Кулинария – рецепты мира

Кулинарные рецепты народов со всего мира.

Вегетарианские блюда из чечевицы рецепты: Блюда из чечевицы — вкусные и простые рецепты с фото

Содержание

16 509 Рецептов | BonApeti.ru

bonapeti.ru»Рецепты

РецептыПросмотрВидео РецептыРецепты ДняПоследние приготовленныеПоследние с оценкойПоследние КомментарииПоследний просмотрПоследние фото

Категории

Алкогольные Напитки(60)
Баница(595)
Блинчики(219)
Блюда из Гуся(4)
Блюда из Дичи(30)
еще »
« меньше

Подкатегория

Безглютеновые Рецепты(64)
Блюда Здорового Питания
(974)
Блюда для Диабетиков(58)
Блюда из Молочных Продуктов(440)
Бюджетные Рецепты(779)
еще »
« меньше

Виды блюд

Аламинуты(76)
Банички(108)
Блюда в Банках(241)
Блюда в Глиняном Горшке(144)
Булочки(97)
еще »
« меньше

Время приготовления

до 30 минут(2632)
до 60 минут(9291)
до 90 минут(13723)
более 90 минут(2825)

Национальность

Австралийская Кухня(23)
Австрийская Кухня(62)
Американская Кухня(678)
Английская Кухня(142)
Арабская Кухня(119)
еще »
« меньше

Обработка

Без Тепловой Обработки(1910)
Бланшированные Блюда(29)
Блюда в Духовке(8369)
Блюда в Микроволновке(34)
Блюда в Мультиварке(92)
еще »
« меньше

Степень сложности

Блюда Средней Сложности(5757)
Очень Сложные Рецепты(148)
Простые Рецепты(9217)
Сложные Рецепты(1186)

Праздничный стол

Блюда к Сочельнику(98)
Блюда ко Дню святого Валентина(20)
Меню на День Рождения(292)
Новогодние Блюда(159)
Пасхальные Блюда(211)
еще »
« меньше

По продуктам

Авокадо(59)
Баклажаны(203)
Брокколи(90)
Брынза(73)
Булгур(40)
еще »
« меньше

Кухня по сезонам

Весенние Блюда(687)
Зимние Блюда(1659)
Летние Блюда(1441)
Осенние Блюда(892)

Топ пользователей

Yordanka Kovacheva(833)
VILI-Violeta Mateva(649)
Maria Simova(559)
Veselina Konstantinova(512)
Dobrinka Petkova(444)
Mariana Petrova Ivanova(424)
Vanya Georgieva(412)
Stoyanka Rusenova(406)
Fat Berta(394)
marcheva14(390)
Zoritsa(310)
Sia Ribagina(304)
еще »
« меньше

Рецепты без фото(2)

Следуйте за нами

‹›

Мы нашли 16 509 рецептов

самые новые
самые популярные
самые комментированные
самые фотографируемые
самые оцениваемые

Facebook

Фавориты

Twitter

Наши категории рецептов

Блюда

Типы Блюд
По сложности
По сезону
Другие Категории
По национальности
Тепловая Обработка

Вегетарианское карри с чечевицей, грибами и яйцом

14. 08.2019

Карри с чечевицей, грибами и яйцом — отличное блюдо на радость всем вегетарианцам.

Ароматное, сытное, простое и достаточно быстрое, особенно если у вас уже есть отваренная чечевица — оно послужит прекрасным обедом или ужином. Такое карри с чечевицей, грибами и яйцом можно смело приготовить на несколько дней, и на следующий день вам останется только отварить яйца, чтобы получить обед или ужин. Также рис с таким карри можно взять с собой на работу.

Вегетарианское карри с чечевицей, грибами и яйцом

Распечатать рецепт

Порции	Время подготовки
4	15 минут

Время приготовления

45 минут

Порции	Время подготовки
4	15 минут

Время приготовления

45 минут

Вегетарианское карри с чечевицей, грибами и яйцом

Распечатать рецепт

Порции	Время подготовки
4	15 минут

Время приготовления

45 минут

Порции	Время подготовки
4	15 минут

Время приготовления

45 минут

Ингредиенты

4 шт.
Яйцо
1 ст.л.
Оливковое масло
1 шт.
Репчатый лук
200 гр.
Грибы
2 ст.л.
Красная Паста карри / рецепт приготовления
400 гр.
Томаты (пассата) / нарезанные в собственном соку
165 мл.
Кокосовое молоко
1 л.
Овощной бульон или вода
2 стакана
Чечевица / зеленая или коричневая
1 пучок
Шпинат
450 гр.
Рис / басмати
по вкусу
Соль
для подачи
Кинза или петрушка листья

Инструкции

Чечевицу промыть и высыпать в кастрюлю. Залить водой и овощным бульоном. На сильном огне довести до кипения, снизить нагрев и варить до готовности. Это займет минут 25-40 в зависимости от чечевицы. Зерна должны стать мягкими, но остаться целыми и не начать развариваться. За 5-6 минут до готовности чечевицу посолить по вкусу.
Готовую чечевицу откинуть на дуршлаг и дать стечь излишней влаге.
Репчатый лук нарезать тонкими перьями.
Грибы нарезать пластинками.
В глубокой сковородке разогреть растительное масло. Обжарить лук до мягкости и добавить нарезанные грибы. Немного посолить и обжарить 2-3 минуты до испарения жидкости от грибов.
Добавить в сковородку пасту карри и перемешать. Прогреть примерно 1 минуту до сильного запаха.
Добавить в сковородку нарезанные помидоры вместе с соком и кокосовое молоко. Всыпать чечевицу и тщательно перемешать. Довести до кипения.
Листья шпината промыть и добавить в сковородку с чечевицей.
Довести до кипения и варить минут 5-7 до желаемой густоты.
Пока готовится карри с чечевицей отварить 4 яйца вкрутую.
Также отварить рис до готовности.
В глубокую тарелку выложить сваренный рис. Рядом выложить карри с чечевицей и грибами.
Яйцо разрезать пополам и обе половинки выложить в тарелку с рисом.
Подавать горячим, посыпав листьями кинзы или петрушки.

| Ключевые слова:грибы, карри, кокос, лук, масло, молоко, помидор, соус, чеснок, чечевица, яйцо. рис

32 простых веганских рецепта из чечевицы

Если вы еще не собрались, мы большие любители чечевицы! Что может не понравиться в этих сверхуниверсальных, богатых белком бобовых? От вкусных закусок до сытных, привлекательных для публики основных блюд и многого другого — с ними можно сделать ТАК много всего. Чтобы помочь вам вдохновиться, мы собрали все наши ЛУЧШИЕ рецепты чечевицы, включая гарниры, салаты, супы, основные блюда и многое другое! Пролистайте и найдите новый рецепт чечевицы, который можно приготовить на этой неделе!

(Примечание: символы диеты перечислены повсюду для удобства навигации!)

Чем хороша чечевица?

Чечевица относится к семейству бобовых и может использоваться в самых разных рецептах благодаря своему нейтральному вкусу. Это чрезвычайно питательный и недорогой источник растительного белка, клетчатки, а также фолиевой кислоты, фосфора, железа, калия, магния, цинка и многого другого! Кроме того, их потребление было связано с более низкой заболеваемостью диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями и раком (источник).

Стороны

GFVGVDFNS

Копченая пережаренная чечевица в 1 горшочке

Эта ароматная пережаренная чечевица со сливочным вкусом приправлена копчеными специями и перцем чили и готовится в одной кастрюле менее чем за 30 минут! Поздоровайтесь с идеальной стороной для мексиканской ночи.

Приготовьте рецепт

GFVGVDFNS

Золотая чечевица с кокосовым карри (20 минут!)

Простая, ароматная желтая чечевица с карри, приправленная свежими специями, чесноком и имбирем и плавающая в кокосовом соусе с карри. Идеальная сторона на растительной основе!

Приготовьте рецепт

GFVGVDFNS

1 горшок веганский «Барбакоа»

Восхитительная, насыщенная, ароматная веганская «барбакоа» со специями, перцем чипотле, чечевицей и тертой морковью! Идеальное растительное «мясо» для ужина с тако!

Приготовьте рецепт

GFVGVDFNS

Легкие фрикадельки из чечевицы

Фрикадельки из чечевицы, приготовленные всего из 10 ингредиентов за 30 минут! Пикантный, нежный, ароматный и идеально подходит для безглютеновой пасты или морковной лапши!

Сделать рецепт

GFVGVDFNS

Рис из цветной капусты с карри, чечевицей и хрустящим луком-шалотом (по мотивам Муджадара)

Беззерновой, более здоровый вариант муджадары в ближневосточном стиле с рисом из цветной капусты, чечевицей и хрустящим луком-шалотом! Сытный, доступный, ароматный гарнир или основное блюдо.

Приготовьте рецепт

GFVGVDFNS

Средиземноморский соус из чечевицы

Сливочный, вдохновленный Средиземноморьем соус из чечевицы с обжаренным чесноком и луком-шалотом плюс 2-минутный чесночно-укропный соус. Белковая, веганская и безглютеновая закуска или гарнир.

Приготовьте рецепт

GFVGVDFNS

Веганский тако с копченой чечевицей, 1 горшок, «Мясной»

Легкое веганское тако «мясо», приготовленное из чечевицы, моркови и ТОНН копченых специй! Всего 30 минут требуется для приготовления этого ароматного блюда в 1 порции!

Приготовьте рецепт

Салаты

GFVGVDFNS

Салат из цветной капусты карри, винограда и чечевицы

Очень вкусный салат из капусты с красным виноградом, чечевицей и жареной цветной капустой с карри. Подается с заправкой из пасты карри из тахини и зелени! Для этого ароматного гарнира или основного блюда требуется всего 30 минут.

Приготовьте рецепт

GFVGVDFNS

Салат из жареных овощей и чечевицы с капустой карри

Сытный, очень ароматный салат из капусты с жареными овощами карри, чечевицей и пикантной пряной заправкой из зеленого карри. Требуется всего 30 минут!

Приготовьте рецепт

GFVGVDFNS

Салат из капусты, чечевицы и жареной свеклы

Простой салат из капусты с чечевицей, жареным луком-пореем и свеклой и жареными орехами пекан в тахини-лимонной заправке! Серьезно сытно и так здорово.

Приготовьте рецепт

Супы

GFVGVDFNS

Суп из чечевицы с карри быстрого приготовления (в индийском стиле)

Успокаивающий суп из чечевицы с небольшим количеством специй, очень ароматным и в меру сливочным. Питательная еда на растительной основе, приготовленная без усилий с помощью Instant Pot!

Приготовьте рецепт

GFVGVDFNS

Согревающий суп из сладкого картофеля из красной чечевицы (быстрого приготовления!)

Крем-суп из сладкого картофеля и красной чечевицы с кокосовым молоком и согревающими специями. Лучшее осенне-зимнее блюдо. Сделано в мультиварке и идеально подходит для приготовления еды!

Приготовьте рецепт

GFVGVDFNS

Крем-суп из цветной капусты и чечевицы с карри (1 банка!)

Кремовый суп из цветной капусты карри с морковью, имбирем и красной чечевицей в индийском стиле! Нежно приправленный, быстрый и простой в приготовлении, и идеально подходит для приготовления пищи!

Приготовьте рецепт

GFVGVDFNS

Суп из чечевицы со сладким картофелем и пряностями в 1 горшочке

Чечевичный суп из 1 кастрюли со сладким картофелем, зеленой фасолью и согревающими специями! Идеальная легкая еда, которой можно наслаждаться в течение недели или порадовать толпу.

Приготовьте рецепт

GFVGVDFNS

Сытная чечевица Fesenjān (гранатовое рагу с грецкими орехами)

Веганский фесенджан из 9 ингредиентов, приготовленный из чечевицы! Сытное рагу из поджаренных грецких орехов, гранатовой патоки, лука и специй. Успокаивающая растительная еда в персидском стиле!

Приготовьте рецепт

GFVGVDFNS

Суп из чечевицы с золотым карри, 1 горшок

1 горшок вкусности в виде супа из чечевицы с карри! Богатый вкусом, клетчаткой и белком и невероятно успокаивающий. Идеальная 30-минутная здоровая еда или гарнир!

Приготовьте рецепт

GFVGVDFNS

1 горшок с красной чечевицей чили

Сытный перец чили из красной чечевицы, приготовленный в 1 горшочке из простых ингредиентов! Дымная, ароматная, богатая белком и клетчаткой растительная еда, идеально подходящая для холодных ночей и кормления толпы.

Приготовьте рецепт

GFVGVDFNS

Суп из чечевицы на каждый день на 1 горшок

Простой повседневный рецепт супа из чечевицы с картофелем, морковью, капустой и простыми травами и приправами. Идеальное основное блюдо или гарнир на растительной основе, для приготовления которого требуется всего 10 ингредиентов, 1 горшок и около 30 минут.

Приготовьте рецепт

GFVGVDFNS

Суп из капусты с карри, картофелем и чечевицей (1 горшок!)

Сытный суп из чечевицы карри с картофелем и капустой! Насыщенный вкус карри в этом супе из 1 кастрюли, который готовится менее чем за 45 минут. Идеальная сытная, здоровая еда на растительной основе.

Приготовьте рецепт

Сеть

GFVGVDFNS

Веганский чечевично-ореховый «Мясной» батон

Невероятный веганский «мясной рулет» из чечевицы с полезными ингредиентами из цельных продуктов, такими как чечевица, орехи, сладкий картофель и грибы! Всего 10 ингредиентов, необходимых для этого ароматного и сытного блюда.

Приготовьте рецепт

GFVGVDFNS

Карри из цветной капусты и красной чечевицы за 30 минут

Насыщенное и сытное карри из картофеля, цветной капусты и красной чечевицы, приготовленное всего за 30 минут! Сердечный, утешительный и невероятно удовлетворяющий.

Приготовьте рецепт

GFVGVDFNS

Грибной рагу из чечевицы с картофельным пюре

Супер вкусный и сытный грибной чечевичный соус с картофельным пюре! Полностью веганский, без глютена и без зерна. Вкусное и простое в приготовлении блюдо или гарнир из 10 ингредиентов!

Приготовьте рецепт

GFVGVDFNS

ЛУЧШАЯ веганская мусака

Невероятно вкусная веганская мусака со слоями жареных баклажанов, сытным томатно-чечевичным соусом и жареным чесноком и кешью бешамель! Требуется всего 10 ингредиентов и простые методы.

Приготовьте рецепт

GFVGVDFNS

Марокканские баклажаны, фаршированные чечевицей

Фаршированные запеченные баклажаны с чечевицей в марокканских специях! Всего 9 ингредиентов, насыщенный вкус, много белка и клетчатки, а также идеальный гарнир или основное блюдо.

Приготовьте рецепт

GFVGVDFNS

Пастуший пирог с чечевицей и сладким картофелем

Яркая интерпретация классического пастушьего пирога с чечевицей, овощами и воздушной начинкой из сладкого картофеля. Вам понравится это блюдо из 10 растительных ингредиентов!

Приготовьте рецепт

GFVGVDFNS

Питательная миска с карри из чечевицы и сладкого картофеля

Удивительно питательная и вкусная миска с жареным сладким картофелем, рисом из цветной капусты, чечевицей с карри и чатни с кинзой. Всего 30 минут и ОЧЕНЬ вкусно!

Приготовьте рецепт

GFVGVDFNS

Зеленый карри с чечевицей, 1 горшок

Сливочное зеленое карри из чечевицы, приготовленное в 1 баночке! Легко, быстро, полезно и невероятно вкусно. Подавайте с рисом на выбор для сытного, полезного блюда на растительной основе.

Приготовьте рецепт

GFVGVDFNS

Лазанья с чечевицей и баклажанами

Сытная, полезная лазанья из баклажанов с маринадом из чечевицы. Сделанный всего из 10 ингредиентов, это идеальное блюдо на растительной основе без глютена!

Приготовьте рецепт

GFVGVDFNS

Паста из цуккини с чечевицей Болоньезе

Сытный красный соус с чечевицей и морковью поверх лапши из цуккини! Вкусная, здоровая, 30-минутная еда на растительной основе.

Приготовьте рецепт

GFVGVDFNS

Острый карри из красной чечевицы

Безумно вкусное карри из красной чечевицы за 30 минут! Сочный, сытный и богатый белком. Идеально сочетается с коричневым рисом в качестве простого блюда на растительной основе.

Приготовь рецепт

ГФВГВДФНС

Острая красная паста с чечевицей

Простой 30-минутный острый красный соус для пасты с красной чечевицей для добавления белка и клетчатки. Подавайте к пасте без глютена, чтобы получить вкусную и сытную пищу на растительной основе!

Приготовьте рецепт

GFVGVDFNS

Веганский пастуший пирог за 1 час

Сытный веганский пастуший пирог из 10 ингредиентов с овощами и пикантной чечевицей, покрытый воздушным пюре. Настолько ароматный и сытный, что вы не будете скучать по мясу!

Приготовьте рецепт

Если вы попробуете какой-либо из этих рецептов чечевицы, дайте нам знать! Оставьте комментарий или сделайте снимок и отметьте его #minimalistbaker в Instagram. Наслаждайтесь, друзья!

35 простых веганских рецептов чечевицы

Богатые питательными веществами и сытные, эти простые веганские рецепты чечевицы отлично подходят для тех, кто ищет утешительные, сытные и простые блюда.

Эти рецепты также отлично подходят для приготовления пищи, потому что их легко удвоить и разогреть, чтобы использовать позже. В этом списке ленивых веганских рецептов, от лазаньи до тако, представлены некоторые из моих самых любимых блюд. Эти рецепты готовились снова и снова, так как они являются основными продуктами в моем доме.

Эти рецепты из чечевицы подходят для всей семьи и одобрены даже самыми привередливыми едоками, когда мне нужно новое вдохновение на кухне. Есть так много разных способов приготовления чечевицы, и я так рада поделиться всеми способами с вами.

Вам понравятся эти веганские рецепты чечевицы, потому что большинство из них можно заморозить для последующего использования. Если вы знаете, что какое-то время не сможете приготовить ужин, то приготовьте партию этих рецептов и наслаждайтесь ими в качестве замороженных блюд на ужин на столе как можно скорее.

35. Рецепт салата из маринованной чечевицы | Vegan

Этот веганский французский салат из чечевицы невероятен! Полная белка и клетчатки, эта чечевица с быстрой острой лимонной заправкой — идеальный вариант для быстрого и легкого обеда.

Получите рецепт: Рецепт салата из маринованной чечевицы

Совет по приготовлению пищи

Приготовьте двойную порцию этого салата из чечевицы на всю неделю. Этот салат — отличный вариант для обеда или ужина!

34. Пряная кокосовая чечевица карри | Веган

Этот острый рецепт карри из кокосовых овощей наполнен яркими специями и ароматами! Богат белком и отлично подходит для тех случаев, когда вы жаждете любимого индийского блюда из своего любимого индийского ресторана. Совершенно нежный и наполненный богатыми питательными веществами овощами, такими как морковь, сладкий картофель, кинза и лук.

Получите рецепт: Пряная чечевица с кокосовым карри

Совет по приготовлению еды

Если вы хотите приготовить еду по этому рецепту, это не может быть проще! Просто удвойте количество ингредиентов и готовьте, пока чечевица не станет мягкой! Хранить в герметичном контейнере в холодильнике в течение четырех-пяти дней.

33. Веганские тако с чечевицей | Vegan

Эти пикантные веганские тако с чечевицей полны аромата! Идеальный способ отпраздновать тако вторник или любое другое событие, эти тако на растительной основе полны питательных веществ и растительного белка.

Получить рецепт: веганские тако с чечевицей

Совет по приготовлению еды

Приготовьте это мясо для тако, сделав двойную порцию. Вы можете использовать это мясо тако из чечевицы для буррито, салатов тако, супов, энчиладас, тако на завтрак и многого другого.

32. Острая красная чечевица и рис | Веганский

Острая красная чечевица и рис — лучший способ придать пикантный и пикантный вкус! Натуральное безглютеновое и веганское блюдо, вам понравится это богатое белком блюдо. Если вы любите индийский дал, то этот рецепт вам очень понравится!

Приготовьте рецепт: острая красная чечевица

Совет по приготовлению еды

Удвойте порцию, а остаток сохраните для легкого обеда или ужина в будний день! Подавайте эту чечевицу с рисом из цветной капусты, буррито, наанским хлебом и многим другим!

31.

Суп из красной чечевицы

Этот рецепт супа из красной чечевицы является веганским и не содержит глютена! Полезный суп с низким содержанием жира, уютный и простой, содержит 18 г растительного белка на порцию.

Приготовьте рецепт: Суп из красной чечевицы

30. Острый зеленый тайский суп с карри

Если вы любите зеленый карри, то обязательно попробуйте этот острый Тайский зеленый суп с зеленым карри . Этот полезный суп, богатый растительным белком, веганский и безглютеновый, готовится менее чем за 40 минут.

Приготовьте рецепт: острый тайский суп с зеленым карри

29. Веганская чечевица Болоньезе | Vegan

Полезная болоньезе из чечевицы! Вы должны попробовать это веганское болоньезе из чечевицы, приготовленное из грибов, моркови, помидоров и чечевицы.

Приготовьте рецепт: Веганская чечевица Болоньезе

Совет по приготовлению еды

Чтобы приготовить еду по этому рецепту, просто удвойте количество ингредиентов и храните остатки в герметичных контейнерах в холодильнике. Вы также можете приготовить соус и заморозить его до готовности к употреблению.

28. Суп из чечевицы быстрого приготовления

Лучший рецепт супа из чечевицы быстрого приготовления! Быстрый и простой в приготовлении, полезный и веганский. Незаменимая вещь для ужина в будние дни.

Приготовьте рецепт: Суп из чечевицы быстрого приготовления

27. Апельсиновый салат из чечевицы с авокадо | Vegan

Яркий и ароматный салат из чечевицы идеально подходит для любого времени года! Это ароматное блюдо, приготовленное из спелого авокадо, апельсинового сока и лука-шалота, отлично подходит для позднего завтрака, обеда или ужина.

Получить рецепт: Апельсиновый салат с чечевицей

Двойная порция

Приготовьте двойную порцию этого апельсинового салата из чечевицы, удвоив количество ингредиентов. Храните остатки в холодильнике до пяти дней.

26. Веганский салат Нисуаз из чечевицы | Веганский

Этот салат из чечевицы нисуаз не может быть еще вкуснее! Идеальный вариант, когда хочется чего-то яркого и острого. Сделано с картофелем, овощами и заправкой из лука-шалота для сытного салата.

Приготовьте рецепт: Веганский салат Нисуаз из чечевицы

Совет по приготовлению блюд

Приготовьте порцию этого салата на всю неделю! Храните в холодильнике и просто доставайте салат, когда захотите снова насладиться им.

25. Мясо тако из чечевицы с грецким орехом | Веганский

Хотите приготовить партию этого веганского мяса тако, чтобы оставить его под рукой? Этот рецепт проще некуда! Эта чечевица, приготовленная из ваших любимых специй для тако, — идеальный вариант, когда вы жаждете мексиканской кухни.

Приготовьте рецепт: Мясо тако с чечевицей и орехами

Совет по приготовлению еды

Удвойте количество ингредиентов и приготовьте эту чечевицу для любых салатов с тако, тако, кесадильи, буррито и многого другого. Храните чечевицу в холодильнике до четырех дней.

24. Веганская масала из чечевицы | Vegan

Эта веганская масала из чечевицы наполнена специями и успокаивающим вкусом, который вам понравится! Теперь вы можете приготовить свое любимое индийское блюдо дома по этому простому рецепту. Нежная чечевица, гарам масала, молотый кориандр и многое другое позволяют этому простому рецепту сиять.

Получить рецепт: веганская масала из чечевицы

Совет по приготовлению еды

Приготовьте двойную порцию этой чечевицы, чтобы иметь дома всю неделю. Эта чечевица может храниться в холодильнике до четырех дней!

23. Рецепт хлеба из чечевицы | Веганский

Идеальный вариант для тех случаев, когда вы жаждете чего-то утешительного и богатого овощами, вам понравится этот рецепт чечевичной булочки! Подходит для таких праздников, как День Благодарения, Рождество и Пасха, эта удобная еда очень проста в приготовлении и богата белком.

Получить рецепт: Чечевичный хлеб

Совет по приготовлению еды

Удвойте количество ингредиентов и приготовьте дополнительный хлеб по этому рецепту, когда вам нужно приготовить ужин как можно скорее. Этот хлеб из чечевицы также подходит для заморозки, а это значит, что это идеальное блюдо для заморозки!

22.

Начос из чечевицы с сырным соусом | Веган

Хотите чего-нибудь вкусненького? Эти «сырные» начос сытны и наполнены восхитительным вкусом! Идеально подходит для игровых дней, дней рождения, вечеров кино и многого другого — эти начос из чечевицы сытны и богаты белком!

Приготовьте рецепт: Чечевичные начос с сырным соусом

21. Баклажаны Чечевица Болоньезе | Vegan

Болоньезе с жареными баклажанами – один из моих самых любимых рецептов. Этот рецепт, вдохновленный поездкой в Италию, полон богатых вкусов и состоит из очень хорошего соуса. Всякий раз, когда вы жаждете макарон, этот рецепт идеально подходит!

Приготовьте рецепт: Баклажаны с чечевицей Болоньезе

Двойная партия

Приготовьте большую партию, удвоив количество ингредиентов и готовя, пока чечевица не станет мягкой. Сохраняйте остатки всякий раз, когда вам нужно что-то быстрое и легкое на ужин — все, что вам нужно сделать, это отварить макароны!

20. Тако быстрого приготовления из чечевицы и грецких орехов | Vegan

Эти тако Instant Pot сделаны из ореховых грецких орехов и нежной чечевицы со всеми классическими специями для тако. Этот рецепт лучше всего подавать со свежей кинзой, луком, перцем халапеньо, помидорами и т. д. Идеально подходит для тако во вторник или дня рождения!

Приготовьте рецепт: тако быстрого приготовления с чечевицей и грецкими орехами

Совет по приготовлению еды

Приготовьте двойную начинку для тако и подавайте ее в своем следующем буррито, тако-салате или запеканке. Эти тако на следующий день еще вкуснее!

19. Лепешки с чечевицей

Эти веганские сэндвичи полны свежих растительных ароматов, которые вам понравятся. Свежая капуста, кинза, петрушка, чеснок, лимон и многое другое сочетаются с сытной смесью из чечевицы и подаются на кусочке мягкой лепешки. Эти бутерброды отлично подходят для обеда или ужина!

Получите рецепт: Лепешки с чечевицей, бутерброды

Приготовление партии

Приготовьте партию этих сэндвичей, если хотите, чтобы ужин был готов в течение нескольких минут. Если ваши недели заняты, я настоятельно рекомендую готовить еду и партии!

18.

Лазанья со шпинатом и чечевицей | Веганский

Эта лазанья сытная, вкусная и нежная. В ней много томатов и шпината, она покрыта густым соусом, который успокаивает и идеально подходит для любой семейной трапезы. Вам понравится, как легко готовится эта лазанья!

Приготовьте рецепт: Лазанья со шпинатом и чечевицей

Двойное приготовление

Приготовьте дополнительную порцию этой лазаньи, а остальные заморозьте до готовности к употреблению. Эта лазанья идеально подходит для заморозки и отлично подходит для тех случаев, когда вы не хотите готовить целую партию лазаньи.

17. Тако из цветной капусты и чечевицы

Эти пикантные тако приготовят вегетарианское блюдо. Подается с жареной цветной капустой и чечевицей, приготовленной с тмином, паприкой, порошком чили и луком, эти тако полны яркого вкуса и отлично подходят для любого легкого ужина в будний день.

Приготовьте рецепт: Тако из цветной капусты и чечевицы

16. Суп с лимоном и чечевицей

Этот суп из чечевицы и лимона, приготовленный из моркови, лука, чеснока и овощного бульона, отлично подходит для тех случаев, когда вам хочется чего-то легкого и успокаивающего. для восхитительного аромата, который вам понравится. Насыщенный питательными веществами и высоким содержанием клетчатки, этот суп так хорош!

Приготовьте рецепт: Лимонный суп из чечевицы