Скумбрия рецепты, 531 вкусный рецепт с фото Алимеро

Соленая скумбрия в рассоле

Два дня назад мне очень захотелось отведать соленой рыбки с картошечкой и томатным соком. И, как по волшебству, в магазине мне на глаза попала чудесная свежемороженая скумбрия.  В памяти всплыл приятн…

Скумбрия с картошкой в духовке

Скумбрия – очень вкусная и в меру жирненькая рыбка. Хороша она в любом виде – соленая, жареная или запеченная. Хотя, я думаю, вы и сами это знаете, так что в особой рекламе эта рыба не нуждается :)…

Скумбрия соленая целиком. Самый прос…

Купила я недавно свежемороженую скумбрию. Такая красивая попалась на витрине супермаркета, не смогла не взять одну пузатенькую рыбинку.
 
Напомню, что я мама двухлетней девочки, которая часто сидит…

Салат из консервированной скумбрии с…

Очень легкий, быстрый и вкусный салатик, для тех, кто любит себя побаловать.
Рыбные салаты готовят из огромного количества видов рыбы. Для одного салата больше подойдет маринованная и соленая рыба,…

Скумбрия, тушенная в сметане

Сегодня в меню снова скумбрия. Что поделаешь, люблю я эту рыбку больше других. Да и как ее не любить, ведь как скумбрию ни приготовь – она всегда будет вкусной!
Я уже попробовала несколько вариантов…

Маринованная скумбрия быстрого приго…

Красную рыбу я засаливаю достаточно часто. Домашняя рыбка гораздо вкуснее магазинной. А вот приготовлением селедки или скумбрии я обычно не заморачивалась – купить быстрее. Но недавно мне попался на г…

Суп из рыбных консервов с вермишелью

Не знаю, как у кого, но у меня часто рецепт рождается спонтанно. История сегодняшнего рецепта такова. У меня в холодильнике завалялась баночка консервов «Рыбная уха». Я долго не могла ее использовать,…

Уха из скумбрии

В последнее время часто вижу на страницах Алимеро рецепты рыбных блюд. Каждый раз истекаю слюнкой и обещаю себе в следующий раз побаловать свою семью чем-то подобным – деликатесами из морских глубин. …

Форшмак из скумбрии за 5 минут

Форшмак из скумбрии – вкуснейшая и благороднейшая закуска, которую в домашних условиях весьма легко приготовить. Получается такая закусочка очень изысканной, и ее смело можно предлагать гостям.
 
Дл…

Запеченная скумбрия в сметане с зеле…

Сегодня я снова приготовила скумбрию. Вот взяла ее и запекла в духовке. В сметане. С зеленью. Вкусно получилось? О да!

Уж не знаю, то ли это рыба такая, то ли это я ее так люблю, но мне кажется, ка…

Салат с копченой скумбрией

Я уже рассказывала, что муж мой любезный соленую рыбу не ест. И я с ним тоже.
Нет, не то чтобы я во всем поддерживаю супруга (я поддерживаю, но в вопросах рыбы наши мнения расходятся категорически),…

Картофельная запеканка со скумбрией

Этот рецепт поначалу мне показался немного странным.  Сочетание продуктов для запеканки непривычное что ли. Приготовить ее я решилась только потому, что очень доверяла своей знакомой, которая плохого. ..

Знаменитый салат Шуба по-новому

Пожалуй, «Шуба», или как его еще называют – «Селедка под шубой» – один из самых популярных и любимых праздничных салатов наряду с «Оливье». Действительно, сочетание простых, казалось бы, продуктов обр…

Скумбрия, запеченная с сыром

Когда к нам в гости приезжает моя мама, я стараюсь приготовить хотя бы несколько ее любимых блюд. Моя любовь к всевозможным блюдам из рыбы возникла благодаря ей. Поэтому в меню обязательно должно было…

Котлеты рыбные из скумбрии

Идею приготовления котлет рыбных из скумбрии подсказала мне мама. Раньше я даже не знала, что можно из рыбы делать котлеты. Мне казалось это не вкусным и к тому же не аппетитным. Но как выяснилось, я…

Рыбный суп со скумбрией

Всем и без лишних объяснений известно, что рыба является для нашего организма очень полезным продуктом. Хочу предложить Вашему вниманию рецепт рыбного супчика со скумбрией.

Скумбрия является очень. ..

Запеченные рулетики из скумбрии

Признаюсь, что любой рыбный рецепт, независимо от сложности приготовления и себестоимости  готового блюда, никогда не оставит меня равнодушной – настолько я люблю рыбу…

 
 
 
Но зачастую, много…

Салат со скумбрией

Пару дней назад я делилась с вами рецептом приготовления вкусной скумбрии в духовке. А сегодня хочу рассказать, как можно приготовить очень вкусный салат. И для этого всего-то нужно позаимствовать лиш…

Салат с фасолью и копченой рыбой

Рецепт, который я сегодня представляю вашему вниманию для тех, кто не боится калорий и для любителей фасоли. Салат очень сытный, вкусный. Заправить можно или майонезом, или оливковым маслом.
 


В…

Вкуснейшая молодая картошка, запечен…

Предлагаю приготовить очень вкусное и праздничное блюдо – молодую картошечку, запеченную с нежнейшей скумбрией. Такое блюдо непременно оценят все любители рыбки, так как получается оно необычайно вкус. ..

Скумбрия, запеченная с луком в духов…

На днях мне жутко захотелось рыбы. Только вот возиться с ней не было времени. На помощь пришла моя любимая духовка и вкусный сметано-горчичный соус. А из рыбы я выбрала скумбрию, которую проще всего ч…

Скумбрия тушеная с рисом

Обычно скумбрию я кушала или копченную, или соленую. Об ином способе приготовления этого представителя морского вида  и не думала. Она была для меня рыбой для засолки. Оказалось, что я абсолютно ошиба…

Вкусные рыбные котлеты на сковороде

Приготовить вкусные и ароматные рыбные котлетки по нашему рецепту у вас не составит труда. Рыбные котлеты, поданные к салату из свежих овощей или горячему рисовому или картофельному гарниру, станут по…

Роллы рецепт с соленой скумбрией

Использовать соленую скумбрию для приготовления роллов меня научила моя подруга. Она к этой рыбке приспособилась давно и была очень довольна. Более того, скумбрию она покупала замороженную и сама ее с. ..

Запеченная скумбрия под помидорами

Скумбрия, запеченная под помидорками и сырной корочкой – это очень-очень вкусное блюдо.

После рецепта запеченной свинины Ларисы, меня не оставляла мысль, что обязательно нужно что-то запечь под пом…

Скумбрия в луковой шелухе

Наткнулась на этот рецепт в соцсети и, конечно же, не смогла пройти мимо. Во-первых, у меня все любят скумбрию. Во-вторых, я люблю рецепты полезной еды. На Алимеро я уже публиковала несколько рецептов…

Овощной салат со скумбрией

Рыбные салаты готовят из огромного количества видов рыбы. Для одного салата больше подойдет маринованная или соленая рыба, для другого – сырая, для третьего – копченая, а для четвертого — консервирова…

Маринованная скумбрия с луком и морк…

В нашей семье скумбрия – один из любимых сортов рыбы. Готовлю я ее разными способами: запекаю, жарю, отвариваю. Любим мы ее и маринованную. Такую рыбу я тоже стараюсь делать сама.  

Особенно, если з…

Скумбрия в домашних условиях сухого…

Я люблю скумбрию в любом виде. Это одна из немногих рыб, которую я готова есть регулярно.

А еще я давно искала удачный и вкусный рецепт засолки скумбрии, потому что соленой покупной рыбе я давно не…

Скумбрия с луком в микроволновке

Микроволновой печью для приготовления пищи я пользуюсь очень редко. И хотя у моей печки есть гриль, использую ее, в основном, для разогрева уже готовой еды и размораживания ягод, если ребенок не хочет…

Салат Обжорка по-новому с рыбой

Салат «Обжорка» – это совершенно новый салатик, который смело можно готовить и для своих близких, и для гостей. Получается такой салат весьма вкусным, очень необычным и просто замечательным. Так что г…

Запеченная скумбрия с начинкой

Девочки, дорогие! Хочу сегодня поведать вам рецепт запеченной фаршированной скумбрии – невероятно вкусной и красивой!

 
 



Такая рыбка, если она не очень большого размера, готовится и подает. ..

Запечённая скумбрия с капустой

Сегодня, дорогие читательницы Алимеро, я хочу предложить еще один вкусный рецепт приготовления скумбрии. На этот раз она снова будет запекаться в духовочке, но уже с капусткой.

Рецепт этот очень пр…

Скумбрия, запечённая в фольге с зеле…

Вы обожаете скумбрию? Я обожаю. Но скумбрию горячего копчения в домашних условиях приготовить «почти» не возможно. А на дачу я сегодня не еду. Тогда есть самый простой, без задымлений вариант – скумбр…

Пирог со скумбрией

Пирог со скумбрией принадлежит к тем рецептам, которые можно приготовить на скорую руку, если под рукой все ингредиенты. Особые знания в кулинарном деле вам не пригодятся, так как даже новичок на кухн…

Салат с фасолью и скумбрией

Предлагаю Вашему вниманию очень необычный салатик. Как Вам нравится сочетание фасоли с копченой скумбрией? Никогда не пробовали? Тогда предлагаю это исправить…

Мне повезло, что этот салат я сначала. ..

Удивительно вкусная маринованная ску…

Приготовить скумбрию, маринованную в томатном соусе, как оказалось, вовсе не сложно, значительных временных затрат и особых физических усилий нам здесь не потребуется, а вот результат, хочу вас уверит…

Запеченная скумбрия в горчице

Скумбрия – замечательная рыбка, которая получается вкусной не только маринованной, но и запеченной.
Я уже перепробовала несколько рецептов запекания этой рыбы, и сегодня очередь рассказать о новом эк…

Запеченная скумбрия на костре

Свежую скумбрию в нашем городе купить невозможно, т.к. она в таком виде просто не продается. А вот свежемороженую можно найти в каждом рыбном магазине. Качество же замороженной рыбы зависит от порядоч…

Блинный пирог с копченой скумбрией

Блинные пироги традиционно готовят с мясом или сладкой начинкой, но в одной кулинарной передаче я увидела рецепт, где для такого пирога использовалась копченая скумбрия.  

В той же передаче говорило…

Винегрет с копченой скумбрией

Винегрет — один из любимых мною овощных салатов. Существует много вариантов приготовления, некоторые представлены на Алимеро, различаются они по входящим компонентам, по заправке.
 


Я готовлю ви…

Маринованная скумбрия в чайном рассо…

Ну вот, уже практически конец осени…
 
Изобилие овощей постепенно подходит к концу, и у меня наконец-то появилось время приготовить те блюда, которые я давненько взяла себе на заметку.
 
Да, взял…

Салат из капусты с сардинами

Лето уже в полном разгаре, поэтому ни дня у нас не проходит без легких овощных салатиков. Благо на рынке сейчас обилие всевозможных овощей. Но, ведь не будешь же каждый день готовить одно и то же. Вот…

Рецепт запеченной скумбрии

Я и моя двухлетняя дочь просто обожаем рыбу. Любой вид, подвид и даже семейство ракообразных — частые гостьи на нашем столе. Сегодня я решила на обед запечь скумбрию. Мясо у этой рыбки очень ценное. О…

Скумбрия, запеченная с сыром и томат…

Здесь, на нашем сайте, уже очень много было сказано о всех возможных преимуществах скумбрии, о ее пользе и простоте приготовления. Много и без преувеличения. Также предложено множество рецептов блюд и…

Бутерброды с рыбной пастой

Все  мои родственники, друзья и знакомые знают, что я ярая поклонница рыбы и морепродуктов. В то время, как все предпочитают традиционные бутерброды с  колбасой и сыром, я отдаю предпочтение рыбным. Н…

Вкусная маринованная скумбрия

Хочу поделиться с вами своим любимым рецептом маринованной скумбрии. В нашей семье это блюдо присутствует во всех праздничных меню. Но следует отметить, что благодаря простоте приготовления, этой вкус…

Необыкновенная запеченная скумбрия с…

Скумбрия, запеченная в духовке по мотивам рецепта Гордона Рамзи – с чесноком и паприкой – это вкуснейшее блюдо, которое будет очень кстати к любому празднику. Получается такая скумбрия очень нежной, а…

Скумбрия получится как копченая Прос…

Хотели бы к праздничному столу копченой рыбки? Скумбрия – сочная жирная, вкусная – самое то. И совсем не обязательно прямо сейчас за ней бежать в магазин. Приготовьте скумбрию без копчения, выбрав спо…

Жареная скумбрия с лимоном

Мужчина в моем понимании всегда должен оставаться добытчиком. Эти слова дополняют друг друга, ведь мужчина должен быть добытчиком, а добытчиком должен быть мужчина. Не важно, что может добыть мужчина…

Нежная жареная скумбрия

Нет сомнений, что скумбрия — это рыба гурманов. Они ее ценят за мягкое, белое и жирное филе. А также за вкусовые особенности, которые уравновешивают и дополняют друг друга. 
 
 
В дополнение к вкус…

Шашлык из скумбрии в лимонном марина…

Сегодня и завтра вас ждут очередные рецепты шашлыков. Ниже вы узнаете, как готовить шашлык из скумбрии в лимонном маринаде, а завтра я поделюсь рецептом острого шашлыка из ягненка. Думаю, с такими рец…

Маринованная скумбрия с горчицей и з…

Сегодня у меня снова скумбрия. Вкусная рыбка, маринованная с горчицей и зеленью. Хотите? Тогда милости прошу!

Люблю я соленую рыбку. И уже забыла, честно говоря, когда в последний раз покупала гото…

Рыба по-индийски в соусе тенга

Индийская кухня – очень древняя и очень разнообразная. Я не сильно в ней ориентируюсь, потому что там всё называется непонятными словами, какими бы буквами, кириллицей или латиницей, не было бы написа…

Домашняя копченая скумбрия

Летом покупать копчености нежелательно, а иногда даже опасно. А моя знакомая очень любит копчености и решила выйти из этой ситуации — коптить самостоятельно. Единственная проблема — живет она в кварти…

Свекольный салат с копченой скумбрие…

Вчера я рассказывала вам о том, как в домашних условиях приготовить копченую скумбрию без предварительного маринования. Тогда я упомянула, что готовила вкусный салат с копченой рыбкой. Вот сегодня я с…

Скумбрия тушеная

На мой взгляд, скумбрия – одна из самых вкусных рыб. Поэтому мимо супермаркета в рыбный четверг я не смогла пройти, когда увидела скидку именно на скумбрию.

К тому же, из свежемороженой рыбки можно…

Приготовление скумбрии рыба в луково…

У меня сегодня скумбрия в новом амплуа. Так я ее еще не готовила :)

Мне нравится скумбрия в любом виде. Меня совершенно не смущает ее рыбный вкус и запах при термической обработке. Даже наоборот –…

Рыбный салат с рисом

В нашей семье этот салат носит негласное название «Антикризисный». Причиной тому бюджетность входящих в его состав продуктов. Приготовить такой салатик можно очень быстро, из продуктов, которые есть в…

Скумбрия фаршированная

Давно что-то я не готовила скумбрию. Исправляюсь! ;)

Пока рыбешка размораживалась, я думала о том, как бы ее приготовить. Захотелось запечь ее в духовке в фольге. И я запекла, предварительно нафарш…

Скумбрия в духовке

Рецепт приготовления этой вкусной и не совсем обычной рыбёшки я нашла в маминой тетради кулинарных рецептов. В плане приготовления вкусных блюд она у меня была мастерицей.

И даже несмотря на тяжелы…

Салат из копченой скумбрии с маринов…

Довольно простой рецепт приготовления быстрой закуски из рыбы и маринованных огурцов, которая приятно удивит своим замечательным вкусом!
Ингредиенты на рецепт приготовления рыбного салата:
Копченая…

Малосольная скумбрия

Обожаю скумбрию. Но в магазине она обычно пересолена. На рынке сложно доверить продавцу, продающему рыбу домашней засолки. Вот и решила как-то попробовать засолить скумбрию. Сразу скажу – получилось о…

Рецепт скумбрии в духовке

У нас в продаже появилась очень приличная свежемороженная скумбрия. В отличие от филе, где льда наморожено по весу, чем рыбы, скумбрия свежая и вкусная. Я ее уже готовила в самых разных вариантах, а к…

Зубатка в духовке в конверте

Моё тело алкало лёгкой и нежной пищи. Мой разум предлагал ему разные решения, но тело не хотело и пальцем шевелить.  Сначала оно не хотело идти в магазин, но даже если идти, то потом это всё чистить,…

Картофельные котлеты со скумбрией

Скоро у доченьки День рождения и я решила перебрать старые рецепты и найти праздничные угощения. Наткнулась на одно блюдо, и так оно мне понравилось, что я, не дожидаясь именин, приготовила его на ужи…

Скумбрия на подушке из пряного карто…

Когда я впервые готовила скумбрию на подушке из пряного картофельного пюре по этому рецепту, мнения тех, кто ее ел разделились. Половина с удовольствием ела пюре, половина не стала его есть совсем. Вс…

Фаршированная скумбрия в духовке

Недавно, к своему стыду, я поняла, что ни разу не пробовала и не готовила блюда из свежей скумбрии. В нашей семье эта рыбка часто употребляется в копченом или соленом виде, и то это покупные варианты. …

Скумбрия, запеченная в фольге

О пользе скумбрии говорить не приходится. При своей низкой калорийности, рыба содержит немало ненасыщенных жирных кислот, чрезвычайно важных для организма. А если говорить о том, какое место занимает…

Тушеная скумбрия в вине с овощами на…

Чем вы руководствуетесь, когда думаете о том, что бы такого приготовить на романтический ужин с любимым?
 
У меня всегда первый вопрос о том, что любит мой ненаглядный. Хотя, ответ всегда один: чече…

Необычная маринованная скумбрия

Скумбрия замечательна в любом виде – соленом и копченном, тушенном и запеченном. А вот совершенно недавно я познакомилась с совершенно новым и несколько необычным для меня способом ее приготовления и,…

Скумбрия, жаренная с травами и луком

Жареная рыба. Что может быть проще? Однако, она может быть  блюдом и обычного ужина, и праздничного стола. Главное – на рыбе должна получиться хрустящая корочка золотистого цвета.
 


Скумбрия – р…

Юшка из скумбрии

Когда я думаю о юшке, то ассоциация у меня возникает только одна – юшка рыбная! Хотя, конечно, существует множество видов этого замечательного блюда, и юшка не обязательно должна быть рыбной.
 
Но т…

Домашняя копченая скумбрия без марин…

Домашним копчением я занялась сравнительно недавно. С тех пор уже успела приготовить семгу и скумбрию. Даже коптила домашнее сало, о чем тоже вам расскажу. Скумбрию я уже коптила дважды, и каждый раз…

Скумбрия, запеченная в духовке с кар…

Конечно, скумбрию с картохой можно готовить по-разному. Но именно этот вариант приготовления мне нравится больше всего.

Во-первых, готовиться блюдо это просто – всё, что нужно, это сложить кусочки…

Скумбрия с овощами в духовке по-домашнему – пошаговый рецепт приготовления с фото

Оценить

Купить продукты

Содержание:

Регулярное включение скумбрии в свой рацион — это отличная профилактика многих болезней и средство омоложения. И это не удивительно, ведь по содержанию жирных Омега-3 кислот скумбрия уступает только тресковым и осетровым видам рыбы. В нашей стране широко распространена соленая, копченая и провесная скумбрия. Попробуйте приобрести свежую или замороженную скумбрию и приготовить ее в духовке с овощами по нашему рецепту — Вас приятно удивит ее нежность и вкус.

Автор: Егор Горохов,
читатель и автор Food.ru

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через

Время на кухне

20 минут

Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня

Русская, средиземноморская

Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Рыба

Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Штуки

Для блюда

Скумбрия	2 шт. = 800 г
Помидор	2 шт. = 160 г
Болгарский перец	2 шт. = 300 г
Картошка	5 шт. = 650 г
Сметана	3 ст. л. = 75 г
Репчатый лук	2 шт. = 160 г
Морковь	1 шт. = 90 г
Черный перец молотый	по вкусу
Соль	по вкусу

заказать продукты

Сделать полезнее:

Запекайте скумбрию с овощами без добавления картофеля и сметаны – это сделает блюдо менее калорийным и более полезным для фигуры и здоровья.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Разделайте скумбрию перед приготовлением, для этого выньте внутренности, тщательно промойте, обрежьте хвост, голову и плавники при помощи специальных кулинарных ножниц или острого ножа. Овощи промойте в чистой воде и измельчите: лук нарежьте крупным кубиком, морковь натрите на терке или нарежьте тонкой соломкой, картофель – тонкими кружочками.

Шаг 1

Пассеруйте лук и морковь на разогретой сковороде с добавлением небольшого количества масла и затем перемешайте с картофелем. Выложите в форму для запекания. Посолите и поперчите.

Шаг 2

Выложите аккуратно разрезанную на порции рыбу в форму с картофелем. Помидоры и перец нарежьте слайсами и выкладывайте в форму с картофелем и рыбой. Вкусно и красиво получится, если кусочки рыбы, помидоры и перец будут чередоваться. Смажьте рыбу и овощи сметаной при помощи кулинарной кисти, накройте фольгой.

Шаг 3

Разогрейте духовку до 180 ℃. Запекайте рыбу с овощами в течении 30 минут, затем уберите фольгу и запекайте еще 10 минут.

произвести впечатление

Подавайте на стол слегка остудив, но не холодным. В каждую порцию положите рыбу и овощи, дополните свежими овощами по Вашему вкусу и украсьте зеленью.

2.700+ Рецепты скумбрии Сток Фото, Ресимлер и Роялти

Еда

• Еда
• Фотография
• Иллюстрация 9000 6
• Vektörler
• Видео

рецепты скумбрии videounu görüntüleyin

2.

760 рецепты скумбрии stok fotoğraf ve görselini inceleyin veya daha fazla stok fotograf ve görsel keşfetmek için yeni bir arama başlatın.

Sırala:

En popüler

kızarmış uskumru ve sebze — рецепты скумбрии stok fotoğraflar ve resimler

Kızarmış uskumru ve sebze

ton balıklı salata — рецепты из скумбрии сток фото и рецепты

Ton balıklı salata

жареная на гриле рыба скумбрии с травами. меню пивного фестиваля. баннер, меню рецепт место для текста, вид сверху — рецепты скумбрии stok fotoğraflar ve resimler

Барбекю Рыба скумбрия на гриле с травами. Меню фестиваля пива. баннер,…

otlar, limon ve sebzelerle pişmiş uskumru. sağlıklı bir akşam yemeği. üstten görünüm, düz döşeme — рецепты скумбрии stok fotoğraflar ve resimler

Otlar, limon ve sebzelerle pişmiş uskumru. Sağlıklı bir akşam…

треска, запеченная в чесночных панировочных сухарях. — рецепты скумбрии stok fotoğraflar ve resimler

Треска, запеченная с чесночными панировочными сухарями.

ton balığı filetosu ile sebze salatası — рецепты скумбрии сток фото и рецепты resimler

Ringa balığı sandviç tablo

скумбрия на гриле с пюре из зеленого горошка, травяным соусом и лимоном — рецепты скумбрии stok fotoğraflar ve resimler

Скумбрия на гриле с пюре из зеленого горошка, травяным соусом и лимоном

запеченная рыба скумбрия на сковороде с лимонными травами и специями, баннер, место рецепта меню для текста, вид сверху — рецепты скумбрии stok fotoğraflar ve resimler

запеченная рыба скумбрия на сковороде с лимон травы и специи, баннер,

ringa balığı sandviç yemek — рецепты скумбрии stok fotoğraflar ve resimler

Ringa balığı sandviç yemek

fırında pişmiş uskumru — рецепты скумбрии stok fotoğraflar ve resimler

fırında pişmiş uskumru

жареные сардины с ломтиком лимона — рецепты скумбрии stok fotoğraflar ve resimler

Жареные сардины с ломтиком лимона

barbekü de uskumru balık — рецепты скумбрии stok fotoğraflar ve resimler

Barbekü de uskumru balık 900 03 barbekü için hazırlanmış balık — рецепты скумбрии stok fotoğraflar ve resimler

Barbekü için hazırlanmış balık

ton balığı filetosu ile sebze salatası — рецепты скумбрии stok fotoğraflar ve resimler

Ton balığı filetosu ile sebze salatası

dereotu ve limon ile seramik pişirme çanak pişmiş uskumru pişirme — рецепты скумбрии stok fotoğraflar ve resimler

Dereotu ve limon ile seramik pisirme çanak pişmiş uskumru pişirme

салат с яйцами вкрутую, помидорами, салатом, красным луком и копченой скумбрией на ярком деревянном фоне . крупным планом. — скумбрии рецепты Stok Fotoğraflar Ve Resimler

Салат с яйцами, вкрученными яйцами, помидорами, салатом, красным луком и …

Ton Balıklı Salata -доменами, Roka yaprakları Ve kırmızı Soğan Ile — McCeerel Рецепты STOKRAFLARLARLARALARALARLARE 9.0016 Ton balıklı salata domates, roka yaprakları ve kırmızı soğan ile

филе скумбрии — рецепты скумбрии stok fotoğraflar ve resimler

филе скумбрии

консервировать uskumru fileto — рецепты скумбрии stok foto ğraflar ve resimler

Konserve uskumru fileto

ton balığı ve sebze ile makarna salatası — рецепты скумбрии stok fotoğraflar ve resimler

Ton balığı ve sebze ile makarna salatası

филе скумбрии — рецепты скумбрии stok fotoğraflar ve resimler

филе скумбрии

Дизайн меню ресторана морепродуктов с ручной рисованной рыбой. векторная иллюстрация — рецепты скумбрии стоковые иллюстрации

Дизайн меню ресторана морепродуктов с ручным рисунком рыбы. Vector…

kesme ve limon ve dereotu ile taze uskumru pişirme — рецепты скумбрии сток фото и resimler

kesme ve limon ve dereotu ile taze uskumru pişirme

sebze ile doldurulmuş омлет — рецепты скумбрии stok fotograflar ve resimler

Sebze ile doldurulmus omlet

japon ev yemekleri, uskumru мисо тарифи — рецепты скумбрии stok fotoğraflar ve resimler

Japon ev yemekleri, uskumru miso tarifi

жареная рыба на банановом листе, — рецепты скумбрии stok fotoğraflar ve resimler

жареная рыба на банановом листе,

beyaz izole taze uskumru — рецепты скумбрии stok fotoğraflar ve resimler

Beyaz izole taze uskumru

zacusca — romen sebze, balık ve kavrulmuş sebze ile yayıldı — рецепты скумбрии stok fotoğraflar ve resimler

Zacusca — Romen sebze, balık ve kavrulmuş sebze ile yayıldı

салат с кларией горячего копчения сома, огурец и салат — рецепты скумбрии stok fotoğraflar ve resimler

Салат с сомом горячего копчения, кларией, огурцом и листьями салата

ringa balığı sandviç yemek — рецепты скумбрии stok fotoğraflar ve resimler

Ringa balığı sandviç yemek

taze uskumru balığı pişirmeye haz ır — рецепты скумбрии stok fotoğraflar ve resimler

taze Uskumru balığı pişirmeye hazır

филе скумбрии — рецепты скумбрии сток фото ve resimler

филе скумбрии

sağlıklı gıda limon ve taze sebze salatası yakın çekim bir tabakta uskumru fileto ızgara. yatay üst görünüm — рецепты скумбрии stok fotoğraflar ve resimler

Sağlıklı gıda limon ve taze sebze salatası yakın çekim bir…

genç adam yeni bir uskumru kesme — рецепты скумбрии stok fotoğraflar ve resimler

Genç adam yeni bir uskumru kesme

беяз бир табакта леззетли сморреброд. сия чавдар экмеги, гюнеште курутулмуш доматес, тузлу хамси, хардал иле сандвичлер. üst те. — рецепты скумбрии сток фото и resimler

Beyaz бир табакта lezzetli smorrebrod. Siyah çavdar ekmeği, güneşt

patates ve akşam yemeği için baharat ile fırında uskumru — рецепты скумбрии stok fotoğraflar ve resimler

Patates ve akşam yemeği için baharat ile fırında uskumru

konserve deniz ürünleri ile açık konserveler — рецепты скумбрии stok fotoğraflar ve resimler

Konserve deniz ürünleri ile açık konserv eler

konserve deniz ürünleri, melva balık filetosu oi korunmuş — рецепты скумбрии stok fotoğraflar ve resimler

Konserve deniz ürünleri, melva balık filetosu oi korunmuş

рыба скумбрия на тарелке — черный фон. — рецепты скумбрии стоковые фото и фотографии

Рыба скумбрия на тарелке — черный фон.

hardal soslu uskumru — рецепты скумбрии stok fotoğraflar ve resimler

Hardal soslu uskumru

gürcü mutfağı. sebze ve biberiye ile ızgara uskumru balık. gürcü restoranında yemek servisi. arka plan görüntüsü, kopyalama alanı — рецепты скумбрии stok fotoğraflar ve resimler

Gürcü mutfağı. Sebze ve biberiye ile ızgara uskumru balık. Gürcü…

zacusca — romen sebze, balık ve kavrulmus sebze ile yayıldı — рецепты скумбрии stok fotoğraflar ve resimler

Zacusca — romen sebze, balık ve kavrulmus sebze ile yayıldı

Мелко жареные морепродукты со специями и травами — рецепты скумбрии stok fotoğraflar ve resimler

Мелко жареные морепродукты со специями и травами

jpanease sağlıklı yemek «miso haşlanmış set yemek saba hiçbir misoni teishoku» — рецепты скумбрии stok fotograflar ve resimler

Jpanease sağlıklı yemek «Miso haşlanmış set yemek Saba hiçbir…

antika yemek tarifleri yaptırın oyma illüstrasyon: deniz ürünleri — рецепты скумбрии стоковые иллюстрации

Antika yemek tarifleri yaptırın oyma illüstrasyon: deniz ürün лери

bonito dilimleri bir tabakta dizilmiş. lezzetli geleneksel türk balık yemeği, bonito izgara. beyaz bir tabak üzerinde harika bir geleneksel balık yemeği sunumu. ятай якин чеким. — рецепты скумбрии stok fotoğraflar ve resimler

Bonito dilimleri bir tabakta dizilmiş. Lezzetli geleneksel Türk…

barbekü de uskumru balık — рецепты скумбрии stok fotograflar ve resimler

Barbekü de uskumru balık

yağda conserve sardalya — рецепты скумбрии stok fotograflar ve resimler 9001 6 Ягда консерве сардалия

barbekü de uskumru balık — рецепты скумбрии stok fotoğraflar ve resimler

barbekü de uskumru balık

uskumru balık biftek resimleri — рецепты скумбрии stok fotoğraflar ve resimler

uskumru balık bift ek resimleri

sebzeli balık. limon, soğan, havuç ve biberiye ile bütün ringa bir tekne şeklinde pişmiş. — рецепты скумбрии stok fotoğraflar ve resimler

Sebzeli balık. Limon, soğan, havuç ve biberiye ile bütün ringa…

спагетти с консервированной скумбрией и сушеным чесноком в белой тарелке — рецепты скумбрии stok fotoğraflar ve resimler

Спагетти с консервированной скумбрией и сушеным чесноком чили в белом. ..

скумбрия на гриле, подается с острым соусом из йогурта и лимоном. — рецепты скумбрии stok fotoğraflar ve resimler

Скумбрия на гриле подается с острым соусом из йогурта и лимоном.

Консервировать Дениз Юрюнлери, Мелва Балык Филетосу Ои Корунмуш — рецепты скумбрии Сток Фото и Ресимлер рецепты скумбрии stok fotograflar ve resimler

Sebze ile doldurulmuş омлет

треска, запеченная в чесночных панировочных сухарях. — рецепты скумбрии stok fotoğraflar ve resimler

Треска, запеченная с чесночными панировочными сухарями.

ton balıklı salata domates ve fasulye ile — рецепты скумбрии stok fotoğraflar ve resimler

ton balıklı salata domates ve fasulye ile

треска с томатным соусом в сковороде — рецепты скумбрии stok fotoğraflar ve resimler 90 016 треска в томатном соусе на сковороде

морепродукты дизайн меню ресторана с ручной рисованной рыбой. векторная иллюстрация — рецепты скумбрии стоковые иллюстрации

Дизайн меню ресторана морепродуктов с ручной рисованной рыбой. Вектор…

/46

Филе скумбрии на гриле (подходит для фритюрницы)

подпискаsearch icon

Опубликовано: 13 окт. 2022 г. Обновлено: 13 окт. 2022 г. от Sophie Оставить комментарий

42
акции

Перейти к рецепту

Эта скумбрия на гриле с азиатскими специями — это быстрый, легкий, полезный и ароматный рыбный рецепт, который можно приготовить на ужин в будние дни.

Блюдо можно приготовить на открытом гриле, в сковороде-гриль на плите или в аэрофритюрнице. Мне нравится подавать эти филе скумбрии на гриле с пропаренным рисом и гарниром из овощей или с небольшой тарелкой супа.

Посмотрите, как приготовить скумбрию на гриле

Подпишитесь на наш канал на Youtube, чтобы не пропустить новые кулинарные видео!

Ингредиенты

Скумбрия (также называемая саба в некоторых азиатских странах): я предпочитаю использовать филе, а не целую рыбу, так как ее быстрее мариновать и готовить.

Саке или рисовое вино : натирание филе небольшим количеством саке или рисового вина помогает удалить слишком сильный рыбный запах.

Маринад : маринад состоит из соевого соуса, измельченного имбиря и чеснока, молотой куркумы, порошка пяти специй, перца и хлопьев красного перца, если вы хотите добавить немного остроты. Филе скумбрии не нужно долго мариновать; в противном случае они могут стать слишком солеными. Мне обычно достаточно 10-15 минут на кухонном столе.

Кулинарные заметки

Этот азиатский рецепт филе скумбрии на гриле готовится менее чем за 30 минут, и вот основные этапы приготовления:

1️⃣ Натрите филе небольшим количеством сакэ или рисовым вином.

2️⃣ Смешать все ингредиенты для маринада и замариновать рыбу на 10-15 минут.

3️⃣ Обжарить филе скумбрии по несколько минут с каждой стороны до готовности.

Примечание: Не пережаривайте рыбу, иначе она будет сухой. Подавайте сразу же с долькой лайма или лимона.

Связанные рецепты

Еще рецепты полезных рыбных блюд на ужин:

⭐️ Мне бы очень хотелось узнать, что вы думаете об этом блюде, поэтому, если вы его пробовали, не стесняйтесь оставлять комментарии и оценки. Новые рецепты добавляются каждую неделю, поэтому давайте присоединяемся к Facebook, Youtube, Pinterest и Instagram, чтобы быть в курсе последних обновлений. Вы можете найти мою коллекцию вьетнамских рецептов здесь.

• ▢ 2 филе скумбрии (около 12 унций/340 г)
• ▢ 1 столовая ложка саке или рисового вина

Для маринада

• ▢ 1 столовая ложка мелко натертого имбиря
• ▢ 2 чайные ложки мелко нарезанного чеснока
• ▢ 1/4 чайной ложки порошка из пяти специй
• ▢ 1 /8 – 1/4 чайной ложки хлопьев красного перца (по желанию , по вкусу)
• ▢ 1/8 ч. рот (или петрушка)

• Натереть филе скумбрии саке или рисовым вином. Отложите примерно на 4-5 минут, затем высушите.

• Смешайте все ингредиенты для маринада, кроме нарезанной кинзы. Натрите маринадом филе и оставьте при комнатной температуре примерно на 10-15 минут.

• Во время маринования рыбы предварительно разогрейте сковороду-гриль (или открытый гриль) на среднем огне. Как только оно станет горячим, смажьте решетки маслом.

• Стряхните со скумбрии излишки ароматических веществ и обжарьте на гриле до готовности, примерно по 3 минуты с каждой стороны. Отрегулируйте время приготовления по мере необходимости и избегайте переваривания рыбы.

• Посыпать нарезанной кинзой мякоть филе скумбрии. Снимите с гриля и сразу подавайте.

Для подачи: подавайте рыбу с долькой лайма или лимона. Отлично сочетается с отварным рисом.

Рекомендации по аэрофритюрнице:  предварительно разогрейте аэрогриль и готовьте филе скумбрии при температуре 180°C (350°F) до готовности. Это может занять 5-6 минут, но точное время приготовления зависит от вашей фритюрницы и размера/толщины филе скумбрии.

Калорийность: 799 ккал | Углеводы: 3 г | Белок: 92 г | Жир: 43 г | Насыщенные жиры: 11 г | Полиненасыщенные жиры: 11 г | Мононенасыщенные жиры: 16 г | Трансжиры: 1 г | Холестерин: 212 мг | Натрий: 897 мг | Калий: 1896 мг | Клетчатка: 1 г | Сахар: 1 г | Витамин А: 400 МЕ | Витамин С: 10 мг | Кальций: 118 мг | Железо: 6 мг

Пробовали этот рецепт? Прокомментируйте и оцените ниже или отметьте @delightfulplate в Instagram

Понравились наши видео? Подпишитесь на наш канал Youtube и готовьте вместе с нами

Раскрытие информации: Delightful Plate является участником партнерской программы Amazon Services LLC, партнерской рекламной программы, предназначенной для предоставления сайтам средств для получения платы за рекламу за счет рекламы и ссылок на Amazon.com. Как партнер Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках без каких-либо дополнительных затрат для вас.