Готовим порционные блюда в кокотницах / Быстрые рецепты на каждый день и праздник – статья из рубрики «Как готовить» на Food.ru

Кокот — горшок из чугуна или огнеупорной керамики. Форма и размер посуды не раз менялась — сегодня популярны небольшие глиняные с длинными ручками. Что можно приготовить в кокотнице, рассказываем в этой подборке.

Яйца с овощами

Один из вариантов правильного завтрака. В яйцах есть холин — особое вещество, которое необходимо для активной работы мозга. Если у вас нет специальных кокотниц, можно использовать формы для кексов.

Жюльен

История названия французского блюда связана с июлем — летним месяцем, когда на столах много свежих овощей и фруктов. А еще со способом нарезкой ингредиентов — соломкой. Вариаций жюльена множество: соус заменяют сливками, майонезом; вместо мяса добавляют рыбу и морепродукты; есть рецепты с фруктами и ягодами.

Совет

Не накладывайте в кокотницу ингредиенты до самого верха. Оставьте в форме немного свободного места — так при запекании соус и сыр с грибами не перельются через край.

Кокот из семги

Хотите удивить гостей рыбным блюдом — сделайте классический кокот из семги. Приготовленная в порционных горшочках рыба лучше впитает вкус овощей — блюдо будет насыщенным и ароматным. Можно использовать любую красную или белую рыбу.

Пирог с курицей

Мало кто знает, что в честь этой выпечки в США объявлен праздник — Национальный день великого американского пирога в горшке. Он отмечается ежегодно 23 сентября. Каждый штат в стране готовит свой особенный пирог: например, в Колорадо обязательно пекут изделие из спагетти, а на Гавайях угощают шоколадным «Хаупия».

Гречка на гарнир

Способ приготовления крупы для тех, кому обычная вареная гречка уже надоела. Зерно в горшочках томится в комфортных условиях и сохраняет пищевую ценность. В такой посуде каша дольше остается теплой.

Рецепт запеченных пельменей

Пельмени в горшочках готовили в Сибири еще в царские времена. С годами рецепт менялся: кто-то дополнял ягодами, кто-то овощами и пряными травами. В Приамурье есть особый рецепт запеченных пельменей «Амур». В блюдо добавляют соус из печени, лука и сметаны. Овощи и мясо обжаривают на сковороде, смешивают со сметаной и томят минуту. В горшки наливают соус, затем кладут сырые пельмени, снова заливают соусом, сверху выкладывают помидоры и накрывают посуду крышкой, которую, к слову, можно сделать из пельменного теста.

Жаркое с курицей и репой

Беспроигрышный вариант обеда. Для приготовления блюда лучше взять белую репу: у нее мягкие волокна, поэтому корнеплод легче усвоится, не вызовет тяжесть в желудке, хорошо насытит. Если хотите сделать блюдо диетическим, не кладите картофель.

Что можно сделать?

Приготовить в кокотнице сырники. Для этого смешайте 400 г творога с 50 г муки. Добавьте 100 г изюма, столовую ложку сахара и яйцо. Из теста сделайте небольшие шарики, обваляйте их в муке и поставьте в морозилку на два часа. Для соуса разогрейте 50 г сливочного масла, добавьте 500 г сметаны и 100 г сахара. Вскипятите смесь. Сырники обжарьте на сковороде до румяного цвета. Сложите в кокотницу, залейте соусом и готовьте в разогретой до 180 г духовке 10 минут.

Какие еще блюда приготовить в горшочках:

• Топ-5 рецептов жаркого. Для обычных и праздничных ужинов

• Как приготовить тушеную картошку с мясом. Рецепты сытного жаркого в горшочках

• 3 лучших рецепта свинины с овощами. Простая и вкусная еда

Популярные рецепты горячих блюд со всего мира

Ко всем статьям

Рецепты • 2017-10-17 • Нина Гайс

На день рождения или юбилей непременно хочется порадовать гостей необычным и вкусным основным блюдом. Поиск идеальных рецептов может занять несколько часов. А потом еще нужно отправиться за продуктами и заниматься готовкой. Мы решили сберечь вам время и собрали для вас лучшие подробные рецепты горячего со всего мира.

Каре ягненка с соусом «Бринджал»

Правильно приготовленная баранина — невероятно сочная. Рекомендуем выбирать мясо ягненка. Оно обладает мягким вкусом и нежной консистенцией, содержит гораздо меньше жира и холестерина, чем свинина. Попробуйте приготовить каре ягненка, искусно замаринованное в специях и приготовленное на мангале.

Вам понадобится:

Для блюда:

• 260 г каре ягненка;
• 1 ч. л. соевого соуса;
• 1 горошина черного молотого перца;
• 2 грошины молотого сычуаньского перца;
• 2 веточки свежего розмарина.

Для соуса «Бринджал»:

• 400 г баклажанов;
• 1 ч. л. столового уксуса;
• 400 г сахара;
• 1,5 ч. л. крахмала;
• 1 ст. л. горчичного масла;
• Кориандр на кончике ножа;
• 1 ч. л. зернистой горчицы;
• 1 ч. л. смеси специй гарам масала;
• 3 крупных зубчика чеснока;
• 1 ч. л. соли «Экстра»;
• 1 ч. л. острой паприки;

Приготовление:

Сначала сделайте соус «Бринджал». Очистите баклажаны от кожуры и нарежьте кубиками 0,7 см. Положите в кастрюлю, добавьте уксус, оставьте на 10 минут. Всыпьте сахар, перемешайте и дайте настояться, пока не появится сок. Готовьте баклажаны на слабом огне, помешивая, около 45 минут. Баклажаны должны приобрести прозрачный «стеклянный» вид. Снимите кастрюлю с огня, добавьте крахмал, горчичное масло, специи и соль, перемешайте. Дайте соусу остыть.

Каре ягненка промойте под проточной водой и промокните салфеткой. Нарежьте по кости на порционные куски. Замаринуйте в соевом соусе с добавлением перцев и свежего розмарина. Замаринованное каре обжарьте на мангале до готовности. Подавайте, уложив куски друг на друга веером, с охлажденным соусом «Бринджал».

Это фантастическое блюдо нужно непременно готовить на мангале. Если такой возможности нет — не расстраивайтесь. Каре ягненка с соусом «Бринджал» готово к доставке.

Омоньеры с куриным филе и шампиньонами

Побалуйте родных и друзей креативной французской горячей закуской — омоньерами с куриным филе и шампиньонами в сливочном соусе. Омоньером в средневековой Франции было принято называть кожаные кошельки-мешочки. Сегодня — это блинный узелок с разнообразными начинками. Омоньеры готовятся практически так же, как и традиционные тонкие русские блинчики, а вот в качестве начинки мы выбираем мясо птицы и шампиньоны.

Вам понадобится:

Для блюда:

• 4 шт. тонко порезанных куриных грудок;
• 2 ст. л. оливкового масла;
• Соль и перец по вкусу;
• 250 г резаных шампиньонов;
• Несколько стрелок лука чайвс.

Для соуса:

• 3 ст. л. растительного масла;
• 2 зубчика чеснока;
• 1 ст. л. муки;
• ½ стакана куриного бульона;
• 1 стакан сливок;
• 60 г тертого сыра пармезан;
• ½ ч. л. чесночной пудры;
• ¼ ч. л. перца;
• ½ ч. л. соли;
• 50 г резаных листьев шпината.

Приготовление:

Тонкие блины пеките одновременно с приготовлением начинки.
Кусочки курицы обжарьте в большой сковороде на оливковом масле около 3—5 минут на каждой стороне. Выложите на тарелку и отставьте в сторону. В сковороду, где жарилась курица, положите шампиньоны и пассируйте несколько минут. Готовые грибы отложите на тарелку.

Измельченный чеснок готовьте в растительном масле до размягчения. Затем подмешайте к соусу муку и куриный бульон. Добавьте сливки, тертый сыр, чесночную пудру, посолите и поперчите. В заключение поместите в сковороду резаный свежий шпинат и готовьте до размягчения листьев и загустения соуса. Снимите соус с огня, добавьте в него курицу и грибы. Выложите начинку в самый центр блинчика. Сформируйте узелок-мешочек и перевяжите его стрелками лука чайвс.

С омоньерами можно язык проглотить! Тем не менее, они достаточно хлопотны в приготовлении: блинчики, начинка, соус. Вас выручит доставка готовых омоньеров!

Рулетики из бекона с овощами

Удивите гостей необычной интерпретацией японских шашлычков якитори. Вместо традиционной курицы мы предлагаем бекон, а готовить будем не на гриле, а в духовке. Поверьте, эти аппетитные рулетики из бекона с овощами и грибами иноки покорят вас с первого раза!

Вам понадобится:

• 8 тонких слайсов бекона;
• 2 пучка зеленого лука;
• 2 шт. болгарского перца;
• 1 упаковка грибов иноки;
• Соевый соус по вкусу.

Приготовление:

Нагрейте духовку до 170°С. Каждый слайс бекона разрежьте пополам и наложите друг на друга так, чтобы верхний кусочек на одну треть выступал над нижним. Поперек бекона в центр выложьте нарезанный соломкой перец, зеленый лук и грибы иноки. Сверните рулетиком. Смажьте рулетики соевым соусом. Поместите их на выложенный фольгой противень и готовьте в духовке около 20 минут.

Для любителей хрустящего бекона, рекомендуем после духовки обжарить готовые рулетики на сильном огне около 2—3 минут до образования бронзовой корочки. Если некогда готовить, рулетики из бекона с овощами и грибами Иноки можно заказать на «Кейтери».

Оссобуко

Оссобуко — это традиционное итальянское блюдо, представляющее собой тушеную телячью голяшку. Секрет потрясающего вкуса кроется именно в полой косточке, благодаря которой блюдо становится настоящим произведением кулинарного искусства. Приготовьте оссобуко с картофельным пюре и мускатным орехом, как это делают в Италии.

Вам понадобится:

• 400 г телячьей голени;
• 150 г готового картофельного пюре;
• 1 мускатный орех;
• 1,5 ст. л. густого соуса «Деми Глас»;
• 1 шт. небольшой моркови;
• 1 маленькая головка репчатого лука;
• 3 ст. л. красного вина;
• Тимьян сушеный на кончике ножа;
• Соль и перец по вкусу;
• 1 стакан говяжьего бульона.

Приготовление:

Подготовленную телячью голяшку солим, перчим и обжариваем на хорошо раскаленной сковородке на оливковом масле с добавлением тимьяна. Лук и морковь нарезаем небольшими кубиками и обжариваем вместе с телятиной, после чего добавляем красное вино и выпариваем его. Затем добавляем говяжий бульон и соус «Деми Глас» и ставим на медленный огонь, тушиться в течении 2—2,5 часов.

Готовую голень выкладываем на тарелку в разогретое картофельное пюре, натираем на мелкой терке мускатный орех, и выкладываем рядом с голенью в центре пюре, делаем маленькую лунку и наполняем ее соусом «Деми Глас».

Один из минусов этого потрясающего горячего — длительное время готовки мяса. Да еще и картофель нужно отварить и приготовить пюре. В свой день рождения посвятите эти часы приятным занятиям, а оссобуко по описанному рецепту закажите на Catery.ru.

Паста с креветками

Одно из самых распространенных лакомств в мире — это паста. И среди самых разнообразных ее вариантов паста с креветками в сливочном соусе заслуженно пользуется всеобщей любовью. Если вы еще не знакомы с этим блюдом, обязательно приготовьте его на день рождения. Гости будут в восторге.

Вам понадобится:

• 350 г спагетти;
• 2 ст. л. сливочного масла;
• 3 измельченных зубчика чеснока;
• 1 толстый пучок стеблей спаржи;
• 450 г замороженных королевских креветок;
• Соль и свежесмолотый черный перец по вкусу;
• 3 ст. л. лимонного сока;
• 4 ч. л. тертого сыра пармезан;
• 2 ст. л. густых жирных (33%) сливок.

Приготовление:

Приготовьте спагетти, сохранив 1 стакан воды, в которой они варились. Растопите сливочное масло в сковороде и слегка обжарьте в нем чеснок. Добавьте спаржу и готовьте в течение 5 минут. Выложите в сковороду очищенные креветки и держите на огне минимум 3 минуты, пока они не приобретут нежно-розовый цвет.

Посолите, поперчите. Сбрызните лимонным соком, добавьте пармезан и сливки и дайте смеси постоять на среднем огне около 2 минут. Затем выложите в нее готовые спагетти. Тщательно перемешайте, добавляя по мере необходимости воду из-под спагетти, добиваясь нужной консистенции соуса.

Рецепт довольно легкий в исполнении, но когда речь заходит о праздновании дня рождения на свежем воздухе, проще заказать пасту с креветками в сливочном соусе с доставкой.

Фиш & Чипс

Поклонники блюд из рыбы не откажутся отведать традиционного английского лакомства «Фиш & Чипс», которое может легко стать вашим фаворитом. Жаренные в пивном кляре рыба и картофель фри займут центральное место на вашем праздничном столе.

Вам понадобится:

• 600 г филе морского окуня или другой белой рыбы;
• 2 кг очень мелких круглых картофелен;
• 2 ст. л. крахмала;
• Соль и черный перец по вкусу;
• Растительное масло для фритюра;
• 1,25 стакана муки;
• 1,5 стакана светлого пива

Приготовление:

Просейте муку в большую миску, сделайте в центре углубление и тонкой струйкой влейте в него пиво. Венчиком вымесите однородное тесто, накройте и отставьте. Картофель очистите и положите в миску с холодной водой на 10 минут. Плоды должны быть очень мелкими, в ином случае — нарежьте картофель дольками. Откиньте на дуршлаг и тщательно обсушите.

Во фритюрницу налейте растительное масло, оно должно составить одну треть ее объема. Разогрейте его до 160°С. Порциями обжаривайте картофельные чипсы по 5 минут. Рыбу очень хорошо обсушите, нарежьте крупными кусками. Обваляйте каждый кусок сначала в крахмале с солью и перцем, затем окуните в тесто из пива, встряхните, чтобы удалить лишнее тесто.

Обжаривайте порциями в том же фритюре по 5—7 минут каждый кусок, в зависимости от его толщины. Выкладывайте на бумажные полотенца. Шумовкой выловите мелкие кусочки теста из масла. Увеличьте огонь, и разогрейте масло в сотейнике до 180°С.

Обжаривайте порциями подготовленные картофельные чипсы, пока они не станут хрустящими. Шумовкой выкладывайте их на бумажные полотенца, чтобы стек излишек масла. Подавайте горячими вместе с рыбой, морской солью и солодовым уксусом.

Сложности могут возникнуть с наличием фритюрницы, правильной консистенцией кляра и наличием нужного качества нежирной рыбы. Избежать проблем легко, если заказать доставку «Фиш & Чипс» прямо к праздничному столу.

Твитнуть

Поделиться

Твитнуть

Поделиться

11 ужинов в фольге для самого простого летнего обеда

Chelsea Lords via chelseamessyapron. com

Рецепты

Никогда не позволяйте жаре помешать вашим планам ужина.

Одри Бруно

5 июля 2017 г.

Летом я провожу много времени, пытаясь найти способы поесть, которые не связаны с приготовлением пищи. В моей душной квартире без кондиционера жара на кухне имеет тенденцию накапливаться очень быстро, поэтому мне нужны рецепты, которые позволят мне быстро входить и выходить, а не те, которые заставят меня потеть над плитой.

Вот почему я так одержим обедами в фольге. Для тех, кто не знаком с концепцией, это рецепты, которые вы делаете, заворачивая кучу ингредиентов в фольгу и засовывая их в духовку. И все — через 10–15 минут ваша еда готова. Помимо подготовки в начале, рецепты упаковки из фольги не требуют дополнительного внимания. Это означает, что вы можете охладиться перед вентилятором, пока ваш ужин готовится сам. (Хорошо, да, это означает предварительный нагрев духовки, но я не возражаю против этого, если мне не нужно буквально стоять у горячей духовки очень долго.) Пакет из фольги запечатывает все ароматы и соки. пока еда готовится, и разрезание фольги, чтобы насладиться ужином, — это не что иное, как небесное.

Еще одна замечательная особенность обедов в фольге заключается в том, что их можно приготовить на гриле, что отлично подходит для компании и решает проблему горячей духовки. Подготовьте кучу заранее, а затем отправьте их на барбекю на заднем дворе или на пляж, чтобы приготовить впечатляющую (но простую) летнюю еду. Да, с помощью этого фаворита Pinterest, изысканный ужин на пляже вполне досягаем.

Если я не убедил вас попробовать тренд, то эти 11 рецептов помогут.

• Layla Atik via gimmedelicious.com

  Курица и овощи с травами и итальянскими специями — невероятно легкий ужин с высоким содержанием белка. Получите рецепт здесь.

• Тиффани Лазурный через lecremedelacrumb.com

  Этот ужин легко займет 30 минут (или больше) на плите, но благодаря упаковке из фольги ему нужно всего 10 минут на гриле или 20 минут в духовке. Получите рецепт здесь.

• Жаклин Белл через cookclassy.com

  Только представьте, как хорош этот непринужденный ужин из морепродуктов на пляже. Получите рецепт здесь.

• Tiffany Azure via lecremedelacrumb.com

  Намного меньше стресса, чем приготовление креветок, но так же весело (и вкусно). Получите рецепт здесь.

• Chelsea Lords via chelseamessyapron.com

  Кукуруза, фасоль, курица и рис, политые сливочной сальсой верде и завернутые в фольгу, — это простой и декадентский ужин. Получите рецепт здесь.

Самые популярные

• Чунга Ри через fuckingdelicious.com

  Иногда хочется просто колбасы и картошки. Эта упаковка из фольги идеально удовлетворит эту тягу. Получите рецепт здесь.

• Джина Мацукас через runningtothekitchen.com

  Если вы хотите чего-то более острого, этот пакет с лососем из шрирача — то, что вам нужно. Получите рецепт здесь.

• Аманда Финкс через thewholesomedish.com

  Это требует немного больше усилий, чем некоторые другие в этом обзоре (в конце концов, это фаршированная курица). Но лишняя миля того стоит. Получите рецепт здесь.

Самые популярные

• Ли Херш через fitfoodiefinds.com

  Лосось в фольге великолепен, но изюминкой этого блюда является ананасовая сальса. Получите рецепт здесь.

• Линдси Коттер через cottercrunch.com

  Это упаковка из фольги, которую вы можете приготовить и на завтрак. Получите рецепт здесь.

• Эрин Кларк через wellplated.com

  Все ваши любимые вкусы фахита, никакой горячей, жирной каши на сковороде фахита. Получите рецепт здесь.

SELF не предоставляет медицинские консультации, диагностику или лечение. Любая информация, опубликованная на этом веб-сайте или под этим брендом, не предназначена для замены медицинской консультации, и вам не следует предпринимать никаких действий, не посоветовавшись со специалистом в области здравоохранения.

Темырецепты в фольгеобедылетняя еда

Еще от себя

5 минут управляемой медитации для избавления от гнева

Учитель медитации и соучредитель Awarehouse Кристин Альфред проводит 5-минутную практику, призванную помочь избавиться от негативных эмоций и гнев.

Обеды в фольге с сосисками и овощами

Главная » Рецепты » Избранное » Любимое блюдо Алисии » Ужины в фольге с сосисками и овощами

Готовые ужины в фольге в фольге с куриной колбасой и овощами

Приготовление еды Ужины из фольги

Как сделать блюда из одной кастрюли и ужины из сковороды еще БОЛЕЕ удобными? Попробуйте приготовить готовые ужины из фольги заранее! В значительной степени они похожи на готовые обеды из листовой сковороды, которые вы можете взять прямо из холодильника и бросить на сковороду для приготовления, даже не открывая упаковку.

Обеды в пакетиках из фольги были
популярные идеи еды в кемпинге уже некоторое время, но вы можете воспользоваться их
удобство прямо у себя дома! Просто
смешайте ингредиенты и приправы, заверните их в фольгу и
ваши обеды из фольги в духовке, чтобы поджарить, когда вы будете готовы готовить. Серьезно — это
Это просто.

Есть множество рецептов ужинов из фольги, которые вы можете попробовать, но я хотел, чтобы на этой неделе все было максимально просто для моих бюджетных обедов. Вместо того, чтобы использовать сырое мясо в качестве белка, я решил приготовить свои обеды из фольги с уже приготовленной итальянской куриной колбасой!

Я просто нарезаю колбасу и бросаю
это вместе с моей брюссельской капустой, мускатной тыквой и приправами. Затем я разделяю это на отдельные
обеды в пакетах из фольги и заверните их, чтобы хранить в холодильнике до 4-5
дней. Когда я готов готовить в течение недели, мои готовые обеды из фольги могут
идите прямо на сковороду, чтобы жарить!

Заранее приготовленные обеды в пакетиках из фольги по сравнению с блюдами из листовой сковороды

Как я уже упоминал, обеды в пакетиках из фольги ничем не отличаются от блюд из фольги, которые вы готовите заранее. И вы можете приготовить их в той же упаковке, в которой они хранятся! На самом деле, обеды в пакетиках из фольги позволяют немного похудеть.0007 больше в день подготовки, так что во время готовки осталось немного меньше .

При приготовлении обедов на сковороде компоненты готовятся и хранятся отдельно, а затем добавляются в сковороду вместе с приправами для обжаривания во время приготовления. Но вы можете смешать ВСЕ ингредиенты и приправы для этих обедов из фольги в день подготовки. Затем, когда вы будете готовы к приготовлению, ваши обеды в фольге отправляются прямо на сковороду, чтобы жариться как есть!

Теперь я знаю, что приготовление пищи в пакетиках из фольги для некоторых вызывает споры. Итак, если вы , а не любите ужины из фольги или не любите использовать фольгу, вам не обязательно! Приготовьте эти пакеты из фольги для сосисок и овощей так же, как вы готовите ужин на противнях. Храните ингредиенты в контейнерах для приготовления еды, а когда будете готовы готовить, высыпьте их на сковороду с пергаментом.

Как всегда, вы делаете то, что нужно именно вам!

Лично я просто обожаю удобство упаковки блюд из фольги в виде холодильника и духовки для легкого ужина в будние дни, когда жизнь кипит. И я также люблю добавленные аромат , который передается мясу и овощам благодаря теплу, которое остается в кармане во время приготовления! Очень вкусная, очень удобная и полностью питательная еда, готовая, когда мне это нужно.

Как приготовить ужин из фольги в духовке

Одна из лучших вещей в
обеды в пакетиках из фольги заключается в том, что вы выполняете всю подготовительную работу сразу, поэтому вы
ничего не надо делать во время готовки! (Кроме предварительного разогрева духовки,
конечно)

Для начала я готовлю колбасу для ужина из фольги, просто
режем его на кусочки и добавляем в миску. Вы также можете приготовить ужин из фольги с сырой курицей
это было нарезано, но я пошел с итальянской куриной колбасой, которая уже
приготовленный, чтобы все было просто.

Нарежьте кольцами куриные колбаски и добавьте в большую миску.

Из овощей я выбрал два моих любимых: брюссельские
ростки и кабачки! Брюссель
ростки очень просты в приготовлении — я просто разрезаю их пополам или на четвертинки, если
они крупнее. А мне лично почти всегда
выберите предварительно нарезанную тыкву, чтобы облегчить себе жизнь. Вы можете полностью сократить
Снизьте стоимость, купив тыкву целиком и нарезав ее самостоятельно, если хотите!

Конечно, вы можете приготовить ужин в пакетиках из фольги с любыми овощами, которые захотите. Не чувствуйте себя ограниченным этим!

Затем я добавил ТОННУ разбитого
зубчики чеснока к этим обедам из фольги, потому что после них они оооочень вкусные
обжаривание. И мне никогда в жизни не хватило бы чеснока! Вместо того, чтобы измельчить их, я просто раздавила зубчики ножом, чтобы
они выпустят свой аромат во время приготовления.

Чтобы раздавить зубчики чеснока, положите зубчик на разделочную доску под лезвием ножа от себя. Держите рукоятку ножа плоской стороной к разделочной доске одной рукой, а другой рукой раздавите зубчик под плоским краем ножа.

Наконец, я сбрызгиваю все маслом и
Приправить по вкусу солью и перцем. я
не нужно тонны причудливых приправ, достаточно, чтобы сделать натуральные ароматизаторы
в этой еде блеск!

Затем, после того, как все бросили
вместе с моими руками, я готов разделить свои обеды из фольги на четыре
порции. Конечно, вы можете адаптировать этот рецепт, чтобы сделать больше или меньше порций.
по мере необходимости!

Добавьте в миску нарезанные овощи, раздавленные зубчики чеснока, масло и приправы. Перемешайте руками, чтобы покрыть и разделить на четыре части.

Как складывать и запечатывать упакованные обеды в фольгу для достижения наилучших результатов

Когда я готовил эти обеды в фольге,
Я разложил на столешнице четыре листа фольги примерно одинакового размера. (Идентификатор
по оценкам, каждый лист был длиной около 18-24 дюймов. ) Затем я зачерпнул несколько своих
колбасно-овощной смеси на каждый лист и изо всех сил старалась сохранить
размеры порций ровные.

После того, как я разделил порцию, я добавил веточку времени к каждому из моих
обеды в пакетиках из фольги и все — они готовы заворачиваться!

Поместите каждую порцию колбасно-овощной смеси на длинный лист фольги с веточкой тимьяна.

Честно говоря, я только что завернул фольгу
комплексные обеды так, как мне казалось наиболее естественным. В моем нет волшебства
метод! Но у меня есть несколько фотографий, которыми я могу поделиться с теми, кто хочет иметь представление о
как я поступил.

Сначала я разложил колбасу и
овощная смесь толстой полосой, идущей вдоль моей фольги. Я сложил фольгу вдоль и защипнул
посередине, а оба конца фольги я загнула внутрь, чтобы получился мешочек.
Затем я просто соединил эти концы вместе и закрыл их, чтобы получился карман.

Сложите фольгу вдоль и защипните посередине. Загните оба конца фольги внутрь. Сожмите концы вместе, чтобы сформировать карман.

Теперь, как бы вы ни решили сбросить карты
ваши обеды в пакетиках из фольги в порядке, но я РЕКОМЕНДУЮ вам выполнить этот шаг
в конце: дважды сложите верхнюю часть , чтобы запечатать тепло, чтобы оно не могло уйти в
духовке, но все же оставляют немного воздуха внутри
пакеты из фольги , чтобы теплу было где циркулировать!

Дважды сложите верх фольги для обедов в кармане, чтобы надежно запечатать, чтобы тепло не могло уйти во время приготовления. Оставьте немного воздуха внутри, чтобы тепло могло циркулировать в пакете из фольги!

Как приготовить пакеты из фольги в духовке или хранить для еды
Приготовление

После того, как все упакованные обеды в фольге будут упакованы, они могут быть отправлены прямо в холодильник до тех пор, пока они вам не понадобятся! Вы можете хранить их до 4-5 дней, поэтому они отлично подходят для еженедельного приготовления пищи.

Затем, когда вы будете готовы к свежеприготовленному ужину, поместите
желаемые пакеты из фольги на противне для жарки! Никаких дополнительных подготовительных работ не требуется — я просто перепроверил, чтобы сделать
убедитесь, что уплотнение в верхней части по-прежнему плотно прижато друг к другу.

Я поджарил эти пакетики из фольги с колбасой и овощами при температуре 425°F (220°C) в течение 25-30 минут, и они получились восхитительно нежными. Конечно, вы можете регулировать время и температуру приготовления по своему усмотрению! Самое замечательное в использовании этой предварительно приготовленной колбасы заключается в том, что вам не нужно беспокоиться о том, что она окажется недоваренной внутри ваших пакетов из фольги.

Когда будете готовы к приготовлению, поместите пакеты из фольги на противень и запекайте при температуре 425°F (220°C) в течение 25-30 минут. Откройте пакетики с обедом из фольги и подавайте по желанию!

Откройте свои обеды из фольги
открыть вкусную здоровую еду, которая не могла быть проще! Удалите это
веточка времени, высыпать все на тарелку или в пиалу, и ужин ПОДАН.

Это легкое и приятное
ужин сам по себе, с большим количеством питательных овощей и почти 20 г
белка на один прием пищи. Но, не стесняйтесь служить
это с вашим любимым зерном или другими гарнирами, чтобы сделать это блюдо своим собственным!

$57 Бюджетное приготовление здоровой пищи в Sprouts!

Обеды в фольге с сосисками и овощами

Выход: 4 порции

Время приготовления: 15 минут

Время приготовления: 30 минут

Итого Время: 45 мин.

Приготовьте ужин в пакетиках из фольги с итальянской курицей Колбаса, брюссельская капуста и мускатная тыква

5 звезд (2 оценки)

• ▢ 4 звена сладких итальянских куриных сосисок, нарезанных кружочками (или сосиски на выбор)
• ▢ 1 фунт брюссельской капусты, разрезанной пополам (~5 чашек)
• ▢ 1 фунт тыквы , нарезанный кубиками (~3 чашки)
• ▢ 1 головка чеснока, очищенная от зубчиков, раздавленная
• ▢ 2 ст.