ПРАЗДНИЧНОЕ МЕНЮ НА ДЕТСКИЙ ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ ✔ СТОЛ НА ДЕТСКИЙ ПРАЗДНИК

Всем привет! Дорогие друзья, сегодня я готовлю праздничный стол на детский день рождения! Предлагаю вам интересный вариант детского праздничного меню!

Пицца:

Для теста:

• вода — 550 грамм
• оливковое либо подсолнечное масло — 75 грамм
• соль — 20 грамм
• мука — 1 кг
• дрожжи — 12 грамм.

Начинка:

• помидор.
• колбаса (либо морепродукты)
• сыр
• соус или томатная паста

Наггетсы из куриного фарша:

• куркума — 2 чайные ложки
• мука — 250 грамм
• соль — 2 ч. ложки
• куриный фарш — 800 грамм
• черный молотый перец — по вкусу
• имбирь молотый — по вкусу
• яйца — 2 штуки
• масло — для жарки.

Наггетсы из курицы:

• чеснок — 3 зубчика
• яйца — 2 штуки
• соль — по вкусу.
• куриное филе — 800 грамм
• специи для курицы — по вкусу
• парика, куркума, сельдерей — по вкусу
• мука — 100 грамм
• панировочная смесь — 100 грамм

Картофель фри:

• картофель
• масло для жарки.
• на 250 грамм воды — 1 чайная ложка сахара и 1 чайная ложка соли

Картофельные шарики:

• картофельное пюре — 700 грамм
• мука — 80 грамм
• 50 грамм картофельного крахмала
• яйцо
• масло для жарки.
• специи
• соль

Молочный коктейль:

• 50 грамм — молочного коктейля «Чудо»
• банан.
• 300 грамм мороженого
• 50 грамм молока

Приятного аппетита!

User Rating: 5 / 5

праздничное меню, праздничный стол, меню на день рождения, меню на праздник, детское меню, экономное меню, вкусные рецепты на день рождения, наггетсы рецепт, картошка фри рецепт, пицца домашняя, тесто для пиццы, картофельные шарики, шарики из картофельного пюре, молочный коктейль, пицца с морепродуктами, идеальное тесто для пиццы, ирина быханова, будни мамы, многомама, что приготовить на детский день рождения, что приготовить детям,

20 Easy Baby Meals (быстро, питательно, вкусно)

Найдите вдохновляющие вкусные и питательные блюда для каждого приема пищи с помощью этих простых детских блюд. С идеями для завтрака, обеда, ужина и перекуса вы можете использовать эти идеи, чтобы накормить только своего малыша или приготовить семейные блюда, которые ему тоже понравятся.

Детское питание

Придумать, чем кормить детей, может быть сложной задачей, особенно когда они учатся жевать и все еще полагаются на смесь или грудное молоко. Или когда они очень голодны, и кажется, что мы не можем накормить их достаточно. Или когда они борются с новой пищей. Этот этап, безусловно, может быть проблемой!

Чтобы помочь, эти идеи питания могут работать в любое время дня и в основном ориентированы на детей в возрасте 9-12 месяцев, у которых может быть больше аппетита к полноценным приемам пищи. Их можно есть пальцами в качестве детского питания стадии 3 и нарезать кубиками по мере необходимости на маленькие кусочки.

Эти детские блюда можно разделить с остальными членами семьи, они идеально подходят и для годовалых детей.

Я стараюсь помнить, что аппетиты младенцев (и малышей) могут варьироваться и быть непредсказуемыми, поэтому, пожалуйста, знайте, что для них нормально есть много в один день или за один прием пищи и мало в следующий. Следуйте их примеру и старайтесь получать удовольствие от процесса совместного приема пищи.

Ресурсы по детскому питанию

Если вы только начинаете кормить ребенка детским питанием, вот несколько ссылок, которые могут вам помочь:

• Полное руководство по прикорму с помощью светодиодов
• Любимая пища, которую можно есть руками в раннем возрасте
• Примеры графиков кормления ребенка
• Легкое домашнее детское питание
• Мастер-список рецептов детского питания
• Этапы приготовления детского питания 101

А теперь 20 рецептов, которые помогут вам накормить ребенка с минимальными усилиями и большим количеством вкусностей на столе!

Детские кексы

Влажные, нежные кексы — идеальная еда для ребенка на любой прием пищи в течение дня. Этот рецепт содержит три вида продуктов для вкуса и питания. Сочетайте с фруктами для легкого перекуса.

Детские маффины ABC (яблоко, банан и морковь!)

Они преднамеренно очень влажные (и более влажные, чем обычные кексы), чтобы ребенку было легко их жевать и глотать, так что ожидайте этого от внутренней части. Если вы хотите сделать их более сладкими для детей постарше, добавьте в тесто ¼ стакана сахара.

Получить рецепт

Яичница-болтунья за 60 секунд

Воздушная яичница-болтунья богата полезными жирами и белком, и ее легко есть первыми закусками. И это метод, который занимает меньше минуты.

Как приготовить яйца в микроволновке

Вы можете приправить вареное яйцо небольшим количеством соли, масла или сыра, если хотите, но оно и так очень хорошо. См. примечание об уровне нагрева при приготовлении пищи в микроволновой печи.

Получить рецепт

Пудинг с киноа

Тонкий аромат ванили придает этому сливочному пудингу прекрасный вкус, который в сочетании с вегетарианским белком и клетчаткой делает его вкусным завтраком или перекусом для ребенка.

Легкий пудинг с киноа (на завтрак или десерт)

Можно подавать теплым, как овсянка, или холодным, как рисовый пудинг.

Получите рецепт

Блинчики с творогом

Смешайте 3 ингредиента, чтобы приготовить белковые блинчики, которые малышу будет легко взять и съесть самостоятельно. Кроме того, они хорошо хранятся!

Легкие блинчики с творогом (для детей)

Эти блинчики из 4 ингредиентов богаты питательными веществами и очень вкусны. Удвойте ингредиенты, чтобы сделать большую партию, чтобы накормить семью из четырех человек, так как этот рецепт немного меньше.

Получить рецепт

Яблочное пюре Овсяные хлопья

С помощью всего лишь нескольких основных продуктов вы можете приготовить сытную овсяную кашу, приготовленную по рецепту, которая представляет собой сбалансированную смесь питательных веществ… с вкусным вкусом! Подавайте с ложкой или в многоразовом пакете.

Легкая овсянка на ночь с яблочным пюре

Вы можете легко удвоить (или утроить!) рецепт, чтобы приготовить больше порций. Он использует соотношение йогурта и яблочного пюре 1 к 1, поэтому вы можете легко увеличить его. Смешайте их за ночь до того, как вы планируете их подавать.

Получить рецепт

Блинчики из 2 ингредиентов

Эти нежные блинчики с четырьмя вариантами вкуса станут сытным блюдом для ребенка. Бонус: они достаточно мягкие, чтобы их можно было использовать для отлучения ребенка от груди или в качестве закуски.

Лучшие блины из 2 ингредиентов (одобрены для детей и малышей)

По этому рецепту можно приготовить одну небольшую порцию очень нежных блинов из 2 ингредиентов. Обычно это 1-2 детские порции. Чтобы сделать больше, просто удвойте рецепт. Это нежные блины с текстурой, похожей на заварной крем, как французские тосты, поэтому будьте осторожны, переворачивая их. См. ПРИМЕЧАНИЯ внизу для вариантов вкуса.

Получить рецепт

Мини-маффины с яйцом и сыром, приготовленные заранее

С возможностью добавления моркови, брокколи, тыквы и т. д. эти яичные кусочки легко съедаются ребенком, и их можно подавать теплыми или комнатной температуры. (Так что их можно взять с собой в детский сад!)

Заранее приготовить мини-маффины с яйцом и сыром

Эти мягкие формочки для яиц для завтрака богаты белком и витаминами, и их можно приготовить заранее! Добавьте любые овощи, которые вам нравятся, будь то морковь, кабачки, брокколи или шпинат.

Получить рецепт

Ванильные цельнозерновые вафли

Эти мини-вафли с творогом в смеси для белка и кальция идеально подходят для детей в возрасте от 9 до 12 месяцев. Нарежьте их кубиками или подавайте целиком в стиле отлучения от груди.

Ванильные цельнозерновые вафли

Вы можете сделать их миниатюрными или полноразмерными. (Чтобы сделать их мини, конечно, потребуется больше времени, поэтому делайте то, что лучше всего подходит для вас!). Адаптировано из First Bites

Получить рецепт

Банановый хлеб Овсянка

Используйте слишком спелые бананы в этом вкусном (и простом) рецепте овсянки для детей. Это вкусно для детей, которые едят твердую пищу, и их можно подавать с немолочным молоком.

Овсянка с банановым хлебом (для детей)

Когда вы используете в этом рецепте действительно спелый (или перезрелый) банан, он по вкусу очень похож на банановый хлеб, но готовится намного быстрее! Посмотрите варианты, какие начинки сделают блюдо еще вкуснее.

Получить рецепт

Вегетарианский сыр на гриле

В этом маленьком бутерброде, будь то нарезанный кубиками или полосками, прямо в смеси содержится овощное пюре. Он мягкий и ароматный.

Вегетарианский бутерброд с сыром на гриле (для детей)

Этот вегетарианский бутерброд с сыром на гриле, состоящий всего из 4 ингредиентов, в том числе овощей, станет вкусным обедом для детей. Он содержит дополнительные питательные вещества в начинке, но его приготовление занимает всего несколько минут. Такая отличная легкая еда!

Получить рецепт

Куриные фрикадельки со сладким картофелем

Смешайте 4 простых ингредиента, чтобы приготовить запеченные куриные фрикадельки с овощами внутри! Они хорошо сочетаются с маринарой, соусом песто или сырным соусом, очень влажные и идеально подходят для приготовления заранее. Нарежьте их кубиками или разомните, чтобы было легче есть.

Запеченные куриные фрикадельки со сладким картофелем

Приготовьте сладкий картофель заранее. См. Примечания в конце рецепта для вариантов!

Получить рецепт

Детская паста Extra-Veggie

Этот томатный соус с ароматной смесью помидоров и сладкого картофеля или тыквы, а также фасолью для получения железа очень вкусен и прост в приготовлении.

Детская паста Extra-Veggie (с железом)

Добавление фасоли и дополнительных овощей делает эту простую пасту для детей сытной, питательной и вкусной. Подавайте его более или менее дерзким, как вам нравится. (Вы даже можете заморозить соус для приготовления блюд в будущем.)

Получите рецепт

Комбинации детского питания

Узнайте, как смешивать и сочетать детское питание, чтобы получить бесконечные варианты простых блюд. Это отличные идеи детского питания для детей от 7 месяцев и старше.

Комбинации детского питания (50 простых рецептов, этап 2)

Для 6-месячного ребенка может быть достаточно 1-2 столовых ложек детского питания на одну порцию. Для 9-месячного ребенка они могут хотеть ¼ чашки или больше. Отрегулируйте порции в зависимости от голода вашего ребенка, используя соотношение пюре примерно один к одному в каждой комбинации. Питание будет варьироваться в зависимости от комбинаций, которые вы используете.

Получить рецепт

Сырный рис с цветной капустой

Цветная капуста, приготовленная прямо в рисе, является вкусным вегетарианским основным блюдом или компонентом блюда. Это работает для детского ужина или обеда в возрасте около 8-9 месяцев. (Или раньше, если вы проводите искусственное отлучение от груди.)

Легкий сырный рис (с овощами!)

Выберите один овощ для добавления из представленных ниже вариантов вкуса в зависимости от того, что у вас есть под рукой или что больше всего нравится вашей семье.

Получить рецепт

Гаш из жареного сладкого картофеля

Приготовьте это блюдо на сковороде, чтобы поделиться с ребенком. Нарежьте кусочки настолько маленькими, насколько вам нужно для легких закусок.

Хаш из жареного сладкого картофеля

Попробуйте эту простую идею завтрака на ужин в следующий раз, когда вам понадобится очень легкий и питательный семейный ужин.

Получить рецепт

Мгновенная курица в масле

Поместите ингредиенты в Мгновенную кастрюлю и приготовьте нежнейшую и ароматную курицу. Это было одно из наших любимых семейных блюд, когда моему младшему было 9 лет.месяцев и старше.

Легкая курица в масле быстрого приготовления

Забудьте о еде на вынос — вместо этого доставьте это популярное индийское блюдо к вашему столу. Измельченные куриные бедра покрыты насыщенным маслянистым соусом с нотками помидоров, имбиря и гарам масала — неряшливой, но очень вкусной закуской. Размещено с разрешения Поваренная книга детского питания для мультиварки

Получить рецепт

Итальянская чечевица и рис

Наполненный итальянским ароматом и основанный на простом способе приготовления, этот ужин — это ужин, которым можно поделиться. (Разрежьте дыню помельче, а огурцы на спички или пропустите их, если это необходимо для детей.)

Итальянская чечевица с рисом

Нам нравится это с рисом, но вы также можете подавать это с макаронами, если хотите.

Получить рецепт

Макароны с сыром из сладкого картофеля

Используйте остатки детского питания в этом простом рецепте макарон с сыром на плите.

Легкие макароны со сладким картофелем и сыром

Мне нравится использовать небольшую форму, чтобы это блюдо сохранялось как можно быстрее.

Получить рецепт

Макароны с тыквой и сыром

Благодаря простому способу смешивания тыквы прямо с сырным соусом, это восхитительный способ включить овощи в детское питание.

Макароны со сквошем и сыром из 5 ингредиентов

В этом рецепте используйте макароны любимой формы и типа вашей семьи. (Нам нравятся локти или мини-ракушки!)

Получить рецепт

Суп «Алфавит»

Этот суп имеет простой способ приготовления и кусочки размером с пальчиковые, идеально подходящие для ребенка. Это любимое детское питание для 10-месячного или 12-месячного ребенка, так как кусочки отлично подходят для маленьких пальчиков.

Любимый суп с алфавитом

В этом рецепте супа «Алфавит» вы можете использовать макароны ABC, орзо, пастину или диталини — или любую другую очень маленькую форму пасты. И вы можете начать со свежих или замороженных овощей. Варианты смотрите ниже.

Получить рецепт

Часто задаваемые вопросы

Что приготовить на ужин для ребенка?

Мягкая курица, фрикадельки в пюре, макароны, мягкий полностью приготовленный рис, яичница-болтунья, мягкие овощи, всевозможные супы — есть так много вариантов обеда для детей. Я надеюсь, что этот список даст вам тоже.

Может ли годовалый ребенок питаться всей семьей?

Да, абсолютно. Вам просто нужно позаботиться о том, чтобы ребенку было легко есть семейную еду — что обычно означает мягкость и легкость жевания — и нарезать ее на кусочки подходящего размера.

Что дать годовалому ребенку на обед?

Любой продукт из этого списка можно подавать на обед. Или вы можете посмотреть этот пост с другими идеями обеда для годовалых.

Должен ли шестимесячный ребенок есть три раза в день?

Вообще говоря, этого, скорее всего, не произойдет, и в этом нет необходимости, поскольку их основным источником питательных веществ в этом возрасте по-прежнему будет грудное молоко и/или смесь. А устроить трехразовое питание плюс все остальное по уходу за ними — это много. Большинство семей начинают принимать твердую пищу за один прием пищи, а затем постепенно увеличивают ее. Вы можете ознакомиться с примерным графиком кормления ребенка для получения дополнительной информации.

Лучшие советы по детскому питанию

• Следите за сигналами ребенка о голоде и заканчивайте прием пищи, когда он показывает признаки того, что он уже готов, например, отворачивается, роняет еду или показывает, что закончил.
• Помните, что не существует единого правильного размера порции, и дети могут есть много или мало, и это может быть трудно предсказать.
• Стремитесь к разнообразию продуктов (с разными вкусами и текстурами) в течение недели, но не слишком беспокойтесь об отслеживании отдельных питательных веществ или продуктов, поскольку это может только увеличить ваш собственный стресс.
• Сядьте и разделите трапезу с детьми, так как моделирование еды и предоставление им возможности наблюдать за тем, что и как вы едите, может оказать большое влияние на их обучение.
• Ознакомьтесь с основами снижения риска удушья здесь.
• Советы по хранению детского питания можно найти здесь.
• Найдите здесь советы по отлучению от груди, если они вам помогут.

Мне бы очень хотелось услышать ваше мнение об этом посте, поэтому, пожалуйста, поделитесь им в комментариях ниже!

План детского питания: от 6 до 9 месяцев

Что следует знать о кормлении ребенка в возрасте от 6 до 9 месяцев?

• Узнайте, как давать ребенку прикорм

• Знайте, что продукты, которые вы вводите сейчас, могут повлиять на предпочтения ребенка в будущем.
  Американской академии педиатрии и
  Всемирной организации здравоохранения рекомендуют вводить прикорм примерно в возрасте 6 месяцев.1, 2 Прочитайте нашу статью о признаках готовности и поговорите с педиатром вашего ребенка, чтобы определить, когда ваш малыш готов начать прием твердой пищи. .

  Начав давать твердую пищу, вы продолжите обеспечивать большую часть основных питательных веществ и влаги, в которых нуждается ваш ребенок, из грудного молока или смеси, а также откроете для него новый мир разнообразных вкусов и питательных веществ. На самом деле, это один из наиболее важных периодов в развитии вкуса вашего ребенка.3, 4 В этом возрасте ваш ребенок с большей готовностью будет пробовать и принимать все виды продуктов, поэтому важно предлагать разнообразные вкусы от еды к еде.

  Ниже приведены два плана питания: Один для того, чтобы начать твердую пищу с пюре, и один, когда ваш малыш начнет продвигаться вперед по текстуре. У обоих есть идеи закусок и рецептов, которые помогут вам начать работу. У них также есть большое разнообразие вкусов, чтобы помочь максимальному развитию вкуса вашего ребенка
  .

  Подробнее: Учимся любить здоровую пищу

  Профессиональные советы по составлению планов питания для детей в возрасте от 6 до 9 месяцев:

  Прикорм в этом возрасте в основном позволяет ребенку исследовать новые вкусы и текстуры. Грудное молоко или смесь останутся основным источником питания вашего ребенка в течение первого года жизни, поэтому продолжайте давать грудное молоко и/или смесь так же, как и до введения твердой пищи. Ваш малыш начнет сокращать потребление смеси или грудного молока по мере приближения к 1 году.5, 6, 7  

  Детям, находящимся на грудном вскармливании, введение твердой пищи в возрасте 6 месяцев помогает малышу получать достаточное количество определенных питательных веществ. Например, к 6 месяцам запасы железа начинают уменьшаться. Поскольку грудное молоко не является хорошим источником железа, включение некоторых богатых железом продуктов, таких как обогащенные каши и мясное пюре, поможет вашему малышу получить достаточное количество железа. 8 Для получения дополнительной информации обратитесь к лечащему врачу ребенка за его рекомендациями.

  Для получения дополнительной информации о потребностях вашего ребенка старшего возраста в питательных веществах ознакомьтесь с: Питательные вещества, на которые следует обратить внимание в возрасте 6–12 месяцев

  Сколько я должен кормить своего ребенка?

  В возрасте около 6 месяцев вы можете начать предлагать 1–2 столовые ложки корма один или два раза в день. Как только ваш малыш привыкнет к еде и проявит больше интереса, постепенно начинайте предлагать еду 2–3 раза в день по ¼–½ чашки за раз. кормить путешествие, а не идти по конкретным порциям. Ваше маленькое может занимать больше или меньше каждый день; реагируя на их сигналы о кормлении, вы будете давать им именно то, что им нужно.11

  Когда ребенку будет удобно, важно изменить текстуру. Начните с жидких протертых продуктов, немного уплотняя их по мере того, как ребенок привыкает к еде. Затем перейдите к комковатым, протертым продуктам; затем мелко нарезанные мягкие продукты. 12

  Подробнее: Знакомство с твердой пищей: первые продукты и текстуры

  Вводите новый продукт, состоящий из одного ингредиента, по одному за раз.
  Подождите от 2 до 3 дней, прежде чем вводить новый продукт, чтобы убедиться, что у вашего ребенка нет аллергии или непереносимости этих продуктов. Продукты, наиболее часто вызывающие аллергию, — это яйца, соя, арахис, орехи и семена деревьев, пшеница, рыба, моллюски и коровье молоко (не рекомендуется пить коровье молоко до 12 месяцев, но молоко можно употреблять в небольших количествах в запеченном или приготовленном виде). продукты, и ребенок также может есть йогурт и сыр, если нет аллергии или непереносимости)13,

  Подробнее: Знакомство с основными пищевыми аллергенами

  К 9 месяцам ваш ребенок должен есть продукты из всех пищевых групп и уметь есть маленькие мягкие кусочки пищи, которую можно есть руками. Обращайте внимание на сигналы вашего ребенка, получайте удовольствие и позвольте ребенку задавать темп, предлагая ему здоровую пищу, содержащую важные питательные вещества, чтобы установить стандарт здорового режима питания.

  Ребенку не нравится еда? Попробуй, попробуй еще раз!

  Ваш ребенок может гримасничать, морщить нос или корчить другие гримасы, когда пробует новые продукты и текстуры. Знайте, что это совершенно нормально и не означает, что вашему малышу не нравится еда или он привередлив. Младенцам может потребоваться попробовать пищу до 10 или более раз, прежде чем они начнут ее есть, поэтому просто продолжайте предлагать (но не заставлять) эту пищу.14,

  Помните, что начальные твердые продукты в основном связаны с введением разнообразных вкусов и текстур, а также с тем, чтобы это было весело и без стресса!

  Если у вас есть вопросы о введении твердых веществ или усовершенствовании текстур, обратитесь к нашей команде зарегистрированных диетологов бесплатно! Они здесь, чтобы помочь в нашем бесплатном онлайн-чате с понедельника по пятницу с 8:00 до 18:00 по восточному времени, а также в субботу и воскресенье с 8:00 до 14:00 по восточному времени. Теперь говорите!

  План питания для детей примерно 6 месяцев: Первые продукты и пюре

  Завтрак:

  • Вариант 1: Целое древнее зерновое детское злаки

  • Вариант 2: пюре Avocado

  • Опция 3: Avocado и Pea Puree

  • Опция 3: Avocado и Pea Puree

  999999999999

  . кабачковое пюре (смесь протертых яблок и тыквы)

  • Вариант 5: протертые персики или груши в мягком виде

  Обед:

  • Опция: корнеплоды

    8 9002

  • Option 2: Unsweetened whole milk yogurt

  • Option 3: Avocado and Pea Puree

  • Option 4: Pureed apples

  • Option 5: Quinoa cereal

  Dinner:

  • Вариант 1: банановое пюре (пюре из бананов и авокадо)

  • Вариант 2: детские мюсли с персиковым йогуртом0003

  • Вариант 4: Комбинация овощей и фруктов (смесь пюре/пюре из яблок, шпината и гороха)

  • Вариант 5: Пюре из свеклы и мускусной дыни

  7-months

  .0003

• Вариант 4: Оранжевый солнечный суп

• Вариант 5: Мягкая яичная яичка

Ужин:

• Вариант 1: мягкие куриные курицы, с парированными морками

9

9000 2 9000 2 9000 2 9000 2

9000 2: Ginder. Пюре из сладкого картофеля + нежирная говядина

• Вариант 3: небольшие кусочки рыбы с низким содержанием ртути, например, трески

• Вариант 4: мягкие кусочки брокколи или зеленой фасоли, приготовленные на пару

• Вариант 5: пюре из почек или черная фасоль

Давайте поговорим!
Мы знаем, что воспитание детей часто означает бессонные ночи, напряженные дни, бесчисленное количество вопросов и замешательство, и мы хотим поддержать вас в вашем путешествии по кормлению и в дальнейшем. Наши эксперты по грудному вскармливанию — это команда консультантов по грудному вскармливанию и дипломированных диетологов, сертифицированных в области питания младенцев и матерей — и все они тоже мамы, а это значит, что они были там и видели это. Они здесь, чтобы помочь на нашей бесплатной платформе чата с понедельника по пятницу с 8:00 до 20:00 (EST) и с субботы по воскресенье с 8:00 до 16:00 (EST). Теперь говорите!

Узнайте больше об экспертах, которые помогают писать наш контент!

Для получения дополнительной информации по этой теме ознакомьтесь со следующими статьями и рецептами:

• Введение сухих веществ: первые продукты и улучшение текстуры

• Введение сухих веществ: признаки готовности

• 20

  Первые продукты в детском возрасте

• Введение твердой пищи: различные подходы и стратегии

• Введение прикорма: прикорм для детей

• Введение основных пищевых аллергенов

Наши планы питания предлагают рецепты и рекомендации по питанию для вашего ребенка.