Рецепт говяжьей печени для кормящей мамы Пошагово с Фото, Рецепты Печени — Готовим Вкусно, Приготовить Просто, Сварить Быстро

Рецепт говяжьей печени для кормящей мамы Пошагово с Фото, Рецепты Печени — Готовим Вкусно, Приготовить Просто, Сварить Быстро

rutse

13 отзывов

У меня 22 апреля родился сын) и я столкнулся с тем, что многие блюда и ингредиенты кормящей маме нельзя кушать Поэтому многие рецепты приходится переделывать, добавляя только те продукты, которые не повлияют на малыша через материнское молоко

При этом сама говяжья печень очень полезна, из субпродуктов на кухне она явный лидер. Так в этом популярном рецепте я убрал лук и чеснок, молотый перец. Постарался по-особому обыграть картофельное пюре

Смотрите и пробуйте

Кстати, этим блюдом я открываю серию Для кормящих мам. Вкусно и полезно Попробуйте приготовить рецепт печени говяжья запеченная в молоке. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Рецепт говяжьей печени для кормящей мамы

Готовим говяжью печень для кормящей мамы

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала печень говяжья по-строгановски. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

• печень говяжья 600 г
• сметана 200 г
• петрушка сушеная 15 г
• укроп сушеный 15 г
• картофель 6 шт.
• сливочное масло 50 г
• оливковое масло 50 мл
• мука 150 г
• сыр российский 100 г
• соль 3 г
• огурец соленый 2 шт

1. 1. Режем говяжью печень на порционные куски

2. 2. Через пищевую пленку отбиваем с двух сторон

3. 3. Обваливаем куски в муке с солью и обжариваем до корочки на оливковом масле

4. 4. Обжарив, выкладываем в толстостенную кастрюлю Цептер слой печени и заливаем сверху сметанной заливкой с сушеной петрушкой и укропом

5. 5. И так слой за слоем

6. 6. Тушим на медленном огне 40 минут

7. 7. Параллельно готовим гарнир. Чистим, режем и ставим вариться картофель

8. 8. Трем сыр Российский

9. 9. Отваренный картофель разминаем со сливочным маслом, добавляем смесь сушеной петрушки и укропа. 10. Ждем, пока немного остынет и вмешиваем в пюре натертый сыр

10. 11. Из пюре с сыром формируем шарики и отправляем их на противень, смазанный оливковым маслом

11. 12. Запекаем при 200 градусах 20-25 минут.. До румяной корочки.

12. 13. Сервируем блюдо. Говяжья печень с запечеными шариками из пюре для кормящей мамы готово Желаю маме и сынуле приятного аппетита

Коллекция похожих рецептов

Печень

Рецепт хрустящей говяжьей печени с пряными персиками

Печень

Говяжья печень тушеная в соусе в мультиварке

Печень

Как приготовить говяжью печень со сметаной в мультиварке

Печень

Говяжья печень с приправой персияд

Печень

Рецепт приготовления печени говяжья запеченная в молоке

Печень

Рецепт печени говяжья, тушеная в сметане

Печень

Как приготовить печень говяжья по-строгановски дома

Печень

Говяжья печень в сметане

Печень

Готовим говяжью печень терияки

Печень

Печень говяжья тушеная

Рецепты с фото — пошаговые фото рецепты

Рецепты с фото

по названию   по ингредиентам

Следующие рецепты ►

Предметом нашего успеха стали услуги домашнего персонала. Не рецептов, не заказа из ресторанов, а именно профессионального поиска на основе цифровой платформы в уникальном для российского рынка онлайн формате (сервис YouHelp).

21 Легкие закуски для кормящих мам Для здорового образа жизни

Если вы ищете полезные и вкусные закуски для новорожденных или кормящих матерей, здесь вы найдете несколько простых и легких закусок для кормящих мам .
После родов каждая мама нуждается в здоровой пище или диете и перекусах, чтобы кормить своего ребенка грудным молоком. Однако это не означает, что вы всегда должны придерживаться одних и тех же продуктов и закусок. Вы заслуживаете отличных здоровых угощений или закусок после тяжелой работы! Тем не менее, выбор здоровых перекусов для грудного вскармливания может быть проблемой, особенно если у вас нет времени на их приготовление или если вы постоянно ходите на прогулки и вдали от дома. Таким образом, эти закуски или идеи еды для кормящих мам можно легко приготовить из нескольких обычных ингредиентов и быстро приготовить менее чем за 30 минут.

21. Шоколадные шарики из теста с арахисовым маслом

Эти шоколадные веганские шарики из теста с арахисовым маслом без выпечки состоят всего из шести ингредиентов и готовы всего за 20 минут.
Получите рецепт здесь.

20. Овсяные кексы с черникой

Если вы любите чернику, обязательно попробуйте эти кексы с овсянкой и черникой. Эти кексы простые, вкусные, полезные и сытные закуски или завтрак.
Получите рецепт здесь.

19. Энергетические батончики без выпечки

Эти энергетические батончики без выпечки — один из лучших перекусов для кормящих мам. Быстрые и вкусные веганские шарики готовятся всего за 15 минут.
Получите рецепт здесь.

18. Овсяные оладьи для лактации

Овсяные оладьи мягкие, полезные, быстро готовятся и лучше всего подходят для перекуса или завтрака. Фантастический вкус и текстура делают эти блины такими вкусными.
Получите рецепт здесь.

17. Рецепт песто из капусты

Рецепт песто из капусты готовится из свежей зелени, грецких орехов, итальянских приправ и других любимых ингредиентов. Такой вкусный и веганский, этот рецепт отлично подходит для гарниров или закусок.
Получите рецепт здесь.

16. Овсяно-банановый смузи

Этот овсяно-банановый смузи очень полезный, вкусный и идеально подходит для всех кормящих мам. Он содержит овсяные хлопья и немного корицы. Эти легкие смузи для кормящих мам лучше всего подходят для их здоровья и удобны.
Получите рецепт здесь.

15. Батончики-мюсли для грудного вскармливания

Батончики-мюсли или незапеченные батончики для лактации — мои любимые и самые лучшие закуски для кормящих мам, помогающие увеличить выработку молока у кормящих мам. Легко приготовить эти батончики мюсли для лактации или батончики мюсли без выпечки с несколькими простыми кухонными продуктами и это идеальный подарок для вашей любимой будущей мамы!
Получите рецепт здесь.

14. Кормовые пирожные

Этот рецепт пирожных для лактации очень мягкий, вкусный и вкусный. Если вы любите брауни, поверьте мне, этот рецепт брауни для лактации — лучшая закуска для вашей тяги к сладкому.
Получите рецепт здесь.

13. Печенье для лактации 

Печенье – лучший способ утолить тягу к сладкому или вечернему желанию. Это веганское печенье не содержит глютена, содержит питательные вещества из овса, льна и пивных дрожжей, которые отлично подходят для увеличения количества молока и являются вечерними закусками для кормящих матерей или закусок для кормящих мам.
Получите рецепт здесь.

12. Клубнично-банановый смузи

Клубника и банан делают этот смузи вкусным и полезным. Этот фантастический рецепт полезного завтрака или закуски для грудного вскармливания, состоящий всего из трех ингредиентов, будет готов за считанные минуты.
Получите рецепт здесь.

11. Бананово-овсяное печенье с арахисовым маслом

Это простое бананово-овсяное печенье с арахисовым маслом состоит всего из четырех ингредиентов. Идеально подходит для здоровых угощений, десертов, закусок для кормящих мам и детей, а также для работы в ланч-боксе.
Получите рецепт здесь.

10. Энергетические шарики из кешью

Эти шарики — вкусные, полезные и лучшие на все времена закуски или гарниры к завтраку с кешью и другими ингредиентами. Эти энергетические шарики веганские, палео, покрытые кокосом и готовые за 5 минут.
Получите рецепт здесь.

9. Энергетические батончики с финиками и овсом

Я люблю финики; если вы слишком похожи на меня, сделайте эти впечатляющие энергетические шарики из фиников, овса и нескольких простых ингредиентов. Приготовьте эти шарики для всех молодых мам и кормящих мам.
Получите рецепт здесь.

8. Шоколадные овсяные батончики без выпечки

Шоколадные овсяные батончики без выпечки или овсяные батончики для лактации содержат шоколад, овес, арахис и идеально подходят для здоровых угощений или закусок.
Получите рецепт здесь.

7. Чаша для смузи с шоколадным арахисовым маслом

Рецепт смузи – один из лучших перекусов для кормящих мам и ваших детей. Этот рецепт состоит из шоколада, бананов, молока, арахисового масла и других простых ингредиентов. Наслаждаться!
Получите рецепт здесь.

6. Яичные маффины с колбасой и капустой

С колбасой, яйцом, капустой и другими специями эти полезные маффины получаются вкусными и идеальными! Они наполнены вкусными ароматами и белком, которые зарядят вас энергией на весь день.
Получите рецепт здесь.

5. Тыквенно-овсяный смузи

Если вы не любите тыкву, вы можете приготовить тыквенно-овсяный смузи и употреблять его в качестве перекуса или завтрака. Здоровый, вкусный, простой в приготовлении и идеально подходит для всех мам и детей.
Получите рецепт здесь.

4. Банановый хлеб с шоколадной крошкой для лактации

Банановый хлеб с шоколадной крошкой — это полезный, вкусный, мягкий, влажный продукт. Это идеальный перекус или завтрак, который понравится всем.
Получите рецепт здесь.

3. Овсяные хлопья на ночь с арахисовым маслом

Этот рецепт овсяных хлопьев на ночь — замечательная закуска или завтрак, насыщенный вкусом арахисового масла.
Получите рецепт здесь.

2. Ягодный смузи 

Этот простой и вкусный ягодный смузи — идеальный здоровый завтрак или вечерний заряд бодрости. Содержит смешанные замороженные ягоды, обычный греческий йогурт, миндальное молоко, миндальное масло и некоторые натуральные подсластители. Ваши дети тоже сойдут с ума.

В совокупности эти ингредиенты делают смузи свежим и ярким! На его приготовление уходит менее 5 минут, он содержит белок, полезные жиры и много витамина С.
Получите рецепт здесь.

1. Ириски для лактации

Эти ириски мягкие, жевательные и содержат овсяные хлопья, коричневый сахар, ириски и немного корицы. Это печенье такое вкусное и полезное, что лучше всего подходит для перекуса на ходу или вечернего голодания.
Получите рецепт здесь.

Похожие рецепты:
Easy Weight Watchers Lunch Recipes
Weight Watchers Рецепты
Низкокалорийные закуски
Идеи вкусных пасхальных закусок для детей
Рецепты с высоким содержанием белка и низким содержанием жира
Вкусные сладкие закуски

Если вам понравилась эта статья о «перекусах для кормящих мам», поделитесь ею со своими друзьями на Facebook и Twitter. Кроме того, вы можете подписаться на мой блог, чтобы первым получать все последние статьи на свой мобильный телефон.

Осенние рецепты для кормящих мам

Вернуться

15.10. 2019

Здравствуй Осень, мамочки! В этом сезоне мы сотрудничаем с Bumpin Blends, чтобы довести до 9 готовых кубиков Fall Smoothie Cubes.0003 поддержите производство и качество молока . Эти кубики разработаны диетологами для увеличения выработки молока, повышения его качества, ясности ума, повышения энергии и уменьшения перепадов настроения и беспокойства.

Лучшая часть? Все они содержат уже смешанные белковые порошки для лактации Majka! Благодаря таким вкусам, как тыквенный пирог, имбирные чипсы, тесто для печенья с двойным шоколадом, чай с корицей и яблочные чипсы, оставаться сытым еще никогда не было так вкусно.

С наступлением холодов смузи может показаться не вашим любимым напитком… Итак, мы делимся любимыми уютными осенними рецептами с использованием этих универсальных кубиков смузи!

ТЫКВЕННЫЙ ПИРОГ

ЧАШКА ДЛЯ ЗАВТРАКА С ЯБЛОЧНЫМИ ХРУСТКАМИ

Грязный латте с корицей и чаем

ТЕСТО ДЛЯ ПЕЧЕНЬЯ КРЕМ ПЛОЩАДЬЕ  

GINGER SNAP ICE CREAM POPS