Салаты с фасолью — простые и вкусные рецепты приготовления с фото, 37 пошаговых рецептов — Агро-Альянс

Фасолевый салат ― вкусное и простое блюдо, которое подходит как для будничной трапезы, так и для украшения праздничного стола. Своеобразный вкус бобов, быстрое приготовление и лёгкое комбинирование фасоли с другими ингредиентами способствует популярности таких салатов.

Фасоль полезна. Ее бобы содержат в себе много минеральных элементов и клетчатки, которая улучшает деятельность пищеварительного тракта, помогает снижать уровень холестерина, препятствует набору лишнего веса. Блюда с ней можно включать в диетическое питание.

Какой салат можно приготовить из фасоли

Салаты с фасолью готовят путём простого смешивания компонентов и последующей заправки маслом или как тушёное овощное рагу. Последний вариант часто идёт в качестве заготовки на зиму. 

Для приготовления сытного салата можно использовать различные виды отварной фасоли, отличающиеся витаминно-минеральным составом и вкусовыми характеристиками:

• красные сорта;
• белые сорта;
• мелкий зелёный маш.

Универсальность фасоли даёт простор для фантазии хозяек:

1. С ней хорошо сочетаются любые овощи ― помидоры, свёкла, огурцы свежие и солёные, болгарский перец, авокадо, кукуруза, лук.
2. Несмотря на то, что растительный белок фасоли сам является по своему химическому составу хорошим заменителем мяса, очень удачным получается комбинация бобов с продуктами животного происхождения ― варёными яйцами, отварным и копчёным мясом курицы, печенью, колбасой, ветчиной.
3. Часто фасолевый салат дополняют твёрдыми сортами сыра, сулугуни, фетой из овечьего молока.
4. Нейтральный вкус фасоли хорошо оттеняется морепродуктами (креветками, мидиями, крабовыми палочками) и рыбой, особенно тунцом, имеющим сильно выраженный привкус.
5. Жареные грибы придают фасоли особый аромат.
6. Сухарики из ржаного хлеба очень подходят к салатам с фасолью и мясом.

Такие приправы, как чеснок, орехи и пряные травы, содержит практически любой рецепт салата с фасолью. Фото процесса приготовления помогают представить, как должно выглядеть готовое блюдо.

Маленькие секреты

При подготовке фасоли к салату надо учитывать, что:

1. Фасолевые бобы следует замочить на несколько часов, чтобы удалить из их оболочки вещества, вызывающие метеоризм.
2. Время варки различных сортов может иметь разную продолжительность (для салатов не желательно допускать разваривания бобов).
3. Пресный вкус фасоли хорошо дополняется кисломолочной или уксусной заправкой.
4. Салат смотрится эстетично, если все его ингредиенты имеют одинаковые размеры и форму.

Легко можно освоить пошаговое приготовление по рецепту, чтобы получить вкусный салат с фасолью.

Греческий салат с фасолью на зиму: очень вкусные рецепты

Наряду с овощными салатами, я закрываю овощи с фасолью и крупами. Такие заготовки не только вкусные, но и сытные. Поэтому предлагаю ознакомиться с рецептами очень вкусного греческого салата с фасолью на зиму.

Классический салат «Греческий» с фасолью в банках

Первым делом хочу рассказать, как я готовлю классический греческий салат по семейному рецепту.

Нам понадобится:

• 0,5 килограмма мелкой фасоли
• 1,3 спелых помидоров
• пол килограмма репчатого лука
• 2 крупные морковки
• кусочек острого перца
• рюмка сахара
• столовая ложка соли
• рюмка масла
• десертная ложка уксуса
• чайная ложка черного перца

Как сделать:

Подготовим пять пол литровых баночек. Обязательно стерилизуем над паром или в духовке. Крышки кипятим.

Это довольно простой рецепт приготовления. После нарезки всех овощей кубиками, перекладываем их в кастрюлю. Добавляем остальные компоненты, ставим на плиту.

Варим, помешивая, на небольшом огне полтора часа.

Разложенная в банках закуска закатывается, укрывается, выдерживается до следующего дня. Потом выносится в подвал.

Очень вкусная закуска с фасолью и помидорами

Из всех рецептов приготовления греческого салата, эта закуска делается с помидорами, без использования других овощей.

Ингредиенты на 2 литра готового продукта:

• 500 грамм сухой фасоли
• 1,5 килограмма спелых томатов
• чайная ложка каменной соли
• столовая ложка сахарного песка
• 2 кофейные ложечки смеси молотых перцев
• 3 лавровых листика

Консервирование фасоли в томате:

Сначала поставим варить фасоль до готовности, но чтобы она не разварилась.

Помидоры следует превратить в томат. Проще всего пропустить их через насадку для получения сока. Если таковой нет, то пропустите плоды через мясорубку, предварительно очистив от кожицы и нарезав кусочками.

В томатную массу добавляем все специи и приправы, ставим варить. Соус должен прокипеть полчаса.

После этого удаляем листы лавра, всыпаем отварную фасоль, тушим десять минут с момента закипания.

Вкусный салатик готов, можно раскладывать по стерильным баночкам. Сразу закатываем, укрываем, ждем, пока остынет. Готовая закуска, хорошо хранится в прохладном месте.

Необычный «Греческий» салат с гречкой на зиму

Все рецепты греческого салата с фасолью на зиму очень вкусные, а этот салат приобретет необычный вкус, если овощи готовить с гречкой.

Домашняя заготовка готовится из таких продуктов:

• 0,5 килограмма гречневой крупы
• по килограмму морковки, лука, сладкого перца
• 3 килограмма мясистых помидор
• граненая рюмка уксуса
• 200 грамм сахарного песка
• 50 грамм соли

Как готовить очень вкусный салат:

Консервирование начинаем с подготовки овощей. Плоды очищаем, моем, нарезаем соломкой.

Отвариваем гречку в подсоленной воде до полу готовности.

Томаты пропускаем через мясорубку, сок переливаем в объемную посуду для варки. Всыпаем соль с сахаром, тушим на небольшом огне пять минут.

В томатный соус всыпаем пережаренный на постном масле лук с морковью, перец, гречку. Закуска должна готовиться при медленном кипении двадцать минут. За две минуты до окончания тушения вливаем уксус.

Салат распределяем по баночкам, закупориваем. Получается 6 литров.

Советую просмотреть видео-рецепт заготовки на зиму Греческого салата с фасолью.

Пикантная закуска с фасолью и чесноком по-гречески

Ароматная закуска с чесноком дополнит любое блюдо из картофеля. Такую консервацию можно приготовить в домашних условиях.

Нам понадобится:

• килограмм фасоли
• 0,5 небольшой головки чеснока
• 1,5 килограмма крымского лука
• 2,5 килограмма помидор
• 1,5 килограмма сочной морковки
• 0,5 стакана сахара
• десертная ложка соли
• граненый стакан подсолнечного масла
• чайная ложка 70% уксусной эссенции

Как приготовить:

Отвариваем фасоль практически до готовности.

Жарим лук, нарезанный полукольцами, с натертой морковью.

В кастрюлю кладем томаты, предварительно порезанные кольцами, обжаренные овощи, фасоль. Добавляем соль, сахар, масло, закуску перемешиваем, тушим смесь двадцать пять минут при закрытой крышке.

Добавляем измельченный чеснок с уксусом, готовим еще пять минут.

Закуску раскладываем по стерильным банкам, герметично завинчиваем, укутываем. После остывания консервированный салат спускаем в подвал. Выход 5 литров.

Острый салат с фасолью и перцем чили «Гречанка»

Из множества рецептов заготовок я хотела бы выделить острый салат с перцем чили. Закуска получается в меру острой и очень вкусной.

Для заготовки на 2 литровые банки необходимы такие составляющие:

• 500 грамм фасоли
• 700 грамм сладкого желтого перца
• стручок перца чили
• одна небольшая морковь
• 0,5 килограмма лука
• килограмм вызревших помидор

Как сделать:

Перед началом консервирования фасоль заливаем холодной водой. Желательно сделать это с вечера.

Помидоры надрезаем, ошпариваем кипятком, после, на несколько секунд опускаем в холодную воду. С томатов снимаем кожицу, делаем пюре при помощи мясорубки или терки.

Салатный перец освобождаем от семян, режем крупными кубиками. Очищенный чили нарезаем, как можно мельче.

Лук шинкуем полукольцами, натираем морковь.

Томат солим, всыпаем сахар и отправляем на огонь, после закипания добавляем фасоль, подготовленные овощи. Тушим закуску час при слабом кипении.

Салат раскладываем по пропаренным баночкам, закупориваем. Закатка должна остыть под одеялом, после можно вынести в подвал.

Греческий салат быстрого приготовления

Предлагаю простой рецепт заготовки с томатной пастой. Получается пикантный салатик.

Берем следующие составляющие:

• 0,5 килограмма белой фасоли
• 500 грамм сладкого перца
• пол литра томатной пасты
• 3 крупные луковицы
• пол головки чеснока
• пучок любимой зелени
• чайная ложка соли
• столовая ложка сахара
• треть рюмки масла

Приготовление:

Фасоль замачиваем на сутки, трижды меняя воду.

Лук, нарезанный полукольцами, обжариваем до золотистого цвета.

Перец, освобожденный от семян и плодоножки, режем крупной соломкой.

Соединяем все подготовленные продукты, добавляем томат, соль с сахаром, варим полтора часа. Пробуем на вкус. Смешиваем получившуюся массу с измельченной зеленью и чесноком. Выдерживаем семь минут.

Распределяем закуску по стерильным баночкам, закатываем, укрываем. На следующий день закрутки выносим в погреб. Выход 2 литра.

Я предложила рецепты, которые сама закрываю на зиму. Они простые и вкусные, легкие в приготовлении. Попробовав закуски, самые вкусные возьмите на заметку.

Наши 25+ ЛУЧШИХ рецептов фасоли

Преимущество рецептов фасоли в том, что у вас есть масса различных видов фасоли, которые подходят для множества блюд.

Взгляните ↓↓↓

Есть так много причин любить фасоль. Они очень питательны, потому что богаты белком и содержат много клетчатки. Что нам нравится в бобах, так это то, насколько они универсальны. Вы можете использовать фасоль в качестве гарнира, основного блюда или ингредиента для рагу.

Эти блюда из фасоли очень легко приготовить, так что вам не придется тратить весь день на приготовление еды для всей семьи.

Вы найдете всевозможные рецепты консервированной фасоли, полезные рецепты фасоли, вегетарианские рецепты фасоли, рецепты ужина из фасоли и простые рецепты фасоли, которые вы можете приготовить, не выходя из дома.

Фасоль — это универсальный ингредиент, который можно приготовить множеством способов, обеспечивая как вкусовые, так и питательные преимущества. Являясь одним из основных продуктов кухонь всего мира, фасоль предлагает широкий выбор рецептов на любой вкус и вкус. Благодаря огромному количеству вариантов на выбор есть блюдо из фасоли, идеально подходящее для любого случая и вкуса.

Включение фасоли в ваш обычный рацион может быть вкусным и полезным для вашего здоровья. Богатые белком, клетчаткой и необходимыми питательными веществами бобы служат ценным компонентом сбалансированного плана питания. Кроме того, их можно легко адаптировать для вегетарианской и веганской диеты.

От сытных супов и тушеных блюд до ароматных салатов и гарниров — рецепты фасоли подталкивают к творчеству и индивидуальной настройке. Хотите ли вы поэкспериментировать с различными видами фасоли или ищете вдохновения для новых способов приготовления знакомого ингредиента, эти рецепты предоставят бесконечные возможности для приготовления питательных и сытных блюд.

Фасоль — отличный способ получить белок без добавления мяса, но она также может быть отличным дополнением и текстурой к мясным блюдам. Вы даже найдете бобовые веганские блюда, которые помогут вам соответствовать вашей строгой диете.

Если вы ищете блюда с фасолью, не ищите дальше, потому что вы найдете все, что вам нужно, в этом списке вкусных рецептов.

Устройтесь поудобнее и выберите лучшие рецепты фасоли из этого списка, чтобы в следующий раз, когда у вас на кухне будет тонна фасоли, вы точно знали, что делать.

Источник: thespruceeats. com

Вы не пожалеете, что научились готовить это пикантное кубинское блюдо, потому что ваши вкусовые рецепторы будут благодарить вас в течение нескольких дней.

Его просто и легко приготовить, и вы можете приготовить его за несколько минут, если вы действительно спешите, но глубина вкуса заставит вас вернуться за добавкой.

Источник: thedinnerbite.com

Этот соус из белой фасоли невероятно вкусный и наполнен освежающими ингредиентами, которые идеально сочетаются с пикантной белой фасолью.

По вкусу и внешнему виду напоминает хумус, но имеет свой уникальный вкус, который покорит ваши вкусовые рецепторы восхитительным вкусом.

Приготовление этого рецепта практически не требует времени, так что вы можете быстро приготовить партию для всей семьи, чтобы быстро перекусить.

Вы всегда можете добавить немного свежей зелени, чтобы придать этому аппетитному соусу еще больше аромата.

Источник: twopeasandtheirpod.com

Энчиладас — это классическое блюдо из Мексики, которое завоевало сердца многих благодаря своему удивительному вкусу.

Этот вегетарианский рецепт энчиладас из черной фасоли полезен для здоровья и обладает насыщенным вкусом, поэтому вы можете наслаждаться этим блюдом прямо сейчас, даже несмотря на то, что оно подходит для веганов.

Источник: cookinwithmima.com

Вегетарианские бобы никогда не были вкуснее, чем в этом рецепте хумуса.

Этот классический соус будет иметь восхитительный вкус с небольшим количеством лаваша, или вы также можете намазать его на бутерброд. Благодаря использованию тахини и оливкового масла он стал очень сливочным, поэтому каждый раз, когда вы его откусываете, он будет покрывать ваш рот восхитительным вкусом.

Вы можете добавить любые ингредиенты, которые вам нравятся, и приготовить этот хумус по своему вкусу, как только вы освоитесь с рецептом.

Приготовление занимает всего несколько минут, поэтому вы можете приготовить его независимо от того, сколько времени у вас осталось в течение дня.

Источник: pickuplimes. com

Подарите себе утешение, которого вы заслуживаете, и приготовьте этот веганский рецепт чили и картофеля фри на ужин сегодня вечером, чтобы насладиться заслуженным отдыхом.

Вы получаете то сытное ощущение от веганского чили, которое вы добавляете в блюдо, но сверху появляется сладость от запеченного сладкого картофеля. Вы можете сделать это рецепт консервированной фасоли, чтобы сократить время.

Источник: gimmesomeoven.com

Если вы ищете простые рецепты фасоли, то вы нашли золотую жилу, потому что этот простой вегетарианский перец чили обязательно понравится всей семье.

Это вкусно, быстро готовится и полезно, поэтому вам не нужно беспокоиться о том, чтобы съесть нездоровую пищу, если вы держите в уме этот простой рецепт чили. Вы можете использовать красную фасоль, фасоль пинто, фасоль, фасоль каннеллини и другую консервированную фасоль, чтобы приготовить чили.

Специи на высоте, так что каждый кусочек будет ощущаться так, как будто у вас во рту взрывается тонна вкуса. Используйте кастрюлю быстрого приготовления или мультиварку, если вы действительно хотите приготовить блюдо и забыть о нем, как если бы вы делали тушеную фасоль.

Это быстрорастворимая черная фасоль, в которую можно добавить сладкий перец, перец чипотле, нарезанные кубиками помидоры, фасоль и даже кайенский перец, чтобы придать ему дополнительный аромат.

Источник: gameswellwithbutter.com

Все любят ночь тако, и если вы смешаете его с этим вегетарианским рецептом тако из черной фасоли, семья будет говорить о нем целыми днями.

Вы получаете все обычные вкусы тако, но без мяса, так что попробуйте это основное блюдо, когда вы пытаетесь произвести впечатление на своих друзей или семью здоровым веганским ужином, который на вкус даже лучше, чем обычно.

Вы даже можете нарезать начинку и приготовить пакет с чипсами из тортильи, чтобы погрузить его в ингредиенты.

Источник: loveandlemons.com

Найти гарнир из фасоли очень просто, если у вас под рукой есть этот рецепт сливочного картофельного супа.

Этот суп порадует вас, а также содержит массу полезных ингредиентов, которые также полезны для вас.

Вы, наверное, не думали, что сможете приготовить картофельный суп с фасолью, но этот рецепт поразит вас своими возможностями.

Источник: goodlifeeats.com

Если вы когда-нибудь пробовали сочетание артишока, шпината и сыра, то знаете, что оно гарантированно будет восхитительным на вкус.

Классический соус из шпината и артишоков с фасолью приготовлен в форме пиццы, поэтому убедитесь, что ваша семья или друзья готовы к чему-то вкусному, когда вы подаете это блюдо.

Источник: thecookreport.co.uk

Когда на ужин подают фасоль, можно только надеяться, что у вас будет такой же вкусный суп, как этот суп из жареного красного перца.

Этот рецепт прост, его легко приготовить, и его приготовление занимает всего около тридцати минут. Вам понравятся различные вкусы, которые сочетаются в этом супе, потому что вы получаете все ваши любимые ингредиенты, такие как много помидоров и красного перца.

Источник: thecuttingvegblog.com

Ризотто известен своим кремовым и сырным вкусом, но вы можете приготовить версию, которая будет не менее вкусной, с киноа и белой фасолью.

Это ризотто с белой фасолью из киноа — один из тех полезных рецептов, который произведет впечатление на всех за вашим обеденным столом, а вы сэкономите время и усилия, используя консервированные ингредиенты.

Источник: sweetenedwithsun.com

Суп из дикого риса становится вкуснее, только если в него добавить ароматную фасоль. Этот рецепт сливочного супа из дикого риса обладает всеми великолепными вкусами, которые вы ожидаете от тарелки традиционного рисового супа, но с изюминкой, от которой у вас текут слюнки.

Вы обнаружите, что этот суп готовится относительно быстро и легко, потому что от начала до конца на его приготовление уходит всего около сорока пяти минут.

Источник: onegreenplanet.org

Этот веганский пирог с грибами и белой фасолью переосмыслил классический горшочек, чтобы вы могли насладиться всеми вкусами своего детства, не используя молочные продукты.

Вам понравится насыщенный сливочный соус, которым покрыто это блюдо, потому что на вкус он напоминает старомодное блюдо, приготовленное из молока и масла.

Приготовленное тесто для выпечки делает этот быстрый веганский рецепт, который обязательно понравится всем в следующие выходные, когда вы его выберете.

Источник: yummybeat.com

Этот рецепт супа из пастернака и белой фасоли представляет собой сочетание вкусов, которые вы, вероятно, не пробовали раньше, но ваши вкусовые рецепторы будут поражены этим вкусом.

Сочетание пастернака и фасоли делает этот суп неземным на вкус, и вы обнаружите, что хотите его все время, как только попробуете.

Источник: Spoonfuloffflavor.com

Сочетание полезной киноа и сладкого картофеля — идеальное сочетание для веганов.

На приготовление этой простой миски из киноа из сладкого картофеля уходит менее 30 минут, так что вы знаете, что это будет быстро и легко, когда вам нужно быстро перекусить.

Если вы хотите добавить в блюдо больше белка, вы также можете добавить сейтан или темпе, но никто не будет винить вас, если вы не захотите добавить дополнительные ингредиенты.

Источник: fooducate.com

Если вам нужен рецепт фасоли, который будет не только вкусным, но и полезным для вас, попробуйте этот томатилло, цуккини, перец чили из белой фасоли.

Это один из тех рецептов, которые вы можете приготовить, когда спешите, потому что от начала до конца требуется всего пятнадцать минут.

Источник: theveglife.com

Если вы хотите буррито, но при этом пытаетесь сохранить его вегетарианство, то тарелка с буррито портобелло — это решение для вас.

Эта тарелка с буррито портобелло наполнена такими ингредиентами, как киноа, черные бобы и жареная кукуруза, которые заставят вас хотеть еще. Вы можете превратить его в миску с буррито из черной фасоли, если хотите, вместо портобелло.

Вы также можете дополнить это блюдо любыми другими овощами, которые есть в вашем холодильнике, так что это требует минимум усилий, но дает максимальный вкус.

Источник: crowdedkitchen.com

Когда погода становится прохладной и вам нужно что-то одновременно успокаивающее и сытное, этот овощной суп из трех бобов идеально вам подойдет.

Фасоль варится в овощном бульоне с морковью, сельдереем, луком и картофелем, так что вы можете быть уверены, что получите много полезных овощей.

Чем дольше вы дадите этому супу кипеть, тем больше ароматов выйдет, поэтому убедитесь, что вы сделали достаточно, чтобы остатки могли постоять в холодильнике и набрать еще больше вкуса.

Источник: food.com

Адзуки — невероятно универсальная фасоль, поэтому вы можете использовать ее в самых разных рецептах.

Эта тарелка с коричневым рисом и фасолью адзуки — лишь один из примеров того, что вы можете сделать с этим видом бобовых, так что попробуйте в следующий раз, когда у вас останутся фасоли адзуки из другого рецепта.

Вам понравится вкус, который различные ингредиенты придают этому блюду, поэтому оно идеально подходит для любого времени года.

Источник: kalejunkie.com

Этот стильный и вкусный суп из фасоли будет похож на то, что вы бы заказали в роскошном итальянском ресторане, поэтому он идеально подходит, когда вы хотите побаловать себя.

Белая фасоль варится на медленном огне с капустой, картофелем и морковью, поэтому вы получаете ароматы всех этих ингредиентов, которые действительно делают этот суп сияющим.

Его можно сделать вегетарианским, используя овощной бульон, так что используйте этот рецепт тосканского супа из белой фасоли для всех гостей, когда они придут к вам.

Источник: biancazapatka.com

Чаши Будды — отличный способ добавить в свой рацион больше бобов, потому что они наполнены всевозможными вкусами и текстурами.

Вы можете есть эту миску в качестве основного блюда, потому что она наполнена такими ингредиентами, как лебеда, авокадо и капуста, так что вы будете чувствовать себя сытыми всю ночь.

Вы всегда можете заменить различные овощи в блюде на те, которые вы предпочитаете, чтобы блюдо больше соответствовало вашему вкусу.

Источник: thissavoryvegan.com

Вам не нужен весь этот ненужный сыр и молочные продукты, чтобы приготовить великолепный сливочный соус для пасты.

Этот рецепт очень прост в приготовлении, и вы можете приготовить сливочный соус с пикантным вкусом всего за несколько минут. Вы можете использовать печеную фасоль в этом блюде из макарон, но фасоль, сухая фасоль и другие вареные бобы тоже подойдут.

Источник: pinchofyum.com

Трудно отрицать невероятный вкус этой миски с манго и имбирем, потому что она очень вкусная.

Манговый соус очень легко приготовить, для него требуется всего несколько ингредиентов, так что вы знаете, что это не займет много времени.

Это блюдо наполнено множеством вкусов, так что всем членам семьи понравится этот ужин, когда вы поставите его на стол.

Источник: simplequinoa.com

Только что звонили из Италии, и они хотят вернуть свой секретный рецепт. Этот веганский салат из макарон — идеальное блюдо для любого барбекю или обеда, потому что все будут спрашивать у вас рецепт.

Вы можете подавать его теплым или холодным, поэтому он идеально подходит, когда вам нужно что-то быстрое и простое, чтобы взять его с собой.

Источник: dominthekitchen.com

Несмотря на то, что тальятелле с помидорами и зеленью звучит заманчиво, вы сможете найти большинство ингредиентов в ближайшем продуктовом магазине.

Это веганский рецепт, который совсем не похож на веганский, поэтому его можно подавать как основное блюдо или как гарнир практически для любого случая.

Это отличный рецепт, когда вы хотите произвести впечатление на гостей за ужином, так что возьмите его на следующее свидание.

Источник: veganheaven.org

Вы, наверное, не думаете о фасоли, когда думаете о классическом итальянском блюде, но этот веганский рецепт спагетти с фрикадельками изменит ваше мнение.

Эти вкусные маленькие шарики такие вкусные, что их можно подавать с макаронами или просто есть как основное блюдо.

Также есть быстрый томатный соус, который готовится с нуля, так что вы знаете, что он будет наполнен ароматом.

Наши 25+ ЛУЧШИХ рецептов фасоли (+соус из фасоли каннеллини)

Эти варианты наверняка станут хитом. Итак, собирайте семью и друзей и наслаждайтесь. Дайте нам знать ваши мысли!

5 из 7 проголосовавших 03

• 1 банка консервированной фасоли каннеллини
• 2 ст. оливковое масло
• 1,5 ст.л. тахини
• 1/2 ч. л. лимонная цедра
• 1/4 стакана лимонного сока
• 1 измельченный зубчик чеснока
• Морская соль
• Черный перец

• Добавьте все ингредиенты в кухонный комбайн.

• Смешайте до получения однородной массы.

• Добавить соль и перец.

• Подавать с овощами, хлебом, крекерами или чипсами.

Выберите свой вариант.
Используйте в своем любимом рецепте или вместе с ним.
Наслаждайтесь.

Калорийность: 210 ккал

Ключевое слово рецепты фасоли, соус каббеллини из фасоли

Пробовали этот рецепт? Расскажите, как получилось!

• Автор
• Последние сообщения

Кэсси Маршалл

Кэсси привносит многолетний опыт в кухонное сообщество. Она известный шеф-повар и заядлый садовник. Вскоре выйдет ее новая книга «Здоровое питание в саду». Когда Кэсси не пишет и не говорит о еде и садах, ее можно найти слоняющейся по фермерским рынкам и теплицам в поисках следующей отличной идеи.

Последние сообщения Кэсси Маршалл (посмотреть все)

15 Удивительно простых рецептов фасоли | Идеи для ужина на 2023 год

Аня Кордич

20 июля 2023 года

Однажды в очаровательной сказке о Джеке и бобовом стебле молодой парень отправился в смелое приключение, которое привело его к новым высотам — в буквальном смысле. Джек и не подозревал, что его волшебный бобовый стебель не только приведет его к полному сокровищ логову великана, но и пробудит кулинарное увлечение, которое охватит поколения. 😉

Так же, как бобовый стебель Джека вырос до огромных высот, вырастет и ваш репертуар рецептов фасоли. От сытных тушеных блюд , которые согревают душу, до пикантных салатов , которые танцуют на вашем языке, эти рецепты продемонстрируют невероятную универсальность и вкус, которые бобы привносят на стол. Приготовьтесь удивляться и радоваться, когда мы развеем предвзятые представления и продемонстрируем истинную магию этих бобовых электростанций.

Итак, любите ли вы сказки, как и я, любители приключений гурман или просто ищущий вдохновения на кухне, присоединяйтесь ко мне, чтобы преодолеть разрыв между вымыслом и реальностью, сплетая историю Джека и Бобового стебля в гобелен кулинарного наслаждения.

Зеленая фасоль миндаль

С первого же кусочка зеленая фасоль дарит приятный хруст, а ореховый миндаль создает восхитительный контраст текстур. Что делает этот рецепт действительно исключительным, так это его способность без особых усилий превратить классический гарнир в центр вкуса и изысканности. (через Ячмень и шалфей )

Колбаса и фасоль

Это мой любимый ужин в будние дни и ленивые воскресные дни. Самое приятное то, что это не только невероятно вкусно, но и очень легко на скорую руку! (через Самые голодные )

Салат из трех бобов

Идеальный рецепт, сочетающий нежную зеленую фасоль, сытную фасоль и сладкую хрустящую восковую фасоль с острой заправкой, которая оживляет весь ансамбль. Я люблю делать этот салат, когда хочу, чтобы день был ярким и ярким. (через Кулинарный Холм )

Красная фасоль и рис

Попробуйте этот рецепт бобов, который отдает дань уважения традициям Луизианы, смешивая красную фасоль, ароматные специи и нежный рис в симфонию комфорта и специй — классическое блюдо, которое поет в ярком духе каджунской кухни. (через Кулинарный холм )

Салат с артишоками и белой фасолью

Насладитесь духом Средиземноморья с каждым восхитительным кусочком салата с артишоками и белой фасолью. Это салат, который обязательно улучшит ваш день и оставит вас жаждущими прибрежного очарования Средиземноморья. (через Пикантная перспектива )

Лучший рецепт жареной фасоли

Я просто обожаю рецепты с фасолью, которые предоставляют вам несколько вариантов приготовления в зависимости от вашего настроения и ситуации. Здесь вы найдете 3 замечательных варианта: пережаренные бобы с самой быстрой плитой (консервированные бобы), пережаренные бобы с низкой стоимостью (сушеные бобы) и пережаренные бобы быстрого приготовления без замачивания (сушеные бобы). (через Пикантная перспектива )

Хумус из белой фасоли

Если вы являетесь поклонником хумуса или ищете восхитительную альтернативу традиционному хумусу из нута, хумус из белой фасоли просто необходим. Белая фасоль — это не только кремовая основа для вкуса, но и питательная начинка, являющаяся хорошим источником клетчатки, белка и необходимых витаминов и минералов. (через Feel Good Foodie )

Вегетарианский чили из черной фасоли

Черная фасоль, приготовленная на медленном огне, обеспечивает начинку для этого чили, а сочетание ярких овощей добавляет свежести и текстуры. Обязательно попробуйте этот восхитительный перец чили без мяса! (через Feel Good Foodie )

Ливанская зеленая фасоль

Что делает этот рецепт действительно исключительным, так это его способность превращать скромные ингредиенты в блюдо, которое оставляет неизгладимое впечатление. Вы можете наслаждаться им как гарниром или основным блюдом вместе с ароматным рисом. В любом случае, ливанская зеленая фасоль (Loubieh Bi Zeit) является свидетельством мастерства ливанской кухни. (через Вилы и листва )

Веганский суп из капусты и белой фасоли

Отлично подходит для сытного обеда или легкого ужина, полезный суп из капусты и белой фасоли — это рецепт приготовления фасоли, который приносит питательные вещества и удовлетворение к столу. Это чаша полезного добра, которая согревает сердце и бодрит чувства. (через Veggie Society )

Рагу из белой фасоли

Попробовав это блюдо, вы можете почувствовать острую необходимость начать планировать следующую поездку в Тоскану. Рагу с белой фасолью Риболлита всегда ощущается как теплое объятие моего живота, которое заставляет меня хотеть вернуться в Италию. (через Общество вегетарианцев )

Веганская запеканка из зеленой фасоли

Моя семья любит включать это блюдо во время праздничного застолья, так как оно обеспечивает здоровую замену, обеспечивая при этом обычный праздничный комфорт. Это блюдо не только удовлетворит вашу тягу, но и поддержит ваши оздоровительные цели. (через Общество вегетарианцев )

Калифорнийский бургер с черной фасолью

Приготовьтесь впиться в непревзойденное вегетарианское наслаждение этим бургером из черной фасоли, рецепт которого придает пикантную нотку любимому классическому барбекю. Текстура сытная, но совершенно нежная, что делает эти гамбургеры восхитительным вариантом как для вегетарианцев, так и для любителей мяса. (через Кэтрин МакКорд )

Торты с черной фасолью

Приготовьтесь (буквально!) сходить с ума от этих неотразимых пирожных с черной фасолью, веганский рецепт которых заставит вас хотеть еще. Их легко приготовить из простых ингредиентов! (через Эта жена готовит )

Картофель и черная фасоль Green Chile Enchiladas

Нежный картофель, черная фасоль и пикантный зеленый соус чили, завернутые в теплую лепешку — эти энчилады — то, из чего сделаны мечты.