как питаться ребенку в 9 месяцев и лучшие рецепты

Содержимое

• 1 Детское меню: питание ребёнка в 9 месяцев и рецепты
  • 1.1 Детское меню: как правильно питать ребенка в 9 месяцев
  • 1.2 Значение правильного питания ребенка
  • 1.3 Что можно давать ребенку в 9 месяцев
  • 1.4 Что нельзя давать ребенку в 9 месяцев
  • 1.5 Какие продукты усилят иммунитет ребенка
  • 1.6 Рецепты первых блюд для ребенка в 9 месяцев
  • 1.7 Рецепты вторых блюд для ребенка в 9 месяцев
  • 1.8 Рецепты десертов для ребенка в 9 месяцев
  • 1.9 Как делать пюре для ребенка в 9 месяцев
  • 1.10 Как подобрать количество пищи для ребенка в 9 месяцев
  • 1.11 Как часто давать еду ребенку в 9 месяцев
  • 1.12 Важность введения разнообразных продуктов в рацион ребенка
  • 1.13 Видео по теме:

Узнайте как правильно питать ребёнка в 9 месяцев: что включать в детское меню и какие рецепты подойдут для малыша. Советы опытных мам и экспертов по детскому питанию.

Здоровое питание – основа здоровья ребенка. Но что же есть ребенку в 9 месяцев? Как составить рацион, чтобы он был полноценным и вкусным? Давайте разберемся вместе!

Для начала важно понимать, что в 9 месяцев дети уже могут пробовать большинство продуктов, но не все они одинаково полезны. Например, сладости и жирная пища лучше отложить на потом, а в рацион обязательно включить фрукты, овощи, молочные продукты, крупы и мясо.

Конечно, меню должно составляться с учетом индивидуальных особенностей ребенка, его аллергических реакций и состояния здоровья, но сейчас мы рассмотрим базовые продукты и лучшие рецепты для ребенка в 9 месяцев.

В этой статье вы найдете множество идей и рецептов для вашего кормильца. Главное, не забывайте, что питание детей должно быть не только полноценным, но и вкусным. Приятного аппетита!

Детское меню: как правильно питать ребенка в 9 месяцев

В 9 месяцев ребенок уже может есть некоторые твердые продукты, но основной рацион все еще состоит из жидких и полужидких блюд. Грудное молоко или смесь должны быть основным источником питания ребенка на этом этапе.

В меню можно включать овощные пюре, фруктовые соки, каши, йогурты и молочную кашу. Важно, чтобы продукты были свежими и качественными, а их готовка была безопасной и гигиеничной.

Некоторые твердые продукты, которые можно включать в детское меню в 9 месяцев, это мелко нарезанные мягкие фрукты и овощи, такие как бананы, яблоки, абрикосы, морковь и тыква. Также можно давать мелко нарезанные мягкие сыры и гренки.

Но стоит помнить, что каждый ребенок индивидуален, и что в детском меню нет универсальных продуктов. Важно следить за реакцией ребенка на те или иные продукты и учитывать его индивидуальные особенности при составлении рациона питания.

Значение правильного питания ребенка

Правильное питаниеиграет огромную роль в здоровье и развитии маленького организма. Питание позволяет ребенку получить все необходимые витамины, минералы и энергию для роста и развития. Оно также помогает повысить иммунитет, укрепить кости и мышцы, улучшить работу кишечника и уменьшить вероятность возникновения многих заболеваний.

Важно понимать, что правильное питание — это не только здоровье и рост, но и увлекательное путешествие в мир вкусов и ароматов. Маленький гурман уже в 9 месяцев способен оценить не только молочную смесь или пюре, но и разнообразные закуски и блюда. Это возможность учиться есть красиво, узнавать новые вкусы и попробовать что-то новое.

Родители должны обеспечить своему ребенку полноценное и разнообразное питание. Малышу нужна не только грудное молоко или искусственная смесь, но и овощи, фрукты, каши, молочные продукты, мясные блюда и рыбу. Очень важно следить за качеством исходных продуктов и готовить пищу таким образом, чтобы сохранить витамины и минералы. Разнообразие и качество питания в раннем возрасте создает привычки, которые могут оставаться на всю жизнь.

• Не забудьте:
• Использовать только свежие продукты
• Готовить на пару или жарить на малом количестве масла
• Убедиться, что еда хорошо перемолота/размельчена
• Не добавлять соль и сахар до 1 года

Здоровое питание — это необыкновенно важно для ребенка, особенно в период с 6 месяцев и до года. Следуя рекомендациям врачей и используя простые рецепты, родители могут сделать не только начало жизни своего маленького человека более здоровым и счастливым, но и обеспечить хорошие привычки на всю жизнь.

Что можно давать ребенку в 9 месяцев

Грудное молоко (или искусственную смесь) все еще должно быть основным источником питания ребенка в 9 месяцев.

Фрукты и овощи — мягкие, без кожуры, нарезанные кусочками или пюре. Рекомендуется давать вареные или пареные яблоки, груши, морковь, сладкий картофель, тыкву. Добавляйте новые продукты один за другим и следите за реакцией организма на каждый из них.

Каши — рисовая, геркулесовая, кукурузная, овсяная и т.д. Готовьте каши на воде и добавляйте в них грудное молоко или искусственную смесь.

Мясо и рыба — на годовалого ребенка уже можно вводить мясо, желательно нежирное и без костей (курица, индейка, говядина). Первые порции мяса или рыбы должны быть очень мелкими.

1. Никогда не убирайте из диеты ребенка грудное молоко (или искусственную смесь) без согласия педиатра.
2. Не давайте соль, сахар и другие специи — они могут навредить детскому здоровью.
3. Старайтесь готовить пищу для ребенка отдельно, не используя пряности и консерванты.
4. Разнообразьте диету ребенка и вводите новые продукты постепенно, чтобы наблюдать реакцию организма.

Что нельзя давать ребенку в 9 месяцев

Соленые и острые продукты. В это время ребенку пока не следует давать такие продукты, как колбаса, сыры, соленые орешки или снеки, маринованные овощи и т. д. Если ребенок пробует готовые блюда из рук взрослых, необходимо обратить внимание на содержание соли и специй – они также могут вызвать аллергическую реакцию или поражение желудочно-кишечного тракта.

Мед. Мед содержит бактерии, которые вредны для здоровья маленьких детей. До 12 месяцев малышам не стоит давать мед на эксклюзивной основе – это позволит исключить риск развития ботулизма, который вызывает пищевое отравление.

Яйца и сырые продукты. Сырые продукты могут содержать бактерии и вирусы, которые очень опасны для здоровья маленьких детей. Яйца, поваренные не до конца, также могут быть источником инфекции. Нужно очень внимательно относиться к выбору продуктов и внимательно следить за их качеством.

Железа и кальция. Ребенку в 9 месяцев не стоит давать продукты, богатые железом и кальцием. Они могут затруднить здоровый процесс пищеварения и привести к интоксикации организма.

Какие продукты усилят иммунитет ребенка

Выполнение всех необходимых питательных веществ является важным для поддержания здорового иммунитета у ребенка. Однако, существуют определенные продукты, которые содержат в себе особенно полезные элементы для укрепления иммунитета.

• Кисломолочные продукты: Кефир, йогурт и творог содержат пробиотики, которые защищают кишечник от патогенных микроорганизмов и, следовательно, усиливают иммунитет.
• Фрукты и овощи: Богаты витаминами, минералами и антиоксидантами, являются отличным источником пищевых волокон. Элементы в ягодах, гранатах, цитрусовых, чернике, моркови и тыкве способствуют укреплению иммунитета и борьбе с инфекциями.
• Орехи и семена: Хорошим источником белка и жирных кислот являются различные виды орехов и семян, такие как миндаль, кешью, чиа и льняные семена. Важной особенностью этих продуктов является наличие селена, цинка и витамина E, которые укрепляют иммунную систему.
• Рыба: Рыба содержит Омега-3 жирные кислоты, что помогает ребенку справляться с воспалительными процессами и укрепляет иммунитет.

Важно понимать, что простое добавление этих продуктов в рацион ребенка не является панацеей, важно сбалансировать их употребление с другими необходимыми питательными веществами. Конечно же, все продукты должны быть высокого качества и правильно поданы.

Рецепты первых блюд для ребенка в 9 месяцев

После того, как ваш ребенок испробовал первые прикормы, пришло время добавить в его меню первые блюда. Важно помнить о том, что питание должно быть разнообразным и качественным, чтобы обеспечить правильное развитие малыша.

Еще одним вариантом первого блюда может быть каша на воде с овощами и куриным мясом. Рекомендуется использовать отруби или овсяные хлопья. Овощи, как и в первом случае, необходимо нарезать и сварить до готовности. Куриное мясо следует отварить и измельчить.

Интересным вариантом первого блюда может быть говяжий суп с овощами и рисом. Для его приготовления необходимо отварить говяжьи кости, добавить рис и овощи, сварить до готовности и измельчить в блендере.

Не стоит забывать о том, что все ингредиенты должны быть свежими и качественными, а приготовление блюд должно осуществляться в условиях полной чистоты и гигиены.

Будьте внимательны к реакции малыша на новые продукты и не вводите сразу несколько новых блюд одновременно.

• Овощное пюре: Очистить 100 грамм картофеля и одну морковь. Нарезать кубиками и сварить в подсоленной воде до готовности. Все измельчить блендером до состояния пюре.
• Каша на воде с овощами и куриным мясом: В кастрюлю налить 200 мл воды и довести до кипения. Добавить 1-2 столовые ложки отрубей или овсяных хлопьев, затем добавить нарезанные овощи (например, 1 морковь и 1 кабачок). Все вместе варить до готовности, затем добавить 50 грамм отваренного куриного мяса и измельчить блендером до однородного состояния.
• Говяжий суп с овощами и рисом: Отварить говяжьи кости в подсоленной воде. Добавить рис и нарезанные овощи (например, морковь, картофель и лук), всю массу сварить до готовности. Затем измельчить блендером до однородного состояния.

Рецепты вторых блюд для ребенка в 9 месяцев

Второе блюдо для ребенка в 9 месяцев должно быть легким, питательным и содержать необходимые витамины и минералы. Рассмотрим несколько простых рецептов:

• Овощное пюре: приготовьте 1 картофель, 2 моркови и 1 цукини. Овощи очистите и нарежьте кубиками, затем залейте водой и варите на медленном огне до готовности. Слейте лишнюю жидкость и измельчите миксером до состояния пюре. Подавайте теплым.
• Рис с овощами: сварите 50 грамм риса и отварите 1 морковь и 1 цукини. Измельчите овощи и смешайте с рисом, затем добавьте немного оливкового масла. Хорошо перемешайте и подавайте теплым.
• Творожная запеканка с яблоками: смешайте 100 грамм творога с яблоком, нарезанным кубиками. Добавьте немного молока и перемешайте. Выложите смесь в форму и запекайте в духовке при 180 градусах 15 минут.

Не забывайте, что все ингредиенты должны быть свежими и качественными. Приятного аппетита!

Рецепты десертов для ребенка в 9 месяцев

Ребенок в 9 месяцев уже может употреблять в пищу фрукты и ягоды, это замечательный повод приготовить малышу десерт из натуральных ингредиентов.

Фруктовый пюре с йогуртом. Взбейте венчиком 100 гр йогурта с 50 мл свежевыжатого апельсинового сока и нарезанным кусочками бананом и яблоком. Подайте детскую порцию, украсив сверху кусочками фруктов.

Творожный мусс с ягодами. Измельчите блендером 100 гр свежих клубники и 50 гр малины, добавьте 50 мл пророщенного кунжута и 50 гр творога. Перемешайте до однородной массы и подавайте в детской посуде.

Фруктовые маффины. Смешайте в одной миске 100 гр растительного масла, 100 гр яблочного пюре и два яйца. В другой миске смешайте 100 гр муки, 1 чайную ложку разрыхлителя, 50 гр крупной манной каши и 30 гр сахара. Смешайте обе смеси и добавьте 1 нарезанный кусочками натуральный персик. Распределите тесто в формочки для маффинов и выпекайте в духовке на 20-25 минут при температуре 180 градусов. Охладите и подавайте малышу.

Не забудьте, что детский десерт должен быть не только вкусным, но и полезным. Используйте только натуральные ингредиенты и не добавляйте слишком много сахара.

Как делать пюре для ребенка в 9 месяцев

В 9 месяцев малыш уже прошел большой путь в своей жизни и готов попробовать новые вкусы и текстуры. Зачастую, одним из первых продуктов, которые родители начинают давать своему ребенку, становится пюре. Но как правильно приготовить пюре для 9-месячного ребенка?

После того, как инфраструктурировали необходимые ингредиенты, можно начинать готовить пюре. Сначала необходимо определиться с вариантом приготовления — либо готовить пюре на пару, либо варить. Некоторые родители предпочитают готовить пюре на пару, так как такой способ сохраняет больше питательных веществ в продуктах. Однако главное, чтобы пюре было нежным и легко пережевывалось ребенком.

Когда пюре готово, можно начинать кормить ребенка. Для этого необходимо использовать специальную ложечку, которая поможет мягко подавать пюре. Обычно в начале питания ребенка готовят небольшое количество пюре, а по мере того, как ребенок привыкает, его порции можно постепенно увеличивать.

Важно помнить, что ребенок должен получать разнообразную пищу, поэтому стоит стараться приготавливать пюре из разных продуктов и экспериментировать с новыми вкусами и текстурами. Удачи в готовке питательного и вкусного пюре для вашего малыша!

Как подобрать количество пищи для ребенка в 9 месяцев

Ребенок в 9 месяцев уже может есть разные продукты, но количество пищи должно подбираться индивидуально, учитывая его массу тела, физическую активность и общее состояние здоровья.

Рекомендуется давать малышу пищу 5-6 раз в день, включая прикормы и грудное молоко. За один прием пищи нужно давать не более 2-3 столовых ложек еды и при необходимости можно подавать добавочные порции.

Следует помнить, что к ребенку в 9 месяцев уже применяются принципы семейного питания, то есть он ест то же, что и остальные члены семьи. Важно убедиться, что пища максимально полезна и разнообразна.

Таблица с приблизительным количеством еды для ребенка в 9 месяцев:

Время приема пищиКоличество еды, столовые ложки

Не забываем, что это лишь приблизительное количество еды, и его необходимо корректировать в зависимости от веса и индивидуальных особенностей малыша.

Как часто давать еду ребенку в 9 месяцев

В 9 месяцев ребенок уже достаточно вырос, поэтому его рацион должен включать приемы пищи несколько раз в день. В среднем, в этом возрасте рекомендуется давать ребенку твердую пищу три раза в день, а также подслащенные напитки и соки.

Кроме этого, малышу нужно часто давать грудное молоко либо адаптированную смесь, чтобы он получал все необходимые ему питательные вещества. Рекомендуется кормить малыша грудью или смесью 5-6 раз в день.

Важно помнить, что малышу в 9 месяцев нужно достаточно жидкости, поэтому следует давать ему воду, фруктовые соки или компоты. Следует помнить, что жидкость также содержится в пище, например, в мясном или овощном пюре, поэтому можно добавлять чуть больше воды или сока, чтобы увеличить количество жидкости в рационе ребенка.

• Таким образом, в 9 месяцев ребенку нужно давать твердую пищу три раза в день
• Кроме этого, рекомендуется кормить малыша грудью или смесью 5-6 раз в день
• При подборе меню нужно учитывать индивидуальные особенности ребенка и его здоровья
• Нужно обеспечивать малышу достаточный объем жидкости в течение дня

Важность введения разнообразных продуктов в рацион ребенка

Развитие ребенка в первые годы жизни напрямую связано с правильным питанием. В это время формируются все органы, включая операционную систему пищеварения. Важно вводить в рацион различные продукты, чтобы организм малыша получал все необходимые витамины, минералы, белки, жиры и углеводы.

Разнообразие питания — залог благополучного развития детей. Недостаток каких-либо веществ может привести к различным проблемам с здоровьем. Например, недостаток железа может привести к анемии, тогда как недостаток кальция может дать замедление роста.

Монотонность рациона также несет негативные последствия для развития малыша. Если каждый день давать ему одну и ту же еду, это может повлечь за собой ухудшения пищеварения, отвращение к еде и отсутствие аппетита.

Введение новых продуктов нужно делать постепенно и вводить новый продукт через несколько дней после предыдущего. Таким образом можно узнать, как именно организм малыша будет реагировать на новый продукт.

Не стоит забывать, что ребенок нуждается в разных видами продуктов: мясо, рыба, овощи, фрукты и т. д. Это позволит ему получить все необходимые вещества, обеспечивая правильный и полноценный рост и развитие.

Видео по теме:

Окончательный список рецептов морозильной камеры для младенцев

Имея морозильную камеру, полную питательных продуктов для младенцев, вы полностью сохраните свой рассудок! Это, безусловно, лучшее, что я когда-либо делала, когда начинала отучать своих детей от груди. Кроме того, еда отлично подходит и для остальных членов семьи. Так что один обед на всех! Заполнение морозильной камеры — это также отличный способ использовать свежие ингредиенты и приготовить вкусную еду в те дни, когда она вам может понадобиться больше всего. Мы готовим много двойных обедов, например, соус для макарон, затем едим один свежий и замораживаем другой. Вы также будете очень удивлены, как быстро наполнится морозильная камера, когда вы это сделаете.

Мои любимые рецепты прикорма с помощью светодиодов

Некоторые из моих любимых рецептов еды, которую едят руками, так уж случилось, что их можно хранить в морозилке и для детей! Весь приведенный ниже список идеально подходит для начала отлучения от груди, и многие из них — это те, которые я дал Оскару, когда ему было всего 6 месяцев. Они также отлично подходят для создания запаса, если вы начинаете приучать к груди через месяц или около того, поскольку ваш ребенок, вероятно, еще не совсем подвижен. Поверьте мне, когда они начнут двигаться, вы будете делать все меньше и меньше с каждым днем. Это просто норма, когда дело доходит до того, чтобы быть родителем.

Пикантные замороженные продукты

Картофельные оладьи с ирландской капустой и морковью

Оладьи можно заморозить после того, как они полностью остынут. Отделите пергаментной бумагой и положите в пакет для заморозки. Разогрейте в духовке до хрустящей корочки.

Получите рецепт здесь

Веганский пирог с тофу, шпинатом и грибами

Заварной крем с заварным кремом прекрасно замораживается! Полностью остудить и поместить в пакет или контейнер для заморозки. Разогрейте в микроволновой печи в течение примерно 20-30 секунд из замороженного состояния или разморозьте в холодильнике и подавайте холодным.

Получите рецепт здесь

Наггетсы Колканнон

Эти наггетсы лучше всего заморозить перед приготовлением. Вы можете сформировать наггетсы на противне. Затем заморозьте наггетсы на листе печенья, пока они не затвердеют. Когда наггетсы станут твердыми, их можно переложить в пакет или контейнер для заморозки. Разогрейте, как указано в рецепте, однако добавьте к времени приготовления еще несколько минут.

Получите рецепт здесь

Блинчики с горохом и шпинатом

Как вы заметите ниже, блины — одна из моих любимых замороженных продуктов для прикорма! Замораживают отлично! Полностью остудить блины на решетке, затем сложить блины стопкой, проложив между ними небольшой кусочек пергаментной бумаги (это предотвратит их слипание в морозильной камере). Поместите блины в герметичный пакет для заморозки и заморозьте на срок до 3 месяцев! Разогреть в тостере (иногда 2 раза подсунуть) или в микроволновке 10-15 секунд.

Получите рецепт здесь

Блины с нутом и жареной морковью

Полностью остудить блины на решетке, затем сложить их стопкой, проложив между ними небольшой кусочек пергаментной бумаги (это предотвратит их слипание в морозильной камере). Поместите блины в герметичный пакет для заморозки и заморозьте на срок до 3 месяцев! Разогрейте в тостере (иногда поджаривайте их 2 раза) или в микроволновке 20-25 секунд.

Получите рецепт здесь

Наггетсы лосося для прикорма ребенка на светодиодах

 Сделайте двойную порцию и заморозьте сразу после панировки (при условии, что ваша рыба еще не была заморожена). Когда вы будете готовы их использовать, просто достаньте их из морозильной камеры, разморозьте и разогрейте в духовке в соответствии с инструкциями в рецепте.

Получите рецепт здесь

Пикантные оладьи с мускатной тыквой и козьим сыром

Полностью остудите, затем сложите блины стопкой, проложив между ними небольшой кусочек пергаментной бумаги (это предотвратит их слипание в морозильной камере). Поместите блины в герметичный пакет для заморозки и заморозьте на срок до 3 месяцев! Разогрейте в тостере (иногда лопните их 2 раза) или в микроволновке 15-25 секунд.

Получите рецепт здесь

Овощные оладьи

Полностью охладите оладьи на решетке, затем сложите их стопкой, проложив между ними небольшой кусочек пергаментной бумаги (это предотвратит их слипание в морозильной камере). Поместите блины в герметичный пакет для заморозки и заморозьте на срок до 3 месяцев! Разогрейте овощные оладьи в духовке при температуре около 180С (350F) в течение 7-10 минут.

Получите рецепт здесь

Веганский суп с орехами и тыквой с карри

Мягкие супы, подобные этому, хорошо замораживаются. Вы должны полностью охладить суп в холодильнике (около 2 часов) перед замораживанием, чтобы избежать ожогов от морозильной камеры. Снимите крышку охлажденного контейнера и вытрите немного влаги, которая собралась на задней части крышки. Закройте контейнер для заморозки или перелейте в пакет для заморозки или в большие формочки для льда (для детских порций). Заморозка на срок до 2 месяцев. Поскольку суп насыщен влагой, он имеет тенденцию к кристаллизации льда (пригорание в морозильной камере) раньше, чем другие продукты.

Получите рецепт здесь

Фрикадельки без мяса с чесночным хлебом для прикорма под руководством ребенка

Фрикадельки (без мяса или с мясом) заморозить СУПЕР! Сделайте, как указано, но не готовьте! Заморозьте постные шарики на застеленном пергаментом противне, пока они не станут очень твердыми, затем переложите в пакет для заморозки. Заморозка на срок до 3 месяцев. Готовьте, как указано в рецепте. Возможно, вам придется добавить несколько дополнительных минут после заморозки.

Получите рецепт здесь

Спагетти Болоньезе с вегетарианской начинкой

Соус Болоньезе – классика морозильной камеры! Приготовьте заранее, полностью охладите в холодильнике (2 часа), затем разложите по порциям в пакетах или контейнерах для заморозки и заморозьте на срок до 2 месяцев.

Получите рецепт здесь

Домашний пирог с овощами (10 овощей) – рецепт для суетливых детей

несколько отдельных порций в морозилке. Часто я удваиваю рецепт, чтобы съесть один пирог сегодня вечером и заморозить 2 пирога меньшего размера (на 2 порции) на следующий день. Как и в большинстве рецептов выше, вам нужно полностью охладить в холодильнике, прежде чем замораживать. Вытрите любой конденсат на крышке / банке или полиэтиленовой пленке. Плотно заверните творожный пирог полиэтиленовой пленкой или, если он помещается в пакет для заморозки, положите его туда. Заморозка на срок до 3 месяцев. Разморозьте и готовьте, как указано, или готовьте еще около 30 минут после заморозки.

Получите рецепт здесь

Жареный красный перец, шпинат и пирог с козьим сыром

Мой личный фаворит! Они ТААААА восхитительны, и они очень хорошо замораживаются! Вы захотите приготовить их перед заморозкой и полностью остудить, прежде чем перекладывать в контейнер или пакет для морозильной камеры. Заморозка на срок до 3 месяцев. Чтобы разогреть, просто поставьте в микроволновку на 15-20 секунд. Ням!

Получите рецепт здесь

Мини-пирожные с заварным кремом, подходящие для детей, — еда, которую едят руками при отлучении от груди

Вот вам еще один пирог с заварным кремом! Выпекайте, как указано, полностью охладите и поместите в пакет для заморозки или контейнер. Разогрейте в микроволновой печи в течение примерно 20-30 секунд из замороженного состояния или разморозьте в холодильнике и подавайте холодным.

Получите рецепт здесь

Пирог с курицей и овощами

Вот еще один УДИВИТЕЛЬНЫЙ двойной ужин! Мне нравится делать достаточно куриного пирога на 2 ужина. Вот что ты делаешь. Удвойте рецепт. Сделать начинку и коржи для пирога. Испеките один прямо сегодня вечером. Для второго пирога полностью охладите начинку, затем положите сверху охлажденную корку пирога (вы должны хранить ее в холодильнике, чтобы она оставалась твердой). Плотно накройте полиэтиленовой пленкой и заморозьте неиспеченный куриный пирог в сборе на срок до 2 месяцев. Выпекать, как указано, из замороженного еще 20-30 минут. Внимательно следите за пирогом, как только корочка станет золотистой, скорее всего, он готов. Накройте края оловом, чтобы они не подгорели, если вам нужно.

Получите рецепт здесь

Марокканские фрикадельки из индейки

Как и в случае с постными фрикадельками выше, они очень хорошо замораживаются. Хотя с ними я могу предложить вам предварительно полностью приготовить их, так как вы имеете дело с сырым мясом. Это упрощает работу в дальнейшем, потому что все, что вам нужно сделать, это разогреть их. После приготовления полностью остудить и хранить и замораживать в пакете для морозильной камеры до 3 месяцев. Разогрейте в микроволновой печи или в кастрюле с соусом для спагетти на плите, пока он не прогреется.

Получите рецепт здесь

Пирог со свекольной капустой и козьим сыром

Как и пирог с заварным кремом, пироги очень хорошо замораживаются! Вы захотите предварительно приготовить, а затем заморозить эти пикантные тарталетки. Их можно разогреть в микроволновой печи в течение 20–50 секунд (в зависимости от размера пирога, который вы хотите приготовить).

Получите рецепт здесь

Sweet Freezer Foods

Мини-маффин Детские пирожные с зеленой глазурью

Вы можете заморозить эти пирожные с глазурью сверху! Поместите в герметичный контейнер и просто заморозьте! Оттаивают быстро (минут 15-25 на прилавке). Готово, размораживаем и наслаждаемся! Заморозьте на срок до 2 месяцев (но лучше всего они будут храниться в течение 1 месяца).

Получите рецепт здесь

Гречневые оладьи с малиной

Как вы могли заметить, я люблю оладьи для прикорма. Полностью остудить блины на решетке, затем сложить блины стопкой, проложив между ними небольшой кусочек пергаментной бумаги (это предотвратит их слипание в морозильной камере). Поместите блины в герметичный пакет для заморозки и заморозьте на срок до 2 месяцев (поскольку в них есть фрукты, я не замораживаю их так долго, как другие блины)! Разогреть в тостере (иногда 2 раза подсунуть) или в микроволновке 10-15 секунд.

Получите рецепт здесь

Мини-чизкейки с маракуйей для детей, отлученных от груди

Чизкейк является синонимом хранения в морозильной камере, и эта здоровая версия ничем не отличается! Сделай, заморозь, это так просто. Серьезно. Хранится около 2-3 месяцев в зависимости от того, сколько фруктов вы положите сверху. Они будут храниться дольше всего, если вы заморозите их без фруктовой начинки.

Получите рецепт здесь

Блинчики без яиц с ананасовым соусом и кули для прикорма с под руководством ребенка

Насколько часто повторяются заметки о блинах? Полностью остудить блины на решетке, затем сложить блины стопкой, проложив между ними небольшой кусочек пергаментной бумаги (это предотвратит их слипание в морозильной камере). Поместите блины в герметичный пакет для заморозки и заморозьте на срок до 3 месяцев! Разогрейте в тостере (иногда лопните их 2 раза) или в микроволновке 10-15 секунд. Ананасовый соус можно заморозить отдельно в небольшом контейнере или в лотке для кубиков льда, пока он не замерзнет, ​​а затем переложить в пакет для заморозки.

Получите рецепт здесь

Веганские кексы с манго и кокосом без яиц

Как и блины, кексы замораживаются супер! Полностью остудить и поместить в пакет для заморозки. Заморозка на срок до 3 месяцев. Я обычно беру несколько штук накануне вечером, чтобы утром они естественным образом оттаивали. Если я забуду, я просто поставлю их в микроволновку на 10 секунд или около того (для мини-маффинов).

Получить рецепт

Блинчики «Красный бархат» с банановым кремом

Так что это как угощение на завтрак. Но все это без рафинированного сахара. Блинчики прекрасно идут сами по себе, но я люблю добавлять сверху немного бананового «сливочного крема», чтобы сделать их десертом на завтрак. Не волнуйтесь, хороший крем — это буквально просто бананы… замороженные… и смешанные, и дети ЛЮБЯТ его. Вы можете заморозить блины, как указано для всех других блинов на этой странице. Хороший крем лучше всего, если вы сделаете его свежим, так как это смешанные замороженные бананы. Если вы сделаете это заранее, у вас будет замороженный твердый кусок бананов. Все дело в текстуре, поэтому просто заморозьте несколько бананов и смешайте их для подачи.

Получите рецепт здесь

Шоколадные трюфели со сладким картофелем и апельсином — без рафинированного сахара

Эти трюфели оооочень вкусные. Они предварительно охлаждены, поэтому их можно сразу заморозить. Просто будьте осторожны, когда размораживаете их перед едой, так как шоколад имеет тенденцию немного потеть. Мне нравится доставать их из пакета для заморозки и класть на небольшой пергамент в холодильник, чтобы они оттаяли. Так они меньше потеют и не прилипают друг к другу в мешке. Храните в холодильнике после оттаивания, пока вы не будете готовы их съесть. Я на самом деле люблю их замороженными, но вы хотите, чтобы они были мягкими для младенцев и малышей… 🙂

Получите рецепт здесь

Лимонно-кленовые оладьи

Полностью остудите блины на решетке, затем сложите их стопкой, проложив между ними небольшой кусочек пергаментной бумаги (это предотвратит их слипание в морозильной камере). Поместите блины в герметичный пакет для заморозки и заморозьте на срок до 3 месяцев! Разогрейте в тостере (иногда лопните их 2 раза) или в микроволновке 10-15 секунд.

Получите рецепт здесь

Полезные клубничные пироги

Клубничные тарталетки настолько популярны среди детей, что я думаю, это клубника сверху? В любом случае! Они прекрасно замерзают. Вы можете собрать их на противне и заморозить противень, пока йогуртовая начинка полностью не замерзнет. Затем переложите тарталетки в твердую емкость (чтобы не порвать корку). Мне нравится складывать их в 2-3 ряда с небольшим количеством пергамента между ними (как мои блины). Перед подачей разморозить в холодильнике час или два.

Получите рецепт здесь

Овсяно-пшеничные оладьи с банановым кремом

Как и другие оладьи, их нужно охладить и заморозить, проложив между ними немного пергамента. Овес и пшеница могут стать немного сухими / рассыпчатыми, если вы заморозите их слишком долго, поэтому я бы рекомендовал заморозить эти блины примерно на 2 месяца.

Получите рецепт здесь

Яблочные кексы с корицей и изюмом – без рафинированного сахара

Эти мини-маффины – отличная идея для детского завтрака и быстрого приготовления! Полностью остудить и поместить в пакет для заморозки. Заморозка на срок до 3 месяцев. Я обычно беру несколько штук накануне вечером, чтобы утром они естественным образом оттаивали. Если я забуду, я просто поставлю их в микроволновку на 10 секунд или около того (для мини-маффинов).

Получите рецепт здесь

Блины без муки с киноа и бананом

Эти блины очень влажные и прекрасно замораживаются. Полностью остудить на решетке, затем сложить блины стопкой, проложив между ними небольшой кусочек пергаментной бумаги (особенно важно для этих влажных блинов), чтобы они не слипались в морозильной камере. Поместите блины в герметичный пакет для заморозки и заморозьте на срок до 3 месяцев! Разогрейте в тостере (иногда лопните их 2 раза) или в микроволновке 10-15 секунд.

Получите рецепт здесь

Вафли со сладкой картошкой и дробленым орехом пекан

Я люблю замораживать вафли! Я считаю, что меньшие, более мелкие вафли замораживаются лучше всего, но если у вас есть только глубокая бельгийская вафельница, они тоже хорошо замерзнут. Полностью остудить на решетке, сложить слоями по 2-3 и поместить в пакет для заморозки. Вам не понадобится пергаментная бумага, так как бороздки помогают вафлям легче отделяться при заморозке. Разогреть в тостере с 1-2 щелчков!

Получите рецепт здесь

Сладкие кексы с ревенем для детей при отлучении от груди

Мой маленький Оскар любит ревень, поэтому мы всегда готовим несколько порций этих мини-маффинов для завтрака для морозильной камеры. Полностью остудить и поместить в пакет для заморозки. Заморозка на срок до 3 месяцев. Я обычно беру несколько штук накануне вечером, чтобы утром они естественным образом оттаивали. Если я забуду, я просто поставлю их в микроволновку на 10 секунд или около того (для мини-маффинов).

Получите рецепт здесь

Печенье для детского завтрака

Завтрак и печенье идут вместе, как… молоко и печенье? Хорошо, молоко и полезное печенье для детского завтрака прекрасно сочетаются друг с другом и представляют собой идеальную идею для детского завтрака! Я рекомендую выпекать их перед заморозкой, так как тесто не похоже на обычное тесто для печенья на основе муки. Это больше похоже на запеченную овсянку. Выпекать, остудить на решетке и поместить в пакет для заморозки. Вы можете добавить джем, как только они оттают, но если вы предпочитаете добавлять его сразу, вам нужно будет заморозить печенье на противне, пока джем не замерзнет, ​​а затем переложить в пакет для морозильной камеры.

Получить рецепт

Чаша Будды
Чаша Будды
Еда для малышей
Рецепты детских мисочек
Первые продукты брокколи
первый прикорм для ребенка при отлучении от груди брокколи
Суетливые едоки
Начало отлучения ребенка от груди
Еда, которую едят руками
ребенок привел отлучение от груди
первые продукты
Рецепты наполнителей для морозильной камеры

Простые и практичные идеи еды для детей в возрасте от 6 месяцев и старше

*Этот блог содержит партнерские ссылки. Дополнительные сведения см. в нашей политике раскрытия информации.

Сейчас лето, и знаете что… никто не хочет оставаться дома, когда на улице красиво и солнечно!

Тем не менее, когда у вас есть ребенок BLW, иногда проблема придумывания, чем кормить его во время путешествия или на ходу, кажется, что это больше работы, чем того стоит. Но это не должно быть стрессом!

У меня есть список простых, MINIMAL MESS и портативных идей для детского питания, которые вы можете упаковать в качестве закуски или смешать для приготовления еды. Продолжайте читать, чтобы узнать о 12 простых вариантах прикорма для детей, которые можно взять с собой в дорогу!

Я знаю, как тяжело думать о том, чем накормить ребенка в путешествии, в дороге или на летних мероприятиях. Вот почему я придумал этот список — я хочу облегчить вам жизнь!

Эти продукты работают независимо от того, находитесь ли вы в самолете, в парке или в ресторане. В то время как случайный пакет пюре, другой вариант детского питания, купленного в магазине, или даже домашнее детское питание в многоразовой упаковке, всегда будет иметь свои преимущества (привет, удобство и еда без беспорядка!), упаковка цельных продуктов означает, что у вас не будет иметь дело с обертками и грязными контейнерами или посудой. Кроме того, вы будете продолжать знакомить своего ребенка, отлученного от груди, с разнообразными настоящими продуктами, настоящими вкусами и улучшенными текстурами.

Я большой сторонник максимально возможного сокращения количества обработанных пищевых продуктов для детей (и взрослых!), а также сохранения более продвинутых текстур. Я ПОЛНОСТЬЮ понимаю, что это тяжело – время иногда не позволяет – и что немного тут и там не помешает.

Моя работа состоит в том, чтобы помочь вам не забывать об этом, пока вы ориентируетесь в этом мире кормления своего ребенка, поэтому я надеюсь, что этот список поможет развеять сомнения относительно того, что можно отнести к этой категории продуктов.

Детская еда для путешествий должна быть чистой!

Вышеописанное определенно не тот сценарий, в котором вы хотели бы застрять, когда гуляете с ребенком! Хотя это очень мило и забавно, когда это происходит дома, это далеко не идеально в самолете или, например, в ресторане.

Вот почему, как правило, большинство людей ищут продукты без беспорядка (или минимальный беспорядок… нет ничего действительно беспорядочного при отлучении от груди). По этой причине я рекомендую избегать чего-либо с соусом, в формате запеканки или чего-либо, для чего требуется посуда, если только вы не кормите ребенка самостоятельно (а вам позволяют). Подумайте о йогурте, яблочном пюре… в этом роде.

Нет ничего более грязного, чем ребенок, который отказывается кормить его с ложки, а потом опускает руки в емкость с яблочным пюре!

И хотя я знаю, что мамы любят быть готовыми к худшему — и часто берут с собой на прогулку больше, чем нужно. Давайте сохраним эту лишнюю одежду для вечеринок… это случается, когда вы меньше всего этого ожидаете, и вы не хотите тратить запасную одежду на грязную еду!

Вот несколько примеров. Если вы упаковываете мясо, сделайте его простой курицей. Если вы упаковываете макароны, держите их простыми, без соуса, чтобы минимизировать беспорядок. Если вы упаковываете фрукты, отдавайте предпочтение бананам или сублимированным сортам, а не грязным спелым ягодам. Такие вещи.

С учетом сказанного, вот моя любимая еда для путешествий при отлучении от груди.

Лучшее детское питание для путешествий в период отлучения от груди

Я хочу, чтобы вы всегда помнили о возрасте и развитии вашего ребенка. Некоторые из этих вариантов потребуют клешневого захвата… поэтому, если ваш ребенок только начинает есть твердую пищу, он еще не будет готов к этим вариантам.

Убедитесь, что вы выбрали варианты в форме пальцев, чтобы они не боролись с едой, потому что это приведет к разочарованию для вас обоих. Если ваш ребенок немного старше и уже развил пинцетный захват или практикует его, любой из этих вариантов подойдет!

Вареные яйца

Храните в контейнере с пакетом со льдом и кормите ребенка где угодно! Обеспечивает легкий источник белка для детей и здоровых жиров.

Приготовленные макаронные изделия

Идеально подходит в качестве легкого перекуса или еды на ходу. Соедините пасту с сыром или фасолью для полноценного обеда! Вы также можете упаковать макароны на основе бобовых, например макароны из нута, для дополнительного повышения уровня белка.

Банан

Ничто не сравнится с едой в собственной упаковке! Нужно ли мне сказать больше?

Консервированные бобы или нут

Не нужно готовить! Просто промойте, высыпьте в контейнер и вперед! Я предпочитаю покупать консервы с подкладкой, не содержащей бисфенола-А, и без добавления соли, особенно для младенцев, потому что мы должны быть немного осторожнее, когда речь идет о соли для младенцев (но я не хочу, чтобы вы чтобы не запаниковать, просто дайте им дополнительное полоскание и следите за потреблением соли в течение оставшейся части дня / следующего дня, чтобы сбалансировать ситуацию).

Вы можете слегка растолочь нут перед тем, как предложить, просто для дополнительной безопасности. В зависимости от уровня навыков вашего ребенка и от того, насколько он мягкий, он может быть опасен для удушья.

Тертый сыр

Сыр — отличный источник белка для младенцев, а также хороший источник жира — и то, и другое необходимо детям для правильного роста и развития. И в качестве дополнительного бонуса, это, как правило, фаворит среди большинства детей!

Обратите внимание, что я рекомендую тертый сыр, а не ломтики. Ломтики могут стать причиной удушья для младенцев, так как бывает трудно нарезать сыр тонким слоем, чтобы он не представлял опасности. Таким образом, измельченный лучше всего, особенно в начале, когда вы только начинаете отлучение ребенка от груди. Посмотрите это видео ниже, чтобы узнать больше о том, как безопасно приготовить сыр для детей.

Посмотреть этот пост в Instagram

Пост, которым поделилась Эдвена 🙋🏻‍♀️| Диетолог и мама (@mylittleeater)

Сублимированные фрукты

Как я уже упоминал выше, фрукты — отличный вариант, но вы должны придерживаться вариантов без беспорядка!

Сублимированные ягоды являются отличным источником витамина С, поэтому они прекрасно сочетаются с фасолью для повышения усвоения железа, в котором очень нуждаются дети! И если вы соедините это с макаронами и тертым сыром, у вас есть все части моего правила FFP + P для полноценного, сбалансированного питания, которое идеально подходит для прикорма ребенка!

В то время как сублимированные ягоды отлично подходят для этого, свежие ягоды не подходят с точки зрения отсутствия беспорядка. Итак, сублимированные фрукты на победу! Он выдержит буквально любую погоду (не нужно брать с собой холодильник) и не запутается!

Аналогичной альтернативой может быть упаковка расплавленных продуктов на основе йогурта — они, как правило, высушиваются сублимацией, поэтому они не грязные, как упаковка йогурта! Нашими фаворитами являются Amara Smoothie Melts. На самом деле они на растительной основе, поэтому, если у вашего малыша аллергия или чувствительность к молочным продуктам, они тоже прекрасно подойдут для него. В них нет добавленного сахара, наполнителей или других добавок — только простые, чистые ингредиенты, которые мы любим! У них много вкусных вкусов, смешанных с различными фруктами и овощами, и они поставляются в закрывающейся упаковке, что делает их идеальными для перекуса на ходу. Ознакомьтесь с ними здесь и используйте код LITTLEEATER15, чтобы получить скидку 15% на покупку.

купить смузи амара тает здесь

Ленты для тостов со светодиодной подсветкой для младенцев

Супер просто для путешествий! Просто поджарьте хлеб и нарежьте его тонкими полосками — смажьте их небольшим количеством масла, чтобы они слегка смягчились. Но ради продуктов для путешествий, чтобы не было беспорядка, избегайте таких вещей, как ореховое масло или хумус, если только вы не можете где-нибудь помыть посуду!

Помните, свежий неподжаренный хлеб может вызвать удушье. Если вы ищете дополнительную информацию о поджаривании хлеба для вашего ребенка и его безопасной подаче, ознакомьтесь с этим постом о начинках для тостов для младенцев и малышей.

Жареные овощи

Звучит сложно, но на самом деле я предлагаю вам приготовить несколько таких заготовок заранее, чтобы вы могли легко приготовить себе еду в течение недели. Лично я всегда держу немного под рукой в ​​холодильнике для перекусов или быстрого перекуса. Я делаю большую партию пару раз в неделю и беру из нее по мере необходимости.

Если вы можете выделить время на приготовление этих блюд (послушайте другие мои любимые советы по приготовлению еды здесь), то нет ничего проще, чем просто положить их в контейнер и предложить ребенку в любое время дня.

Из овощей можно попробовать сладкий перец и кабачки. Я бы избегала таких вещей, как жареный сладкий картофель, потому что он становится таким мягким, что ваш ребенок в конечном итоге будет покрыт апельсиновым пюре!

Детские оладьи (всего 3 ингредиента!)

Хорошо, это требует кулинарии, но клянусь, это просто!

Смешайте 1 спелый банан, 2 яйца и 1 1/2 чайной ложки кокосового масла. Выложите тесто в сковороду и готовьте на слабом огне до легкого коричневого цвета, перевернув один раз, когда вы увидите пузырьки по внешнему краю. Дайте им остыть, нарежьте полосками и упакуйте в контейнер. Вот и все — простые детские банановые оладьи на ходу!

Свежие фрукты

Я знаю, что это противоречит тому, что я только что сказал выше, но выслушайте меня. Есть фрукты, которые менее грязные, которые вы можете принести. Мой лучший выбор — компот из груш или яблок — никаких пятен! Вы также можете сделать дольки киви, сливы или апельсины. Они могут быть настолько слегка грязными, что на руках вашего ребенка может быть немного фруктового сока, но нет ничего, с чем не справится детская салфетка.

Я поддерживаю свой комментарий о том, что свежие ягоды слишком грязные – кусочки ягодного пюре плюс сок, который оставляет пятна… нет, спасибо! Но если вы чувствуете себя рискованным – дерзайте!

Полоски тофу

Еще один очень простой источник железа и белка для вашего ребенка! Здесь у вас есть два варианта… 

1. Обжарьте тофу по 1–2 минуты с каждой стороны. Добавьте немного вкуса для вашего ребенка, попробуйте немного куркумы, укропа или паприки. Дайте остыть и упакуйте в контейнер, чтобы идти!
2. Я люблю использовать копченый тофу Soyganic в качестве еще одного варианта — он не содержит ГМО, органический и его не нужно готовить. Просто нарежьте, упакуйте и вперед. Это не становится легче, чем это!

Тофу — мой любимый белок на вынос! Это идеальная текстура для ребенка, без рассыпчатой ​​массы и с большим количеством кальция и белка! Кроме того, сочетайте его с фруктами с высоким содержанием витамина С, например, с сублимированной клубникой, и вы также получите отличный источник железа!

Размороженный горох (из замороженного)

Не нужно их готовить! Просто положите немного замороженного горошка в контейнер и дайте ему оттаять в течение пары часов, пока он не будет готов к употреблению. Кроме того, холодный горох сохраняет все остальное, что вы упаковываете, красивым и холодным. Фаст-фуд во всей красе!

И я знаю, о чем вы думаете… горох нужно растолочь, верно? Нет, это не так. Они на самом деле не считаются опасными для удушья, потому что они такие мягкие и их так легко раздавить во рту вашего ребенка. Это круглые, твердые продукты, на которые нужно обращать внимание, как на виноград. Но если это заставляет вас чувствовать себя более комфортно, нет ничего плохого в том, чтобы быстро раздавить их, прежде чем предлагать их вашему ребенку.

Домашний кекс

Еще один вкусный вариант — домашние маффины, или мини-маффины, — и у меня есть две идеи для них.

Вариант 1: испеките для малыша вкусную булочку из теста.

Выберите рецепты прикорма без меда и сахара, кроме фруктов. Вы даже можете заморозить кексы и быстро достать их из морозильной камеры, когда они вам понадобятся. Одними из моих любимых, которые популярны и у малышей, являются кексы со шреком — ознакомьтесь с рецептом здесь.

Вариант 2: Яичные кексы!

Их также удобно хранить в морозильной камере и доставать, когда они вам понадобятся. У меня есть рецепт, доступный в моем плане питания для детей на 60 дней. Посмотрите здесь, чтобы получить доступ к более чем 80 рецептам прикорма, идеально подходящих для вашего ребенка и семьи! Теперь, с этой опцией, вам нужно будет упаковать их в холодильник, но там нет беспорядка и тонн питательных веществ, поэтому они станут одной из самых идеальных идей для еды на ходу!

Детское питание для путешествий: лучшие советы

Теперь, когда у вас есть несколько идей о том, чем кормить ребенка в дороге, давайте рассмотрим некоторые другие важные детали.

Как насчет безопасности пищевых продуктов для детского питания в путешествии?

Хотя вам абсолютно необходимо учитывать, нужно ли хранить еду холодной или нет, вам не нужно беспокоиться о подаче ее холодной или горячей. Не расстраивайтесь, если вы не можете разогреть некоторые из этих продуктов, комнатная температура подойдет.

За исключением, может быть, яиц, хотя я определенно видел, как малыши едят яйца комнатной температуры, если вы соблюдаете правила безопасности пищевых продуктов, их можно есть в таком виде.

Что приводит меня к следующему пункту. Если вы отсутствовали более 4 часов или путешествуете в жару, не забудьте положить в сумку пакет со льдом, чтобы еда дольше сохранялась. Младенцы более восприимчивы к болезням пищевого происхождения, поэтому вы не хотите рисковать их едой, просто положите пакет со льдом (или замороженный горошек).

Сколько еды, которую можно есть руками, которую нужно упаковать для ребенка при отлучении от груди во время путешествия

Если вы путешествуете с младенцем, которого отлучают от груди (или в любой другой день, даже дома), следует помнить, что детям в возрасте 6–10 месяцев не нужны закуски. После этого им требуется не более 1, а то и 2 перекусов твердой пищей.

Ознакомьтесь с моим расписанием, чтобы определить количество приемов пищи в зависимости от их возраста, включая кормление молоком, здесь.

Это означает, что если придет время, и ваш ребенок проголодается, грудное молоко или смесь в большинстве случаев будут продолжать выполнять свою работу! Это могут быть только основные приемы пищи и, как уже упоминалось, 1-2 перекуса твердой пищей (может быть, один в середине утра и один во второй половине дня), которые вы предлагаете по мере того, как они приближаются к годовалому возрасту.

Так что на самом деле вам не нужно много паковать, особенно если вы только начинаете давать ребенку твердую пищу. Я бы взял с собой по нескольку кусочков каждой еды, которую вы приносите за один прием пищи. И помните, если они съедят все это и все еще кажутся голодными — не волнуйтесь! Грудное молоко или смесь могут заполнить этот пробел на данный момент. Они не будут голодать, и это не вызовет путаницы или чего-то еще, что вы можете услышать — обещаю.

Что взять с собой (помимо вариантов детского питания для путешествий)

Как бы мы ни готовились к идеям еды без беспорядка, нам также нужно подготовиться к тому, что наш ребенок все равно удивит нас и устроит беспорядок… это то, что они делают! Поэтому убедитесь, что вы также упаковали…

• Нагрудники – с длинными рукавами лучше всего сохраняют одежду в чистоте
• Детские влажные салфетки или мочалки
• Силиконовый коврик на присоске (помогает хранить как можно больше продуктов в одном месте)
• Силиконовая тарелка с крышкой для хранения всех продуктов – эти Bumkins мои любимые
• Автокресло для путешествий

Советы по безопасности при кормлении BLW Baby On-The-Go

Кормление младенцев сопряжено с риском, независимо от того, где вы находитесь и какой тип кормления вы применяете (пюре или прикорм).

Тем не менее, находясь в пути, вы должны быть особенно осторожны, чтобы не задохнуться, особенно если ваш ребенок не сидит в подходящем стульчике для кормления или двигается во время еды. И то, и другое вероятно, когда вы занимаетесь веселыми делами — это случается!

Вот мои основные советы, о которых следует помнить…

1. Если возможно, посадите ребенка на чьи-нибудь колени.

Верно, пусть бабушка или дедушка немного прижимаются, пока ребенок ест, потому что поперхивание обычно происходит тихо. Таким образом, у вас будет лучший вид спереди на вашего ребенка, чтобы быть уверенным, что вы сразу поймете, что происходит, на случай, если, не дай Бог, он начнет задыхаться.

Вот почему я рекомендую, чтобы кто-то еще держал их на коленях, пока вы кормите их, чтобы вы могли лучше наблюдать за ними.

Также полезно, если вы заранее подготовитесь, пройдя курс СЛР для младенцев. Наш любимый онлайн-вариант — Safe Beginnings — его преподает сертифицированный инструктор и эксперт по безопасности детей, поэтому вы получаете самую лучшую доступную информацию, чтобы быть готовым к наихудшему сценарию. Получите скидку 20% с кодом MYLITTLEEATER и зарегистрируйтесь здесь!

2. Перед посадкой в ​​машину остановитесь.

Если требуется кормление в машине, попробуйте остановиться во время кормления. Кормление в машине мне не нравится, но я знаю, что иногда это просто неизбежно. Движущийся автомобиль представляет собой еще больший риск, поэтому, если можете, сначала остановитесь, прежде чем предлагать еду.

Кормление в движущейся машине может увеличить риск удушья, так как удары и повороты могут привести к тому, что дети потеряют контроль над едой во рту, что с большей вероятностью застрянет в горле.

А затем вам нужно найти безопасное место, чтобы съехать, чтобы было достаточно места для выполнения любых маневров над вашим ребенком, что отнимает драгоценное время, и это не та паника, которую я хочу, чтобы вы когда-либо испытывали.

Во-вторых, я действительно не рекомендую кормить в автокресле, если это вообще возможно. Опять же, ваш ребенок находится в неправильном положении для кормления, он не полностью в вертикальном положении.