Диетический плов с курицей в мультиварке рецепт с фото

Диетический плов с курицей в мультиварке

К сожалению, у вас выключен или не работает Javascript. Для работы с большинством функций на нашем сайте это необходимый элемент. Обратитесь к своему администратору, чтобы решить эту проблему.

Состав / ингредиенты

8

Изменить состав

порций:

Время приготовления: 1 ч 25 мин
PT1h35M

Курицу помойте, разделите на части. Обжарьте на растительном масле в чаше мультиварки минут 10-15.
Подготовьте овощи: морковку трем на терке (можно при желании нарезать тонкими кружочками), а лук режем полукольцами.
Добавьте овощи к мясу и жарьте еще минут 5.
Всыпьте промытый рис, посолите, добавьте специи, влейте воду.
Аккуратно все перемешайте специальной лопаткой и выставьте нужный режим. Я готовлю на программе «Плов», но если у вас нет такого режима, можно выбрать «Рис»/«Гречка». Время приготовления настроено автоматически и обычно составляет около 40-45 минут.
Подавайте плов горячим, дополнив порцией салата.
Приятного аппетита!

Для чего нужен этот код?

Внимание! В телефоне/планшете должно быть установлено специальное приложение.

<a href=»/about-qr-code» target=»_blank»>Читать более подбробно об этом коде</a>.»>

Похожие рецепты

Остальные категории

Вторые горячие блюда

Курица с овощами

Диеты рецепты для похудения

Плов из курицы куриный пошаговые рецепты

Диетические рецепты

Плов в мультиварке рецепты

Рис в мультиварке

Мясо в мультиварке рецепты быстро просто мясные блюда

Мясо с луком

Рис с мясом

Курица с луком

Овощи в мультиварке с фото вкусно и просто

Вторые блюда из курицы вкусные рецепты

Плов с мясом

Мясо с морковью

Рецепты без сливочного масла и маргарина

Рис с морковью и луком

Как приготовить второе из мяса

Рис с курицей

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

• Курица i категории — 238 ккал/100г
• Курица ii категории — 159 ккал/100г
• Курица, мякоть без кожи — 241 ккал/100г
• Цыплята — 140 ккал/100г
• Лук — 41 ккал/100г
• Дикий рис сырой — 353 ккал/100г
• Рис коричневый сырой — 360 ккал/100г
• Рис коричневый вареный — 119 ккал/100г
• Рис белый витаминизированный сырой — 363 ккал/100г
• Рис белый витаминизированный вареный — 109 ккал/100г
• Рис белый, обваренный паром, с длинными зернами сырой — 369 ккал/100г
• Рис белый, обваренный паром, с длинными зернами вареный — 106 ккал/100г
• Рис мгновенного приготовления сухой — 374 ккал/100г
• Рис мгновенного приготовления, готовый к употреблению — 109 ккал/100г
• Рис — 344 ккал/100г
• Морковь — 33 ккал/100г
• Сушеная морковь — 275 ккал/100г
• Морковь отварная — 25 ккал/100г
• Масло растительное — 873 ккал/100г
• Соль — 0 ккал/100г
• Вода — 0 ккал/100г
• Специи сухие — 240 ккал/100г

Калорийность продуктов: Курица, Рис, Вода, Соль, Специи сухие, Растительное масло, Морковь, Лук

Пп рецепты в мультиварке для похудения

Мультиварки-скороварки готовят еду под давлением, а температура кипения воды повышается до 120°С . За счет этого многие продукты готовятся  На заметку: лучше иметь две чаши, если вы планируете много готовить в мультиварке . Будет удобно достать кастрюльку из прибора . . .  Блюда Диеты 5 В Мультиварке #8212; Похудение Диета Правильное Питание Что Входит В Стол 5 Диета Что Готовить На Белковой Диете

Быстро пп рецепты в мультиварке для похудения

Правильный способ быстрого снижения веса пп рецепты в мультиварке для похудения как привести свое тело в порядок в домашних условиях. Чаще всего прибор бодро рестартовал под мелодичный звон бубенцов, и программы приходилось перезапускать заново. От порчи продуктов спасало только то, что мультиварка помнит свое последнее состояние и программа продолжается с момента перезапуска. Однако оставить мультиварку без присмотра не представлялось возможным — цикл приготовления просто не завершился бы. Этот баг особенно критичен при использовании режима выпечки: мало того, что, например, бисквит не допечется — он может быть просто испорчен. Здравствуйте! Сегодня я хочу рассказать о приготовлении вкусного нежного омлета на пару. Блюда из куриных яиц хорошо подходят для завтрака и полдника, а иногда омлет можно сделать и к ужину. Из яиц получается замечательное сытное блюдо. А если приготовить омлет на пару, то он еще и сочный. В мультиварке получается сочный и вкусный омлет на пару. Его можно кушать как в теплом, так и в охлажденном варианте. А подается он с овощами, кетчупом или сметаной. Омлет хорошо разрезается ножом на небольшие кусочки.

Металл обработан без царапин и сколов, однако хотелось бы заметить, что крышка могла бы быть более плотно подогнана к корпусу. Сенсорная панель в верхней правой части отходит от корпуса на полтора мм, со всех остальных углов прикреплена плотно. На боковой и задней сторонах корпуса имеются наклейки, предупреждающие об опасностях, сопряженных с использованием горячего пара, или рассказывающие о том, какой же прекрасный прибор вы приобрели. И жадно взирает на вас девушка с голодными глазами. Чтобы люля кебаб получился ароматным и вкусным, очень важно правильно выбрать баранину, ведь это мясо весьма капризное. Покупая баранину, обратите внимание на цвет жира и мяса. Мясо должно быть светло-красным, а жир – белым. Это является гарантией того, что вы выбрали мясо молодого барашка. Обязательно понюхайте мясо. Неприятный запах говорит о почтенном возрасте животного или о том, что значительно хуже, баран не был кастрирован. Чтобы такого съесть, чтобы похудеть? На этот, казалось бы, риторический вопрос есть ответ! В нашей книге вы найдете рецепты вкусных легких блюд, которые насытят ваш организм и не добавят лишних к…

Пп рецепты в мультиварке для похудения за месяц

Товары для людей с ограниченными возможностями Техническая и бизнес литература

365 рецептов. Завтраки в мультиварке В миске смешайте прокрученную рыбу, лук и раскрошенный хлебный мякиш, который мы замачивали в молоке ранее. Перед добавлением в фарш его также надо отжать от лишней влаги. Разбейте в смесь яйцо, посолите и поперчите ее. Теперь массу надо хорошо вымешать, чтобы она стала однородной. Если масса получилась совсем жидкой – добавьте в нее 2 столовых ложки крахмала или манной крупы. Напоминаем, что рецепт дает лишь приблизительное время готовки блюд, вам нужно ориентироваться именно на вашу модель мультиварки — ведь какие-то модели могут готовить на более низкой температуре, а некоторые — на более высокой.

Пп рецепты в мультиварке для похудения похудеть в бедрах

Даже при язве можно употреблять в пищу минтай на пару, нужно только приготовить его правильным образом. Заранее следует взять: 2 моркови и саму рыбу. Если морковка слишком крупная, то можно использовать только одну штуку. Смазанными растительным маслом руками формируем из фарша биточки желаемого размера и укладываем их в чашу-пароварку или решетку из вашей мультиварки. Обваливать в муке или сухарях биточки не надо.

Мясо коровы нейтрализует соляные кислоты, которые нарушают баланс кислотности в желудке. Это положительно сказывается на пищеварении и усвоении еды. Также содержит различные витамины и минералы. ООО Пневмотехцентр. УНП 192655853. Свидетельство о гос. регистрации выдано Минским горисполкомом от 27.05.2016г. Карта рассрочки Смарт карта от Банка Дабрабыт

Пп рецепты в мультиварке для похудения без спорта

Гвоздезабивные пистолеты для производства поддонов, европоддонов Расходные материалы для аппаратов контактной точечной сварки

115419, Москва, 2-й Рощинский проезд, дом 8, строение 4. Пять супер-продуктов! Человеческий организм нуждается в железе для бесперебойного синтеза гемоглобина .  Рецепт вкусного и полезного салата с красной икрой для тех, кто не любит этот продукт в чистом виде . Помимо икры блюдо включает другие элементы, поставляющие . . .  Ниже предлагаем вам 7 рецептов лучших вегетарианских завтраков на каждый день недели!  Если по утрам вы спешите, не знаете, что бы такого по-быстрому перекусить перед тренировкой или просто в настроении для утреннего шейка, #8212; этот рецепт для вас .  

Пп рецепты в мультиварке для похудения дома

5 -нок #8212; инструкция, показания к применению, показания и противопоказания . Наличие в аптеках, цены и аналоги препарата 5-нок на сайте 103 .by . . . Эта подборка вкусных рецептов для мультиварки пригодится хозяйкам . Блюда на любой вкус – для завтраков, полноценных обедов и ужинов .

Консультация Для Родителей О Правильном Питании Дошкольников Кулинарные рецепты . Книги для записи кулинарных рецептов .  Наверное, каждый взрослый знает и помнит аромат ухи, сваренной на костре вблизи водоема. Наваристый запашистый бульон как будто пропитывается свежестью речного воздуха и легким дымком горящих угольков… Жаль, что в домашних условиях в точности повторить все это не получится, но приготовить замечательный рыбный супчик, приправленный свежей зеленью, вполне возможно. Освежить летние воспоминания поможет современная кухонная техника. Уха в мультиварке Редмонд варится сама, рыбка при этом не разваривается и остается сочными кусочками, не засоряя бульон косточками. Для приготовления домашнего рыбного супа можно использовать любую рыбу, которая у вас имеется. Подойдут и речные мелкие рыбки, и стейки крупных морских представителей, и просто обрезки и головы от некогда пожаренной рыбы (не пропадать же добру). Приступим к выбору режима. Рецепт предлагает здесь свободу действий, что объясняется отличием имеющихся функций у разных устройств. Вы можете установить программу “Тушение” на 1 час, или же выбрать курс “Суп” на 40 минут. На этом ваше участие в приготовлении заканчивается.

Похожие статьи:

пп питание для похудения бесплатно
пп питание для похудения недорогое меню
пп питание для похудения рецепты на неделю
пп питание меню бесплатно
пп пицца для похудения рецепты в домашних

Мультипекарь для нынешних домохозяек очень интересная и полезная вещь в доме. С такой техникой готовка- одно удовольствие. В продаже имеется огромное количество насадок, позволяющее готовить тосты, сендвичи, мясо, рыбу, овощи на гриле, а также различного рода выпечку. Сегодня мы предлагаем пошагово разобрать, как в домашних условиях приготовить хрустящие яблочные вафли. Из данного количества ингредиентов получается примерно 40-50 штук сладких, таящих во рту вафель. Вафли можно начинить вареной сгущенкой. Но тогда, чтобы лакомство не было приторно сладким, лучше добавить полстакана сахара. Благодаря мультипекарю вы легко почувствуете себя Богом кулинарии. 11.Готовые трубочки сразу сворачиваем, иначе через 2 минуты они начнут ломаться при попытке их завернуть. #171;Яблочные сластены#187; выкладываем на тарелку. Зачем травиться магазинными полуфабрикатами, когда легко и просто различные блюда можно приготовить дома? Сегодня Надоели однообразные салаты? Если хочется чего то новенького, то тебе по адресу. Хотим предложить Подготовка к лету включает в себя не только интенсивные тренировки, но и правильное питание.

Хотите быстро и вкусно накормить свою семью? Слоеная закуска из лаваша с колбасой, сыром Сохранить моё имя, email и адрес сайта в этом браузере для последующих моих комментариев. 8.Готовое тесто ложкой аккуратно выкладываем на середину формочек мультипекаря. Если вам необходимо приготовить ужин, а времени у вас очень мало, то этот рецепт 2.Затем следует к ним добавить размягченное сливочное масло или маргарин. Куриные нагетсы в панировочных сухарях в домашних условиях

Слоеная закуска из лаваша с колбасой, сыром и помидорами Картошка в духовке с куриными крылышками рецепт с фото Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев Яблочные вафельные трубочки — ВОДОВОРОТ ПОЛЕЗНОСТЕЙ 6.Готовые ингредиенты необходимо взбить миксером.

Рейтинг Лучших Видеокарт для Майнинга в 2022 году 7.Тщательно взбивая, вводим в массу стакан муки. Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Как правильно подготовиться к отдыху с детьми Салат из говядины с горошком, яйцом и огурцами

Автор статьи: Меркулов Илья

Более 15 рецептов ужина в мультиварке для похудения

Пропустить слайды галереи

Чили из индейки в мультиварке в мисках

Приготовить здоровую и вкусную еду стало проще благодаря этим рецептам ужина в мультиварке. Просто загрузите ингредиенты, уходите и возвращайтесь к ароматному ужину. В этих рецептах мало калорий и много клетчатки, которая является ключевым питательным веществом, если вы хотите похудеть. Ужины, такие как куриные тако с чили и апельсином в медленноварке и перец чили из индейки в мультиварке с ореховой тыквой, питательны и вкусны.

Начать слайд-шоу

1 из 17

Средиземноморское рагу в медленноварке

Средиземноморское рагу в медленноварке в белой миске

Посмотреть рецепт Эта ссылка открывается в новой вкладке овощи и сытный нут. Капля оливкового масла в завершение передает вкус этого легкого веганского рагу в мультиварке. Замените нут на белую фасоль для другого вкуса или попробуйте листовую капусту или шпинат вместо капусты. Как бы вы ни меняли его, это тушеное мясо обязательно войдет в активную ротацию, когда вы ищете полезные рецепты мультиварки.

Advertisement

Advertisement

2 из 17

Чили из индейки в медленноварке с мускатной тыквой

Этот чили из индейки и мускатной тыквы, приготовленный на медленном огне, представляет собой идеальное сочетание сладкого и острого. Сладость мускатной тыквы укрощает остроту кайенского перца, что делает этот легкий чили в мультиварке подходящим как для детей, так и для взрослых. Для тех, кто предпочитает более острый перец чили, просто подайте острый соус за столом.

Просмотр рецепта эта ссылка открывается в новой вкладке

Сладость мускатной тыквы укрощает остроту острого перца в этом полезном перце чили из индейки, что делает этот легкий чили в мультиварке подходящим как для детей, так и для взрослых, будь то ужин в будние дни или вечеринка в гостях. Для тех, кто предпочитает более острый перец чили, просто подайте острый соус за столом. Этот перец чили также хорошо замораживается, поэтому приберегите остатки для сытных и здоровых обедов и обедов на несколько недель вперед.

3 из 17

Куриные тако с чили и апельсином в мультиварке

5973123.jpg

Просмотреть рецепт ссылка открывается в новой вкладке

Любимое блюдо с тако! Куриные грудки без костей готовятся на медленном огне в соусе чипотле с апельсином, пока они не станут нежными, а затем подаются со свежей сальсой из авокадо и апельсина. 4 из 17 с овощами — луком, сладким перцем, сельдереем и кукурузой — и с хрустящими кусочками редьки и клецками из кукурузного хлеба с чили и лаймом. Если у вас мало времени, откажитесь от клецок и подавайте это рагу из фасоли пинто прямо из мультиварки, посыпав измельченными чипсами из тортильи и посыпав сыром Монтерей Джек. Обязательно замочите сушеную фасоль, прежде чем использовать ее в мультиварке, чтобы обеспечить равномерное приготовление.

5 из 17

Цыпленок карри с нааном

Куриные бедра с пряным соусом медленно готовятся с луком и морковью до мягкости. Курицу нарезают и подают на теплом наане с манго-имбирным чатни и шпинатом.

Просмотреть рецепт ссылка открывается в новой вкладке

Куриные бедра в острой начинке медленно готовятся с луком и морковью до мягкости. Курицу нарезают и подают на теплом наане с манго-имбирным чатни и шпинатом.

6 из 17

Испанский суп из нута в медленноварке

3758884.jpg

Просмотреть рецепт ссылка открывается в новой вкладке

считается национальным блюдом Испании. У каждого региона, семьи и ресторана есть свои вариации, но в этом супе, приготовленном на медленном огне, достаточно мяса, чтобы насытить плотоядных, и достаточно овощей, чтобы сделать его здоровым. Попросите кусок ветчины серрано или прошутто весом 4 унции в своем гастрономе вместо того, чтобы покупать ломтики. Если у вас нет медленноварки на 6 литров (или больше), выберите вариант с плитой.

Реклама

Реклама

Реклама

7 из 17

Медленная кукура Dal Makhani

3879374.jpg

View Recripe Это Link Opens на новой вкладках

. — чечевица варится до тех пор, пока она не станет совершенно мягкой. Для достижения наилучших результатов используйте цельный урад-дал (а не дробленый), который вы можете приобрести в Интернете или на индийских рынках. Этот особый боб прекрасно распадается, придавая блюду богатую кремовую текстуру. Вариант с плитой см. Ниже. Подавайте его с рисом, зеленым чатни в индийском стиле и простым йогуртом.

8 из 17

Паста с сыром и овощами Альфредо

5630784. jpg

Просмотреть рецепт ссылка открывается в новой вкладке

Этот рецепт пасты с сыром готовится в мультиварке, но относительно быстро и занимает всего 2,5 часа. от начала до конца. Он полон овощей, цельнозернового лингвини и, конечно же, много сыра!

9 из 17

Вегетарианское чили в мультиварке

6745545.jpg

Посмотреть рецепт ссылка открывается в новой вкладке

Возьмите свою кастрюлю и приготовьте этот вкусный и простой в медленном приготовлении вегетарианский чили с фасолью, жареными помидорами, сладким перцем и сладким картофелем. Рецепт требует всего 20 минут активного времени: после небольшого измельчения вы просто загружаете ингредиенты в мультиварку и позволяете ей делать свою работу. Добавление выжатого сока лайма и щепотки кинзы непосредственно перед подачей делает вкус ярче. Посыпьте его тертым сыром, если хотите, или подавайте его как есть, чтобы он оставался веганским. В любом случае, этот полезный перец чили обязательно станет вашим любимым блюдом, если вы хотите сытный и полезный ужин.

Реклама

Реклама

Реклама

10 из 17

Медленная кукура Средиземноморья Цыпленка и Орзо

Медленно-кукурист Средиземноморский курица и Orzo

Посмотреть Рекорде и цельнозерновой орзо с ярким вкусом Средиземноморья, таким как лимон и оливки. Этот простой рецепт готовит полноценную и сытную еду; просто добавьте зеленый салат.

11 из 17

Дал из тыквы, проса и чечевицы с йогуртом с травами, приготовленный в медленноварке

Этот дал, приготовленный в медленноварке, отличается разнообразием приятных текстур: красная чечевица и просо разлагаются в процессе приготовления, а toor dal, представляющий собой расколотый голубиный горох, остается вкусным. Ищите все три ингредиента на индийских рынках или в магазинах натуральных продуктов. Мультиварка выполняет большую часть работы по этому здоровому вегетарианскому рецепту, а быстрый йогурт с травами, добавленный непосредственно перед подачей на стол, освежает вкус. Бонус: и дал, и йогурт можно приготовить заранее, а остатки просто замечательны.

Просмотреть рецепт Эта ссылка открывается в новой вкладке

Этот рецепт дала, приготовленного в мультиварке, отличается разнообразием приятных текстур: красная чечевица и просо разлагаются во время приготовления, а тоор дал, представляющий собой расколотый голубиный горошек, остается вкусным. Ищите все три ингредиента на индийских рынках или в магазинах натуральных продуктов. Мультиварка выполняет большую часть работы по этому здоровому вегетарианскому рецепту, а быстрый йогурт с травами, добавленный непосредственно перед подачей на стол, освежает вкус. Бонус: и дал, и йогурт можно приготовить заранее, а остатки замечательны.

12 из 17

Вегетарианское позоле, приготовленное в медленноварке

6433979.jpg

Посмотреть рецепт, ссылка открывается в новой вкладке и сушеные травы и специи, в то время как бобы каннеллини содержат вещества, белок и клетчатку. Жевательная мамалыга — кукуруза, обработанная известью для удаления жесткой оболочки и зародышей — является неотъемлемой частью тушеного мяса. Ищите его в банках в латинском отделе вашего супермаркета. Подавайте рагу с нашинкованной капустой, редисом, свежей кинзой и сметаной.

Реклама

Реклама

Реклама

13 из 17

Медленная кукура Веган Чили

6516709.jpg

View Recipe Это ссылка на новую вкладку

Grast Your Crock Pot для этого Agement and Easy Vegip , который полон вкусных и полезных ингредиентов, включая пегую и черную фасоль, красный перец, помидоры и мускатную тыкву. После небольшого измельчения все, что вам нужно сделать, это положить ингредиенты в мультиварку, и этот красочный вегетарианский чили станет идеальным ужином в будний день. Гарнир из свежего авокадо и нарезанной кинзы станет приятным дополнением.

14 из 17

Тушеная баранина в медленноварке с артишоками и белой фасолью

Свежий укроп, лимон, эскаролы и артишоки придают этому полезному рецепту тушеной баранины в мультиварке явно весенний вкус. Сушеная белая фасоль идеально подходит для этого полезного рецепта в мультиварке, но в конце вы также можете добавить замороженную лимскую фасоль.

Просмотреть рецепт Эта ссылка открывается в новой вкладке

Свежий укроп, лимон, эскарол и артишоки дают Этот полезный рецепт тушеного ягненка в медленноварке определенно имеет весенний вкус. Сушеная белая фасоль идеально подходит для этого полезного рецепта в мультиварке, но в конце вы также можете добавить замороженную лимскую фасоль.

15 из 17

Спагетти и фрикадельки Нонны

3757975.jpg

Посмотреть рецепт ссылка открывается в новой вкладке

Фрикадельки и соус готовятся в медленноварке по этому традиционному итальянскому рецепту спагетти и фрикаделек. Вы также можете подать фрикадельки со сливочной полентой или на бутерброде с растопленным проволоне.

Реклама

Реклама

Реклама

16 из 17

Мультиварка Cassoulet

4027932.jpg

Посмотреть рецепт ссылка открывается в новой вкладке

Это классическое французское рагу обычно готовится из различных видов мяса и готовится на медленном огне в течение нескольких дней. В этом простом обтекаемом кассуле медленноварка позволяет с легкостью приготовить полезный ужин на столе, когда вы вернетесь домой.

17 из 17

Курица в медленноварке с тушеной белой фасолью

Курица в медленноварке с тушеной белой фасолью

Посмотреть рецепт Эта ссылка открывается в новой вкладке

Этот рецепт приготовления курицы в медленноварке идеально подходит для насыщенного ужина в будний день. Подавайте это тосканское блюдо с хрустящим хлебом, бокалом кьянти и салатом.

Gallery

Dare The Gallery

UP Next

Поделиться с рецептами Gallery

Медленно-кукурист и Crockpot для потери веса

Медленно-кукера Средитивнористы

Рейтинг: 4 звезды

28

Этот рецепт мультиварки «поставь и забудь» варится весь день, так что вы вернетесь домой и насладитесь теплым и полезным ужином, который понравится всей семье. Использование курицы на кости — ключ к приготовлению наваристого супа без добавления бульона.

Кэролин Малкоун

6904115.jpg

Овощное рагу в мультиварке

Рейтинг: 4 звезды Вы также можете добавить слегка обжаренные кусочки цуккини или свежие зерна кукурузы непосредственно перед подачей на стол или добавить еще одну банку фасоли каннеллини для большей насыщенности. Ложка соуса песто сверху тоже очень вкусная. Добавление домашних чесночных сухариков — простой способ разнообразить этот полезный ужин.

Автор Liana Krissoff

6433979.jpg

Вегетарианская позоле в мультиварке

Рейтинг: 5 звезд травы и специи, в то время как бобы каннеллини содержат вещества, белок и клетчатку. Жевательная мамалыга — кукуруза, обработанная известью для удаления жесткой оболочки и зародышей — является неотъемлемой частью тушеного мяса. Ищите его в банках в латинском отделе вашего супермаркета. Подавайте рагу с нашинкованной капустой, редисом, свежей кинзой и сметаной.

Автор Adam Dolge

3758884.jpg

Испанский суп из нута в медленноварке

Рейтинг: 4,5 звезды

2

национальное блюдо Испании. У каждого региона, семьи и ресторана есть свои вариации, но в этом супе, приготовленном на медленном огне, достаточно мяса, чтобы насытить плотоядных, и достаточно овощей, чтобы сделать его здоровым. Попросите кусок ветчины серрано или прошутто весом 4 унции в своем гастрономе вместо того, чтобы покупать ломтики. Если у вас нет медленноварки на 6 литров (или больше), выберите вариант с плитой.

Bruce Aidells

от Bruce Aidells

3757975.JPG

Nonna Spaghetti & Friencebals

Рейтинг: 4,5 звезды

8

. Фрики из фрикадельки и соус. Вы также можете подать фрикадельки со сливочной полентой или на бутерброде с растопленным проволоне.

Кэролин Малкоун

3755556.jpg

Овсянка на ночь

Рейтинг: 4 звезды

23

Вот простой способ накормить компанию сытным завтраком перед тем, как отправиться на день, посвященный зимним видам спорта. Можно вечером собрать его в мультиварке и проснуться с тарелкой горячей сытной овсянки. Медленноварка избавляет от необходимости постоянно помешивать и обеспечивает исключительно кремообразную консистенцию. Важно использовать цельнозерновой овес; старомодный овес становится слишком мягким во время медленного приготовления.

Eating Well Bio Страница

By EatingWell Test Kitchen

3755553.jpg

Приготовление в медленноварке с черными грибами и фасолью чили

Рейтинг: 4,5 звезды создать фантастический ароматный перец чили. Он может томиться в мультиварке весь день, что делает его идеальным для здорового ужина, когда конец дня спешит.

Джерри Энн Ди Веккио

4027932.jpg

Касуле в мультиварке

Рейтинг: 4,5 звезды

3

Это классическое французское рагу обычно готовится из различных видов мяса и готовится на медленном огне в течение нескольких дней. В этом простом обтекаемом кассуле медленноварка позволяет с легкостью приготовить полезный ужин на столе, когда вы вернетесь домой.

Стейси Фрейзер

3756086.jpg

Рагу из тыквы, нута и красной чечевицы

Рейтинг: 3,5 звезды

22

Это ароматное вегетарианское основное блюдо, созданное по образцу североафриканского рагу, можно подавать с коричневым рисом или шпинатом, приготовленным на пару.

Eating Well Bio Page

By EatingWell Test Kitchen

3755554.jpg

Фасоль медленного приготовления

Рейтинг: 4,5 звезды вкус вместе с, удивительно, больше витаминов и минералов.