Овощное жаркое с копченой колбасой, подробное приготовление с фото

Что нужно
Ингредиенты

Как приготовить

БЖУ на порцию
Пищевая ценность на порцию

Отзывы (0)

Количество порций

• 1.

  Цуккини очистить и нарезать кружками.

• 2.

  Перец вымыть, удалить семечки и белую часть, нарезать кубиками.

• 3.

  Зеленый лук вымыть и нарезать по диагонали на полоски.

• 4.

  Колбасу нарезать кубиками.

• 5.

  Обжаривать овощи на сковороде в течение 10 минут.

• 6.

  Добавить к овощам колбасу, готовить еще 5 минут.

• 7.

  Добавить консервированные помидоры, 50 мл воды и MAGGI® На Второе для жаркого по-домашнему. Размешать и довести до кипения. Готовить, помешивая, на медленном огне около 5 минут. Подавать с хрустящим хлебом или рисом.

• Калории

  281
  ккал.

• Белки

  12
  г

• Жиры

  19
  г

• Углеводы

  19
  г

* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.

Подробное описание

• Вода

  14%

  350.2 мл

• Пищевые волокна

  14. 2%

  4.27 г

• Общие сахара

  8.923 г

• Кальций, Ca

  7. 3%

  73.03 мг

• Железо, Fe

  21.7%

  3. 044 мг

• Магний, Mg

  13.5%

  53.8 мг

• Фосфор, P

  20. 2%

  161.4 мг

• Калий, K

  24.9%

  870 мг

• Натрий, Na

  33. 3%

  799.2 мг

• Цинк, Zn

  14.4%

  2. 157 мг

• Витамин C (аскорбиновая кислота)

  349%

  209.4 мг

• Витамин В1 (тиамин)

  24%

  0. 337 мг

• Витамин В2 (рибофлавин)

  19.5%

  0.311 мг

• Витамин РР (ниацин)

  24. 5%

  4.416 мг

• Витамин В6 (пиридоксин)

  29.6%

  0. 592 мг

• Фолиевая кислота (фолаты)

  37.1%

  74.13 мкг

• Витамин В12 (цианокобаламин)

  100. 7%

  1.007 мкг

• Витамин А, RAE

  13.6%

  108. 5 мкг

• Витамин A, IU

  81%

  2161 МЕ

• Витамин E (альфа-токоферол)

  18. 8%

  1.878 мг

• Витамин D (D2 + D3)

  14.7%

  0. 733 мкг

• Витамин D

  14.7%

  29.33 МЕ

• Витамин K (филохинон)

  32. 22

• Насыщенные жирные кислоты

  25.2%

  6.298 г

• Мононенасыщенные жирные кислоты

  8. 246

• Полиненасыщенные жирные кислоты

  19.2%

  2.111 г

• Холестерин

  15. 8%

  47.33 мг

Добавить рецепт в меню

Сохранить pdf.
Распечатать

Нежные цукини, разноцветный перец, зеленый лук, томаты – этих овощей достаточно, чтобы приготовить вкусное жаркое! Если добавить полукопченую колбасу, то жаркое приобретет весьма пикантный вкус.

Искать еще

• Вторые блюда
• Европейская кухня
• Жаркое
• Жаркое по-домашнему
• Тушеные овощи
• Тушение

Похожие рецепты

Что еще можно приготовить за 30 минут?

Популярные рецепты

Подпишись на самые свежие рецепты

Нажимая на кнопку «Подписаться», вы даете согласие
на обработку своих персональных данных

Что приготовить с копчёной колбасой: рецепты для тех, кто любит вкусно поесть

Салат с копчёной колбасой и кукурузой

Поделиться

1 ч. 15 мин.

Венгерский суп с квашеной капустой

Поделиться

50 мин.

Салат с фасолью, колбасой и сухариками

Поделиться

1 ч. 30 мин.

Солянка в горшочках

Поделиться

15 мин.

Канапе с колбасой и морковью по-корейски

Поделиться

40 мин.

Салат с корейской морковью, кукурузой и копчёной колбасой

Поделиться

20 мин.

Салат с колбасой, капустой и маринованным луком

Поделиться

Рулетики-канапе с колбасой и помидорами черри

Поделиться

30 мин.

Салат с помидорами, колбасой и шпинатом

Поделиться

20 мин.

Кесадилья с колбасой, сыром и кукурузой

Поделиться

40 мин.

Горячие бутерброды с колбасой, грибами и сыром

Поделиться

10 мин.

Бутерброды с колбасой, овощами и сыром

Поделиться

30 мин.

Салат с копчёной колбасой, морковью и кукурузой

Поделиться

20 мин.

Не выбрасывайте чёрствый хлеб. Лучше приготовьте простой испанский мигас 

Поделиться

45 мин.

Мясная солянка в мультиварке

Поделиться

10 мин.

Салат с фасолью, копчёной колбасой и сухариками

Поделиться

1 ч. 10 мин.

Солянка с копчёностями

Поделиться

25 мин.

Салат с копчёной колбасой, кукурузой и сыром

Поделиться

40 мин.

Запечённые баклажаны с колбасой и сыром

Поделиться

45 мин.

Рулет из чёрного хлеба с колбасой

Поделиться

Сырная избушка с колбасой. Самая крутая закуска на Новый год

Поделиться

10 мин.

Салат с колбасой, огурцами и горошком за 10 минут

Поделиться

Оливье с двумя видами колбасы

Поделиться

30 мин.

Сырный суп с колбасой

Поделиться

10 мин.

Салат с копчёной колбасой, корейской морковью и помидорами

Поделиться

Бульоны и супыВторые блюдаДесерты и выпечкаЗаготовкиЗакускиНапиткиСалатыСоусы и маринадыФастфуд

Рецепты копченых сосисок, которые стоит попробовать до конца лета

1. Сделай сам
2. Еда
3. Основное блюдо

Купить сейчас

Мы не уверены, то ли это запахи сезона барбекю, которые начинаются в нашем районе сейчас, когда наступило лето, или просто наша пожизненная любовь к самой еде, но что-то в последнее время заставляет нас очень сильно хотеть копченой колбасы. Независимо от того, можете ли вы сделать колбасу самостоятельно с нуля или предпочитаете купить свою любимую марку и просто приготовить ее, мы всегда находим копченую колбасу достаточно разнообразной, чтобы ее можно было использовать для самых разных блюд, но при этом вкусной, независимо от того, в каком направлении вы это делаете. Вот почему мы были заинтересованы в изучении некоторых новых вещей, которые можно приготовить из копченой колбасы, просто чтобы поддержать наш интерес к еде, которую мы любим, и придать интересную сторону вещам.

Вы так же заинтересованы в приготовлении новых рецептов копченых колбас, как и мы, если не больше? Тогда продолжайте прокручивать и взгляните на эту коллекцию из 15 лучших рецептов копченых колбас, которые мы нашли в нашем поиске!

1. Макаронные изделия с сырно-копченой колбасой на одной сковороде

Если бы вам нужно было назвать одно блюдо (помимо самой копченой колбасы, очевидно) своим любимым, смогли бы вы без труда назвать сыр? Тогда мы уверены, что вы собираетесь 9 0021 люблю так, как бюджетная экономка описывает этот первый рецепт. Их руководство покажет вам, как приготовить очень простую, но очень вкусную пасту с сырно-копчеными колбасами на одной сковороде, которая доставляет удовольствие при каждом укусе.

2. Ужин с копченой колбасой и рисом на сковороде с сыром

Действительно ли мы сразу же привлекли ваше внимание всей этой идеей сочетания копченой колбасы и теплого тягучего сыра в одном месте, но на самом деле вы всегда были больше любителем риса, чем любителем макарон? Что ж, не бойтесь, потому что для вас есть еще много вариантов! Одним из наших любимых в этом отношении является этот аппетитный рецепт от Midnight Baker, который показывает вам, как довольно быстро приготовить ужин из копченой колбасы и сырного риса на сковороде.

3. Ужин с копченой колбасой и картофелем на сковороде

Вы на самом деле тот тип повара, который любит, чтобы все было легко и просто, но при этом хочет убедиться, что вкусы, которые вы так любите, идеально приготовлены и действительно выделяются так, как вы хотите? Тогда у нас есть сильное подозрение, что вы могли бы неплохо справиться с чем-то вроде этого простого, но вкусного ужина из копченой колбасы и картофеля на сковороде, подробно описанного на Eatwell101.

4. Джамбалайя классическая с курицей и креветками с копченой колбасой

Помимо вашей явной любви к копченым колбасам, вы действительно всегда были довольно увлеченным поклонником морепродуктов? Что ж, верьте или нет, существует множество рецептов, которые позволят вам объединить две ваши любимые вещи в одном месте! Одним из наших самых любимых вариантов в этом конкретном направлении была идея следующего блюда от The Spruce Eats. Взгляните на их страницу, чтобы узнать, как просто была приготовлена ​​эта классическая джамбалайя из курицы и креветок с копченой колбасой.

5. Кассуле с копченой колбасой

Если вы собираетесь потратить все время и усилия, чтобы приготовить вкусную копченую колбасу с нуля, вы бы предпочли приготовить что-то, что полностью наполнено вкусом и может согреть вас изнутри? В этом случае мы не уверены, что вам придется искать что-то большее, чем это аппетитное кассуле с копченой колбасой, которое шаг за шагом описано благодаря Моим рецептам.

6. Паста с копчеными колбасками, белой фасолью, шпинатом и кедровыми орешками

Вы на самом деле поймали себя до сих пор на мысли о том, насколько вкусной была бы даже основная идея макарон с копчеными колбасами, но вы также просто не уверены, что хотите, чтобы ваши были задушены таким же количеством сыра, как вы раньше? В таком случае мы уверены, что этот рецепт от Кедровой ложки будет немного больше подходить для того, что вы задумали. Посмотрите, как они приготовили эту пасту из копченой колбасы с белой фасолью, шпинатом и кедровыми орешками.

7. Жареная копченая колбаса и батат

Если вы собираетесь сочетать свою любимую копченую колбасу с вкусными, сытными углеводами в своем блюде, вы бы предпочли приготовить картофель, а не рис или макароны? В таком случае мы уверены, что нашли именно рецепт для вас! Внимательно изучите информацию, изложенную на 42-й улице рецептов, чтобы узнать больше о том, как был приготовлен этот ужин с жареной копченой колбасой и сладким картофелем.

8. Противень для барбекю с копченой колбасой и овощным обедом

Какими бы неотразимыми ни были идеи в стиле одной кастрюли и сковороды, мы знаем, что многие из них либо требуют немного больше времени и подготовки, либо включают ингредиенты, к которым вкусовые рецепторы среднестатистического ребенка еще не привыкли . Это одна из причин, по которой мы были так рады встретить немного более упрощенную версию, которая по-прежнему полна питательных веществ! Meatloaf & Melodrama здесь, чтобы показать вам, как они сделали эту сковороду барбекю с копченой колбасой и овощным ужином всего за несколько простых шагов.

9. Мексиканская паста и копченая колбаса

Мысли о копченой колбасе, макаронах и сыре все еще крутятся в вашей голове, потому что это действительно сочетание, из которого состоят мечты, но вы также все еще задаетесь вопросом, нет ли более острого варианта, который может удовлетворить все эти пристрастия сразу тоже? Тогда мы абсолютно уверены, что следующий рецепт от The Midnight Baker придется вам по вкусу. Их мастер-класс покажет вам, как приготовить это мексиканское блюдо из макарон и копченых сосисок во всем его пряном и сливочном вкусе!

10. Копченая колбаса и лапша из цукини

Вы на самом деле все еще пытаетесь найти немного более здоровое блюдо, которое все еще действительно насытит вас, а также даст вам тот вкус копченой колбасы, который вы так любите? Тогда не ищите дальше, потому что эта уникальная и абсолютно восхитительная идея еды от Eatwell101 определенно заинтригует вас. Их учебник научит вас, как приготовить лапшу с копченой колбасой и цуккини в полном объеме.

11. Шашлыки из колбасы горячего копчения

Пока что мы заинтересовали вас всеми этими разговорами о рецептах, включающих как копченую колбасу , так и с небольшим количеством специй, но вы еще не видели ничего, что вас полностью убедило? В этом случае мы бы абсолютно предложили лучше взглянуть на этот полный рецепт и руководство, изложенные Головой Кабана. Вместо тяжелой пасты они покажут вам, как приготовить шашлык из колбасы горячего копчения с овощами на ваш выбор.

12. Колбаса сырокопченая с картофелем и капустой

Вы на самом деле испытываете ностальгию по чуть более классическим колбасным блюдам, больше похожим на то, что ваша пожилая украинская бабушка могла приготовить вам в детстве? Что ж, если честно, это может быть самая восхитительная идея, которую мы когда-либо слышали, поэтому мы рады сообщить, что нашли для вас идеальный ресурс для работы. В этом руководстве от The Spruce Eats вы узнаете, как приготовить копченую колбасу в мультиварке с картофелем и капустой. Вы получите весь этот традиционный вкус, но с более простым и современным процессом приготовления!

13. Сырно-копченая колбаса и картофельная запеканка

К этому моменту, мы уверены, вы, вероятно, уже можете сказать, что мы любим сыр примерно так же сильно, как копченую колбасу. Мы уверены, что неудивительно, что нам также понравилась эта следующая идея еды от кухни бабушки настолько, что мы уже попробовали ее сами! В их руководстве показано, как приготовить сырную копченую колбасу и картофельную запеканку, которая стала огромным хитом среди наших детей.

14. Кето картофельный «салат» с копченой колбасой

На тот случай, если вы все еще ищете на рынке что-то более полезное для здоровья, но вы также предпочитаете, чтобы оно было более легким, менее жирным или острым, вот уникальный способ использования копченой колбасы в салат! Мы были особенно взволнованы этим рецептом, потому что это базовая концепция, которую мы никогда раньше не пробовали. Узнайте подробнее, как был приготовлен этот кето-картофельный салат с копченой колбасой, на Cast Iron Keto.

15. Чипсы из копченой колбасы

Вы на самом деле прокручивали все это время, потому что были полны решимости сделать что-то, о чем вы даже не слышали раньше, не говоря уже о том, чтобы попробовать себя? Тогда мы думаем, что вы будете очень рады узнать, что ваше терпение окупилось в виде этого последнего рецепта из «Моего путешествия по рецептам»! На их странице показано, насколько легко и вкусно приготовить эти «чипсы» из копченой колбасы и домашний сырный соус в качестве вкусной закуски или закуски.

У вас есть еще один любимый рецепт копченой колбасы, который всегда нравится вашей семье, но которого вы не видите в нашем списке? Расскажите нам все о том, что вы сделали, или дайте нам ссылку на рецепт в разделе комментариев, чтобы мы тоже могли попробовать!

Запеканка из копченой колбасы «Деревенский комфорт»

Перейти к рецептуПерейти к видеоОставить отзывPin Рецепт

Уведомление: Этот пост может содержать партнерские ссылки. Я могу получить небольшую комиссию за одобрение, рекомендацию, отзыв и/или ссылку на любые продукты или услуги с этого веб-сайта.

Эта копченая запеканка с сосисками с картофельными оладьями, сыром, сметаной, луком и колбасой представляет собой сытное блюдо из одного блюда, требующее минимальной подготовки. Вы не можете превзойти рецепт «высыпать и испечь», который избавляет от стресса во время еды! Подавайте колбасно-картофельную запеканку с зеленым салатом, фруктовым салатом и буханкой хрустящего хлеба для легкого ужина или сытного завтрака, который понравится всей семье!

Запеканка с сосисками и картофелем

Рецепт этой запеканки с сосисками принадлежит читательнице блога Диане, которая называет ее «Запеканка деревенская Комфорт». Я не могу придумать лучшего названия для уютного блюда из копченой колбасы, картофельного пюре, сметаны, лука и сыра чеддер. Он теплый, сливочный и чертовски легкий ! Блюдо из запеканки практически не требует подготовки. Просто смешайте все ингредиенты в большой миске, а затем запеките в духовке. Это идеальный ужин с мясом и картошкой для насыщенных будних вечеров или сытная запеканка на завтрак без яиц!

Ингредиенты для сырно-копченой колбасы и картофельной запеканки

Это краткий обзор ингредиентов, которые вам понадобятся для легкой запеканки из сосисок и картофеля. Как всегда, конкретные размеры и полные инструкции по приготовлению включены в печатную коробку с рецептами в нижней части поста.

• Замороженный тертый картофельный драник: размораживать в холодильнике в течение ночи. Большой пакет на 30 унций содержит около 12 ½ стаканов тертого картофеля.
• Копченая колбаса: Я использую колбасу, но вы можете заменить ее любой другой полностью приготовленной колбасой, такой как свиная колбаса для завтрака или итальянская колбаса, или другое вареное мясо, такое как нарезанная кубиками ветчина или даже хот-доги!
• Сыр чеддер: натертый вручную сыр лучше всего плавится в запеканке.
• Сметана: используйте жирную сметану комнатной температуры для лучшего вкуса и текстуры.
• Лук: очень мелко нарезать, чтобы он стал мягким и нежным во время выпекания запеканки в духовке. Если вы хотите добавить к блюду дополнительные овощи, обжарьте лук с зеленым сладким перцем и грибами в большой сковороде, прежде чем добавлять их к картофельным оладьям и остальным ингредиентам.
• Сливочное масло: Я использую соленое масло для дополнительного вкуса, но и несоленое масло тоже подойдет.
• Соль и перец: для усиления других вкусов блюда.
• Сгущенный крем из куриного супа: сливочный соус, который действует как связующее и объединяет запеканку. Замените крем-супом из сельдерея или крем-супом из грибов, если хотите.

Как приготовить запеканку с сосисками

Если вы похожи на меня и не хотите проводить все свободное время на кухне, то сегодняшний рецепт именно для ВАС! Это легкая запеканка, которая на вкус напоминает большое теплое объятие! Вам не нужно предварительно готовить мясо, вам не нужно предварительно готовить картошку, и вам не нужно стоять у горячей плиты, бездумно помешивая. Вместо этого просто смешайте все вместе и вылейте в кастрюлю! Это займет около 10 минут (максимум), а всю остальную работу за вас сделает духовка.

1. Разогрейте духовку до 350°F. Смажьте маслом форму размером 13 х 9 дюймов и отложите в сторону.
2. Смешайте все ингредиенты в самой большой миске.
3. Вылейте смесь в подготовленную форму для запекания.
4. Выпекайте запеканку без крышки около 40 минут. Готово, когда начинка горячая и пузырится, а верх слегка подрумянивается.

Что подавать с запеканкой из хэшбрауна с колбасой

Мы обычно наслаждаемся этим блюдом для быстрого ужина в будний день; тем не менее, это также легкий вариант завтрака или бранча (даже без яиц). Вот несколько гарниров, которые хорошо сочетаются с запеканкой с колбасой:

• Кексы со сметаной из 3 ингредиентов
• Домашние булочки в виде полумесяца или мягкие рулетики на ужин Сырное печенье или печенье с каплями
• Кукурузный хлеб на сковороде, медовый кукурузный хлеб или кукурузные кексы
• Тыквенный хлеб или тыквенные кексы
• Яблочные кексы с сахаром и корицей или пончики с яблочным сидром
• Салат с дольками, классический салат «Цезарь», домашний салат с засахаренными орехами пекан или зеленый салат с винегретом из красного вина
• Салат из фенхеля с яблоками и сливочно-сидровой заправкой

9015 1 жареная капуста или Тушеная краснокочанная капуста

• Домашнее яблочное пюре, запеченные яблочные ломтики или жареные яблоки
• Чесночный хлеб, домашняя фокачча, хлебные палочки, халапеньо с чеддером или хрустящая буханка голландского хлеба без замеса
• Обжаренная спаржа
• Жареная брюссельская капуста
• Морковь, глазированная коричневым сахаром
• Обжаренный шпинат с чесноком

Советы по приготовлению и хранению

• 90 133 Эта   запеканка с колбасой   идеально подходит для приема гостей, потому что ее можно   приготовить заранее . Соберите блюдо за 24 часа до начала, держите его накрытым в холодильнике, а затем испеките в соответствии с инструкциями рецепта. Дайте блюду постоять на столе и нагреться до комнатной температуры, пока духовка разогревается.
• Остатки можно хранить в холодильнике в течение 3-4 дней .
• Я делаю , а не рекомендую заморозить это блюдо , так как сметана и другие ингредиенты на молочной основе имеют тенденцию расслаиваться или «ломаться» при оттаивании.

Варианты рецептов

• Добавьте обжаренные овощи , такие как болгарский перец, помидоры или грибы.
• Вместо сыра чеддер попробуйте другие хорошие плавящиеся сыры, такие как Колби, Монтерей Джек, Пеппер Джек, Колби Джек, Гауда или Вельвита.
• Готовить для небольшой семьи? Разрежьте все ингредиенты пополам и испеките запеканку в квадратной форме диаметром 8 дюймов.
• Вместо колбасы используйте вареный бекон, курицу, индейку или ветчину, нарезанную кубиками. Вы также можете использовать другой вид вареной колбасы, например, колбасу для завтрака, итальянскую колбасу или даже хот-доги!

Советы по выбору лучшего рецепта запеканки с сосисками

• Найдите самую большую миску для смешивания ингредиентов!
• Нарежьте лук очень мелкими кубиками , чтобы он стал мягким и нежным во время выпекания запеканки.
• По возможности используйте брусок острого сыра чеддер, который вы натираете вручную , а не упаковку предварительно измельченного сыра. Натертый вручную сорт лучше тает в запеканке.
• Дать сметане нагреться до комнатной температуры. Очень холодная сметана имеет тенденцию сворачиваться или расслаиваться при быстром нагревании.
• Украсить нарезанным зеленым луком или свежей зеленью , такие как петрушка, зеленый лук, базилик или тимьян.

Другие рецепты запеканки с сосисками, которые стоит попробовать

• Запеканка для завтрака с сосисками
• Запеканка с итальянскими сосисками в форме полумесяца
• Зити, запеченная с сосисками
• Запеканка для завтрака с сосисками
• Запеканка из копченых сосисок
• Запеканка из сосисок для медленного приготовления

• 1 (30 унций) упаковка замороженного тертого картофеля браун, размороженного (всего около 12 ½ стакана)
• 1 (14 унций) упаковка полностью приготовленной польской колбасы (например, Hillshire Farm Polska Kielbasa)
• 1 ½ чашки тертого острого сыра чеддер (всего около 6 унций)
• 1 чашка (8 унций) сметаны комнатной температуры
• 1 средняя луковица, очень мелко нарезанная
• ¼ стакана сливочного масла, растопленного
• ¼ чайной ложки перца
• ¼ чайной ложки кошерной соли
• 1 банка (10,5 унций) сгущенного куриного супа (НЕ разбавленного) 9000 4
• Дополнительный гарнир: нарезанный свежая зелень или нарезанный зеленый лук

• Разогрейте духовку до 350°F (180°C). Смажьте маслом форму для выпечки размером 13 x 9 дюймов и отложите в сторону.

• Колбасу нарежьте ломтиками, а затем на четвертинки (чтобы получились небольшие кусочки).

• В большой миске смешайте все ингредиенты до полного смешивания.

• Переложите смесь в подготовленную форму для запекания. №

• Выпекайте, не накрывая крышкой, около 40 минут (или пока они не станут горячими, не запузырятся и не подрумянятся сверху).

• Добавьте обжаренные овощи , такие как болгарский перец, помидоры или грибы.
• Вместо сыра чеддер попробуйте другие хорошие плавящиеся сыры, такие как Колби, Монтерей Джек, Пеппер Джек, Колби Джек, Гауда или Вельвита.
• Готовить для небольшой семьи? Разрежьте все ингредиенты пополам и испеките запеканку в квадратной форме диаметром 8 дюймов.
• Вместо колбасы используйте вареный бекон, курицу, индейку или ветчину, нарезанную кубиками. Вы также можете использовать другой вид вареной колбасы, например, колбасу для завтрака, итальянскую колбасу или даже хот-доги!
• Найдите самую большую миску для смешивания ингредиентов!
• Нарежьте лук очень мелкими кубиками , чтобы он стал мягким и нежным во время выпекания запеканки.
• По возможности используйте брусок острого сыра чеддер, который вы натираете вручную , а не упаковку предварительно измельченного сыра. Натертый вручную сорт лучше тает в запеканке.
• Дать сметане нагреться до комнатной температуры. Очень холодная сметана имеет тенденцию сворачиваться или расслаиваться при быстром нагревании.
• Украсьте нарезанным зеленым луком или свежей зеленью , такой как петрушка, зеленый лук, базилик или тимьян.

Порция: 1/8 рецептаКкал: 371 ккалУглеводы: 31,7 г Белки: 17,1 г Жиры: 20,7 г Насыщенные жиры: 10 г Холестерин: 67,6 мг Натрий: 963,5 мг Клетчатка: 4,2 г Сахар: 3,9 г

9001 2 Этот пост был первоначально опубликован в декабре 2017 года.