Содержание
Незабываемая репа, пошаговый рецепт на 317 ккал, фото, ингредиенты
Добавить рецепт
Рецепт
Реклама
Видеорецепты по теме
Рецепт от юлии высоцкой
Кускус с баклажаном, цукини и перцем чили
Кускус идеален для овощных блюд, а еще его можно использовать вместо панировочных сухарей. Вместо халуми подойдет сулугуни.
Юлия Высоцкая
Рецепт от юлии высоцкой
Паста путанеска с нутом, оливками и каперсами
Это не совсем итальянская путанеска, скорее, средиземноморская — ближе к Ливану или, может быть, к Израилю. Оливковый соус здесь почти как тапенад, в него хорошо добавить немного чеснока, получится
Юлия Высоцкая
Реклама
Видеорецепты по теме
Рецепт от юлии высоцкой
Аранчини с грибами и моцареллой
Аранчини — шарики из риса, похожие на маленькие апельсины, на мой взгляд, это идеальная во всех смыслах закуска.
Делают аранчини из остатков ризотто, не обязательно вчерашнего, но обязательно
Юлия Высоцкая
Рецепт от юлии высоцкой
Филе сибаса с лаймом под имбирным маринадом
Если у вас есть такая возможность, чаще готовьте на пару, это позволяет сохранить максимальное количество полезных веществ, а вкус всегда получается очень деликатным и нежным. А здесь у нас еще
Юлия Высоцкая
Реклама
Lucy
Приготовление
15 минут
Рецепт на:
2 персоны
ОПИСАНИЕ
Не стоит забывать этот удивительный овощ — источник огромного количества витамина C, калия и железа. Одна средняя головка репы содержит всего около 35 калорий.
В кулинарную книгу
С изображениямиБез изображений
В избранное
С изображениямиБез изображений
Подписывайтесь на наш канал в «Яндекс.Дзен»!
Ингредиенты
1 головка репы (turnip)
2 ст. ложки лимона или уксуса
2 ст. ложки оливкового масла
Соль и перец по вкусу
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию
Пошаговый рецепт
Натереть на крупной тёрке помытую и очищенную от шкурки головку репы.
Заправить лимонным соком, маслом, солью и перцем по вкусу.
поделиться фото
согласны?
Теги рецепта
основные блюда
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Подборки
Рецепты дня
Рецепты месяца
Быстрые рецепты
Правильное питание (пп-рецепты)
Заготовка рыжиков
Уютная выпечка
Подборка рыбных супов
Ингредиенты
Добавить к поиску
и или
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Жареная репа на гарнир, пошаговый рецепт на 196 ккал, фото, ингредиенты
Добавить рецепт
Рецепт
Реклама
Видеорецепты по теме
Рецепт от юлии высоцкой
Креветки на гриле
Когда хороший жар на гриле, то креветки готовятся моментально, а обжаренные четвертинки лимона будут отличным аккомпанементом к креветкам!
Юлия Высоцкая
05.2004 06:43:00″>30 мая 2004
Рецепт от юлии высоцкой
Средиземноморская яичница с овощами
Помидоры берите любые — красные или желтые, крупные или черри. Яиц я добавляю в сковороду из расчета одна штука на порцию, если не любите яичницу с жидкими желтками, жарьте ее чуть дольше.
Юлия Высоцкая
Реклама
Видеорецепты по теме
Рецепт от юлии высоцкой
Баранина с чечевицей
Сочетание ароматного мяса и хрустящей картошки с чесноком и розмарином побить сложно, но возможно: на мой взгляд, баранина и ягнятина замечательно сочетаются с крахмалистыми бобовыми — фасолью,
Юлия Высоцкая
Рецепт от юлии высоцкой
Кускус с баклажаном, цукини и перцем чили
Кускус идеален для овощных блюд, а еще его можно использовать вместо панировочных сухарей.
Вместо халуми подойдет сулугуни.
Юлия Высоцкая
Реклама
alla_33
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
2 персоны
ОПИСАНИЕ
Вкуснота! Забыли мы совсем про этот овощ. Картошка вытеснила репу. А ведь даже сказки есть про этот золотой корнеплод. И стоит он дороже картофеля. А сколько вкусных блюд можно приготовить с исконно русской красавицей!
В кулинарную книгу
С изображениямиБез изображений
В избранное
С изображениямиБез изображений
Подписывайтесь на наш канал в «Яндекс.Дзен»!
Пищевая ценность порции
98
кКал
4%
| Белки | 2 г |
| Жиры | 8 г |
| Углеводы | 6 г |
% от дневной нормы
0 %
1 %
0 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности.
Является справочной информацией.
Войдите или зарегистрируйтесь и мы сможем выводить вашу дневную норму потребления белков, жиров и углеводов
Войти/зарегистрироваться
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
| 2 шт. |
топленое масло | 1 ст. л. |
| по вкусу |
перец | по вкусу |
Выделить все
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию
Пошаговый рецепт с фото
Репу вымыть и очистить.
Нарезать и выложить в сковороду с разогретым маслом. Посолить, поперчить.
Жарить до готовности, пока не станет мягкой. Посыпать зеленью, полить сметаной. Приятного аппетита!
поделиться фото
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Теги рецепта
русская кухняжаритьобедполдникужинвегетарианские рецептыправильное питание (пп-рецепты)репажаренаясметанагарниросновные блюдарусская национальная кухня
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Подборки
Рецепты дня
Рецепты месяца
Быстрые рецепты
Правильное питание (пп-рецепты)
Заготовка рыжиков
Уютная выпечка
Подборка рыбных супов
Ингредиенты
Добавить к поиску
и или
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
рецептов полезной репы | EatingWell
4293510.
jpg
Тушеная говядина с морковью и репой в мультиварке
Рейтинг: 4,5 звезды яблочный пирог, но эта комбинация отлично подходит и для пикантных блюд. Подавайте со сливочной полентой или яичной лапшой из цельнозерновой муки с маслом.
Хилари Мейер
Хилари Мейер
3758114.jpg
Крем-суп из репы
Рейтинг: 4,5 звезды
2
В этом полезном рецепте супа из репы скромная репа превращается в бархатистый кремовый суп с добавлением всего 1 столовой ложки масла. Подавайте его в качестве закуски или гарнира. Мини-салат сверху не является обязательным, но нам нравится немного текстуры от зелени и пикантный вкус от винегрета.
Хилари Мейер
Хилари Мейер
Рагу из говядины с низким содержанием углеводов
Низкоуглеводное рагу из говядины
Рейтинг: 4,5 звезды
2
Репа придает землистый вкус и текстуру, похожую на картофель, но с меньшим содержанием углеводов, этому богатому и ароматному тушеному мясу.
Хилари Мейер
Хилари Мейер
Картофельное пюре и репа с луком-пореем
Картофельное пюре и репа с луком-пореем
Классическое картофельное пюре становится более полезным, если добавить репу, крестоцветный овощ, богатый витамином С. немного сладости, а пикантная начинка из лука-порея завершает этот простой и легкий гарнир.
By Wendy Lopez
5633980.jpg
Жареная репа с медом и имбирем
Рейтинг: 4 звезды
1
Толстый бекон и медово-имбирная глазурь превращаются в сладкую репу.
Лорен Грант
Марокканский овощной суп чорба
Марокканский овощной суп (чорба)
Рейтинг: 4,5 звезды приобретает насыщенный золотисто-оранжевый цвет благодаря куркуме.
By Kitty Morse
3758423.jpg
Куриное рагу с репой и грибами
Рейтинг: 4,5 звезды капуста (находится рядом с упакованной свежей зеленью).
Если вы не любите репу, то картошка будет легкой заменой.
Портрет Бреаны Киллин, MPH, RD
Бреана Лай Киллин, MPH, RD
3758124.jpg
Маринованная репа быстрого приготовления
Рейтинг: 4 звезды
1
Украсьте свою сырную тарелку или блюдо из сырных продуктов этой хрустящей пикантной маринованной репой или попробуйте ее на бутерброде вместо соленых огурцов.
Eating Well Bio Page
By EatingWell Test Kitchen
Обжаренная репа бок-чой и хакурей
Обжаренная репа бок-чой и хакурей
Репа хакурей (она же салат) маленькая, сладкая и нежная, но вы можете заменить верхушка или белая репа. Если вы используете один из этих сортов, очистите и нарежьте его тонкими ломтиками.
Автор Jenni Ridall Lata
7278579.jpg
Курица в медленноварке и корнеплоды в медовой глазури
Это красивое блюдо из курицы, приготовленное в медленноварке, должно стать резервом дня, когда вы принимаете решение устроить ужин.
Весной замените обычные сорта на молодую белую репу и молодую морковь. Чтобы сократить время приготовления, нарежьте овощи накануне вечером; охлаждать. Поместите в мультиварку с обжаренной курицей на следующий день.
Кулинарная лампа
6434570.jpg
Барбекю с медом Жареные корнеплоды
В этом вегетарианском барбекю в техасском стиле мы заменяем традиционную грудинку на корнеплоды и полагаемся на чипотле в соусе, чтобы придать столу дымный вкус. Эти овощи являются универсальным гарниром ко всем видам основных блюд, независимо от того, любите ли вы мясо или хотите стать вегетарианцем с тофу на гриле или блюдом из фасоли.
Паула Форбс
Рецепты репы | BBC Good Food
Рецепты репы | BBC, хорошая еда
Показаны позиции с 1 по 14 из 14
Тартифлет из репы
Рейтинг 4,7 из 5,13 оценок
Мы заменили картофель на репу в этом классическом французском блюде, чтобы максимально использовать зимние овощи.
Их острота контрастирует с сыром РеблошонГратен из репы
Оценка 5 из 5.1
Этот насыщенный гарнир похож на картофельный дофинуаз: репа и картофель выкладываются слоями с двойными сливками и чесноком и запекаются
Запеченная репа с нарезками и беконом
Рейтинг 3,9 из 5,7
Получите максимум от репы по этому ароматному рецепту, который идеально сочетается с бараниной, приготовленной на медленном огне, или в качестве основного блюда
Репа, тушенная с мармеладом
Рейтинг 4,8 из 5,4
Репа настолько универсальна, что этот способ приготовления помогает сохранить ее естественную остроту. Это блюдо особенно хорошо сочетается с уткой
Жаркое из баранины, репы и сельдерея
5 звезд из 5,3 рейтинга
Баранья шея — очень малоиспользованный отруб, украшенный нарезанными сезонными корнеплодами.
Это зимнее блюдо идеально подходит для экономного семейного обеда или ужина. ужин mainШотландский бульон
Рейтинг 5 из 5.11 рейтингов
Насыщенная тарелка шотландского бульона для здорового обеда или ужина. Упаковано с овощами и злаками, подается с ломтем хрустящего хлеба
Пюре из репы и орехов
5 звезд из 5,2
Вместо картофельного пюре или с другим блюдом из картофеля попробуйте измельчить корнеплоды с большим количеством масла и мускатного ореха
Нежный утиные ножки с молодой репой
Рейтинг 4,8 из 5,15 оценок
Классическое сочетание, если вы никогда не пробовали тушеную утку, приготовьтесь к великолепному блюду, тающему во рту
Репа, приправленная травами, и жареный цыпленок
5 звезд из 5.1
Превратите скромные корнеплоды в необычный вкусный гарнир к жаркому на выходных
Хрустящий лосось с репой, мандарином и лапшой салат
Рейтинг 3,7 из 5,3
Свежий и пикантный салат с пекинской капустой, лососем в кунжутной корочке и незамеченным героем британских овощей, репой
Суп Пистоу
Рейтинг 3,8 из 5,4
Приготовьте соус песто на день вперед и храните в холодильнике, готовый к этому полезному французскому овощному супу из Le Manoir aux Quat’Saisons
Глазированные овощи для детей
0 звезд из 5.
Их острота контрастирует с сыром Реблошон
Это зимнее блюдо идеально подходит для экономного семейного обеда или ужина. ужин main