Блюда с бананом – простые и вкусные пошаговые рецепты с фото

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

Тип блюда

Продукты MAGGI^®

• Вторые блюда

• Выпечка

• Выпечка и десерты

• Гарниры

• Горячие закуски

• Десерты

• Завтраки

• Изделия из теста

• Напитки

• Салаты

• Соус

• Супы

• Холодные закуски

Метод
приготовления

Время
приготовления

• Мультиварка

• Микроволновая печь

• Хлебопечка

• Блендер

• Духовка

• Пароварка

• Фритюрница

• Гриль

• Скороварка

• Медленноварка

• Вок

• Фондю

• Горшочки

• Варка

• Тушение

• Жарка

• Готовка на пару

• Приготовление на огне

• Брожение

• Соковыжималка

• До 15 минут

• 15-30 минут

• 30-60 минут

• Более часа

• Более 2 часов

• Азербайджанская

• Азиатская

• Американская

• Английская

• Арабская

• Армянская

• Белорусская

• Ближневосточная

• Болгарская

• Венгерская

• Греческая

• Грузинская

• Еврейская

• Европейская

• Индийская

• Испанская

• Итальянская

• Кавказская

• Китайская

• Корейская

• Латиноамериканская

• Марокканская

• Мексиканская

• Немецкая

• Польская

• Русская

• Тайская

• Татарская

• Узбекская

• Украинская

• Французская

• Чешская

• Швейцарская

• Шотландская

• Ямайская

• Японская

• Постные рецепты

• Вегетарианские рецепты

• Детское питание

• Низкокалорийная диета

• Диета-Магги

• Кето диета

Желаемые
ингредиенты

Исключить
ингредиенты

Время дня:

Сложность:

• Завтрак

• Обед

• Ужин

• Перекус

• Низкая

• Средняя

• Высокая

Дополнительно:

Тип рецепта:

• Большая компания

• Дети

• Пошаговые фоторецепты

• Видео рецепты

Что приготовить с банановой мякотью — 10 идей для тех, кто любит бананы

Сложно найти человека, который не любил бы бананы. Бананы — это вкусный и полезный фрукт, который хорошо насыщает и полезен для здоровья. Также, мякоть банана можно давать маленькому ребенку — как отдельный перекус или в составе смузи.

Если на кухне завалялось несколько спелых бананов, то самое время что-то с ними приготовить. Предлагаем вам 10 идей, как и что можно приготовить с банановой мякотью.

1. Фруктовые смузи

Первое, что приходит на ум, если мы говорим о бананах — это фруктовые смузи на молоке, ряженке или других молочных продуктах. Мало кому не придется по вкусу молочный смузи с клубникой и мякотью банана или смузи на ряженке с яблоком и бананом. Тем более, что готовятся такие смузи очень просто: 5 минут — и готово!

Больше идей, как и с чем приготовить смузи, читайте в статье 18 молочных смузи — рецепты на все случаи жизни

2. Банановое молоко

Этот напиток готовится очень просто — вам понадобится мякоть банана, стакан молока (обычного или топленого) и немножко корицы или ванили (по желанию). Вкусно и просто! Кстати, банан, как и молоко, помогает уснуть (за счет содержания аминокислоты триптофан), поэтому банановое молоко или бананово-молочный смузи хорошо подойдут для ужина или перекуса перед сном.

Больше — читайте в статье Что есть, чтобы лучше спалось — 7 натуральных продуктов для сладкого сна

3. Фруктово-овощные смузи

Все знают, что мякоть банана можно добавлять в молочные фруктовые смузи. Не все знают, что банан хорошо подходит и для фруктово-овощных смузи. Например, мякоть банана добавляют в смузи со шпинатом на классическом йогурте, в смузи с морковью на молоке, в смузи с капустой кале и клубникой, и не только.

Больше — в статье Где брать витамины зимой — 12 идей для фруктово-овощных смузи

4. Банановый пирог

Очень вкусной получается выпечка с мякотью банана — например, простой и вкусный банановый пирог. О том, как его готовить, читайте в статье Международный День Торта — как быстро приготовить вкусную выпечку

5. Блины с банановой начинкой

Если вы любите блины на молоке (хотя кто их не любит?), попробуйте приготовить блины с бананово-ягодной начинкой: например, мякоть банана, клубника и немножко орехов. Читайте также: Как приготовить вкусные блины на молоке — рецепты и секреты приготовления

6. Овсянка с бананами

Если надоела обычная овсянка на молоке, можно попробовать разнообразить ее с помощью различных добавок: мякоти банана, сухофруктов, меда, ягод. Например, банан добавляют в австралийской версии овсянки на молоке. Больше читайте в статье Как приготовить овсяную кашу на молоке — 5 рецептов

7. Манная каша с фруктами

Если ребенок не хочет есть манную кашу на молоке, попробуйте приготовить манную кашу с молоком, бананом, изюмом и орехами. О том, как это сделать, мы уже писали в статье Манная каша на молоке — вкусные рецепты, которые удивят всю семью

8. Фруктовые салаты

Не обойдутся без банана и фруктовые салаты. Рецепт очень простой: возьмите мякоть одного банана, несколько мандаринов без косточек, мякоть одного шарона или хурмы, немножко миндальных орехов — измельчите все ингредиенты и заправьте сладким йогуртом, например банановым йогуртом ТМ «Хопси» или бананово-арбузным йогуртом ТМ «Яготинское для детей».

Кстати, такой салат можно готовить вместе с ребенком — маленький помощник может нарезать мякоть банана пластиковым ножом или очистить мандарины от кожуры. Больше — читайте в статье Маленький поваренок — чем и как занять ребенка на кухне

9. Кофейный напиток с бананом

Если вы любите бананы, кофе и молоко, то этот напиток — для вас. Для приготовления вам понадобится стакан молока, очень спелый банан и стакан охлажденного заваренного кофе. Молоко и банан измельчите с помощью блендера, добавьте кофе — и напиток готов! Больше рецептов кофе с молоком — в статье Как приготовить кофе с молоком — лучшие рецепты любимого напитка

10. Проявите фантазию

Вообще, с мякотью банана можно приготовить что угодно: сладкие десерты, салаты, напитки, выпечку. Банан можно давать маленьким детям — этот продукт прекрасно подходит в качестве прикорма и не вызывает аллергии. Так, в линейке ТМ «Яготинское для детей» есть йогурт с бананом и творожная паста с бананом.

Бананы в косметологии

Мякоть банана используется в косметических целях — с ней можно делать простые и эффективные маски для волос. Об этом мы уже писали в статье Доступные и простые рецепты для роскошных волос

Бананы для похудения

Также, существует весьма известная экспресс-диета на молоке и бананах. В чем суть молочно-банановой диеты, как выглядит рацион во время этой диеты — читайте в статье Диета на молоке и бананах — 4 килограмма за 4 дня

 

25 рецептов бананов для младенцев и малышей — лучшие детские закуски!!!

Банан всегда был частью домашнего хозяйства. Это основной источник калия, который является важным минералом, который поддерживает правильную работу сердца и регулирует кровяное давление. Продукты, богатые калием, такие как бананы, фактически компенсируют эффект натрия (соли), повышающий кровяное давление. Это, наряду со здоровым питанием и образом жизни, снижает риск сердечного приступа и инсульта. Мало того, что это здорово для взрослых, но тем более для детей. Благодаря своей универсальности вашему придирчивому едоку наверняка понравится любой банановый рецепт. Это действительно здоровое питание для детей! Читайте дальше, и я расскажу вам о здоровом питании для детей, основным ингредиентом которого являются бананы!

Рецепт полезного детского печенья для завтрака (без рафинированного сахара)

Это полезное печенье для детского завтрака кажется идеальным рецептом, которым можно поделиться. Печеньки на завтрак! (мои дети думают, что я сошла с ума), однако это печенье наполнено только тем, что они бы ели в любом случае — бананами, овсом и ореховым маслом.

Рецепт можно найти здесь: Рецепт печенья для здорового детского завтрака

Маффины BLW без сахара, банан, лимон и грецкий орех

Когда дело доходит до рецепта прикорма, нет ничего лучше, чем маффины blw. Они настолько мягкие и легкие для маленьких ручек, что неудивительно, что они являются продуктами номер один для начала приучения детей к груди.

Получите рецепт здесь: Маффины BLW без сахара, банан, лимон и грецкий орех

Банановое парфе с карамелизацией на завтрак

Звучит вкусно, правда? Я чувствую, как ты пускаешь слюни на эту здоровую еду для малышей. Бананы в любом случае вкусные фрукты, но если их обжарить в кокосовом масле и меде, они станут невероятно мягкими и сладкими и буквально тают во рту. Это так хорошо контрастирует с остротой греческого йогурта и хрустом мюсли. Попробуйте это дома с детьми!

Фото и рецепт: Мой суетливый едок

Мороженое в рожках из черного хлеба с кремом из бананов и ананасов

Восхитительные рожки для мороженого, приготовленные из черного хлеба, а затем наполненные простым банановым мороженым из двух ингредиентов. Очень вкусно и просто в приготовлении, а дети ОБОЖАЮТСЯ!!! Пусть это мороженое всегда будет у вас в морозилке, мамочки!

Получите рецепт здесь: Мороженое в рожках из черного хлеба с бананом и ананасовым кремом

Полезный шоколадный чиа-пудинг с бананом и арахисовым маслом

Кремовый пудинг с арахисовым маслом и шоколадным чиа-пудингом для детей. Эта здоровая закуска отлично подходит для приготовления вместе с детьми и малышами.

Рецепт можно найти здесь: Полезный шоколадный пудинг из чиа с бананом и арахисовым маслом

Банановый хлеб с цуккини

Как приготовить полезный рецепт для своих детей, не жертвуя приятным и соблазнительным вкусом? Этот банановый хлеб из цуккини — это то, что вы не должны пропустить, чтобы попробовать дома. Хотя он содержит сахар, он по-прежнему полезен для здоровья и отлично подходит для самых маленьких. В этом рецепте мало сахара по сравнению со стандартным банановым хлебом. Этот банановый хлеб из цуккини содержит всего 1/4 стакана добавленного сахара на буханку, что довольно хорошо.

Фото и рецепт: «Мои дети лижут миску»

Ласси с бананом и куркумой

Восхитительная смесь банана, куркумы и молока, которую также можно заморозить, чтобы стать идеальным рецептом для прорезывания зубов при отлучении ребенка от груди. Здоровые напитки для детей.

Рецепт можно найти здесь: Ласси с бананом и куркумой

Овсянка для завтрака с черникой и бананом.

Овес отлично подходит для завтрака. Никаких сомнений насчет этого. Но знаете ли вы, что есть несколько способов сделать овес еще вкуснее и полезнее, чтобы есть его по утрам? Этот рецепт овсяных хлопьев для завтрака с черникой и бананом — лучший для книг! Это быстрое и легкое блюдо для детей обязательно нужно попробовать, так как оно содержит молоко, но если вам нужно без молочных продуктов, добавьте соевое молоко или ореховое молоко, такое как миндальное. Если вы собираетесь подавать это малышам в возрасте до 1 года, замените кленовый сироп медом.

Фото и рецепт: «Мои дети лижут миску»

Полезные батончики для завтрака с морковным пирогом

Вы также можете сделать их без сахара, заменив кленовый сироп яблочным соусом или бананом, чтобы получить лакомство без сахара. Этот рецепт станет идеальным завтраком для отлучения ребенка от груди или даже в качестве полезного перекуса для вашего малыша.

Рецепт можно найти здесь: Полезные батончики для завтрака с морковным пирогом

Суперполезные брауни с черной фасолью

Эти брауни совсем другие! Во-первых, они не используют муку, а вместо нее используют черную фасоль (вы также можете использовать фасоль адуки). Это делает их богатыми белком, а также железом (которого маленьким детям нужно много).

Получите рецепт здесь: Очень полезные пирожные с черной фасолью

Полезные пирожные с яблоком и бананом

Ваш маленький монстр одержим пирожными? Пусть попробуют более здоровый тип. Еще одним полезным лакомством для детей являются пирожные без рафинированного сахара. Этот рецепт, подслащенный яблоком, бананом и небольшим количеством меда, может стать отличным перекусом после игры! Что делает этот быстрый и еще более полезный рецепт, так это то, что он не содержит муки, но содержит молотый миндаль, который богат белком, клетчаткой и витамином Е. 

Фото и рецепт: Мой привередливый едок

Овсяные батончики с черникой и кокосом

Полезные овсяные батончики без рафинированного сахара содержат чернику, цельные злаки и семена чиа, богатые омега-3!

Рецепт можно найти здесь: Овсяные батончики с черникой и кокосом

Баночки для чизкейка с черникой и ежевикой

Побалуйте себя свежими ягодами с этой баночкой для чизкейка для детей. Баночки для полезного чизкейка с черникой и ежевикой — моя новая любимая навязчивая идея и одно из моих любимых здоровых лакомств для детей в мире!

Получите рецепт здесь: Баночки для полезного чизкейка с черникой и ежевикой

Банановые оладьи с черникой

Опять же, все дело в бананах и нашей любви к ним! В этих бананово-черничных оладьях используется гречневая мука. Это без глютена, и это приобретенный вкус, поэтому не стесняйтесь использовать другую муку. Многие рецепты сладких оладий содержат добавленный сахар, но вам также не приходило в голову, что бананы обеспечивают достаточную сладость? А когда ягоды черники раскроются, они добавят еще больше сладости. Они определенно помогут утолить тягу к сладкому. Наверняка это один из самых простых рецептов для детей!

Фото и рецепт: Healthy Little Foodies

Блинчики без яиц с ананасовым соусом

Этот рецепт детских блинчиков не содержит яиц, и я также использовала молоко на растительной основе, поэтому они идеально подходят для малышей, страдающих аллергией. Им не нужен подсластитель с ананасом, так как он и так достаточно сладкий.

Рецепт можно найти здесь: Блинчики без яиц с ананасовым соусом

Бананово-ягодный смузи

Хотя бананово-ягодный смузи не идеален для завтрака, его стоит попробовать. Вам не кажется, что это супер-особое удовольствие для детей после школы или игрового дня? Они также отлично подходят для быстрой перезарядки перед тем, как отправиться на работу или перед выполнением домашних заданий. Поместите их в бутылку с напитком, и они могут поехать с вами в машине! Попробуйте это с детьми дома.

Фото и рецепт: Kidgredients

Мини-маффин Детские пирожные с зеленой глазурью

Эти полезные кексы-брауни подслащены только бананами! Ни щепотки сахара, но все равно такой влажный и вкусный! Глазурь слегка подслащена небольшим количеством натурального кленового сиропа, а ЗЕЛЕНАЯ часть тоже полностью натуральная!

Рецепт можно найти здесь: Мини-маффин, детское пирожное с зеленой глазурью

Безмолочный завтрак Банановый сплит

Кто сказал, что нельзя есть банановый сплит на завтрак? Ну не я! Этот безмолочный банановый сплит отличается. Даже ваши дети будут соблазнены съесть все .. как и все без остатка. 4 ингредиента, которые нужно смешать, и завтрак будет готов в кратчайшие сроки. Это еда на растительной основе, которая гарантированно обеспечит ваших малышей питательными веществами, необходимыми им для того, чтобы не отвлекаться от учебы в школе. Побалуйте себя этим аппетитным завтраком. Воссоздайте этот красочный банановый рецепт дома!

Фото и рецепт: вилка и фасоль

Полезные пирожные с кабачками

Пусть слова «кабачки/цуккини» или «полезные пирожные» не отбивают вас от приготовления этого рецепта. Я обещаю, что эти липкие пирожные — одно из самых лучших угощений, которые я когда-либо готовила, И мои дети безостановочно пытались заставить меня сделать их снова.

Получите рецепт здесь: Полезные пирожные с кабачками

Овсяные батончики с тропическим бананом и ананасом.

Идеально подходит для завтрака и лучше всего подходит для завтрака. Этот рецепт наверняка станет предметом обсуждения в вашем доме на долгие часы. Вашим малышам наверняка понравятся эти тропические овсяные батончики с бананом и ананасом в сочетании с их любимым напитком на завтрак. И для вас чашка кофе тоже будет отличной. Без добавления рафинированного сахара они не приведут к повышению уровня сахара перед школой, но помогут поддержать детей до первых каникул из-за овса. Эти батончики не содержат яиц и молочных продуктов и представляют собой идеальное сочетание хрустящей корочки и фруктов, чтобы помочь детям с утра.

Фото и рецепт: Kidgredients

Овсяно-банановое печенье

Овсяно-банановое печенье готовится из фруктов, овсяных хлопьев и орехов. Они являются здоровой альтернативой покупному печенью и идеально подходят для завтрака или перекуса. В этом рецепте нет сахара, но печенье получается восхитительно сладким благодаря спелому банану, груше и корице. Если вы хотите сделать их слаще, вы всегда можете добавить в смесь немного изюма. Этот файл cookie легко адаптируется. Если у вас нет спелой груши, пропустите ее и соответствующим образом отрегулируйте овес. Если вам не нравится миндаль, замените его другим орехом или просто исключите его. Точных измерений нет! Попробуйте этот простой рецепт завтрака для всей семьи!

Фото и рецепт: Healthy Little Foodies

Замороженные шоколадные конфеты с бананами s

Еще один рецепт, которым вы и ваши дети можете наслаждаться дома, — это шоколадные конфеты из замороженных бананов. Да, вы правильно прочитали! Звучит весело, не так ли? Без сомнения, вашим малышам понравится этот рецепт не только за внешний вид, но и за его вкус. Все, что вам нужно, это ЧЕТЫРЕ простых ингредиента для этих замороженных банановых шоколадных конфет, после чего вы готовы подать их детям!

Фото и рецепт: вилка и бобы 

Привередливые едоки
Начало отлучения ребенка от груди
Еда, которую едят руками
ребенок привел отлучение от груди
первые продукты
Рецепты наполнителя для морозильной камеры
Чаша Будды
Чаша Будды
Еда для малышей
Рецепты детских мисочек
Первые продукты брокколи
первый прикорм для детей при отлучении от груди брокколи

Банановые рецепты для детей – кусочки банана

Готовить банановые рецепты для детей весело, и это хорошее сенсорное занятие для детей (они могут прикасаться к разным продуктам и текстурам, от гладких до липких до хрустящего). Дети могут сделать это вместе с другом или братом или сестрой. Поощряйте их экспериментировать с различными спредами и начинками и проявлять творческий подход. Это может быть немного грязно, поэтому держите рядом бумажные полотенца, чтобы вытирать липкие пальцы.

Марки:

4 порции

Время работы:

10 минут

9 0002 Время начала еды:

10 минут

Ингредиенты

• 2 банана
• 2 столовые ложки меда, йогурта, масла из семян или орехов на ваш выбор рисовая каша или воздушная пшеница

Навыки детской кухни:

• измерение
• раскатывание
• использование скалки

Инструменты:

9 0215

• измерение
• распределение
• скалкой

Пошаговая инструкция

Взрослые ступеньки

1. Сначала очистите каждый банан. Отрежьте конец, затем снимите желтую часть. Положите бананы на тарелку или разделочную доску.
2. Используйте пластиковый нож или нож для масла, чтобы нанести тонкий слой масла из орехов или семян, меда или йогурта на все стороны каждого банана. Вы можете покрыть фрукты на разделочной доске или тарелке или держать их вертикально одной рукой.
3. А теперь приготовьте начинку. Используйте скалку, чтобы раздавить яблочные чипсы, крекеры или кукурузные хлопья. Высыпать крошку на тарелку. На отдельную тарелку положите мюсли или другие хлопья.
4. Посыпьте начинкой каждый банан, переворачивая фрукты, пока они не покроются им со всех сторон. Аккуратно прижмите пальцами начинку, чтобы она прилипла к ореховому или семечковому маслу.
5. Нарежьте бананы небольшими кусочками (примерно 1–2 дюйма). Обрежьте концы и поставьте их вертикально. Ешьте вилкой или добавляйте палочку от эскимо, как это сделали мы, для большего удовольствия!

Жаждете большего?

Подпишитесь на наши наборы для приготовления пищи! Научите своих детей важным кулинарным навыкам и наделите их уверенностью на кухне.

Каждый ежемесячный набор включает

• 3 эксклюзивных рецепта
• Качественный инструмент для приготовления пищи
• Журнал Foodie Fun
• Наклейки достижений
• Семейная игра Wordstir

9021 6 Список покупок

Начать готовить

Выбрать план подписки

Бесплатная доставка для всех заказов в США!

7 долларов США в месяц для Канады, Великобритании и Австралии

ЕЖЕМЕСЯЧНО

23,99 долл. США

В МЕСЯЦ

Итого

Выберите

Бесплатный фартук и головной убор в комплекте

3 МЕСЯЦА

23,99 $

В МЕСЯЦ

Итого 71,97 $

Выберите

Фартук и головной убор в подарок

6 МЕСЯЦЕВ

21,99 $

В МЕСЯЦ

Итого 132,00 $

Выберите

Сэкономьте 12 долларов!

Фартук и шляпа в подарок

ЕЖЕГОДНО

19,99 $

В МЕСЯЦ

Итого 239,88 $

Выберите

Сэкономьте 48 долларов!

Фартук + рукавица в подарок

ЕЖЕМЕСЯЧНО

23,99 $

В МЕСЯЦ

Итого

Выберите

Фартук и шляпа в подарок

3 МЕСЯЦА

23,99 долл. США

В МЕСЯЦ

Итого 71,9 долл. США7

Select

Фартук и шляпа в подарок

6 МЕСЯЦЕВ

21,99 $

В МЕСЯЦ

Итого 132,00 $

9 0332 Сэкономь 12 долларов!

Выберите

Фартук и шляпа в подарок

ЕЖЕГОДНО

19,99 $

В МЕСЯЦ

Итого 239,88 $

Сэкономьте 48 долларов!

Select

Фартук и шляпа + рукавица в подарок

Фартук и шляпа в подарок + рукавица

Все подписки продлеваются автоматически.