Фрикасе из индейки в сметанном соусе с овощами: рецепт с фото пошагово

Теги:

• фрикасе из индейки
• фрикасе
• гуляш

Фрикасе — это вкусный гуляш из мяса в белом соусе. В таком исполнении мясо приобретает нежный сливочный вкус. Для приготовления фрикасе используются курятина, свинина, индейка, и другие виды мяса. Мы будем готовить фрикасе из индейки в сметанном соусе с овощами.

• Мясо индейки

• Лук репчатый

• Морковь

• Сметана

• Растительное масло

• Соль

• Перец черный молотый

Для приготовления фрикасе из индейки подготовьте все необходимые продукты.

Филе птицы промойте, обсушите, освободите от лишних плёнок и жира и нарежьте поперек волокон небольшой толщины (не больше 2 см.) кусочки, как на фото. 

На горячую сковороду, с добавлением растительного масла, выложите кусочки нарезанного филе.

Очистите, сполосните, нашинкуйте репчатый лук.

Добавьте его в сковородку к птице.

Настала очередь моркови. Вымойте, очистите и натрите морковку на средней терке.

Добавьте в сковороду и тушите всё вместе в течение 10 минут.

Сметану разведите водой в соотношении один к одному.

Влейте соус в сковороду. Тушите всё вместе до размягчения всех ингредиентов, посолив и поперчив по вкусу. Если подлива слишком жидкая, влейте в нее 1 ст. л. муки, разведенной ½ стакана кипятка, и мешайте пока подлива не станет гуще.

Вкусное и ароматное блюдо с нежным мясом и белым соусом готово. Подавайте фрикасе из индейки к столу горячим.   В качестве гарнира отлично подойдет отварной рис, жареный картофель в различные крупы, картофельное пюре, все виды спагетти и другие гарниры на ваш вкус. Приятного аппетита!

Поделиться:

вставить в блог

Это будет выглядеть так:

Скопируйте текст ниже:

Версия для печати

Фрикасе из индейки с грибами рецепт с фото пошагово

Приготовить нежное мясо индейки в белом соусе не проблема, если у вас под рукой есть рецепт французского фрикасе. Он перед вами, берите на заметку. Фрикасе из индейки с грибами – это прекрасное сочетание мяса и ароматных шампиньонов. Филе индейки получается нежным и сочным, блюдо очень питательное и вкусное. Гарниром для него может быть любая каша или паста. Соус приготовьте на основе сметаны, он будет не сильно жирным и в меру густым.
Индейка – мясо диетическое, поэтому фрикасе по данном рецепту также будет полезным и низкокалорийным. Если использовать для соуса нежирную сметану, то вы сможете еще снизить общее количество калорий. Благодаря удачному сочетанию соуса, мяса и грибов блюдо занимает лидирующие места в классической кулинарии. Фрикасе всегда есть в меню хороших кафе и ресторанов.

Пошаговое приготовление

шаг 1

Для рецепта идеально подходит филе индейки – в нем нет кожи и кости, что очень удобно для любой хозяйки. Итак, филе индейки промойте и нарежьте длинными полосками.

шаг 2

Почищенный и вымытый репчатый лук нарежьте полукольцами. Лук хорошо сочетается как с мясом, так и с грибами. Здесь он не будет лишним.

шаг 3

Шампиньоны сполосните, почистите при необходимости и нарежьте пластинками. Такие грибы имеют деликатный, но в то же время яркий аромат. Для фрикасе такие грибы подходят как нельзя лучше.

шаг 4

Разогрейте немного растительного масла на сковороде, выложите мясо индейки и обжаривайте 3-4 минуты, чтобы кусочки стали румяными. При желании можете добавить немного сливочного масла – так блюдо станет еще вкуснее.

шаг 5

К обжаренному мясу выложите лук с грибами и жарьте все вместе еще 3-4 минуты. Лук и шампиньоны также должны подрумяниться. Добавьте соль и черный перец по вкусу.

шаг 6

Теперь влейте в сковороду сметану любой жирности, немного воды и специи. Для мясных блюд хорошо гармонирует сушеный майоран. Но также для фрикасе отлично подходит пряный набор прованских трав или сушеный базилик.

шаг 7

Тушите индейку с грибами в белом соусе 15 минут, сделав небольшой огонь. Затем добавьте выдавленный через пресс зубчик чеснока. Размешайте. Всыпьте немного муки, чтобы загустить соус. Тушите все вместе еще 5-6 минут и готово. Индейка получилась очень нежная и сочная, просто тает во рту, а грибы дополняют блюдо изысканным ароматом.

шаг 8

В горячем виде фрикасе из индейки с грибами сразу подавайте к столу. От такого блюдо сложно оторваться! А приготовление, как оказалось, совсем несложное!

шаг 9

Приятного вам аппетита!

Нашли ошибку?

Выделите фрагмент текста и нажмите

CTRL + ENTER

Похожие рецепты:

Свежие рецепты:

50 ЛУЧШИХ рецептов индейки Easy Ground

Этот пост может содержать партнерские ссылки. Ознакомьтесь с нашей политикой раскрытия информации.

Индейка больше не только на День Благодарения, потому что мы делимся 50 ЛУЧШИМИ простыми рецептами фарша из индейки, которые вы можете приготовить в любое время года!

Вы увидите, что все, что может сделать говяжий фарш, постный фарш из индейки подойдет лучше, особенно в качестве основного блюда!

Вам понравится готовить более здоровую версию ваших любимых легких будничных ужинов, используя более постное мясо, чем говяжий фарш.

Наши любимые рецепты фарша из индейки — отличный способ добавить нежирный белок к вашим блюдам в эти загруженные будние вечера.

Самое приятное то, что он быстро готовится и на вкус похож на комфортную еду, которую вся семья будет просить снова и снова.

Советы по приготовлению фарша из индейки

Даже самые лучшие рецепты фарша из индейки можно сделать еще лучше, если следовать нескольким из этих простых советов:

• Возможно, вам придется приправлять фарш из индейки больше, чем другие мясные фарши. Поскольку фарш из индейки намного нежирнее, чем другие виды мяса, в нем нет дополнительного вкуса, который можно получить от более жирного мяса. Вы обнаружите, что вам захочется добавить гораздо больше этих свежих трав или сушеных приправ в упаковку фарша из индейки.
• Текстура будет отличаться от говяжьего фарша.  Если вы впервые готовите с фаршем из индейки, вы можете быть удивлены тем, что низкое содержание насыщенных жиров в фарше из индейки может привести к тому, что индейка высыхает быстрее и не сохраняет вкус, а также говяжий фарш. Возможно, вам придется изменить свой рецепт для более низкой температуры и добавить дополнительную влагу, такую ​​как масло или куриный бульон. Это делает этот фунт индюшачьего фарша идеальным для приготовления таких вещей, как чили из индейки или небрежный Джо!
• Готовьте при более высокой температуре. Фарш из индейки — это домашняя птица, поэтому убедитесь, что мясной рулет из индейки или котлеты из индейки хорошо приготовлены. Готовьте, пока внутренняя температура не достигнет 165 градусов по Фаренгейту
• Фарш из индейки можно заменить на Фарш из свинины . Возьмите кунжутное масло или соевый соус, потому что фарш из индейки — один из наших любимых белков, который можно использовать вместо свиного фарша в таких блюдах, как обертки из салата или рисовые миски. Оба отличных варианта, которые станут новым семейным фаворитом!
• Используйте овес или козье молоко, чтобы фрикадельки из индейки не высыхали. Решением для многих рецептов фрикаделек с фаршем из курицы или индейки вместо более жирного говяжьего фарша являются панировочные сухари. Овес — гораздо лучшая альтернатива панировочным сухарям в фрикадельках, потому что овес может удерживать больше жидкости. Использование козьего молока — это густой и ароматный вариант, который можно использовать в этих вкусных рецептах для дополнительного увлажнения!

Если вы готовы, давайте приступим к использованию легкого мяса индейки в нашем следующем легком обеде на будний день!

Рецепты:

РЕЦЕПТ ГЛАЗИРОВАННОГО ФАРША ИЗ ИНДЕЙКИ

Вкусный рулет из индейки с аппетитной сладкой глазурью!

Посмотреть рецепт

Рецепт быстрого итальянского супа из индейки

5 от 1 голос

Рецепт этого быстрого итальянского супа из индейки прост, вкусен и полон аромата.

Посмотреть рецепт

Медовые фрикадельки Шрирача Фарш из индейки Рецепт

4.50 от 2 голосов

Тефтели из индейки с медом Шрирача легкие, вкусные и ароматные.

Посмотреть рецепт

Рецепт быстрого приготовления фарша из индейки и тыквенного чили

Сытное и полезное блюдо с секретным ингредиентом: тыквенным пюре! Тыква делает его таким сливочным и добавляет много пользы для здоровья!

Посмотреть рецепт

Рецепт тако чили из индейки быстрого приготовления

Вкусный вариант чили с этим восхитительным рецептом чили из фарша из индейки. В нем есть все замечательные вкусы ранчо, чили, бобов и тако, которые все любят.

Посмотреть рецепт

Рецепт китайского фарша из индейки и зеленой фасоли (полезный)

5 от 1 голос

Приготовьте дома полезный и простой рецепт еды на вынос с нашим простым китайским фаршем из индейки и жареной зеленой фасолью.

Посмотреть рецепт

Рецепт фаршированного перца для лазаньи с индейкой

Если вам нравится лазанья, вам понравится и это. Моя семья любит эти фаршированные перцы из индюшачьей лазаньи, потому что они полезные, вкусные, и вы можете съесть перец, который держит лазанью.

Посмотреть рецепт

Рецепт супа с равиоли из молотой индейки

Комфортная еда, от которой вы можете чувствовать себя хорошо! Колбаса из фарша из индейки, равиоли, помидоры и шпинат объединяются, чтобы приготовить быстрый ужин в одной кастрюле, который понравится всей вашей семье.

Посмотреть рецепт

Рецепт Sloppy Joes из индейки в медленноварке

Наш простой рецепт Sloppy Joe модифицирован для приготовления в мультиварке! Со вкусом, овощами и без банок с соусом «Слоппи Джо».

Посмотреть рецепт

Рецепт мисок с рисом терияки из индейки быстрого приготовления

Соевый соус, рисовый уксус и коричневый сахар придают этому рецепту такой удивительный вкусовой профиль, который вы не забудете.

Посмотреть рецепт

Рецепт Sloppy Joes из фарша из индейки

Более здоровая версия традиционного небрежного Джо, приготовленного из фарша из индейки и домашнего соуса.

Посмотреть рецепт

Рецепт мисок с фаршем из индейки и рисовым тако быстрого приготовления

4.20 от 5 голосов

Приготовьте веселый и полезный семейный ужин с нашим рецептом тарелок из индейки и тако с рисом! Это очень просто и наполнено великолепным мексиканским вкусом!

Посмотреть рецепт

Греческие тако из молотой индейки с рецептом цацики

5 от 1 голос

Веселый вечер тако – по-гречески! Фарш из индейки, приправленный греческим вкусом и увенчанный свежими овощами и соусом цацики из домашнего йогурта, не может быть лучше, чем этот греческий тако из фарша из индейки.

Посмотреть рецепт

Рецепт соуса для спагетти из молотой индейки

Соус для спагетти из молотой индейки – вкусный и беззащитный рецепт. Ваша любимая еда для комфорта только что стала здоровой. Вы также можете приготовить это блюдо в морозильной камере и приготовить его заранее. Ваша семья будет в восторге от этого полезного и вкусного ужина, который можно приготовить за считанные минуты.

Посмотреть рецепт

Tex-Mex Фарш из индейки и рисовая сковорода

Насыщенный вкус и приготовление занимает всего несколько минут. Вам понравится эта Tex Mex Ground Turkey and Rice Skillet.

Посмотреть рецепт

Запеченный фарш из индейки и фасоль Flautas

Фарш из индейки, черная фасоль, сыр и приправы для тако – все это завернуто в лепешку из цельнозерновой муки – вкусный и полезный рецепт, который понравится всей вашей семье! Эти флауты запекаются в духовке (а не жарятся во фритюре), но все равно имеют хрустящую корочку снаружи.

Посмотреть рецепт

Фарш из индейки по-мексикански Овощная сковорода

Мне очень нравится эта очень простая сковорода. Это лучший способ ввести овощи в рацион моего ребенка. Они любят поливать свои блюда кетчупом и даже просят секунды.

Посмотреть рецепт

Рецепт чили из юго-западной индейки

Я люблю хороший сытный перец чили. Это такой сытный перец чили, который понравится всем в вашей семье. Это идеальная еда в холодный день.

Посмотреть рецепт

Рецепт мягких тако из молотой индейки

Иногда самые простые блюда оказываются самыми вкусными, например, наши любимые тако из фарша из индейки. Вы должны попробовать это.

Посмотреть рецепт

Рецепт сладких и соленых фрикаделек из индейки

Эти сладкие и соленые фрикадельки из индейки станут новым продуктом вашего питания. У них потрясающий вкус, вам понадобится всего несколько ингредиентов!

Посмотреть рецепт

Индейка с маминым фаршем и перцем

Этот фарш из индейки с перцем в 1 банке готовится быстро и легко! Обжаренный фарш из индейки с луком, чесноком, сладким перцем и приправленный перцем чили чипотле.

Посмотреть рецепт

Фрай из фарша из индейки

Этот очень простой жареный фарш из индейки — вкусный и универсальный ответ на плотный ужин в будний день. Попробуйте предложенные варианты, чтобы создать свой собственный!

Посмотреть рецепт

Рецепт фарша из индейки и сковороды с рисом — домашнее мастерство

Этот рецепт фарша из индейки и риса на сковороде – полезный, ароматный и быстрый! Одно из лучших простых блюд с фаршем из индейки и остатками риса

Посмотреть рецепт

Чаша риса терияки из индейки Healthy Ground

В этой миске с рисом из индейки терияки было много овощей поверх миски с приготовленным на пару рисом. Этот популярный рецепт обязательно станет любимым в вашей семье.

Посмотреть рецепт

Паста из фарша из индейки (+ еще рецепты из фарша из индейки) – Fit Foodie Finds

Ужин подается менее чем за 30 минут с этой пастой из мясного фарша из индейки! Подается с сыром пармезан и свежей петрушкой.

Посмотреть рецепт

Мясо тако из индейки

Приготовьте вкусные тако из фарша из индейки с этой острой смесью приправ, состоящей из порошка чили, тмина, паприки, кайенского перца, чеснока и небольшого количества коричневого сахара.

Посмотреть рецепт

Паста из индейки

Попробуйте пасту из фарша из индейки, приготовленную по этому рецепту, который понравится всей семье! Приготовленный всего из нескольких простых ингредиентов, этот ужин в одной кастрюле — гарантированный победитель.

Посмотреть рецепт

Фарш из индейки и картофельная сковорода

Хотите знать, что приготовить сегодня вечером? Быстро приготовьте это сытное блюдо из индейки и картофеля! Подавайте с жареными овощами, традиционным рисом или рисом из цветной капусты для сытного ужина.

Посмотреть рецепт

Лучшие рецепты фарша из индейки

Лучшие рецепты фарша из индейки! Независимо от того, какую диету вы соблюдаете (heal30, палео, кето), эти полезные рецепты из индейки просты в приготовлении!

Посмотреть рецепт

Рецепт сковороды из молотого сладкого картофеля из индейки

Это блюдо будет готово менее чем через 30 минут, и вы будете поражены его вкусом.

Посмотреть рецепт

Корейский фарш из индейки и рисовые миски — Жена Шмидти

Этот вариант «читерской» корейской фаршированной индейки и рисовых мисок очень прост и быстр. Всего несколько ингредиентов, и через 20 минут у вас будет ужин на столе.

Посмотреть рецепт

Easy Ground Турция Паста Брокколи Ужин

Ищете быстрый и полезный ужин в будний день? Это блюдо из фарша из индейки и пасты с брокколи — суперлегкий семейный ужин, который можно приготовить менее чем за 30 минут! #groundturkey #pastarecipes #30minutemeals

Посмотреть рецепт

Легкая сковорода из индейки | Рецепты JENNIE-O®

Очень постный фарш из индейки — всего на 65 % меньше жира, чем говяжий фарш — и овощи варятся вместе, чтобы создать этот ароматный рецепт легкой сковороды из индейки.

Посмотреть рецепт

Healthy Ground Индейка Enchiladas

Эти энчилады из индейки Healthy Ground станут легким ужином в будний день, который понравится всем! Сделано всего из пары ингредиентов.

Посмотреть рецепт

Приготовьте эти здоровые неряшливые блюда на ужин (включая видео!)

Простой и легкий рецепт здорового неряшливого Джо, приготовленный из индюшиного фарша. Этот самодельный неряшливый Джо идеально подходит для детей и включает в себя видео с инструкциями. Сделано из свежих ингредиентов, идеально подходящих для чистой еды.

Посмотреть рецепт

Невероятно влажный мясной рулет из индейки

Мы решили создать лучший рецепт мясного рулета из индейки,  и вот он! Этот мясной рулет из индейки полон аромата, влажный в середине и стал фаворитом читателей!

Посмотреть рецепт

Паста из индейки

Макароны из фарша из индейки. Вот вкусный рецепт фарша из индейки для легкого ужина в будний день, который понравится вашей семье. Супер просто и вкусно.

Посмотреть рецепт

ONE POT TURKEY МАКА С ЧИЛИ И СЫРОМ ИСТОРИЯ

Турция Макароны с чили и сыром готовятся всего в одной кастрюле! Перец чили из фарша из индейки с фасолью пинто готовится в приправленном томатном соусе на основе куриного бульона с макаронами из мелкой скорлупы.

Посмотреть рецепт

Фарш из индейки быстрого приготовления (всего 6 минут!)

Если вы ищете простое, быстрое и недорогое блюдо, этот рецепт из фарша из индейки быстрого приготовления — это рецепт для вас. Видео+ подача идей.

Посмотреть рецепт

Жареный брокколи и молотый рецепт индейки | Без ума от корочки

Easy Ground Жареная индейка с брокколи — одно из наших любимых 30-минутных блюд. Домашний соус для жарки очень хорош!

Посмотреть рецепт

Рецепт азиатской индейки и зеленой фасоли с рисом [ВИДЕО]

Этот пошаговый рецепт учит, как приготовить китайскую зеленую фасоль с фаршем из индейки! Приготовьте один из лучших рецептов фарша из индейки. Попробуйте!

Посмотреть рецепт

Легкий здоровый салат тако с фаршем из индейки

Салат Easy Healthy Taco с фаршем из индейки идеально подходит для ужина, обеда или приготовления пищи! Вкусно и без глютена. Сделайте это менее чем за 30 минут!

Посмотреть рецепт

Сковорода из молотой индейки и тыквы с орехами

Фарш из индейки на сковороде с орехами и тыквой. Этот рецепт представляет собой 30-минутное блюдо на сковороде, которое идеально подходит для напряженного буднего вечера!

Посмотреть рецепт

Easy Ground Турция с брокколи и рисом | Драконы красного вина

Оживите свой здоровый ужин в будний день, приготовив этот простой и вкусный фарш из индейки с брокколи и рисом. Легко и на здоровье!

Посмотреть рецепт

Легкое карри из индейки | Здоровый, палео и без глютена

Полезное блюдо карри из фарша из индейки, безглютеновое, палео-блюдо и богатое легкодоступными индийскими специями. Приготовьте этот рецепт здорового ужина менее чем за 30 минут.

Посмотреть рецепт

Простой ужин на сковороде из индейки

Этот простой рецепт ужина на сковороде из индейки сделает ужин легким и легким! Нужна только одна сковорода, и она готова менее чем за 30 минут с овощами!

Посмотреть рецепт

Паста из индейки

Эта быстрая и легкая паста из фарша из индейки готовится быстро, менее чем за 30 минут, и является простой идеей для ужина, которую вы захотите повторить!

Посмотреть рецепт

30-минутная сковорода из индейки с овощами

30-минутная сковорода из фарша из индейки с овощами — это быстрый и питательный рецепт ужина, который соответствует AIP, Whole30, палео, кето и легко усваивается

Посмотреть рецепт

Рецепт фарша из индейки

Фарш из индейки Рецепт; Если вы любите рецепты с фаршем из индейки, то этот для вас! Это рецепт фарша из индейки в корейском стиле для будничного ужина или обеда, даже в ланч-боксе.

Посмотреть рецепт

Sloppy Joes из индейки (быстро и просто!) – The Chunky Chef

Эти невероятно вкусные стейки из индюшиного фарша — более полезная версия классического блюда, приготовленного в одной сковороде менее чем за 30 минут!

Посмотреть рецепт

Опубликовано: 11 июля 2023 г.

рецептов быстрого и полезного ужина: 18 простых рецептов из индейки

Главная > Турция, Разное. Домашняя птица > Рецепты быстрого и полезного ужина: 18 простых рецептов из индейки

Мягкие тако Fiesta

Наши мягкие тако Fiesta превращают обед в вечеринку! Мы выбрали фарш из грудки индейки с низким содержанием жира и высоким вкусом, чтобы сделать его подходящим для диабетической диеты. Рецепты из фарша из индейки такие же вкусные, как и из говяжьего фарша… и к тому же полезнее для вас!

Ужин из фаршированной грудки индейки

Это наш любимый способ насладиться домашним вкусом Дня Благодарения в любое время года. .. без всей традиционной суеты! Так как наш ужин с фаршированной грудкой индейки сам по себе является практически полноценным блюдом, все, что вам нужно добавить, это ваши любимые овощи и большой аппетит! Разве вы не хотите, чтобы все рецепты здорового ужина были такими простыми?!

Индейка с глазурью из яблок

Хотите всегда идеально глазированную индейку? Попробуйте этот простой, но сочный рецепт индейки в яблочной глазури, которую вы с гордостью будете подавать на День Благодарения или в любое другое время, когда захотите произвести впечатление. Как может быть так просто то, что так хорошо выглядит и вкусно?!

Лазанья Healthy Twist

Наслаждайтесь классической итальянской многослойной горячей лазаньей с пузырьками прямо из духовки, не беспокоясь о том, что вы отклонитесь от диеты для диабетиков. В нашей лазанье Healthy Twist Lasagna используется широкий ассортимент ароматных и легких ингредиентов, но при этом она очень вкусная. Вот что делает его одним из самых популярных простых рецептов индейки!

Пирог с индейкой

Наш пирог с индейкой — это облегченная версия одного из ваших любимых простых рецептов приготовления индейки. На вкус он такой же, как тот, что готовила мама, но с более полезным оттенком! Подайте этот быстрый, полезный рецепт ужина своей семье, чтобы немного поесть с комфортом.

Лимонная трава индейка

Свежий лимон и травы идеально сочетаются с нашей индейкой Lemon Herb, а также прекрасным дополнением к диабетическому меню на День Благодарения! Вы захотите показать эту красиво запеченную индейку всем, прежде чем нарезать ее. Мы гарантируем это!

Азиатские фрикадельки

Сливовый соус придает этим фрикаделькам восхитительную настоящую азиатскую сладость. Это один из тех простых рецептов индейки, которые восхитительно универсальны. Подавайте эти азиатские фрикадельки с коричневым рисом и наслаждайтесь!

Мясной рулет из индейки Supreme

Наш мясной рулет из индейки Supreme имеет все необходимые приправы, чтобы сделать его хитом на вашем следующем семейном ужине. Им это так понравится, держим пари, что не останется никаких остатков! Вам просто нужно сделать его регулярным дополнением к вашей коллекции быстрых, здоровых рецептов ужина.

Пирог с тако из индейки

Детям, кажется, нравится помогать готовить этот быстрый и легкий пирог с тако из индейки, потому что они тоже могут принять участие в действии. Готовить вместе с детьми — отличный способ приятно провести время с семьей, и это половина награды за приготовление здорового ужина по рецептам.

Пастуший пирог Skillet Weekend

Почувствуйте себя поудобнее с рецептом пастушьего пирога Skillet Weekend. Он готовится в один миг благодаря некоторым вкусным ингредиентам быстрого приготовления, таким как замороженные овощи! Мы уже можем чувствовать приближение уюта.

Фаршированные котлеты из индейки

В любое время года индейка всегда в моде… Котлеты из фаршированной индейки — это простой способ привнести эти утешительные вкусы ко Дню Благодарения на ваш стол, когда вам нужно немного почувствовать вкус дома.

Бургеры Em Up «Gobble»

В наших гамбургерах «Gobble» Em Up используется нежирный фарш из индейки и несколько пикантных приправ, чтобы придать совершенно новый вид классическому чизбургеру. Замените булочку листьями салата, и у вас получится вкусный бургер без чувства вины, которым можно наслаждаться в любое время! Расскажите об аппетитном рецепте фарша из индейки!

Турция Строганов

Поздоровайтесь с облегченной версией классического деликатеса: Бефстроганов из индейки! Это простой рецепт ужина в будний день, который вам наверняка попросят приготовить снова!

Южная жареная индейка

Поначалу жареная индейка может показаться запрещенной для диабетической диеты. Но правда в том, что нет ничего плохого в том, чтобы насладиться небольшой порцией. Одним из преимуществ жареной индейки является быстрое время приготовления, которое составляет лишь часть времени приготовления жареной индейки.

Маффины с начинкой из индейки

Если вы любите праздничную начинку, но не любите ждать, когда наступят праздники, то наш рецепт маффинов с начинкой из индейки – это то, что вам нужно держать под рукой! Вам понравится есть эти идеально порционные кексы с начинкой круглый год!

Фаршированный перец из индейки

Молотая грудка индейки с низким содержанием жира в сочетании с пикантной сальсой станет идеальной и полезной начинкой для этих вкусных фаршированных перцев из индейки! Это один из тех быстрых и простых рецептов приготовления фарша из индейки, рецепт которого наверняка понадобится вашим друзьям и семье!

Мясной рулет Tex-Mex

Возможно, это не ваш «маминый мясной рулет», но наш техасско-мексовский мясной рулет – отличный выбор для всех, у кого диабет. Наша тестовая кухня выбрала много более легких, здоровых ингредиентов и пикантных мексиканских ароматов, которые придают потрясающий вкус этой классической комфортной еде.