Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΠΎΡΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π° Β» ΠΠ°ΡΠΊΠΈΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΡΡ Π½Ρ
ο»Ώ
Π ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°ΠΡΠΎΡΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°
ΠΠ²ΡΠΎΡΠΡΠ»ΡΡΠΈΡ
ΠΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ! ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ Π²Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΡΡ Ρ ΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΡΠΌ ΠΌΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π² ΠΌΠ°Π½ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ. ΠΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΌΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΠ°ΡΡΡΡ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π°, ΠΊΠΎΠ½ΠΈΠ½Π°, Π³ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²Π΅ΡΠ±Π»ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ½Π°. ΠΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΡΡ ΡΡΠΊΠ²ΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»ΡΠΊΠ°. ΠΡΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎ. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΌΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π΅.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π½ΡΠΎΠ²:
ΡΠ΅ΡΡΠΎ:
1 ΡΠΉΡΠΎ
2 Ρ. Π»ΠΎΠΆ ΡΠΎΠ»ΠΈ
1 ΡΡ Π»ΠΎΠΆ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°
250 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ(Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠΉ)
900 β 1 ΠΊΠ³ ΠΌΡΠΊΠΈ (Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΌΡΠΊΠΈ)
Π Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠΉΡΠΎ, ΡΠ°ΡΡ. ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. Π’Π΅ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° 3 ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΄ΡΡ
Π°ΡΡ Π½Π° 1 ΡΠ°Ρ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°:
ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ 500 Π³Ρ.,
ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΒ 200 Π³Ρ.,
ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊΒ 200 Π³Ρ.,
ΡΠΎΠΏΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ,
ΡΠΎΠ»Ρ.
1.ΠΠ· ΠΌΡΠΊΠΈ, ΡΠΉΡΠ° ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ (ΡΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ). Π‘ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ°Ρ, ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ Π½Π° 30ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
2.ΠΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ±ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΡ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Π°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΡΡΠ±ΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΡΡΠ½ΡΡ.
3.ΠΡΠΊ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ° β ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°Π½ΡΠΎΠ².
4.Π ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π»ΡΠΊ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π½ΡΠΎΠ².
5.ΠΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 2-3 ΠΌΠΌ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ 15Ρ
15 ΡΠΌ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π»Π΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΡΠΈΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
6.ΠΠ° ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠ°, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡ, Π·Π°ΡΠΈΠΏΠ½ΡΡΡ Π΄Π²Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ
ΡΠ³Π»Π° Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΌ , ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΠ² ΠΈΡ
. ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ³Π»Ρ Π·Π°ΡΠΈΠΏΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ.ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ»Π΅ΠΏΠΊΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ² ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ 4 ΡΠΎΡΠ°ΡΠΈΡ
ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° (ΡΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ 2 ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ
ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ°). . Π ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΊΠΈ.
7.Π‘Π΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΌΠ°Π½ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠΈ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. Π Π°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ.ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΌΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΈΡ
Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³Ρ.
8.ΠΠ°ΡΠΈΠΌ ΠΌΠ°Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ 40 β 45 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ. Π― ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ Π²Π°ΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°.
Π‘ΠΎΡΡ Β«Π‘ΡΠ΅ΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΠΊ ΠΌΠ°Π½ΡΠ°ΠΌΒ»
ΠΠ΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ, ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ±ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΡΡΠΊ. ΠΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊ ΠΌΠ°Π½ΡΠ°ΠΌ.
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
7 ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠ΅Π² Β Β |Β Β Π§ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅
Π ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°ΠΡΠΎΡΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°
ΠΠ²ΡΠΎΡΠΠΈΠ»ΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠΉ
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°:
ΠΡΡΠΎ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ 500 Π³,
ΡΠΈΡ 500 Π³,
ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ 2-3 ΡΡ.,
Π»ΡΠΊ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ 2-3 ΡΡ.,
ΠΆΠΈΡ 150 Π³,
Π²ΠΎΠ΄Π° 1 Π»ΠΈΡΡ,
ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
ΠΠ»ΠΎΠ² Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΈΠ· ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ, ΠΊΡΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΊΠΈ, Π³ΡΡΡ, ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠΈΡ, Π² ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ. ΠΠ· ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ, Π°Π½ΠΈΡ (ΡΠΌΠΈΠ½), ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°, ΠΊΠΈΠ½Π·Ρ ΠΈ Π΄Ρ.
ΠΠ°Π·Π°Π½ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π³ΡΠ΅ΡΡ, Π²Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΒ (ΠΆΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ) ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ»ΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ ΠΊΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ 3Ρ
3 ΡΠΌ. ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΌΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡΒ Π»ΡΠΊ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ
Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡΠΉ ΡΠΈΡ, Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΌΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π±ΡΠ» Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° 1,5 ΡΠΌ ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΠΈΡΠ°. Π ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅. ΠΠ»ΠΎΠ² ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΡΠΎΠ». ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΊΠΎΠΌ.
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
6 ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠ΅Π² Β Β |Β Β Π§ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅
Π ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°ΠΡΠΎΡΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°, Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ
ΠΠ²ΡΠΎΡΠ₯Π°ΡΠΈΠ·Π° Π°ΠΏΠ°ΠΉ
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ° Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ:
ΠΡΡΠΎ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅ 100 Π³,
ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ 10 Π³,
Π»ΡΠΊ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ 10 Π³,
ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ 5 Π³,
ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ,
ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ 100 Π³.
ΠΠ΅ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΊΠΈ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠΎΠ·Π»ΡΡΠΈΠ½Ρ, Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΠΈΠ½Ρ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ 1β2,5 ΠΊΠ³ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π² 1β2 Π» ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ (ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΌΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ), Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΈ Π²Π°ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π²Π°ΡΠΊΠΈ ΠΌΡΡΠ° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄Π°, Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΎΡ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΊΡΡΠΊΠ°β1,5β2,5 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ° 30β40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π²Π°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ, Π° Π·Π° 5β10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ β ΡΠΎΠ»Ρ, Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½. ΠΠ° Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ.
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
0 ΠΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠ΅Π² Β Β |Β Β Π§ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅
Π ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°ΠΡΠΎΡΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°
ΠΠ²ΡΠΎΡΠ₯Π°ΡΠΈΠ·Π° Π°ΠΏΠ°ΠΉ
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ»Π΅ΡΠ°. ΠΠ° 4β6 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΎΠ².
Π’Π΅ΡΡΠΎ:
1 ΡΠΉΡΠΎ,
150 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ,
3 ΠΈΠ»ΠΈ 3 Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΡΠΊΠΈ (ΡΠ°ΡΠΊΠ° β 230 ΠΌΠ»),
1/2 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°:
500 Π³ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ,
1 Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°,
ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ°,
3 ΡΠΉΡΠ°,
ΡΠΎΠ»Ρ,
ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ.
Π‘ΠΎΡΡ:
200 Π³ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ,
1 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°,
ΠΏΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΠΏΡΡΠΎΡΠΊΡ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°, ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ°,
ΡΠΎΠ»Ρ.
ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠ»Π΅ΠΆΠ°ΡΡΡΡ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΡ. Π’Π΅ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ (ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 15Ρ 20 ΡΠΌ), ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ°, ΠΎΡΡΡΡΠΏΠΈΠ² ΠΎΡ ΠΊΡΠ°Π΅Π² 1,5 ΡΠΌ. ΠΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΉΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²Π°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ»Π°ΠΌΡ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 25β30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π’ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ»Π°ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π² Π½Π° ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΡΠΊΠΈ, ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°.
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
0 ΠΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠ΅Π² Β Β |Β Β Π§ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅
Π ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°ΠΡΠΎΡΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°
ΠΠ²ΡΠΎΡΠ₯Π°ΡΠΈΠ·Π° Π°ΠΏΠ°ΠΉ
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠΈ:
ΠΡΠ΅Π½ΠΎ 40-50 Π³.,
ΡΡΠΊΠ²Π° 150Π³.,
ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ 100Π³. ,
Π²ΠΎΠ΄Π° 50 Π³.,
ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ 30-40 Π³,
ΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
Π‘ΠΏΠ΅Π»ΡΡ ΡΡΠΊΠ²Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ, ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ, ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°. ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ Π²Π°ΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅. ΠΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ. ΠΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Ρ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΎΠΌ.
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
1 ΠΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΉ Β Β |Β Β Π§ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅
Π ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°ΠΡΠΎΡΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°
ΠΠ²ΡΠΎΡΠ₯Π°ΡΠΈΠ·Π° Π°ΠΏΠ°ΠΉ
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ:
ΠΌΡΡΠΎ β 800β900 Π³,
ΠΌΡΠΊΠ° β 2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ,
Π»ΡΠΊ β 2 ΡΡ.,
ΠΆΠΈΡ β 3 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ,
ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° β 2β3 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ,
Π²ΠΎΠ΄Π° β 1,5β2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°,
Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ β 1β2 ΡΡ.,
ΡΠΊΡΠΎΠΏ β 20 Π³,
ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΡ, ΠΎΠ±Π²Π°Π»ΡΡΡ Π² ΠΌΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΡΠ΅. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π²ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π»ΡΠΊ, Π²Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ, Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΊΡΠΎΠΏ. ΠΠ°ΠΊΡΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΠΎΠΉ Π³ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
0 ΠΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠ΅Π² Β Β |Β Β Π§ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅
Π ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°ΠΡΠΎΡΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°
ΠΠ²ΡΠΎΡΠΡΠ»ΡΡΠΈΡ
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ±Ρ:
ΡΡΠ±Π° β 1 ΠΊΠ³,
Π»ΡΠΊ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ β 2 ΡΡ.,
Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ β 1 ΡΡ.,
ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ° β 0,5 ΠΊΠ³,
Π²ΠΎΠ΄Π° β 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½.
Β
ΠΠ·ΡΡΡ ΡΡΠ±Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 20β25 ΡΠΌ, ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ, Π²ΡΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΈΡΡ, ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΆΠ°Π±ΡΡ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΡ; Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ, Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ 1 ΡΡ. Π’Π΅ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ Π² Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠΊΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 6β7 ΠΌΠΌ. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ±Ρ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° 25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ½ΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠΈ, ΡΠ½ΡΡΡ Ρ Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ, Π½Π΅ Π·Π°Π΄Π΅Π²Π°Ρ ΡΡΠ±Ρ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΎΠ½ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΡ Π½Π΅Π΅. ΠΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅. Π’Π΅ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π΅Π΄ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π΅Ρ.
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
1 ΠΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΉ Β Β |Β Β Π§ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅
Π ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°ΠΡΠΎΡΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°
ΠΠ²ΡΠΎΡΠ₯Π°ΡΠΈΠ·Π° Π°ΠΏΠ°ΠΉ
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ:
ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ β 5β6 ΡΡ.,
Π»ΡΠΊ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ β 2β3 ΡΡ.,
ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ β 3β4 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ,
ΡΠΉΡΠΎ β 4β5 ΡΡ.,
ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β 0,5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°,
Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠΊΠΈ,
ΡΠΎΠ»Ρ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ» ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΠΌΠ»Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ, Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π΅Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΊΠ°ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΡΠΎΠ» ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ.
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
0 ΠΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠ΅Π² Β Β |Β Β Π§ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅
Π ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°ΠΡΠΎΡΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°
ΠΠ²ΡΠΎΡΠ₯Π°ΡΠΈΠ·Π° Π°ΠΏΠ°ΠΉ
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΠ°:
ΠΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠ΅ (ΠΊΠΎΠ½ΠΈΠ½Π°)Β 1 ΠΊΠ³,
ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ 1-2 ΡΡ.,
Π»ΡΠΊΒ 1-2 ΡΡ.,
Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡΒ 1-2 ΡΡ.,
Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°.
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ, Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΡ 1 ΠΊΠ³ ΠΌΡΡΠ° Π·Π°Π»ΠΈΡΡ 2 Π» Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 12 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 2-3 ΡΠ°ΡΠ° Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ.
ΠΠ»Ρ Π²Π°ΡΠΊΠΈ ΠΌΡΡΠΎ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ (Π½Π° 1 ΠΊΠ³Β 4-5 Π».) ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, Π»ΡΠΊ, ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ, Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΠΈΠ½Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
0 ΠΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠ΅Π² Β Β |Β Β Π§ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅
Π ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°ΠΡΠΎΡΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°
ΠΠ²ΡΠΎΡΠΡΠ»ΡΡΠΈΡ
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ:
ΠΡΠΊΠΎΡΡ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ 1-1,2 ΠΊΠ³,
ΠΆΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈΒ 2-3 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ,
ΠΌΡΠΊΠ°Β 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ,
Π»ΡΠΊΒ 3-4 ΡΡ.,
ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠ΅Β 2-3 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ,
ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΡΠΊΠΎΡΡ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ (ΠΌΡΡΠΎ Ρ Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΈ) Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ 50β60 Π³ ΠΈ ΠΎΡΠ±ΠΈΡΡ ΠΈΡ
Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°Π»ΠΎ ΠΊ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ, ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΡΠ±ΠΈΡΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ, ΠΎΠ±Π²Π°Π»ΡΡΡ Π² ΠΌΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π² ΡΠ°ΡΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΡΠ΅ Ρ Π΄Π²ΡΡ
ΡΡΠΎΡΠΎΠ½.
ΠΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠΎ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ Π»ΡΠΊ.
ΠΠ° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡ, 2β3 ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΌΡΡΠ°, ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ, Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ.
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
1 ΠΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΉ Β Β |Β Β Π§ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅
ΠΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈΠ· Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°: ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΡΠΎ
Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ Π½Π°Π·Π°Π΄
ΠΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° Ρ ΠΏΠ΅ΠΊΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ. Π ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊ ΡΠ°Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Π³ΠΎΠ²ΡΠΆΡΠΈΠΌ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±Π΅Π΄. ΠΡΠ΅ ΠΈΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ, Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π² ΡΠΊΠΎΠ»Ρ.
Π‘ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π² Π’Π΅Π»Π΅Π³ΡΠ°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ΅
- ΠΠ±Ρ.\Π°ΠΊΡΠΈΠ². Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ:
\ - Π Π΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³:
5 / 5 3 ΠΎΡΠ·ΡΠ²Π° ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³Π΅
β β β β β
3
ΠΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
- ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ:
6 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ org/NutritionInformation»> - Π‘ΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ:
ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ
ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ (100g):
273 ΠΊΠΊΠ°Π»
Π Π°ΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈΠ· Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β 120 ΠΌΠ»
- ΠΠΎΠ΄Π° β 120 ΠΌΠ»
- ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ β 50 Π³
- ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ β 40 ΠΌΠ»
- Π―ΠΉΡΠΎ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ β 1 ΡΡ. Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ — ΡΠΎΠ³Π΄Π° 2 ΡΠΉΡΠ°
- ΠΡΠΊΠ° β 450 Π³
- Π‘Π°Ρ Π°Ρ β 45 Π³
- ΠΡΠΎΠΆΠΆΠΈ β 8 Π³
- Π‘ΠΎΠ»Ρ β 1 Ρ.Π».
- ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ β 1 Ρ.Π».
- Π€Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ²ΡΠΆΠΈΠΉ β 450 Π³
- ΠΡΠΊ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ β 1 ΡΡ.
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ Ρ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌΠΈ:
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π¨Π°Π³ 1
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ-ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΎΠ² Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈΠ· Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°
youtube.com/embed/SMeXf-WEndE» frameborder=»0″ allowfullscreen=»allowfullscreen»>
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΎΠ² Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈΠ· Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΎ
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΎΠ² Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°.
Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΡΡΠΎ Π² ΡΠΈΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ ΡΠΈΡ (ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²). Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΎΠ² ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡΡ, Π½ΠΎ Π²ΠΊΡΡ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΠΌΡΡΠ° Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π°, Π½ΠΎ Π²Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΡ.
Π¨Π°Π³ 2
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ,Β ΠΊ Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ.
Π¨Π°Π³ 3
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠΎ Π½Π΅ Ρ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π»ΠΈ.
Π¨Π°Π³ 4
ΠΡΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ.
Π¨Π°Π³ 5
Π ΠΌΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ (ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ), ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΡΠΉΡΠΎ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ-Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ.
Π¨Π°Π³ 6
ΠΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π΄Π΅ΡΡΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π½Π΅ Π»ΠΈΠΏΠ½Π΅Ρ ΠΊ ΡΡΠΊΠ°ΠΌ.
Π¨Π°Π³ 7
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π² ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ,Β ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΡ ΠΈΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΈΠΌ β Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΊΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ.
Π¨Π°Π³ 8
Π Π΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ.
Π¨Π°Π³ 9
ΠΡΠΊ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
Π¨Π°Π³ 10
Π ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π»ΡΠΊΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π¨Π°Π³ 11
Π ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°.
ΠΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ. Π’Π°ΠΊ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π΅, ΠΈ Π²ΠΊΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ.
Π¨Π°Π³ 12
Π’Π΅ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π²Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΈΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΊΡΡΡ — Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ.
Π¨Π°Π³ 13
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠΊΠ°Π»ΠΊΠΎΠΉ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ.
Π¨Π°Π³ 14
Π ΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΎΠΊ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ² Π³ΡΠ΅Π±Π΅ΡΠΊΠΎΠΌ Π²Π½ΠΈΠ·.
Π¨Π°Π³ 15
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΡΠΌΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ, ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΉΡΠ° ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΈΡΡΠΈ.
Π¨Π°Π³ 16
ΠΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ Π·Π°ΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ, Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌΒ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π½Π° 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π¨Π°Π³ 17
ΠΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈΠ· Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ.Β
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°, ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΏΠ°ΠΊΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Π² ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΡ ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ 2-3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². Π Π°Π·ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
ΠΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅.
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΎΠ² Π½Π° ΡΡΠΎΠ», Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΠΏΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π°, Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΌΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°.
ΠΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ: ΠΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΌ, ΠΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ: ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, ΠΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅: ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ: ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ°, Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΎΠ², Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠ΅, Π§ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅Ρ
Π‘ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π² Π’Π΅Π»Π΅Π³ΡΠ°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ΅
ΠΠ°ΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ?
ΠΠ²ΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°
ΠΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π§ΡΠ½Π°Π΅Π²Π°
ΠΠ²ΡΠΎΡ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ
Π±Π»ΠΎΠ³ΠΎΠ² Π² ΠΠ½ΡΡΠ°Π³ΡΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΠΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ΅
Π€ΡΠ΄ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°Ρ, ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π±ΡΠ΅Π½Π΄Π°ΠΌΠΈ Π² Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΈ Π·Π° ΡΡΠ±Π΅ΠΆΠΎΠΌ,
ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Π°ΠΌΠΈ (Ginza project, Italy group (Π ΠΎΡΡΠΈΡ),
Good Project (ΠΠ°Π·Π°Ρ
ΡΡΠ°Π½) ΠΈ Π΄Ρ. ),
ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ
(ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ±ΡΡΠ³ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°Ρ, Valio).
ΠΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π°Π²ΡΠΎΡΠ°
ΠΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π€ΠΈΠ»Π»ΠΎ β ΠΡΠΈΡΡΠ΅Π½ ΠΠ°ΡΡΠΈΠ½Π΅Π»Π»ΠΈ
30 Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ
ΠΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π€ΠΈΠ»Π»ΠΎ
ΠΡΠΈΡΡΠ΅Π½ ΠΠ°ΡΡΠΈΠ½Π΅Π»Π»ΠΈ
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
ΠΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ 30 Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ 2019 Π³.
Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π΄Π΅ΡΡΡΠΈΠ»Π΅ΡΠΈΡ β Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π² ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ? β Π― ΡΠ΅ΡΠΈΠ», ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΡ ΡΠ½ΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ-ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π±ΡΠ»ΠΎ Π΄Π²Π° Π±Π»ΡΠ΄Π° Π½Π° ΡΠΌΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ Ρ ΠΎΡΠ΅Π» Π²ΠΎΡΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Π±ΡΠ»ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π»ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³ΠΈ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΡΡΡ (Π²Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π° ΡΡΠΈΠΌ?) ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»Π° Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠ½Π° Π°Π»Π±Π°Π½ΠΊΠ°, ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Byrek (ΠΈΠ»ΠΈ BΓΆrek).
ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Ρ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ» ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ Ρ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ, Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ. Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π»ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π»ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΈΡΡΡ, Ρ Π²Π°Ρ Π±ΡΠ» ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΡΡΠ° ΠΈ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡΠΉ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠΈΠ»Π»ΠΎ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠΎΡΡΠΌ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΌΠ½Π΅ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΠ»ΠΎΡΡ, Π±ΡΠ»Π° Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ Π³ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π‘ΠΏΠ°Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ° β ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΡΡΠ° Π€Π΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠΏΠΈΠ½Π°ΡΠ°, Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Ρ Π½Π΅ Π³ΡΠ΅ΠΊ ΠΈ Π½Π΅ Π°Π»Π±Π°Π½Π΅Ρ ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π» Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΠΎ, Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ» ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ ΠΎΠ±Π° ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ° Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠΈΠ»ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΡΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ: ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΡΠΈΠ»ΠΎ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° Π€ΠΈΠ»ΠΎ
ΠΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²
Π― ΠΏΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ°Π»Π° Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ Π·Π° ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΠΎ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ.
Π― ΠΊΡΠΏΠΈΠ»Π° ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΈΠ»ΠΎ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΡΠ»Π° Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ, Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΠ»Π° Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΠ΅.
ΠΠ° ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 3-24 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΡΠ° Π΄Π΅ΡΠ°Π»Ρ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π»Π° ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΠΈΠ»ΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π²ΠΊΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π½Π° 3 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΌΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ.
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π΄ΡΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ?
Π― Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π» Ρ Π΄ΡΡΠΈΡΡΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π» ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π² ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΡ ΠΈ ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ΅Ρ . ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΡΡΠ²ΠΎΠΊ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠΎΠ³Ρ Π»ΠΈ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°?
ΠΠ»Ρ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° ΡΠΈΠ»ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°. Π― ΠΈΠ·ΡΡΠΈΠ» ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Byrek, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π» ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ 9×13.
ΠΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°? Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΈΠ»ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ, ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»Π»ΠΎ
ΠΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ
ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΠΎ
Π― Π·Π½Π°Π»Π°, ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π΅Π΅ Π² ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠΈΠ»ΠΎ. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΠ° Π½Π΅ Π·Π°Π½ΡΠ»ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠΈΠ»ΠΎ: ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡ
Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ° ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡΡΡ.
Π ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΡΠΈΠ»Π»ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΈΠ½Π°Ρ. Π― Π΄Π°Π» Π΅ΠΌΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ. Π Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅ (Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΆΠΈΡ/ΠΆΠΈΡ).
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠΈΠ»ΠΎ?
ΠΡΠΏΠΈΠ»Π° ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΈΠ»Π»ΠΎ Π² Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ½Π°Ρ . ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π΄Π²ΡΡ .
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠΊΡΡΡΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠΈΠ»ΠΎ Π²ΡΡΡΡ Π°ΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΏΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π΄Π²Π° Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ» ΠΈΡ
Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. Π ΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ» Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΠΎ, ΡΡΠΈ Π΄Π²Π° Π»ΠΈΡΡΠ° ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ»ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΠΈΡ
Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Π».
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΈΠ»ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°Π»ΠΎΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΡΡΠΎΠΏΠΊΠΈ ΡΠΈΠ»ΠΎ.
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ
ΠΠ±ΡΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΠ»ΠΈ
ΠΠΊΡΡ
Π― Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ° Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»Π° Π² ΡΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°. ΠΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π», Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ» Π΅Π³ΠΎ.
Π― Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ, Π½ΠΎ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½, ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ, Ρ Π±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°Π», ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Ρ.
ΠΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ° Π±ΡΠ»Π° ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΠ»Π° ΠΌΠ½Π΅ Π±Π°ΠΉΡΠ΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΠ»Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³Π° ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΡΡΡ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈ Π΄ΡΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ, ΠΈ Ρ Π΄ΡΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΠ»ΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ.
Π’Π΅ΡΡΠΎ ΡΠΈΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ β ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊ. Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Ρ
Π‘Π΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ 9×13 ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° ΡΠΈΠ»ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π°. ΠΡ Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π° ΡΠΆΠΈΠ½ 1/3 ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΠΈ, Ρ Π²Π°ΡΠΈΠ»ΠΎ Π½Π° ΠΎΠ±Π΅Π΄ ΠΈ ΡΠΆΠΈΠ½ Π΅ΡΠ΅ Π½Π° Π΄Π²Π° Π΄Π½Ρ. Π€ΠΈΠ»ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ.
Π‘ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ΠΉ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ 4 Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ .
Π’Π΅ΠΊΡΡΡΡΠ° Π±ΡΠ»Π° Π½Π°ΠΈΠ»ΡΡΡΠ΅ΠΉ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΈΠ· Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ β ΡΠΈΠ»ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π±ΡΠ»ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠΌ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΠΏΡΡ, Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π»Π°ΡΡ Ρ ΡΡΠ³ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ, ΡΠΏΠΈΠ½Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΡΡΠΎΠΌ.
Π― Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΠΆΠ°Π» ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Ρ Byrek, Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ»ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉ Ρ ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π°Π½Π½Ρ.
ΠΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°
Π― Π±Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° ΡΠΈΠ»Π»ΠΎ 11/10 Π·Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π΅:
Π. ΠΠ°ΡΡΠΈΠ½Π΅Π»Π»ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ Π€ΠΈΠ»ΠΎ
youtube.com/embed/YjRQRuRMOk0?wmode=opaque» data-embed=»true» frameborder=»0″>
Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ Π·Π° ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡ
ΠΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²? ΠΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΠΎ? Π Π°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ½Π΅ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ΅ΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ Π·Π΄Π΅ΡΡ.
ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ 2 ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ
ΠΡΠΈΡΡΠ΅Π½ ΠΠ°ΡΡΠΈΠ½Π΅Π»Π»ΠΈ
ΠΡΠ°Π»ΠΎ-Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π±Π»ΠΎΠ³Π΅Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΊΡ. ΠΠ΅Π»ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊ ΡΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠΈΠ½Π³Ρ, Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Ρ ΠΈ Π΅Π΄Π΅.
ΠΠ΅Π±-ΡΠ°ΠΉΡ
Π‘ΡΠ½Π΄Π²ΠΈΡ Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΌ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠΌ Π½Π° Π³ΡΠΈΠ»Π΅
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄
ΠΡΡ Π°ΡΡΠΊΠ°Ρ Π³ΠΎΡΡΠ³ΠΈΠΆΠ΄Π° (ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ) β ΠΠ²ΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ 02 30 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉΠΡΠ΅ΠΌΡ:
45 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠ»ΡΡ 3 ΡΠ°ΡΠ° Π½Π΅Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ (ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°)
ΠΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ Π ΡΡΠΈ ΠΠ΅ΡΠΎΠΌ
Π€ΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°Ρ: ΠΠ΅Π½Π½ΠΈ ΠΠ΅ ΠΠΎΡ Π‘Π°Π½ΡΠΎΡ.
ΠΡΡ ΠΎΠ΄: 30 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉΠΡΠ΅ΠΌΡ: 45 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠ»ΡΡ 3 ΡΠ°ΡΠ° Π±Π΅Π·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ (ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°)
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°:
- 1 Β½ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΡΡ ΠΈΡ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅ΠΉ (2 ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ°)
- 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ
- 1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°
- 1 β ΡΡΠ½ΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ, ΠΏΠ»ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ
- Β½ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΠΏΠ»ΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ
- 2 Ρ. Π±Π°ΡΠ°Π½ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ° (ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ)*
- 1 Ρ. ΒΌ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠ·ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΠ΄Π²ΠΎΠΈΡΡΡ.
Π¨Π°Π³ 2
ΠΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅: ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡ, Π² Π΄ΡΡΡΠ»Π°Π³ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»ΡΠΊ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ» ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ.
Π¨Π°Π³ 3
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ: ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΡ Π² ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠ° Ρ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ-ΠΊΡΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°.
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΠΈ ΠΈ Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΄Π° Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΒΎ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 4 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ, Π΅ΡΠ΅ 4 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
Π¨Π°Π³ 4
ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΉ ΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°. Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π² ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΡΠΌ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π° 1 ΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡΡ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅.
Π¨Π°Π³ 5
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ: Π²ΡΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ· Π»ΡΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ. Π‘ΡΡ ΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π·Π΄Π°Π²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠΌΠΈΠ½Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΠΌΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ ΠΈΡ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΡΡΠ° ΠΈ Π»ΡΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ, Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
Π¨Π°Π³ 6
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ, ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΠΆΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ.
ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π¨Π°Π³ 7
Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎ 375Β°F ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π΄Π²Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ.
Π¨Π°Π³ 8
ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ β Π΄ΡΠΉΠΌΠ°. ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ²Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ, ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΡΠ²ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ.
Π¨Π°Π³ 9
ΠΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΊΡΡΠ³ΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 5 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ² (ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅Π·Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ). Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠ³Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ Π³ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠ΅, Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΉ ΠΊΡΡΠ³Π°, ΡΠΎΠΌΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ Π½Π°Π΄ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΠΏΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ²Ρ, ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π² Π΅Π³ΠΎ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π½Π° Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠΌΠ°Π½Π°. Π‘ΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ·Π΅Π» (ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠΉ Π½Π° ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΡ). ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ·Π»ΠΎΠΌ Π²Π½ΠΈΠ· Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²ΠΈΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ»ΡΡΠΈΡΡ. ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠ³Π°ΠΌΠΈ (ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π΄ΡΠΉΠΌΠ° β Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ).