Содержание
Cтраница не найдена
404 Ошибка
Cтраница не найдена! Ниже представлены самые популярные рецепты!
Популярные рецепты
Пончики на сухих дрожжах 7543 из 5- подробнее —
Лагман с фаршем 12063 из 5- подробнее —
Гуляш из свинины без томатной пасты 8043 из 5- подробнее —
Солянка без огурцов 7563 из 5- подробнее —
Запеченные куриные голени с картошкой в духовке 6543 из 5- подробнее —
Пончики на воде 6543 из 5- подробнее —
Панакота из сметаны5033 из 5- подробнее —
Голубцы в духовке в томатном соусе9544 из 5- подробнее —
Чанахи в кастрюле 6543 из 5- подробнее —
Пончики без молока6523 из 5- подробнее —
Форшмак из красной рыбы 4063 из 5- подробнее —
Хек тушеный с овощами6053 из 5- подробнее —
404 Ошибка
Запеканка из спагетти2533 из 5- подробнее —
Простые сырники 3032 из 5- подробнее —
Королевская запеканка 6533 из 5- подробнее —
Свинина в кляре на сковороде 3522 из 5- подробнее —
Голубцы в сметане в духовке 5533 из 5- подробнее —
Запеканка из цукини4032 из 5- подробнее —
Салат с курицей и гранатом 3032 из 5- подробнее —
Классический французский луковый суп 3533 из 5- подробнее —
Крем для вафельных трубочек 2512 из 5- подробнее —
Люля кебаб из курицы в духовке 4532 из 5- подробнее —
Котлеты без лука 4033 из 5- подробнее —
Запеканка из творога с манкой 6533 из 5- подробнее —
Главная
Cтраница не найдена
404 Ошибка
Cтраница не найдена! Ниже представлены самые популярные рецепты!
Популярные рецепты
Пончики на сухих дрожжах 7543 из 5- подробнее —
Лагман с фаршем 12063 из 5- подробнее —
Гуляш из свинины без томатной пасты 8043 из 5- подробнее —
Солянка без огурцов 7563 из 5- подробнее —
Запеченные куриные голени с картошкой в духовке 6543 из 5- подробнее —
Пончики на воде 6543 из 5- подробнее —
Панакота из сметаны5033 из 5- подробнее —
Голубцы в духовке в томатном соусе9544 из 5- подробнее —
Чанахи в кастрюле 6543 из 5- подробнее —
Пончики без молока6523 из 5- подробнее —
Форшмак из красной рыбы 4063 из 5- подробнее —
Хек тушеный с овощами6053 из 5- подробнее —
404 Ошибка
Хот-дог в домашних условиях по-новоорлеански 3022 из 5- подробнее —
Куриные крылышки с картошкой в духовке 4533 из 5- подробнее —
Жульен с грибами в горшочках 4033 из 5- подробнее —
Драники с лисичками3532 из 5- подробнее —
Запеканка из творога с манкой 6533 из 5- подробнее —
Мясо с подливкой (в медленноварке) 18032 из 5- подробнее —
Китайская лапша с овощами 3533 из 5- подробнее —
Капустная запеканка12033 из 5- подробнее —
Салат с курицей и гранатом 3032 из 5- подробнее —
Запеканка творожная как в садике 5533 из 5- подробнее —
Картофельный пирог из слоёного теста 5033 из 5- подробнее —
Мясо в сливках 4033 из 5- подробнее —
Главная
67 лучших обедов в одном горшке | Epicurious
Перейти к основному содержанию
История сохранена
Чтобы вернуться к этому рецепту, зайдите в Мой аккаунт, а затем Просмотрите сохраненные рецепты.
67 Ужины из одной кастрюли на ночь, когда вы просто не можете готовить больше блюд
ПоискПоиск
Фото Джозефа Де Лео, Food Styling Анны Стоквелл
Обзор рецептов
Сделайте уборку проще простого.
Автор: Редакция Epicurious
Каждый раз, когда вы, наконец, опустошите раковину, на прилавке вас ждет еще одна порция тарелок. Вот почему вам нужен удобный список обедов из одной кастрюли. Это наши 67 лучших рецептов вкусной и ароматной еды, для приготовления которых требуется всего одна надежная сковорода или кастрюля с толстым дном.
Фото Челси Кайл, бутафория Беатрис Частка, фудстайл Кэт Бойцова
Куриные пайярды с салатом из хлеба Шмальц
Очень простой ужин из куриной грудки может быть очень вкусным. Отбивая куриную грудку без кожи и костей до одинаковой толщины, вы готовите ее быстро и равномерно. Для дополнительного вкуса приготовьте его на топленом курином жире, а затем используйте тот же жир, чтобы поджарить гренки, чтобы получилась хрустящая вкусная начинка.
Фото Челси Кайл, Food Styling Анны Стоквелл
Острые медовые свиные отбивные с эскаролом и белой фасолью
Замените свой ужин в одной кастрюле соусом, который выполняет двойную функцию: в этом рецепте острая чесночно-медовая глазурь для обжаренных на сковороде свиных отбивных также является основой соус для теплого салата из эскаролов и белой фасоли.
Фото Alex Lau, стиль Claire Saffitz
Чугунная пицца с фенхелем и колбасой
Обжаривание колбасок в той же сковороде, на которой выпекалась эта пицца, не только предварительно нагревает сковороду (ключ к хрустящей корочке ), он также придает этой корочке богатый свиной вкус.
Фото Челси Кайл, стилист Кэт Бойцова
Куриное рагу с картофелем и редисом
Если вы предпочитаете куриный перец, включите этот рецепт в свой план питания на неделю. Приготовление на медленном огне является ключом к получению глубокого вкуса и идеальной текстуры; обязательно варите тушеное мясо, пока картофель не станет сливочным, а курица не станет мягкой.
Фото Челси Кайл, Food Styling Кейт Шмидт
Лосось и бок-чой с зеленым кокосовым карри
Надоело готовить лосось снова и снова? Этот ужин в одной кастрюле теплый и сливочный с кокосовым молоком и достаточно острый с зеленой пастой карри, имбирем и чесноком.
Фото Челси Кайл, стилист Роды Бун
Жареный цыпленок с черной фасолью
Ферментированные черные соевые бобы — китайский родственник пасты мисо — являются ключом к этому ароматному вечернему жаркому.
Фото Алекса Лау
Суп с карри, чечевицей, помидорами и кокосом
Этот ароматный суп, насыщенный вкусом порошка карри и свежего имбиря, прекрасно насыщает, но не отягощает вас.
Фото Стивена Кента Джонсона, реквизит — Кален Камински, фуд-стайлинг — Ребекка Юркевич
Куриные бедра с лимоном легкий обугленный лимонно-чесночный соус.
Фото Alex Lau, Food Styling by Anna Stockwell
Кокос-яблоко-имбирь Dal
Это бархатистое рагу из чечевицы, приправленное тертым яблоком и свежим имбирем, — один из наших любимых рецептов чечевицы. Если у вас есть чечевица в кладовой, трудно найти для нее лучшее применение.
Фото Дэвида Малоша, реквизит Синди ДиПрима, фуд-стайлинг Ребекки Юркевич
Кабачки в вине
Что произойдет, если вы обработаете зимнюю тыкву coq au vin? Слои вкуса из обжаренных грибов, вина и мисо, которые делают классику более выгодной.
Фото Стивена Кента Джонсона, реквизит — Кален Камински, фуд-стайлинг — Ребекка Юркевич
Жареные куриные бедра с горохом и мятой
Мы обожаем ужины в одной кастрюле, которые подаются с собственным гарниром. В этом рецепте с курицей используется жир, который выделяется при обжаривании на плите, чтобы смягчить толстые кольца лука-порея и зеленого горошка.
Фото Alex Lau, Food Styling by Sue Li
Стейки из тыквы с коричневым маслом и соусом из шалфея
Классическая техника намазывания сливочным маслом стейк-хауса на кусочки тыквенного ореха превращает их в сытное вегетарианское основное блюдо.
Фото Стивена Кента Джонсона, реквизит — Кален Камински, фуд-стайлинг — Ребекка Юркевич
Цыпленок заатар с чесночным йогуртом масла и выложить на разваливающееся мясо.
Фото Дилана Джеймса Хо и Джени Афузо
Лазанья с равиоли на сковороде Speedy Skillet
Благодаря небольшой помощи упаковки замороженных равиоли вы можете вытащить из духовки сковороду с подрумяненной, пузырчатой лазаньей чуть более чем за полчаса.
Фото Алекса Лау, стилист Хизер Грин, фудстайл Сьюзи Теодору соус с солеными каперсами.
Фото Джозефа Де Лео, специалиста по укладке еды Анны Стоквелл
Цыпленок с зеленым карри и уксусом
Тайская зеленая паста карри придает насыщенный вкус этому куриному ужину из восьми ингредиентов, приготовленному на одной сковороде и подходящем для буднего дня.
Фото Майкла Грейдона и Николь Херриотт
Похлебка из копченой рыбы
Этот обновленный рецепт похлебки готовится из пахты, которая придает бульону сливочный вкус, и копченой форели, придающей супу дополнительный слой вкуса без каких-либо добавок. Дополнительная работа.
Фото Маркуса Нильссона, стилист Эми Уилсон, фудстайл Фрэнсис Босуэлл . Щепотка помогает отбивным карамелизоваться и приобретать исключительную золотисто-коричневую корочку.
Фото Алекса Лау, реквизит — Софи Странгио, фуд-стайлинг — Сьюзи Теодору
Куриный суп с чечевицей и вареньем с луком
Этот суп сочетает в себе насыщенный вкус из небольшого списка ингредиентов. Терпеливое обжаривание лука и чеснока необходимо для придания аромата и глубины готовому блюду.
Фото Дэвида Малоша, стилист Синди ДиПрима, фудстайл Ребекки Юркевич сохраняет успокаивающие и ароматные качества любимого оригинала.
Фото Челси Кайл, Food Styling Анны Стоквелл
Тушеный цыпленок в красном вине с чоризо и нутом
Достаточно сытный для зимы и достаточно легкий для весны, этот суп в испанском стиле содержит чоризо и нут , и бодрящий всплеск хересного уксуса.
Фото Alex Lau, Food Styling by Sue Li
Butternut Squash and Chorizo Hash
Покройте этот сладкий и пряный хаш яйцами на завтрак или сложите его в лепешки для тако со сметаной и острым соусом сверху а у тебя ужин.
Фото Челси Кайл, реквизит Беатрис Частка, фудстайл Клэр Саффиц
Куриные ножки, тушеные в йогурте с чесноком и имбирем , имбирь и много специй, пока не станет нежным.
Фото: Chelsie Craig разрезать целую голову и варить ее в соусе.
Фото Алекса Лау
Цыпленок на одной сковороде с масляным соусом орзо
Орзо готовится на сковороде, стекающей с жареных куриных бедрышек, в утешительном и эффектном блюде на одной сковороде, которое станет прекрасным началом недели.
Фото Маркуса Нильссона, стилист Эми Уилсон, фудстайл Фрэнсис Босуэлл
Тушеная курица в кокосовом молоке
Без обжаривания, без нарезки, одна форма для запекания.
Фото Джозефа Де Лео, Food Styling Анны Стоквелл
Чилакилес с беконом, яйцами и сыром
Это блюдо на одной сковороде идеально подходит как для прохладных вечеров, так и для утренних выходных, когда горячий плавленый сыр и комфорт — это все, что вам нужно. Оставьте горсть чипсов нетронутыми, чтобы положить их в сковороду в последнюю минуту. Их точки без сальсы добавляют идеальный слой хруста.
Фото Джозефа Де Лео, специалиста по укладке еды Анны Стоквелл
Суп кимчи с тофу и моллюсками
Два мощных вкуса — яркое, пряное кимчи и пикантные соленые моллюски — позволяют приготовить суп достаточно быстро, чтобы приготовить даже самые беспокойный будний вечер.
Фото Alex Lau, Food Styling by Susie Theodorou
Самый чесночный жареный рис
Чесночные чипсы бронзового цвета в растительном масле, затем используйте ароматное масло для обжаривания вареного риса. Посыпьте свежей зеленью, хрустящими чесночными чипсами и, если хотите, жареным яйцом.
Фото Джозефа Де Лео, специалиста по укладке еды Анны Стоквелл
Зимние овощные миски, приготовленные на пару
Все ингредиенты этого ужина (включая яйца!) готовятся вместе в одной вставке пароварки.
Чарльз Мастерс, стилист Сью Ли
Рагу из морепродуктов Чоппино с тостами Гремолата
Это классическое сан-францисканское рагу содержит все виды морепродуктов, которые только можно вообразить. Но это также удобно, если вы не можете найти определенные моллюски и филе, указанные в рецепте.
Фото Hirsheimer & Hamilton
Жареный цыпленок с нутом харисса
Благодаря консервированному нуту и купленной в магазине пасте из хариссы этот ужин в одной кастрюле готовится в кратчайшие сроки.
Кристина Холмс
Феннел-кора свинина с картофелем и луком-шалот. Старайтесь нарезать все овощи одинакового размера — это обеспечит их равномерное приготовление на сковороде.
Джонни Валиант
Рагу из нута
Измельченная курица и кубики хлеба увеличивают объем этого рагу и превращают его в одно питательное блюдо.
Фото Челси Кайл, стилист Софи Странджио, стилист Оливии Мак Андерсон
Паста Primavera с креветками в одном горшке
Эта молниеносная версия классической весенней пасты требует нужного количества воды, которая волшебным образом варится, создавая шелковистый соус, без необходимости сливать воду.
Фото Челси Кайл, фуд-стайлинг Али Нарди
Испанская фриттата с травяным йогуртом и зеленью
В этом рецепте используется картофель, но он будет так же хорош с любыми остатками вареных овощей.
Фото Алекс Лау, реквизит Эми Уилсон, фудстайл Сьюзи Теодору
Моллюски с острым томатным бульоном и чесночным майонезом
Если у вас нет гриля, просто нагрейте чугунную сковороду на среднем огне на вашей плите. Внутри или снаружи у вас все равно будут маслянистые моллюски.
Фото Челси Кайл, Food Styling Кэтрин Сакс
Цветная капуста карри с кускусом и нутом
Согревающее рагу из чечевицы быстрого приготовления, кускуса с жемчугом и консервированного нута с пикантным йогуртом с лаймом, хрустящим нарезанным миндалем и свежей зеленью.
Фото: SANG AN
Шакшука из шпината
Вариант североафриканского блюда из яиц-пашот без помидоров, приправленный теплыми специями и усеянный сливочным сыром фета.
Фото Джозефа Де Лео, Food Styling Сьюзан Оттавиано и Стиви Стюарт
Спагетти в горшке с капустой, помидорами и лимоном
Эта паста — настоящее откровение. Соус волшебным образом готовится из воды для макарон и помидоров, когда макароны готовятся — и все это в одной кастрюле.
Фото Челси Кайл, реквизит и оформление еды Али Нарди. Этот ужин из одной кастрюли идеально подходит для буднего вечера, потому что его очень просто приготовить, а убирать не составляет труда.
Фото Джозефа Де Лео, стилиста по еде Эрики Джойс удивительный.
Фото Челси Кайл, бутафория Астрид Частка, фудстайл Анна Хэмптон . Чтобы добавить больше зелени, добавьте в конце горсть рукколы или шпината; чтобы получить больше чеснока, соедините его с чесночными тостами.
Фото Челси Кайл, стилист Алекс Бранниан, стилист Анны Хэмптон
Тушеная курица-гриль с беконом, помидорами и капустой вкус медленного тушения за короткое время.
Фото Челси Кайл, Food Styling Кэт Бойцова
Куриные ножки с рисом и фасолью в одной сковороде
Наведите порядок в своей кладовой с этим персонализированным обедом из одной кастрюли, приправленным любыми специями, которые у вас есть под рукой.
Фото Майкла Грейдона и Николь Херриотт
Тушеные куриные бедра с тыквой и зеленью горчицы
У вас нет желудевой тыквы для этого рецепта куриных бедрышек? Используйте баттернат. Не любите зелень горчицы? Используйте капусту, мангольд или шпинат.
Фото Alex Lau, Prop Styling Кален Камински, Food Styling Сью Ли
Пряный нут и зелень Frittata
Если есть сомнения, frittata. Эта версия превращает зелень и бобы в полноценный ужин на одной сковороде.
Фото Филипа Хейнса
Цыпленок и чоризо в кастрюле
Это универсальный рецепт, который можно приготовить заранее. Из остатков тоже получаются отличные обеды.
Фото Gentl & Hyers
Жареный рис с креветками
Попробуйте использовать остатки риса, который слегка подсушен — из него лучше всего получается жареный рис.
Фото Челси Кайл, стилист Астрид Частка, фудстайл Анна Хэмптон . Оставшуюся баранину используйте для бутербродов на следующий день. (Ужины в одной кастрюле, которые также включают обед? Нам это нравится.)
Фото Челси Кайл, стилист Роды Бун
Тушеная в молоке свинина с лимоном и шалфеем
Тушение свиной лопатки позволяет получить нежное жаркое, распадающееся на части. А когда в качестве жидкости для тушения используется молоко, получается соус, напоминающий ароматную рикотту.
Фото Алекса Лау, фуд-стайлинг Сьюзи Теодору, реквизит Эмили Эйзен
Сковорода с треской, моллюсками и кукурузой с петрушкой
Вам не нужны макароны, чтобы насладиться соусом из моллюсков. Здесь он смешивается со свежей кукурузой и украшает нежное обжаренное на сковороде филе трески.
Фото Джозефа Де Лео, специалиста по укладке еды Кейтлин Уэйн
Цыпленок Кунг Пао
Если вы страстно любите эту ароматную жареную курицу по-китайски, вы можете приготовить ее дома.
Фото Челси Кайл, стилист Роды Бун
Легкий жареный рис с курицей и брокколи
Этот ужин в одной кастрюле готовится всего за 22 минуты от начала до конца. Не стесняйтесь приспосабливать овощи к тому, что есть в вашем холодильнике.
Фото Челси Кайл, Food Styling by Rhoda Boone
Жареный цыпленок в кисло-сладком соусе
Хорошо, вам может понадобиться вторая кастрюля для риса, чтобы подавать с этим хрустящим жареным цыпленком, который покрыт панировкой. в остром, липком соусе. Но действительно ли рисоварка считается?
Фото Челси Кайл, стилист Лауры Редж
Салат с хрустящими морскими гребешками
Обжаренные на мелком огне морские гребешки становятся очень хрустящими снаружи и очень нежными внутри, если их дважды обвалять в смеси кукурузной муки с приправами Old Bay. Бонус: они без глютена.
Читать дальше
47 надежных советов, которые гарантируют лучшую выпечку
Хотите узнать секрет идеально слоеного пирога или как сделать тесто для пирога слоеным и крепким? Мы собрали наши лучшие советы, как сделать все ваши десерты и выпечку еще лучше.
Автор Anikah Shaokat
25+ рецептов семейного ужина в одной кастрюле
19 августа 2021 г.
Пропустить слайды галереи
Паста с курицей и пармезаном в одной сковороде
сократить расходы на уборку и по-прежнему наслаждаться вкусной и питательной едой. От сливочных блюд из макарон до запеченных запеканок, эти семейные застолья обязательно понравятся всем за обеденным столом. Такие рецепты, как наша паста с курицей и пармезаном на одной сковороде и креветки с рисом и чесноком на одной сковороде, готовятся без суеты и очень ароматны.
Начать слайд-шоу
1 из 30
Американский гуляш
Американский гуляш
Посмотреть рецепт ссылка открывается в новой вкладке
Американский гуляш, также известный как гуляш по старинке, является идеальным экономичным семейным блюдом. Паста варится прямо в соусе, поэтому это сытное блюдо можно приготовить всего в одной кастрюле.
Реклама
Реклама
2 из 30
Паста с помидорами и базиликом в одном горшке
Паста с помидорами и базиликом в одном горшке
Просмотреть рецепт Эта ссылка открывается в новой вкладке
Эта паста в одной кастрюле с острым томатно-базиликовым соусом — простой, быстрый и легкий ужин в будний день. Все ваши ингредиенты помещаются в одну кастрюлю, и, немного помешивая и готовя около 25 минут, вы получите полезный ужин для всей семьи.
3 из 30
Паста с курицей и пармезаном в одной сковороде
Паста с курицей и пармезаном в одной кастрюле
Посмотреть рецепт ссылка открывается в новой вкладке курица и соус в одной сковороде для быстрого и легкого ужина с минимальной очисткой. Готовьте блюдо под жаровней, чтобы получить вкусную корочку плавленого сыра.
Реклама
4 из 30
Сковорода с говяжьим фаршем и макаронами
Фотография рецепта сковороды с говяжьим фаршем и макаронами
Просмотреть рецепт Эта ссылка открывается в новой вкладке !) с этим простым рецептом пасты на одной сковороде. Мелко нарежьте грибы, чтобы они напоминали текстуру говяжьего фарша, и смешайте их с классическим мясным соусом, чтобы сделать любимое блюдо на ужин очень полезным.
5 из 30
Паста с лимоном и спаржей и креветками в одной кастрюле
Паста с лимоном и спаржей и креветками в одной кастрюле
Предоставлено: Brie Passano
Посмотреть рецепт Эта ссылка открывается в новой вкладке приготовленный со спаржей в лимонном соусе. Сыр фета, посыпанный сверху, добавляет еще один пикантный слой, но вы можете пропустить его и вместо этого добавить дополнительные свежие травы и ломтик лимона.
6 из 30
Креветки с чесноком и рисом на одной сковороде
Чесночные креветки и рис на одной сковороде
Кредит: Кейтлин Бенсел
Просмотреть рецепт ссылка открывается в новой вкладке
Это блюдо из чесночных креветок и риса, приготовленное на одной сковороде, станет отличным легким ужином, который легко очистить. Чеснок размягчается во время приготовления и придает аромат сладким креветкам и рису на сковороде. Долька лимона в конце освежает блюдо.
Реклама
Реклама
Реклама
7 из 30
Запеканка из куриной энчилады в сковороде
Запеканка из куриной энчилады в сковороде
Авторы и права: Джейкоб Фокс
Просмотреть рецепт Эта ссылка открывается в новой вкладке свернуть кукурузные лепешки. Обжаривание овощей в чугунной сковороде придает им глубину вкуса. Не волнуйтесь, если у вас ее нет, потому что вместо нее вы можете использовать любую сковороду, подходящую для духовки.
8 из 30
Фасоль и рис в одной кастрюле с кукурузой и сальсой
8049948.jpg
Просмотреть рецепт, ссылка открывается в новой вкладке
Этот ужин в одной кастрюле похож на деконструированную тарелку с буррито, особенно когда на нее нарезана сальса. авокадо или ложка греческого йогурта для прохладного сливочного акцента. Вы также можете наслаждаться им как самостоятельной едой, в качестве вегетарианской начинки для тако или буррито или в качестве гарнира на вечер тако.
9 из 30
Куриная запеканка Quick King Ranch
Куриная запеканка Quick King Ranch
Кредит: Кристин Ма
Просмотреть рецепт ссылка открывается в новой вкладке
Обычно приготовленная из курицы со сливками и лепешек (в стиле лазаньи), эта классическая техасско-мексиканская куриная запеканка готовится быстрее легкий ужин в будний день, когда мы смешиваем все вместе в сковороде, а затем помещаем всю сковороду под жаровню, чтобы сырная начинка стала липкой.
Реклама
Реклама
Реклама
10 из 30
Суп начо с черной фасолью
Суп начо с черной фасолью
Просмотреть рецепт, ссылка открывается в новой вкладке авокадо и свежие помидоры. Немного копченой паприки добавляет смелости вкусу, но вы можете заменить любые теплые специи, которые вы предпочитаете, такие как тмин или порошок чили. Ищите суп, который содержит не более 450 мг натрия на порцию.
11 из 30
Простой жареный рис с цветной капустой
5487424. jpg
Просмотреть рецепт ссылка открывается в новой вкладке
В этом вегетарианском искусственном жареном рисе вместо белого или коричневого риса используется прожаренная цветная капуста, чтобы добавить больше овощей и сократить количество углеводов. Чили-чесночный соус нагнетает остроту, а свежий имбирь добавляет остроты и остроты. Если вам не нравится острота чили-чесночного соуса, не добавляйте его и добавьте немного тамари или соевого соуса для насыщенного, ферментированного привкуса.
12 из 30
Свиные отбивные на сковороде с горохом, морковью и перловым луком
6960155.jpg
Посмотреть рецепт ссылка открывается в новой вкладке
Этот сверхбыстрый ужин из одного блюда полон классического вкуса и настолько понравится публике, что вы Я хочу включить его в свою обычную ротацию ужинов в будние дни. Мы призываем свиные отбивные с костями, чтобы максимизировать вкус, но свиные отбивные без костей являются прекрасной заменой. Чтобы разнообразить это блюдо, подавайте его с рисом или картофельным пюре.
Реклама
Реклама
Реклама
13 из 30
Запеканка из курицы и брокколи
Запеканка из курицы и брокколи
Посмотреть рецепт из духовки, все подрумяненное, сырное и пузырящееся, как запеканка, но на самом деле готовится больше как сковорода на плите. Подавать с хрустящим зеленым салатом.
14 из 30
Говядина и фасоль Sloppy Joes
6176575.jpg
Посмотреть рецепт ссылка открывается в новой вкладке
В этом здоровом рецепте, подражающем классическому удобному питанию, фасоль заменяется мясом, чтобы увеличить количество клетчатки на 7 грамм. Мы также сократили количество сахара и кетчупа в этом обновлении рецепта Sloppy Joe, чтобы сэкономить вам 12 граммов добавленного сахара.
15 из 30
Тако с тилапией и поблано
Вот краткий обзор рыбных тако: просто обжарьтеé рыбу, лук и перец и подавать с лепешками и простыми начинками. Перец поблано сильно различается по степени остроты, и единственный способ оценить его остроту — попробовать его на вкус. Поэтому перед приготовлением попробуйте поблано и добавьте щепотку перца или перца халапеньо, если хотите больше остроты. Используйте зеленый болгарский перец, если вы хотите более мягкий тако.
Посмотреть рецепт Эта ссылка открывается в новой вкладке
Вот краткий обзор рыбных тако: просто обжарьте рыбу, лук и перец и подавайте с лепешками и какой-нибудь простой начинкой. Перец поблано сильно различается по степени остроты, и единственный способ оценить его остроту — попробовать его на вкус. Поэтому перед приготовлением попробуйте поблано и добавьте щепотку кайенского перца или перца халапеньо, если хотите больше остроты. Используйте зеленый болгарский перец, если вы хотите более мягкий тако.
Реклама
Реклама
Реклама
16 из 30
Макароны с сыром и цветной капустой и брюссельской капустой
6895189.jpg
Посмотреть рецепт Эта ссылка открывается в новой вкладке простой способ оживить сырный соус для этих простых домашних макарон с сыром, а вкус хорошо сочетается с цветной капустой и брюссельской капустой в этом семейном блюде из макарон. Этот рецепт разработан для того, чтобы вы могли приготовить большую порцию сырного соуса для разных блюд: смешайте его с макаронами и овощами, чтобы приготовить из этой пасты ужин в одной кастрюле, а затем используйте его для запеканки с сырной говядиной и энчиладой позже на неделе (см. Связанные рецепты). Или просто подавайте его с вашими любимыми тушеными овощами в качестве легкого гарнира. Если вы хотите приготовить достаточное количество соуса для этой пасты, просто сократите количество соуса вдвое.
17 из 30
Цыпленок в горшочке Альфредо
6937041.jpg
Просмотреть рецепт ссылка открывается в новой вкладке это невероятно утешительно. Вы почувствуете приятную остроту перца и ореховые нотки от пасты из цельнозерновой муки. Лучшая часть этого рецепта? Это еда из одной кастрюли, что означает меньшее количество блюд для вас!
18 из 30
Сопа Тараска
5796863.jpg
Просмотреть рецепт Эта ссылка открывается в новой вкладке
Этот знаменитый суп из штата Мичоакан в Западной Мексике часто готовится на основе протертых бобов вместе с помидорами и сушеным чили, которые придают блюду особый характер. . Здесь мы используем перец чили анчо, сладкий, землистый и относительно мягкий. Вы также можете использовать pasillas, которые имеют уровень остроты, похожий на анчо, или, если вы любите погорячее, gaujillos, которые также привносят в кастрюлю нотки дыма.
Реклама
Реклама
Реклама
19 из 30
Лимонный лингвини с весенними овощами
5147361.jpg
Посмотреть рецепт Эта ссылка открывается в новой вкладке всего 3 1/2 чашки для этого рецепта пасты в одной кастрюле. Когда макароны аль денте, большая часть воды испарилась, а оставшаяся часть загущена крахмалом, из которого макароны готовятся. Всего несколько добавок, таких как лимон и сыр пармезан, у вас получится вкусный шелковистый соус. Хотите использовать запасы овощей в морозильной камере? Замените 8 унций замороженного шпината на свежий.
20 из 30
Цыпленок с розмарином и сладким картофелем
Цыпленок с розмарином и сладким картофелем
Посмотреть рецепт ссылка открывается в новой вкладке
Курица и сладкий картофель объединяются с восхитительным вкусом розмарина в этой простой сковороде еда. Поскольку мы используем вареный и неприправленный сладкий картофель, время приготовления намного короче, что делает этот рецепт идеальным для приготовления пищи в будние дни.
21 из 30
Суп с курицей песто и фасолью каннеллини
3759159.jpg
Просмотреть рецепт Эта ссылка открывается в новой вкладке
Этот рецепт полезного куриного супа в итальянском стиле содержит богатые клетчаткой овощи и бобы, а дополнительный аромат придает песто, конец. Чтобы получить вкус домашнего бульона, используя купленный в магазине бульон, мы варим куриные грудки с костями в бульоне, прежде чем добавлять остальные ингредиенты для супа.
Реклама
Реклама
Реклама
22 из 30
Запеченные помидоры и паста фета
Запеченные помидоры и паста фета
Кредит: Джейсон Доннелли легкая еда из одной кастрюли. Наслаждайтесь самостоятельно в качестве вегетарианского ужина или с жареным цыпленком, чтобы получить дополнительный белок.
23 из 30
Курица на сковороде с пармезаном
6149747.jpg
Посмотреть рецепт ссылка открывается в новой вкладке
Если вы не можете найти котлеты по этому простому рецепту из курицы с пармезаном в супермаркете, положите грудку без кожи и костей на разделочную доску, крепко держите ее ладонью и с помощью острого ножа разрежьте грудку горизонтально на две части. тонкие кусочки.
24 из 30
Сырная паста Tex-Mex в одной кастрюле
8153565.jpg
Посмотреть рецепт Эта ссылка открывается в новой вкладке
Это утешительное блюдо из пасты в одной кастрюле имеет юго-западный оттенок. Порошок чили и пико де гальо придают блюду аромат, а расплавленный мексиканский сыр придает сливочный вкус. Посыпьте его своими любимыми добавками, такими как зеленый лук, кинза и сметана, и подавайте вместе с хрустящим зеленым салатом для легкого ужина в будний день, который понравится всей семье.
Реклама
Реклама
Реклама
25 из 30
Цыпленка с лимонной жареным лимоном с пальцами
7860803. jpg
. которые имеют форму пальцев. Ищите их в продуктовом отделе или на фермерских рынках.
26 из 30
Суп тако
5678405.jpg
Посмотреть рецепт ссылка открывается в новой вкладке
Мы легко преобразили старый добрый тако, превратив его в суп! Мы украшаем это пикантное блюдо маринованными перцами халапеньо, сыром чеддер и чипсами из тортильи, но не стесняйтесь смешивать его с любыми вашими любимыми топперами для тако.
27 из 30
Пастицио на одной сковороде
7115479.jpg
Просмотреть рецепт ссылка открывается в новой вкладке
Пастицио — это классическая греческая запеченная паста, приготовленная из говяжьего фарша и соуса бешамель. Наша версия имеет все вкусы и приятное ощущение классической, но готовится в одной сковороде (меньше очистки!)
Реклама
Реклама
Реклама
28 из 30
говядина и бобовый чили Verde
3756734 , халапеньо и помидоры, становится легкой едой на будний день с быстро готовящимся говяжьим фаршем и покупной зеленой сальсой.