Постные блюда из риса — список рецептов с фото

Рис не случайно рекомендуют для диетического питания, ведь он обладает очищающими свойствами от шлаков и лишней жидкости. Блюда из риса готовятся для лечебного питания, много блюд с рисом и в детском меню. И в дни поста вкусные блюда из риса на вашем столе буду очень кстати.

Полезные свойства риса

В состав риса входят витамины группы В, а также витамин ЗЗ, Е и каротин. Многие знают, что именно эти вещества нужны для здоровой кожи, ногтей и волос, а также для нормального функционирования нервной системы.

Богат рис и микроэлементами, которые обеспечивают работоспособность нашего организма – это селен и йод, фосфор и калий, железо и цинк, и, конечно, кальций, необходимый для суставов.

Рис почти наполовину состоит из крахмала, который легко усваивается организмом и стимулирует работу ЖКТ, а наличие в составе сложных углеводов делает блюда из риса очень питательными и легкими для пищеварения.

Рецепты постных блюд из риса

Среди постных блюд из риса очень много рецептов вкусных запеканок и каш. И это не случайно, ведь запеканки и каши известны нам из старинной русской кухни. Правда, раньше они назывались крупеники, гречаники, лапшевники и пр.

Вкусные запеканки и каши можно приготовить из риса. Предлагаемые постные рецепты подойдут для тех, кто соблюдает пост. Да и в обычном повседневном меню эти блюда тоже будут кстати.

Запеканка рисовая с грибами

Постное блюдо с маслом

Продукты: 300г риса, 200г отваренных грибов, 100г репчатого лука, 100г моркови, 50г растительного масла, зелень, соль по вкусу.

Лук очистить и нашинковать, морковь вымыть, почистить и протереть на крупной терке. Подготовленный лук и морковь пассеровать на растительном масле 3-5 минут.

Отваренные грибы пропустить через мясорубку. Рис отварить до готовности в подсоленной воде, затем слить воду и промыть.

Смешать рис, грибы и спассерованные овощи, посолить и поперчить, перемешать, посыпать зеленью и выложить в форму для запекания.

Запекать в духовке до подрумянивания.

Каша рисовая с тыквой

Постное блюдо без масла

Продукты: 500г тыквы, 200г риса, 400г соевого молока, 400г воды, 2 столовых ложки сахара, соль по вкусу.

Рис перебрать, промыть и залить кипящей водой так, чтобы вода на 2 см покрывала крупу, и плотно закрыть крышкой. Когда рис разбухнет, добавить соевое молоко, поставить его на слабый огонь и варить рис до готовности.

Тыкву вымыть, очистить, нарезать мелкими кубиками и посыпать сахаром. Когда тыква даст сок, поставить ее на слабый огонь и варить до мягкости. Затем тыкву нужно перемешать с отваренным рисом и довести до кипения.

Суп из риса с вишней

Постное блюдо без масла

Продукты: 500г вишни (можно взять замороженную), 4-5 столовых ложек риса, 5-6 стаканов горячей воды, 0,5 стакана сахара.

Вишню перебрать, удалить косточки и переложить в отдельную посуду, чтобы вишня дала сок. Вишневые косточки залить горячей водой, довести до кипения, проварить 2-3 минуты, затем процедить.

В процеженный отвар вишневых косточек положить рис, добавить сахар и кипятить на слабом огне примерно 30 минут, затем добавить в суп вишню вместе с соком, довести до кипения и варить еще 5-7 минут.

Приятного аппетита!

Постный суп с рисом – пошаговый рецепт приготовления с фото

Оценить

4.5

(2)

24.5

Купить продукты

Суп с рисом — отличный вариант вкусного блюда для постного или диетического питания. Он получается низкокалорийным, но при этом не менее питательным и полезным, чем мясные блюда. За счет сочных овощей суп приобретает насыщенный вкус, а горошек помогает напитать блюдо ценными витаминами. Кроме того, блюдо имеет очень привлекательный вид, который достигается благодаря ароматным томатам.

Автор: Алина Бирюкова,
кулинарный редактор Food. ru

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через

35 минут

Время на кухне

35 минут

Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня

Русская

Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Нет

Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

Вода	6 стакан = 1200 г
Картошка	2 шт. = 260 г
Рис	0.75 стакан = 135 г
Морковь	1 шт. = 130 г
Репчатый лук	1 шт. = 80 г
Болгарский перец	0.5 шт. = 75 г
Консервированный горошек	0.25 банка / 200 г = 50 г
Растительное масло	2 ст. л. = 34 г
Помидоры в собственном соку	3 ст. л. = 30 г
Петрушка	3 веточка = 9 г
Соль	по вкусу
Черный перец молотый	по вкусу

заказать продукты

Сделать полезнее:

Для приготовления блюда используйте домашние овощи, они всегда полезнее магазинных.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Рис промойте несколько раз, а затем откиньте на сито, чтобы лишняя вода стекла. Овощи и зелень промойте и просушите с помощью бумажных полотенец. Лук, картофель и морковь очистите. У болгарского перца при необходимости удалите плодоножку и семена. Вскипятите воду.

Шаг 1

Начните приготовление супа. Картофель нарежьте небольшими по размеру кусочками и переложите в кастрюлю. Добавьте к нему рис и немного специй по вкусу. Залейте ингредиенты кипятком, а затем поставьте их на огонь. Дождитесь, когда содержимое кастрюли закипит, убавьте огонь и варите еще 15 минут.

Шаг 2

Приготовьте зажарку. Морковь натрите на средней терке, а оставшиеся овощи нарежьте мелкими кубиками. Сковороду поместите на огонь, добавьте в нее масло и слегка разогрейте. Затем выложите овощи и обжарьте их около 5 минут до мягкости. Далее добавьте в сковороду горошек и томаты. Готовьте зажарку еще 5 минут.

Шаг 3

Приготовьте суп. Когда картофель и рис будут готовы, добавьте к ним овощную зажарку. Оставьте суп на огне до кипения. Петрушку мелко порубите, добавьте в кастрюлю. Готовый суп при необходимости посолите, а затем снимите с огня.

произвести впечатление

Суп с рисом подайте к столу сразу после приготовления, пока он горячий. Чтобы блюдо смотрелось еще аппетитнее, разлейте его по красивым мискам.

Легкий веганский рецепт жареного риса

Последнее изменение: 5 октября 2022 г. . Первоначально опубликовано: 19 мая 2022 г. Автор Sophia DeSantis

Как сотрудник Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках.

Перейти к рецепту
Распечатать Рецепт

Этот рецепт жареного риса с овощами идеален, если вы ищете самое быстрое и простое блюдо , которое понравится всей семье! Легко настроить и так просто сделать.

Вы можете использовать оставшиеся овощи или те, которые вам нужно использовать, чтобы сделать это без отходов вариант еды!

Этот пост был первоначально опубликован 30 января 2020 года.

В вегетарианском жареном рисе есть нечто особенное. Он сытный, успокаивающий и сочетается со многими другими замечательными блюдами. Моя семья любит жареный рис, и это отличный способ заставить детей есть дополнительные овощи.

Как приготовить вегетарианский жареный рис

Жареный рис — отличный продукт, который всегда можно положить в задний карман. Он может легко помочь очистить холодильник и является идеальным транспортным средством для овощей и белка! С этим полезным рецептом жареного риса с овощами вы можете добавить практически любые овощи, которые у вас есть под рукой, что является прекрасным способом уменьшить количество пищевых отходов.

Ингредиенты

Вот простые ингредиенты, которые я обычно использую. Вы всегда можете настроить его по своему усмотрению!

• Лук
• Чеснок
• Кунжутное масло
• Морковь
• Горох
• Красный перец
• Веганское яйцо (по желанию для добавления сладкого)
• Вареный рис
• Тамари для безглютенового или соевого соуса
• Яблочный сидр уксус
• Зеленый лук для украшения
• Черный перец (по желанию)

Пошаговые инструкции

Вот как приготовить этот базовый веганский рецепт жареного риса:

1. Обжарьте лук и чеснок.
2. Смешайте с овощами.
3. Добавьте яйцо, если используете.
4. Перемешайте с рисом и приправами.
5. Украсьте и подавайте !

Советы по подаче

Существует так много блюд, которые можно подать с жареным рисом, что вы можете приготовить разнообразные блюда, чтобы получить полное удовольствие от еды на вынос, или упростить его с помощью основного супа мисо! Некоторые из моих любимых рецептов, чтобы подать это:

• Хрустящий запеченный тофу терияки
• Веганский тофу, общий рецепт цо
• Веганский рецепт запеченной апельсиновой цветной капусты
• Индо-китайский кукурузный суп
• Жареный рис с цветной капустой (как дополнительный вегетарианский гарнир) 90 040
• Тайская веганская лапша с арахисом Easy Vegan
• Easy Веганский мисо-суп с лапшой и овощами
• 20-минутный веганский суп с кокосовым карри
• 20-минутный обезжиренный детокс-суп бок-чой мисо-лапша
• Легкие веганские суши-роллы
• Салат с морковно-имбирной заправкой

Вариации жареного риса

Даже самый лучший рецепт жареного риса можно отрегулировать так, чтобы он еще больше соответствовал вашему вкусу! По этому рецепту очень легко приготовить все, что понравится вам и вашей семье. Я делаю это по-разному почти каждый раз. Вот несколько советов, которые помогут вам:

• Смешайте обычный рис с рисом из цветной капусты . Это добавляет еще большую дозу овощей, и мои дети даже не замечают. Я использую ту же идею в своем рецепте Easy Vegan Tikka Masala!
• Традиционно для жареного риса используется белый рис, но коричневый рис также отлично подойдет. Мы обычно используем коричневый, потому что нам нравится текстура и легкий ореховый вкус.
• Используйте готовый рис, замороженный или упакованный под вакуумом, чтобы сделать этот рецепт еще проще. Если вы хотите узнать, как приготовить идеальный рис, вы можете найти его здесь.
• Если вы хотите повысить уровень специй в этом рецепте, добавьте немного шрирачи. Это придаст ему отличный вкус и пикантность. И вы все знаете, как я люблю свою специю!
• Используйте замороженных овощей для быстрого и легкого варианта.
• Проверьте свой холодильник на наличие овощей, которые могут скоро испортиться, и бросьте их туда! Вот некоторые хорошие варианты:
  • Зеленая фасоль
  • Брокколи
  • Горох
  • Спаржа
  • Капуста
  • Кукуруза

9 0162 Советы по добавлению белка

Добавить белок в этот рецепт очень просто. Есть так много вариантов на выбор, и любой из них будет работать отлично.

• Белая фасоль
• Нут
• Эдамаме
• Нежная веганская колбаса
• Используйте мое веганское мясо тако без приправы
• Используйте мои веганские колбасные крошки без приправы приправа
• Приготовьте хрустящий тофу генерала Цо по этому или этому рецепту. хрустящий тофу терияки
• Раскрошенный темпе

Это также идеальный рецепт для тех обедов, где вы придерживаетесь самых разных стилей питания. Приготовление этого вегетарианского жареного риса в качестве основы, а затем предоставление каждому возможности добавить белок по своему выбору приводит к беззаботной и счастливой еде. Что так важно для вашего психического здоровья!

Советы по приготовлению еды

Жареный рис с овощами очень легко приготовить заранее! В этом красота того, насколько она велика. Вот советы, которые я использую, когда у меня есть это в моем плане питания на неделю:

• Купите дополнительные овощи из других рецептов, которые вы готовите на этой неделе, и мойте и нарезайте их при приготовлении других рецептов.
• Храните дополнительные подготовленные овощи в холодильнике в герметичном контейнере .
• Приготовить дополнительный рис , если готовите рис по другому рецепту, или купите готовый рис. Мне нравится готовить рис для этого друга на той же неделе, когда я готовлю что-то вроде моего рецепта запеченной веганской цветной капусты с апельсинами или общего веганского рецепта цо с тофу, потому что вы можете приготовить дополнительный рис для использования.
• Вы всегда можете просто положить немного риса в кастрюлю быстрого приготовления накануне или утром.
• Вечером я просто беру подготовленные овощи и вареный рис и готовлю это блюдо примерно за 15 минут .

Вот полный пост о том, как приготовить овощи, чтобы помочь вам организовать свой обед, чтобы сделать его проще!

Советы по хранению и разогреву

• Храните остатки в герметичном контейнере в холодильнике до 3-5 дней .
• Запечатайте остатки жареного риса в герметичном контейнере для морозильной камеры и заморозьте на срок до 3 месяцев.
• Чтобы разогреть с лучшими результатами, используйте метод на плите:
  • Добавьте жареный рис в кастрюлю.
  • Добавьте несколько столовых ложек воды и/или каплю масла.
  • Медленно нагревайте, перемешивая, чтобы подогреть жареный рис!
• Вы также можете быстро разогреть остатки, если вы спешите.

Общие вопросы

Полезен ли жареный рис с овощами?

Обычно все жареное не очень полезно для вас, но этот рецепт представляет собой отличный баланс, потому что вы можете контролировать количество используемого масла. Овощей очень много, а количество кунжутного масла и соевого соуса минимально.

Является ли жареный рис с овощами веганским?

Да, именно этот рецепт! Вы можете использовать веганский яичный продукт для яиц, которые есть в традиционном жареном рисе, или вообще не добавлять их. Все остальное подходит для веганов. Некоторые рецепты, однако, будут включать яйца и масло, поэтому обязательно проверьте!

Вреден ли домашний жареный рис?

Нет, домашний жареный рис на самом деле лучше для вас, поскольку содержит натрий и масло, так как вы можете контролировать, какие ингредиенты входят в состав риса. Кроме того, вы можете добавить все овощи!

Какие овощи добавить в жареный рис?

Вы можете серьезно положить любые овощи, но классические варианты включают морковь, горох и лук. См. пост выше для большего количества идей.

Можно ли приготовить жареный рис без яиц?

Да, можно! Большая часть аромата исходит от соусов и овощей. Если вы действительно хотите сохранить яичный вкус, но вам нужна версия на растительной основе, попробуйте добавить веганский заменитель яиц.

Еще рецепты с овощной начинкой

Убедитесь, что вы и ваша семья получаете все питательные вещества с этими упакованными овощами рецептов на растительной основе:

• Веганская греческая пастицио
• Нут и овощи Тикка масала
• Вегетарианский бургер с чечевицей

90 039 Полезные вегетарианские макароны и Сыр

• Веганская чаша для тако
• Веганская чаша для суши

Легкий веганский рецепт жареного риса

София ДеСантис

Этот веганский рецепт жареного риса идеален, если вы ищете самое быстрое и простое блюдо, которое понравится всей семье ! Легко настроить и так просто сделать.

5 от 2 проголосовавших 07

Порции 4

Калорийность 308 ккал

• 1 стакан нарезанного желтого или сладкого лука
• 2 зубчика чеснока, мелко нарезанного
• 2 чайные ложки кунжутного масла, можно сбрызнуть бульоном, чтобы не было масла
• 1 стакан нарезанной моркови
• 1 стакан замороженного горошка
• 1 стакан нарезанного красного перца
• 4 стакана вареного риса
• ¼ стакана тамари или соевого соуса, если он не содержит глютен (см. примечание)
• 1 столовая ложка яблочного или рисового уксуса
• ½ стакана нарезанного зеленого лука, для украшения
• веганское яйцо, по желанию (эквивалентно 3 яйцам)
• Черный перец по вкусу, по желанию

• В большой кастрюле обжарьте лук и чеснок с кунжутным маслом или бульоном на среднем огне до слегка коричневого цвета. Около 5 минут.

• Добавьте морковь, горошек и красный перец и обжаривайте, пока края не подрумянятся. Еще около 5 минут.

• Если вы используете яйца, положите овощи на одну сторону сковороды и добавьте яйцо на другую сторону. Приготовить и потушить.

• Добавьте рис, тамари/соевый соус и уксус и все перемешайте до однородности.

• Увеличьте огонь до среднего и готовьте, помешивая, пока рис не подрумянится и не начнет немного хрустеть по краям. Около 5-7 минут.

• Украсить зеленым луком и черным перцем.

• Подавать!

• Нам не нужно было добавлять соль, но если вам это нужно, вы можете добавить немного. Или добавьте больше тамари/соевого соуса.
• Вы можете использовать любые овощи, которые вам нравятся, только оставьте их в одинаковом количестве. Оставшиеся овощи или замороженные овощи тоже подойдут.
• Если хотите, можете добавить туда яйцо. Используйте веганское яйцо, чтобы сохранить веганство.
• Уксус помогает подчеркнуть вкус, но при желании его можно не использовать.

Советы по подготовке:

• Нарежьте овощи. Готовить рис.

Рецепт от Veggies Don’t Bite, посетите наш сайт, чтобы узнать больше замечательных рецептов на растительной основе.

Калории: 308 ккалУглеводы: 60 г Белки: 9 г Жиры: 3 г Насыщенные жиры: 1 г Полиненасыщенные жиры: 1 г Мононенасыщенные жиры: 1 г Натрий: 521 мг Калий: 426 мг Клетчатка: 5 г Сахар: 7 г Витамин А: 6915 МЕВитамин С: 70 мг Кальций: 59 мгЖелезо: 1 мг

Информация о питании и показателях должна рассматриваться как приблизительная.

Никогда не пропустите рецепт! Зарегистрируйтесь здесь и получите БЕСПЛАТНЫЙ быстрый и простой гид по еде!

385
акции

Взаимодействие с читателями

Рецепты блюд из риса на растительной основе

Если вам интересно, что такое растительная диета , или вы просто ищете овощных блюд , чтобы добавить их в свое еженедельное меню , у нас есть то, что вы ищете. На самом деле, сейчас больше, чем когда-либо, есть множество способов попробовать разные блюда со всевозможными ингредиентами. Нет недостатка в богатые белком растительные рецепты , которые вы можете приготовить из таких ингредиентов, как фаршированные овощи, грибы, фрукты, рис и киноа и многие другие!

В Minute® Rice мы всегда изучаем различные способы обеспечения экологичности ваших блюд . Мы покажем вам, как приготовить быстрых и удобных блюд , используя еще растительных ингредиентов , таких как рис и киноа, как раз к празднованию Дня Земли!

Что такое растительная пища?

Во-первых, прежде чем мы перейдем к идеям еды, давайте раскроем, что означает растительное питание. Из его названия можно догадаться, что он фокусируется на продуктах питания, которые происходят из растений , однако, в отличие от вегетарианских диет, включает мясо и другие продукты животного происхождения , просто меньше. Идея состоит в том, чтобы сосредоточить свой рацион на продуктах растительного происхождения , а не на других мясных продуктах.

Понедельники без мяса

Если вам нравится идея перейти на более растительная диета но, возможно, вы еще не совсем готовы полностью отказаться от мяса, тогда Понедельники без мяса могут быть именно тем, что вам нужно. Это всемирное движение, направленное на сокращение потребления мяса , идея состоит в том, чтобы отказаться от мяса всего на один день в неделю и вместо этого есть вегетарианскую или растительную пищу .

Полный отказ от мяса может быть серьезным обязательством для некоторых людей, однако отказ от мяса хотя бы на один день в неделю вполне выполним, независимо от того, сколько вы потребляете мяса.

Знакомство с рецептами риса и киноа на растительной основе

Итак, вы хотите начать изучать различные варианты блюд на растительной основе , отлично! Но с чего начать?

Здесь мы собрали список некоторых из наших любимых рецептов без мяса , которые вы можете приготовить с использованием продуктов Minute® Rice и Quinoa.

Рецепты киноа

Для тех из вас, кто не знаком с киноа, этот так называемый суперпродукт из Южной Америки технически представляет собой семя, а не зерно, как рис. Он очень хорошо подходит для рецептов с большим количеством овощей. Вот некоторые идей блюд из киноа на растительной основе.

Чтобы быстро и легко приготовить обед, взгляните на этот овощной салат из киноа с морковью и грецкими орехами , приготовленный из белой и красной органической киноа Minute®. Поскольку этот рецепт не нужно разогревать, его можно приготовить всего за 3 минуты! Есть также множество других ингредиентов, которые можно добавить, например, авокадо, вишню и сушеную клюкву, чтобы еще больше усилить вкус.

Это 15-минутное блюдо Вегетарианское чили с рисом и киноа представляет собой сытный вариант, в котором основных продуктов растительного происхождения , таких как бобы чили и нарезанные кубиками помидоры, смешиваются с другими ингредиентами, такими как сыр чеддер, а также с рисом и киноа Minute®.

Вегетарианское чили с рисом и лебедой

Рецепты с коричневым рисом

Коричневый рис также является отличным дополнением к вегетарианским или растительным блюдам нравится эта начинка, но очень вкусная Чаша риса с вегетарианским бургером рецепт. Это блюдо полностью состоит из растительных ингредиентов, таких как салат и помидоры, которые можно приготовить всего за 5 минут! Попробуйте посыпать вегетарианский бургер различными видами сыра, соусами и овощами, чтобы сделать этот рецепт действительно своим.

Эта 5-минутная миска с рисом и киноа и морковью в глазури из хариссы , приготовленная из комбинации квиноа и коричневого риса, представляет собой вкусную, наполненную энергией миску на растительной основе, которая зарядит вас энергией на весь день. Хотя паста из хариссы немного пикантна, она не слишком подавляющая и прекрасно дополняет морковь. В этом блюде, безусловно, есть все необходимое: лебеда, коричневый рис и нут работают вместе, чтобы создать белок.

Рецепты из белого риса

Быстрее в приготовлении и используется в более чем традиционных блюдах , также существует множество идей рецептов на растительной основе с использованием белого риса.

Этот Fiesta Rice рецепт на растительной основе с помидорами и авокадо занимает всего 5 минут и является отличным вариантом, если вы ищете рецепт на растительной основе , который сочетает в себе множество цветов и вкусов. Хотя для этого рецепта требуется готовый к употреблению белый рис Minute®, он также имеет приятный вкус с кинзой Minute® и рисом с лаймом и жасмином.

Рис Fiesta

Для рецепта на растительной основе с более средиземноморским вкусом попробуйте этот Греческий салат , приготовленный из готового к употреблению белого риса Minute®, огурца, помидоров и красного лука. Убедитесь, что в вашей кладовой достаточно других греческих ингредиентов , которые вы можете добавить в смесь, например: желтый перец, изюм или сушеная смородина, артишоки и оливки Каламата.

Жасмин и рис басмати

Более сладкий и ароматный, чем коричневый и белый рис, вы можете подумать, что жасминовый рис лучше подходит для десертов, чем для блюд на растительной основе. Есть много вкусные вегетарианские блюда с натуральными ингредиентами , в состав которых входит жасминовый рис.

Приготовленный из большого количества вегетарианских ингредиентов , таких как нут, хумус и сыр фета, а также кинзы Minute® и риса с лаймом и жасмином, этот сладкий картофель Power, фаршированный рисом , отлично подходит для любого дня недели. Нут, хумус и сыр фета богаты белком, что делает это блюдо прекрасным комфортным обедом в течение всего осеннего сезона.

Батат, фаршированный рисом Power

Готовый всего за 10 минут, этот Капустный рис с чесноком и маслом представляет собой красочный и вкусный вегетарианский гарнир , который обязательно произведет впечатление, когда вы в следующий раз будете принимать гостей. Чтобы еще больше сократить время приготовления , вы можете купить предварительно вымытую, нарезанную или молодую капусту, так как вам не нужно будет массировать листья перед приготовлением.

Эти Вегетарианские мексиканские фрикадельки являются идеальной заменой настоящим фрикаделькам, приготовленным с авокадо, сальсой и рисом Minute® Ready to Sere с кинзой и лаймом. Для всего этого требуется всего 5 ингредиентов и 8 минут! Раз попробовав это блюдо, вы можете попробовать вегетарианские фрикадельки с любым количеством разных блюд!

Наслаждайтесь этой сезонной миской для риса Fall Harvest с тыквой, яблоком и кленовым сиропом вместе с рисом басмати Minute®. Рис басмати хорошо впитывает аромат кленового сиропа, оставляя вам великолепное блюдо с осенним вкусом.

Для нерастительного варианта попробуйте наш: куриный сыр и рис.

Чтобы узнать больше о отличных рецептах, а также о кулинарных хитростях, следите за новостями Minute® Rice.