Фруктовый салат со свеклой – рецепт с фото пошаговый

Острый луковый салат

лук репчатый красный

 —

1 шт.

помидор

 —

1 шт.

перец чили

 —

1 шт.

лайм

 —

1 шт.

сок лайма

 —

36 мл

сахар

 —

8 г

масло оливковое

 —

17 мл

зелень

Брынза в лаваше

лаваш

 —

1 шт.

сыр брынза

 —

200 г

творог

 —

200 г

яйцо

 —

1 шт.

салат зеленый

масло сливочное

 —

50 г

зелень

специи

Салат с сыром и грушей

груша

 —

1 шт.

сыр с голубой плесенью

 —

100 г

грецкие орехи (очищенные)

лимон

 —

1 шт.

мёд

 —

1 ст. л.

горчица зернистая

 —

2 ст. л.

масло оливковое

 —

3 ст. л.

Рыба в лаваше

Салат «Рыбка моя!»

картофель

 —

2 шт.

лук репчатый

 —

1 шт.

семга слабосоленая

 —

100 г

корнишоны

 —

70 г

сыр российский

 —

150 г

майонез

 —

100 г

маслины

 —

6 г

зелень

 —

1 г

морковь

 —

1 шт.

Салат с авокадо и вялеными томатами

салатный микс

авокадо

 —

1 шт.

огурец

 —

1 шт.

томаты вяленые

 —

50 г

семечки подсолнуха

 —

100 г

черный перец

масло оливковое

масло подсолнечное

Баклажанная икра

баклажан

 —

4 шт.

помидор

 —

4 шт.

лук репчатый

 —

2 шт.

масло оливковое

 —

70 мл

петрушка

черный перец

Капуста с морковью и сельдереем

капуста белокочанная

 —

400 г

морковь

 —

2 шт.

корень сельдерея

 —

150 г

лук репчатый

 —

1 шт.

перец болгарский

 —

1 шт.

петрушка

салат зеленый

масло растительное

сок лимонный

Жареный топинамбур

Салат со свеклой, шпинатом и яйцом. — рецепт с фотографиями

	Patee. Рецепты Воскресенье, 24 апреля 2016 Подписаться Категория Салаты Кухня Домашние рецепты Время 1 час Способ Классический Порции 4 Описание рецепта Овощной салат со свеклой, шпинатом и яйцом — очень питательный, вкусный и содержит массу витаминов. Салат получается сытный и насыщенный, но при этом легкий и нежный. А самое главное времени и затрат на его приготовление у вас уйдет минимум. Главное заранее запечь свеклу. В таком салате хорошо сочетается свежий, молодой, полон витаминов шпинат, а также свежий огурец, сладкий перец и запеченная свекла. Салат заправляется подсолнечным ароматным маслом, но по желанию его можно заправить и оливковым. Готовьте с удовольствием. Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г Белки 3.42 г Жиры 3.64 г Углеводы 4.49 г Узнать больше Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android 61 килокалория и 40 нравится 149 добавили себе  Мне нравится Добавить себе Ингредиенты: Яйцо куриное 2 шт. Свекла 120 г Шпинат 1 пуч. Лук зеленый 50 г Перец болгарский 100 г Огурец 100 г Перец черный молотый 0.5 г Подсолнечное масло 15 г Соль 1 г     Шаг 1: Для приготовления этого витаминного салата нам понадобиться: свекла, сладкий перец, огурец, куриные яйца, шпинат, зеленый лук, соль, перец черный молотый и ароматное подсолнечное масло. Шаг 2: Яйцо куриное 2 шт. Первым делом нужно отварить вкрутую куриные яйцо, 12-15 минут. Шаг 3: Свекла 120 г Свеклу нужно вымыть и отварить, а лучше запечь в фольге, в духовке при 180 С, до готовности, а это зависит от размера свеклы. Шаг 4: Шпинат 1 пуч. Большой пучек шпината вымыть, обсушить и нарезать на довольно крупно. Шаг 5: Лук зеленый 50 г Небольшой печек зеленого лука мелко нарезать. Шаг 6: Запеченную свеклу охладить с холодной воде, очистить и нарезать на слайсы. Шаг 7: В большую емкость всыпать листья шпината, нарезанный зеленый лук. Шаг 8: Перец болгарский 100 г Туда же выложить тонко нарезанный сладкий, красный перец. Шаг 9: Огурец 100 г Перец черный молотый 0.5 г Тонкими слайсами нарезать огурец и добавить его к салату. Поперчить. Шаг 10: Подсолнечное масло 15 г Соль 1 г Посолить и заправить салат подсолнечным маслом. Шаг 11: На большую порционную тарелку выложить салат, добавить слайсы свеклы. Шаг 12: Куриное яйцо очистить нарезать кружочками и выложить на порционную тарелку с салатом. Шаг 13: Нежный и питательный салат готов. Приятного аппетита! Это стоит попробовать Салат со свеклой, курицей и апельсином Салат со свёклой, курицей и фетаксой Салат со свеклой и курицей Салат со свеклой, фенхелем и спаржей Салат со свеклой и свиным языком Слоеный салат со свеклой и сардиной Крабовый салат со свеклой Салат со свеклой, апельсином и рукколой	😞	😄	😛	😳	💣	👋	😎
😢	😜	💃	😈	🍻	🎮	😇	💝
🌹	👍	💀	🙋	😊	😠	💋	💏
😆	👽	😍	😏	🎧	🙅	😳	😂
😟	😶	😲	😴	😊	😳	😐	🚑
😉	🙌	✊

Рецепт салата из свеклы Топ 3*** | Томас Сикст Foodblog

Рецепт салата из свеклы Изображение © Томас СикстThomas Sixt Шеф-повар и фуд-фотограф

Автор:
Томас Сикст — шеф-повар, фуд-фотограф, автор кулинарных книг и блогер.
Здесь он делится рецептами, отвечает на кулинарные вопросы и помогает в приготовлении пищи.

Сегодня я покажу вам свой рецепт салата из свеклы с множеством пошаговых фото.

Свекла вкуснее свежей и домашней.

Если вы знаете свекольник только со стакана, то попробуйте этот рецепт.

Репу можно приготовить в кастрюле, пароварке или скороварке.

Репа, приготовленная в скороварке, готова мгновенно.

После варки отварную репу можно очистить под проточной холодной водой и дать остыть. Затем он отправляется в маринад.

Как приготовить маринад пошагово покажу на следующих фото. Удачи!

Содержание

• 1. Приготовление свекольного салата
• 2. Рецепт салата из свеклы
• 3. Калорийность и пищевая ценность
• 4. Другие рецепты из свеклы
• 5. Дополнительные идеи

1. Приготовить свекольный салат

Приготовление очень простое…

• Репу отварить в подсоленной воде до мягкости. Используйте кастрюлю под давлением, тогда дело пойдет быстрее.
• Затем высыпьте репу в раковину и очистите от кожуры холодной водой.
• Пилинг очень легкий, кожица легко снимается.
• Дайте репе остыть до теплого состояния, затем нарежьте тонкими ломтиками и положите в миску.
• Добавить белый винный уксус, соль, сахар, перец, масло и свежемолотый тмин.

Перемешайте салат и маринуйте в течение 15 минут, затем быстро подавайте и наслаждайтесь.

Я уже писал в другом месте о влиянии свеклы на здоровье!

Вы можете отварить или приготовить свеклу на пару. При приготовлении на пару в овощах остается больше витаминов и больше вкуса. Чтобы дело шло быстрее, показываю вам отварную очищенную свеклу в кастрюле. Они просто шикарно выглядят, не так ли?

2. Рецепт салата из свеклы

Ниже представлена ​​пошаговая инструкция с большим количеством фотографий.

Если у вас есть какие-либо вопросы, пожалуйста, используйте функцию комментариев!

Свекольный салат

Приготовлено, сфотографировано и записано шеф-поваром Томасом Сикстом.

Простое руководство по приготовлению салата из свеклы.

Оцените сейчас!

4,99 из 640 оценок

Рецепт салата из свеклы Изображение © Thomas Sixt

Время подготовки

5 Мин.

Время приготовления

45 мин.

Ингредиенты

Инструкция

Свекла вареная

Варка свеклы

Свекла сварить в подсоленной воде до мягкости.

Можно использовать кастрюлю под давлением, тогда дело пойдет быстрее.

Очистка вареной свеклы

Очистка свеклы

Вылейте свеклу и очистите ее под проточной холодной водой.

Дать остыть и вырезать некрасивые места.

Нарежьте вареную, очищенную свеклу ломтиками.

Нарезка свеклы

Репу нарезать тонкими ломтиками, также можно использовать слайсер.

Положите нарезанную свеклу в миску.

Готовая свекла

Поместите ломтики свеклы в миску.

Слегка проткните тмин в ступке, чтобы ароматы лучше проявились.

Подготовить тмин

Подсушить тмин в ступке, чтобы аромат лучше проявился.

Положить семена тмина в ломтики свеклы

Маринат

Приправить ломтики свеклы тмином, солью, сахаром, уксусом и маслом.

Свекольный салат с перцем, солью, сахаром, уксусом и маслом.

Приправа

Салат из свеклы украсьте перцем, хорошо перемешайте и оставьте на 15 минут.

Подача свекольного салата в тарелке.

Подача

Приправить свекольный салат по вкусу, оформить и подавать.

Приятного аппетита!

Чем мельче репа, тем меньше время приготовления.

Прокалывание свеклы считается бестактностью, но я уже нарезала крупную свеклу вдвое, чтобы сократить время приготовления.

Тщательно промойте репу перед приготовлением, в кастрюлю попадет только чистая репа! 🙂

Категория

Курсы

Кузен

Ключевое слово

3. Калории и пищевая ценность

4. Другие рецепты из свеклы

Свекольный суп
Борщ – Тушенка из красной свеклы
Селедочный пир со свеклой
Лабскаус со свеклой
Салат из свеклы и чечевицы

5. Еще идеи

Комментарии, Вопросы и ответы о кулинарии

4,99 из 640 оценок

Ниже вы можете написать мне напрямую.
Пожалуйста, не забудьте оценить рецепт, 5 звезд означает, что он вам понравился!

Свекольный салат Картинки | Скачать бесплатные изображения на Unsplash

Фотографии салата из свеклы | Скачать бесплатные изображения на Unsplash

• ФотоФотографии 2. 1k
• Стопка фотографийКоллекции 23k
• Группа людейПользователи 0

салат

еда

свекла

9000 2 растение

еда

блюдо

овощи

свежие

полезные

обед

вегетарианский

помидор

Яна Кнорр

Еда изображения и фотографииздоровая закускаimbiss

Фархад Ибрагимзаде

жареныйприготовленный

–––– –––– –––– – –––– – –––– –– – –– –––– – – –– ––– –– –––– – –.

Anna Pelzer

тарелкаmealtoast

Vita Marija Murenaite

graciosaportugalbeetroot

abillion

салатсушеные фруктыfood images & images

Toa Heftiba

Hd деревянные обои londonЦветочные изображения

Фархад Ибрагимзаде

овощнаязакускаоливковое

S O C I A L . C U T

австралийские nswplates

Найджел Коэн

свежаякулинарияингредиенты

Елена Лея

кухнядиетзавтрак

Лейси Уильямс

здоровое питаниедиетологнутрициолог

Радек Гжибовски 900 05

arugulavegebeet

Oskar Kadaksoo

ланчцветный лимон

Sebastian Coman Photography

ukcheeseewes

Джонатан Фарбер

United королевствонатсфордгорох

Маркус Списке

огурцысоусовощи

Taylor Kiser

NutritionisthealthyHealth images

Nadine Primeau

rawvegankitchen

Anna Pelzer

wellnessnutritionfeel good

Dovile Ram oskaite

желудочно-кишечный тракткишечная флорапищеварительная система

Еда изображения и картинкиздоровая закускаimbiss

graciosaportugalсвекла

Hd обои из деревалондонЦветочные изображения

australiasydney nswplates

здоровое питаниедиетологнутрициолог

рукколасвекла

обедцветнойлимон

Великобританияknutsfordpeas

NutritionisthealthyHealth images

wellnessnutritionfeel well

желудочно-кишечный тракткишечная флорапищеварительная система

–––– –––– –––– – –––– – –––– –– – –– –––– – – –– ––– –– –––– – –.