайте сахар, арахис и золотой сироп в кастрюле. Варить на среднем огне, пока смесь не станет золотистого цвета.
2) Снимите кастрюлю с огня и добавьте масло и бикарбонат соды. Быстрое приготовление

Время подготовки

175 минут

Время приготовления

25 минут

Количество порций

36

Шоколадное фондю

Easy

В миске, пригодной для использования в микроволновой печи, смешайте сахар, жирные сливки, шоколад и масло и поставьте в микроволновую печь на 2 минуты.

Достаньте из микроволновки и быстро взбейте. Добавьте вино и снова взбейте. Переложите в горшок для фондю с пламенем внизу. Подача

Время подготовки

15 минут

Время приготовления

2 минуты

Количество порций

2

Яйцо МакМаггин' Бутерброд для завтрака

Easy

Поджаренный хлеб и нарезанный кубиками. Отложите. Слегка сбрызните большую кружку, подходящую для использования в микроволновой печи, антипригарным спреем. Добавьте кубики хлеба, заменитель яиц, кусочки сыра и ветчину и перемешайте. Поставьте в микроволновку примерно на минуту. Аккуратно перемешайте, а затем посыпьте тертым ч. 9.0003

Время подготовки

Время приготовления

5 минут

Количество порций

Пицца «Черепаха»

Easy

1) Разогрейте духовку до 180°C/газ 4.

2) Разрежьте лепешки на 8 долек каждую. Выпекайте лепешки в течение 8 минут или до светло-золотистого цвета (если вы попытаетесь разрезать испеченную лепешку, она сломается и треснет).

3) Смешать карамель и сгущенное молоко i

Время приготовления

30 минут

Время приготовления

8 минут

Количество порций

32

Брокколи с жареным чесноком

Easy

1) Положите брокколи с водой, оставшейся на ней после мытья, в большую миску или блюдо с крышкой, подходящее для использования в микроволновой печи.
2) Накройте миску крышкой и поставьте в микроволновку на 5 минут.
3) Тем временем нагрейте масло в большой сковороде на среднем огне.

Время подготовки

10 минут

Время приготовления

8 минут

Порции

4

Закуски Messy Sleepover Snacks

Easy

1. Поместите хлопья в очень большую миску из нержавеющей стали и отложите в сторону.
2. В миску среднего размера, пригодную для использования в микроволновой печи, добавьте шоколадную стружку, ореховую пасту, арахисовое масло и сливочное масло. Поставьте в микроволновку на минуту, затем перемешайте. Готовьте в микроволновой печи на 30 секунд дольше и перемешайте u

Время подготовки

15 минут

Время приготовления

5 минут

Количество порций

6

Лучшая горчица

Easy

1) В небольшой миске, пригодной для использования в микроволновой печи, смешайте сухую горчицу, коричневый сахар, соль, куркуму, паприку и чесночный порошок. В отдельной емкости смешайте огуречный сок, воду и яблочный уксус и оставьте на некоторое время.

2) Положите семена горчицы

Время подготовки

15 минут

Время приготовления

1 минута

Количество порций

1

Хрустящие мюсли

Easy

1) Разогрейте духовку до 140C/Gas 1. 2) Застелите 2 противня пергаментной бумагой и оставьте. 3) Смешайте коричневый сахар и воду в стеклянной мерной чашке или миске емкостью 1 л, пригодной для использования в микроволновой печи. Поместите в микроволновую печь на высокую мощность на 5 минут и готовьте, пока сахар полностью не растворится.0003

Время подготовки

10 минут

Время приготовления

60 минут

Количество порций

Замороженные шоколадные бананы

Easy

1) Положите пустую коробку из-под яиц вверх дном на противень. Вырежьте 8 маленьких отверстий в верхней части кругов, чтобы держать палочки.
2) Положите шоколад в миску для микроволновой печи. Разогрейте шоколад в микроволновой печи при высокой мощности, периодически помешивая, пока он не растает, примерно

Время подготовки

15 минут

Время приготовления

Количество порций

8

Too-EZ Mac ‘n Cheese

Easy

В большой кастрюле приготовьте пасту в соответствии с инструкциями на упаковке; хорошо слейте воду и отложите в сторону. Пока макароны готовятся, поместите содержимое пакета брокколи и соуса в большую миску, пригодную для использования в микроволновой печи. Накройте крышкой и поставьте в микроволновую печь, пока соус не растает a

Время подготовки

5 минут

Время приготовления

30 минут

Обслуживает

4

Птичьи гнезда для ирисок

Easy

Нагрейте большую сухую сковороду на среднем огне. Добавьте стружку миндаля и поджаривайте, встряхивая сковороду каждую минуту, пока они не станут ароматными и местами не начнут темнеть, от 3 до 5 минут. Застелите два противня пергаментной бумагой. Растопите кору миндаля в

Время подготовки

10 минут

Время приготовления

5 минут

Количество порций

30

Леденцы на палочке из белого шоколада

Easy

Специальное оборудование: 20 палочек для леденцов.

Разогрейте духовку до 175°С.

Поместите лист антипригарного силикона или пергаментной бумаги на противень.

Поместите 12 унций белого шоколада в миску из термостойкого стекла и поставьте в микроволновую печь на высокую мощность

Время приготовления

20 минут

Время приготовления

5 минут

Количество порций

20

Пирожные с летними фруктами от Slaughter

Easy

1. Для кондитерского крема: взбейте молоко и семена ванили и подогрейте в микроволновой печи. Не позволяйте ему кипеть.

2. Взбейте яичные желтки и сахар до бледно-желтого цвета и консистенции заварного крема. Взбить муку и кукурузный крахмал

Время подготовки

Время приготовления

Порции

12

Трюфели из теста для печенья Snickerdoodle

Easy

1. Застелите противень пергаментной бумагой. Смешайте муку, корицу, пищевую соду и соль в средней миске.

2. Взбейте коричневый сахар, сахарный песок, масло и йогурт электрическим миксером на средне-высокой скорости в большой миске до

Время подготовки

30 минут

Время приготовления

5 минут

Количество порций

18

Приправленный попкорн

Easy

Для сырного попкорна: 1) Взбейте попкорн в соответствии с инструкциями на упаковке. 2) Пока он горячий, осторожно откройте упаковку и высыпьте его в большую миску. Сбрызните попкорн маслом и руками перемешайте попкорн. Добавьте сыр и снова перемешайте. Se

Время приготовления

5 минут

Время приготовления

5 минут

Количество порций

2

Снеговики с арахисовым маслом

Easy

1) Поместите кусочки белого шоколада и жир в миску среднего размера, пригодную для использования в микроволновой печи. Разогрейте в микроволновой печи на высокой мощности в течение 1 минуты; размешайте, пока чипсы не растают и смесь не станет однородной. При необходимости разогрейте в микроволновой печи на высокой мощности в течение дополнительных 30-секундных интервалов, пока смесь не станет однородной

Корка белого шоколада

Easy

Разогрейте духовку до 175°C. Используя карандаш, нарисуйте прямоугольник размером 8 на 10 дюймов на листе пергаментной бумаги.

Переверните пергаментную бумагу, чтобы след от карандаша не попал на шоколад, и положите его на противень.

Положите фисташки в один л

Время подготовки

25 минут

Время приготовления

15 минут

Количество порций

16

Шоколадный торт с помадкой и трюфелями

Easy

Вам понадобятся 2 формочки для торта размером 8 дюймов.
Разогрейте духовку до 180°С (160°С с вентилятором), газовая отметка 4.
Просейте муку и соду вместе в большую миску. Поместите 125 г темного шоколада в миску, пригодную для использования в микроволновой печи, и поставьте в микроволновую печь на 30 секунд или до m

Время подготовки

30 минут

Время приготовления

20 минут

Количество порций

16

Booze Balls

Easy

1) Положите шоколад в миску, пригодную для использования в микроволновой печи, и поставьте в микроволновую печь на среднюю мощность на минуту. Перемешайте и повторяйте, пока шоколад не растает, всего около 3 минут, в зависимости от мощности вашей микроволновой печи.

2) Либо поместите шоколад в термостойкую

Время подготовки

60 минут

Время приготовления

Количество порций

Трюфели из шоколадного печенья

Easy

Застелите противень пергаментной бумагой. Смешайте муку, пищевую соду и соль в миске среднего размера.

Взбейте коричневый сахар, сахарный песок, масло, йогурт и ваниль электрическим миксером на средне-высокой скорости в большой миске, пока они хорошо не перемешаются

Время подготовки

30 минут

Время приготовления

5 минут

Количество порций

18

Хот-дог Tempura Octopus Bites

Medium

Смешайте лимонный сок, рисовый уксус, соевый соус, сахар, перец чили, чеснок и 1 столовую ложку воды в небольшой миске. Отложите в сторону. Разрежьте один коктейльный франк почти пополам вдоль, оставив нетронутой верхнюю четверть. Повернуть на 90° из

Время подготовки

20 минут

Время приготовления

15 минут

Количество порций

4

Кексы «Хозяйка» из искусственного красного бархата

Средний

Разогрейте духовку до 180°C и застелите противень бумажными вкладышами. В чаше электрического миксера взбивайте масло и сахар на средней скорости в течение 5 минут, пока они не станут бледными и пушистыми.
Добавить яйца по одному, соскребая со стенок формы

Время подготовки

30 минут

Время приготовления

25 минут

Количество порций

8

Пирожные S’more

Easy

Поместите решетку в нижнюю треть духовки и разогрейте духовку до 162°C. Застелите квадратную форму для выпечки размером 8 на 8 дюймов фольгой, чтобы она выступала за края примерно на 1 дюйм.

Для коржа: слегка смажьте фольгу растопленным сливочным маслом. Перемешать

Время подготовки

20 минут

Время приготовления

60 минут

Количество порций

12

Миндальный пирог с начинкой из инжира и кленовым кремом

Средний

Для капкейков:
1) Разогрейте духовку до 160 градусов C/газовая отметка 3. Выстелите форму для кексов стандартного размера (24 шт.) формами для кексов.
2) В толстостенной миске взбейте сливочное масло и жир на средней скорости. Добавить яйца по одному за раз un

Время подготовки

20 минут

Время приготовления

20 минут

Количество порций

24

Шоколадный торт без муки

Easy

1) Разогрейте духовку до 170°C/газовая отметка 3. Смажьте маслом и посыпьте мукой форму для кекса размером 23 на 5 см.
2) Положите шоколад, масло и соль в большую миску, пригодную для использования в микроволновой печи. Растопить в микроволновке при мощности 75 процентов в течение 2 минут. Перемешать и снова поставить в микроволновку до

Время подготовки

20 минут

Время приготовления

90 минут

Количество порций

10

Чаша для коричневого риса с жареной цветной капустой с карри и зеленым чатни

Easy

Разогрейте духовку до 200°C. Приготовьте рис: доведите рис и 2 1/2 стакана воды до кипения на среднем огне в средней кастрюля. Накройте крышкой, уменьшите огонь до среднего и готовьте, пока рис не станет мягким и большая часть воды не впитается, примерно

Время подготовки

10 минут

Время приготовления

10 минут

Количество порций

4

Шоколадный пирог

Средний

1) Поместите решетку в середину духовки и разогрейте до 180°C/отметка газа 4. Смажьте маслом и посыпьте мукой противень. 2) Просейте муку, какао и соль в среднюю миску. . Взбейте яйца, желтки, ваниль и порошок для эспрессо в миске и отложите в сторону.3)

Время подготовки

30 минут

Время приготовления

70 минут

Порции

10

Жареные свиные отбивные с яблочным чатни

Easy

Разогреть духовку до 180С/Газ 4

1) В миске для микроволновой печи смешайте джем, уксус, масло, имбирь, соль, порошок карри, палочку корицы, хлопья перца и лук. Накройте полиэтиленовой пленкой и готовьте в микроволновой печи на полной мощности в течение 2 м

Время подготовки

10 минут

Время приготовления

28 минут

Количество порций

4

Хлебный пудинг со специями

Поместите корицу, мускатный орех, сушеную апельсиновую цедру, гвоздику, перец горошком и имбирь в 3 чашки полуфабрикатов в контейнере для микроволновой печи и поставьте в микроволновую печь на высокую мощность на 3 минуты.

Проверьте температуру смеси и поставьте в микроволновую печь с шагом 30 секунд

Время подготовки

45 минут

Время приготовления

240 минут

Количество порций

8

Праздничные капкейки с апельсином и темным шоколадом

0470

Easy

Рождество всегда напоминает мне о моих старых фаворитах 80-х… шоколадных апельсинах. Кроме того, я одержима пирожными Яффо, поэтому я придумала этот рецепт, эти декадентские взрослые рождественские кексы. Большой успех у туалета для мальчиков, так как он не слишком приторно-сладкий и девчачий.

Кексы Touchdown с функцией Pull-Apart

Средний

Для кексов: Разогрейте духовку до 175°C. Застелите две стандартные формы для маффинов на 12 чашек формочками для кексов. Смешайте муку, разрыхлитель, пищевую соду и соль в небольшой миске. Отложить в сторону. Смешать масло, сахарный песок, сметану, вани

Время подготовки

120 минут

Время приготовления

25 минут

Количество порций

24

German Chocolate Cake

Easy

Специальное оборудование: кондитерский мешок с насадкой-звездочкой

1. Для пирога: Разогрейте духовку до 175°C. Слегка смажьте две 9-дюймовые круглые формы для выпечки маслом и посыпьте мукой. Смешайте муку, какао, пищевую соду и соль в небольшой миске; набор

Время подготовки

5 минут

Время приготовления

50 минут

Количество порций

12

Bunny Oreo Balls

Medium

   Застелите 2 противня пергаментной бумагой.
Измельчите печенье в кухонном комбайне до получения мелкой крошки. Добавьте сливочный сыр и взбивайте, пока смесь не начнет слипаться. Переложить в большую миску и размять

Время подготовки

110 минут

Время приготовления

Порции

36

Basic Edamame

Easy

Положите эдамаме и воду в большую миску, пригодную для использования в микроволновой печи. Разогрейте в микроволновой печи на высокой мощности от 4 до 6 минут. Слейте лишнюю воду и подавайте как есть или с солью.

Время подготовки

5 минут

Время приготовления

6 минут

Количество порций

4

Яблоко Robinsons Hot Buttered Apple

Easy

 Отмерьте наши ингредиенты и добавьте в миску для микроволновой печи.
Поставить в микроволновку на 30 секунд.
Аккуратно перелейте содержимое в кружку.
Поместите палочку корицы в напиток и перемешайте.
Украсьте долькой лимона.

Время приготовления

Время приготовления

Количество порций

Манже с кунжутом: с низким содержанием углеводов

Easy

1) Смешайте мангету с соевым соусом и кунжутным маслом в средней миске, пригодной для использования в микроволновой печи. Накройте плотно.

2) Разогрейте в микроволновой печи на полной мощности, пока они не станут хрустящими, примерно 1 1/2 минуты. Переложите на сервировочное блюдо, посыпьте кунжутом и подавайте.Copyright &a

Время подготовки

5 минут

Время приготовления

2 минуты

Количество порций

2

Яблочный соус за 10 минут

Easy

1) В закрывающемся контейнере, пригодном для использования в микроволновой печи, смешайте яблоки со всеми остальными ингредиентами. Закройте крышку, оставив один угол крышки открытым для выхода пара. 2) Готовьте в микроволновой печи при высокой температуре в течение 10 минут. 3) С помощью ручного блендера или картофелемялки измельчите до желаемой консистенции

Время подготовки

Время приготовления

Обслуживает

Десятиминутный томатный суп

Easy

1) Измельчить помидоры, сельдерей и бульон в блендере до получения однородной массы. Приправить по вкусу солью и перцем. Заправить лимонным соком и кленовым сиропом. Вмешайте сливки. 2) Переложить в посуду, пригодную для использования в микроволновой печи. Нагрейте в микроволновой печи на высокой мощности до полного прогрева, a

Время подготовки

10 минут

Время приготовления

4 минуты

Порций

4

Шоколадное фондю

Easy

Вам понадобится термостойкое блюдо для сервировки.
Вылейте шоколадную начинку и топпинг Carnation® в миску для микроволновой печи. Поставьте в микроволновку на высокую мощность на 1 минуту, перемешайте и затем нагревайте еще 30 секунд.
Вылить в жаропрочную посуду вместе со свежими овощами

Время подготовки

Время приготовления

5 минут

Количество порций

6

Тыквенный латте со специями

Easy

Смешайте молоко, тыквенное пюре, сахар, приправу для тыквенного пирога и ваниль в миске среднего размера, пригодной для использования в микроволновой печи, накройте миску полиэтиленовой пленкой и сделайте небольшое вентиляционное отверстие. Разогрейте в микроволновой печи, пока молоко не станет горячим, 1–2 минуты.

Энергично взбить до образования молока m

Время подготовки

5 минут

Время приготовления

5 минут

Количество порций

1

Помадка с арахисовым маслом

Easy

1) Подготовьте масло и арахисовое масло в микроволновой печи в течение 2 минут на высокой мощности. Перемешайте и поставьте в микроволновку на высокую мощность еще на 2 минуты.

2) Добавьте ваниль и сахарную пудру в смесь арахисового масла и перемешайте деревянной ложкой. Вылейте в смазанную маслом форму размером 20 на 20 см, выстланную

Время подготовки

10 минут

Время приготовления

4 минуты

Количество порций

Малиновый трайфл с ромовым соусом

Easy

Нагрейте масло в большой стеклянной миске в микроволновой печи на высокой мощности, пока оно не растает, около 30 секунд. Взбейте сахарную пудру, экстракт рома и воду, помешивая, чтобы получился однородный соус. Нагрейте джем в небольшой стеклянной посуде в микроволновой печи на высокой мощности, пока он не растает, примерно

Время приготовления

10 минут

Время приготовления

5 минут

Количество порций

6

Голландский блендер

Easy

1) Поместите яичный желток, лимонный сок и кайенский перец в блендер. Импульсный пару раз, чтобы объединить.

2) Положите сливочное масло в небольшую миску, пригодную для использования в микроволновой печи, и растопите в микроволновой печи, пока оно не растает.

3) При работающем блендере постепенно добавьте растопленный окурок

Время подготовки

5 минут

Время приготовления

3 минуты

Обслуживает

4

Овощи на пару с соусом моджо

Easy

1) Для соуса: положите чеснок и оливковое масло в небольшую миску, пригодную для использования в микроволновой печи, и готовьте в режиме ВЫСОКОЙ МОЩНОСТИ, пока чеснок не станет золотистым, 1–2 минуты. Добавьте сок лайма, кориандр и соль и отложите в сторону до подачи на стол.
2) Для овощей: Po

Время подготовки

25 минут

Время приготовления

10 минут

Количество порций

4

Горох с сахаром и соусом мисо

Easy

1) Нагрейте масло в кастрюле на среднем огне. Добавьте зеленый лук и имбирь и обжарьте в течение 2 минут. Добавьте апельсиновый сок, куриный бульон и уксус и готовьте 5 минут, не накрывая крышкой. Убавьте огонь до минимума и добавьте пасту мисо и кунжутное масло.

Время подготовки

10 минут

Время приготовления

18 минут

Количество порций

6

Соус из рикотты для овощей

Easy

1) Положите зубчики чеснока в миску, пригодную для использования в микроволновой печи, и накройте пищевой пленкой. Приготовьте чеснок на высокой мощности в микроволновой печи, пока он не станет очень мягким, около 1 1/2 минуты. (Можно также приготовить чеснок на пару до мягкости.) Дать остыть и аккуратно раздавить приготовленный чеснок

Время подготовки

3 минуты

Время приготовления

2 минуты

Количество порций

4

Шоколадный ганаш

Легкий

Поместите нарезанный шоколад в чашу кухонного комбайна. Нагрейте сливки в емкости объемом 0,5 литра, которую можно использовать в микроволновой печи, и поставьте в микроволновую печь на 3-4 минуты на высокой мощности или пока они не начнут кипеть; следите за тем, чтобы сливки не закипели. Налейте кр

Время подготовки

12 минут

Время приготовления

4 минуты

Количество порций

Укороченная листовая капуста

Easy

1) Удалите стебли и центральные ребра у листовой капусты и выбросьте. Нарежьте листья полосками шириной 1,5 см. Поместите зелень в большую, пригодную для использования в микроволновой печи миску с водой и плотно накройте крышкой. Поставьте в микроволновку на максимальную мощность на 5 минут. 2) Тем временем предварительно

Время подготовки

15 минут

Время приготовления

40 минут

Количество порций

4

Соус из эдамаме

Easy

1) Поместите эдамаме, лук, кориандр, чеснок, сок лайма, мисо, соль, пасту чили и перец в чашу кухонного комбайна и взбивайте в течение 15 секунд. Остановитесь, чтобы соскрести со стенок чаши, и обрабатывайте еще 15-20 секунд. С t

Время подготовки

15 минут

Время приготовления

Порций

4

Сатай с курицей, сатай, самми

Easy

1) Нагрейте сковороду-гриль или большую сковороду с антипригарным покрытием на среднем или сильном огне. Смажьте курицу маслом и приправой для гриля и готовьте по 3 минуты с каждой стороны в 2 захода. Соберите мясо в кучу и нарежьте его острым ножом.
2) Поместите арахисовое масло в микроволновую печь

Время подготовки

15 минут

Время приготовления

15 минут

Количество порций

4

Фасоль с грибами и луком-шалотом

Easy

1) Поместите французскую фасоль в пригодную для использования в микроволновой печи миску с водой. Плотно накройте крышкой и поставьте в микроволновку на высокую мощность на 4 минуты. Аккуратно снимите крышку, откиньте на дуршлаг, стряхнув лишнюю воду, и отложите в сторону.

2) Пока бобы готовятся, разогрейте

Время подготовки

15 минут

Время приготовления

16 минут

Количество порций

6

Зеленая фасоль с грибами и луком-шалотом

Easy

1) Поместите зеленую фасоль в пригодную для использования в микроволновой печи миску с водой. Плотно накройте крышкой и поставьте в микроволновку на высокую мощность на 4 минуты. Аккуратно снимите крышку, откиньте на дуршлаг, стряхнув лишнюю воду, и отложите в сторону. 2) Пока фасоль варится, разогрейте масло

Время подготовки

15 минут

Время приготовления

16 минут

Количество порций

6

Теплый бри с тостами «Фуджи» с яблоком, грушей и мелба

Easy

Яблоко и грушу разрезать вдоль на четвертинки и разрезать каждую четвертинку под углом, чтобы удалить сердцевину. Нарежьте яблоко и грушу ломтиками толщиной 1/4 дюйма. Выдавите на фрукты немного лимонного сока, чтобы они медленно подрумянились. Срежьте верхнюю корку с бри и положите в форму m

Время подготовки

10 минут

Время приготовления

2 минуты

Количество порций

4

Хрустящие пирожки с картофельным пюре

Easy

1) Очистите и нарежьте кубиками картофель и добавьте в большую кастрюлю. Залейте водой и посолите воду. Довести до кипения на среднем огне и варить до мягкости. Слейте картофель и верните его в горячую кастрюлю, чтобы он обсох. Переложите картофель в миску. Размягчить сливочный сыр в микросковороде

Время подготовки

10 минут

Время приготовления

15 минут

Порции

4

Клубника в шоколаде

Easy

1) Промойте, но не чистите клубнику. Слейте воду и полностью высушите.
2) Поставьте шоколад в термостойкой миске на кастрюлю с кипящей водой, следя за тем, чтобы дно миски не соприкасалось с водой.
3) После приготовления

Время подготовки

15 минут

Время приготовления

5 минут

Порции

20

Карри из репы и зеленого лука

Easy

Смешайте ингредиенты для масала из нутовой муки, пока смесь не станет похожа на мелкие хлебные крошки, а масло не станет однородным. Именно здесь будет больше всего аромата, поэтому хорошо приправьте его.

Нагрейте 60 мл масла в большой сковороде с антипригарным покрытием и добавьте t

Время подготовки

15 минут

Время приготовления

15 минут

Количество порций

4

Махи-махи на гриле с моджо

Easy

Для моджо: 1) Поместите чеснок и оливковое масло в небольшую миску, пригодную для использования в микроволновой печи, накройте пленкой и готовьте в режиме ВЫСОКОЙ МОЩНОСТИ, пока чеснок не станет мягким и ароматным, 1–2 минуты. Добавьте сок лайма, листья кориандра и соль. Отложить до готовности

Время подготовки

5 минут

Время приготовления

12 минут

Количество порций

2

Суп из черной фасоли с моджо

Easy

Поместите черную фасоль, свиные ребрышки, воду, ром, половинки головки чеснока, лук, соль, лавровый лист, орегано, тмин и молотый красный перец в медленноварку; накройте крышкой и готовьте в режиме LOW, пока фасоль не станет мягкой, а мясо не начнет отделяться от ребер, около 8 часов. Re

Время подготовки

20 минут

Время приготовления

480 минут

Количество порций

8

Мороженое из ревеня

Easy

Сначала приготовьте пюре из ревеня, взяв ревень, воду и гренадин, и поместите в миску, пригодную для использования в микроволновой печи, накрыв крышкой. Приготовьте это в микроволновой печи на высокой мощности в течение 3 1/2 минут. Когда сварится, смешать до однородности.
Теперь доведите сливки до кипения, добавьте пюре

Время подготовки

20 минут

Время приготовления

5 минут

Количество порций

4

Филе лосося в папильоте с овощным жюльеном

Easy

1) Возьмите лист пергаментной бумаги размером 40 х 90 см и сложите пополам, как книгу. Нарисуйте на бумаге большое полусердце так, чтобы сгиб бумаги был в центре сердца. Вырежьте сердце и откройте. Выложить фенхель, лук-порей, морковь и горошек на пергамент в центре t

Время подготовки

25 минут

Время приготовления

5 минут

На 9 порций0003

1

Соус из горгонзолы и шпината с артишоками

Easy

1) Разогрейте духовку до 100 градусов C/газовая отметка 1/4. 2) Разморозьте шпинат в течение 10 минут в режиме разморозки в микроволновой печи, затем хорошо отожмите его в кухонном полотенце. Артишоки тоже разморозить, 6 минут при разморозке в микроволновке, затем отжать и мелко нарезать.

Время подготовки

25 минут

Время приготовления

12 минут

Количество порций

3

Брюссельская капуста на гриле

Easy

*Примечание повара: для обеспечения равномерного приготовления важно, чтобы брюссельская капуста была как можно более однородной по размеру и форме. 1) Разогрейте сковороду до средней температуры. 2) Отрежьте брюссельскую капусту от стебля и удалите все пожелтевшие внешние листья

Время подготовки

10 минут

Время приготовления

13 минут

Количество порций

4

Коллекция рецептов

15 гениальных рецептов приготовления в микроволновке для ужасных поваров

У новичков на кухне больше нет предлога не готовить ужин.