Вторые блюда из дикорастущих растений

Ингре­ди­енты: кис­лица, зелень, варё­ное яйцо, соль.

• Читать…
• 108 0

Лопух, чес­нок, лук, рас­ти­тель­ное масло, соль, перец, сое­вый соус.

• Читать…
• 2 тыс. 0

• • блюда из овощей

Корень лопуха, уксус, рас­ти­тель­ное масло, соль, сое­вый соус, кори­андр, пет­рушка, укроп, крас­ный ост­рый перец, кунжут.

• Читать…
• 1.4 тыс. 0

• • блюда из овощей

Листья лопуха, мор­ковь, белые коре­нья, слад­кий перец, реп­ча­тый лук, рас­ти­тель­ное масло, томат-пюре или поми­доры, зелень пет­рушки, 3%-ный уксус, соль, томат­ный сок.

• Читать…
• 205 0

• • блюда из овощей

300 г мяса (мякоти), 800 г листьев лопуха, 1/2 ста­кана крупы (рис, пшено, пер­ло­вая крупа), 1 головку лука, 1 ст. ложку муки, 2 ст. ложки томата-пюре, 2 ст. ложки сме­таны, 2 ст. ложки масла.

Кар­то­фель, листья оду­ван­чика, молоко, сли­воч­ное масло, соль, перец.

• Читать…
• 164 0

• • блюда из овощей

• Рубрики:
• 
  вторые блюда из дикорастущих растений

Ингре­ди­енты: оду­ван­чики — 250 г, сухари тол­чё­ные — 50 г, жир — 75 г, жаре­ная говя­дина — 500 г, соль по вкусу.

Сныть, реп­ча­тый лук, мор­ковь, мука, жир, соль.

• Рубрики:
• 
  вторые блюда из дикорастущих растений

Ингре­ди­енты на 1 пор­цию: 150–200 г зелени сныти, 1–2 яйца, 1 ста­кан молока, соль, перец.

• Рубрики:
• 
  вторые блюда из дикорастущих растений

Ингре­ди­енты: 1 кг сныти, 100 г масла, 25 г суха­рей, соль.

• Рубрики:
• 
  вторые блюда из дикорастущих растений

Ингре­ди­енты: 400 г мяса, 1 кг сныти, 300 г щавеля, 2 луко­вицы, мука, соль перец, лав­ро­вый лист, рас­ти­тель­ное масло.

• Рубрики:
• 
  вторые блюда из дикорастущих растений

Ингре­ди­енты: 200 г сныти, 500 г нута, 20 г рас­ти­тель­ного масла, 10–30 г уксуса, 3–4 г горчицы.

Кан­нел­лонни, сныть, рикотта, чес­нок, твёр­дый сыр, рас­ти­тель­ное масло, соль, све­же­мо­ло­тый перец, cоус “боло­ньезе”.

• Читать…
• 59 0

Сныть, ман­ная крупа, яйца, соль, масло, гриб­ной соус.

• Читать…
• 80 0

• • блюда из овощей

• Рубрики:
• 
  вторые блюда из дикорастущих растений

Сныть — 1 пучок, яйца — 2 штуки, пани­ро­воч­ные сухари — 2 ст. ложки, сыр твёр­дый — 20 г, сли­воч­ное масло — 20 г, соль, перец по вкусу.

• Читать…
• 155 0

• • блюда из овощей

Сныть, рас­ти­тель­ное масло, сме­тана, лук, томат, мука, соль, лав­ро­вый лист.

• Читать…
• 494 0

• • блюда из овощей

• Рубрики:
• 
  вторые блюда из дикорастущих растений

Ингре­ди­енты: лебеда — боль­шой пучок, реп­ча­тый лук — 1–2 головки, соль, рас­ти­тель­ное масло.

• Читать…
• 63 0

• • блюда из овощей

Моло­дые листья лебеды, сли­воч­ное масло, мука, молоко, соль.

• Рубрики:
• 
  вторые блюда из дикорастущих растений

2 ста­кана муки, поло­вину ста­кана сока трав, по поло­вине ста­кана измель­чен­ной смеси трав, говя­жьего и сви­ного фарша, чёр­ный моло­тый перец, соль.

• Рубрики:
• 
  вторые блюда из дикорастущих растений

Ингре­ди­енты: лебеда — 700 г, сли­воч­ное масло — 100 г, мука — 125 г, молоко — 300 мл, пани­ро­воч­ные сухари — 75 г,  брынза — 50 г, вер­ми­шель-50 г, 2 яйца, вет­чина-50 г, соль, перец.

• Читать…
• 58 0

Размер шрифта:
A-
15
A+

Цветовая схема:

Цвета

Цвет фона:

Цвет текста:

Цвет ссылок:

Цвет акцентов

Цвет полей

Фон подложек

Заголовки:
Прямой (Lucida)С засечками (Times)GeorgiaМоноширинныйСжатыйРукописныйIBM Plex SerifVollkornOranienbaum

Текст:
Прямой (Arial)С засечками (Times)GeorgiaМоноширинныйСжатыйРукописныйIBM Plex SerifVollkornOranienbaum

Выравнивание:

Боковая панель:

Сбросить настройки

Головна

Цікаві факти

Новий геймпад Sony DualSense Edge надійшов у продаж. Ціна виявилася дуже високою

Лайфхакі

Чи можна пити чай, заварений повторно

Продукти: як вибирати

Хліб на будь-який смак: у чому різниця

Вибір редактора

Здоров’я

Зігрітися не можна замерзнути або Як пережити зиму в Києві

Як пережити зиму в теплі та вберегти себе та своє життя

Салати та закуски

Швидка закуска на стіл: Смарагдові кульки

Ця святкова страва викличе захоплення у ваших гостей, так як вони не тільки красиво виглядають, але і дивовижні на смак

Страви для дітей

Смачні ласощі для дітей

Смажені банани в карамельному соусі — відмінний вибір десерту для дітей, коли хочеться чогось незвичайного, а довго возитися лінь.

Рецепти

Салати та закуски

4

Перші страви

4

Другі страви

7

Десерти

Випічка

3

Страви для дітей

1

Усі публікації

Гастротури

Солодка радість на свята: благодійна ініціатива “Крафтовий сирник добра” від Молокії

Попри війну, прильоти й вимкнення світла, свята мають залишатися радісними й дарувати казковий настрій та віру в щасливе майбутнє. Так щиро вважає виробник натуральних молочних продуктів “Молокія”.

Здоров’я

Чому потрібно щодня вживати вітамін В1

Займатися самолікуванням, мабуть, у нас в крові, але насправді потрібно завжди дослухатися до порад спеціалістів і тоді ризик побічних ефектів знижується до мінімуму.

Покроковий фото-рецепт

Тефтелі з рисом — швидкі, смачні та бюджетні

Цю страву можна заготовити про запас, заморозивши напівфабрикати в морозилці

Калейдоскоп порад

Популярні тематики онлайн слотів

Зі знайомого колись лише для вузького кола людей світ азартних розваг сьогодні перетворився на глобальну індустрію за рахунок стрімкого розвитку.

Як приготувати: відео

Салат з карамелізованим гарбузом і сиром

Осінь за вікном — а значить, час готувати із сезонних продуктів, а саме — із гарбуза!

Їж з розумом

«Молокія» випустила молоко «Молокія»: вперше за 20 років

Бренд молочних продуктів «Молокія» запустив новий продукт – молоко «Молокія» у пляшці. «І не минуло 20 років. Насправді, минуло», – іронізують у компанії

Цікаві факти

Карти, гроші, два мартіні: що їсти і пити в казино

Гарно проведений час у казино — це коли виправдані у тому числі очікування від їжі та напоїв

Варення, джем, пастила

Обліпихове повидло Energy: покроковий рецепт

Плоди обліпихи містять широкий спектр вітамінів, органічних кислот, мікроелементів, дубильні речовини, є незамінним джерелом антиоксидантів

Лайфхакі

Нове покоління AirPods Pro отримає підтримку стандарту LE Audio.

Нове покоління AirPods Pro отримає підтримку стандарту LE Audio

Маринування

Швидкий рецепт маринування будь-яких грибів

Перед вами — найкращий і найпростіший рецепт маринування будь-яких грибів.

Їж з розумом

Що пити і їсти в спеку

Останніми роками літо б’є всі рекорди температури, і вчені кажуть, що в майбутньому спека може стати якщо не нормою, то частим явищем.

Цікаві факти

Млинці, чізкейк та рагу: найдавніші страви, які популярні досі

Історія кулінарії починається тоді, коли людина вперше намагається приготувати їжу, тобто. дуже давно.

Продукти: як вибирати

ТОП-рецептів смачних літніх страв

Літо — чудова пора, коли нашвидкоруч можна приготувати максимально корисні страви із сезонних овочів та фруктів за мінімум часу.

Другі страви

Баклажани з горіхами в томатному соусі — Смачний світ з Євгеном Клопотенко

Проект «Смачний світ з Євгеном Клопотенко» набирає обертів. Сьогодні Вірменія. Женя готує таку смакоту, від якої неможливо відірватися, — баклажани з горіхами в томатному соусі.

Їж з розумом

Підбираємо вино до десерту

Більшість сортів вина відмінно поєднуються з солодкими стравами. Але немає жодної гарантії, що смак десерту та напою розкриється повністю

Продукти: як вибирати

Як вибрати смачну кукурудзу і не переплатити

Кукурудза вже заполонила українські ринки! Вона багата десятками вітамінів і мікроелементів, і є її можна майже всім. Але ось бентежить ціна. Одна з причин дорогої королеви полів — неврожай.

Салати та закуски

Дуже смачний салат із смаженої селери

Корисний салат можна приготувати, використовуючи звичайну селеру в не зовсім звичайний спосіб.

Їж з розумом

Вийшов новий EatMe Military Edition присвячений українським військовослужбовцям

У червні на полицях українських торговельних мереж з’явився черговий спеціалітет від ГК «Нові Продукти».

Другі страви

Як приготувати долму

Долма — страва середньоазіатської кухні, готується на основі рису і загортається у виноградне листя. Страва виходить дуже ситною та смачною.

Маринади

Маринована цибуля: три найкращих рецепта

Цибуля – овоч із досить специфічним ароматом. Щоб усунути його неприємний запах, можна скористатися таким чудовим способом, як маринування.

Квашення

Сезон швидких солінь: повне керівництво

Літо – чудовий час щоб робити заготівлі не лише на зиму, а й тішити себе швидкими соліннями

15 простых и полезных рецептов еды на одного

Кейси Уоткинс

17 июня 2020 г.

Мы знаем, как это бывает. Вы работали весь день, и все, что вы хотите сделать, это свернуться калачиком с тарелкой рамена перед Unbreakable Kimmy Schmidt . Итак, кто хочет приготовить большой обед, когда вы обедаете в одиночестве? Не нам. Представьте, что у вас есть возможность приготовить что-то вкуснее и полезнее, чем рамен, и при этом провести вечер с Кимми. Звучит прекрасно, не правда ли? Взгляните на эти 16 рецептов, которые воплотят в жизнь все ваши мечты об обеде в одиночестве и просмотре запоев.

Мейсон Джар Лапша с цукини

Поменяйте углеводы на овощи с этим вкусным рецептом, и ваши вкусовые рецепторы даже не заметят. Он идеально подходит для обеда в парке или сверхбыстрого ужина. (через Inspiralized)

Простая жареная курица

Нет ничего более утешительного, чем запах жареной курицы в духовке. По этому рецепту можно есть всю неделю. (через Нахальный ест)

Чаша для буррито

Когда дело доходит до мексиканской кухни, мы любим острые, пикантные блюда. Это просто быстрая отбивная от того, чтобы быть в вашем животе. (через PopSugar)

Фаршированный сладкий картофель

Совет: готовьте сладкий картофель в мультиварке целый день, чтобы он был уже мягким, когда вы вернетесь домой. Бум! (через Бетси Лайф)

Кружка Mac n’ Cheese

Такое вкусное детское лакомство на самом деле не обязательно готовить в горшочках. Вы можете сделать одну порцию в кружке всего за пять минут. (через пристрастия Кирби)

Баклажан Пармезан

Такое приготовление с баклажанами может заставить вас почувствовать себя современной Джулией Чайлд. Не знаю, как вам, но нам определенно не помешали бы эти вибрации после долгого дня. (через Бетси Лайф)

Лапша с курицей и брокколи

Вы должны согласиться, что это блюдо будет на вкус *намного* намного лучше, чем все, что может предложить китайская еда на вынос. (через уменьшающийся сингл)

Томатный сапожник

После того, как вы терпеливо дождались спелых летних помидоров, приготовьте столько этого полезного коблера, сколько сможет выдержать ваша духовка. (через Eat Drink Garden)

Куриный кобб-салат барбекю

Хотя по этому рецепту можно приготовить более одной порции, кто сказал, что заботиться о сегодняшнем ужине и завтрашнем обеде — это плохо? (через чертовски вкусный)

Пицца на одну порцию

Иногда пицца просто необходима. Наконец-то у нас есть сольный рецепт, которого хватит, чтобы утолить нашу тягу. (через пикантный укус)

Салат из шпината и картофеля

Вы удивитесь, как такой простой салат может быть таким вкусным. Это будет ваш любимый рецепт к концу весны. (через естественно Эллу)

Пикник для одного

Потому что каждый заслуживает весеннего пикника, расстелили ли вы одеяло в ближайшем парке или на полу в гостиной. (через 7970 миль)

Севиче с креветками и морским гребешком, фаршированное авокадо

Возьмите с собой этот рецепт, пока вы в отпуске, и вы согласитесь, что нет ничего лучше, чем немного авокадо и севиче после хорошего купания. (через Foodie Crush)

Яичный жареный рис

Мы просто не могли устоять перед более вкусной китайской едой. Кроме того, вы готовите это блюдо в кружке, а значит, меньше посуды нужно мыть. (через Healthy Nibbles and Bits)

Гнездо из нута

Технически это еда для завтрака, но мы не против съесть ее и на ужин. (через кухонный договор)

Следуйте за нами на Pinterest, чтобы узнать больше рецептов!

Эта статья была обновлена ​​по сравнению с предыдущим сообщением.

Кейси Уоткинс

Кейси любит кофе, украшение интерьера, солнце, хорошую еду, помаду и смех. Она просто немного пристрастилась к Pinterest, ее кухня часто готовит рецепты, которые она там находит. Ей нравится треск открываемой книги и запах свежескошенной травы.

Обзор рецептов

Еда

4 простых идеи для ужина при язвенном колите

Идеальный будний ужин — полезный, легкий и быстрый. Но такое планирование питания может быть трудным, особенно если у вас язвенный колит (ЯК). И когда симптомы язвенного колита обостряются, вам, возможно, придется избегать многих других питательных продуктов. Но это не значит, что вы должны жертвовать питательными веществами, удобством или вкусом.

«То, что мы едим, не вызывает воспаления кишечника при язвенном колите, но некоторые продукты могут усугубить симптомы обострения», — говорит Тори Армул, RDN, консультант по питанию в Колумбусе, штат Огайо, и бывший национальный представитель Академии. питания и диетологии.

По данным Фонда Крона и колита, в то время как продукты, вызывающие беспокойство, сильно различаются у людей с язвенным колитом, продукты, богатые клетчаткой, могут вызывать проблемы во время обострения. Если у вас обострение, Армул сначала предлагает поработать с зарегистрированным диетологом, который проанализирует, как ваша диета влияет на ваши симптомы, и, возможно, определит продукты, которые вы не переносите.

«Люди с язвенным колитом имеют различную пищевую непереносимость, поэтому элиминационная диета может помочь выявить проблемные продукты, — говорит она. что «эти же продукты могут быть легко переносимы во время ремиссии».

Также важно сосредоточиться на питании богатой питательными веществами пищей с достаточным количеством витаминов и минералов, потому что воспаление кишечника во время обострения может снизить переваривание и усвоение этих питательных веществ.

Эти четыре простых, питательных и легко усваиваемых рецепта помогут вам пережить неделю. Просто имейте в виду, что если у вас обострение, вы можете избегать ингредиентов с лактозой, если они усугубляют состояние, и вносить другие коррективы с известными триггерными продуктами:

1. Тако из индейки

Поджарьте нежирный фарш из индейки с вашими любимыми жареными овощами и подавайте в мягкой цельнозерновой лепешке или в хрустящей оболочке тако из кукурузы. Вместо сметаны заправьте 2-процентным греческим йогуртом без добавок.

Почему это хороший рецепт при язвенном колите «В этом блюде есть белок и полезные жиры, а овощи приготовлены для облегчения пищеварения», — говорит Армул. Греческий йогурт — хороший источник кальция, белка и пробиотиков, которые могут быть полезны людям с язвенным колитом, поскольку помогают восстановить «хорошие» бактерии в кишечнике. Обзор, опубликованный в январе 2021 года в журнале Эндокринология, диабет и питание отметили, что пробиотики в йогурте, подавляющие воспаление, должны быть основным продуктом питания для людей с воспалительными заболеваниями кишечника.

Если у вас обострение, переключитесь на белую лепешку, которая содержит меньше клетчатки и легче усваивается.

2. Азиатская чаша

Смешайте курицу-гриль, вареный белый рис, кукурузу, водяные каштаны и тушеные овощи с небольшим количеством соевого соуса с низким содержанием натрия. Он готовится за считанные минуты и красиво складывается в уютную, питательную миску.

Почему это хороший рецепт для лечения язвенного колита Овощи и белок обеспечивают организм необходимыми питательными веществами, а выбор белого риса вместо коричневого или дикого риса облегчает пищеварение, говорит Армул. Но если вы чувствуете себя хорошо и увеличили количество клетчатки в своем рационе, попробуйте более полезный коричневый рис. А если у вас обострение, вам следует заменить каштаны и кукурузу продуктами с низким содержанием клетчатки, такими как спаржа или зеленая фасоль.

3. Лосось и овощи

Приготовьте на гриле или поджарьте филе лосося и посыпьте мелко накрошенными фисташками. Подавать с жареной спаржей и картофелем без кожуры. Фисташки, как и все орехи, могут быть проблематичными для некоторых людей с ЯК, и их можно не употреблять.

Почему это хороший рецепт при язвенном колите «Лосось и фисташки богаты белком и омега-3, а спаржу готовят для облегчения усвояемости», — говорит Армул. Считается, что жирные кислоты омега-3 обладают противовоспалительным действием и могут быть полезны людям с язвенным колитом. Обзор опубликован в июле 2019 г.в журнале Nutrients  отмечено, что омега-3 жирные кислоты в пище помогают уменьшить воспаление в кишечнике.

4. Паста «Волосы ангела» с креветками и овощной смесью

Отварите пасту с травами и добавьте креветки, обжаренные в оливковом масле с чесноком и травами. Затем смешайте пасту с креветками с пастой из креветок с вареным горошком, обжаренными грибами или жареной морковью.

Почему это хороший рецепт при язвенном колите Если вам трудно переваривать клетчатку, белая паста может облегчить симптомы язвенного колита. Многие травы переносимы при язвенном колите и могут усилить вкус ваших блюд без дополнительного жира, соли или триггерных продуктов. Поиграйте с приправами и узнайте, что соответствует вашему вкусу, не усугубляя симптомы. Кроме того, «эти овощи без кожицы обладают богатым вкусом и питательными веществами, а также мягко воздействуют на кишечник даже во время обострения», — говорит Армул.

Если вы хотите составить свой собственный план питания при язвенном колите, составьте его на основе базовой структуры, которую рекомендует Армул: нежирный белок, простые злаки с низким содержанием углеводов, продукты (приготовленные фрукты или овощи) и полезные жиры. «Это руководство позволяет вам составить собственное меню на ужин и при этом наслаждаться широким разнообразием блюд», — говорит она. «Это также максимизирует плотность питательных веществ, но сводит к минимуму продукты с высоким содержанием клетчатки, которые могут быть труднее переваривать».

Дополнительный отчет Джордана М. Дэвидсона.

Сексуальное здоровье и язвенный колит: как поговорить с врачом

По 5 апреля 2023 г.

Пересадка кала при язвенном колите: работает ли это?

к 29 марта 2023 г.

Почему вы должны рассмотреть приготовление сока, если у вас есть язвенной колит

до . , 2023

Как аэробные упражнения могут облегчить симптомы язвенного колита

до 22 марта 2023

Новые рекомендации по рекомендации по стулам и крови для мониторинга ульзирующего колита

8888888888 гг.