Что приготовить из молодого картофеля – лучшие рецепты блюд из молодого картофеля от Евгения Клопотенко

Молодой картофель содержит большое количество витаминов, минералов и антиоксидантов. Она богата витаминами C и B6, калием, фолиевой кислотой. А еще она низкокалорийная и намного вкуснее «старого картофеля».

Известный украинский повар Евгений Клопотенко дал несколько советов, как готовить и с чем совмещать молодой картофель. Если вы будете ее запекать, он советует выбирать мелкие картофелины.

Соединять ее он предлагает с разными видами перца, куркумой, прованскими и итальянскими травами, розмарином, тимьяном, лавровым листом, паприкой.

Читайте также: Как быстро почистить молодой картофель без ножа: простой лайфхак

Видео дня

Вот какие блюда он советует готовить из молодого картофеля:

Ингредиенты

• 500-600 г молодого картофеля
• 2-3 ст. л. масла
• 100-150 г сливочного масла
• Соль – по вкусу

Картофель помойте и поджарьте на сковороде с маслом до появления румяной корочки. Добавьте соль по своему вкусу и 100–150 г сливочного масла. Отправьте картофель запекаться на 15-20 минут при температуре 180 градусов.

Ингредиенты

• 800 г молодого картофеля
• 5 шт. перья зеленого лука
• Листья из 3 веточек мяты
• 50 г майонеза
• 20 мл сока лимона
• 1 ч. л. французской горчицы с зернами
• Соль – по вкусу
• 100-150 мл масла

Как готовить: Молодой картофель промойте и отварите до готовности в подсоленной воде. Воду слейте и дайте картофелю остыть. Порежьте перья зеленого лука и листья мяты. В салатнике смешайте отварной картофель, домашний майонез, зелень, листья мяты и французскую горчицу. Добавить сок половины лимона и перемешать.

Ингредиенты

• 800 г молодого картофеля
• 30 г сливочного масла
• Соль – по вкусу
• 1 ч. л. молотой корицы

Картофель помойте и отварите в подсоленной воде до готовности. Слейте воду и посолите картофель по вкусу. Затем добавьте корицу и сливочное масло. Хорошо перемешайте. Читайте подробный рецепт, как готовить молодой картофель с корицей.

Ингредиенты

• 0,5 кг молодого картофеля
• 30 г сливочного масла
• 30 г сахара
• 1 ст. л. сока лимона
• 1-2 щепотки крупной соли

Картофель надо помыть и сварить в подсоленной воде до готовности. Сковороду разогрейте на большом огне, всыпьте сахар, чтобы он растаял, добавьте масло и сок лимона. Переложите картофель в сковороду и тщательно перемешайте. Делайте это до тех пор, пока картофель не покроется карамельной корочкой. При желании можно посолить.

Предлагаем также узнать, как готовить молодой картофель в вине.

Хотите получать самые актуальные новости о войне и событиях в Украине – подписывайтесь на наш Телеграм-канал!

Вкусная запеченная картофельная запеканка

subscribesearch icon

Опубликовано: 11 октября 2022 г. автор: Danielle · Этот пост может содержать партнерские ссылки. Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашей политикой конфиденциальности.

• Facebook

Перейти к рецепту

Эта вкусная запеканка из запеченного картофеля с начинкой превращает скромный картофель в кремовую запеканку с хрустящим беконом, липким сыром, свежим зеленым луком и, если хотите, острой сметаной. Вся прелесть дважды запеченной картошки без труда! С опциями приготовления наперед и морозильной камерой эту сторону легко разогреть, и она идеально подходит для обслуживания толпы.

Запеканка из дважды запеченного картофеля с беконом, сыром, зеленым луком и сметаной. Так вкусно! Перейти к:

• 🏅 Чем хорош этот рецепт
• 🥔 Ингредиенты
• 🔪 Как приготовить запеканку из запеченного картофеля с начинкой
• 🍴 С чем подавать запеканку из дважды запеченного картофеля
• 👨‍👩‍👧‍👦  Для толпы
• 🙋 Вопросы и ответы
• 👨🏼‍🍳 Советы и подсказки
• 📖  Больше гарниров
• 👋🏻 Свяжитесь с нами!
• 📋 Рецепт
• 💬 Комментарии

Дважды запеченная картошка ВКУСНАЯ. ….но муторно делать. Вы практически обжигаете пальцы, когда вычерпываете картошку, а затем кожура неизбежно рвется, когда вы ее начиняете. Не мой любимый способ провести день.

Мой голос? Забудьте о хлопотах и ​​приготовьте вместо этого запеканку с запеченным картофелем рецепт ! Это дважды запеченный картофель или картофельная кожура в форме запеканки. Ультра-кремовый, наполненный всеми теми же приятными начинками, и его намного проще приготовить.

Если вы ищете другие рецепты картофеля, я очень рекомендую этот Картофель с гребешком с сыром или этот Легкий картофельный суп. Одни из наших любимых рецептов!

🏅 Чем хорош этот рецепт

• Проще, чем дважды запечённая картошка, но не менее вкусно! И никаких обожженных пальцев 🤕
• Простые ингредиенты с большим количеством вкуса.
• Отлично подходит для приготовления наперед, заморозки и разогрева.
• Отличный способ обслужить толпу!
• Сделайте со сметаной или без в зависимости от ваших предпочтений.

🥔 Ингредиенты

В этом рецепте используются простые ингредиенты, поэтому выбирайте качественные продукты, чтобы получить максимальный вкус.

• Картофель красновато-коричневого цвета : Пушистый и идеально подходит для впитывания аромата.
• Сливочное масло : Я предпочитаю соленое масло, но подойдет и несоленое.
• Молоко : Цельное молоко прекрасно, но вы можете использовать все, что предпочитаете. Комнатная температура или тепло лучше, чем холодно.
• Сметана : Добавляет слой остроты. Однако, если у вас есть члены семьи, страдающие фобией, не стесняйтесь подавать его на стороне.
• Сыр : Острый сыр чеддер придает особый вкус, поэтому используйте его для достижения наилучших результатов. Пожалуйста, без сливочного сыра.
• Бэкон : ОН. МОЙ. С беконом все лучше. Период.
• Зеленый лук : последний слой, придающий свежий вкус.
• Соль и перец : Всегда кошерная соль и молотый черный перец.

🔪 Как приготовить запеканку с запеченным картофелем

Подготовка начинки :

Разогрейте духовку до 400°F и запекайте бекон на противнях до хрустящей корочки, 10-20 минут. Если вам нужны подробные инструкции, следуйте этому сообщению Easy Oven-Baked Bacon. Как только они станут хрустящими, выложите их на бумажное полотенце и нарежьте небольшими кусочками.

Пока бекон находится в духовке, натрите сыр, нарежьте зеленый лук и отмерьте сметану, молоко, соль и перец.

Подготовьте картофель :

Сначала очистите картофель и нарежьте на кусочки толщиной один дюйм. Поместите картофель в большую кастрюлю и залейте достаточным количеством воды, чтобы покрыть картофель. Прополощите их, чтобы освободить крахмал, затем слейте воду. Этот шаг поможет предотвратить липкость.

Приготовьте запеканку с начинкой из картофеля:

Наполните кастрюлю пресной водой, добавьте картофель обратно и варите до мягкости. Вы можете проверить их готовность, раздавив кусок на тарелке вилкой и попробовав его. Оно должно быть очень гладким, без комочков.

Тщательно откиньте картофель на дуршлаг и дайте постоять в кастрюле или большой миске без крышки в течение 5 минут, пока не испарится лишний пар. Это поможет гарантировать, что они не станут липкими. Добавьте соль и перец, сметану, молоко и масло. Смешайте ручными венчиками (дочерними) до получения однородной массы (я не рекомендую толкушку для картофеля).

Наконец, вручную вмешайте большую часть сыра, бекона и нарезанного зеленого лука. Затем распределите смесь в кастрюле размером 9×13 дюймов или большой форме для выпечки, сбрызнутой антипригарным разбрызгивателем. Посыпать сверху оставшимся сыром, беконом и зеленым луком. Выпекать при температуре 350 ° F в течение 30-40 минут.

🍴 С чем подавать запеканку из дважды запеченного картофеля

Сочетайте этот картофель с основным блюдом, просто требующим картофеля. Попробуйте этот копченый Tri-Tip, эту легкую курицу с коричневым маслом и травами или эту вкусную свиную вырезку в кленовой глазури.

👨‍👩‍👧‍👦  Для толпы

Отличный рецепт для толпы! Если вам нужно удвоить рецепт, обязательно используйте очень большую кастрюлю или разделите картофель между двумя большими кастрюлями. Переполненность приведет к липкости. Вы также можете приготовить этот рецепт заранее или заморозить его (см. инструкции в разделе часто задаваемых вопросов или на карточке рецепта).

Подавайте вместе с жареным летним мясом или на праздничные дни.

🙋 Вопросы и ответы

Можно ли приготовить картофельную запеканку без сметаны?

Да. Вместо сметаны увеличьте молоко до 1,5 стакана. Смесь должна быть рыхлой, но не жидкой.

Почему моя дважды запеченная картошка липкая?

Картофель становится липким, когда в нем остается слишком много крахмала или слишком много воды. Чтобы избежать липкой картофельной запеканки, хорошо промойте картофель перед варкой. После приготовления дайте им остыть в течение 5 минут, прежде чем смешивать, чтобы лишний пар испарился.

Можно заранее приготовить дважды запеченную картофельную запеканку?

Безусловно! Приготовьте, как указано, затем накройте полиэтиленовой пленкой и храните в холодильнике 2–3 дня перед выпечкой. Достаньте его из холодильника примерно за 30 минут до того, как вы хотите его испечь, чтобы немного охладить, а затем испеките в соответствии с указаниями, добавив при необходимости еще 10 минут.

Можно ли заморозить загруженную запеканку из печеного картофеля?

Да! Я все время это делаю. Заморозьте сырые в морозильной камере размером 9×13 или в одноразовой посуде, плотно обернутой полиэтиленовой пленкой и слоем фольги. Вы можете заморозить его, посыпав сверху слоем начинки, или добавить свежие начинки перед выпечкой.

Перед подачей разморозить в холодильнике в течение 1-2 дней. При необходимости добавьте начинку, затем выпекайте, как указано, добавляя при необходимости еще 10 минут.

Моя духовка заполнена. Могу ли я разогреть это в мультиварке?

Да. Оставьте начинку без начинки, затем переложите полностью размороженный картофель в мультиварку, сбрызнутую антипригарным спреем. Накройте мультиварку чистым кухонным полотенцем и накройте медленноварку крышкой. Это предотвратит попадание конденсата на картофель и сделает его жидким.

Готовить на медленном огне 2-3 часа. Мне нравится перемешивать один раз в час, пока он не станет приятным и горячим. За час до подачи равномерно распределите картофельную смесь и посыпьте начинкой. Снова накройте крышкой и полотенцем еще на час.

Как хранить остатки?

Хранить в герметичном контейнере в холодильнике в течение 2-3 дней.

Это отличный гарнир, который можно приготовить заранее или заморозить на потом. Разогрев — одно удовольствие!

👨🏼‍🍳 Советы и подсказки

• Промойте картофель перед варкой, чтобы удалить лишний крахмал.
• Прежде чем смешивать картофель, дайте лишнему пару испариться, чтобы он не стал липким.
• Используйте очень большую кастрюлю или две большие кастрюли при удвоении рецепта. Переполненность может привести к клейкому, липкому картофелю.

📖  Больше гарниров

👋🏻 Свяжитесь с нами!

Если вы попробуете этот рецепт, пожалуйста, оставьте комментарий и рейтинг, чтобы сообщить нам, как это!  Мы также будем рады связаться с вами в Facebook, Instagram или Pinterest. Отметьте @borrowedbites или хэштег #borrowedbites, чтобы показать нам свою еду!

📋 Рецепт

• ▢ 12 ломтиков бекона
• ▢ 3 ½ чашки острого сыра чеддер
• ▢ ¼ чашки зеленого лука
• ▢ 5 фунтов rus картофель
• ▢ 1 пачка сливочного масла, нарезанного кубиками
• ▢ 1 чашка молока
• ▢ 1 стакан сметаны *вариант замены указан в примечаниях
• ▢ 2 ч. Ф. Застелите противень фольгой или пергаментом. Выложите бекон на лист и запекайте 10-20 минут или до золотистого цвета и хрустящей корочки. После приготовления выложите на бумажные полотенца и нарежьте небольшими кусочками.

  12 ломтиков бекона

• Натереть сыр и тонко нарезать зеленый лук.

  3 ½ чашки острого сыра чеддер, ¼ чашки зеленого лука

Кастрюля

• Очистите картофель и нарежьте на кусочки размером один дюйм. Наполните большую кастрюлю достаточным количеством воды, чтобы покрыть картофель. Пошевелите картофель, чтобы освободить крахмал. Откиньте на дуршлаг и промойте. Этот шаг поможет предотвратить липкость.

  5 фунтов красновато-коричневого картофеля

• Наполните кастрюлю свежей водой и снова добавьте картофель. Доведите до кипения на среднем или сильном огне и варите до мягкости. Вы можете проверить их готовность, раздавив кусок на тарелке вилкой и попробовав его. Оно должно быть гладким, без комочков.

• Тщательно откиньте картофель на дуршлаг и оставьте в кастрюле без крышки на 5 минут, пока не испарится лишний пар. Опять же, это поможет гарантировать, что они не станут липкими.

• Добавить масло, молоко, сметану, соль и перец. Смешайте ручными венчиками до однородности. Вручную вмешайте сыр, бекон и зеленый лук, оставив достаточно каждого, чтобы позже посыпать сверху.

  1 пачка сливочного масла, 1 чашка молока, 1 чашка сметаны, 2 чайные ложки кошерной соли, ½ чайной ложки перца

• Распылите антипригарный спрей на сковороду размером 9×13 дюймов. Выложите картофельную смесь ровным слоем. Посыпать сверху оставшимся беконом, сыром и зеленым луком. Выпекать при температуре 350°С в течение 30-40 минут или до полной готовности.

• Мы любим комментарии! Пожалуйста, вернитесь и оставьте нам один после того, как вы попробовали этот рецепт.

Советы и рекомендации

• Промойте картофель перед варкой, чтобы удалить лишний крахмал.
• Прежде чем смешивать картофель, дайте лишнему пару испариться, чтобы он не стал липким.
• Используйте очень большую кастрюлю или две большие кастрюли при удвоении рецепта. Переполненность может привести к клейкому, липкому картофелю.

Заменитель сметаны

Если вы не хотите использовать сметану, увеличьте количество молока до 1 ½ стакана.

Предварительная подготовка (холодильник)

Приготовьте, как указано, затем храните плотно завернутым в пищевую пленку в холодильнике в течение 2-3 дней перед выпечкой. Достаньте из холодильника примерно за 30 минут до того, как вы хотите испечь его, чтобы немного охладить. Затем выпекайте, как указано, добавляя при необходимости еще 10 минут.

Инструкции для морозильной камеры

Заморозьте сырые в морозильной камере размером 9×13 или в одноразовой посуде, плотно обернутой полиэтиленовой пленкой и слоем фольги. Вы можете заморозить его, посыпав сверху слоем начинки, или добавить свежие начинки перед выпечкой.

Перед подачей разморозить в холодильнике 1-2 дня. При необходимости добавьте начинку, затем выпекайте, как указано, добавляя при необходимости еще 10 минут.

Инструкции по разогреву в мультиварке

Когда вы заморозите смесь, оставьте топпинги. Если замороженный, убедитесь, что он полностью разморозился. Переложите в медленноварку, сбрызнутую антипригарным спреем. Накройте мультиварку чистым кухонным полотенцем и накройте медленноварку крышкой. Ставим на минимум на 2-3 часа. За час до подачи равномерно распределите картофельную смесь и посыпьте начинкой. Поместите крышку и полотенце обратно сверху.

Нажмите здесь, чтобы добавить свои личные заметки. Они будут видны только вам. Если вы очистите кеш браузера, они будут потеряны.

Калорийность: 492 ккал | Углеводы: 37 г | Белок: 16 г | Жир: 32 г | Насыщенные жиры: 17 г | Холестерин: 81 мг | Натрий: 839 мг | Калий: 924 мг | Волокно: 3 г | Сахар: 3 г | Витамин А: 747 МЕ | Витамин С: 11 мг | Кальций: 311 мг | Железо: 2 мг

Вся информация о питании предоставлена ​​третьей стороной и является только оценочной. Используйте свой собственный калькулятор питания для более конкретных измерений.

Пробовали этот рецепт? Оставьте оценку или прикрепите ее на потом!

Еще рецепты гарниров

Взаимодействия с читателями

Картофельная запеканка, запеченная дважды — Любовь печет вкусные пирожные

Вы здесь: Главная / Гарнир / Запеканка из дважды запеченного картофеля

27 октября 2021 г. от Jamie 28 комментариев

Этот пост может содержать партнерские ссылки. Как сотрудник Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках. Подробности смотрите в моей полной Политике раскрытия информации.

816
акции

Перейти к рецепту

Дважды запеченная картофельная запеканка идеально подходит для праздников, обеда или воскресного ужина. Этот легкий гарнир обязательно понравится всем.

Рецепт запеканки из дважды запеченного картофеля

В детстве мы довольно часто ели блюда из картофеля. Наверное, потому, что они были такими доступными. Не знаю, как вам, а мне очень нравилось, когда мы жарили «печеную» картошку!

Даже сейчас я обычно добавляю немного картофеля, когда мы запекаем или жарим на гриле, чтобы съесть его на обед или приготовить эту вкусную и простую запеканку! Или я использую свой рецепт запеченного картофеля в мультиварке, когда хочу приготовить его заранее для таких блюд!

Этот рецепт гарнира идеально подходит для любого случая, так как вы можете легко приготовить много (этот рецепт легко удваивает или утраивает для больших компаний!). И это довольно доступно. Не говоря уже о том, кому бы не понравилась большая ложка этого бекона, картофеля, сыра?! 😍

Рецепт запеканки из дважды запеченного картофеля

Ингредиенты

• Картофель – любой на ваш вкус, я предпочитаю ржаные
• сметана
• соль и перец по вкусу

900 07 бекон

• тертый сыр моцарелла — вы можете использовать любую комбинацию сыров, я предпочитаю моцареллу и чеддер
• тертый сыр чеддер — вы можете использовать любую комбинацию сыров, я предпочитаю моцареллу и чеддер
• зеленый лук — подойдет зеленый лук а также

Как приготовить запеканку из дважды запеченного картофеля

1. Разогрейте духовку до 350°F.
2. Нарежьте картофель кубиками размером 1 дюйм. Поместите картофель и сметану в среднюю миску и перемешайте, пока картофель не будет равномерно покрыт. Поместите в смазанную маслом форму 13x9x2-дюйм. посуда для выпечки. Приправить солью и перцем. Сверху украсьте сырами. Посыпьте беконом.
3. Запекайте без крышки 20-25 минут или пока сыр не расплавится и картофель не прогреется. Посыпать зеленым луком.

Дважды запеченная картофельная запеканка Часто задаваемые вопросы

Можно ли приготовить этот рецепт заранее?

Да! Это отличное блюдо, которое можно приготовить на день вперед, а затем разогреть прямо перед едой. Приготовить запеканку, но не запекать. Примерно за 30-35 минут до того, как вы будете готовы к еде, разогрейте духовку и приступайте к выпеканию запеканки, как указано в рецепте.
— ПРИМЕЧАНИЕ. В зависимости от формы для выпечки, вы можете дать ей нагреться до комнатной температуры перед выпечкой, чтобы она не треснула и не взорвалась.

Как хранить оставшуюся картофельную запеканку Twice-Baked?

Храните остатки в герметичном контейнере или заверните остатки в форму для запекания полиэтиленовой пленкой. Охладите и используйте остатки в течение 3-5 дней.

Можно ли заморозить дважды запеченную картофельную запеканку?

Да! Лично я предпочитаю использовать одноразовые алюминиевые кастрюли при замораживании запеканок. Убедитесь, что ваша кастрюля плотно обернута полиэтиленовой пленкой, а затем слоем алюминиевой фольги. Для достижения наилучших результатов обязательно используйте его в течение двух-трех месяцев. Перед повторным разогревом дайте блюду оттаять в холодильнике в течение ночи.

Как разогреть дважды запеченную картофельную запеканку?

– Большие порции лучше разогревать в духовке. Выпекайте остатки при температуре 350 ° F в форме для выпечки с алюминиевой фольгой в течение примерно 20-25 минут или пока они не прогреются. Снимите фольгу и запекайте еще 8-12 минут или пока запеканка не начнет пузыриться.
– Для небольших порций используйте микроволновую печь. Поместите желаемое количество остатка в контейнер или тарелку, пригодную для использования в микроволновой печи, и неплотно накройте крышкой для микроволновой печи или влажными бумажными полотенцами. Поставьте в микроволновку на полную мощность на 3-4 минуты или пока остатки не прогреются. Обратите внимание, что микроволновые печи бывают разные, поэтому при разогреве используйте здравый смысл.

Советы по рецепту

• Этот рецепт легко удваивается или утраивается, чтобы накормить толпу.
• Я предпочитаю оставлять кожуру на картофеле, поскольку в кожуре содержится больше питательных веществ, чем внутри картофеля. В нем также есть клетчатка. Тем не менее, вы можете очистить картофель, если хотите.
• Отличное блюдо по этому рецепту, которое можно приготовить на день вперед, а затем разогреть прямо перед едой. Приготовить запеканку, но не запекать. Примерно за 30-35 минут до того, как вы будете готовы к еде, разогрейте духовку и приступайте к выпеканию запеканки, как указано в рецепте. **ПРИМЕЧАНИЕ** Соблюдайте осторожность при использовании стеклянной формы для выпечки – не все блюда можно переносить прямо из холодного помещения в горячее, не взорвавшись и не сломавшись. Если вы сомневаетесь, оставьте форму для запекания на столе примерно на 30 минут (используйте часть этого времени, пока духовка разогревается), чтобы она нагрелась до комнатной температуры.

Другие рецепты, которые могут вам понравиться

Нажмите ЗДЕСЬ, чтобы закрепить этот рецепт!

Ингредиенты

• 6 средних неочищенных, помытых картофелин, запеченных
• 3 чашки (24 унции) сметаны
• Соль и перец по вкусу
• 1 упаковка (12-16 унций) бекона, приготовленного и раскрошенного
• 1 чашка (4 унции) тертого сыра Моцарелла
• 1 чашка (4 унции) тертого сыра Чеддер
• 2–3 нарезанных ломтиками зеленого лука

Инструкции

1. Разогрейте духовку до 350°F.
2. Нарежьте картофель кубиками размером 1 дюйм. Поместите картофель и сметану в среднюю миску и перемешайте, пока картофель не будет равномерно покрыт. Поместите в смазанную маслом форму размером 13x9x2 дюйма. посуда для выпечки. Приправить солью и перцем. Сверху украсьте сырами. Посыпьте беконом.
3. Запекайте без крышки 20-25 минут или пока сыр не расплавится и картофель не прогреется. Посыпать зеленым луком.

Примечания

• Этот рецепт легко удваивается или утраивается, чтобы накормить толпу.
• Я предпочитаю оставлять кожуру на картофеле, поскольку в кожуре содержится больше питательных веществ, чем внутри картофеля. В нем также есть клетчатка. Тем не менее, вы можете очистить картофель, если хотите.
• Отличное блюдо по этому рецепту, которое можно приготовить на день вперед, а затем разогреть прямо перед едой. Приготовьте запеканку, но не запекайте ее. Примерно за 30-35 минут до того, как вы будете готовы к еде, разогрейте духовку и приступайте к выпеканию запеканки, как указано в рецепте. **ПРИМЕЧАНИЕ** Соблюдайте осторожность при использовании стеклянной формы для выпечки — не все блюда можно перенести прямо из холодного помещения в горячее, не взорвавшись и не сломавшись. Если вы сомневаетесь, оставьте форму для запекания на столе примерно на 30 минут (используйте часть этого времени, пока духовка разогревается), чтобы она нагрелась до комнатной температуры.

Рекомендуемые продукты

Как партнер Amazon и участник других партнерских программ я зарабатываю на соответствующих покупках.

• Набор стеклянных форм для выпечки и хранения продуктов Pyrex Easy Grab (8 предметов, без BPA)

• Силиконовый шпатель, набор из 4 шт.

• Набор чаш для смешивания из стекла Pyrex (3 предмета)

• Мерные стаканчики из нержавеющей стали – набор из 5 шт., штабелируемый

• Большая разделочная доска, 3 предмета, нескользящие, очень большие толстые разделочные доски, можно мыть в посудомоечной машине, непористые, набор из 3

• Поварской нож — 8 дюймов

Информация о пищевой ценности:

Выход: 8

Размер порции: 1

Количество на порцию:
Калории: 186 Всего жиров: 6 г Насыщенных жиров: 4 г Трансжиров: 0 г Ненасыщенных жиров: 2 г Холестерина: 19 мг Натрия: 99 мг Углеводов: 28 г Волокна: 3 г Сахаров: 2 г Белков: 5 г Ингредиенты и информация о пищевой ценности могут значительно различаться между брендами.