Рецепты тушеных блюд в духовке: Рецепты тушеных блюд, пошаговое приготовление с фото на сайте Maggi.ru

Содержание

Рецепты тушеных блюд, пошаговое приготовление с фото на сайте Maggi.ru

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

Тип блюда

Продукты MAGGI®

    • Вторые блюда

    • Выпечка

    • Выпечка и десерты

    • Гарниры

    • Горячие закуски

    • Десерты

    • Завтраки

    • Изделия из теста

    • Напитки

    • Салаты

    • Соус

    • Супы

    • Холодные закуски

    Метод
    приготовления

    Тушение

    Время
    приготовления

      • Мультиварка

      • Микроволновая печь

      • Хлебопечка

      • Блендер

      • Духовка

      • Пароварка

      • Фритюрница

      • Гриль

      • Скороварка

      • Медленноварка

      • Вок

      • Фондю

      • Горшочки

      • Варка

      • Тушение

      • Жарка

      • Готовка на пару

      • Приготовление на огне

      • Брожение

      • Соковыжималка

      • До 15 минут

      • 15-30 минут

      • 30-60 минут

      • Более часа

      • Более 2 часов

        • Азербайджанская

        • Азиатская

        • Американская

        • Английская

        • Арабская

        • Армянская

        • Белорусская

        • Ближневосточная

        • Болгарская

        • Венгерская

        • Греческая

        • Грузинская

        • Еврейская

        • Европейская

        • Индийская

        • Испанская

        • Итальянская

        • Кавказская

        • Китайская

        • Корейская

        • Латиноамериканская

        • Марокканская

        • Мексиканская

        • Немецкая

        • Польская

        • Русская

        • Тайская

        • Татарская

        • Узбекская

        • Украинская

        • Французская

        • Чешская

        • Швейцарская

        • Шотландская

        • Ямайская

        • Японская

          • Постные рецепты

          • Вегетарианские рецепты

          • Детское питание

          • Низкокалорийная диета

          • Диета-Магги

          • Кето диета

          Желаемые
          ингредиенты

          Исключить
          ингредиенты

          Время дня:

          Сложность:

          • Завтрак

          • Обед

          • Ужин

          • Перекус

          • Низкая

          • Средняя

          • Высокая

          Дополнительно:

          Тип рецепта:

          • Большая компания

          • Дети

          • Пошаговые фоторецепты

          • Видео рецепты

          9 тушеных блюд из нашей «Золотой тысячи» – «Еда»

          9 тушеных блюд из нашей «Золотой тысячи» – «Еда»

          ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА

          • Рецепты
          • ЖУРНАЛ «ЕДА» №89 (151)
          • Школа «еды»
          • Идеи
          • Авторы
          • База

          Моя книга рецептов

          Включить ингредиенты

          Исключить ингредиенты

          Популярные ингредиенты

          Тип рецепта

          Проверено «Едой»

          Пошаговые рецепты

          Видеорецепты

          Рецепты с историей

          От советской рыбы в маринаде до итальянского оссобуко

          Автор

          Екатерина Акимова

          Фотографы

          Еда-Джипси-ВидеоКамиль Гулиев

          Чтобы тушить мясо или птицу, особого ума и кулинарных способностей не надо. Можно тушить самые простые продукты — и получить в результате что-то умопомрачительно вкусное.

          Тушеные блюда готовили во все времена и во всех кухнях мира. И мы выбрали 9 отличных рецептов из нашей «Золотой тысячи» — разной степени изящества и сложности. От простого жаркого с мясом и картошкой до французского петуха в вине.

          Капустная солянка с мясом

          Тут почти не нужно трудиться — капуста, свинина и бекон сделают все сами. Главное загрузить их вместе в большой казан, поставить на огонь и на какое-то время оставить в покое.

          Рецепт

          Основные блюда Русская кухня Пошаговые рецепты 

          191419

          Автор:Еда

          8 ингредиентов50 минут

          Тушеная баранина с черносливом

          Обжаренные кусочки баранины тушатся два часа с чесноком, гвоздикой, корицей и имбирем. Готовую баранину советуют посыпать обжаренным миндалем, но можно обойтись и без него.

          Рецепт

          Основные блюда Арабская кухня Пошаговые рецепты 

          71213

          Автор:Еда

          14 ингредиентов3 часа

          Оссобуко

          Гордость итальянской кухни — тушеная говяжья голяшка, тушенная в овощах и бульоне.

          Рецепт

          Основные блюда Итальянская кухня Пошаговые рецепты 

          234685

          Автор:Еда

          15 ингредиентов2 часа

          Голубцы

          Добротные голубцы со свининой и рисом. С рисом можно обращаться по-разному — можно взять сырой, а можно сначала отварить его до полуготовности.

          Рецепт

          Основные блюда Русская кухня Пошаговые рецепты 

          268943

          Автор:Еда

          10 ингредиентов1 час

          Кок-о-ван

          Очень важное для французов блюдо, петух в вине. На одного петуха понадобится бутылка хорошего бургундского, но, в принципе, сойдет любое нормальное красное сухое вино.

          Рецепт

          Основные блюда Французская кухня Пошаговые рецепты 

          61208

          Автор:Еда

          17 ингредиентов2 часа

          Галлина-эн-пепитория

          Традиционное испанское блюдо: курица, тушенная в шафранно-миндальном соусе. В рецепте заявлена столовая ложка лимонного сока, но можно взять вместо него и белое сухое вино.

          Рецепт

          Основные блюда Испанская кухня Пошаговые рецепты 

          62286

          Автор:Еда

          14 ингредиентов2 часа

          Рыба под маринадом

          Классика советской кулинарии: филе трески тушится в томатном соусе с морковью и луком. Лучше всего есть в холодном виде и на следующий день.

          Рецепт

          Основные блюда Русская кухня Пошаговые рецепты 

          141421

          Автор:Еда

          14 ингредиентов30 минут

          Соус

          Словом «соус» на юге России называют жаркое из мяса и картошки. Этот вариант — едва ли не самый распространенный, со свиными ребрами.

          Рецепт

          Основные блюда Русская кухня Пошаговые рецепты 

          204338

          Автор:Еда

          10 ингредиентов3 часа

          Куриный паприкаш

          Обжаренные куски курицы тушатся в соусе из помидоров, перца и паприки. Подают паприкаш обычно с лапшой или клецками.

          Рецепт

          Основные блюда Венгерская кухня Пошаговые рецепты 

          205592

          Автор:Еда

          13 ингредиентов1 час

          28.03.2019

          7 вкусных постных блюд из круп

          Гречка с грибами, перловка с гранатом и салат из разных круп с шампиньонами

          Хорошие постные рецепты от шеф-поваров

          Нескучные постные блюда от профессионалов

          Комментарии

          ЭТА СТАТЬЯ В ЖУРНАЛЕ:

          Тушение 43 (105)

          ДРУГИЕ МАТЕРИАЛЫ ИЗ НОМЕРА

          Вернуть Ирландию неирландцам

          Пёркёльт

          Как сделать соте из морепродуктов

          9 тушеных блюд из нашей «Золотой тысячи»

          Как делать зур-бэлиш

          Как сделать беф-бургиньон, говядину по-бургундски

          Как сделать тажин с курицей и солеными лимонами

          Как сделать болоньезе

          6 рецептов славных рагу

          Как сделать солянку, но не суп

          Как сделать овощное рагу

          Что происходит с продуктами во время тушения

          Похожие идеи

          7 вкусных постных блюд из круп

          Хорошие постные рецепты от шеф-поваров

          Пять хороших рецептов постного печенья

          спецпроекты

          Что есть в постТелеграм «Еды»

          Отличные рецепты постных пирогов

          7 рецептов постных котлет, с которыми не придется скучать по мясу

          Рецепты блинов без яиц, молока и глютена

          Chili Con Carne по-техасски — Однажды шеф-повар

          Этот пост может содержать партнерские ссылки. Прочитайте мою полную политику раскрытия информации.

          Нежное жаркое из куриного филе в ароматном соусе с дымком, чили кон карне по-техасски — это превосходный перец чили из говядины.

          Этот чили кон карне с нежными кусочками говядины в густом соусе с насыщенным вкусом и дымком представляет собой, по сути, тушеную говядину со вкусом чили. Это не самый быстрый и простой в приготовлении перец чили (для этого попробуйте этот рецепт), но я считаю его идеальным чили из говядины. Если вы ищете рецепт приготовления чили, то это он! Что делает его техасским? В основном он сделан из нарезанной говядины, а не из говяжьего фарша и без бобов (настоящий техасский чили тоже не содержит помидоров, но мне нравится аромат, который они придают). Рецепт требует более часа на подготовку и активное приготовление, а также несколько часов на варку на плите, поэтому лучше приготовить его на выходных. Я бы предложил удвоить рецепт; Вы можете заморозить немного на другой вечер (вы будете так рады, что сделали это!) или использовать остатки для тако, буррито, риса или запеченного картофеля. Подавайте чили кон карне с кексами из кукурузного хлеба или обычным кукурузным хлебом.

          Что потребуется для приготовления чили кон карне по-техасски

          Прежде чем мы перейдем к пошаговым инструкциям, несколько замечаний об ингредиентах:

          хорошо мраморный. В нем должно быть много белых прожилок жира. Держитесь подальше от обычного упакованного «тушеного мяса», особенно если оно выглядит нежирным — оно никогда не станет нежным. Вам нужно будет срезать лишний жир с жаркого, но не переусердствуйте; просто удалите любые большие лоскуты жира.

          Пуристы настаивают на том, чтобы чили по-техасски готовились из целых сушеных перцев чили (таких, какие вы видите в пластиковых пакетах в отделе продуктов), поджаренных и перемолотых в домашний порошок чили. Это трудоемко, поэтому вместо этого я использую свежий халапеньо и комбинацию двух легкодоступных чистых порошков чили (анчо и чипотле). Обратите внимание, что это сушеный молотый перец (не путать со стандартным порошком чили, который представляет собой смесь молотого чили и других специй).

          Порошок чили Ancho изготавливается из сушеного перца поблано и имеет умеренно острый вкус. Порошок чили Chipotle изготавливается из сушеных и копченых халапеньо, которые имеют дымный и пряный вкус. Вы можете найти оба порошка чили в большинстве крупных продуктовых магазинов.

          ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ

          Начните с смешивания специй и кукурузной муки в небольшой миске. Кукурузная мука используется для загущения рагу. Добавьте немного воды, чтобы получилась паста, затем отложите в сторону.

          Затем обжарьте бекон, пока не вытопится жир и бекон не станет хрустящим.

          Шумовкой переложите бекон на тарелку, застеленную бумажным полотенцем.

          Налейте весь беконный жир, кроме нескольких чайных ложек, в небольшую миску, затем обжарьте мясо партиями (мясо должно быть в один слой), пока хорошо не подрумянится по крайней мере с одной стороны, добавляя оставшийся бекон жир по необходимости. Этот процесс создает глубину вкуса и придает тушеному мясу удивительный объем.

          Переложите обжаренную говядину на тарелку. Добавьте немного воды в кастрюлю — она будет дымиться — и поскребите деревянной ложкой дно, чтобы избавиться от всех коричневых кусочков. Это называется деглазирование. Вылейте ароматную жидкость на говядину.

          Уменьшите огонь до среднего и добавьте в кастрюлю 3 столовые ложки отложенного жира от бекона. Добавьте лук.

          Готовить, часто помешивая, до размягчения, около 5 минут. Добавьте чеснок и халапеньо и готовьте еще 2 минуты.

          Добавьте отложенную пасту чили и обжаривайте до появления аромата, несколько минут (она будет выглядеть комковатой и немного прилипнет ко дну — это нормально).

          Добавьте говяжий бульон в кастрюлю.

          Перемешивайте венчиком, пока все специи не растворятся в бульоне, затем добавьте воду, пиво, измельченные помидоры, патоку, какао-порошок, обжаренную говядину и приготовленный бекон.

          Доведите до кипения, затем накройте крышкой и готовьте, слегка приоткрыв крышку, от 2,5 до 3 часов или пока мясо не станет мягким, а соус хорошо загустеет.

          Разлейте рагу по тарелкам, подавайте с тертым сыром, кинзой и дольками лайма.

          Видеоруководство

          Вам также может понравиться

          • Классический чили с говядиной
          • Белый цыпленок чили
          • Куриный чили с белой фасолью
          • Тушеная говядина с морковью и картофелем
          • Чили Мак

          Версия для печати

          Чили Кон Карне по-техасски

          Автор: Дженнифер Сигал

          Нежное жаркое из куриного филе в насыщенном дымном соусе.

          Количество порций: 4-6

          Время подготовки: 45 минут

          Время приготовления: 3 часа 35 минут

          Общее время: 4 часа 20 минут

        • 1 столовая ложка молотого перца чили чипотле
        • 2 столовые ложки молотого тмина
        • 2 чайные ложки сушеного орегано
        • 1 чайная ложка молотого кориандра
        • ½ чайной ложки корицы
        • ¼ стакана кукурузной муки
        • 1 (4 фунта) жаркое из говяжьей вырезки, очищенное от лишнего жира и нарезанное кубиками по 1½ дюйма (см. примечание ниже)
        • 8 унций (около 8 ломтиков) бекона, нарезанного на кусочки толщиной ¼ дюйма (см. совет ниже)
        • 2 чайные ложки соли
        • 2 маленькие желтые луковицы, нарезанные на кусочки по 1 дюйму
        • 5 зубчиков чеснока, нарезанных
        • 3 чили халапеньо, очищенных от сердцевины, очищенных от семян и нарезанных мелкими кубиками (см. примечание)
        • 4 чашки (32 унции) говяжьего бульона с низким содержанием натрия
        • 2 стакана воды плюс еще немного для пасты чили и удаления глазури со сковороды
        • 1¼ чашки светлого пива
        • 1 стакан консервированных измельченных помидоров
        • 1 столовая ложка патоки, например, Бабушкина оригинальная
        • 2 чайные ложки натурального несладкого какао-порошка
        Дополнительные гарниры
        • Свежая нарезанная кинза
        • Измельченный сыр Чеддер или Монтерей Джек
        • Дольки лайма

        Инструкции

        1. Смешайте порошок чили, тмин, орегано, кориандр, корицу и кукурузную муку в небольшой миске и размешайте в ½ стакана воды до образования густой пасты; отложить.
        2. Приправить говядину солью; отложить.
        3. В большой кастрюле или жаровне обжарьте бекон на среднем огне, часто помешивая, чтобы он не прилипал, пока жир не вытопится и бекон не станет хрустящим, около 10 минут. Шумовкой переложите бекон на тарелку, застеленную бумажным полотенцем. Вылейте весь жир из кастрюли, кроме нескольких чайных ложек, в небольшую миску; отложить.
        4. Увеличьте огонь до средне-сильного. Обжарьте мясо тремя партиями (оно должно быть в один слой), пока оно хорошо не подрумянится с одной стороны, около 4 минут на каждую партию, при необходимости добавляя оставшийся от бекона жир. (Совет: как только мясо окажется на сковороде, не перемешивайте и не прикасайтесь к нему — если оставить его в покое, на одной стороне образуется красивая коричневая корочка.) Выложите обжаренное мясо на тарелку. Добавьте в кастрюлю примерно ¼ стакана воды (будет дымиться) и поскребите дно деревянной ложкой, чтобы отделить все ароматные коричневые кусочки. Залейте темной жидкостью обжаренное мясо.
        5. Уменьшите огонь до среднего и добавьте в кастрюлю 3 столовые ложки отложенного жира от бекона. Добавьте лук и жарьте, часто помешивая, пока он не станет мягким, около 5 минут. Добавьте чеснок и халапеньо и готовьте еще 2 минуты. Добавьте отложенную пасту чили и обжаривайте, пока не появится аромат, несколько минут (она будет выглядеть комковатой и немного прилипнет ко дну — это нормально).
        6. Добавьте говяжий бульон и перемешайте венчиком, пока смесь специй полностью не растворится. Поскребите дно кастрюли венчиком, чтобы освободить все специи. Добавьте воду, пиво, измельченные помидоры, патоку и какао-порошок. Добавьте отложенный бекон и обжаренную говядину (вместе с соком из говядины на дне тарелки) обратно в кастрюлю и доведите до кипения. Убавьте огонь до минимума и накройте, оставив крышку чуть приоткрытой. Варить на медленном огне, периодически помешивая, чтобы дно не подгорело, пока мясо не станет нежно-плавящим, а сок не загустеет, от 2,5 до 3 часов. Попробуйте и при необходимости отрегулируйте приправу. Разлейте чили кон карне по тарелкам и подавайте с кинзой, сыром и дольками лайма.
        7. Примечание: Выбирая мясо, убедитесь, что вы не покупаете ничего с общей маркировкой «тушеное мясо». Кроме того, вы потеряете около 1/2 фунта после обрезки жира, поэтому, если вы покупаете мясо, уже очищенное и нарезанное кубиками, вам понадобится всего около 3,5 фунтов.
        8. Совет: Чтобы бекон было легче нарезать, сначала поместите его в морозильную камеру на 15–20 минут. Чем холоднее, тем легче резать.
        9. Примечание: Всегда будьте осторожны при обращении с перцем халапеньо. Когда закончите, хорошо вымойте руки и не прикасайтесь к глазам.
        10. Инструкции по использованию в морозильной камере: Перец чили можно заморозить на срок до 3 месяцев. Перед подачей разморозьте его в холодильнике в течение 12 часов, а затем разогрейте на плите на среднем огне до горячего состояния.

        Пара с

        Информация о пищевой ценности

        Powered by

        • На порцию (6 порций)
        • Калории: 644
        • Жир: 32 г
        • Насыщенный жир: 11 г
        • Углеводы: 22 г
        • Сахар: 7 г
        • Волокно: 3 г
        • Белок: 66 г
        • Натрий: 1648 мг
        • Холестерин: 195 мг

        Отказ от ответственности за данные о пищевой ценности

        Этот веб-сайт создан и создан исключительно в информационных целях. Я не сертифицированный диетолог, и данные о питании на этом сайте не были оценены или одобрены диетологом или Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Информация о питании предоставляется в качестве любезности и не должна рассматриваться как гарантия. Данные рассчитываются с помощью онлайн-калькулятора питания Edamam.com. Хотя я делаю все возможное, чтобы предоставить точную информацию о питании, эти цифры следует рассматривать только как приблизительные. Различные факторы, такие как типы или бренды приобретенных продуктов, естественные колебания количества свежих продуктов и способ обработки ингредиентов, изменяют эффективную информацию о питательной ценности в любом конкретном рецепте. Кроме того, разные онлайн-калькуляторы дают разные результаты в зависимости от их собственных источников данных о пищевой ценности и алгоритмов. Чтобы получить наиболее точную информацию о питании в данном рецепте, вы должны рассчитать информацию о питании с фактическими ингредиентами, используемыми в вашем рецепте, с помощью предпочитаемого вами калькулятора питания.

        Посмотреть больше рецептов:

        Комментарии

        Ребрышки барбекю на медленном огне — Жил-был повар

        Этот пост может содержать партнерские ссылки. Прочитайте мою полную политику раскрытия информации.

        Короткие ребрышки барбекю станут легким ужином, который понравится и детям, и взрослым.

        Для легкого семейного ужина лучше всего подойдут нежные короткие ребрышки в остро-сладком соусе барбекю. Этот простой рецепт, вдохновленный короткими ребрышками барбекю от Санни Андерсон, требует всего 15 минут ручной подготовки, а затем духовка сделает все остальное. В отличие от многих рецептов жаркого или тушеного мяса, нет необходимости сначала обжаривать мясо. Вместо этого вы приправляете мясо солью и перцем и намазываете его быстрым домашним соусом для барбекю — смесью кетчупа, коричневого сахара, яблочного уксуса, горчицы, вустерширского соуса и приправ. Затем вы ставите блюдо в духовку для запекания на 3 часа, занимаетесь своими делами и наслаждаетесь вкусом. Подавайте с картофельным пюре или кукурузным хлебом и жареными овощами.

        Что потребуется для медленного приготовления коротких ребрышек барбекю

        Рассчитывайте примерно на один фунт коротких ребрышек без костей на человека. Я знаю, что это кажется большим, но они значительно уменьшаются во время приготовления, и люди склонны есть большие порции. Если вы можете найти только короткие ребра на кости, они подойдут, но их приготовление может занять немного больше времени.

        Пошаговые инструкции

        Начните с того, что разрежьте короткие ребра пополам и приправьте их солью и перцем. Поместите их в 9×13-дюймовая форма для выпечки.

        Затем приготовьте домашний соус для барбекю, смешав в небольшой миске кетчуп, темно-коричневый сахар, яблочный уксус, вустерширский соус, дижонскую горчицу и специи.

        Взбейте, чтобы смешать.

        Намажьте примерно 2/3 соуса на мясо, а остальное оставьте для готового блюда.

        Накройте противень алюминиевой фольгой и запекайте при 300°F около 2-1/2 часов.

        Снимите фольгу, слейте немного жидкости от варки и готовьте еще 30 минут или пока мясо не станет мягким и не подрумянится.

        Переложите мясо на тарелку, оставив жидкость после приготовления, и смажьте оставшимся соусом барбекю.

        Вам также может понравиться

        • Короткие ребрышки, тушеные в красном вине
        • Ребрышки со спинкой (в коптильне, в духовке или в духовке на гриле)
        • Тушеная говядина с морковью и картофелем
        • Рваная свинина с пикантным соусом барбекю
        • Говяжья грудинка, тушеная с луком

        Видеоруководство

        Печать

        Короткие ребрышки барбекю, приготовленные на медленном огне

        Метрические размеры чашки

        Автор: Дженнифер Сигал

        Вдохновленный ребрышками Easy BBQ без костей от Санни Андерсон

        Сервины: 4

        Время приготовления: 15 минут

        Время приготовления: 3 часа

        Всего времени: 3 часа 15 минут

        Ингредиенты

        для ребра
        • 4 фунта без костотельных коротких ребра, нарезанные на 4- кусочки длиной в дюйм
        • 2 чайные ложки кошерной соли
        • 1 чайная ложка черного перца
        Для соуса барбекю
        • 1 стакан кетчупа
        • ¾ чашки темно-коричневого сахара, упакованный
        • 1½ столовых ложки яблочного уксуса
        • 1½ столовых ложки вустерширского соуса
        • 1½ столовых ложки дижонской горчицы
        • 1½ чайной ложки порошка чили
        • ¾ чайной ложки чесночного порошка
        • ¼ чайной ложки кайенского перца

        Инструкции

        1. Разогрейте духовку до 300°F.
        2. Приправьте ребра солью и перцем, затем выложите в форму для запекания размером 9×13 дюймов (она будет тугой).
        3. Смешайте все ингредиенты для соуса барбекю в небольшой миске и перемешайте до получения однородной массы.
        4. Залить ⅓ соуса (около ½ стакана) на ребра. С помощью щипцов переверните ребрышки и выложите еще одну ⅓ соуса сверху. Оставьте оставшийся соус барбекю, чтобы полить им приготовленные ребрышки. Накройте форму алюминиевой фольгой и запекайте в течение 2,5 часов. Снимите фольгу и, если жидкость от варки покрывает мясо, используйте большую ложку или ковш, чтобы удалить часть жидкости, чтобы обнажились верхушки. (Примечание: на этом этапе мясо будет выглядеть неаппетитно; не волнуйтесь, оно будет выглядеть намного лучше, когда оно будет готово!) Готовьте еще 30 минут, не накрывая крышкой, пока мясо не станет мягким и не подрумянится. Срежьте лишний жир, оставшийся вокруг коротких ребер. Переложите короткие ребра на сервировочное блюдо. Вылейте жидкость от варки, так как она будет очень жирной. Смажьте короткие ребрышки отложенным соусом барбекю и подавайте.
        5. Инструкции по использованию в морозильной камере: Ребра можно заморозить на срок до 3 месяцев. Разогрейте их, плотно накрыв фольгой, в духовке при температуре 300 ° F, пока они не прогреются.

        Пара с

        Информация о пищевой ценности

        Powered by

        • На порцию (4 порции)
        • Калории: 1320
        • Жир: 87 г
        • Насыщенный жир: 37 г
        • Углеводы: 59 г
        • Сахар: 54 г
        • Волокно: 1 г
        • Белок: 80 г
        • Натрий: 2327 мг
        • Холестерин: 331 мг

        Отказ от ответственности за данные о пищевой ценности

        Этот веб-сайт создан и создан исключительно в информационных целях. Я не сертифицированный диетолог, и данные о питании на этом сайте не были оценены или одобрены диетологом или Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Информация о питании предоставляется в качестве любезности и не должна рассматриваться как гарантия. Данные рассчитываются с помощью онлайн-калькулятора питания Edamam.com. Хотя я делаю все возможное, чтобы предоставить точную информацию о питании, эти цифры следует рассматривать только как приблизительные. Различные факторы, такие как типы или бренды приобретенных продуктов, естественные колебания количества свежих продуктов и способ обработки ингредиентов, изменяют эффективную информацию о питательной ценности в любом конкретном рецепте. Кроме того, разные онлайн-калькуляторы дают разные результаты в зависимости от их собственных источников данных о пищевой ценности и алгоритмов. Чтобы получить наиболее точную информацию о питании в данном рецепте, вы должны рассчитать информацию о питании с фактическими ингредиентами, используемыми в вашем рецепте, с помощью предпочитаемого вами калькулятора питания.