Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ — ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
-
26 Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ, 2022 -
26 Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ, 2022 -
26 Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ, 2022 -
26 Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ, 2022 -
13 Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ, 2022 -
12 Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ, 2022 -
11 Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ, 2022 -
10 Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ, 2022 -
9 Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ, 2022 -
9 Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ, 2022 -
8 Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ, 2022 -
7 Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ, 2022 -
6 Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ, 2022 -
5 Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ, 2022 -
5 Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ, 2022 -
5 Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ, 2022 -
5 Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ, 2022 -
4 Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ, 2022 -
4 Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ, 2022 -
2 Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ, 2022 -
2 Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ, 2022 -
2 Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ, 2022 -
2 Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ, 2022 -
2 Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ, 2022 -
2 Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ, 2022 -
2 Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ, 2022 -
2 Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ, 2022 -
2 Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ, 2022 -
28 Π½ΠΎΡΠ±ΡΡ, 2022 -
28 Π½ΠΎΡΠ±ΡΡ, 2022 -
28 Π½ΠΎΡΠ±ΡΡ, 2022 -
28 Π½ΠΎΡΠ±ΡΡ, 2022 -
28 Π½ΠΎΡΠ±ΡΡ, 2022 -
28 Π½ΠΎΡΠ±ΡΡ, 2022 -
27 Π½ΠΎΡΠ±ΡΡ, 2022 -
26 Π½ΠΎΡΠ±ΡΡ, 2022 -
26 Π½ΠΎΡΠ±ΡΡ, 2022 -
26 Π½ΠΎΡΠ±ΡΡ, 2022 -
26 Π½ΠΎΡΠ±ΡΡ, 2022 -
25 Π½ΠΎΡΠ±ΡΡ, 2022 -
25 Π½ΠΎΡΠ±ΡΡ, 2022 -
23 Π½ΠΎΡΠ±ΡΡ, 2022 -
23 Π½ΠΎΡΠ±ΡΡ, 2022 -
24 ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ, 2022 -
10 ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ, 2022
ΠΠ»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ | ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
- ΠΠ»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ β’
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΠ²Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π±Π»ΠΎΠ³Π° ΠΈ Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° YouTube.
ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅.
ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ. Π€Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° β ΡΡΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ² Π΅Π΅. ΠΠΎ Ρ Π΄ΡΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ.
ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΠΌ ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΈΡΡ.
- Read More
- ΠΠ»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ β’
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΠ²Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π±Π»ΠΎΠ³Π° ΠΈ Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° YouTube.
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΠ΅, Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅, ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΡΠ»Π΅.
ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΠΏΠ»ΡΠΆΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ², ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ, ΠΊΡΡΠ°ΡΠΈ.
ΠΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ.
ΠΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΡΠ»Π΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ.
- Read More
- ΠΠ»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ β’
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΠ²Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π±Π»ΠΎΠ³Π° ΠΈ Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° YouTube.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π² ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎ β ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΅, Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅.
ΠΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΡΠ΄Π½ΡΠΉ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π²Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ΅Ρ. ΠΡΡΠΈΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ, ΠΌΡΠ³ΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π°Ρ.
Π£Π΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ.
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠ»ΡΡΠΊΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ Π½Π° Π²Π°Ρ Π²ΠΊΡΡ.
ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²Π·ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅.
- Read More
- ΠΠ»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ β’
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
ΠΡΡΠΈΡΠ° Π² ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅, Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅, Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ. ΠΡΡΠΈΡΠ° Π² ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ Π·Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΠ²Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π±Π»ΠΎΠ³Π° ΠΈ Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° YouTube.
ΠΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, Π° ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΡΡΠΈΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ°. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ, ΠΊΡΡΠΈΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠΎΒ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΡ ΠΎΠ²Π°ΡΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΡ. ΠΠΎ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΌΡΡΠ» ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅, Π° Π²Π΅ΡΠ½Π΅Π΅, ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ Π΄Π²Π° ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ°: ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°, Π±Π΅Π· Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ°.
- Read More
- ΠΠ»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ β’
ΠΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
ΠΡΡΠΈΡΠ° Π² ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΅ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π² ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Π°Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅Π΄ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π°.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΠ²Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π±Π»ΠΎΠ³Π° ΠΈ Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° YouTube.
ΠΡΡΠΈΡΠ° Π² ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΅. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ, ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ Π·Π° ΡΠΈΠ³ΡΡΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ. Π₯ΠΎΡΡ Π΄Π΅ΡΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΡ Π² Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ³Π΅ ΠΎΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π² ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΅. Π ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ, Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΡΠ³Π°ΡΡ, ΡΠΎ Π½Π° ΠΈΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΅Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ.
Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°, ΡΠΎ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°: ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏ, ΠΌΠ΅Π΄, Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ. ΠΠ΅ΡΡΡΠΏ Π² ΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ². Π‘Π°Ρ Π°Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°. ΠΠ΅Π΄ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°, ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ° ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΊΡΡΠΈΡΡ.
- Read More
- ΠΠ»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ β’
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
ΠΡΡΠΈΡΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΡ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΡ Π½Ρ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΠ²Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π±Π»ΠΎΠ³Π° ΠΈ Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° YouTube.
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈ Ρ Π°Π½Π°Π½Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠ°ΠΏΠ°ΠΉΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π·ΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ, ΠΎΡΡΡΡΠΌ, ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌΒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ² Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π±Π»ΡΠ΄Π΅ ΠΈ ΡΠ»Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΡ Π½Ρ. Π Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΡ Π½Ρ ΡΠ»Π°Π²ΠΈΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΅Π΄Ρ. ΠΠ° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΡΠ°Π³ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.
ΠΡΡΠΈΡΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π½Π° ΠΊ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΠΎΠΌ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ°.
ΠΡΡΠΈΡΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎ-ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎ-ΠΎΡΡΡΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΡ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΡ Π½Ρ.
- Read More
- ΠΠ»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ β’
ΠΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ
Π€ΠΈΠ»Π΅ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈΒ — Β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅: Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ Π±ΡΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΠΊ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ!
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΠ²Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π±Π»ΠΎΠ³Π° ΠΈ Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° YouTube.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡΡ ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π€ΠΈΠ»Π΅ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, Π²Π΅Π΄Ρ Π² Π½Π΅ΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ.
Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π²ΡΠ΅-Π²-ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΊ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅.
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ° Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, Ρ ΠΎΡΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π±ΡΠ°ΡΡ, Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π·Π° Π²Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ²ΠΎΡΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ.
- Read More
- ΠΠ»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΠ²Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π±Π»ΠΎΠ³Π° ΠΈ Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° YouTube.
Π’ΡΡΠ΅Π½Π°Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ° Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌΒ — ΡΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎΒ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ. ΠΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΊ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Π Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΊΡΡΠΈΡΠ° ΡΠΎΠΌΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ Π·Π°Π½ΡΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ.
Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΡΡ Π² Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΡ, Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄ Π‘Π΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΡΡΠΈΠΊΠΈ.
Π’ΡΡΠ΅Π½Π°Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ° Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌΒ — ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΡΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° Ρ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°Ρ ΡΡΠΎΠΌΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ»Π°Π΄ΠΈΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠΎΠΉ Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΌΠΈ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ Π±Π΅Π΄ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½Ρ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ Π² ΡΡΠ³ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΎΠ²Π½Π΅.
- Read More
- ΠΠ»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΠ²Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π±Π»ΠΎΠ³Π° ΠΈ Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° YouTube.
ΠΡΡΠΈΡΠ° ΡΡΡΠ΅Π½Π°Ρ Π² ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ½Π΅ β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡ Π² Π΄ΠΎΠΌ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅!
Π£ Π²Π°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΆΠΈΠ½Π°? ΠΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π²Π°Ρ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π² ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ½Π΅.
ΠΡΡΠΈΡΠ° ΡΡΡΠ΅Π½Π°Ρ Π² ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ½Π΅Β ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΈΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Β Π΅ΡΠ΅ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΅Π΅ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ°ΡΠ° ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΡ Π² ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ½Π΅.
- Read More
- ΠΠ»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΠ²Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π±Π»ΠΎΠ³Π° ΠΈ Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° YouTube.
ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ Β ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΌ —Β ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅, Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ΅Ρ Π²Π°Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ² ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠ°, ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, Β Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Β ΠΏΠ΅ΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ²Π°.
ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ Β ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΌΒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ. ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ, Π° ΠΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ.
- Read More
ΠΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΈ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ ΠΡ Π°Π±Π° — ΠΠΎΡ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ
ΠΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΈ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ ΠΡ Π°Π±Π° ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΠ΅, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΌΡ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ΠΉ. Π’ΠΎΡ ΠΆΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π»ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π·Π° 45 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ β Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΉ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ, Π»ΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ². Π― ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π² ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠ΅, ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, Ρ Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ-ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ». ΠΡΠΎΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΈ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ ΠΡ Π°Π±Π° ΠΠΠ‘Π’ΠΠΠ¬ΠΠ Ρ ΠΎΡΠΎΡ. ΠΡΠΎ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Π½ΠΎ, Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² Π΄Ρ Π°Π±Π΅. ΠΡΡΠ½ΡΠΉ, Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ, ΡΠΌΠ΅Π»ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΡ.
ΠΡ Π°Π±Ρ, Π΄Π»Ρ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ — ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Ρ , ΡΠ°Π·Π±ΡΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ°Π½Π΅, ΠΈ ΠΈΡ Π΅Π΄Π° ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½Π°. Π§Π΅ΡΡ, ΠΎΠΏΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»Π΅Π½, ΠΈ Π²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ. ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π³Π»ΠΈΠ½ΡΠ½ΡΠ΅ Π»Π°ΡΡΠ³ΠΈ, Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π°ΡΠΏΠ°Ρ, (Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠ° ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΉΠΊΠΈ) ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½Π°Ρ Π΄ΠΎΡΠΊΠ° Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π°, Π²Ρ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΈΡ , ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π΅Ρ Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΡΠ΅. ΠΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π³ΡΡΠ·ΠΎΠ²ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΡΡΡ Π΅Π΄Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΈΠΌ ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ΅. Π Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π΅ ΠΊΡΠ»ΡΠΌΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠ΅ΠΉ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠΈ Π±ΡΠ»Π° ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π² Π΄Ρ Π°Π±Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ²Π΅Π΄Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΈ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ Π΄Ρ Π°Π±Π°, dal fry ΠΈΠ»ΠΈ dal makhani ΠΈ ΡΠΎΡΠΈ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡΠΈ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ ΠΈΠ· Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ. ΠΡΠΈ ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π½Π°Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΡΡ Π² ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅!
Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ², ΡΡΠΎΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ°Π»Π° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΡΠΎ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΈ, Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ bhuno ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΈ
ΠΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°:
Π¦ΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠΊ: ΠΡΡΠΈΡΠ° Ρ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠΈ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½Π°Ρ Π½Π° 2-Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ° (Π±Π΅Π΄ΡΠ°, Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ°, Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ).
ΠΠΌΠ±ΠΈΡΠ½ΠΎ-ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ°: Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ Π² ΡΠ°Π²Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠ°ΡΡΡ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅, Π½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ°
Π‘ΠΎΠΊ Π»Π°ΠΉΠΌΠ°: ΠΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠΌΡΠ³ΡΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠΎ
ΠΠΎΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ: ΠΠ»ΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ° Π΄Ρ Π°Π±Π°. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π΄ΡΠΌΠ½ΠΎΡΡΠΈ
Π¦Π΅Π»ΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ: ΡΠΌΠΈΠ½, Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΡΠ΄Π°ΠΌΠΎΠ½, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ° ΠΈ Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ. ΠΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΈΡ Π½Π΅Ρ, Π½ΠΎ Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΡΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ°
ΠΠΌΠ±ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ: ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ 1,5 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΠ½ΠΎ-ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΡ
ΠΡΠΊ: Π‘ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π³ΡΡΡΠΎΡΡ
ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠ»ΠΈ: ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠΎΡΡ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°Π½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΡΠΈΠ»ΠΈ
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ: ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΡΠΈΠ»ΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΊΡΡΠΊΡΠΌΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄ΡΠ° ΠΈ Π³Π°ΡΠ°ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ°Π»Π° . ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ Π³Π°ΡΠ°ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π° ββΠ² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΈ Π²ΠΊΡΡ
Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅: Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠ»ΠΈ. ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ?
ΠΡ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠΈΠΌ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΈ Π²ΠΊΡΡ, ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠΉ Π½Π° Π΄Ρ Π°Π±Π°. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ ΠΈΠ· Π΄Ρ Π°Π±Π°?
ΠΠΎΡ ΡΡΠΎ ΠΌΡ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ: Π΄Ρ Π°Π±Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΈ, ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ Π΄ΡΠΌΠ°, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄ΡΠΎΠ², ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ Π²Π΅Π·Π΄Π΅, Π³Π΄Π΅ ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΈ, Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΡΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ / ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ!
ΠΡ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ Π²ΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π΅ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΈ
ΠΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ΅ΡΡ Ρ 6 ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΡΠ°Π³Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΈ
- ΠΠ°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π² ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΠ½ΠΎ-ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅, ΡΠΎΠΊΠ΅ Π»Π°ΠΉΠΌΠ° ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ. ΠΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠ° ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΠΈ, Π° ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΌΡΠ³ΡΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠΎ.
- ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ Π»ΡΠΊ Π² ΠΏΠ°ΡΡΡ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΈ
- Π Π°Π·ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΡΡΡΠΏΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ
- ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ
- ΠΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ Π»ΡΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ° Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅, ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π»ΡΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ° ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ. ΠΡ ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΈ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ — ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΡΠΎΠ΅
- ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ
- ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠΊ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π³Π°ΡΠ°ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ°Π»Π° Π² Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎ-ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²ΡΡ , ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠΎΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ
- ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΠ΄ΠΊΠ° ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ Π΄ΠΎ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π΄Π²Π° ΡΠ²ΠΈΡΡΠΊΠ°, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ , Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 8 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
- Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ ΠΈ ΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅. ΠΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄ΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΠΈ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π ΠΈΡΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΈ Dhaba
- ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡ
ΠΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ! ΠΡΠΎΠΌΠ°Ρ, ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π° ΠΈ ΡΠΌΡΠ³ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ — Π²ΠΎΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ!
- ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ
ΠΠ΅ ΡΠΎΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΡ. ΠΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡΠΊΠ° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π° ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΊΡΡΠ° ΡΡΡΠΎΡΡΠΈ. ΠΡ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ, Π° ΡΠ²Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠΉ. ΠΡΠΎ, Π² Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΡΡΠ°Π²Π°ΠΌ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ.
- ΠΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅
Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ° Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½.
- ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π³Π°ΡΠ°ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ°Π»Π°
Π― Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ Π³Π°ΡΠ°ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ°Π»Π°. ΠΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Π΅ΡΠ΅ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅, ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΅ΠΌΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΠ»Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ
- ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΡΡ
Π‘ΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π²Π°Π΅ΡΠ΅ΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΠ°. ΠΠ½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ, Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 75C/165F.
- ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΠΊΡ
ΠΡΠ° Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΠΊΠ° Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠΎΠΊ! Π― Π½Π΅ ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
ΠΠ°Π΄Π΅ΡΡΡ, Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΌΠ½Π΅, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΎΠ½ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ ! Π, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΈ, Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠ± ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ π
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ Π΅Π΄Ρ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ Π΄Ρ Π°Π±Π°, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Dhaba Dal Fry 9.0006, Dhaba Dal Tadka , Matar Paneer , Karahi Chicken , Dal Makhani
ΠΠΎΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ Ρ:
Π‘ΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°
- 9002 Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° (Π² ΠΠ½Π΄ΠΈΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΈ)
ΠΠ»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π°:
- β’ 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΠ½ΠΎ-ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΡ
- β’ 1 ΡΠΎΠΊ Π»Π°ΠΉΠΌΠ°
- β’ 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠΎΠ»ΠΈ0088
ΠΠ»Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΈ:
- β’ ΒΌ ΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π‘ΠΌ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ 2
- β’ 4 Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π»ΡΠΊ
- β’ 10 ΠΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π§Π΅Π»Π΅Ρ
- β’ 1Β½ Π΄ΡΠΉΠΌΠ°. ΠΡΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ
- β’ 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΡΠΌΠΈΠ½Π°
- β’ 2 Lay Leving
- β’ Β½ Cinnamon Stick
- β’ 4 — 5 CardAMOMS
- β’ 8 — 10.
- oloves 4 -5 Cloves 4 -5 Cloves 4 -5 Cloves 4 — 5 Cloves 4 -5 Cloves 4 -5 Cloves 4 — 5 Cloves 4 -5 Cloves 4 -5 Cloves 4 -5 Cloves 4 -5 Cloves 4 -5 Cloves 4 -5 Cloves 4 -5 -CLOVES 4 -5 -CLOVES 4 -5 -CLOVE0088
- β’ 4 ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°
- β’ Β½ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΊΡΡΠΊΡΠΌΡ
- β’ 1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ; adjust the spice as required
- β’ 2 tablespoons Coriander Powder
- β’ 1 teaspoon garam masala Powder
- β’ 1 teaspoon Salt
For tempering:
- β’ 1 tablespoon Ghee or Oil
- β’ 1 tablespoon Butter
- β’ 2 Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΡΠΈΠ»ΠΈ, ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ
- β’ Β½ Π΄ΡΠΉΠΌΠ° ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ
- β’ 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄ΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π² ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΠ½ΠΎ-ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅, ΡΠΎΠΊΠ΅ Π»Π°ΠΉΠΌΠ° ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ. ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅.
ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π»ΡΠΊ, ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠ°ΡΡΡ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅.
ΠΠ°Π³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π² ΡΠΊΠΎΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ Π΄Π½ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠΌΠΈΠ½Π°. ΠΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ (Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΡΠ΄Π°ΠΌΠΎΠ½, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΡ) ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΠΏΠ΅ΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅, Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡ Π² Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΊΡΡΠΊΡΠΌΡ, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ ΡΠΈΠ»ΠΈ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ) ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄ΡΠ°. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΡΡΡΡ Π² ΠΏΠ°ΡΡΡ.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π³Π°ΡΠ°ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ°Π»Π° ΠΈ ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²ΡΡ . ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
Π‘ΠΊΠΎΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠ°:
ΠΠ° ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΡ, ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΡ ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΡ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΡΡ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ·Π²ΡΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ²ΠΈΡΡΠΎΠΊ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΠΌΡ Π΄ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΠ° ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΅ΡΠ΅ Π΄Π²Π° ΡΠ²ΠΈΡΡΠΊΠ° ΠΈ Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΠΌΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° (Π±Π΅Π· ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ²ΠΈΡΡΠΊΠ°), Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ.
ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ 5β10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΈ Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅Π» (ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ). ΠΠ½Π΅ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅:
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ Π΄Π½ΠΎΠΌ, Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ, Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ 20-25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ 10β15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΊΠ°ΡΡΠΈ Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ Π³ΡΡΡΠ΅ΡΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ, Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π³ΠΎΡΡΠΊΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΊΠ° Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 8 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π‘Π±ΡΠΎΡΡΡΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΈ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ Π³ΡΡΡΠΎΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.
Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅:
Π Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ Π½Π°Π³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ, Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΊΡ (ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅) Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΈ. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄ΡΠΎΠΌ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ ΡΠΎΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΌ.
- ΠΡΡΠΈΡΠ° Ρ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΌΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ° ΠΊ Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΈ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ ΠΈ Π±Π΅Π΄ΡΠ°
- ΠΠΎΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Ρ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΎΡΡΠ΅ΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ Π΄ΡΠΌΠ½ΠΎΡΡΡ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ Π΄Ρ Π°Π±Π°. Π ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Ρ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ
- ΠΠ°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΡΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΡΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΌΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΠΈ
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ°Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ. Π‘Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ , ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ½ΡΡΡ ΠΊΠΎ Π΄Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ΅ΡΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ, Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ
- ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ , ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π²Π°ΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡ, Ρ. Π΅. Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ. ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΊΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π²Π»Π°Π³Π° ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ.
- ΠΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ — ΠΎΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ Π²ΠΊΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Π°!
.
.
ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ: 292 ΠΊΠΊΠ°Π» | Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ: 16 Π³ | ΠΠ΅Π»ΠΎΠΊ: 13 Π³ | ΠΠΈΡ: 20 Π³ | ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΡ: 6 Π³ | ΠΠΎΠ»ΠΈΠ½Π΅Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΡ: 4 Π³ | ΠΠΎΠ½ΠΎΠ½Π΅Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΡ: 9 Π³ | Π’ΡΠ°Π½ΡΠΆΠΈΡΡ: 1 Π³ | Π₯ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½: 54 ΠΌΠ³ | ΠΠ°ΡΡΠΈΠΉ: 1400 ΠΌΠ³ | ΠΠ°Π»ΠΈΠΉ: 437 ΠΌΠ³ | ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΎ: 5 Π³ | Π‘Π°Ρ Π°Ρ: 6 Π³ | ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π: 738 ΠΠ | ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π‘: 23 ΠΌΠ³ | ΠΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ: 67 ΠΌΠ³ | ΠΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ: 2 ΠΌΠ³
ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ! ΠΠ°ΡΠ΅Π³ΠΈΡΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π‘ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠ°ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ!
Π¦ΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠΊ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ | Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΠ»ΠΎΠ²ΠΎ ΠΡΡ
ΠΠ²ΡΠΎΡ:Nagi
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ v
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π²
Dozer v
Π¦ΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠΊ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ (Murgh Makhani) β ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΈ Π² ΠΌΠΈΡΠ΅, ΠΈ Π² ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ! ΠΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ΅Ρ-ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ° Β ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΈ.
ΠΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠ±Π°ΠΌ Π² ΠΌΠΎΡ Π΄Π΅Π±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρ Β«Π£ΠΆΠΈΠ½Β»!
Π¦ΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠΊ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ β ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΎΡ ΡΠ΅Ρ-ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ°!
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΡ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ, ΠΠΠΠ¬Π¨ΠΠ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ, Π½Π΅ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΉΡΠΊΠ°Ρ Π΅Π΄Π° β ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ Π±Π»ΡΠ΄. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡ Netflix β ΡΡΠΎ Π² Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ± ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅. #ΠΠ°Π½Π°ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! π
ΠΠ°ΠΊ Π±Ρ ΠΌΠ½Π΅ Π½ΠΈ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΉΡΠΊΡΡ Π΅Π΄Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠ³Π°Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΡΠΎΠ±Π΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π·Π΄Π΅ΡΡ Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΏΠ»Ρ Π½Π΅ΡΠ΄Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠ° Π² ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½, Π° ΠΌΠΎΠΉ Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠΈΠΉ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ°Ρ Π΅Π·Π΄Ρ.
Π¦ΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠΊ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ β ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Π― Π±ΡΠ» Π² Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ³Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡΠΊΡΡΠ» Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠ° Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ ΠΎΡ ΡΠ΅Ρ-ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ°Β ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ», Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΒ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ . ΠΠΎ ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌΒ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠ΅ . ΠΠ°!
ΠΡΡΠΈΡΠ° Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΉΡΠΊΠ°Ρ??
ΠΠ! ΠΠ½ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΡΡΠ³ ΠΠ°ΠΊΡ Π°Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π‘Π΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΠ½Π΄ΠΈΠΈ. ΠΡΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΈ, ΠΈ Π·Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ ΠΠ½Π΄ΠΈΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π»ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠΈΠΌ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΠΈ!
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠ° Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ β 3 ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°Π³Π°
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠ° Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 3 ΡΠ°ΡΠΎΠ² (Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ)
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠ° Π² ΡΠΎΡΡΠ΅
5 ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ 9
Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ, Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π΅ ΠΈΠ· ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ° ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ. Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ Π² Butter Chicken β ΡΡΠΎ ΠΊΡΡΠΊΡΠΌΠ°, Π³Π°ΡΠ°ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ°Π»Π°, ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠΌΠΈΠ½.
ΠΠ½Π°Π΅ΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρβ¦.ΠΠ»Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠ° Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°!
ΠΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ. Π ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±Π°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ (ΠΎΡΠ΅Π½Ρ!) ΡΠ΅Π΄ΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π² ΡΠΎΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅, Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ. ΠΠΊΡΡ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ Butter Chicken β Π½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΈ!
ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎ-ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠΈΠΏΠ΅ΡΡ ΠΈ Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅Π²Π°ΡΡ, ΡΠ²Π΅Ρ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ.
Π§ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Ρ ΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΈΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ! ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΈ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠ°ΠΏΠ°Π΄ΡΠΌΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π°Π°Π½Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΡΠ΅ΡΠΏΠ½ΡΡΡ ΡΠΎΡΡ, Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ?
ΠΠ°ΠΏΠ°Π΄ΡΠΌΡ Π±Π΅Π· ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ β ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅! ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°ΠΏΠ°Π΄ΡΠΌΡ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΉ Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ 45 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ Π΄ΠΎ 1 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΡΡΡΡ. Π ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΡΡΠ½ΡΡ, ΡΡΠ°Π½ΡΡ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ. ΠΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ Π±Π΅Π΄ΡΠ° ΡΠΎΠΆΠ΅. π
Π‘Π°ΠΌΠΎΡΠ°! ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΉΡΠΊΠ°Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ°. ΠΠ· ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Π΅Π΄!
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°Π°Π½ β Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π² ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΡΠΆΠ΅ 5 Π»Π΅Ρ, Ρ ΡΠ°Π΄ Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°Π°Π½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° (ΡΠ°Π½Π΄ΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΅Π½!)
Π―ΡΠ»ΡΠΊ β β ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊ Π±Π΅Π· Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈ, ΠΌΠΎΠΉ ΠΠ΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ Π±Π΅Π·Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΡΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ Β ΠΏΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌΡ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆ Π½Π° Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ Π½Π°Π°Π½ (Π·Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅!). ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΌΠ½Π΅, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΡ!
Π Π‘ΠΠΠΠΠΠ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΡ Π² ΡΡΠΎΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ!!
Π§ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΊ Π΅Π΄Π΅. Π ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡ Π½Π΅ Π½Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π·Π°ΠΏΠ°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡ Π½Π΅. ΠΡΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡ Π½ΠΈ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ!
ΠΠΎ Π²ΠΎΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅Β ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΠΎΠ² , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅:
ΠΠ½Π΄ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°ΡΒ β Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ°;
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎ-ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΎΠΉ β Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ, ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΠΈΠΉΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΈ;
ΠΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°, Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅. ΠΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΡΠΉ, ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΉ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡ
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ Π² ΡΠΆΠ½ΠΎ-ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅ Ρ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠΌ β ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ, Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠ·Π°Π½Π½ΡΠΉ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠΌ!
ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΉ Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ
ΠΠ°Π΄Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π΄ΠΎΡ Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΎ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠΈΠ»Ρ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ° Π΄ΠΎΠΌΠ°! ΠΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΊΡΠ΅Π½Π½Π΅ ΡΠ΄ΠΈΠ²Π»Π΅Π½Ρ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΊΡΡ Butter Chicken, Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π² Π½Π΅ΠΌ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ². β ΠΠ°Π³ΠΈ x
Π‘ΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠ±Π°ΠΌ Π² ΠΌΠΎΡ Π΄Π΅Π±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρ Β«Π£ΠΆΠΈΠ½Β»!
ΠΠ°ΠΆΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ? ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΌΠΎΡ ΡΠ°ΡΡΡΠ»ΠΊΡ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π½Π° Facebook, Pinterest ΠΈ Instagram.
Π¦ΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠΊ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅
ΠΠ²ΡΠΎΡ: Nagi | Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Eats
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°: 10 ΠΌΠΈΠ½
ΠΡΠΊΠ°: 25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠ΅Π³ΠΎ: 35 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
Π¦ΠΠ’Π Π² ΠΌΠ°ΡΡΡΠ°Π±Π΅
ΠΠΠΠΠ Π ΠΠ¦ΠΠΠ’ Π²ΡΡΠ΅. ΠΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΎΡ ΡΠ΅Ρ-ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ°, ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΈ. ΠΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΠ°Π·Π»ΠΈΠ²! ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±Π°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ Π² ΡΠΎΡΡ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, Π½ΠΎ Π²Ρ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ!
Marinade
- β’ 1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ°, ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ°
- β’ 1 ΡΡ. ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΉΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° (ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ 2)
- β’ 1 Ρ. Π». ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΠΈΠ½Π°
- β’ 1 ΡΡ. Π». ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ, ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ³ΠΎ
- β’ 2 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, ΡΠ°Π·Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ
- β’ 1,5 ΡΡΠ½ΡΠ° / 750 Π³ 8 ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ»Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° 0,9085, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ Π½Π° 8 ΠΊΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ»Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ 09085
ΠΠ°ΡΡΠΈ
- β’ 2 ΡΡ. Π». (30 Π³) ΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΠΠ 1 ΡΡ. Π». ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° (ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ 3)
- β’ 1 ΡΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠ°ΡΡ (ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅) (ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ 4)
- β’ 1 ΡΠ°ΡΠΊΠ° ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ /Π³ΡΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ (ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ 5)
- β’ 1 ΡΡ.Π». ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°
- β’ 1 1/4 Ρ.Π». ΡΠΎΠ»ΠΈ
ΠΠΏΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π±Π»ΠΈΡ: Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π° (ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΡΡ) Π² ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠ±Π°ΠΉΠ½Π΅ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ. (Ρ ΡΠ°ΠΊ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ)
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄: Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π° Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅. ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ 24 ΡΠ°ΡΠΎΠ² (ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 3 ΡΠ°ΡΠ°).
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΡΡ: ΠΠ°Π³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ (ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ) Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅. ΠΡΠ½ΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π°, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΡ (Π½ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ).
ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΊΡΡΠΈΡΠ° Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ (Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π°).
Π‘ΠΎΡΡ: ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ, ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄. Π£Π±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ Π΄ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΠ° ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π΅ΠΌΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΈ.
Π£ΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄ΡΠ°/ΠΊΠΈΠ½Π·Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΌ Π±Π°ΡΠΌΠ°ΡΠΈ.
Π¦ΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠΊ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ Ρ ΠΌΠΎΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌΠΈ Π±Π΅Π·Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΡΠΌΠΈ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠ°ΠΏΠ°Π΄ΡΠΌΠ°ΠΌΠΈ Π±Π΅Π· ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ (ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ 5).
1. ΠΠ°ΡΠ°ΠΌ ΠΠ°ΡΠ°Π»Π° β ΡΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π² ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠ°Ρ . ΠΡ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ, ΠΈ ΠΎΠ½ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΅, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
2. Π§ΠΈΡΡΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ ΡΠΈΠ»ΠΈ βΒ ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ ΡΠΈΠ»ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΡ! ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ ΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ»ΠΈ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΉΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠ°Ρ.
3. Π’ΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ΅ Π² ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡ Π½Π΅ (Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΡΠΌ. Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠΏΠΊΠΎΡΠ½Π°). Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ Ρ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ.
4. Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ°ΡΠ° β ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ. Π Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ½ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ΅Π½ Π² ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠ°Ρ , ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°ΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΡΡ-ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΅, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ. Π ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅, ΠΏΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ°. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π² ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Β«ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌΒ» (ΠΠ²ΡΡΡΠ°Π»ΠΈΡ! ΠΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΡ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ!)
5. ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΠΠ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ 3/4 ΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ + 1/4 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° (ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ)
6. ΠΠ΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π±ΡΡΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ°ΠΏΠ°Π΄ΡΠΌΡ β ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΡΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ°ΠΏΠ°Π΄ΡΠΌΡ (ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ β ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1 Π΄ΠΎΠ»Π»Π°ΡΠ° Π·Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ) Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈ ΠΎΡ 45 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ Π΄ΠΎ 1 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΡΡΡΡ. ΠΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡΡΡΠ½ΡΡ.
7. ΠΠ΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΡΠΊΠ° ΠΠ°Π½Π³Π°Π½Π°,Β Π°Π²ΡΡΡΠ°Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Ρ-ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°ΡΠΎΡΠ°. ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π», ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ (Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ»Π° Π½Π΅ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½Π° ΠΈΠ· Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°) ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°.
ΠΠΎΡΡΠΈΡ: 310 Π³ ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΈ: 402 ΠΊΠ°Π» (20 %) Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ: 9,8 Π³ (3 %) ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈ: 39,8 Π³ (80 %) ΠΠΈΡΡ: 23,4 Π³ (36 %) ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΡ: 9,3 Π³ (58 %) Π₯ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½: 193 ΠΌΠ³ (64 % ) ΠΠ°ΡΡΠΈΠΉ: 928 ΠΌΠ³ (40%) ΠΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠ°: 0,9 Π³ (4%) Π‘Π°Ρ Π°Ρ: 6,5 Π³ (7%)
ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°: ΠΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ
ΠΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ? ΠΠ½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ! ΠΡΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π² Instagram Π½Π° @RecipeTinEats.
ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π² ΠΈΡΠ»Π΅ 2015 Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ ΠΏΠΎ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ°ΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π² ΡΠ½Π²Π°ΡΠ΅ 2019 Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π» Life of Dozer!
ΠΠ»Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΈ
- Π¦ΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠΊ Π’ΠΈΠΊΠΊΠ° ΠΠ°ΡΠ°Π»Π° β Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π¦ΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π° ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΈΠ΄Π°Ρ !
- ΠΠ°Π»Π°ΠΊ ΠΠ°Π½ΠΈΡ β ΠΊΠ°ΡΡΠΈ ΠΈΠ· ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° ΠΈ ΡΠΏΠΈΠ½Π°ΡΠ°
- Π ΠΎΠ³Π°Π½ ΠΠΆΠΎΡ β ΡΠ°Π·Π²Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ°ΡΡΡ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π° Π² Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΅!
- Dal β Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΈΡΡ. ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄.
- Biryani β Π»ΡΡΡΠ°Ρ Π² ΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠΈΡ.