Кулинария – рецепты мира

Кулинарные рецепты народов со всего мира.

Рецепты недорогих и простых блюд: Рецепты недорогих блюд — рецепты с фото и видео на Гастроном.ру

Содержание

Несложные рецепты бюджетных салатов — подборка лучших пошаговых рецептов с фото!

Салаты – это практически незаменимое блюдо на нашем столе, их любят все. Салаты бывают разные: к праздничному столу и просто для семейных завтраков, обедов, ужинов. И ингредиенты у салатов могут быть совершенно разные: от изысканных и дорогих продуктов, до простых и бюджетных.

Однако, салат из простых продуктов – не значит невкусный! Приготовить недорогой и вкусный салат – это вполне выполнимая задача. Существует множество рецептов недорогих салатов на скорую руку, которые сэкономят не только ваш бюджет, но и время. Даже из простых ингредиентов можно приготовить изысканный салат, который придется по вкусу.

И пусть вас не пугает наличие в некоторых салатах майонеза, ведь если это майонез домашний, то в нём нет никакого вреда! В нашей подборке вы сможете найти самые аппетитные, вкусные и простые рецепты бюджетных салатов.

Свежий салат с морковью и яблоками

Салат из свиного сердца и маринованного лука

Рафаэлло, сырная закуска

Салат сырный с кукурузой

Салат из шампиньонов

Салат с крабовыми палочками и пекинской капустой

Салат из печени с маринованным луком

Салат «Сырный»

Грибной салат с курицей и кукурузой

Салат Мясной

Сельдь под шубой — салат

Салат «Правительственный»

Салат «Мимоза» с яблоком

Салат со свеклой и грибами

Винегрет в мультиварке

Салат «Арбузная долька»

Салат с курицей, фасолью и яблоками

Летний салат из капусты

Салат «Идеал» с кальмарами и сыром

Салат из свеклы с черносливом

Свежий салат из тыквы

Свекольный салат с кукурузой и копчёной грудинкой

Салат овощной с майонезом

Салат «Буржуйский»

Овощной салат с черносливом

Тыква «по-корейски»

Салат из печеных овощей

Салат овощной с грибами

Летний салат с помидорами и яблоком

Салат со свеклой, кукурузой и морковью

Салат из печёного сладкого перца с орехами и чесноком

Салат из печёного сладкого перца с рисом и зелёным горошком

Салат из печеных овощей с фетой

Салат Цезарь с курицей и соусом Цезарь

Салат Цезарь с курицей

Салат с куриным филе и грушами

Еврейская закуска с тунцом

Сельдь под шубой «Хлопушка»

Новогодний салат со свечами

Салат «Рыжик»

Летний сытный салат с редиской без майонеза

Салат из баклажанов, брынзы, помидоров и орехов

Севиче из трески

Лёгкий и полезный салат с тыквой

Лёгкий салат «Хельга»

Лёгкий салат с капустой, морковью и яблоком

Легкий салат с курицей и свежими овощами

Легкий салат с овощами и курицей

Лёгкий салат с тунцом «Искушение»

Лёгкий салат с тунцом и овощами

Салат «Табуле»

Бюджетный салат с куриными желудками и жареными грибами

Морковный салат с сыром и яйцами

Салат Картофельный с зеленым луком

Картофельный салат с маринованными огурцами и яблоком

Картофельный салат с беконом и яблоком

Картофельный салат со свежими овощами

Немецкий картофельный салат

Немецкий картофельный салат (Kartoffelsalat)

Теплый картофельный салат с грибами

Салат «Курица под шубой»

Постный салат с грибами и пекинской капустой

Салат «Приятель Оливье»

Салат «Оливье» без майонеза и картофеля

Салат «Оливье» классический

Салат «Осенний»

Салат «Охотничий» с сырокопченой колбасой

Диетический салат с курицей и овощами

Зеленый салат с сыром

Капустный салат с яйцами и луком

Салат «Чайка» с сыром, яйцами и горошком

Острый овощной салат

Салат из баклажанов и запечённых овощей.

Салат с баклажанами и яичными блинчиками

Салат с баклажанами, помидорами и куриным филе

Винегрет

Винегрет с красной фасолью и маринованным луком

Винегрет с огурцом и горошком

Винегрет с сельдью и консервированной фасолью

Винегрет со свежей капустой

Свежий винегрет без картофеля

Датский картофельный салат с соусом Ремулад

Будапештский салат

Витаминный салат из капусты

Куриный салат с корейской морковью

Крабовый салат с луком

Новогодний салат с крабовыми палочками и кукурузой без майонеза

Салат «Красное море» с крабовыми палочками

Салат с крабовыми палочками и огурцом

Салат с крабовыми палочками и плавленым сыром

Салат с крабовыми палочками и рисом

Салат с крабовыми палочками, сыром и помидорами

Морковь по-корейски

Морковь по-корейски с чесноком

Быстрый винегрет

Винегрет без картофеля

Салат и винегрет «Студенческий»

Овощной салат с дайконом и кунжутом

Овощной салат с нутом

Овощной салат с сосисками

Свеженький овощной салат

Овощной салат

Рецепты простых и недорогих блюд на каждый день | Cooks

Ингредиенты: 1,5 кг картофеля, 1 луковица, 100 г грудинки, 3 ст. л. сливочного масла, 3 ст.л. растительного масла, сушеный (или свежий) тимьян, соль и черный молотый перец по вкусу.

В небольшой миске смешайте растопленное сливочное и растительное масло. Полученной смесью смажьте дно формы для запекания. Картофель очистите, надрежьте тонкими ломтиками, не прорезая насквозь, и уложите в подготовленную форму. Лук измельчите и распределите поверх картофеля. Посыпьте солью и перцем, смажьте картофель оставшейся масляной смесью и поставьте в разогретую до 190°С духовку на 1 час. В это время нарежьте грудинку мелкими кубиками и обжарьте на среднем огне. Спустя час достаньте картофель из духовки, сверху посыпьте обжаренной грудинкой и тимьяном и поставьте запекаться еще на полчаса. Если картофель начнет подгорать, накройте его фольгой. Готовый картофель подавайте сразу же.

Сытный омлет с ветчиной

Ингредиенты: 6-10 яиц, 1/2 ст. молока, 500 г ветчины, 50 г твердого сыра, 1/2 луковицы, 1 болгарский перец, 1/2 ст. замороженной кукурузы и гороха, соль и черный молотый перец по вкусу.

Предварительно разогрейте духовку до 200°С и смажьте форму для запекания растительным маслом. В глубокой миске взбейте яйца, добавьте молоко. Ветчину и перец нарежьте кубиками, лук измельчите, сыр натрите на крупной терке и все добавьте в яичную смесь. Разморозьте и добавьте кукурузу и горошек (можно использовать что-либо одно), посолите и поперчите по вкусу. Перелейте смесь в форму и выпекайте 50-55 минут или пока омлет не схватится в центре. Перед подачей готовый омлет немного остудите.

Картофельная запеканка с курицей

Ингредиенты: 500 г куриных грудок без костей, 6-8 шт. картофеля, 200 г грудинки, 150 г твердого сыра, половина пучка зеленого лука, 1-2 зубчика чеснока, 1 ст.л. паприки, 2 ст.л. соевого соуса, растительное масло, соль и молотый черный перец по вкусу.

Разогрейте духовку до 200°С и смажьте форму для запекания растительным маслом. В большой миске смешайте 2 ст.л. растительного масла, паприку, измельченный чеснок, соевый соус, соль и перец. Картофель и курицу нарежьте кубиками, положите в подготовленный маринад и хорошо перемешайте. Дайте постоять минут 15, а затем переложите в подготовленную форму. Выпекайте около часа, время от времени помешивая. Грудинку нарежьте кубиками и слегка обжарьте, сыр натрите на крупной терке, зеленый лук измельчите. Готовую курицу и картофель посыпьте грудинкой, сыром и луком и поставьте в духовке еще на 5 минут. Готовую запеканку подавайте со сметаной или другим любимым соусом.

Томатный суп с макаронами и фрикадельками

Ингредиенты: 1 л томатного сока, 1 л воды, 2 ст. макарон, 3 сосиски (по желанию), 200 г мясного фарша, соль и молотый черный перец по вкусу.

Соедините томатный сок и воду в глубокой кастрюле и доведите до кипения. Фарш посолите и поперчите, скатайте небольшие шарики и положите в закипевшую жидкость. Всыпьте макароны, порезанные сосиски, соль и перец и варите суп на среднем огне до готовности макарон.

Тушеная капуста

Ингредиенты: 1 кочан капусты, 1 луковица, 1 ст. л. уксуса, 1 ст. куриного бульона (или обычной кипяченой воды), 4 ст.л. растительного масла, 1 ч.л. соли, 1/4 ч.л. черного молотого перца.

Смешайте масло, уксус, соль и перец в глубокой сковороде. Капусту нашинкуйте и положите в сковороду, добавьте нарезанный полукольцами лук и жарьте 5-7 минут на среднем огне. Влейте бульон, уменьшите огонь до минимума, накройте сковороду крышкой и тушите капусту в течение 15-20 минут. По желанию в процессе готовки в капусту можно положить сосиски и порезанный кубиками картофель – так блюдо получится более сытным.

Куриные грудки а-ля капрезе

Ингредиенты: 700 г куриных грудок без костей, 200 г сыра моцарелла или сулугуни, 1 помидор, свежие листья базилика, растительное масло, соль и молотый черный перец по вкусу.

Разогрейте духовку до 190°С. В большой сковороде нагрейте масло. Куриные грудки натрите солью и перцем и обжарьте до золотистого цвета, примерно от 2 до 3 минут с каждой стороны. Затем выложите грудки в один слой в форму для запекания, сверху на каждую положите кусочки моцареллы (или сулугуни) и тонкие ломтики помидора. Запекайте 25-30 минут, достаньте из духовки и посыпьте свежим базиликом.

Хрустящие пирожки с сосисками

Ингредиенты: 2 листа слоеного теста, 8 ломтиков сыра, 8 сосисок, 1 ст. л. молока, 2 ст. измельченных кукурузных или картофельных чипсов.

Разогрейте духовку до 190°С и застелите противень пергаментной бумагой. Тесто немного раскатайте и разделите на 8 прямоугольников. На каждый положите ломтик сыра и сосиску. Сформируйте пирожки, хорошо защипнув края. С помощью кисти смажьте каждый пирожок молоком и обваляйте в панировке из измельченных чипсов. Выложите на противень и запекайте 20 минут, до золотистой корочки. Подавайте пирожки горячими, с любимыми соусами.

38 дешевых идей для ужина до 10 долларов, чтобы накормить всю семью

Создатель контента. Укусил жук любопытства. Одержим словами. Подпитывается кофе. Работает на Google. Люблю сыр, шоколад и вишню. Не судите о тако по цене.

Нравится этот рецепт?

133 лайков

Создатель контента. Укусил жук любопытства. Одержим словами. Подпитывается кофе. Работает на Google. Люблю сыр, шоколад и вишню. Не судите о тако по цене.

Поскольку все мы знаем, что стоимость жизни растет, очень важно найти способы приготовить дешевую и вкусную еду, которая удовлетворит семью из четырех человек.

Приготовление пищи для семьи может быть дорогим, но это не обязательно. Проявив творческий подход и стратегическое планирование, вы сможете приготовить четыре вкусных и доступных ужина, которые понравятся вашей семье. И если вы хотите делать покупки с умом, не пропустите этот 19 советов и подсказок по магазинам дешевых и полезных продуктов

Вот некоторые из наших любимых рецептов, которые можно приготовить за 10 долларов или меньше! Так что не позволяйте бюджету помешать вам насладиться вкусной едой со своими близкими. Эти рецепты обязательно понравятся!

Примечание: Мы рассчитываем стоимость каждого рецепта на основе средних цен на продукты, поэтому местные цены могут отличаться. Мы также предполагаем, что у вас есть несколько основных ингредиентов, таких как соль или растительное масло, и не включаем их в стоимость рецепта.

1. Суп из черной фасоли за 20 минут

ФАСОЛЬ И БОБЫ•ФАСОЛЬ И БОБЫ

Суп из черной фасоли за 20 минут

СайдШеф

Этот простой рецепт супа из черной фасоли очень вкусный, сытный и идеально подходит для быстрого и легкого перекуса. Вы можете иметь его на столе всего за 20 минут!

Ориентировочная стоимость порции: 0,64 доллара США

2. Макароны с цветной капустой и сыром

SIDECHEF ORIGINAL•AMERICAN

Макароны с цветной капустой и сыром

СайдШеф

Эти макароны с сыром из цветной капусты — более здоровая альтернатива классическому блюду. Мелко нарезанная цветная капуста и смешанная с лапшой и сыром почти растворяется в фоне этого блюда, придавая немного текстуры макаронам и обычной шелковистости сыра.

Ориентировочная стоимость порции: 1,17 доллара США

3. Паста Джиджи Хадид

SIDECHEF ORIGINAL•LUNCH

Паста Gigi Hadid

СайдШеф

Вкусный рецепт пасты с водкой стал невероятно популярным благодаря истории Джиджи Хадид в Инстаграме. Кто не любит дымящуюся тарелку пасты в сливочно-томатном соусе? Этот простой рецепт является бюджетным и простым в приготовлении.

Ориентировочная стоимость порции: 1,12 доллара США

4. Суп-пюре из лука-порея с жареным нутом

ФАСОЛЬ И БОБОВ•SIDECHEF ORIGINAL

Суп из лука-порея с жареным нутом

СайдШеф

Этот простой рецепт картофельного супа с луком-пореем идеально подходит для быстрого и вкусного вегетарианского ужина. Этот суп, состоящий всего из нескольких ингредиентов, прост в приготовлении и полон вкуса.

Ориентировочная стоимость порции: 1,32 доллара США

5.

Пицца Маргарита с начинкой

SIDECHEF ORIGINAL•AMERICAN

Пицца «Маргарита» с начинкой

СайдШеф

Простое пошаговое руководство по приготовлению лучшей пиццы Margherita с начинкой на одной сковороде. Любимый всеми классический вкус пиццы — это идеальное трио итальянских ароматов, таких как свежие помидоры, моцарелла и ароматный базилик. Готовится всего за 35 минут, это отличный вариант для быстрого ужина в будний день и интересный способ удивить свою семью.

Ориентировочная стоимость порции: $1,72

6. Орзо со сливочным соусом из курицы и шпината в одной кастрюле

SIDECHEF ORIGINAL•LUNCH

Орзо со сливочным соусом из курицы и шпината

СайдШеф

Это сливочное блюдо из курицы и орзо богато белком, наполнено шпинатом и удивительно сливочно даже без сливок благодаря крахмалу из пасты орзо. Кому не нравится хорошая еда из одной кастрюли? Когда в этой еде из одной кастрюли есть все элементы вкусного сбалансированного ужина, это еще лучше.

Ориентировочная стоимость порции: $1,67

7. Куриный сэндвич барбекю из 5 ингредиентов с ранч-слоу

АМЕРИКАНСКИЙ•4 ИЮЛЯ

Сэндвич-барбекю из 5 ингредиентов с курицей и ранч-слоу

СайдШеф

Этот простой рецепт сэндвича с курицей барбекю идеально подходит для любого вечера недели! Всего лишь пять недорогих ингредиентов и быстрый лайфхак для измельчения курицы, и вы можете получить эти сочные, ароматные бутерброды на столе менее чем за полчаса.

Ориентировочная стоимость порции: 0,97 долл. США

8. Легкие куриные флауты

SIDECHEF ORIGINAL•БЕЗ ГЛЮТЕНА

Easy Chicken Flautas

СайдШеф

Куриные флауты — это быстрое и простое блюдо для легкого бюджетного ужина. Для этого рецепта требуется всего несколько ингредиентов, но результат вас приятно удивит.

Ориентировочная стоимость порции: 1,00 долл. США

9. Лосось Easy Sheet Pan с радужными овощами

SIDECHEF ORIGINAL•ЛИСТ ПОДДОН

Лосось Easy Sheet Pan с радужными овощами

Тина Савасди в SideChef

Этот ужин из лосося на противне не только вкусный, но и полезный, и его легко приготовить. Это блюдо с разнообразными разноцветными овощами идеально подходит для всех, кто хочет включить в свой рацион больше овощей. Вы можете легко заменить любые овощи на те, которые вы найдете в продаже, или на сезонные.

Ориентировочная стоимость порции: $1,72

10. Легкие ньокки с песто из капусты

SIDECHEF ORIGINAL•LUNCH

Легкие ньокки с песто из капусты

СайдШеф

Этот простой рецепт ньокки с песто из капусты — теплый, вкусный и полезный ужин в будний день, который готовится всего за 15 минут. Всего из 4 основных ингредиентов это простое блюдо, которое понравится вашей семье.

Ориентировочная стоимость порции: 0,69 долл. США

11. Жареная курица кочхуджан с овощами

SIDECHEF ORIGINAL•БЕЗ МОЛОЧНЫХ СРЕДСТВ

Жареная курица кочхуджан с овощами

Тина Савасди в SideChef

Этот простой рецепт жареной курицы кочхуджан идеально подходит для быстрого и вкусного блюда в азиатском стиле. Всего несколько простых ингредиентов, и вы сможете приготовить вкусную и сытную овощную запеканку на столе в кратчайшие сроки!

Ориентировочная стоимость порции: 1,32 доллара США

12. Выходной Цуккини Лимон Альфредо

АМЕРИКАНСКИЙ•БЕЗ МОЛЛЮСКОВ

Weeknight Zucchini Lemon Alfredo

СайдШеф

Это быстрое и простое блюдо из макарон с цукини и сливочным соусом Альфредо идеально подходит для ужина в будний день. Приготовленный всего из 4 доступных ингредиентов, он станет одним из ваших любимых рецептов.

Ориентировочная стоимость порции: $1,38

13. Легкая запеченная курица с пармезаном

SIDECHEF ORIGINAL•AMERICAN

Запеченная курица с пармезаном

СайдШеф

Этот простой рецепт курицы с пармезаном полезен, дешев и вкусен. Вам понадобится всего 5 ингредиентов и 30 минут, чтобы приготовить это фантастическое блюдо.

Ориентировочная стоимость порции: 0,42 доллара США

14. Сочные свиные отбивные с луком и яблоками на одной сковороде

SIDECHEF ORIGINAL•AMERICAN

Сочные свиные отбивные с луком и яблоками на одной сковороде

СайдШеф

Приправленные свиные отбивные идеально приготовлены, чтобы сохранить их сочными, нежными и прекрасно сочетаются с балансом сладости двух видов яблок, а также ароматным тимьяном и розмарином, что делает это блюдо лучшей версией рецепта свиных отбивных.

Ориентировочная стоимость порции: 2,10 доллара США

15. Каджунская паста с креветками и пармезаном

SIDECHEF ORIGINAL•LUNCH

Паста с креветками по-каджунски, пармезан

СайдШеф

Простой рецепт пасты с креветками, наполненный ароматом. Каджунская приправа всегда является лучшим выбором специй для креветок. Дешево и просто в приготовлении, но очень вкусно и сытно.

Ориентировочная стоимость порции: 2,04 доллара США

16. Куриные тако чипотле с салатом из меда и лайма

БЕСГЛЮТЕНОВАЯ•КОМФОРТНАЯ ПРОДУКЦИЯ

Куриные тако чипотле с салатом из меда и лайма

СайдШеф

Вечер вторника — это вечер тако, и почему бы не устроить семейный тако во вторник с этими домашними полезными, но восхитительными куриными тако чипотле. Нежные, хрустящие и невероятно сытные.

Ориентировочная стоимость порции: $2,98

17.

Цыпленок терияки

БЕЗ МОЛОКА•БЮДЖЕТНЫЙ

Цыпленок терияки

Вок и сковорода

Этот очень простой ужин из курицы терияки готовится всего за полчаса! Подавайте его с пропаренным рисом и наблюдайте, как он исчезает со всех тарелок прямо на ваших глазах.

Ориентировочная стоимость порции: 1,14 доллара США

18. Бефстроганов из свиной вырезки

SIDECHEF ORIGINAL•БЕЗ ГЛЮТЕНА

Бефстроганов из свиной вырезки Easy

Тина Савасди в SideChef

Этот простой рецепт бефстроганов из свиной вырезки обладает насыщенным, пикантным вкусом, но при этом не слишком тяжелый — идеально подходит для теплого, сытного ужина. Вы можете подать его с простым овощным салатом или любым гарниром, который любит ваша семья. Мы рекомендуем гарнир из сливочного картофельного пюре или немного хрустящей зеленой фасоли.

Ориентировочная стоимость порции: 2,05 доллара США

19.

Быстрые феттучини с горохом и спаржей Альфредо

SIDECHEF ORIGINAL•LUNCH

Быстрые феттучини с горохом и спаржей Alfredo

СайдШеф

Этот вариант классического феттучини Альфредо наполнен дополнительным ароматом и витаминами из хрустящего зеленого горошка и спаржи.

Ориентировочная стоимость порции: $2,39

20. Жаркое из говядины и брокколи

SIDECHEF ORIGINAL•БЕЗ МОЛОКА

Жаркое из говядины и брокколи

СайдШеф

Не тратьте деньги на жирную китайскую еду на вынос и приготовьте собственную говядину и брокколи, которые будут еще вкуснее. Вы будете удивлены, насколько просто приготовить это классическое блюдо на вынос дома.

Ориентировочная стоимость порции: 2,53 доллара США

21. Позоле Верде с курицей по-мексикански

SIDECHEF ORIGINAL•COMFORT FOOD

Позоле Верде с курицей по-мексикански

Диего Асевес в SideChef

Позоле — традиционный мексиканский суп или тушеное мясо, приготовленное из кукурузной муки. Этот суп получается сытным и сытным, и его совсем не сложно приготовить. Если вы не можете найти белую кукурузу мамалыги, просто замените ее нутом и наслаждайтесь фантастическим вкусом!

Ориентировочная стоимость порции: $2,92

22. Салат с макаронами и грибами портобелло на гриле

САЛАТЫ С ПАСТА•ГРИЛЬ

Салат с макаронами и грибами портобелло на гриле

СайдШеф

Салат из пасты с грибами портобелло на гриле — идеальный вариант вегетарианского ужина для семейного ужина в будний день.

Ориентировочная стоимость порции: $2,09

23. Овощное жаркое с креветками и чесноком

БЕЗМОЛОЧНЫЕ•АЗИАТСКИЕ

Овощное жаркое с креветками и чесноком

СайдШеф

Жареные креветки с чесноком и полезными овощами обязательно станут любимым блюдом вашей семьи. Бюджетный и простой рецепт в азиатском стиле, полный вкуса и текстуры.

Ориентировочная стоимость порции: 2,11 доллара США

24. Паста с креветками и чесночным соусом

SIDECHEF ORIGINAL•LUNCH

Паста с чесночным соусом и креветками

СайдШеф

Этот рецепт пасты с креветками и чесночным соусом быстрый, простой и вкусный. Креветки, томящиеся в соусе в течение нескольких минут, выводят это блюдо на новый уровень. Недорогой и быстрый рецепт, который можно приготовить за 30 минут без хлопот и стресса!

Ориентировочная стоимость порции: 2,29 доллара США.

25. Плов из дикого риса с грибами и мускатной тыквой

SIDECHEF ORIGINAL•БЕЗ МОЛОКА

Плов из дикого риса с грибами и мускатной тыквой

СайдШеф

Этот рецепт тыквы с дикими рисовыми грибами и мускатным орехом станет прекрасным дополнением к вашему бюджетному семейному ужину. Это вкусно и сытно.

Ориентировочная стоимость порции: 2,11 доллара США

26. Чизбургер по будням

SIDECHEF ORIGINAL•AMERICAN

Чизбургер Weeknight

СайдШеф

Удивите свою семью сочными домашними чизбургерами в будний вечер! Следуя этому простому рецепту, вам не придется ждать выходных, чтобы насладиться этим сытным блюдом. Чизбургер по будням готовится всего за 40 минут!

Ориентировочная стоимость порции: $2,50

27. Классический куриный пирог

SIDECHEF ОРИГИНАЛ•АМЕРИКАНСКИЙ

Классический куриный пирог

СайдШеф

Хорошо приготовленный куриный пирог, который удовлетворит даже самых привередливых едоков. Домашний пирог с курицей в горшочках — это классика комфортной еды, которая готовится так быстро!

Ориентировочная стоимость порции: $2,39

28. Запеченная курица с рисом

БЮДЖЕТНЫЙ•БЕЗ ГЛЮТЕНА

Запеченная курица с рисом

Просто мама готовит

Эта классическая семейная запеканка с курицей и брокколи гарантированно станет хитом ужина. Очень легко сделать и почти не требует очистки после.

Ориентировочная стоимость порции: $2,75

29. Здоровый перец чили из индейки

ФАСОЛЬ И БОБЫ•БЕЗ МОЛОКА

Healthy Turkey Chili

Пристрастия Ким

Вы получите восторженные отзывы своей семьи за этот полезный перец чили из индейки! Ничто не сравнится с миской утешительного и ароматного чили на ужин; еще лучше, если он будет здоровым и полным питательных веществ.

Ориентировочная стоимость порции: 1,07 доллара США

30. Противень для запекания картофеля с сосисками

БЕЗМОЛОЧНАЯ•ПРОТИВЕНЬ

Противень Картофельный противень для запекания

Коттер Хруст

Эта простая запеканка из свинины доказывает, что приготовление вкусного ужина не должно стоить целое состояние! Все ингредиенты недорогие, а на приготовление уходит совсем немного времени!

Ориентировочная стоимость порции: $1,60

31.

Картофельная запеканка с сыром

АМЕРИКАНСКИЕ•ЗАПЕЧКИ И ЗАПЕЧЕНКИ

Картофельная запеканка с сыром

Пристрастия Ким

Вы просто не ошибетесь, приготовив на ужин сырную картофельную запеканку. Просто невероятно, как всего четыре ингредиента могут приготовить такое вкусное и сытное блюдо.

Ориентировочная стоимость порции: 0,78 доллара США

32. Фрикадельки Easy Chicken Tikka Masala

АМЕРИКАНСКИЙ•БЮДЖЕТНЫЙ

Фрикадельки Easy Chicken Tikka Masala

Накорми меня Фиби

Этот простой рецепт куриных фрикаделек тикка масала — фантастическая идея рецепта ужина даже для напряженного буднего вечера. Он ароматный, полезный и использует йогурт вместо густых сливок.

Ориентировочная стоимость порции: 2,30 доллара США

33. Сырная запеканка из киноа и черной фасоли

ФАСОЛЬ И БОБОВ•АМЕРИКАНСКИЙ

Сырная запеканка из киноа и черной фасоли

Придирчивый едок

Легкая, полезная выпечка из киноа, которой вы можете насладиться в кругу семьи. Он вкусный, слегка острый и очень сытный, полный черных бобов, овощей и сырного вкуса.

Ориентировочная стоимость порции: 1,34 доллара США

34. Противень с кисло-сладкой курицей и кешью

SIDECHEF ORIGINAL•БЕЗ МОЛОКА

Противень Кисло-сладкий цыпленок с кешью

Тина Савасди в SideChef

В этом противне два известных азиатских блюда объединены в противень, чтобы вам было проще приготовить это блюдо дома. Простой рецепт ужина на сковороде с нежной курицей и хрустящими жареными кешью в сладком остром соусе из яблочного пюре и яблочного уксуса.

Ориентировочная стоимость порции: $3,51

35. Легкий ризотто с курицей и чоризо

БЕЗ МОЛОКА•БЮДЖЕТНЫЙ

Легкий ризотто с курицей и чоризо

Шоу шеф-повара One Pot

Не думайте, что ризотто только по выходным. Этот рецепт с курицей и чоризо достаточно прост, чтобы им можно было наслаждаться в любой день недели.

Ориентировочная стоимость порции: $1,68

36. Фасоль по-испански с помидорами и луком

ФАСОЛЬ И БОБОВ•БЕЗ МОЛОКА

Испанская фасоль с помидорами и луком

Испания на вилке

Это простое, но вкусное сочетание фасоли, помидоров и лука удивит вас разнообразием вкусов. Это легко и доступно сделать менее чем за 30 минут. Сочетайте с поджаренным хлебом или подавайте с рисом для идеального ужина!

Ориентировочная стоимость порции: 1,08 доллара США

37. Энчиладас с картофелем и грибами

SIDECHEF ORIGINAL•AMERICAN

Энчиладас с картофелем и грибами

СайдШеф

Мягкие лепешки с начинкой из сырных овощей и политые насыщенным, слегка острым красным соусом — отличный вариант для ужина в будний день.

Ориентировочная стоимость порции: $3,32

38. Зити запеченные со сметаной

АМЕРИКАНСКИЙ•БЮДЖЕТНЫЙ

Зити, запеченный со сметаной

Пип и Эбби

Приготовьте на удивление быстрое и недорогое запеченное зити, идеально подходящее для ужина в будний день с соусом для спагетти и тремя видами итальянского сыра.

Ориентировочная стоимость порции: 3,32 доллара США

У нас есть еще больше вкусных бюджетных рецептов для любого блюда дня! Так что ешьте вкусно и сытно, не тратя слишком много денег на продукты!

Начните просматривать наши рецепты и спланируйте следующее вкусное и недорогое блюдо! И не забудьте сохранить избранное, чтобы вернуться к нему позже. Мы знаем, что приготовление пищи в домашних условиях может быть сложной задачей, но, приложив немного усилий и воспользовавшись этими полезными советами, вы сможете наслаждаться домашними ужинами, доступными и вкусными.

25 Легких дешевых блюд на случай, если вы разорены

Легкие дешевые блюда, которые можно приготовить, когда у вас мало денег! Когда у вас мало времени на готовку и не так много денег, попробуйте эти скромные блюда!

Поскольку многие из нас хотят сэкономить время на кухне и сэкономить деньги на счетах за продукты, я хотел бы поделиться этим списком дешевых легких блюд, которые помогут вам в решении обеих этих задач.

Дешевые легкие блюда

Эти блюда мы использовали в течение многих лет, когда нам нужно было быстро доставить еду на стол.

Рецепты в значительной степени зависят от этого списка основных продуктов в кладовой. Эти основные продукты я всегда стараюсь держать под рукой, чтобы у нас всегда была возможность быстро перекусить.

ПО СВЯЗИ: Скобы для кладовой, которые всегда должны быть под рукой

Буррито с фасолью и сыром

Не могу передать вам, как часто мы едим буррито с фасолью на обед и ужин! Это такая легкая еда, и у нас всегда есть лепешки и жареные бобы в кладовой. Просто разогрейте фасоль и разложите на лепешке, посыпьте сыром и добавьте сальсу, нарезанный кубиками лук и сметану, если она у вас есть.

Буррито с яйцом

Взбить несколько яиц и добавить к лепешке с сыром.

Спагетти

Это еще один прием пищи, который мы едим регулярно, особенно когда я чувствую себя скучным или не готовым к более сложной трапезе. Нам больше всего нравятся спагетти с мясным соусом, но можно приготовить и постный соус, если у вас нет говяжьего фарша. Все, что вам нужно сделать, это разогреть соус и подать к приготовленной лапше спагетти (подойдет и другая паста).

Куриный салат

Куриный салат можно подавать на хлебе (в виде бутерброда) или просто без хлеба (или с листьями салата) для низкоуглеводной версии.

Его очень легко приготовить, а курицу можно заменить консервированным тунцом.

Просто смешайте вареную или консервированную курицу, майонез, немного соли и перца, сельдерей и лук, если хотите. Так легко и вкусно! Обычно мы не следим за размерами, мы просто добавляем все ингредиенты в миску и получаем желаемый вкус и консистенцию.

Бутерброды с яичным салатом

Яичный салат готовят так же, как салат с курицей, показанный выше.

Чили

Если вы всегда держите консервированный чили в своей кладовой, это блюдо будет очень простым. Мы обычно предпочитаем делать наш собственный домашний перец чили. Чтобы приготовить перец чили, просто обжарьте 1 фунт говяжьего фарша и 1 нарезанную луковицу вместе (вы также можете добавить 1 зубчик измельченного чеснока). Затем добавьте банку нарезанных кубиками помидоров (без жидкости), банку томатного соуса, примерно столовую ложку порошка чили, 3/4 чайной ложки тмина, 1/4 чайной ложки соли и 1/4 чайной ложки перца и 1 банку фасоли пинто. . Варить 1 час (на 4 порции).

Печеный картофель

Одним из наших любимых дешевых и легких блюд является батончик из печеного картофеля. Мы запекаем пучок картофеля, разогреваем консервированный перец чили и добавляем начинки, такие как сыр, сметану, нарезанный кубиками лук и зеленый лук (свежий зеленый лук из сада восхитителен!).

Если вы держите консервированный перец чили в кладовой, это очень просто. Также легко приготовить собственный чили из консервированной фасоли, консервированных помидоров и приправ чили (используя простой рецепт выше).

Куриный суп

Мы стараемся всегда иметь в морозилке домашний куриный бульон (вот как его приготовить в мультиварке). Но вы также можете использовать консервированный куриный бульон, чтобы приготовить простой куриный суп. Вы можете либо приготовить курицу самостоятельно и хранить порции приготовленного мяса в морозильной камере, либо использовать консервированную курицу.

Вот простой рецепт куриного супа из кладовой:

Нагрейте 3 банки куриного бульона в 4-литровой жаровне или кастрюле, добавьте 2 нарезанных моркови, 2 стебля нарезанного сельдерея и небольшую нарезанную луковицу. Добавьте в бульон достаточное количество воды, чтобы получилось около 5 чашек. Если у вас нет свежих овощей, вы также можете использовать консервированные или замороженные. Нагреть до кипения. Уменьшите огонь, чтобы кипеть. Накройте крышкой и тушите около 15 минут, пока овощи не станут мягкими. (Возможно, вам придется изменить время приготовления, если вы используете консервированные или замороженные овощи.)

При желании добавьте 2 чашки вареной курицы (или пару банок вареной курицы) и примерно 1 чашку сырой лапши (или 1/2 чашки сырого риса). Варить около 7-10 минут или пока лапша не станет мягкой. (Если вы добавили рис вместо лапши, варите под крышкой около 15 минут или пока рис не станет мягким.) Приправьте по желанию.

СВЯЗАННЫЕ С: Легкий рецепт костного бульона быстрого приготовления

Sloppy Joes

Sloppy Joes — еще одна классическая идея для дешевой легкой еды. Мы обычно делаем наши с нуля с говяжьим фаршем. Но если у вас нет говядины, вы можете легко использовать консервированную начинку.

Буханка с лососем

Мы часто используем этот рецепт для приготовления рулета из лосося, это еще одна идея недорогого легкого перекуса. В большой миске смешайте 1 банку лосося, 2 ломтика раскрошенного хлеба, 1/3 стакана измельченного лука, 1 зубчик измельченного чеснока, 1/4 стакана молока, 2 яйца и 1/4 чайной ложки перца. Хорошо перемешать. Добавьте смесь лосося в смазанную маслом форму для хлеба и запекайте при температуре 350 ° в течение 45 минут. Подавайте с салатом или другими овощами.

Пирожки с лососем

Я вырос на этом экономном рецепте. Чтобы сделать котлеты из лосося, взбейте 1 большое яйцо и 2 столовые ложки молока в миске среднего размера. Добавьте 1 банку лосося (если хотите, слейте жидкость, удалите кожу и кости), 2 нарезанные зеленые луковицы, 1 стакан панировочных сухарей и 1/4 ч. л. соли. Нагрейте 1 столовую ложку масла в большой сковороде на среднем огне. Готовьте котлеты в масле около 8 минут, перевернув один раз, пока они не станут золотисто-коричневыми.

Жареный сыр

Мои дети любят жареный сыр на обед, но мы иногда едим его и на ужин. Вы можете сопровождать бутерброды супом и салатом или фруктами, если они у вас есть.

Фасоль и рис

Существует множество вариантов рецептов фасоли и риса. Этот рецепт карибских бобов и риса — наш любимый. Даже мои дети, которые не любят фасоль, наслаждаются этим вкусным рецептом.

Распечатать рецепт

5 от 1 голосов

Карибские бобы и рис

Это наш любимый способ есть бобы и рис!

Курс: основной курс

Серленки: 7

Автор: Джой Кинкейд

2 стакана сухой бобы пинто
6 стакана воды
1 Стежильник соль
2 TBSP (We Use Orcepler Cocont). 4 зубчика измельченного чеснока
1 пучок зеленого лука, нарезанного
1 ст.л. сушеной петрушки
1/4 ч.л. перца
1/8 ч.л. молотой гвоздики
2 банки нарезанных кубиками помидоров
2 чашки риса

Промойте и замочите фасоль пинто в воде на ночь.
Утром слейте фасоль. Добавьте фасоль, 6 стаканов воды и соль в большую кастрюлю (я использую только кастрюлю, в которой замачивала фасоль).
Доведите фасоль до кипения, затем уменьшите огонь до минимума. Варить около 40 минут или пока фасоль не станет мягкой. Слейте фасоль и сохраните жидкость от фасоли.
Когда фасоль будет почти готова, добавьте в сковороду масло, чеснок, лук и приправы. Обжаривайте около 5 минут.
Добавьте обжаренные овощи, 2 банки нарезанных кубиками помидоров (с соком) и 2 чашки риса в кастрюлю с фасолью. Добавьте 4 стакана отложенной бобовой жидкости (при необходимости добавьте воды, чтобы получилось около 4 стаканов).
Доведите до кипения, накройте крышкой и уменьшите огонь до минимума. Варить 20-25 минут, не перемешивая, чтобы рис приготовился как следует.
Вот оно! Подавайте это с зеленым салатом для полноценного и вкусного обеда.

Кесадилья

Кесадилья — еще одна недорогая и простая идея для любимого блюда. Их можно приготовить на сковороде на плите или запечь в духовке. Для версии в духовке: Положите желаемое количество лепешек на противень. Посыпьте каждую лепешку тертым сыром и любой другой начинкой, которую вы хотите (вареная курица, приготовленная черная фасоль или различные овощи). Сверху положите еще одну тортилью. Повторите со всеми тортильями. Выпекать в разогретой до 350° духовке 10-15 минут или пока сыр не расплавится.

Гуляш

Я помню, как моя мама регулярно готовила гуляш, когда я рос. Обычно это просто смесь говяжьего фарша, лука, консервированных помидоров и итальянской приправы, смешанная с вареной макаронной лапшой.