Рецепты вкусных вторых блюд с болгарским перцем и помидорами черри

Суп с красной фасолью

лук репчатый красный

 —

1 шт.

помидоры черри

 —

100 г

перец болгарский

 —

1 шт.

лук-порей

 —

1 шт.

стебель сельдерея

 —

2 шт.

морковь

 —

1 шт.

паста томатная

 —

1 ч. л.

фасоль красная консервированная

 —

400 г

масло растительное

паприка сладкая молотая

травы итальянские

зелень

Борщ с индейкой

голень индейки

 —

1 шт.

грудка индейки

 —

1 шт.

морковь

 —

2 шт.

лук репчатый

 —

2 шт.

лавровый лист

душистый перец горошек

петрушка

капуста белокочанная

 —

200 г

свекла

 —

700 г

масло растительное

паста томатная

 —

2 ст. л.

сок лимонный

чеснок

 —

3 зубчика

перец свежемолотый

Рыбная солянка

огурцы соленые

паста томатная

лук репчатый

масло растительное

каперсы

оливки

Рамен

помидоры черри

 —

5 шт.

кунжут

 —

1 щепотка

лапша яичная

 —

1

шампиньоны

 —

3 шт.

перец болгарский

 —

2 стенки

филе куриное

масло растительное

 —

1 ст. л.

петрушка

яйцо

 —

1 шт.

уксус

 —

1 ч. л.

вода

 —

1 л

мисо паста

 —

1 ст. л.

соус соевый

 —

1 ст. л.

Томатный суп с беконом

лук репчатый

 —

1 шт.

масло растительное

кетчуп

 —

2 ст. л.

томаты в собственном соку

 —

400 г

перец свежемолотый

соус чесночный

петрушка

Гарнир из болгарского перца с кукурузой — как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность

Ингредиенты рецепта «Гарнир из болгарского перца с кукурузой»:

• Болгарский перец — 300 гр.
• Кукуруза консервированная (1 б. ) — 380 гр.
• Лук репчатый — 150 гр.
• Морковь — 200 гр.
• Бульон — 200 мл
• Соль (по вкусу) — 5 гр.
• Перец черный молотый (по вкусу) — 5 гр.
• Растительное масло — 3 ст.л.

Пищевая ценность блюда «Гарнир из болгарского перца с кукурузой» (на 100 грамм):

Калории: 89.8 ккал.

Белки: 2.2 гр.

Жиры: 4.4 гр.

Углеводы: 10.4 гр.

Число порций: 6

Как приготовить блюдо «Гарнир из болгарского перца с кукурузой»

1. Нарезать небольшими кубиками болгарский перец.
2. Лук нарезать мелкими кубиками.
3. Натереть морковь на крупной терке.
4. Разогреть на сковороде растительное масло. Обжарить на среднем огне лук 5 мин.
5. Добавить к луку морковь, перемешать и обжаривать вместе 10 мин.
6. Теперь добавить перец. Перемешать и потушить около 5-7 минут.
7. Слить с кукурузы жидкость. И тоже добавить в сковороду.
8. Влить в самом конце бульон, по вкусу посолить и поперчить. Перемешать и тушить на небольшом огне под крышкой 15-20 мин.

Очень вкусный гарнир для любителей овощей. Кукуруза придает ему слегка сладковатый привкус, сами овощи получаются очень мягкими. Он отлично сочетается с блюдами из мяса.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Лариса

Гарнир из болгарского перца с кукурузой — пошаговый рецепт с фото

Компоненты и калорийность рецепта «Гарнир из болгарского перца с кукурузой»

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
перец красный сладкий	300 гр	300	3.9	0	15.9	81
кукуруза сладкая консервированная	380 гр	380	14. 82	4.94	86.26	452.2
лук репчатый	150 гр	150	2.1	0	15.6	61.5
морковь	200 гр	200	2.6	0.2	13.8	64
бульон куриный	200 мл	200	4	1	0.6	30
соль	5 гр	5	0	0	0	0
перец черный молотый	5 гр	5	0.52	0.17	1.94	12.55
масло подсолнечное	3 ст.л.	51	0	50.95	0	458.49
Итого		1291	27.9	57.3	134.1	1159.7
1 порция		215	4.7	9. 5	22.4	193.3
100 грамм		100	2.2	4.4	10.4	89.8

Карточка рецепта

Вторые блюда

Перекус

Ребенку

30-60 минут

Калории: <200

Белки: <10

Жиры: <5

Углеводы: <20

25 идей, что подавать с фаршированным перцем

Я ОБОЖАЮ фаршированный перец. Каждый раз, когда я их готовлю, мне кажется, что я готовлю изысканный ужин, но без особых усилий. Так просто приготовить начинку, добавить ее к болгарскому перцу, посыпать какой-нибудь сырной вкуснятиной, положить в форму для запекания или запеканку, а затем запечь в духовке, чтобы приготовить ужин с потрясающим вкусом. .

Еще одна вещь, которую я действительно жду от фаршированного перца, это все рецепты гарниров! От овощей во фритюре до освежающих салатов, рисового плова, кебабов и даже супов — идеи безграничны. Эти 25 идей, что подавать с фаршированным перцем, — одни из моих любимых, и я знаю, что вам они тоже понравятся!

СВЯЗАННЫЕ: 100+ быстрых здоровых обедов (30 минут или меньше)

ЛУЧШИЕ рецепты фаршированного перца для здоровья

Сырный фаршированный перец с курицей и рисом

90 002 Сырный, пикантный, сытный и идеально подходит для любой встречи. Эти сырные фаршированные перцы с курицей и рисом невероятно просты в приготовлении и ОЧЕНЬ вкусны!

Пряный юго-запад, 30 фаршированных перцев целиком

Пряный юго-запад, 30 фаршированных перцев, наполненных пикантным фаршем из индейки, полезным шпинатом и сладкими кедровыми орешками. Этот рецепт прост в приготовлении и идеально подходит для того, чтобы взять его с собой!

25 идей, что подавать с фаршированным перцем (гарниры)

1. Кусочки цветной капусты Баффало, приготовленные во фритюре

Острые, идеально сладкие, пряные, пикантные и просто ВКУСНЫЕ! Этот вызывающий привыкание гарнир, закуска или закуска является фаворитом на все времена. Каждый кусочек наполнен вкусом! Вам понравится, насколько быстрым и простым является этот полезный рецепт.

2. Хрустящие цукини во фритюре

Приготовленный из лучшей смеси приправ, панировочных сухарей из цельнозерновой муки и небольшого количества масла авокадо, этот рецепт дает совершенную хрустящую корочку снаружи и нежные цуккини внутри. Подавайте его с соусом для макания кабачков, приготовленных во фритюрнице следующего уровня. Он полон аромата и идеально подходит в качестве гарнира или здоровой закуски!

3. Хрустящая брюссельская капуста и бекон в аэрофритюрнице

Этот рецепт хрустящей брюссельской капусты и бекона в аэрофритюрнице — любимый и окончательный ответ на вопрос, что подавать с фаршированным перцем! Хрустящая снаружи и нежная внутри брюссельская капуста — пикантный гарнир, который понравится всем.

4. Салат из жареного сладкого картофеля и черной фасоли

Свежий шпинат, сытная киноа, жареный сладкий картофель, ароматная черная фасоль, сливочный авокадо и лимонная заправка из тахини, которая объединяет все это. Этот салат из жареного сладкого картофеля и черной фасоли питателен, полон вкуса, прост в приготовлении и может быть просто лучшим здоровым салатом!

5. Простой салат из нута Green Goodness

Свежая зелень, полезная брокколи, спаржа, авокадо и приправленный нут с ложкой йогуртовой заправки. Этот полезный и простой салат из нута Green Goodness — легкий гарнир за 10 минут или меньше!

6. Рисовый плов с грибами и розмарином

Это ризотто с грибами быстрого приготовления — один из лучших рецептов того, что можно подавать с фаршированным перцем! Простой в приготовлении и вкусный, этот сливочный и пикантный рецепт великолепен. Приготовленный из ароматного риса, куриного бульона, полезных грибов и свежего розмарина, я люблю держать этот 20-минутный рецепт под рукой. Завершите его небольшим количеством сыра пармезан для отличного гарнира!

7. Салат из вяленых помидоров и рукколы из чечевицы

Сладкие вяленые помидоры, сливочный козий сыр, пикантная чечевица, свежая руккола и свежие помидоры. Все это украшено полезной имбирной заправкой из куркумы! Этот простой в приготовлении салат из рукколы и чечевицы полон великолепных вкусов, которые действительно делают его НА НОВОМ УРОВНЕ!

8. ЛУЧШИЙ рецепт супа из сладкого картофеля

ЛУЧШИЙ рецепт супа из сладкого картофеля за 25 минут или меньше для легкого и полезного ужина в будний день! Сливочный вкус с идеальным балансом вкуса и сладости.

9. Жареная брюссельская капуста с козьим сыром

Жареная брюссельская капуста с козьим сыром, клюквой и грецкими орехами – идеальный гарнир. Этот полезный гарнир станет прекрасным дополнением к любому блюду!

10. Салат с инжиром и козьим сыром

Салат с инжиром и козьим сыром — идеальное сочетание для здорового обеда или ужина! Полезная зелень и жареная спаржа со сладкими свежими яблоками, инжиром, козьим сыром, грецкими орехами и сбрызнутые лучшей сливочной бальзамической заправкой. Одна из моих любимых вещей, что подавать с фаршированным перцем!

11. Лучший жареный рис из цветной капусты

Лучший жареный рис из цветной капусты, который идеально подходит для сегодняшнего ужина! Этот 10-минутный рецепт прост в приготовлении, без глютена, без молочных продуктов, вегетарианский и отлично подходит для всей семьи. Добавьте немного соевого соуса и посыпьте семенами кунжута, чтобы получить один из самых вкусных гарниров!

12. Легкий салат из киноа с сыром фета

Этот простой рецепт салата из киноа с сыром фета идеально подходит для здорового повседневного ужина, обеда или гарнира для приготовления пищи. Этот вегетарианский и безглютеновый рецепт очень вкусный и питательный, что делает его идеальным салатом из рукколы!

13. Жареные половинки баклажанов харисса

Фаршированные перцы с фаршированными баклажанами? Определенно да! Эти жареные половинки баклажанов хариссы представляют собой полезный и вкусный рецепт ужина без глютена и молочных продуктов, а также являются одним из моих любимых уникальных гарниров к фаршированному перцу!

14. Салат из нарезанной брюссельской капусты с клюквой

Простой рецепт салата, но совсем не скучный. Этот восхитительный салат, приготовленный из брюссельской капусты, козьего сыра и клюквы, является идеальным гарниром к фаршированному перцу.

15. Лучший лимонно-бальзамический салат из чечевицы

Пикантный, хрустящий, освежающий и ОЧЕНЬ питательный. Это ЛУЧШИЙ лимонно-бальзамический салат из чечевицы, а также один из лучших рецептов того, что подавать с фаршированным перцем!

16. Веганский суп-рамен с лапшой из цукини

Веганский суп-рамен с лапшой из цукини — это здоровое дополнение к традиционному упакованному рамену! Вы не ошибетесь с этим вкусным полезным гарниром!

17.

Салат из печеной свеклы и сладкого картофеля

С чем подавать фаршированный перец? Этот вкусный, пикантный и слегка сладкий салат из жареной свеклы и сладкого картофеля! Этот полезный салат наполнен питательными веществами и очень вкусен.

18. Запеченный сладкий картофель с нутом и песто из брокколи

Запеченный сладкий картофель с нутом и песто из брокколи станет вкусным веганским блюдом или гарниром!

19. Куриные кебабы по-гречески с соусом цацики

Греческие куриные кебабы с восхитительной тыквой, цуккини, красным луком, сытным перцем меццетта, политые соусом цацики со сливочным огурцом и укропом!

20. Марокканский салат из нута и моркови

Вам, ребята, понравится! Это не обычный салат. Этот марокканский салат из моркови и нута полон множества удивительных и свежих ароматов. Если вам нравятся пикантные, свежие, хрустящие и немного сладкое, то этот салат сделает ваш день незабываемым. Идеально подходит в качестве гарнира к фаршированным перцам!

21.

Жареная тыква с мускатным орехом и киноа с чесноком

Жареная тыква с мускатным орехом и киноа с чесноком — идеальный легкий гарнир, полный аромата и вкусный!

22. Салат из сладкого картофеля с куркумой и макаронами

Все просто, вкусно и полезно. Этот салат из пасты и сладкого картофеля с куркумой поднимет ваш осенний ужин на новый уровень!

23. Детокс-салат «Золотая свекла» с пеканом

Хрустящий нарезанный салат, тающая во рту жареная свекла, сладкая клюква и полезные орехи пекан. Этот детокс-салат из золотой свеклы с пеканом очень хорош.

24. Салат с макаронами Barbecue Ranch

Что лучше всего подавать с фаршированным перцем? Этот сливочный, пикантный, сытный, свежий, насыщенный ароматом салат с макаронами Barbecue Ranch! Это вкусное летнее блюдо обязательно понравится всем.

25. Салат с алычой и козьим сыром

Сладкая и жареная алыча, мелко нарезанный шпинат и руккола, пикантные виноградные помидоры и полезная киноа сбалансированы сливочным козьим сыром. Этот полезный салат — полная победа!

Другие простые и вкусные гарниры к фаршированному перцу

• Зеленая фасоль
• Сырное ассорти
• Кукурузная крупа
• Картофель фри
• Картофельные дольки

9 0127 Овощи на пару

Вы готовили какой-либо из этих рецептов гарнира с фаршированным перцем? Обязательно поставьте им оценку ниже и отметьте свои фотографии @jar.of.lemons!

5 от 3 голосов

Распечатать рецепт

25 идей, что подавать с фаршированным перцем

Фаршированные перцы — любимый семейный ужин! Они полны питательных веществ, просты в приготовлении и очень вкусны. Но какие сочетания и гарниры лучше всего подавать к фаршированному перцу? Вот 25 ЛУЧШИХ идей, что подавать с фаршированным перцем!

Курс: Ужин, Гарнир

Кухня: Американская

Время приготовления: 20 минут минут

Общее время: 20 минут минут

Количество порций: 4 порции

Калорийность: 350 ккал

Автор: Кристин МакМайкл

• Выберите один из ваших любимых рецептов фаршированного перца и сделайте его основным блюдом.

• Выберите один или два ваших любимых гарнира.

• Наслаждайтесь!

Калорийность: 350 ккал

Пробовали этот рецепт? Отметьте меня сегодня! Упомяните @jar.of.lemons или тег #JarOfLemons!

Куриная паста Easy Creamy с болгарским перцем

8Kshares

9 0007 Эта сливочная куриная паста со сладким перцем получается сытной, сытной и очень простой в приготовлении. Быстрый ужин, который понравится всем.

Если вы жаждете большой уютной тарелки пасты со сливками, это рецепт, который вам нужен. Это просто и невероятно легко сделать, но настолько богато и приятно, что вы определенно чувствуете, что балуете себя.

Вы действительно не ошибетесь со сливками и пармезаном, но добавьте туда немного нарезанного кубиками сладкого перца и курицы, и вы поднимете свою игру с макаронами на совершенно новый уровень.

И просто примечание для родителей. Если ваши дети разборчивы в еде, это отличная паста для знакомства детей с овощами, которые они, возможно, не захотят пробовать самостоятельно.

Перцы мелко нарезаны и в итоге получаются довольно мягкими, поэтому их текстура безобидна, а вкус мягкий.

Примечания к ингредиентам

• Макаронные изделия Rotini: Rotini — моя любимая форма пасты для этого блюда, но используйте любую пасту, которую вы хотите. Пенне, ригатони или даже фарфалле также подойдут.
• Пополам и пополам: Если у вас нет пополам, вы можете быстро приготовить замену пополам, взяв примерно 2 части молока на 1 часть густых сливок (точное соответствие не требуется). Если у вас осталась половина и половина, ознакомьтесь с моей статьей «Что делать с оставшейся половиной и половиной», чтобы получить советы по хранению и идеи рецептов, чтобы использовать остатки. (Я рекомендую использовать его, чтобы приготовить дополнительную сливочную чашку горячего шоколада. )
• Красный и зеленый сладкий перец: Разнообразие цветов в этом блюде приятно, но не стесняйтесь использовать любой цвет/сочетание цветов болгарского перца, который у вас есть под рукой.

Как приготовить куриную пасту со сливками

1. Готовьте курицу и перец в большой сковороде, пока курица не будет полностью приготовлена, а болгарский перец не станет нежно-хрустящим. Переложите курицу и перец на тарелку и отложите в сторону.
2. Растопить сливочное масло в пустой кастрюле и добавить половину и половину. Доведите смесь до слабого кипения и варите от 5 до 8 минут, пока она едва не уварится.
3. Добавьте сыр, специи и соль по вкусу, прежде чем снова добавить приготовленную курицу и болгарский перец.
4. Перемешайте с макаронами и подавайте!

Часто задаваемые вопросы

Можно ли заранее приготовить куриную пасту со сливками?

Сливочные макароны всегда вкуснее всего сразу после приготовления, но если вы хотите приготовить их заранее, то вперед. Вы можете осторожно разогреть макароны на плите или в микроволновой печи, но перед этим добавьте щедрую порцию полужирных сливок, так как макароны впитают часть жидкости, пока они стояли в холодильнике.

Время от времени помешивайте макароны, пока они разогреваются, и добавляйте еще половинку и половинку/сливки по мере необходимости, чтобы вернуть пасте кремообразную консистенцию.

Можно ли сделать меньшую партию этой пасты?

Абсолютно. Никаких изменений в приготовлении или приготовлении не требуется, чтобы сократить рецепт наполовину или на четверть. Чтобы избежать отходов при разделении пополам, вы можете использовать один болгарский перец любого цвета. Чтобы изменить выход рецепта, наведите указатель мыши на размер порции на карточке рецепта ниже или нажмите, если вы используете мобильный телефон, и сдвиньте ползунок.

Можно ли заморозить куриную пасту со сливками?

Как я упоминал в своем рецепте американского гуляша, я не большой любитель замораживать макароны, но если у вас есть остатки и вы не возражаете против того, чтобы получилась слегка кашеобразная лапша, во что бы то ни стало, вперед.

Разморозьте в холодильнике и разогрейте в микроволновой печи, добавив немного сливок, половин и половинок или молока (около столовой ложки на порцию) и посыпав пармезаном. В моей тестовой партии я обнаружил, что текстура соуса была немного комковатой после замораживания, но добавление дополнительной жидкости и сыра исправило это. Это может храниться в морозильной камере до 3 месяцев.

Что подавать к пасте с курицей?

Подавайте эту пасту с ломтиком чесночного хлеба и простыми гарнирами, такими как жареная брокколи, жареные кабачки или жареная зеленая фасоль.

Другие рецепты комфортной еды

• Бефстроганов из свинины
• Куриный крем-суп с лапшой
• Орзо с курицей и брокколи
• Куриный энчиладас со сливками
• Тушеная говядина

• ▢ 12 унций пасты ротини
• ▢ 1 фунт (около 2 маленьких ) куриные грудки без костей и кожи, нарезанные кубиками размером 1 дюйм
• ▢ 1 маленький зеленый сладкий перец, нарезанный маленькими кубиками
• ▢ 1 маленький красный сладкий перец, нарезанный маленькими кубиками
• ▢ 2 чашки пополам*
• ▢ 1/2 чашки (4 унции) масла
• ▢ 3/ 4 чашки (3 унции) тертого сыра пармезан плюс еще немного для начинки
• ▢ 1 чайная ложка измельченного зеленого лука или зеленого лука, по желанию
• ▢ 1/2 чайной ложки сушеного орегано
• ▢ 1/2 чайной ложки сушеного базилика
• ▢ 1/2 чайной ложки соли

9 0139

Макаронные изделия

• В большой кастрюле вскипятите воду для макарон. Слегка посолить и добавить ротини. Готовьте согласно инструкции на упаковке. Слейте воду и отложите.

Курица и перец

• Пока варятся макароны, смажьте большую сковороду кулинарным спреем или капелькой оливкового масла и на среднем огне готовьте вместе курицу и перец, пока курица не будет полностью приготовлена, а перец не станет мягким. Если вы предпочитаете более хрустящие перцы, добавьте их к курице через 2-3 минуты. Переложите курицу и овощи в миску и отложите в сторону.

Соус

• В той же сковороде растопить сливочное масло на среднем огне и добавить пополам. Доведите до слабого кипения и варите, пока смесь не уварится и не загустеет, примерно 5–8 мин. Снимите с огня и добавьте пармезан, шнитт-лук или зеленый лук, орегано, базилик и соль.

Соединить

• Добавить курицу обратно в сковороду с соусом, всыпать слитую лапшу, перемешать и подавать. При желании добавьте еще пармезана.