Блюда в детском саду рецепты: Супы как в детском саду: рецепты с фото

Содержание

Супы как в детском саду: рецепты с фото

Рецепты супов как в детском саду по технологическим картам для детских дошкольных учреждений

Щи из квашеной капусты как в детском саду рекомендуется детям старших групп.

Добавляю еще один замечательный суп в копилку рецептов детского сада. Блюда из бобовых всегда сытны и полезны, а зеленый горошек, к тому же, не только быстро готовится, но и радует своим красивым зеленым цветом.

После года меню детей значительно расширяется и одно из первых блюд, которые вводятся в рацион малышей — это супы-пюре.

Суп-пюре из кабачков как в детском саду получается очень нежным, спокойным, приятным на вкус.

Борщ вегетарианский протертый как в детском саду — простой и хороший суп для всей семьи, особенно если есть маленькие детки.

Щи из шпината со сметаной как в детском саду — с легкой кислинкой, диетические, со свежим вкусом.

Этот легкий овощной суп прекрасно подходит как детям, так и взрослым, уставшим от тяжелой пищи.

Легкий суп из овощей как в детском саду, который понравится и детям, и взрослым.

Детское меню – самое полезное и безопасное, как для малышей, так и для взрослых.

Молочные супы очень рано начинают включать в детский рацион. В основном их делают с крупами или макаронными изделиями, а вот овощные молочные встречаются порядком реже, но они прекрасны.

Как и все супы детского сада, нижепредложенный не является ни сложным, ни изобилующим ингредиентами или приправами.

Единожды сделав, я очень прониклась этим вариантом именно детского супа харчо.

Еще один рецепт нежного, приятного супа, которым кормят наших и не только наших деток в детском саду.

Представляю вашему вниманию свекольник с мясом, который также подойдет для диетического питания.

Очень нежный, спокойный, приятный суп для самых маленьких. Лично я тоже от него никогда не откажусь — такая пища и мне по вкусу — легко, не калорийно и вкусно.

Щи — один из самых популярных супов. Обожаю именно с говядиной.

Суп-пюре для деток — этакая палочка-выручалочка, поскольку и овощей много, и прекрасно подходит для того возраста, когда особо зубов еще не наблюдается.

Многие молодые мамы сталкиваются с проблемами кормления ребенка, когда в его рацион уже введены овощи и мясо.

Сегодня предлагаю сварить рассольник со сметаной. Этот обеденный рецепт детского сада – поистине настоящий гурманский «нонсенс».

Щи – основной горячий хит на русском столе. Первое, которому уже больше тысячи лет, и совсем нет ничего странного в том, что этот суп попал в «переплет» рецептурных книг детского сада.

Сегодня мы пополним коллекцию рецептов для детей и приготовим еще одно первое согласно детсадовской технологии.

Борщ – привет из детства. Такой же вкусный как омлет или творожная запеканка.

Блюда как в детском саду

Главная » Рецепты » Блюда как в детском саду СССР (рецепты из детства)

Опубликовано: Понравился рецепт? Поделитесь с друзьями в соцсетях:

Блюда как в детском саду. Многие из нас помнят и любят эти блюда ещё с детства, со времён СССР. Это различные запеканки, каши, сырники, вареники, капустные солянки, омлеты и др. Здесь представлены некоторые пошаговые рецепты из детского сада.

Привет всем, дорогие мои читатели и подписчики!

Рецептов картофельных запеканок существует великое множество. Запеканку можно готовить с фаршем совершенно из разного мяса. Её готовят со свининой, говядиной, курицей и др. В рецепт можно добавлять грибы, помидоры, даже капусту. Мы же с вами приготовим классический вариант картофельной запеканки, вкус которой знаком нам с детства, похожую на ту, что была в детском саду, но украсим её румяной сырной корочкой. И так, картофельная запеканка с фаршем как в садике!

Ингредиенты: Картофель, Лук репчат., Молоко, Мясной фарш, Мясо, Растительное масло, Сливочное масло, Сыр

Перейти к рецепту

6 апреля, 2022

Гуляш — это национальное блюдо Венгерской и Чешской кухонь. Готовится гуляш с разными подливками. Подливка может быть из томатной пасты или сметаны. Классический гуляш обычно готовят из молодой говядины. Но в этом рецепте речь пойдёт о том, как приготовить гуляш из свинины как в детском садике, с такой же вкусной подливкой из томатной пасты.

Ингредиенты: Лавровый лист, Лук репчат., Мука, Мясо, Оливковое масло, Приправы, Свинина

Перейти к рецепту

23 марта, 2022

Здравствуйте! Рад видеть вас на своём блоге!

Капуста тушёная с курицей и томатной пастой на сковороде очень простой в приготовлении рецепт. Готовится это блюдо из продуктов, которые практически всегда есть у каждой хозяйки в холодильнике.

Ингредиенты: Вода, Капуста, Курица, Лук репчат., Морковь, Приправы, Соль, Томатная паста или кетчуп

Перейти к рецепту

17 марта, 2021

Доброго всем дня! Различные каши на завтрак – это классика! Но как блюдо ежедневного утреннего рациона каши могут поднадоесть. Поэтому, стремясь разнообразить наш утренний рацион, я предлагаю вам приготовить рисовую кашу на молоке, но с добавлением в неё изюма. Получается прямо как в детском саду, вкус знакомый нам с детства.

Ингредиенты: Вода, Изюм, Молоко, Рис, Сахар, Сливочное масло, Соль

Перейти к рецепту

14 марта, 2021

Всем привет! Пшенная каша издавна входила в рацион Славянских народов, но в современном мире её популярность немного убавилась. Многие ошибочно считают, что пшенная каша слишком калорийна и не подходит людям, стремящимся похудеть. Это глубокое заблуждение! Всё как раз наоборот! Она способствует выведению лишнего жира из организма.

Ингредиенты: Вода, Изюм, Молоко, Пшёнка, Сахар, Сливочное масло, Соль

Перейти к рецепту

8 марта, 2021

Доброго всем дня! Многие из нас привыкли на завтрак, есть кашу. Но по утрам часто бывает острая нехватка времени и готовить кашу приходится в спешке – молоко убегает, крупа подгорает и в результате каша в помойке, а на плите трудно-смываемая грязь. Знакомая картина? Я расскажу вам на примере своего рецепта, как мне удается избежать этих неприятностей. Рецепт называется — каша из овсяной крупы на молоке и воде (заготовка с вечера).

Ингредиенты: Вода, Молоко, Овсянка, Сахар, Сливочное масло, Соль

Перейти к рецепту

7 марта, 2021

Добрый день, дорогие читатели! В период глубокой осени и зимы становятся актуальными зимние салаты. И вот сегодня я решил приготовить один из них – это классический винегрет. Возможно, вы умеете готовить винегрет, но есть некоторые тонкости и секреты приготовления этого салата, которыми я хочу поделиться с вами. И так, сегодня у нас на повестке дня рецепт простого винегрета с солёными огурцами без горошка.

Ингредиенты: Картофель, Лук репчат., Маринованные или соленые огурцы, Морковь, Растительное масло, Свёкла, Соль

Перейти к рецепту

14 ноября, 2020

0

Страницы: 1 2 3

Поставьте свою оценку

( Пока оценок нет )

Понравился рецепт? Поделитесь с друзьями в соцсетях:

10 простых идей для школьных обедов без повара (одобрено Picky Eater)

Сделайте упаковку обеда НАМНОГО проще с этими идеями для школьных обедов без повара. Они подходят для маленьких и больших детей и могут быть отрегулированы и настроены в соответствии с предпочтениями вашего ребенка. Вот чтобы меньше стресса по поводу обеда!

Идеи для школьного обеда

После нескольких лет упаковки обедов для моего старшего ребенка я могу с уверенностью сказать, что это может быть легкой задачей, если вы смотрите на вещи в перспективе и делаете все очень просто! Детям в любом случае нравится более простая еда, поэтому эти идеи школьных обедов без готовки здесь, чтобы помочь вам, если вы когда-нибудь попадете в колею, если у вас закончатся идеи или если вы хотите, чтобы ваши дети пролистали и посмотрели, что выглядит вкуснятина им.

Рецепты легкого школьного обеда

У меня есть много рецептов обедов, которые идеально подходят для отправки в термосе или ланч-боксе, но я поделюсь 10 идеями, которые вообще не требуют приготовления. Это отличные идеи, которые можно собрать в последнюю минуту утром (потому что жизнь случается, и я понимаю, что именно тогда многие из нас на самом деле собирают вещи!) И сделать, когда вам кажется, что у вас заканчиваются продукты.

Пошаговое руководство по приготовлению школьных обедов

Вот несколько советов, которые следует учитывать при упаковке обедов для детей/

  1. Старайтесь включать различные группы продуктов, чтобы в большинстве дней у вас были цельнозерновые продукты, белок, немного молочных продуктов (если их едят дети или немолочные эквиваленты), овощи, фрукты и продукты с небольшим количеством полезных жиров. в этом. Это поможет им получать необходимые питательные вещества и оставаться сытыми до полдника.
  2. Помните, что обеденный перерыв короткий, а дети могут много говорить. Упакуйте продукты, которые легко жевать и есть.
  3. Вместе с ребенком упакуйте продукты, которые ему больше всего нравятся, чтобы вы были достаточно уверены, что он съест присланный вами обед.
  4. Упакуйте обед в коробку для завтрака в изолированный пакет с пакетом со льдом, если можете, чтобы он оставался прохладным до обеда.
  5. Добавьте воду или молоко или запланируйте, чтобы ребенок покупал молоко в школе.
  6. Маркируйте все предметы многоразового использования, которые они приносят на обед, чтобы их было легко найти, если они потеряют это в школе.

СОВЕТ: Если у вашего ребенка аллергия на орехи, обязательно поговорите со школой о том, как с этим справляются в столовой. Если есть стол с арахисом, вам может понадобиться попросить, чтобы с ними сидел друг, чтобы они не были одни, что иногда может случаться.

Идея для школьного обеда №1: сыр и крекеры

Смешайте цельнозерновые крекеры, пепперони и сыр с манго и зеленым горошком (или фруктами и овощами на ваш выбор) для легкого обеда. Это хорошая альтернатива бутерброду, который можно упаковать за считанные минуты.

СОВЕТ: Показано в Easy Lunchbox.

Обед без приготовления #2: Сэндвич с бубликом

Намажьте сливочный сыр и джем, индейку и сыр, хумус и листья салата или масло из семян подсолнечника и джем на слегка поджаренный бейгл, чтобы приготовить сэндвич. Добавьте простые продукты, такие как огурцы и фрукты, чтобы закончить.

СОВЕТ: Показано в Easy Lunchbox.

Легкий ланч №4: Треугольники тортильи

Наполните лепешку подсолнечным маслом и джемом, соусом из фасоли, хумусом или индейкой и сыром, сверните и нарежьте треугольниками для легкого обеда. Упакуйте с простыми сторонами, такими как трубочка из-под йогурта, виноград, помидоры черри и сладкий перец. (Разделите пополам виноград и помидоры черри для детей до 4 лет.)

Идея школьного обеда №5: Йогурт и мюсли

Упакуйте завтрак на обед с йогуртом, мюсли и легкими гарнирами из фруктов. Нам нравится делать это в нашем Omiebox, так как круглое отделение представляет собой термос и сохраняет йогурт прохладным.

СОВЕТ: Изображен в коробке Omiebox Bento Box.

Легкий детский обед №6: Простой сэндвич

В легком обеде нет ничего плохого, и этот сэндвич — отличный вариант. Используйте подсолнечное масло и джем или попробуйте масло мюсли, которое также не содержит орехов и очень вкусное. Сочетайте с фруктами, овощами и забавной едой, такой как бутерброды с сырными крекерами.

СОВЕТ: показано в коробке для закусок Easy Lunchboxes.

Школьный обед № 7: Замораживание в ожидании PB&J

Я часто шутил, что всегда считал идею Uncrustables очень глупой… пока у меня не появились дети, и я не понял, насколько они удобны! Но вы можете сделать что-то подобное и сами, нарезав формочкой для печенья кружочки хлеба, а затем перед заморозкой завернуть их в полиэтилен. Добавьте сыр, киви и крекеры на гарнир для детского обеда.

СОВЕТ: показано в коробке для закусок Easy Lunchboxes.

Easy Kids Lunch #8: Snack Box

Это наш обед, когда кажется, что у нас закончилась еда, а детям она всегда нравится. Просто выберите цельное зерно, белок, два продукта и смешайте все это в ланч-боксе. Быстро и просто!

СОВЕТ: Показано в Easy Lunchbox.

Детский обед №9: Хумус и крекеры

Если ваши дети любят макать и макать, попробуйте сочетать крекеры с хумусом. Добавьте дополнительный белок с сыром и / или йогуртом и гарниром из фруктов, таких как арбуз.

СОВЕТ: показано в коробке для закусок Easy Lunchboxes.

Идея школьного обеда №10: Обед с блинами

Смешайте замороженные блины (просто подогрейте в микроволновой печи, если они заморожены, или в холодильнике, а затем нарежьте) с каплей кленового сиропа, каплей джема, ореховым маслом или сливочным сыром, начинка, такая как сливочный сыр или масло из семян подсолнечника и варенье для веселого завтрака на обед. Используйте домашние оставшиеся блины или купленные в магазине (Kodiak делает некоторые хорошие) — или даже попробуйте это с замороженными вафлями! Добавьте яблочное пюре, пару овощей и молоко по желанию.

СОВЕТ: Находится в коробке Omiebox Bento Box

Лучшие советы по упаковке школьного обеда

  • Постарайтесь, чтобы детям было легко есть продукты в то время, когда у них есть обед. Я никогда не забуду, как моя 6-летняя дочь не могла есть маленькие морковки, которые я ей прислал, потому что у нее не было достаточно времени, чтобы жевать их!
  • Поговорите со своим ребенком о том, было ли еды слишком много, недостаточно или достаточно, чтобы вы могли не тратить пищу впустую и утолить его голод.
  • Пусть дети помогут упаковать обед, если им интересно.
  • Купите хорошую коробку для завтрака, которая прослужит долго (и ее будет легко чистить!).
  • Поместите коробку для завтрака в изолированный пакет с пакетом со льдом, чтобы он не остывал.
  • Упакуйте воду или дайте детям купить молоко.
  • Стремитесь посылать источник белка, цельное зерно и 2 продукта (фрукт и овощ) почти каждый день, чтобы помочь детям удовлетворить их потребности в питании.
  • Смешайте покупные школьные обеды — если они нравятся вашим детям! — с упакованными обедами из дома, чтобы облегчить вам работу.
  • Вам также могут понравиться DIY Pizza Lunchaboes, Lunch Snacks и мои 50 простых обедов для детского сада.

Мне бы очень хотелось узнать о любимых школьных обедах ваших детей, а также о любых отзывах, если вы попробуете эти идеи. Пожалуйста, прокомментируйте ниже, чтобы поделиться!

Время подготовки 5 минут

Общее время 5 минут

Автор Эми Паланджян

Американская кухня

Обед из курса

Калории 475 ккал

Чесночные крекеры 3 порции

00163

  • ▢ 1/2 cup whole grain crackers
  • ▢ 1 ounce cheese
  • ▢ 1 ounce pepperoni
  • ▢ 1/2 cup diced mango
  • ▢ 1/2 cup snap peas
Bagel Sandwich Lunch
  • ▢ 1 мини-рогалик из цельного зерна
  • ▢ 2 ст. л. сливочного сыра, масла из орехов или семян и/или джема
  • ▢ 1/2 стакана фруктового салата
  • ▢ 1/2 стакана нарезанных огурцов
Тортилья Треугольники
    3 900 1 средняя лепешка
  • ▢ 1 ст.л. соуса из фасоли, орехового или семенного масла и джема или по 1 унции индейки и сыра
  • ▢ 1/2 стакана винограда (половинки для детей до 4 лет)
  • ▢ 1/4 стакана помидоров и болгарского перца
Йогурт и Granola Lunch
  • ▢ 1/2 стакана простого или ванильного йогурта
  • ▢ 1/4 стакана мюсли (удалите целые орехи для детей до 4 лет)
  • ▢ 1/4 стакана помидоров черри (при необходимости разрежьте пополам)
  • ▢ 1 /2 стакана клубники или киви
Простой сэндвич-ланч
  • ▢ 1-2 срезы цельнозернового хлеба
  • ▢ 1-2 столовой гайки или масла для семян
  • ▢ 1-2 ст.
    • ▢ 2 срезы цельнозернового хлеба
    • ▢ 2 столовая гайка или масло семян
    • ▢ 2 ст. сыр
    • ▢ 1/2 чашки чипсов из гороха
    • ▢ 1/2 стакана ягод
    • ▢ 1/2 стакана огурца
    Хумус и крекеры. ▢ 1/2 стакана арбуза
  • ▢ 1 тюбик из-под йогурта
Обед с блинчиками
  • ▢ 1-2 блинчика;
  • ▢ 1 ст.л. кленового сиропа, джема, масла из орехов или семян или сливочного сыра
  • ▢ 1 пакетик яблочного пюре
  • ▢ 1/4 стакана морковных кружочков
  • ▢ 1/4 стакана эдамаме
  • Ланч с сыром и крекерами: Поместите все продукты в коробку для ланча. Упакуйте в изолированный пакет с пакетом со льдом.

  • Бублик Сэндвич Обед: Слегка поджарьте бублик, если хотите (это необязательно). Поместите все продукты в ланч-бокс. Упакуйте в изолированный пакет с пакетом со льдом.

  • Тортилья Треугольники: Слегка подогрейте лепешку, если она очень жесткая. Поместите все продукты в ланч-бокс. Упакуйте в изолированный пакет с пакетом со льдом.

  • Обед с йогуртом и мюсли: Поместите все продукты в коробку для завтрака. Используйте термос, отделение или контейнер для йогурта, который плотно закрывается, чтобы избежать проливания. Упакуйте в изолированный пакет с пакетом со льдом.

  • Простой ланч-бутерброд: Поместите все продукты в коробку для ланча. Упакуйте в изолированный пакет с пакетом со льдом.

  • Freeze-Ahead PB&J: Нарежьте хлеб 3-4-дюймовой круглой формочкой для печенья. Намазать ореховое или семенное масло и джем на хлеб и обернуть полиэтиленовой пленкой. Сделайте столько, сколько хотите, и храните в морозильной камере в пакете для хранения до 3 месяцев. Поместите один прямо в ланч-бокс утром, и к обеду он растает.

  • Ланч-бокс: Поместите все продукты в ланч-бокс. Упакуйте в изолированный пакет с пакетом со льдом.

  • Хумус и крекеры Обед: Поместите все продукты в коробку для завтрака. Упакуйте в изолированный пакет с пакетом со льдом. Вы можете заморозить тюбик из-под йогурта в качестве дополнительного пакета со льдом, и он оттает к обеду.

  • Обед с блинчиками: При желании подогрейте блины в течение 30 секунд в микроволновой печи и упакуйте в термос, чтобы они оставались теплыми, или отправьте их есть при комнатной температуре.

  • Постарайтесь сделать так, чтобы детям было легко есть в то время, когда у них есть обед. Я никогда не забуду, как моя 6-летняя дочь не могла есть маленькие морковки, которые я ей прислал, потому что у нее не было достаточно времени, чтобы жевать их!
  • Поговорите со своим ребенком о том, было ли еды слишком много, недостаточно или достаточно, чтобы вы могли не тратить пищу впустую и утолить его голод.
  • Пусть дети помогут упаковать обед, если им интересно.
  • Купите хорошую коробку для завтрака, которая прослужит долго (и ее будет легко чистить!).
  • Поместите коробку для завтрака в изолированный пакет с пакетом со льдом, чтобы он не остывал.
  • Упакуйте воду или дайте детям купить молоко.
  • Стремитесь посылать источник белка, цельное зерно и 2 продукта (фрукт и овощ) почти каждый день, чтобы помочь детям удовлетворить их потребности в питании.
  • Смешайте покупные школьные обеды — если они нравятся вашим детям! — с упакованными обедами из дома, чтобы облегчить вам работу.

Калории: 475 ккал, Углеводы: 37 г, Белки: 18 г, Жиры: 29 г, Насыщенные жиры: 12 г, Полиненасыщенные жиры: 5 г, Мононенасыщенные жиры: 9 г, Трансжиры: 1 г, Холестерин: 60 мг, Натрий: 943 мг, Калий: 385 мг, Клетчатка: 3 г, сахар: 16 г, витамин А: 867 МЕ, витамин С: 32 мг, кальций: 285 мг, железо: 3 мг

Пробовали этот рецепт? Оцените в комментариях и отметьте @yummytoddlerfood на IG!

30 идей для обедов в детском саду, которые понравятся вашему малышу

Эти идеи для школьных обедов для детского сада получат восторженные отзывы от вашего 5-летнего ребенка.

Собираете ли вы их обед на целый день веселья или встречаете их дома с первой половины дня, ваши маленькие ученики сожрут их.

1
/
30

Я изобрел эти милые маленькие маффины, чтобы наслаждаться вкусом чизбургеров, не прибегая к фаст-фуду. Я часто замораживаю партию и разогреваю столько, сколько мне нужно. Они также хороши в качестве закуски. — Тереза ​​Краус, Кортез, Колорадо

Получить рецепт

2
/
30

Немного веселья с формочками для печенья и вкусной начинкой из фруктов превратит простой сыр и крекеры в лакомство, которое понравится детям. — Вкус домашней тестовой кухни

Перейти к рецепту

3
/
30

Вариант пиццы Sloppy joe, этот горячий и расплавленный сэндвич с открытым лицом обязательно понравится детям. Их любят и взрослые! — Таня Белт, Ньюкомерстаун, Огайо

Перейти к рецепту

4
/
30

Мой сладкий вариант завтрака: тако заменяет блины на лепешки! Они такие легкие и невероятно вкусные. Выбирайте фрукты и ягоды в зависимости от сезона. — Джоан Холфорд, Норт Ричленд Хиллз, Техас

Перейти к рецепту

5
/
30

Терпкие, сладкие и хрустящие, эти сэндвичи с открытой лицевой стороной идеально подходят для перекуса после школы (или после работы). —Джеймс Шенд, Вкус дома Заместитель главного редактора

Перейти к рецепту

6
/
30

Не соглашайтесь на обычные макароны с сыром. Этот вариант нравится моим детям, поэтому я всегда делаю большую кастрюлю. Это простой рецепт, который можно сократить или удвоить (или утроить!). Его также можно превратить в рецепт с низким содержанием жира, если вы используете обезжиренное молоко, обезжиренные сыры и нежирную ветчину. — Рэймонд Джеймс, Порт-Орчард, Вашингтон,

Перейти к рецепту

7
/
30

Я хотел поиграть с хот-догами, поэтому приготовил кексы с корн-догами. Я добавила халапеньо в этот рецепт для детей и покорила своего мужа. — Бекки Тарала, Палм-Кост, Флорида

Перейти к рецепту

8
/
30

Ничто так не скрасит ваше утро, как один из этих красочных и вкусных тостов. — Шеннон Роум, Taste of Home Фуд-стилист

Перейти к рецепту

9
/
30

Чтобы исправить это угощение с ветчиной и сыром, просто возьмите страницу у наших креативных кулинарных редакторов. Вы также можете использовать вырезку инициала вашего ребенка. — Taste of Home Test Kitchen, Милуоки, Висконсин

Перейти к рецепту

10
/
30

Я только что испекла эти мини-пиццы, а дети уже требуют еще. Соус для пиццы, не требующий варки, и охлажденное тесто делают это блюдо совсем несложным. — Мелисса Хейнс, Вальпараисо, Индиана

Перейти к рецепту

11
/
30

Лучший способ заинтересовать детей в приготовлении пищи и правильном питании — позволить им помочь. Эти «бутерброды» с яблоком и арахисовым маслом — один из забавных способов пробудить их интерес и креативность на кухне. — Ширли Уоррен, Тиенсвилль, Висконсин

Перейти к рецепту

12
/
30

Вы можете приготовить этот сладкий сливочный соус всего за 10 минут. Мне нравится подавать его в миске в окружении свежесобранной клубники на весенних бранчах или обедах. — Синди Штеффен, Сидарбург, Висконсин

Перейти к рецепту

13
/
30

Детям будет так же весело делать эти милые хот-доги и булочки, как и есть! Расставьте тарелки с приправами, горчицей и кетчупом, чтобы весело провести время. — Мелисса Татум, Гринсборо, Северная Каролина

Перейти к рецепту

14
/
30

Я придумал этот забавный рецепт, когда искал, что взять с собой на обед. У меня осталась ветчина, но не было хлеба, поэтому я творчески подошла к смеси кукурузного хлеба. Они хорошо замораживаются и удобны для завтрака или обеда на ходу. — Дженни Виб, Вилла Хиллз, Кентукки

Перейти к рецепту

15
/
30

Мои дети постоянно просят эти бутерброды с питой. Они не заметили, что как бы они ни были хороши на вкус, они также полезны для них. — Ким Холмс, Изумрудный парк, Саскачеван

Перейти к рецепту

16
/
30

Я работаю в больнице в ночную смену по 12 часов, и когда я прихожу утром домой, я не хочу готовить большой завтрак. Я люблю эти бутерброды, потому что они универсальны; иногда я использую яблоки вместо груш и разные сыры, например, бри или тертый пармезан. —Л.Дж.Вашингтон, Карпинтерия, Калифорния

Перейти к рецепту

17
/
30

Вы можете приготовить эту закусочную пиццу всего за 10 минут! Это забавный способ прокрасться в эти ежедневные порции фруктов. — Далин Даулинг, авиабаза Гранд-Форкс, Северная Дакота

Перейти к рецепту

18
/
30

Впервые я приготовила эту свежую фруктовую сальсу для семейного детского праздника. Все хотели рецепт. Теперь кто-то готовит эту сочную закуску практически для каждого семейного собрания, и я должен постоянно напоминать всем, кто ее представил! — Джессика Робинсон, Indian Trail, Северная Каролина

Перейти к рецепту

19
/
30

Если вы ищете фантастическую закуску, попробуйте эти миниатюрные бутерброды с сыром на гриле. Их приятно иметь в морозилке на обед с супом или салатом. Моя семья любит грызть их в любое время. — Анита Кертис, Камарильо, Калифорния

Перейти к рецепту

20
/
30

Я наткнулась на этот легкий и вкусный перекус, когда искала в Интернете полезные закуски для детей. Отлично подходит для после школы, это действительно быстро сделать и достаточно сытно, чтобы держать детей до ужина. Чтобы удовлетворить более высокие аппетиты или подавать в качестве обеда, разрежьте каждую лепешку на меньшее количество частей или дайте по одной на ребенка. Рецепт легко увеличить по мере необходимости. — Мэри Халуч, Ладлоу, Массачусетс

Перейти к рецепту

21
/
30

Дети любят все на палочке. Небольшие французские тосты на шпажках станут отличным завтраком, который они смогут перекусить перед тем, как выйти за дверь. — Мэвис Димент, Маркус, Айова

Перейти к рецепту

22
/
30

Особую праздничность этой кремовой смеси придает яркая карамельная посыпка. Ассортимент «ковшиков» со свежими фруктами добавляет еще больше вкуса. — Лесли Миллер, Батлер, Пенсильвания

Перейти к рецепту

23
/
30

Когда у вас есть эти забавные мини-пиццы, найти еду на обед, которая понравится детям, не составит труда. Кроме того, они хорошо упаковываются в пакеты для сэндвичей и хорошо путешествуют, так что не будет беспорядка. — Ронда Клиетт, Белтон, Техас

Перейти к рецепту

24
/
30

На рождественскую вечеринку приезжали молодые родственники, и я хотел, чтобы они поели чего-нибудь вкусненького. Вместо этого взрослые сожрали мои мини макароны с сыром. — Кейт Майниеро, Элизабет, Нью-Йорк

Перейти к рецепту

25
/
30

Если вы планируете пикник, приготовьте эту пасту за день до нее. Для обеда мужа на работе я иногда привязываю пластиковую вилку к банке. — Пэт Нейхейзел, Литония, Огайо

Перейти к рецепту

26
/
30

Помимо арахисового масла и желе, нам нужно было вдохновение для перекусов. Эти маффины тамале имеют весь вкус без суеты. Пара с фруктами на шпажках. — Сюзанна Кларк, Феникс, Аризона

Перейти к рецепту

27
/
30

Эти полоски предназначены для детей, но достаточно вкусны для компании. Нежные полоски влажные и сочные, а также отлично подойдут для салата. — Бекки Оливер, Fairplay, Колорадо

Перейти к рецепту

28
/
30

Мне нравится находить новые способы сочетать арахисовое масло, шоколад и бананы.