2 простых блюда на ужин — рецепты на скорую руку

На ужин рецепты

2 простых блюда на ужин — рецепты на скорую руку

2 простых блюда на ужин — рецепты на скорую руку рецепт очень вкусно.
2 простых блюда на ужин — рецепты на скорую руку рецепт с фото пошагово.

2 простых блюда на ужин — рецепты на скорую руку купить в интернет магазине

2 простых блюда на ужин — рецепты на скорую руку цена в магазинах в Москве?

На ужин рецепты

Всем привет! Сегодня я хочу поделиться рецептами простых блюд на ужин. Они готовятся из доступных продуктов и довольно быстро.

Важные моменты:

1. Использовать приправы лучше по минимуму. Солёные, острые и пряные блюда вызывают жажду, а выпитая на ночь вода помешает спокойно выспаться.
2. При приготовлении мясного блюда лучше отдавать предпочтение курице. Готовить её намного быстрее, чем свинину или говядину.
3. Не нужно «заливать» предложенные блюда кетчупом или майонезом. Соусы калорийны, а вечерняя пища должна быть легкой.

Содержание

• 1 Сытный ужин с мясом
• 2 Легкий ужин без мяса

Сытный ужин с мясом

• Время приготовления: 30 мин.
• Количество порций: 5.
• Калорийность на 100 г: 120 ккал.

Быстрые и вкусные блюда легко готовить в духовке. Я буду запекать куриное филе в медово-цитрусовом маринаде.

Ингредиенты:

• куриное филе – 5 шт.;
• апельсин – 1 шт.;
• цедра лимона – 2 ст. л.;
• жидкий мёд – 2 ст. л.;
• растительное масло (лучше оливковое) – 2 ст. л.;
• соль и душистый перец – по предпочтениям.

Готовлю в такой последовательности:

1. Выжимаю сок из апельсина, смешиваю в широкой миске с лимонной цедрой, жидким медом и растительным маслом, добавляю соль и перец.
2. Обмакиваю куски курицы в смесь, укладываю в форму, поливаю остатками маринада.
3. Отправляю в духовку, разогретую до 180 градусов, на 20 минут (за это время можно быстро нарезать салат или сделать другой гарнир).
4. После контролирую готовность по внешнему виду мяса – оно должно стать золотисто-коричневым.

Важно! Форму для запекания нужно выбирать такого размера, чтобы куски филе лежали плотно, свободного места было минимум. Иначе маринад растечется по посуде, и блюдо будет сухим.

Легкий ужин без мяса

• Время приготовления: 40 мин.
• Количество порций: 4-5.
• Калорийность на 100 г: 41 ккал.

В сезон овощей с грядки легко приготовить ужин и без мяса. Предлагаю рецепт простой запеканки из кабачков.

Состав блюда:

• кабачки – 2 шт.;
• помидоры – 4-5 шт.;
• сметана 15% – 100 г;
• сыр «Российский» – 100 г;
• зелень, соль и перец – по вкусу.

Приступаю к работе:

1. Режу кабачки и помидоры кружками толщиной 1 см. Лучше, если их диаметр совпадает. Так блюдо выглядит привлекательнее, но на вкус размер не влияет.
2. Смешиваю сметану, зелень, соль и специи, измельчаю на мелкой терке сыр.
3. Чередуя кабачки и помидоры, помещаю их «на ребро» в посуду для запекания. Лучше использовать узкую прямоугольную форму из фольги, так легче выложить ингредиенты.
4. Распределяю соус, посыпаю тертым сыром и отправляю запекаться при 180 градусах на 25-30 минут.

На заметку. Овощную запеканку можно приготовить и заблаговременно. Остывшая, она вкусна не меньше, чем в горячем виде.

Приведенные рецепты помогут быстро и без особых финансовых затрат приготовить вкусный и полезный ужин. Приятного аппетита!

На ужин рецепты Основные блюда

На ужин рецепты

Обзор 2 простых блюда на ужин — рецепты на скорую руку цены в магазинах Москва

Восемь блюд, которые можно приготовить для девушек 8 марта • INMYROOM FOOD

Кто сказал, что нельзя дарить еду? Раскрываем важный секрет: девушки обожают, когда мужчины готовят. Делимся крутыми рецептами, которые оценят самые любимые.

Marina Ivanova

8 марта — это самый теплый и радостный день в году. Мужчины радуют подарками, комплиментами и искренними улыбками всех представительниц прекрасного пола, которые находятся в зоне досягаемости. Конечно, самые важные слова и презенты достаются самым любимым.

Раскрываем важный секрет: вид мужчины, который готовит, очень заводит девушек. По такому поводу можно на один день сменить амплуа и выбрать необычный рецепт, чтобы порадовать возлюбленную. Кстати, у мужчин еда получается не менее вкусной и аппетитной, не зря ведь среди шеф-поваров так много представителей брутального пола.  

Делимся самыми классными рецептами, которые станут идеальным сопровождением 8 марта. Любимые будут в восторге, ведь забота и вкусная еда — это самые лучшие подарки! 

Стейк из окорока, приготовленный на гриле

Самое мужское блюдо — это стейк. Мужчины точно знают толк в мясе и на интуитивном уровне умеют его готовить. Стейк из окорока, приготовленный на гриле, по достоинству оценит каждая девушка. Вот увидите: атмосферу романтического ужина могут создать не только паста и клубника со сливками, но и кусок сочного стейка с бокалом благородного красного вина.  

Лосось с кунжутными семенами

Красная рыба — это вкусно и полезно. Девушки любят такую легкую еду, которая здорово насыщает, не оставляя голодной, и не становится причиной лишних килограммов. Изысканный вкус лосося с кунжутными семенами прекрасно впишется в праздничную атмосферу. Приготовить это блюдо совсем не сложно, если следовать нашим простым рекомендациям. 

Мини-бургеры с карамельным лососем и ананасом

Девушки обожают бургеры, но так редко могут себе их позволить. Порадуйте любимую и приготовьте ей домашние мини-бургеры с карамельным лососем и ананасом. Пусть они не получатся идеальными с первого раза, но это ведь бургеры. Они должны быть душевными, сытными и домашними. Этот рецепт именно то, что нужно. 

Лионский салат

Ваша девушка неравнодушна к легким салатам, которые настолько гармонично смотрятся на тарелке, что в обязательном порядке нужно сфотографировать их для Инстаграма? Тогда побалуйте ее лионским салатом. Подавайте его к столу с гренками. Получится очень вкусно и аппетитно. 

Конкильони в томатном соусе

Праздник — это повод удивлять и проявлять оригинальность. Конкильони — это особая разновидность пасты в Италии, внешний вид которой напоминает крупные ракушки. Как правило, конкильони фаршируют какой-нибудь безумно вкусной начинкой и подают к столу с овощами или зеленью. Делимся рецептом конкильони в томатном соусе. 

Запеченная курица с лимоном и орегано

Запеченная курица — это обязательный атрибут любого торжественного ужина. Решили повысить уровень своего кулинарного мастерства и показать любимой свои таланты? Приготовьте запеченную курицу с лимоном и орегано. Это не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Наш подробный рецепт поможет с легкостью приготовить ужин мечты. 

Банановые панкейки из цельнозерновой муки

Завтрак — это самый главный прием пищи, особенно если речь идет про 8 марта. В этот день строго обязательно следует встать раньше своей девушки и принести ей завтрак в постель. Если желание совершить подвиг вас не покидает ни на минуту, то попробуйте приготовить банановые панкейки из цельнозерновой муки. Это без преувеличения идеальный завтрак!

Гречневая лапша с креветками, брокколи и помидорами черри

Мода на лапшу настигла нас внезапно пару-тройку лет назад. С тех пор лапша с различными добавками с завидной регулярностью появляется в меню ресторанов, и все девушки без исключения обожают это блюдо. Советуем запастись лапшой накануне праздника, а 8 марта приготовить для любимой идеальный ужин — гречневую лапшу с креветками, брокколи и помидорами черри. 

Lite n’ Easy Fresh, Tasty Dinners

Без глютена Без добавления молочных продуктов

Диетические продукты и аллергены

Все Без глютена Без добавления молочных продуктов

ГовядинаКурицаБаранинаСвининаМорепродуктыВегетарианские

9000 4 Белки

ВсеГовядинаКурицаБаранинаСвининаМорепродуктыВегетарианские

01. Спагетти Болоньезе

04. Солонина

08. Сытная запеканка из говядины

10. Кисло-сладкая курица 90 003

14. Ростбиф

18. Жареный цыпленок

29. Пикантные говяжьи котлеты

49. Цыпленок по-дижонски

50. Колбаски с луковым соусом

54. Домашние макароны с сыром

57. Тортилья стопка

72. Шпинат Тортеллони с рикоттой

73. Бефстроганов

77. Жаркое из свинины

82. Говядина Корма

86. Ригатони

125. Мед, соя, курица

1 73. Паста с тасманским лососем

180. Пастуший пирог

181. Курица в масле

183. Цыпленок с пармезаном

184. Жареная куриная грудка в грибном соусе…

185. Спагетти карбонара

187. Курица с кешью

189. Стейк на гриле с грибным соусом

194. Тайское красное куриное карри

195. Баранина, приготовленная на медленном огне

199. Жаркое из баранины

207. Куриные феттучини с брокколи

212. Паста с пепперони

213. Вегетарианские блюда из картофеля и нута. ..

217. Свиной гребешок

219. Феттучини с соусом песто

221. Жареная курица с картофелем на гриле

222. Кокосовое карри с говядиной

224. Паста с морепродуктами маринара

226. Рыба в панировке из пармезана

227. Пряное тайское зеленое куриное карри

229. Приготовленная на медленном огне говядина с красным вином и…

231. Жареный средиземноморский овощной рав…

234. Цыпленок кацу карри

239. Мед, соя, тофу и овощи

241. Тофу кацу карри

242. Вегетарианские спагетти Болоньезе

243. Тайское желтое овощное карри

244. Японское обжаривание овощей с удом…

245. Марокканская тыква и нут с перцем…

247. Вегетарианские бобы чили с куркумой…

249 Чечевица по-гречески

251. Спагетти и фрикадельки

6014. Лазанья и салат с соусом «Цезарь»…

6038. Равиоли с тремя сырами и салат с…

6503. Баранина на гриле со шпинатом и перцем.