Курица на скорую руку – пошаговый рецепт приготовления с фото

Оценить

Купить продукты

Содержание:

Блюдо готовится быстро и просто, это меня всегда спасает. А еще оно очень вкусное.

Автор: анна,
Читатель и автор Food.ru

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через

50 минут

Время на кухне

10 минут

Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня

Русская

Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Горчица, Яйцо

Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Очистистите чеснок.

Шаг 2

Промойте куриные ножки под холодной водой.

Шаг 3

Включите духовку на 200 градусов. В каждую голень добавляем зубчик чеснока.

Шаг 4

Теперь замаринуйте курицу. Добавьте одну столовую ложку майонеза и чайную ложку горчицы, копчёную паприку, соль.

Шаг 5

Все перемешайте.

Шаг 6

Выложите на противень. Я стараюсь выкладывать ножки подальше друг от друга, чтобы они поджарились со всех сторон.

Шаг 7

Накрывает фольгой и ставим на 30 минут в духовку, разогретую до 200 градусов. Через 30 минут достаньте противень, снимите фольгу и опять отправляйте ножки в духовку на 10 минут или до румяной корочки.

произвести впечатление

Блюдо готово. Приятного аппетита.

Курочка на скорую руку, пошаговый рецепт на 4 ккал, фото, ингредиенты

Добавить рецепт

Рецепт

Реклама

Видеорецепты по теме

Рецепт от юлии высоцкой

Испанский омлет с копченым лососем

В такие омлеты я обычно добавляю не молоко и сливки, а сливочный сыр или жирную сметану.

Юлия Высоцкая

04 февраля 2015

Рецепт от юлии высоцкой

Свинина в воке с лапшой и баклажанами

Свиной фарш, как и фарш из курицы, отлично дружит с другими ингредиентами — за это я его и люблю. Репчатый лук тоже годится, но сладкие ноты порея, мне кажется, лучше работают на весь ансамбль. Вместо

Юлия Высоцкая

22 октября 2022

Реклама

Видеорецепты по теме

Рецепт от юлии высоцкой

Спагетти с анчоусами, каперсами и миндалем

Это интересная история, навеянная Сицилией, где в пасту довольно часто добавляют не только сыр, а еще измельченный подсушенный хлеб или орехи — не только миндаль, но и фундук, и грецкие орехи. Соус

Юлия Высоцкая

10 сентября 2022

Рецепт от юлии высоцкой

Свиные котлеты на косточке с орехами, абрикосами и сливочным соусом

Можно пожарить такие котлеты и на открытом огне, а лук, чеснок и абрикосы приготовить отдельно. Тимьян хорошо женится и с фруктами, и с мясом. Орехи подойдут любые, просто у пекана во вкусе есть

Юлия Высоцкая

24 сентября 2022

Реклама

Анастасия

09 марта 2010

Приготовление

45 минут

Рецепт на:

4 персоны

В кулинарную книгу

С изображениямиБез изображений 

В избранное

С изображениямиБез изображений

Ингредиенты

куриное филе ( окорочка)

картофель

маринад: майонез, соевый соус, мед, чеснок

розмарин, тимьян

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию

Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда

Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

Берем окорочка, маринуем в смеси соевого соуса, чеснока, майонеза ( можно добавить немного меда), подсолить по вкусу. Я в маринад добавляю тобаско немного. Пока курица маринуется, чистим картошку, режем на 4 части вдоль и отвариваем в подсоленной воде в теч 5-7 мин. В форму выкладываем курочку, сверху картошку, немного оливкового масла на картошку и травки ( розмарин, тимьян). В духовку мин на 40-50.

поделиться фото

согласны?

Теги рецепта

основные блюда

Реклама

Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ

Фильтры

Сбросить все

Подборки

Рецепты дня

Рецепты месяца

Быстрые рецепты

Правильное питание (пп-рецепты)

Рецепты освежающей окрошки

Запекаем птицу

Готовим на природе

Выпечка и десерты
с клубникой

Ингредиенты

Добавить к поиску
и или

Исключить ингредиент

Пользователи

Показать

рецептов курицы на одного человека

19 февраля 2023 г. Ребекка Клайд MS, RDN, CD Куриные блюда, Готовим для одного

Готовить на одного? Вот 14 разных рецептов курицы на одного человека. Эти рецепты включают рецепты супов, рецепты пасты, салатов, лепешек/пиццы и рецепты легких обедов, в которых используется курица. Рецепты на одну порцию в лучшем виде.

Содержание

• Советы по приготовлению на одного
• Что приготовить на одного?
• Суп
• Паста
• Салат
• Лепешки/пицца
• Идеи для легкого обеда
• Другие рецепты из курицы
• Часто задаваемые вопросы

90 010 Советы по приготовлению пищи на одного

Если вы новичок в приготовлении пищи на одного или ваша кулинария чувствуете себя несвежим, вот пара ресурсов, которые помогут вам начать работу/восстановить вдохновение. Помните, что нет необходимости всегда готовить дома, но если вы любите готовить, это сделает процесс приготовления проще и приятнее.

• Cooking for One Pantry Essentials
• Планирование питания на одного
• Бесплатная кулинария для одной поваренной книги
• Готовим для одного Кулинарные лайфхаки

Что приготовить на одного человека?

• Рецепты из кладовой на одного
• Легкие рецепты пасты на одного
• Дешевые обеды на одного
• Лучшие рецепты порций
• Десерты на одну порцию/маленькую порцию
• Рецепты быстрого приготовления и мультиварки на одного

Суп

Куриный суп на одного

Приготовьте вкусный куриный суп на одного примерно за 30 минут. Этот согревающий рецепт прост, ароматен и готовится в одном горшке. Идеально подходит для быстрого зимнего ужина.

Взгляните на этот рецепт

Куриный бульон — классический утешительный суп. Не зря. Приготовьте этот простой рецепт курицы на одного человека для быстрого и сытного ужина. Для усиления вкуса добавляют белое вино и лимон.

Суп быстрого приготовления с курицей и грибами

Этот питательный крем-суп из курицы и грибов с диким рисом — идеальный зимний рецепт, чтобы согреться. Это займет всего около 15 минут практического времени и будет готово к употреблению примерно через 50 минут. Используйте замороженную курицу, чтобы сделать это еще проще!

Взгляните на этот рецепт

Курица и грибы — классическое вкусное сочетание. Добавьте и то, и другое в этот легкий суп, который можно приготовить в мультиварке. Удвойте или утройте этот куриный рецепт для одного человека, чтобы у вас были остатки.

Макаронные изделия

Куриная паста с пармезаном в кастрюле

Приготовьте 20-минутную пасту из кладовой с курицей и пармезаном в одной кастрюле с хрустящими панировочными сухарями вместо традиционной хрустящей сырной курицы с пармезаном без дополнительного времени, шагов и беспорядка.

Посмотрите этот рецепт

Куриный паштет – очень вкусное блюдо, но, честно говоря, оно требует больше усилий, чем мне хотелось бы. С помощью нескольких лайфхаков, таких как обжаривание панировочных сухарей, вы получите все восхитительные ароматы куриного пармезана без беспорядка и времени.

Паста с куриным беконом и грибами в горшочках

Сочетайте лучшие соленые, земляные и мясные вкусы в этой сливочной пасте с курицей, беконом и грибами, приготовленной за 20 минут. Быстро приготовьте макароны, пока готовите грибы, а затем добавьте их обратно после приготовления мяса и грибов, чтобы приготовить очень простой ужин из одной кастрюли на одного.

Посмотрите этот рецепт

Курица, грибы и бекон с макаронами! Нужно ли мне сказать больше? Мне нравится это сочетание вкусов, и что делает его еще лучше, так это то, что оно готово через 20 минут. Это вкусный рецепт курицы для одного человека.

Салат

Куриный салат с арбузом

Принесите арбуз на тарелку с этим легким куриным салатом с арбузом. Он сделан из сладкого сочного арбуза, нежной курицы, острой рукколы, соленой феты и жевательного ячменя. Этот салат — лето на тарелке, без сомнения!

Посмотрите этот рецепт

Обычно мне нравятся сезонные арбузы без добавок, но почему бы не попробовать их с другими ингредиентами в этом простом салате с арбузами и курицей. Это просто и идеально подходит для легкого летнего ужина.

Куриный салат с клюквой и грецкими орехами

Этот 15-минутный салат с курицей, клюквой и грецкими орехами — идеальный легкий обед. В нем есть нежная курица, сладкая жевательная сушеная клюква и хрустящие грецкие орехи, заправленные майонезно-йогуртовой заправкой, удивительно сладкой и острой. Сделайте этот куриный салат еще быстрее, используя предварительно приготовленную курицу, на сборку уходит 5-7 минут. Подавайте его с зеленью, в нарезанном круассане, в бутерброде или в рулете.

Проверьте этот рецепт

Этот куриный салат прекрасно сочетается с зеленью, но он также очень вкусен с хрустящим куском хлеба или в качестве бутерброда. Это отличный зимний вариант классического куриного салата, который, опять же, является воплощением простых рецептов курицы для одного человека.

Лепешки/пицца

Куриная лепешка Баффало

Этот простой рецепт лепешек с курицей буйволиного происхождения получается острым, пряным и сырным. Идеально, если у вас есть предварительно приготовленная курица и несколько случайных овощей. Эта пицца, в зависимости от размера вашей лепешки, рассчитана на 1-2 персоны.

Взгляните на этот рецепт

Пицца — мой любимый способ использовать случайные овощи в холодильнике, это весело, всегда есть к чему стремиться, и это отличный способ сократить количество пищевых отходов. Эта лепешка/пицца с цыпленком буйвола — хорошее средство для случайных ингредиентов.

Лепешка ранчо с куриным беконом

Эти 20-минутные лепешки с куриным беконом и ранчо — это простой рецепт ужина, который служит отличной основой для использования других ингредиентов, таких как овощи.

Взгляните на этот рецепт

Курица, бекон и ранчо на пицце/лепешке? Да, пожалуйста, наслаждайтесь этим легким ужином как есть или добавьте несколько овощей в свой холодильник, чтобы уменьшить количество пищевых отходов.

Идеи для легкого обеда

Здоровый бутерброд с куриным салатом

Все, что вам нужно, это 10 минут, чтобы собрать этот лаваш с куриным салатом благодаря предварительно приготовленному цыпленку. Ешьте его с салатом, цельнозерновым хлебом или просто с ложки.

Проверьте этот рецепт

Как я уже сказал, вариантов куриного салата бесконечное множество. Вот классическая версия, которая отлично сочетается с лавашом, хлебом или зеленью. Он великолепен как есть или с еще большим количеством надстроек.

Куриный омлет

Куриный омлет — отличный способ использовать остатки ужина. Соедините курицу с помидорами, луком и сыром для ароматного завтрака.

Посмотрите этот рецепт

Никогда бы не подумал добавить курицу в омлет, но этот омлет такой вкусный и сытный. Это отличный способ использовать оставшуюся курицу немного неожиданным образом. Это делает легкий куриный ужин или завтрак.

Куриный салат с пеканом и яблоками

Этот салат с курицей и орехами пекан, как и другие рецепты салата с курицей, прекрасно сочетается с обедом или ужином. Используйте предварительно приготовленную курицу, хрустящее зеленое яблоко, орехи пекан и заправку из греческого йогурта/майонеза для острого салата.

Посмотрите этот рецепт

Если вам нравятся хрустящие куриные салаты, этот салат с курицей, орехами пекан и яблоками идеально вам подойдет. Салат с курицей — это классический рецепт быстрого приготовления курицы для одного человека, и не зря — он простой, острый, а варианты добавок безграничны.

Чаша с куриным буррито

Этот рецепт тарелки с буррито просто сытный! Это идеальный вариант обеда, и, самое главное, его легко приготовить.

Посмотрите этот рецепт

Я люблю хорошую миску с буррито, множество текстур, вкусов и вкусный соус. .. в миске?! Да, пожалуйста. Еще один отличный способ использовать случайные ингредиенты в вашем холодильнике, но очень вкусно.

Другие рецепты из курицы

Ужин на сковороде с куриным беконом

Этот легкий ужин на сковороде с куриным беконом и брюссельской капустой — лучший способ насладиться осенними и зимними ароматами без особых усилий. Я имею в виду, что вы буквально позволяете своей духовке делать всю работу. От начала до конца процесс приготовления занимает всего около 45 минут, и вы можете позволить своей духовке сделать 90% работы.

Взгляните на этот рецепт

Я буду первым, кто признается, рецепт, на приготовление которого уходит 45 минут? Обычно не то, чего я ждал. Но этот рецепт готовится быстро, его легко мыть, и в нем есть курица и бекон. Так что стоит попробовать. Опять же курица и бекон.

Диван с курицей и брокколи

Сделайте ужин легким с этой очень простой 30-минутной запеканкой Divan с курицей и брокколи на одного + остатки. Сочная курица, нежная брокколи и коричневый рис со сливочным соусом.

Взгляните на этот рецепт

Подавайте эту курицу с брокколи с рисом, чтобы приготовить вкусный и простой рецепт. Это делает 2 порции, но, честно говоря, вам понадобятся остатки. Это так же хорошо, если не лучше, чем второй день.

FAQ

Как приготовить курицу на одного человека?

Есть много способов приготовить курицу на одного человека, это совсем не должно быть скучно. Ознакомьтесь с рецептами курицы, перечисленными выше, чтобы узнать о вкусных и простых рецептах курицы для одного человека.

Каковы ваши лучшие рецепты для приготовления пищи на одного?

Существует множество вкусных рецептов на одну порцию. Вот список некоторых из моих самых популярных/любимых рецептов на одну порцию.

Вы готовили курицу по этим рецептам на одного человека? Оставьте мне комментарий и оценку, чтобы поделиться своими рецептами!

Хотите получать больше рецептов на одну порцию на свой почтовый ящик? Нажмите здесь , чтобы загрузить мою кулинарную книгу на одну порцию.