Вегетарианские запечённые овощи – пошаговый рецепт приготовления с фото

16 марта 2022

Оценить

Купить продукты

Очень лёгкое блюдо, рецепт подойдёт для вегетарианцев.

Автор: Валерий,
Читатель и автор Food.ru

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через

45 минут

Время на кухне

30 минут

Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня

Русская

Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Нет

Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Почистите всё овощи.

Шаг 2

Всё овощи нарежьте кружками, на дно формы для запекания налейте подсолнечное масло и выложите свёклу.

Шаг 3

Затем слой картошки, посолите, добавьте специи.

Шаг 4

Сверху выложите морковь и тыкву.

Шаг 5

Запекайте в духовке до готовности.

произвести впечатление

Подавайте, украсив зеленью.

Понравился рецепт?

Сохранить:

Оценить:

Рассказать друзьям:

заказать продукты

• #запеченные блюда
• #просто
• #низкокалорийный
• #сезон картошки
• #сезон моркови
• #сезон свеклы
• #сезон тыквы
• #ваши рецепты
• #не содержит распространенных аллергенов
• #вегетарианские блюда
• #сборник рецептов

приготовить еще

К сожалению, у нас пока нет новых материалов по данной теме.

Веганский обед > Страница 4 из 5

Skip to content

Поиск по сайту

Search

2018-09-29

Вкусное и невероятно простое в приготовлении блюдо — фасоль по-испански с томатами и шпинатом. Использовать в этом блюде можно как белую, так иЧитать далее

2018-09-18

Отличный вариант для сытного и вкусного ужина — перцы фаршированные чечевицей. Отлично сочетаются с рисом, гречкой и другими крупами. Итак, приступим. Ингредиенты: 8-10Читать далее

2018-09-09

Цветная капуста запеченная в духовке — 2 простых рецепта приготовления, оба очень вкусные! Первый вариант постный с зеленью и специями, а второй — сочныйЧитать далее

2018-08-21

Полезный и вкусный рецепт — гречка с овощами на сковороде. Сытное, но при этом не калорийное блюдо (если готовить его с минимумом маслаЧитать далее

2018-08-19

Пряный суп Самбар из чечевицы и овощей — ароматный, вкусный и очень сытный. ⇒ Рекомендуем сохранить: Вегетарианские супы — 20 базовых рецептов для всейЧитать далее

2018-08-13

Очень сочное и вкусное блюдо — рагу из красной фасоли и овощей. Его можно использовать как подливку к гречке, рису и другим гарнирам.Читать далее

2018-07-22

Очень полезный и вкусный летний обед — вегетарианский суп из щавеля (с имитацией яйца). Я долго не могла найти для себя подходящий рецептЧитать далее

2018-06-05

Постная подливка из чечевицы к гречке или рису — простой способ сделать сытный и вкусный ужин или обед для всей семьи. Чечевицу можноЧитать далее

2018-05-29

Прекрасный вариант для простого постного ужина — молодой картофель с овощами в рукаве для запекания. При таком способе приготовления овощи получаются очень сочнымиЧитать далее

2018-05-26

Овощной плов с булгуром — отличный вариант для вегетарианского ужина или обеда. Готовится плов просто и быстро, получается вкусным, сытным и рассыпчатым. ПриЧитать далее

2018-03-16

Три простых и очень вкусных блюда из белой фасоли: белая фасоль, запеченная в фольге с овощами, вкуснейшая вегетарианская солянка и простой салатЧитать далее

2018-03-05

Картофельные зразы с капустой — простое, бюджетное, но при этом очень вкусное блюдо. Количество ингредиентов в рецепте рассчитано на 6-8 котлет. Итак, приступим.Читать далее

2018-02-28

Приготовить вкусный вегетарианский борщ очень просто. У каждого, наверное есть свои секреты, а я хочу поделиться с Вами своими. ⇒ Рекомендуем сохранить:Читать далее

2018-01-25

Вегетарианский чечевичный суп с томатами — один из самых сытных, питательных и вкусных супов. А если сделать его чуть гуще, можно использовать и в качествеЧитать далее

2018-01-16

Тушеные овощи с сыром тофу — отличный вариант, чтобы разнообразить и сделать более сытными овощные блюда. Можно разнообразить набор овощей и специй иЧитать далее

2018-01-04

Постный фасолевый суп из красной фасоли, очень вкусный, наваристый и сытный. Плюсом этого супа является еще и то, что она хорош иЧитать далее

2018-01-02

Этот суп с вегетарианскими фрикадельками совершенно не содержит животных продуктов, так что подойдет он и для поста, и для веганского меню. СупЧитать далее

2017-12-27

Нут с овощами и шпинатом — сытное, вкусное, богатое полезными веществами блюдо. Это один из самых вкусных рецептов приготовления нута, за счет обилияЧитать далее

2017-10-20

Овощной плов или рис с овощами — блюдо, у которого может быть бесконечное количество вариаций. Сегодня я хочу поделиться двумя своими любимыми рецептами.Читать далее

2017-10-19

Постная солянка из белой фасоли — быстрое блюдо, которое можно приготовить буквально за 15 минут. Подойдет для вкусного сытного обеда или ужина. ОсобенноЧитать далее

2017-10-17

Жареная капуста с картошкой и помидорами — отличный вариант для семейного обеда или ужина. От традиционной тушеной капусты его отличает букет сладких специй,Читать далее

2017-07-30

Запеченный картофель по-деревенски — очень простое и вкусное блюдо. Обычно я готовлю его, когда нет времени долго возиться с ужином 🙂 Хотя печетсяЧитать далее

2017-06-01

Чечевичные котлеты — одни из самых простых среди вегетарианских и постных котлет. С ними не нужно много возиться, хотя чечевицу придется отваривать достаточно долго,Читать далее

2017-05-07

Карри с нутом, стручковой фасолью и овощами — очень вкусное и простое блюдо (простое, но тем не менее, не быстрое). Зимой его можноЧитать далее

2017-04-27

Это очень простой и в то же время немного необычный суп с обжаренными макаронами. Перед варкой макароны обжариваются, благодаря этому они получаютсяЧитать далее

33 рецепта вегетарианской выпечки | Olivemagazine

Ищете вегетарианскую выпечку из макарон? Попробуйте наши рецепты овощной выпечки, от гратенов до макарон с сыром, от запеченных овощей до вегетарианской лазаньи. Тогда попробуйте наши вегетарианские рецепты пасты.

Полезный баклажан с пармезаном

Абсолютная классика, которая стала немного полезнее с помощью нескольких хитрых приемов. В нем много белка, мало соли и калорий, и он очень вкусный.

Макароны с сыром и мускатной тыквой

Выровняйте сырные макароны с осенним оттенком, используя кубики жареной мускатной тыквы. Со временем он станет семейным фаворитом.

Веганские макароны с сыром

Наш веганский эксперт Ричард Макин делится своими секретами, как усовершенствовать эту версию классической и приятной выпечки из макарон на растительной основе, приготовленную с добавлением белого мисо.

Лазанья из баклажанов

Вегетарианская версия классической запеченной пасты, приготовленная с домашним белым соусом (это очень просто), большим количеством свежего базилика и обугленными ломтиками баклажанов. Настоящий любитель толпы.

Веганская паэлья с томатами и оливками Sunblush

Эта запеченная в духовке паэлья на растительной основе полна любимых закусок, таких как перец, артишоки и помидоры, и обладает пикантным вкусом. Выпечка без мяса, которая порадует всю семью.

Лазанья с карамелизированным луком, шпинатом и грибами

Это ароматное грибное блюдо представляет собой великолепную вегетарианскую запеканку со всеми удобствами классической лазаньи. Рецепт рассчитан на шесть порций, так что вы можете накормить целую компанию или отправить в морозильную камеру. Ознакомьтесь с нашими лучшими рецептами вегетарианской лазаньи здесь.

Пикантная пахлава со специями

Эта выпечка представляет собой пикантный вариант классического ближневосточного десерта. Это отличный вегетарианский заменитель мяса на жарком.

Вегетарианская мусака

Мы максимально используем мясистые баклажаны в этой вегетарианской версии классического греческого блюда – идеальная утешительная выпечка, чтобы накормить семью в середине недели.

Поднос с халлуми Hasselback

Обработка халлуми хасселем позволяет увеличить площадь поверхности для максимальной хрусткости. Эта легкая запеканка с красным перцем, оливками, каперсами и лимоном прекрасно сочетается с лепешками и зеленым салатом.

Лазанья Primavera

Эта простая вегетарианская лазанья с большим количеством свежей зелени и супер хрустящей начинкой готовится всего за час.

Запеченные ракушки, фаршированные шпинатом и рикоттой

Наполните гигантские ракушки макарон кремовой рикоттой и шпинатом, чтобы приготовить простую вегетарианскую выпечку, которая подается на стол менее чем за час.

Пряный нут, картофель и ломтик фило

Попробуйте нашу пряную запеканку из нута с картофелем и хрустящим тестом фило. Эта легкая выпечка подходит для вегетарианцев, готовится менее чем за час и служит четырем порциям. Лучше всего есть днем, пока тесто еще хрустящее.

Сливочная запеканка из ригатони с помидорами и базиликом

Попробуйте эту овощную запеканку из макарон с сочными нарезанными помидорами, ореховым пармезаном и сливочной моцареллой. Этот очень простой рецепт готовится менее чем за час, что делает его легкой закуской в ​​середине недели для всей семьи. Больше семейных рецептов смотрите здесь.

Овощная лазанья с капустой, рикоттой и луком-пореем

Попробуйте нашу вегетарианскую альтернативу этой классической семейной выпечке. Эта лазанья из капусты, рикотты и лука-порея со слоями зелени и свежим соусом песто содержит мало калорий и ее очень легко приготовить на скорую руку. Попробуйте другие простые рецепты вегетарианской лазаньи здесь.

Melanzane parmigiana

Приготовьте порцию этого классического итальянского блюда на основе баклажанов, чтобы накормить компанию, или приготовьте два небольших блюда и заморозьте одно на потом. Мы упоминали, что это без глютена?

Запеченные ньокки с брокколи, голубым сыром и грецкими орехами

Этот рецепт запеченных ньокки с брокколи, голубым сыром и грецкими орехами очень прост и готовится менее чем за час. Сыр с плесенью прекрасен в этом, но вы можете адаптировать его к остаткам сырной доски, если хотите. Если вы любите ньокки, попробуйте другие простые рецепты здесь.

Гратен из цветной капусты, манчего и миндаля

Из гратена получится восхитительная вегетарианская запеканка для семейного ужина на выходных. Попробуйте эту легкую запеченную цветную капусту с сыром манчего и хрустящим миндалем. Если у вас осталась цветная капуста, приготовьте ее по одному из наших рецептов.

Чилакилес, запеченные в духовке, с яйцами и сыром фета

Попробуйте наше пикантное блюдо чилакилес с простыми запеченными яйцами. Обжаривание чипсов из тортильи по этому рецепту делает их очень хрустящими и хрустящими, так что берите ложку и готовьте. менее часа и менее 500 калорий — идеально подходит для еды на двоих в середине недели. Используйте купленные в магазине тортеллини, и тяжелая работа будет сделана за вас.

Каннеллони с рикоттой и капустой

Одно из наших самых вкусных блюд из пасты с овощами. Каннеллони с рикоттой и капустой — простое вегетарианское блюдо. Он тоже хорошо замораживается, поэтому сделайте партию и сохраните на потом. Попробуйте другие наши рецепты капусты здесь.

Лучший сыр из цветной капусты

Сыр Каули. Возможно, один из героев британской кухни. Легко приготовить, можете возразить вы, но следуйте этим полезным советам и советам, чтобы сделать эту сырную выпечку нереальной.

Запеканка из брюквы, капусты и сладкого картофеля

Этот рецепт запеканки из брюквы, капусты и сладкого картофеля станет идеальным гарниром или вегетарианским основным блюдом в холодное время года. Это занимает немного времени, но очень легко.

Лазанья с белыми грибами

Наш изысканный рецепт лазаньи с белыми грибами прост в приготовлении, подходит для вегетарианцев и подходит для семейного ужина или легкого развлечения.

Макароны с сыром из кабачков и чесночной крошкой на закваске

В меню США макароны с сыром часто имеют отдельный раздел с выбором приправ. Наши голоса получают кабачки и чесночные крошки. Этот рецепт прост, но очень утешителен. Другие рецепты кабачков смотрите здесь.

Лазанья с кабачками

Посмотрите наше видео, чтобы узнать, как приготовить эту замечательную низкоуглеводную «лазанью». Вместо макарон в нем используются кабачки, поэтому вы по-прежнему получаете много кремовых слоев, но результат немного более здоровый!

Зимняя зелень и рикотта

Эти зимние каннеллони с зеленью и рикоттой — отличное вегетарианское блюдо, которое можно хранить в морозильной камере. Рецепт легко удваивается, так почему бы не приготовить один на сегодня, а другой заморозить?

Ньокки с капустой и дольчелатте

Наш очень простой рецепт вегетарианских ньокки с капустой и дольчелатте получается мягким и нежным, а готовится быстро и легко.

Мягкая фриттата со спаржей

Спаржа, как правило, в сезон и в изобилии с апреля по июнь, и что может быть лучше, чем приготовить эту мягкую фриттату с рикоттой и пармезаном. Идеальное блюдо для завтрака или бранча.

Пармиджана из кабачков

Пармиджана — классическое северно-итальянское блюдо, обычно приготовленное из баклажанов. В этой версии баклажаны заменены на кабачки и моцареллу или рикотту для более свежего вкуса. Это работает очень хорошо как часть меню обмена.

Мангольд, жареные помидоры черри и запеченная рикотта

Это вегетарианское блюдо не только очень простое, но и очень полезное в приготовлении. В нем всего восемь ингредиентов, некоторые из которых, скорее всего, у вас уже есть.

Каннеллони с кабачками и рикоттой

Простой в приготовлении рецепт каннеллони из свежих листов лазаньи. Наполните смесью из рикотты и кабачков перед запеканием в насыщенном томатном соусе. Сытное вегетарианское блюдо, которое понравится друзьям и семье.

Еще нравится это

Мини-мусака с овощами

Из этих мини-мусаок можно приготовить сытную и сытную вегетарианскую выпечку. Если вас только двое, они очень хорошо замерзнут. Только не забудьте разморозить на ночь.

Ньокки с помидорами, шпинатом и маскарпоне

Используя несколько хитрых приемов, эту сырную выпечку с ньокки очень легко приготовить, и она может быть на столе менее чем за 30 минут. Гарантированно станет семейным фаворитом.

Рецепты вегетарианской выпечки | BBC Good Food

Вегетарианские рецепты выпечки на подносах | BBC Good Food

Показаны позиции с 1 по 21 из 21

• Выпечка с халлуми

  Рейтинг 3,9 из 5,118 оценок

  Наслаждайтесь этой простой вегетарианской выпечкой с халлуми, жареными овощами и нутом в качестве питательный семейный ужин. Насыщенный красками, он упаковывается в четыре порции 5 раз в день

• Каннеллони со шпинатом и рикоттой

  Рейтинг 4,4 из 5,109рейтинги

  Держите несколько порций этого вегетарианского классического блюда в морозильной камере, и вы никогда не застрянете на сытном ужине

• Запеканка из сладкого картофеля и шпината

  re после некоторой существенной еды комфорта на бюджете тогда эта вегетарианская выпечка как раз то, что нужно. Добавьте бараньи отбивные для любителей мяса

• Запеченный поднос с жареными овощами, нутом и халлуми. Это премиальный контент, доступный зарегистрированным пользователям.

  Рейтинг 4,6 из 5,21

  Приготовьте этот комплексный ужин из овощей и халлуми без мяса, если вам хочется чего-то простого, но сытного. Насыщенный ароматом, он обязательно понравится толпе

• Запеченная паста с фетой. Это премиальный контент, доступный зарегистрированным пользователям.

  Оценка 4,8 из 5,63 оценок

  Попробуйте эту простую вегетарианскую запеканку из макарон – сладкие жареные помидоры черри создают восхитительный контраст с мягкой, острой фетой

• Пирог с луком-пореем и козьим сыром

  Рейтинг 4,4 из 5,6

  Этот пирог из песочного теста с сыром и овощами идеально подходит для обеда в середине недели или пикника, и его недорого приготовить

  9020 3

• Запеченный веганская корма

  Рейтинг 5 из 5.1 рейтинг

  Попросите детей помочь этому вегану приготовить корму. Благодаря четкому списку ингредиентов и пошаговому методу рецепт идеально подходит для детей в возрасте от 7 до 11 лет, которые учатся готовить

• Марокканская запеканка из фрике

  Рейтинг 4,2 из 5,27 оценок

  Смешайте нут и фрику с помидорами черри, оливками и абрикосами, чтобы приготовить этот легкий вегетарианский ужин в одной кастрюле. Он вкусный и полезный, его можно есть три раза в день.

• Выпечка из темпе

  Рейтинг 3,8 из 5,8 оценок

  Попробуйте нашу вкусную выпечку из темпе на ужин. Темпе — это богатый питательными веществами растительный белок, изготовленный из ферментированных соевых бобов, который легче усваивается 9.0007

• Итальянская выпечка с баклажанами

  Рейтинг 4,2 из 5,30 оценок

  Эта итальянская выпечка с хлебом и моцареллой восхитительно проста и сытна, идеально подходит для комплексного ужина

• 90 197 Греческая запеканка с фетой

  Оценка 4,6 из 5,29 оценок

  Приготовьте эту выпечку в греческом стиле с фетой, оливками, лавашом и помидорами для легкой трапезы в середине недели, а остатки используйте на обед на следующий день

• Запеканка из жареных корнеплодов на лотке

  Рейтинг 4,9 из 5,15

  Попробуйте это великолепное вегетарианское блюдо в середине недели с орехами, фетой и смесью корнеплодов на ваш выбор, а также заправкой из лимона и трав. Не добавляйте сыр фета, чтобы сделать блюдо веганским

• Картофель, запеченный на противне

  Рейтинг 4,2 из 5,5

  Простая в приготовлении альтернатива традиционному жареному картофелю

• Слоеный запеканка из баклажанов и чечевицы

  Рейтинг 4,4 из 5,65

  Чечевица Puy — это низкокалорийная вегетарианская запеканка с сыром моцарелла, томатным соусом и соусом из базилика, а также жареными баклажанами

• Начос с черной фасолью на одной сковороде

  Звездный рейтинг из 4,4 из 5,10 оценок

  Наслаждайтесь этим ярким блюдом с начос, черной фасолью, сальсой, авокадо и плавленым сыром. Всем понравится копаться в нем прямо со сковороды

• Овощная жаба в норе

  Рейтинг 3,9 из 5,26

  Используйте вегетарианские колбаски, чтобы приготовить эту вегетарианскую жабу в норе, которая отлично подходит для всей семьи. Подавать с овощными гарнирами и овощным соусом

• Вегетарианская лазанья

  Рейтинг 4,5 из 5250 оценок

  Приготовьте нашу простую вегетарианскую лазанью, используя всего несколько ингредиентов.