Доброе утро рецепт – Европейская кухня: Напитки. «Еда»

Доброе утро рецепт – Европейская кухня: Напитки. «Еда»

ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА

• Рецепты
• ЖУРНАЛ «ЕДА» №92 (154)
• Школа «еды»
• Идеи
• Авторы
• База

Моя книга рецептов

Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Популярные ингредиенты

Тип рецепта

Проверено «Едой»

Пошаговые рецепты

Видеорецепты

Рецепты с историей

АВТОР:

Mercedes Bar

порция:

 1ГОТОВИТЬ:  

10 минут

10 минут

Автор рецепта

Автор: Mercedes BarПерейдите в профиль

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

Белки

Жиры

Углеводы

163

8

7

16

ккал

грамм

грамм

грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

порции

1

Медовый сироп

20 мл

Лимонный сок

20 мл

Биттер

5 мл

Куриное яйцо

1 штука

Зеленая стручковая фасоль

4 штуки

Крупная морская соль

2 г

Инструкция приготовления

10 минут

Распечатать

1Отделить желтки от белка, оставив только белок.

Шпаргалка

Как отделить белки от желтков

2Смешать все ингредиенты.

3Добавить кубики льда.

Инструмент

Льдогенератор

4Украсить фасолью и крупной солью.

популярные запросы:

Коктейли

Алкогольные напитки

Смузи

Коктейли алкогольные

Комментарии

Читайте также:

Соленые огурцы на зиму

Как засолить огурцы холодным способом

Коктейли с зеленым горошком

Простые летние освежающие напитки от гуру барной индустрии Дмитрия Соколова

спецпроекты

Похожие рецепты

Матча «Персик-юдзу»

Автор: Еда

1 порция

5 минут

Матча на кокосовом молоке с черешней

Автор: Лоскутова Марианна

1 порция

5 минут

Зеленый смузи на кефире

Автор: Лоскутова Марианна

1 порция

5 минут

Девичий лимонад

Автор: Еда

4 порции

30 минут

Лимонад «Мандарин-роза»

Автор: Еда

4 порции

10 минут

Травяной сбор в термосе

Автор: Матильда Огурцова

4 порции

45 минут

Сушеные ягоды в термосе

Автор: Матильда Огурцова

4 порции

15 минут

Смузи из голубики

Автор: Лоскутова Марианна

1 порция

5 минут

Клубничный смузи

Автор: Лоскутова Марианна

1 порция

5 минут

Флоут с ядер-колой

Автор: Еда

4 порции

20 минут

Травяной отвар для желудка

Автор: Лоскутова Марианна

1 порция

5 минут

Травяной отвар с грейпфрутом

Автор: Лоскутова Марианна

4 порции

5 минут

Пирог «Доброе утро! Хорошего настроения!», пошаговый рецепт на 6649 ккал, фото, ингредиенты

Добавить рецепт

Рецепт

Реклама

Видеорецепты по теме

Рецепт от юлии высоцкой

Пирог с рыбой

Для такого пирога подойдет любая некостлявая рыба, например судак. Если используете филе жирной и нежной рыбы типа семги или форели, то ее можно не прожаривать с луком, просто обжарьте лук до

Юлия Высоцкая

19 декабря 2009

Рецепт от юлии высоцкой

Ватрушка с ягодами и творожным кремом

Главный секрет здесь — в балансе яичного белка и творога. Если белка слишком много, начинка получится жесткой, а если слишком мало — начнет разваливаться, не будет необходимой плотности и объема,

Юлия Высоцкая

19 июня 2021

Реклама

Видеорецепты по теме

Рецепт от юлии высоцкой

Клафути со сливами

Готовый пирог можно присыпать сахарной пудрой, особенно если сливы попались не слишком сладкие.

Юлия Высоцкая

15 июня 2010

Рецепт от юлии высоцкой

Английский пудинг

Мой английский пудинг на самом деле мог бы быть назван «Пудинг французский», и в этом было бы больше смысла. Что такое английский пудинг — bread&butter, хлеб и масло. А тут в составе вместо хлеба

Юлия Высоцкая

05 февраля 2010

Реклама

marysa

25 ноября 2013

Приготовление

2 часа

Рецепт на:

1 персону

ОПИСАНИЕ

Я от всей души желаю каждому, хотя бы раз предложить своим близким начать день с такого пирога на завтрак! Заряд приятных эмоций вы получите на долго! Да что пустословить, давайте окунемся в волшебный процесс приготовления! Милости прошу!

В кулинарную книгу

С изображениямиБез изображений 

В избранное

С изображениямиБез изображений

Пищевая ценность блюда

6649

кКал

282%

% от дневной нормы

43 %

67 %

49 %

Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.

Войдите или зарегистрируйтесь и мы сможем выводить вашу дневную норму потребления белков, жиров и углеводов

Войти/зарегистрироваться

ИНГРЕДИЕНТОВ НА

ПОРЦИЮ

Основные

Выделить все

фотоотчеты к рецепту1

Добавить фотографию

Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

Для шариков: смешать творог, два желтка, 150 г сахара, кокосовую стружку.

Скатать шарики размером с грецкий орех и убрать в морозилку на 30 минут.

Для теста: растереть размягченный маргарин со 150 г сахара. Добавить два яйца и оставшийся белок, все взбить. Добавить сметану, 3 с/л молока и муку, размешать.

Половину теста вылить в смазанную маслом форму. В оставшуюся половину добавить 2 с/л какао, вылить тесто сверху.

Достать творожные шарики из морозилки, вдавить их в тесто. Поставить выпекать пирог в разогретую до 180* духовку на 45-60 минут. Вынуть пирог из духовки, полностью остудить.

Для заварного крема: взбить яйцо с ванилью, 2 с/л без горки муки и 150 г сахара, добавить 400 мл молока. Поставить на медленный огонь и варить до загустения, непрерывно помешивая венчиком. Остудить.

Пирог я выпекала в фигурной форме. Теперь пирог поместить в разъемную форму по размеру, залить кремом, присыпать какао через ситечко и дать настояться не менее 2 часов.

Освободить пирог от формы.

Вот такой он получается интересный в разрезе!

Утро будет всегда добрым))

Приятного аппетита!

поделиться фото

согласны?

Показать всех

ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(11)

Теги рецепта

выпечкана сметанепирогис творогомпростые рецепты на каждый деньвыпекать, запекатьна молокена молокеавторская кухня

Реклама

Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ

Фильтры

Сбросить все

Подборки

Рецепты дня

Рецепты месяца

Быстрые рецепты

Правильное питание (пп-рецепты)

Чай и кофе
по-летнему

Сезонная выпечка и десерты

Летние супы-пюре

Морепродукты на ужин

Ингредиенты

Добавить к поиску
и или

Исключить ингредиент

Пользователи

Показать

Доброе утро — Лос-Альтос, Калифорния

Бранч — Присоединяйтесь к нам в эти выходные на наш популярный бранч!

Посмотреть наше меню

Бранч — Присоединяйтесь к нам в эти выходные на наш популярный бранч!

Офисные функции — Планируете офисное мероприятие / счастливый час? Мы вас прикрыли!

Забронируйте вечеринку

Офисные функции — Планируете офисное мероприятие / счастливый час? Мы вас прикрыли!

Когда дело доходит до завтрака, комплексное меню обычно более экономично и его легче выбрать. К ним относятся континентальные варианты, горячие буфеты и места для завтрака. Предлагаем завтрак перед началом официальной программы.

С нашими услугами кейтеринга мы стремимся сделать ваше мероприятие более запоминающимся для каждого гостя. Наша команда состоит из дружного коллектива и предлагает высочайший уровень обслуживания с кулинарным мастерством и профессионализмом.

Наша команда в A Good Morning сначала понимает ваши требования к питанию и делает все возможное, чтобы оправдать ваши ожидания. Хотя у нас есть различные варианты, мы позволяем вам выбрать вариант, который лучше всего подходит для расписания вашего мероприятия.

ЗАПРОС кейтеринг

Присоединяйтесь к нам сегодня

Нажмите кнопку ниже, чтобы сделать заказ.

Резерв

Возьми любимую еду

Не хочешь сегодня готовить? Мы обеспечим вас — заказывайте прямо сейчас!

УберЕтс
Doordash

Мы обслуживаем экономичные и персонализированные меню, которые также включают

станций для завтрака, континентальные варианты и горячие буфеты

Good Morning — ресторан, специализирующийся на американской кухне. Мы предлагаем вкусные завтраки и обеды, которые обязательно порадуют ваши вкусовые рецепторы. Выбирая нас, вы можете выбирать из множества вариантов питания, поскольку мы используем ингредиенты высшего качества и поставляем качественные продукты.

Отзыв от Yelp

Ангел Р:

Кафе «Доброе утро» стало одним из моих любимых мест для завтрака, когда у меня было свободное время по утрам. Я обнаружил, что заказываю их буррито на завтрак по крайней мере два раза в неделю. Он всегда такой сытный, свежий и вкусный…

Отзыв от — Yelp

Джеймс О:

Всегда потрясающий завтрак, отличный Бенедикт, буррито на завтрак, печенье и соус (действительно все, что я здесь ел, было хорошо). Сервис отличный и персонал отличный!

Отзыв от Yelp

Виви Б:

Очень вкусная еда. Бесподобный кофе они перемалывают и заваривают. Белковый омлет вкусный. Хрустящие оладьи. Ценник действительно доступный. Место было переполнено в пятницу утром.

Отзыв от Yelp

Джоанн Ю:

Удобно расположен в торговом центре с множеством хороших ресторанов. В меню много вариантов. Мы смогли быстро сесть. Блинчики на каменистой дороге были пышными, сладкими и сытными. Моему соучастнику преступления понравились французские тосты. Обслуживание было хорошим, и персонал очень внимательный.

Отзыв от Yelp

Нэнси Г:

Для этого визита в кафе «Доброе утро» мы взяли с собой нашего сына, невестку и двух наших внуков. Всем просто понравилось это кафе. Мои внуки съели всю свою еду, и они довольно разборчивы в еде. Моя внучка захотела блинчиков с Минни Маус и систематически ела сначала глаза (чернику), затем рот (клубнику), затем ела уши, лицо…

Следите за обновлениями

Senior Nutrition | Идеи легкого завтрака для пожилых людей

Поговорка «завтрак — самый важный прием пищи в день» выдержала испытание временем — и не зря. Завтрак является ключевой частью питания пожилых людей, и преимущества этого первого приема пищи огромны.

От повышения уровня энергии и концентрации до снижения риска таких заболеваний, как диабет 2 типа и сердечные заболевания. Здоровый завтрак — проверенный способ поддержать общее состояние здоровья.

Если вы хотите улучшить свой режим завтрака, начать новую утреннюю рутину или вам нужны идеи завтрака для пожилых людей, вот все, что вам нужно знать, чтобы начать свой день здоровым и сытным образом.

Почему завтрак важен для пожилых людей?

Когда речь идет о питании пожилых людей, то важно подпитывать свое тело и разум завтраком по многим причинам, в том числе:

• Энергия . Организм получает энергию из глюкозы (которая поступает из углеводов, которые вы едите) и сохраняет часть этой глюкозы в виде гликогена, чтобы использовать ее, когда другие запасы энергии заканчиваются. В состоянии голодания, которое часто происходит ночью между последним приемом пищи и завтраком, эти запасы гликогена истощаются, а это означает, что организму приходится обращаться к менее эффективным источникам энергии, в результате чего вы чувствуете себя вялым. Лучший способ пополнить запасы энергии и питательных веществ в организме — это поесть первым делом с утра.
• Здоровье мозга . Мозг в первую очередь полагается на глюкозу для оптимального функционирования. Завтрак после пробуждения снабжает организм глюкозой, которая питает мозг и поддерживает умственную работоспособность в течение дня.
• Контроль веса . Продолжаются споры о еде или пропуске завтрака, а также о пользе каждого из них для метаболизма и контроля веса. Общие выводы заключаются в том, что когда дело доходит до здоровья и числа на шкале, первый завтрак с утра может помочь вам избежать выбора нездоровой пищи, который вы могли бы сделать позже, в более голодном состоянии. Это также может настроить вас на успех в выборе других здоровых вариантов в течение дня.
• Лекарства . По предписанию медицинских работников многие лекарства следует принимать во время еды, чтобы избежать расстройства желудка. Привыкание к ежедневному приему этих типов лекарств с завтраком или едой по назначению — хороший способ убедиться, что лекарство потребляется правильно. Совет : Прием лекарств примерно в одно и то же время каждый день может помочь вам не забывать их принимать.

Связанный : Почему пожилые люди должны есть цельнозерновые продукты для здорового питания

Как сделать завтрак питательным

Когда дело доходит до приготовления утренней еды, существует множество простых рецептов завтрака. Но не все варианты завтрака одинаковы. Принимая решение о завтраке, вы в конечном итоге хотите выбрать высококачественные цельные продукты. Как правило, чем меньше ингредиентов в продукте, тем лучше.

Вот некоторые продукты, рекомендуемые для здорового и сытного завтрака:

• Выбирайте цельнозерновые продукты . Такие продукты, как рогалики, тосты, вафли, овсянка, хлопья или английские кексы, имеют цельнозерновые разновидности. Цельнозерновые продукты также являются хорошим источником клетчатки, которая во многих отношениях поддерживает питание пожилых людей.
• Ищите постный белок . Яйца, йогурт и орехи или семена являются отличными источниками белка.
• Добавить овощи . Зелень, возможно, не подходит для завтрака, но есть много способов включить овощи в этот прием пищи. Попробуйте яичницу со шпинатом и грибами или омлет с болгарским перцем и луком. Не нравится вкус? Включите зелень в смузи с фруктами, чтобы избежать вкуса, но при этом пожинать плоды.
• Выбрать фрукты . Фрукты являются ключевой частью общей сбалансированной диеты и универсальным ингредиентом, когда дело доходит до завтрака. Ягоды часто являются одним из лучших вариантов фруктов, так как они содержат меньше натурального сахара и содержат множество необходимых витаминов и антиоксидантов.

Совет : Помните о содержании сахара. Американская кардиологическая ассоциация (AHA) рекомендует около 36 граммов (9 чайных ложек) сахара в день для мужчин и 25 граммов (6 чайных ложек) в день для женщин.

Такие продукты, как хлопья, хлеб и мюсли, на первый взгляд могут показаться полезными, но перед употреблением проверьте список ингредиентов.

«Сахар» — это только одно слово, используемое для описания этого ингредиента. Если вы видите такие термины, как «декстроза», «глюкоза», «тростниковый сок» или «кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы», и это лишь некоторые из них, все они являются альтернативными названиями сахара. Кроме того, ингредиенты на этикетках пищевых продуктов упорядочены по количеству ингредиента от самого высокого до самого низкого, а это означает, что чем ближе сахар (или одно из его аналоговых названий) находится в начале списка, тем больше он присутствует в пищевом продукте.

Связанный : Важность клетчатки для пожилых людей

Идеи здорового завтрака для пожилых людей

Прелесть завтрака в том, что независимо от того, хотите ли вы чего-нибудь сладкого или соленого, у вас есть полезные варианты, чтобы удовлетворить любую тягу. Легкие рецепты завтрака могут удовлетворить ваши потребности, при этом приготовление занимает всего несколько минут.

Несколько вариантов завтрака, которые вы можете включить в свой распорядок дня, включают:

• Овсянка с фруктами, орехами или семенами.
• Овощной омлет с тостами из цельного зерна.
• Бублик из цельного зерна с авокадо и помидорами черри.
• Смузи со шпинатом, фруктами и йогуртом.
• Сваренные вкрутую яйца с гарниром из фруктов.

Связанный : Что съесть, чтобы укрепить иммунную систему в пожилом возрасте

Рецепт сэндвича на завтрак

Готовьте вместе с нашим шеф-поваром, пока он готовит вкусный сэндвич на завтрак.