Содержание
Что приготовить на завтрак? Рецепты полезных и вкусных завтраков с фото| Бондюэль
Задаваясь вопросом, что приготовить на завтрак, не забудьте заглянуть на сайт Бондюэль! В одном месте мы собирали для вас рецептуры простых, быстрых и всегда очень полезных утренних перекусов. Основа наших блюд – сочные овощи и яркие фрукты, которые наполнят вас энергией на целый день. Мы предлагаем легкие и необычные идеи для завтрака, рецепты с фото и указанием калорийности, которые покорят вас и вашу семью.
Выясняем, чем полезна утренняя трапеза
Диетологи утверждают, что блюда на завтрак, приготовленные из злаков, овощей или из молочных продуктов выступают ключевым приемом пищи в рамках целого дня. Это главные поставщики энергии и питательных веществ, поскольку еда в утренние часы улучшает обменные процессы. А это, в свою очередь, позволяет нам успешно контролировать собственный вес. К тому же вкусные завтраки, рецепты которых основаны на растительных продуктах, улучшают работу мозга.
Есть еще один важный аргумент, чтобы пробудить желание хорошо позавтракать. С утра наш желудок совершенно пустой, так что первая порция еды усваивается с максимальным «разбегом»: все полезные вещества отправляются в организм и способствуют нашей активности. Поэтому полезный завтрак должен состоять из продуктов, которые содержат много белков, клетчатки и витаминов.
На нашем сайте вы найдете варианты полезных завтраков на любой вкус, а ароматная каша из овсянки в сочетании с черносливом придется по душе даже тем, кто привык отказываться от первой трапезы. Мы предлагаем вам пошаговые рецепты и рассказываем, как приготовить вкусный завтрак, который порадует вашего внутреннего гурмана в первые часы пробуждения.
Готовим правильно из крупы
Сразу оговоримся, что правильно здесь означает необычно, чертовски аппетитно и с пользой для организма – именно в этом кроется рецепт хорошего завтрака. Пшенка, гречка и овсянка по праву считаются лучшими помощниками пищеварительной системы, а последняя и вовсе лидирует. Например, при заболеваниях желудка еда из этой крупы обволакивает стенки органа, создавая защиту слизистой от раздражения.
Вкусный и полезный завтрак из крупы обогатит организм порцией железа, белка, магния и сложных углеводов, они надолго оставят ощущение сытости (и, кстати, вовсе не осядут на боках, как их ближайшие родственники из группы простых веществ). Рецепты завтраков из крупы удачно сочетаются с кукурузой, орехами, медом, ягодами и фруктами. Посмотрите примеры полезных завтраков в нашей подборке, и, мы уверены, там обязательно найдется блюдо, которое сделает ваше утро по-настоящему добрым!
А сейчас о том, как сделать правильный омлет
Завтраки, рецепты которых основаны на куриных яйцах, наполняют клетки крови лецитином – он способствует расщеплению холестериновых бляшек и помогает очищать стенки сосудов. Дополнительный плюс яичницы и омлета – минимальное количество калорий, поскольку для приготовления нам не придется жарить его в стрекочущем масле, а готовится наш вкусный и полезный завтрак на каждый день буквально за 8 минут!
Мы подобрали для вас самые интересные завтраки, рецепты с фото и лакомое сочетание овощей: цветная капуста, фасоль или сочный шпинат, которые наполнят утро свежими ароматами и разбудят аппетит. Завтраки и рецепты в домашних условиях на яичной основе настолько разнообразны, что каждый день можно баловать себя очередной новинкой. Только посмотрите, сколько всего можно приготовить:
яичница с брокколи;
итальянская чиабатта;
маффины яично-овощные;
омлет с сыром или беконом.;
На нашем сайте регулярно появляются новые, необычные комбинации овощей и злаков, которые помогают сделать простой и быстрый утренний завтрак. Рецепты в обязательном порядке проверяем лично, поэтому готовьте в удовольствие – у вас все получится!
Свежие соки и молочные угощения
Наверняка вы знаете, что молочные продукты наполняют нас здоровьем, выступают отличной профилактикой от ожирения и защищают от сахарного диабета. Стоит ли напоминать, что творог – источник белка и кальция? Кроме того, это продукт диетический, который можно есть в свежем виде, а можно делать вкусные запеканки (рецепты с фото прилагаются) с золотистой корочкой и нежной структурой.
Время приготовления утренней еды займет не больше 20 минут, однако добрый настрой и активность будут сопровождать вас как минимум до обеда. Полезные завтраки на каждый день включают в себя и свежие соки: овощные, фруктовые и фруктово-овощные. Гармоничное сочетание сока абрикосов, яблок и яркой свеклы «На пару» от Bonduelle влюбляют с первого глотка. Готовы поспорить, что свекольный смузи станет для вас желанным напитком, стоит только попробовать!
Предпочитаете по утрам чай или кофе?
Мы расскажем, что можно приготовить на завтрак для замены калорийных булочек, сдобного печенья и шоколадных конфет. Вы узнаете, как сделать сытный пашет из фасоли или пожарить оладушки из полезных овощей. Идеи для завтрака неисчерпаемы:
семга с тостами бодрящими нотками кофе;
нежное пюре из цветной капусты;
яркие блинчики с сыром и шпинатом;
оладьи с тыквой, свеклой и морковкой.
Мы предлагаем только вкусные и полезные завтраки, рецепты с фото и указанием калорийности. Все это позволит вам готовить быструю еду и ловко контролировать стрелки весов. С нами вам точно не придется думать, какой завтрак приготовить для утреннего перекуса!
Готовим быстро и легко
Если вы думаете, что создать изысканный деликатес под силу только шеф-поварам, то пошаговые рецепты изменят ваше мнение. Можно использовать для приготовления доступные продукты и насладиться результатом, который вы получите без лишних хлопот. Секрет кроется в сочетании ингредиентов.
Даже простой омлет способен удивить. Для начинки возьмите цветную капусту, свежую зелень, а затем запеките блюдо в красивой форме – перед вами кулинарный шедевр за 12 минут. Вместо бутербродов с колбасой подайте тост с жареными бананами и пастой из нута: вкусный хруст, польза и заряд энергии вам обеспечены. Яичница в духовке на облаке из брокколи подойдёт тем, кто следит за фигурой. К блинчикам добавьте свёклу на пару Bonduelle – такая цветотерапия хороша на вкус, а лимонный курд гармонично её дополнит. Не пугайтесь сложных названий, с видео-рецептом вам всё по плечу! Простые оладьи «Светофор» готовятся за 20 минут. Зелёные со шпинатом, жёлтые из кукурузы, красные со свёклой – такие овощи понравятся детям. А из фасоли с грецкими орехами получится нежнейший паштет на завтрак.
Что приготовить на завтрак – 4549 рецептов с фото, готовим Что приготовить на завтрак пошагово, ингредиенты
Добавить рецептвернуться назад
Сбросить все
завтрак
Фильтры
Сбросить все
Подборки
Рецепты дня
Рецепты месяца
Быстрые рецепты
Правильное питание (пп-рецепты)
Что приготовить
с вишней
и черешней
Освежающие лимонады
Быстрый летний обед
Ингредиенты
Добавить к поиску
и или
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
показать
4549
Рецепты
Рижская ватрушка
В любом рижском кафе вы можете купить традиционную пластовую ватрушку на песочном тесте, бренд Biezpiena Plаtsmaize. Подают ароматные квадратики на
ТатьянаS
Реклама
Реклама
Рецепты
Банановые вафли
Пряные, ароматные вафли. Как вкусно с прохладным молоком сейчас в жару! Получилось 5 больших вафель, которые можно поделить на сердечки для малышей.
ТатьянаS
Рецепты
Сметанник с ягодами
alla_33
Рецепт дня
Апельсиново-кукурузные коржики
Галина
Рецепт дня
Блины с луком
ТатьянаS
Рецепт дня
Песочное печенье с маком
ТатьянаS
Рецепт дня
Каша из зеленой гречки с яблоками
Галина
Реклама
Реклама
Рецепты
Яичный салат со шкварками
Простая и бюджетная закуска. Изначально знаменитый еврейский салат из майонеза и яиц готовился без соуса, но с добавлением куриного жира.
ТатьянаS
Рецепт дня
Драники с сельдереем
ТатьянаS
Рецепты
Блинные рулетики с начинкой
Блины с паштетом из овощей и ветчины, а готовим их на картофельном отваре. Подойдут для перекуса и завтрака.
ТатьянаS
Рецепт дня
Завтрак фермера
ТатьянаS
Рецепты
Блины на манке с творогом и сыром
Две любимые начинки и оригинальная подача привлекут всю семью на завтрак. Пару блинчиков хватило для сладкой маковой начинки.
ТатьянаS
Рецепт дня
Крупеник с булгуром и красной смородиной
alla_33
05.2023 11:23:54″>11 мая 2023
Рецепт дня
Шоколадный пирог на кокосовом масле
ТатьянаS
Рецепты
«Кексы» из паштета в мультиварке
Паштет можно приготовить на плите или запечь в духовке, а можно также сделать на пару в мультиварке. Порции легко заморозить, если сразу не съели.
ТатьянаS
Рецепты
Жареные пирожки с щавелем
alla_33
Реклама
Реклама
Рецепт дня
Чиабатта с колбасой и сыром
ТатьянаS
Рецепт дня
Манники с финиками
ТатьянаS
Рецепт дня
Кокосовые блины
ТатьянаS
Рецепт дня
Яйца кокот
michsenkoea
05.2023 16:04:23″>01 мая 2023
Рецепты
Хлебцы овсяные
Универсальные хлебцы на замену хлеба. Они полумягкие, но можно подсушить дольше, чтобы были хрустящими. Храню в холодильнике под крышкой.
ТатьянаS
Рецепт дня
Картофельные блины с ветчиной
ТатьянаS
Рецепты
Оладьи из цукини на йогурте
Сытные ароматные оладушки. Вместо курицы возьмите ветчину или колбасу. Смело можно взять на работу для перекуса.
ТатьянаS
Рецепт дня
Пасхальный кекс гугельхупф
Галина
Рецепты
Апельсиновый кекс
Нежнейший кекс с цитрусовой ноткой, просто объедение!
Güiña
Реклама
Реклама
Рецепт месяца
Полосатый рулет из блинов
ТатьянаS
04.2023 14:02:48″>16 апреля 2023
Рецепт дня
Лепешки с творогом и сыром
ТатьянаS
Рецепт дня
Блины с маковой начинкой
ТатьянаS
Рецепты
Кростата с ветчиной и сыром
Alesia
Рецепты
Лепешки с творогом и луком
Холодной весной подадим горячие лепешки с творожно-сырной начинкой и пикантным луком, а кускус уплотнит начинку и добавит сытости.
ТатьянаS
Рецепты
Творожная запеканка с цидонией
Хороша и в теплом, и остывшем виде. На завтрак, к чаепитию или детям на ужин. Вместо цидонии берите любые сухофрукты или цукаты.
ТатьянаS
Рецепт дня
Морковные кексы с семечками
ТатьянаS
04.2023 13:14:13″>01 апреля 2023
Рецепт дня
Галета с яблоком и творогом
ТатьянаS
Рецепт дня
Постные панкейки
ТатьянаS
Рецепты
Песочный пирог с апельсином
alla_33
Рецепты
Рисовая каша на десерт
Сытное и сладкое блюдо. Ягоды можно менять по вкусу, а вместо воды использовать кокосовое или овсяное молоко.
ТатьянаS
Рецепт дня
Овсяное печенье с фруктами
ТатьянаS
Рецепт дня
Творожная запеканка с клубникой
Simona
Рецепты
Рисово-творожный десерт с орехами и сухофруктами
Просто, быстро, вкусно, полезно, недорого. По-моему, это редкий случай сладкого (но не приторного) и полезного. Позволяет заменить вредную «кондитерку» на полезный аналог без особого напряжения силы
Вячесалв
Рецепт дня
Овсяная каша с сухофруктами
Галина
Рецепты
Бутерброд с зеленой пастой
На основе рецепта «Бутерброд с хумусом из зеленого горошка», опубликованного на сайте, я приготовила свою зеленую намазку. Фантазируйте, придумывайте свои варианты.
Галина
Рецепт дня
Панкейки с брусникой
ТатьянаS
Рецепты
Запеченные рисовые блинчики с творогом и вишней
Сегодня последний день масленичной недели — Прощеное воскресенье. Люди просят прощения друг у друга, сжигают чучело Масленицы, провожают зиму. По этому случаю мне захотелось приготовить блинный
Simona
02.2023 12:00:37″>26 февраля 2023
Рецепты
Луковые блинчики на ржаной муке
alla_33
Рецепты
Корейский блин хэмуль паджон
Я использовала специальную корейскую муку для паджона, но если у вас ее нет, можно сделать смесь из пшеничной и рисовой 1:1. Я не добавляла соль, потому что подавала с соевым соусом.
bellaira
Рецепты
Блинчики со шпинатом
Предлагаю вашему вниманию вкусные и полезные зеленые блинчики со шпинатом. Блюдо можно подать на завтрак или ужин, красиво будет смотреться и на праздничном столе.
Simona
Рецепт дня
Блинные рулетики
Simona
Рецепты
Пирог-улитка из блинов с творогом
Продолжаем праздновать Масленицу. Сегодня я испекла блинчики, начинила их творогом с изюмом. Уложила фаршированные блинчики в форму по спирали, залила сметанной смесью и запекла. Получилось вкусное
Simona
Рецепт дня
Творожник со сливами
ТатьянаS
Рецепты
Слойки с джемом и яблоком
Такие слоечки-поцелуйчики разлетаются на чаепитие быстро, но испечь их не проблема, если в морозилке припасено слоеное тесто. Начинку можно менять.
ТатьянаS
Рецепты
Блины классические от А. Бельковича
michsenkoea
Рецепты
Блины на квасе
Начинается масленичная неделя. Сегодня я испекла блинчики на темном квасе. Для теста использовала пшеничную муку грубого помола. Блинчики получились мягкие, с приятным хлебным вкусом, коричневого
Simona
02.2023 11:38:21″>20 февраля 2023
Рецепт дня
Яблочные дрожжевые блины
Галина
Рецепты
Печенье
Очень простой рецепт домашнего печенья. Рекомендую!
Nora
Рецепты
Тарталетки с рыбным паштетом
Простая холодная закуска. Тарталетки можно испечь за сутки и при желании сделать круглыми.
ТатьянаS
2345…8283
Тост с авокадо — 3 способа (с пошаговыми фото и инструкциями)
Emily Walker
5 из 12 голосов
Этот пост может содержать партнерские ссылки. Ознакомьтесь с нашей политикой раскрытия информации.
Тост с авокадо — это вкусный здоровый завтрак с высоким содержанием белка и клетчатки. Это вкусный завтрак, который сохранит вашу энергию до обеда!
Перейти к рецепту
Рекомендуемые в этом рецепте
- Ингредиенты тостов с авокадо
- Как мама говорила
- Вариации
- Часто задаваемые вопросы о тостах с авокадо
- Еще завтрак в меню
- Как приготовить тосты с авокадо – 3 способа!
- Тост с авокадо – 3 способа! Рецепт
Этот тост с авокадо по всем трем параметрам представляет собой полезный завтрак с высоким содержанием белка. Завтрак, который сохранит вашу энергию до обеда! Это идеальный способ начать свой день! Поскольку в этом месяце школа снова начинается, быстрые и легкие завтраки просто необходимы! Но хоть вы и спешите по утрам, не стоит экономить на полноценном питании. Здоровый завтрак действительно поможет вам чувствовать себя сытым и сохранить ясность ума!
Ингредиенты для тостов с авокадо
- Тосты. Мне нравится использовать сытный цельнозерновой хлеб, но он прекрасно сочетается с любым хлебом! Я ел его на закваске, белом хлебе, ржаном хлебе и даже иногда на котлете из оладий.
- Авокадо — убедитесь, что ваши авокадо полностью созрели, удалив плодоножку сверху. Если вы видите зелень под стеблем, значит, он созрел! Вы можете ускорить процесс созревания, храня авокадо на прилавке в закрытом коричневом бумажном пакете.
- Топпинги — сделайте это проще, добавив щепотку морской соли, черного перца и хлопьев красного перца, или сделайте все возможное! Попробуйте яйцо, помидоры, проростки, редис, перец, сыр фета, все, кроме приправы для бублика, ломтики бекона, маринованный красный лук (его так легко приготовить самостоятельно!), свежий базилик, лимонный сок, сок лайма, укроп, лосось. , каперсы или полить медом!
Как мама говорила
Кто-нибудь еще говорил маме, что завтрак — самый важный прием пищи за день? Слышали ли вы этот совет от своей мамы, учителя или кого-то еще, об этом нужно помнить. Если вы едите завтрак, вам нужно убедиться, что это что-то полезное, чтобы начать все правильно. Не перекладывайте этот самый важный прием пищи на что-то сладкое или неудовлетворительное. Вот где идеальный тост с авокадо!
Вариации
Этот вкусный рецепт тостов с авокадо состоит из полезных и вкусных ингредиентов, и его ОЧЕНЬ просто приготовить. Вы можете придерживаться только классического пюре из авокадо, соли и перца или добавить больше! Вы можете добавить несколько помидоров черри и яйцо солнечной стороной вверх, чтобы получился небольшой бутерброд с открытой стороной. Или, если вы ищете что-то более необычное, вы можете нарезать авокадо и добавить немного сыра фета, меда и хлопьев красного перца. Как ни приготовь — это восхитительно!
Еще одно замечание по поводу тостов: старайтесь поджаривать хороший зернистый хлеб, чтобы он не размокал! Я использовал цельнозерновой хлеб от Great Harvest, который очень хорошо подошёл для этого рецепта. Но я также использовал девятизерновой и другой хлеб, который тоже хорошо себя зарекомендовал.
Часто задаваемые вопросы о тостах с авокадо
Что хорошо сочетается с тостами с авокадо?
Для еще более сытного завтрака насладитесь тостами из авокадо с беконом или колбасой. Вы также можете подать его с вкусным фруктовым смузи.
В чем разница между пюре из авокадо и гуакамоле?
Гуакамоле содержит пюре из авокадо, а также другие ингредиенты, такие как красный лук, помидоры, чеснок, оливковое масло первого отжима и лимонный сок.
Почему тосты с авокадо так популярны?
Тосты с авокадо стали популярными, потому что их можно сделать очень эстетичными и вкусными! Это также веганская и вегетарианская диеты, которые в последнее время стали более популярными.
ЧИТАТЬ СЛЕДУЮЩИЙ: 33+ суперлегких идей для завтрака
Уже приготовили тосты с авокадо, а теперь ищете другие отличные идеи для завтрака? Взгляните на эти отличные идеи для завтрака.
Как приготовить тост с авокадо — 3 способа!
Тост с авокадо – 3 способа!
5 из 12 голосов
Тост с авокадо — вкусный, полезный завтрак с высоким содержанием белка. Это вкусный завтрак, который сохранит вашу энергию до обеда!
Печать
Приколоть
Время подготовки 10 минут минут
Время приготовления 0 минут минут
Общее время 10 минут минут
Курс Завтрак
Американская кухня
Количество порций 1
- ▢ 1 ломтик цельнозернового тоста
- ▢ 1/2 ломтика авокадо или пюре
- ▢ соль и перец по вкусу
- ▢ хлопья красного перца по вкусу
Для тостов с авокадо и яйцом
- ▢ 1 яйцо, приготовленное по вашему вкусу
- ▢ 5 нарезанных помидоров черри
- ▢ соль и перец по вкусу
Тост с фетой и авокадо с медом
- ▢ 1 унция сыра фета
- ▢ 1 столовая ложка меда
- ▢ хлопья красного перца 900 18
Основной тост с авокадо
Удалите половинку авокадо. из раковины и косточки и поместите в небольшую миску. Слегка разомните его вилкой и добавьте соль и перец или нарежьте.
Выложите смесь из авокадо на тост и посыпьте хлопьями красного перца.
Тост с авокадо и яйцом
Очистите половинку авокадо от скорлупы. Слегка разомните его с солью и перцем или нарежьте.
Выложите авокадо на тост и сверху положите нарезанные помидоры черри, яйцо, соль и перец.
Медовый тост с фетой и авокадо
Выньте половинку авокадо из скорлупы. Слегка разомните его с солью и перцем или нарежьте.
Выложите авокадо на тост и посыпьте фетой, медом и хлопьями красного перца.
- Пищевая ценность основных тостов с авокадо.
- Подавать сразу, чтобы хлеб не размокал.
- Вы можете ускорить процесс созревания авокадо, храня его в закрытом коричневом бумажном пакете на прилавке. Если положить авокадо в холодильник, процесс замедлится.
Калории: 230KLCALCARBOHYDRATES: 20GProtein: 6GFAT: 16GSatureted FAT: 2GSODIUM: 119MGPOTASSIUM: 557MGFIBE0003
Понравился этот рецепт?
Мы хотим услышать от вас! Пожалуйста, оставьте отзыв.
Оцените и оцените
Поделитесь этим со всем миром
FacebookPinTweetYummly
Категории
Об авторе
Эмили Уокер
Эмили живет в Меридиане, штат Айдахо, со своим мужем Бо, фельдшером, и тремя невероятными дети: сын и две дочери. Путешествия — один из ее любимых способов познакомиться с новыми культурами и кухнями, и она любит все, что связано с Диснеем.
Подробнее об Эмили Уокер
Похожие рецепты
рецептов завтраков | BBC Good Food
Показаны позиции с 1 по 24 из 77
Американские блины
Рейтинг 4,7 из 5.443 оценок
Простые, воздушные блины в американском стиле отлично подходят для того, чтобы накормить компанию за завтраком или поздним завтраком. . Добавьте что-нибудь сладкое, например, фрукты, джем или сироп, или ломтики хрустящего бекона.
Яйца-пашот с копченым лососем и пузырем
Звездный рейтинг 4,4 из 5,8 оценок
Приготовьте необычный картофельный пюре. Добавление капусты улучшает текстуру и питательность, а бекон заменяется более постной рыбой
Семейный стол для завтрака
Рейтинг 0 из 5,0 оценок
Позвольте детям помочь собрать эту общую доску для завтрака, прежде чем складывать ее in. Это отличный способ начать особый день, например, Рождество
Овсяные хлопья на ночь
Оценка 4,3 из 5,56.
Адаптируйте этот рецепт для легкой ночной овсянки по своему вкусу. Вы можете добавить сухофрукты, семена и орехи, тертое яблоко или грушу или нарезанные тропические фрукты для идеального здорового завтрака
Бекон во фритюрнице
Рейтинг 4,8 из 5,12 оценок
Приготовьте бекон во фритюрнице получить хрустящую текстуру с меньшим количеством жира. Идеальный бутерброд с беконом начинается здесь
Норвежские булочки с заварным кремом
5 звезд из 5,2
Начните свой день с этих норвежских булочек с заварным кремом. Из них получается отличная выпечка на завтрак для ленивых выходных. Они наполнены заварным кремом, а затем покрыты кокосовой стружкой.
Яйца-пашот
жидкий желток и твердый белок идеально подходят для завтрака, позднего завтрака или в качестве завершающего штриха к другому блюду
Копченые бобы и печеные яйца
Рейтинг 4,4 из 5,10 оценок
Добавьте питательные вещества с копчеными бобами и печеными яйцами. Отлично подходит для вегетарианского семейного обеда или ужина, подается с лепешками или тостами для дополнительного питания
Запеченная овсянка
Рейтинг 4 из 5,9 оценок
Насладитесь печеной овсянкой на завтрак с бананами, смесью специй и пряностями на ваш выбор шоколадная стружка, черника или малина. Подавайте теплым с большим количеством фруктов, чтобы сделать его особенным
Идеальный рецепт яичницы-болтуньи
Рейтинг 4,7 из 5.119 оценок
Узнайте, как приготовить идеальную яичницу-болтунью по этому простому рецепту. Быстрый завтрак, богатый белком, любезно предоставлен Биллом Грейнджером.
Фасоль «Турбо» с сыром на тосте
Рейтинг 4,6 из 5,5 оценок
Приготовьте фасоль на тосте с приподнятым вкусом, используя любимую фасоль, а также помидоры, чеснок и перец чили — они отлично сочетаются с сыром.
Простые блины
Рейтинг 4,5 из 5,54 оценок
Используйте эту простую смесь для блинов, чтобы приготовить сладкие или соленые блины. Теста достаточно, чтобы приготовить основное блюдо и десерт для семьи из четырех человек.
Креветки и яйцо на тосте
Рейтинг 0 из 5.0 оценок
Встречайте ваш новый любимый рецепт позднего завтрака: быстрый и простой майонез с креветками и яйцом на тосте. Посыпать зеленым луком
Панеттоне Французские тосты
5 звезд из 5,2
Используйте оставшиеся рождественские панеттоне, приготовив этот декадентский французский тост со сметаной и кленовым сиропом. Это идеальный праздничный завтрак
Как приготовить яйцо-пашот
Узнайте, как приготовить идеальное яйцо-пашот с помощью нашего простого видеоруководства. Узнайте, как долго его готовить, и новые способы подачи на завтрак, бранч или обед.
Кексы с бананом и черникой
Оценка 4,3 из 5,293 оценок
Обезжиренные маффины, которые на вкус так же хороши, как и на вид. Их можно хранить в герметичном контейнере до 3 дней или заморозить на срок до месяца
Полезное печенье
Рейтинг 3,8 из 5,39 оценок
Возьмите несколько таких полезных для здоровья печений, повышающих энергию, для быстрого завтрака или предложите в качестве перекуса перед ужином. Наслаждайтесь йогуртом и фруктами
Каша с морковным пирогом
Оценка 4,2 из 5,19 оценок
Попробуйте кашу с морковным пирогом со вкусом моркови, изюма, корицы и мускатного ореха. Полный энергии, он зарядит вас на весь день
Классические вафли
Рейтинг 3,8 из 5,21 оценок
Приготовьте сладкие или пикантные вафли, используя эту универсальную смесь для теста. Чтобы сделать вафли еще более легкими, взбейте яичный белок до пышной массы, затем добавьте в тесто
Как испечь блины
Все ноу-хау, необходимые для успешного блинного дня, команда кулинаров BBC Good Food покажет вам, как испечь тонкие, переворачивающиеся блины, которые не прилипнут к сковороде.