Яблочное пюре для ребенка | Волшебная Eда.ру

02/08/2013

Одна из первых вкусняшек для малыша. Как приготовить?

Овощные и фруктовые пюре входят в рацион малыша одним из первых прикормов, их можно давать с 6 месяцев. На полках магазинов — стройные ряды всевозможных баночек от разных производителей, от выбора разбегаются глаза! Но зачем покупать (как бы там ни было, но магазинная продукция есть магазинная), если многое можно сделать самой! Сделать и быть уверенной в свежести, качестве и натуральности продукта!

Приготовить пюре из яблок совсем просто и не очень хлопотно. Судите сами.

Ингредиенты

• яблоки — любые вкусные
• вода — очищенная питьевая

Приготовление

Большие фото

Маленькие фото

1. Берите для детского пюре местные яблоки, пусть даже они не очень красивые на вид, главное, чтобы были не привозные с глянцевой кожурой, покрытой бог весть какой химией.

   Тщательно вымойте и срежьте шкурку.

2. Уберите коробочку с семенами и нарежьте небольшими кубиками. Чем мельче нарезано, тем быстрее яблочки протушатся.

3. В кастрюлю налейте немного воды (из расчета 1 ст. ложка на 1 яблоко). Вода нужна, чтобы яблочки в самом начале приготовления не пригорели, потом они будут тушиться в собственном соку.

4. Поставьте на очень маленький огонь, накройте крышкой и тушите до готовности. В процессе варки обязательно периодически помешивайте и следите за количеством жидкости, может быть нужно будет чуть-чуть подлить. Время приготовления от 5 до 30 минут, если яблоки жесткие.

   Пробейте блендером в пюре или же протрите через сито.

5. Дайте пюре остыть и кормите малыша вкуснейшим яблочным пюре.

Советы по приготовлению яблочного пюре

Не кладите сахар в пюре, если яблоки сладкие, то и пюре получится достаточно сладким. Но, если всё же хотите подсластить, то положите щепотку, сахарной пудры, она растворится быстрее сахара. Можно взять и мёд, если у ребенка нет на него аллергии.

Чтобы наслаждаться вкусным пюре из своих яблок, можно заготовить его впрок. Сварить и разложить по стерильным баночкам, которые нужно хранить в холодильнике. Или же разложить по ёмкостям и заморозить.
Для деток постарше в пюре можно добавить немножко корицы — это очень вкусно и ароматно.

И, кстати, яблочная шкурка, которая срезается, тоже может пойти в дело.

Она богата витаминами (и она уже у нас есть), поэтому сложим её в пакетик и заморозим (можно высушить в духовке или микроволновке). А зимой будем добавлять в чай или делать яблочный узвар с медом. Запах яблочек напомнит о лете, поднимет настроение и поможет преодолеть хмурые ненастные зимние дни.

Скажете, и зимой есть яблоки в магазинах? Но уверяю вас, никакой зимний сорт этого фрукта ни-ког-да не приведет в летнее настроение вас и не обеспечит таким количеством витаминов вашего ребенка.

ЯблокиПостпостный десерт

Похожие рецепты

Что еще приготовить?

стоит ли лечить кашель народными рецептами

Опубликовано: 19 июля

Обновлено: 30 декабря

Время чтения: 8 минут

В сезон простуды кашель является распространенным симптомом. Он часто возникает в начале болезни и причиняет человеку сильный дискомфорт. Облегчить першение в горле и сделать кашлевые приступы мягче могут помочь рецепты народной медицины.

Народные средства от кашля взрослым

Для облегчения кашля в первые дни болезни нужно усилить продукцию и выделение слизи в дыхательных путях. В этом помогут простые рекомендации, которые легко выполнять в домашних условиях:

• пить много теплой жидкости, например, морсы, чай с лимоном, молоко – такой метод увеличивает количество мокроты и способствует ее выведению;
• увлажнять комнату – для этого используют увлажнитель или проводят ежедневную влажную уборку;
• промывать полость носа солевыми растворами или морской водой;
• делать ингаляции с физраствором через небулайзер для увлажнения слизистой оболочки дыхательных путей;
• гулять на свежем воздухе, если позволяет самочувствие;
• соблюдать щадящую диету с исключением раздражающей пищи.

Для смягчения кашля вместе с лекарственной терапией можно лечиться народными средствами с использованием природных компонентов. Например, употреблять измельченный чеснок с медом: 3 зубчика смешивают с 2 столовыми ложками меда, принимают утром и вечером по чайной ложке. Положительно действуют отвары из сосновых шишек с медом. При начальном кашле у взрослых используют рецепты на основе молока. Чаще всего его смешивают с содой или медом – это помогает успокоить неприятное першение в горле и вызванный им кашель.

Страдающим от затяжного кашля взрослым следует пить настои и отвары на основе лекарственных трав и растений – корня солодки, эвкалипта, аниса, малины, липы и тимьяна. Кроме того, используют и готовые сборы – их легко готовить и можно приобрести в любой аптеке.

Для дополнительного прогревания применяют банки, горчичники, растирания и компрессы. При растирании используют теплое растительное масло или медвежий жир, которые наносят на переднюю поверхность грудной клетки. Следует соблюдать осторожность в выборе методов лечения беременным женщинам – прогревания или травяные напитки могут оказывать нежелательное действие, поэтому важно сначала проконсультироваться с врачом.

К народным средствам от сильного кашля относят компрессы:

• с водкой: пропитанная марля помещается на грудь и сверху укрывается теплым шарфом для усиления эффекта;
• с медом и горчицей: 2 столовых ложки смешивают со столовой ложкой горчичного порошка и муки, формируют 2 лепешки и накладывают их на грудь или спину, предварительно обернув марлей.

Народные средства от кашля детям

В лечении кашля у детей преследуют несколько целей: предотвращение кашлевых приступов, устранение боли в горле и ускорение выведения мокроты. К народным средствам, которые облегчают самочувствие ребенка и ускоряют выздоровление, относят:

• мед;
• растительные отвары и травяные сборы;
• молоко;
• животный жир.

Облегчить кашель и ускорить выздоровление у детей может теплое обильное питье. Большое количество жидкости разжижает мокроту и помогает ей легче выходить из дыхательных путей, особенно у малышей первых лет жизни – им сложно откашливать вязкую слизь. Детям можно предлагать чаи на основе трав, готовые грудные сборы и настои из аптек.

Самым простым и безопасным средством от кашля для детей является молоко с медом. Туда же добавляют и сливочное масло – такой теплый напиток смягчает раздраженное горло и успокаивает надоедливый ночной кашель. Мед является природным антисептиком и помогает бороться с бактериями. 

Найти подходящий рецепт для лечения кашля у детей нелегко, так как многие средства имеют неприятный вкус. Если ребёнку сложно принимать горький настой или другое лекарство с неприятным запахом, можно приготовить средство на основе банана. Спелый плод разминают вилкой, добавляют мед и немного кипятка. Лекарство принимают 3 раза в день после еды.

Другой рецепт народной медицины с приятным вкусом, который понравится детям – отвар инжира. Для его приготовления нужно столовую ложку мелко нарезанного инжира залить стаканом воды и греть на медленном огне 10-15 минут. Готовый раствор нужно пить по четверти стакана после еды.

Смягчить раздражение в горле, и устранить ночной кашель поможет теплый чай с малиной. Можно использовать как свежие ягоды, так и в виде варенья. Напиток лучше пить перед сном – помимо противокашлевого действия он поможет расслабиться и заснуть.

При кашле без температуры можно проводить ингаляции с минеральной водой в небулайзере, делать согревающие компрессы и накладывать горчичники. Детям старше 3 лет грудь и спину растирают барсучьим жиром. После процедуры ребенка укутывают теплым одеялом и укладывают отдыхать.

Аллергический кашель у детей требует особого подхода. Для избавления от изматывающих приступов необходимо ограничить контакт с аллергеном, в противном случае народные рецепты окажутся бессильны.

Народные средства от сухого кашля

Сухой кашель причиняет сильный дискомфорт и нередко мешает спокойно спать по ночам. Кроме того, он может сопровождаться першением в горле и потерей голоса. Избавиться от сухого кашля помогут простые рецепты и природные ингредиенты.

• Плющ. Листья и стебли заливают водой и кипятят 20 минут. Отвар употребляют по 2 ст.ложки дважды в день.
• Корень солодки. Народное лечение сухого кашля не обходится без этого растения. Высушенное растение кипятят, настаивают и пьют каждые 2-3 часа по 5 мл.
• Корень имбиря. Корнеплод натирают на терке, берут 2 столовых ложки и смешивают их со стаканом сахара. Добавляют небольшое количество воды и греют на медленном огне, до тех пор, пока не получится тягучая масса. Готовое лекарство против сухого кашля принимают по половине чайной ложки трижды в день.
• Мать-и-мачеха. Измельченные листья растения входят в состав готовых сборов, продающихся в аптеке. Их смешивают с корнем солодки или подорожником, заливают кипятком и настаивают полчаса. Готовый процеженный настой пьют дважды в день, по половине стакана.
• Алтей. Народным отхаркивающим при кашле является корень этого растения. Сухое измельченное растение заливают стаканом кипятка и ждут полчаса. Затем раствор процеживают и пьют по половине стакана. Желательно употреблять это средство перед едой, по вкусу можно добавить мед или сахар.

Народные средства для кашля с мокротой

Влажный кашель сопровождается выделением большого количества слизи из дыхательных путей. Основная цель лечения в таком случае – облегчение отхождения мокроты. Для этого нужно сделать ее менее вязкой и густой. С этой задачей хорошо справляются отвары и настои на основе лекарственных растений.

• Анис. Семена растения смешивают с медом и луком, заливают водой и кипятят. Отвар пьют после остывания и процеживания по 1 ст.ложке каждые 2 часа. Кроме того, в аптеке можно приобрести готовые анисовые капли.
• Подорожник. Для приготовления лекарства от мокрого кашля используют сухие измельченные листья растения. На пол-литра кипятка берут 2-3 ложки подорожника, смешивают и оставляют на 2-3 часа. Затем настой процеживают и пьют по 80-100 мл 3 раза в день.
• Инжир с молоком. Сладкие мелко нарезанные плоды помещают в молоко и ставят на медленный огонь. Через 20-30 минут смесь хорошо перемешивают и дают немного остыть. Такое народное средство при влажном кашле нужно пить теплым или горячим, по стакану 3 раза в день.

Стоит ли лечить кашель народными средствами?

При появлении кашля важно установить причину неприятного симптома, поэтому необходимо посетить врача для осмотра. Лечение кашля народными средствами возможно в том случае, если приступы кашля вызваны простудными заболеваниями. Рецепты нетрадиционной медицины хоть и зарекомендовали себя как достаточно безопасные и эффективные, но все же нельзя отказываться от медикаментозной терапии – народные методы должны дополнять лечение, и ни в коем случае не заменять его полностью.

Успешно бороться с кашлем нужно не только народными рецептами. Действенный метод – сочетание их с лекарственными препаратами. Одним из таких средств является Ренгалин. Это лекарство, успокаивающее кашель, имеет уникальную формулу, благодаря которой оно действует как на сухой, так и на влажный кашель. Препарат выпускается в двух лекарственных формах – в таблетках для рассасывания и растворе для приема внутрь, поэтому его удобно дозировать и применять даже детям, начиная с 3 лет.

В состав Ренгалина входят 3 активных компонента для борьбы с отеком, воспалением и подавления активности кашлевого центра. Такое комплексное действие позволяет снять приступ и уменьшить раздражение в горле. Кроме того, лекарство умеренно расширяет бронхи, благодаря чему можно лечить кашель. Перед его применением необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, препарат не рекомендуется принимать лицам с индивидуальной повышенной чувствительностью к входящим в его состав компонентам. Простая схема приема помогает не сбиться с курса лечения и провести его до конца.

Похожие статьи

01 октября

Долго не проходит кашель: что делать?

13 мая

Сироп и раствор от кашля — в чем разница?

18 ноября

Кашель при коронавирусе

Ренгалин — самый назначаемый противокашлевый препарат. Согласно данным аудита врачебных назначений RxTest™ за 2019 год. Базы данных «Система исследований рынка «Pharmxplorer», проведенного компанией ООО «Проксима Рисерч».

Ренгалин № 1 на Российском рынке препаратов для лечения кашля. Ежемесячный мониторинг фармацевтического рынка DSM Group, ноябрь 2022г.

Знакомство с твердой пищей для ребенка в возрасте от 8 до 10 месяцев, Таблицы твердой пищи для детей в возрасте от 8 до 10 месяцев — Знакомство ребенка с мясом, специями, фруктами, овощами и мясом

Идеи детского питания для детей в возрасте 8 месяцев

К восьми месяцам ваш ребенок, скорее всего, будет готов начать пробовать более широкий ассортимент продуктов. Они будут готовы начать испытывать разные вкусы и текстуры и, возможно, даже начали есть сами. Помните, что в этом возрасте дети все еще нуждаются в присмотре взрослых во время еды, и они всегда должны сидеть прямо, независимо от того, едят они сами или их кормит кто-то другой.

К 8 месяцам большинство детей пережевывают пищу деснами, а также зубами, которые начали прорезываться. Это прекрасная возможность познакомить вашего ребенка с более текстурированной пищей, чтобы он мог практиковать этот новый навык. Предлагая разнообразные текстурированные продукты, а также горячие и холодные продукты, вы также обеспечите своего ребенка дополнительным сенсорным опытом. Всегда проверяйте температуру теплых блюд, прежде чем давать их детям, чтобы убедиться, что они не слишком горячие.

Вот несколько идей, как разнообразить рацион ребенка старшего возраста:

• Крупноплодные овощи, такие как морковь, тыква, кабачки, брокколи и сладкий картофель, хорошо подходят для приготовления на пару, но их не нужно пюрировать. . Просто нарежьте их на мелкие кусочки перед приготовлением, и ваш ребенок сможет попрактиковаться в жевании. Они могут даже начать есть с рук.
• Начните комбинировать кусочки овощей и фруктов вместе, чтобы ваш ребенок мог наслаждаться различными сочетаниями вкусов и текстур. Тыква, кабачки и морковь хорошо сочетаются с яблоками и грушами. Потратьте время на эксперименты, и вскоре вы узнаете, какие комбинации нравятся вашему малышу.
• Приготовьте белки, такие как рыба, курица и красное мясо, чтобы они были нежными и их было легко жевать. Нарежьте мясо небольшими кусочками, чтобы ваш ребенок научился есть руками. Всегда следите за тем, чтобы в их пище не было костей, прежде чем кормить ребенка.

Как только ваш малыш научится жевать, вы сможете стать более предприимчивым.

Вот несколько простых идей для блюд:

• Приготовьте простой соус болоньезе, приготовив говяжий фарш, консервированные помидоры, тертую морковь и цуккини. Подавайте со спиральками из цельнозерновой пасты и посыпьте сыром.
• Нарежьте овощи и вареную куриную грудку на небольшие кусочки и смешайте их с коричневым рисом и/или киноа. Добавьте свежие или консервированные помидоры, чтобы усилить аромат.
• Используйте бобы каннеллини (масляные) и приготовьте свои собственные «запеченные бобы», приготовив их со свежими или консервированными помидорами и посыпав смесью трав. Фасоль и другие бобовые богаты белком и клетчаткой, имеют хороший размер и текстуру для детей, которые учатся жевать. Подавайте с небольшими кусочками цельнозерновых тостов.
• Запеките или приготовьте на пару свежего лосося (или другого твердого рыбного филе) и сделайте из него пюре с картофелем или сладким картофелем и тыквой. Добавьте немного сыра, и у вас получится вкусный и питательный рыбный пирог!
• Во время завтрака попробуйте размять банан или другие приготовленные на пару фрукты, такие как яблоко или груша, в кашу быстрого приготовления.