Блюда из перепелок рецепт с фото: Блюда из перепелки — рецепты с фото и видео на Гастроном.ру

Жареные перепелки к новогоднему столу — рецепт с фотографиями

Patee. Рецепты

Среда, 14 декабря 2016

Подписаться

КатегорияПтицаКухняДомашние рецепты
Время1 час 25 минСпособКлассический
Порции3

Описание рецепта

Перепела — птички очень вкусные, диетические, полезные. Каждый день радовать себя блюдами из перепёлок — это удовольствие не каждому под силу, но вот к праздникам приготовить на сковороде или в духовке деликатесных птичек вполне можно. Предлагаю взять на вооружение рецепт жареных перепёлок, предварительно замаринованных в мандариновом соке с мёдом и куркумой. Получилось неимоверно вкусно, мёд благодаря его быстрой карамелизации придал корочке перепелов насыщенный румяный цвет, сок свежих мандаринов — пикантность, чесночок обеспечил аромат. На новогоднем столе такие птички непременно будут в центре внимания!

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 17.81 г

Жиры 22.55 г

Углеводы 3.29 г

Узнать больше

Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android

284

килокалории

и 23 нравится

164 добавили себе

Мне нравится

Добавить себе

Ингредиенты:

Перепел
3 шт.
Мёд
1 ч. л.
Мандарин
1 шт.
Куркума молотая
0.2 ч. л.
Чеснок
1 зуб.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Подсолнечное масло
80 мл

Шаг 1:

Для приготовления новогодних перепёлок нам понадобятся следующие ингредиенты: перепела, мандарины, мёд, куркума, чеснок, масло подсолнечное рафинированное, соль, чёрный молотый перец.

Шаг 2:

Перепел
3 шт.

Перепёлок промываем, просушиваем бумажным или кухонным полотенцем, при необходимости обпаливаем горелкой и обрезаем шеи.

Шаг 3:

Затем берём тушку перепёлки, разрезаем по грудке вдоль и раскрываем, как книгу. Удаляем остатки внутренностей.

Шаг 4:

Переворачиваем перепелку кожей вверх, разрезаем тушку на две половинки.

Шаг 5:

Таким образом подготавливаем остальных перепёлок.

Шаг 6:

Теперь перепёлок нужно отбить. Для этого берём пласт плотной плёнки, застилаем половиной доску, выкладываем на неё половинку тушки перепёлки кожей вверх, накрываем второй половиной плёнки и кухонным молотком слегка отбиваем птичку, особенно в районе грудки.

Шаг 7:

Таким образом отбиваем и остальные половинки тушек. Подготовленных перепелов перекладываем в миску.

Шаг 8:

Мёд
1 ч. л.

Теперь перепёлок будем мариновать. Добавляем к перепёлкам жидкий мёд.

Шаг 9:

Мандарин
1 шт.

С крупного сочного мандарина выжимаем сок, вливаем его в миску с перепёлками.

Шаг 10:

Куркума молотая
0.2 ч. л.

Теперь в миску, где лежат перепёлки с мёдом и мандариновым соком, всыпаем куркуму.

Шаг 11:

Чеснок
1 зуб.

Зубчик чеснока пропускаем через пресс прямо в миску с перепёлками.

Шаг 12:

Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу

Сюда же всыпаем соль и чёрный молотый перец.

Шаг 13:

Перемешиваем перепёлок, чтобы каждая половинка тушки была покрыта маринадом, затягиваем миску плёнкой и ставим в холодильник на 1 час.

Шаг 14:

Подсолнечное масло
80 мл

Через час можно приступать к обжариванию перепёлок. В широкой сковороде разогреваем подсолнечное рафинированное масло. Когда масло прогреется, выкладываем в сковороду кожицей вверх тушки промаринованных перепёлок. Огонь при этом должен быть выше среднего.

Шаг 15:

Накрываем перепёлок широкой тарелкой, на которую помещаем гнёт, например, ковш или кастрюльку с водой. Огонь убавляем до среднего. Жарим перепёлок до румяного цвета, минут 7.

Шаг 16:

Затем перепёлок переворачиваем, снова ставим гнёт, жарим ещё минут 7.

Шаг 17:

Жареные перепёлки, маринованные в мандариновом соке с мёдом, готовы!

Шаг 18:

Такие перепёлки на новогоднем столе будут уместны как никогда — яркое, вкусное, оригинальное и праздничное горячее блюдо понравится вам и вашим гостям!
Приятного аппетита!

Это стоит попробовать

Утка с апельсинами Курица на соли Запеченная индейка с апельсином и чесноком Фаршированная грудка в слоёном тесте
Паровые тефтели из индейки Крокеты из индейки с грибами Куриные котлеты в сливочно-горчичном соусе Куриные бедра в медово-соевом соусе
😞😄😛😳💣👋😎
😢😜💃😈🍻🎮😇💝
🌹👍💀🙋😊😠💋💏
😆👽😍😏🎧🙅😳😂
😟😶😲😴😊😳😐🚑
😉🙌

Перепела в духовке — Кулинарные заметки Алексея Онегина

                 

Перепела — маленькие пёстрые птички размером с кулак, которые несут маленькие пёстрые яички. И то и другое очень полезно, мясо у перепелов диетическое и очень вкусное — но только в том случае, если знать, как его приготовить. Из-за своего размера перепела в духовке очень быстро пересыхают, если готовить их по рецепту курицы или индейки.

10 ДОМАШНИХ СУПОВ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Введите ваш емейл и получите книгу простых рецептов для умных кулинаров — мгновенно и бесплатно!

Мы используем один простой фокус со сливочным маслом, благодаря которому перепела в духовке получатся максимально сочными и нежными. Интересно? Тогда скорее читайте рецепт!

Сложность
средняя

Время
25 минут

Ингредиенты

2 порции

2-4 тушки перепела

100 г сливочного масла

несколько веточек тимьяна

2-3 зубчика чеснока

соль

чёрный перец

для соуса:

100 мл красного вина

50 мл бальзамического уксуса

Перепелов в духовке легко пересушить, но по этому рецепту вы легко приготовите сочное, вкусное и полезное блюдо из перепелов.

Алексей Онегин
перепела +в духовке рецепт приготовления, перепела +в духовке, перепела рецепт приготовления, перепела рецепт приготовления, перепел рецепт фото, перепела рецепт, перепелка рецепты, перепелка рецепты приготовления +в духовке, перепелка рецепты приготовления, перепелка +в духовке, рецепт перепелов +в духовке +с фото
Основное блюдо
Авторская кухня

184

55333

Заранее достаньте сливочное масло из холодильника, чтобы оно успело размягчиться, соедините с измельчёнными листиками тимьяна и чесноком, как следует перемешайте и снова ненадолго уберите в холодильник. Приправьте тушки перепелов солью и свежемолотым перцем снаружи и изнутри.

Засуньте по кусочку масла под кожу каждой птицы, стараясь не порвать её, и распределите его по как можно большей поверхности на груди и ножках. Так перепела в духовке не пересохнут, а получатся сочными и ароматными. Оставшееся масло можно выкладывать на жареное или запечёное мясо, или просто мазать на хлеб.

Уложите перепелов в форму для запекания грудками кверху, отправьте в духовку и запекайте 20-25 минут при 200 градусах, пока кожица не станет золотистой. Тем временем можно приготовить простой соус для перепелов в духовке. Поставьте на огонь кастрюльку с красным вином и бальзамическим уксусом (можно взять самый простой) и уварите примерно в 4 раза, чтобы соус стал густым, но текучим. Достаньте перепелов из духовки и подавайте, полив соусом или просто маслом, которое вытопилось в форму и смешалось с соками.

Самый удобный способ узнавать о выходе новых рецептов — канал arborio в Телеграм. Подпишись и забирай 🎁 в закреплённых сообщениях!

КНИГА В ПОДАРОК — только для новых подписчиков!

Введите емейл, получите бесплатную книгу рецептов и готовьте вкусные и сытные супы для всей семьи!

Автор: Алексей Онегин

Кто это такой?..

Диетические рецепты, Мясные рецепты, Птица и дичь, Рецепты на ужин, Рецепты с уксусом

Рецепт перепела целиком.

Автор: шеф-повар Томас Сикст.

Рецепт перепела. Изображение © Томас Сикст.
Здесь он делится рецептами, отвечает на кулинарные вопросы и помогает в приготовлении пищи.

В этом посте вы найдете мой простой рецепт приготовления перепелов.

Здесь мы готовим целиком маленькую дичь.

О выпуске перепелов можно прочитать в статье кулинарной школы.

Преимущество этого препарата:

Быстро и нарезка происходит на тарелке.

Веселитесь и удачи!

Оглавление

  • 1. Рецепт перепела
  • 2. Калорийность и пищевая ценность
  • 3. Дичь с прожаркой, розовой или хорошо прожаренной
  • 4. Гарниры к перепелу 9 0024
  • 5. Дальнейшие взносы перепел
  • 6. Еще рецепты оленины

1. Рецепт Перепелка

Вот пошаговые инструкции.

Я буду рад ответить на комментарии и вопросы о кулинарии, используя функцию комментариев внизу страницы.

Перепел

Приготовлено, сфотографировано и записано шеф-поваром Томасом Сикстом

Простые инструкции по приготовлению целой дичи.

Оцените сейчас!

4,98 из 178 оценок

Рецепт перепела Изображение © Thomas Sixt

Время приготовления

30 мин.

Время приготовления

35 мин.

Ингредиенты

4 шт. Перепела
(Весь)
4 Зажимы первичная соль
4 Зажимы перец черный молотый
1 столовая Оливковое масло

(Обжарить шпагат, чтобы связать)

Инструкция

Перепела, подготовленные к выпуску

Для подготовки

Дичь промыть под холодной проточной водой и оставить сушиться.

Перепелка, связанная бечевкой.

Переплет I

Поместите дичь на доску грудью вверх.

Перекрестите куриные ножки и накиньте на них шпагат.

Свяжите перепела шпагатом.

Binding II

Пропустить линию обжаривания под тушку птицы.

Привязать перепела сзади

Обвязка III.

Переверните курицу и завяжите узел за костями крыльев.

Связанный перепел готов на кухонном столе.

Птица, связанная

Таким же образом свяжите оставшихся маленьких птиц и разместите их на доске.

Связанные, готовые к жарке перепела в кастрюле

Дайте кастрюлю

Поместите связанного перепела в жаровню или кастрюлю грудкой вверх.

Готовые к жарке перепелки в горшочке с тимьяном

Добавить тимьян

Наполнить брюшко веточками тимьяна.

Пряный перепел в кастрюле

Приправить

Приправить солью, перцем и небольшим количеством оливкового масла.

Поместите перепелов в духовку.

Жаркое

Разогрейте духовку в течение 10 минут при 180°C и поместите дичь.

Уменьшите температуру до 170°C, готовьте около 30 минут.

Жареный перепел в кастрюле recipe image © Thomas Sixt

Сервировка

Достаньте хрустящего приготовленного перепела из духовки и подавайте с желаемым гарниром.

Желаю приятного аппетита!

Перепелиный соус:

Классически приготовленный перепелиный соус требует усилий.

Для этого вам понадобится порция жареного перепела, так как жареные кости используются для приготовления соуса.

Приготовление классического перепелиного сока можно найти здесь, в кулинарном блоге.

Альтернативные насадки для соуса:

Вместо классического перепелиного соуса можно подать следующий соус…

Апельсиновый соус:

Смешайте 300 мл холодного апельсинового сока со столовой ложкой кукурузного крахмала и доведите до кипения.

Приправить соус чайной ложкой соевого соуса, солью, перцем и кайенским перцем.

Уварить по желанию, при необходимости загустить.

Смешать с 50 г холодного масла или 50 г холодного коричневого масла и подавать с перепелами.

Соус портвейн:

Смешайте 250 мл телячьего бульона и 250 мл портвейна с чайной ложкой холодного кукурузного крахмала.

Сварить соус.

Приправить соус чайной ложкой соевого соуса, солью, перцем и кайенским перцем.

Уварить по желанию, при необходимости загустить.

Смешать с 50 г холодного масла или 50 г холодного коричневого масла и подавать с перепелами.

Категория

Курсы

Кузен

Ключевое слово

2. Калорийность и пищевая ценность

3.

Подавать дичь с прожаркой, розовой или хорошо прожаренной

Из высококлассной гастрономии я знаю стремление поваров подавать дичь и дичь кроваво-розовыми.

Я до сих пор помню первую голубиную грудку, которую мне удалось попробовать.

Это было с Хайнцем Винклером в Ашау. В то время у ресторана было 2 звезды.

Грудка голубя была покрыта начинкой из дичи и мангольдом.

Соус был чудесным голубиным мороженым, какое только второй раз подают на небесах.

Голубиная грудка была окровавлена ​​внутри и очень вкусна.

Через несколько лет мне удалось познакомиться с графом Куявским Ольгердом Е.Ю.

В то время страстный охотник и писатель написал все кулинарные книги по дичи для известного издания Teubner Verlag (Teubner Edition).

Дружелюбный граф сказал мне:

Дичь нельзя подавать окровавленной или слишком розовой, часто содержащиеся в ней микробы могут вызывать тяжелый грипп в течение недели после употребления.

После этого разговора я избегал розовой или даже кровавой дичи на тарелке. Мое здоровье для меня важнее.

4. Гарниры к перепелам

Дикая птица прекрасно сочетается с различными овощами и гарнирами.

5. Дальнейший вклад в развитие перепелов

6. Еще рецепты оленины

Комментарии, кулинарные вопросы и ответы

4,98 из 178 оценок

Ниже вы можете написать мне напрямую.
Пожалуйста, не забудьте оценить рецепт, 5 звезд означает, что он вам понравился!

Приготовление перепела Котурникс 101: три простых и вкусных рецепта

Если вы хотите сменить протеин и попробовать что-то новое и интересное, то перепел-котурникс может быть именно тем, что вам нужно. Эти миниатюрные птицы обладают мягким, нежным вкусом и невероятно универсальны на кухне. Готовите ли вы на гриле, запекаете или жарите, есть много способов приготовить перепелов котурникса, которые не оставят равнодушными ваших вкусовых рецепторов.

В этой статье я поделюсь тремя простыми рецептами, которые помогут вам освоить приготовление перепелов котурникса на собственной кухне. Итак, давайте погрузимся и откроем для себя восхитительный мир перепелов котурникса!


Жареные перепела из котурникса

Ингредиенты:

  • 4 целых перепела из котурникса, очищенных и обсушенных
  • 1/4 стакана оливкового масла
  • 2 столовые ложки свежевыжатого лимонного сока
  • 1 столовая ложка нарезанного свежего тимьяна
  • 1 чайная ложка соли
  • 1/2 чайной ложки черного перца

Как добраться:

  • Разогрейте гриль до средней температуры.
  • Смешайте 1/4 стакана оливкового масла, 2 столовые ложки лимонного сока, 1 столовую ложку нарезанного свежего тимьяна, 1 чайную ложку соли и 1/2 чайной ложки черного перца.
  • Натереть смесью 4 целых перепела породы котурникс.
  • Жарьте перепелов, время от времени переворачивая, до готовности, около 8-10 минут.
  • Подавайте горячими с вашими любимыми гарнирами.

Скачать для печати Рецепт жареных перепелов из котурникса


Запеченных перепелов из котурникса

Ингредиенты:

  • 4 перепела из котурникса, очищенных и обсушенных
  • Соль и перец по вкусу
  • 1/4 стакана сливочного масла, растопленного

Указания:

  • Разогрейте духовку до 375°F.
  • Приправьте 4 перепела котурникса солью и перцем и положите их в форму для запекания.
  • Сбрызните перепелов 1/4 стакана растопленного сливочного масла.
  • Запекайте перепелов в течение 25–30 минут или до готовности.
  • Подавать горячим с запеченными овощами или салатом.

Скачать для печати Рецепт запеченных перепелов котурникса


Жаркое из перепелов котурникса

Ингредиенты:

  • 2 столовые ложки растительного масла
  • 1 луковица, нарезанная
  • 2 зубчика чеснока, измельчить
  • 4 перепела породы котурникс, очищенные и нарезанные на небольшие кусочки
  • 1 болгарский перец, нарезанный
  • 1 цуккини, нарезанный
  • 2 столовые ложки соевого соуса
  • 1 столовая ложка меда
  • 1 чайная ложка кукурузного крахмала

Примечание. Вам также понадобится большая сковорода или вок, чтобы приготовить жаркое, а также рис или лапша, которые послужат основой для жаркого.

Как добраться:

  • Нагрейте 2 столовые ложки растительного масла в большой сковороде на сильном огне.
  • Добавьте в сковороду 1 нарезанную луковицу и 2 измельченных зубчика чеснока и жарьте, помешивая, 2-3 минуты.
  • Добавьте в сковороду 4 нарезанных перепела котурникса и обжаривайте, помешивая, в течение 5–7 минут или пока они не подрумянятся со всех сторон.
  • Добавьте в сковороду 1 нарезанный болгарский перец и 1 нарезанный цуккини и жарьте, помешивая, еще 2-3 минуты.
  • В небольшой миске смешайте 2 столовые ложки соевого соуса, 1 столовую ложку меда и 1 чайную ложку кукурузного крахмала.
  • Вылейте смесь на перепелов и овощи в сковороде и жарьте, помешивая, еще 2–3 минуты или пока соус не загустеет.
  • Подавать горячим с рисом или лапшой.

Скачать для печати Рецепт жареных перепелов из котурникса


Итак, три простых и вкусных способа приготовить перепелов из котурникса, которые добавят разнообразия в ваш еженедельный план питания. От простоты приготовления на гриле до легкого обжаривания — каждый найдет способ приготовления, который понравится каждому. Перепела Coturnix — отличный источник белка, и эти рецепты показывают, насколько разнообразными и вкусными они могут быть.