25 продуктов, которые лучше запекать, а не жарить

444
акции

Выросший на юге, ты узнаешь, что в жизни есть несколько абсолютов: чай должен быть сладким, а еда лучше жареной.

Конечно, вы учитесь этим вещам от бабушек, которые хотят накачать вас, чтобы они могли ущипнуть ваши мягкие щеки, но как бы эти бабушки ни любили нас, их любовь дорого обходилась.

Став взрослыми, мы должны сделать лучший выбор для себя и своих детей. Так что теперь, возможно, мы предпочитаем пить несладкий чай… и запекаем наши «жареные» продукты.

Эти 25 безумно вкусных запеченных «жареных» блюд подарят вам все тот ностальгический вкус, который вы любили в доме бабушки, но в конце дня вас будет немного меньше, чтобы она могла ущипнуть. Прости, бабушка.

Это нужно было сделать. Наслаждаться!

1. Вкусный картофель фри со спаржей – это то, чем надеется стать картофель фри, когда вырастет.

2. Когда вы попробуете эти запеченные жареные грибы, похлопайте себя по спине и скажите себе, что вы молодец.

3. Эти яблочные оладьи такие же, как бабушка, но без закупоренных артерий.

4. Знаете, когда вы вытираете жир от картофельных чипсов о штаны после того, как съели их? С этими не надо!

5. Если вы любите крылышки Wing Stop с лимонным перцем, у нас есть для вас рецепт!

6. Мексиканские пончики в шоколадной глазури заставят вас произносить случайные испанские слова. Например, «делисиозо» и «муй бьен».

7. Когда будете готовить эти чесночно-фри из пармезана, не корите себя за то, что не приготовили их раньше. Вы просто не знали.

8. Удивительные чимичанги не должны прибавлять дюймов в бедрах… но если вам нужны секунды, мы не будем судить.

9. Курица и вафли по-южному — это традиция, но изжога после нее не обязательно.

10. Эта «жареная» креветка приходит без чувства вины. Пожалуйста.

11. Восхитительно фигурный картофель фри из сладкого картофеля придает изюминку (и аромат) любому блюду.

12. Тоска по полковнику? Этот рецепт «жареной» курицы в KFC запекается, а не жарится. И определенно не скупится на эти 13 пикантных специй.

13. Если вы не любите «жареные» яблочные пироги, я не уверен на 100%, что мы можем быть друзьями.

14. Хотите давать детям вегетарианские наггетсы, а не жареную пищу? Теперь вы можете!

15. Лучшее в запеченных куриных такитос – это то, что вам не нужно выбрасывать испачканные жиром рубашки, когда вы поели.

16. «Жареная» рыба из южных деревень вкуснее, если ее подавать на бумаге, сквозь которую не видно.

17. Картофель фри прекрасен с каждым приемом пищи, но еще лучше, когда он не пытается убить вас своим содержанием жира.

18. Вкусный пармезан из баклажанов станет лучшей закуской, если с него не капает жир.

19. Сладкие чуррос с корицей и сахаром созданы для ночных перекусов. Знаешь, что нет? Трансжир.

20. Этот жареный стейк из нежареной курицы со стаканом сладкого чая со льдом похож на еду мечты южного человека.

21. Французские бенье — никто не знает, как их сказать, но все их любят.

22. Хрустящие «жареные» зеленые бобы – это хрустящее лакомство, которым можно наслаждаться в любое время.

23. Если вы все еще жарите луковые кольца, знайте, что вы все делаете неправильно.

24. Мы предполагаем, что в книге «жареные» зеленые помидоры было бы другое сообщение, если бы они были запечены.

25. Если вы никогда не пробовали «жареные» соленья и не хотите (потому что они странные), ничего страшного. Больше для нас.

444
акции

более здоровых альтернатив вашим любимым жареным блюдам – SheKnows

Перейти к основному содержанию
Перейти к навигации по заголовку

16 апреля 2018 г., 12:00 по восточному поясному времени.

Жареную еду трудно не любить. Хрустящий цыпленок, картофель фри — не забудьте про пончики! О, и чуррос тоже. Это все вкусно и в основном является максимальным комфортом. Но с этим хрустящим комфортом приходит много дополнительных калорий. Как бы мы ни любили жареную пищу, она не всегда полезна для нашей талии или кухни — эти брызги масла! По мере того, как мы приближаемся к более теплой погоде и все дальше от свободных драпированных свитеров и объемных пальто, почему бы не попробовать сделать ее более здоровой с помощью некоторых более легких версий наших любимых жареных блюд? Я имею в виду, в конце концов, чем меньше калорий в нашем ужине, тем больше места для маргариты и мороженого позже, верно?

Связанная история

Dole только что поделился 8 новыми взглядами на свой знаменитый Disney Dole Whip, и каждый из них полон вкуса

Мы собрали несколько вкусных альтернатив (серьезно) вашим любимым жареным блюдам. Эти блюда не идут на компромисс ни по хрусту, ни по вкусу, они удовлетворят ваши желания во фритюре без сожаления о жирности. От хрустящего жареного в духовке цыпленка до запеченных яичных рулетиков и цыпленка по рецепту генерала Цо — эти легкие блюда обладают неповторимым вкусом.

• Запеченный жареный цыпленок

  Изображение предоставлено: Flavorite

  Можете ли вы поверить, что эта восхитительно выглядящая курица не жареная? Этот рецепт нужен вам в жизни.

• Старомодные запеченные пончики

  Изображение предоставлено: The Busy Baker

  Эти старомодные пончики выпекаются, что делает их намного менее жирными, чем традиционные жареные пончики.

• Жареные соленья, запеченные в духовке

  Имиджевый кредит: пикантная перспектива

  Приготовьте жареный огурец без жира и грязи во время жарки. Эта запеченная в духовке версия станет захватывающей закуской для вечеринки.

• Куриные фрикадельки Баффало

  Изображение предоставлено: Skinny Taste

  Эти куриные фрикадельки Buffalo имеют тот же вкус, что и тарелка крылышек Buffalo. Эти фрикадельки сделаны из куриного фарша, рубленого сельдерея и моркови и острого соуса и подаются с домашней заправкой из голубого сыра.

• Картофель фри в духовке

  Изображение предоставлено: Smitten Kitchen

  Если вы любите картофель фри, вам нужно приготовить этот хрустящий картофель фри в духовке. В этом рецепте картофель фри сначала отваривают, а затем запекают, в результате чего получается идеально нежный внутри и хрустящий снаружи картофель.

• Юго-западные запеченные яичные рулетики

  Image Credit: Just a Taste

  Любите яичные рулетики, но ненавидите тяжесть традиционных жареных яичных рулетиков? Эти запеченные яичные рулетики с юго-запада — идеальный компромисс. Они наполнены вашими любимыми ароматами юго-запада, но не капают маслом, поэтому вам не нужно чувствовать себя виноватым, когда вы съедаете целую тарелку.

• Запеченные чуррос

  Изображение предоставлено: Тесто для печенья и рукавица для духовки

  Хорошо, кто не любит чурро? Вероятно, никто, но все ненавидят чувство вины, которое приходит с поеданием этих жареных угощений. К счастью, этот рецепт требует запекания чуррос, поэтому вы все равно можете добиться этого традиционного и приятного вкуса без дополнительного масла.

• Луковые кольца, запеченные в духовке

  Изображение предоставлено: Skinny Points

  Вы можете чувствовать себя хорошо, съев тарелку этих запеченных луковых колец, приготовленных из пахты и запеченных картофельных чипсов для хруста.