6 рецептов быстрых и вкусных блюд из бананов – Антонов сад

Банан – полезнейший фрукт, в мякоти которого содержатся различные витамины и минеральные элементы (фосфор, кальций, калий и т.д.). Ежедневное потребление желтых фруктов в пищу улучшает настроение, нормализует пищеварение, помогает бороться с депрессией и рядом заболеваний. Из них готовят различные напитки, их жарят и используют для приготовления выпечки. Мы приготовили подборку рецептов вкусных блюд из бананов, чтогбы вы могли приятно удивить близких и друзей интересными и полезными десертами!

рецепты сладких десертов к чаю из бананаPexels/фото автора alleksana

Банановые пончики

Время приготовления: 20 минут, 4 порции

Продукты:

• мука пшеничная – 150 г;
• бананы – 4 шт;
• сахар – 2 ст. л;
• разрыхлитель – 1 ч. л;
• растительное масло для жарки – 400 мл;
• сахарная пудра, кокосовая стружка для подачи.

Приготовление:

1. Бананы очистите, нарежьте кусочками и положите в блендер вместе с сахаром. Взбейте до получения однородного пюре. Полученное пюре переложите в миску.
2. Сверху просейте муку с разрыхлителем, перемешайте.
3. В сотейнике раскалите растительное масло. При помощи двух столовых ложек опускайте небольшие порции теста в горячее масло, обжаривайте по 1-2 минуте с каждой стороны до золотистого цвета.
4. Готовые пончики выкладывайте на бумажные салфетки, чтобы впиталось лишнее масло.
5. Перед подачей посыпьте пончики сахарной пудрой и кокосовой стружкой.

пончики с бананомФото

Банановый пудинг в мультиварке

Время приготовления: 1 час 30 минут, 4 порции

Продукты:

• бананы – 4 шт;
• яйца – 2 шт;
• манная крупа – 1/2 ст;
• сливочное масло – 30 г;
• сахар – 4 ст. л;
• молоко – 1 ст;
• ванильный сахар – 1 ч. л;
• разрыхлитель – 1/2 ч. л.

Рецепт простого блюда из бананов:

1. Бананы очистите, нарежьте кружочками. Сливочное масло растопите, смешайте с 2 ст. л. сахара, влейте в чашу мультиварки, равномерно распределите по дну. Сверху выложите подготовленные бананы.
2. Взбейте яйца с оставшимся сахаром и ванильным сахаром, влейте молоко и добавьте манную крупу и разрыхлитель, перемешайте, оставьте на 20 минут. Вылейте в чашу мультиварки на бананы.
3. Готовьте в режиме «Выпечка» 40 минут.
4. Готовый пудинг остудите в форме 10 минут, затем аккуратно переверните на тарелку и нарежьте кусочками.

банановый пудингФото

Кексы «Медвежьи лапы»

Для кексов:

• мука – 160 г;
• сахар – 120 г;
• масло сливочное – 100 г;
• яйцо – 2 шт;
• банан – 1 шт;
• сок лимонный – 1 ст. л;
• разрыхлитель – 1 ч. л.

Для украшения:

• сливки 33% – 1 ст;
• кокосовая стружка – 3 ст. л;
• сахарная пудра – 1 ст. л;
• шоколадное печенье круглое – 9 шт;
• драже в шоколадной глазури – 27 шт.

Приготовление:

1. Мякоть банана разомните.
2. Размягченное масло взбейте с сахаром. Не переставая взбивать, добавьте по одному яйцу и размятый банан.
3. Разрыхлитель с мукой просейте и всыпьте в массу, взбейте. Влейте сок лимона, перемешайте.
4. Разложите тесто по формочкам, выпекайте в духовке, разогретой до 180 градусов, 25 минут. Готовые кексы остудите в формах, затем выньте.
5. Взбейте сливки с сахарной пудрой в пышную массу.
6. Верхушку кекса обмакните в сливки, положите на краешек печенье, а над печеньем разложите драже, присыпьте кокосовой стружкой. Приятного аппетита!

кексы с бананом «Медвежьи лапы»Фото

Парфе с рикоттой и бананом

Продукты:

• рикотта – 400 г;
• сливки 10% – 50 мл;
• яблоко – 1 шт;
• банан – 1 шт;
• манго – 1 шт;
• сахар – 4 ст. л;
• лимонный сок – 1 ст. л;
• ванильный сироп – 1 ст. л.

Приготовление:

1. Разотрите рикотту со сливками и сахаром в воздушную массу.
2. Нарежьте кубиками фрукты, полейте лимонным соком и добавьте ванильный сироп.
3. Разложите творожный крем по креманкам, сверху выложите фрукты и подавайте к столу.

парфе с рикоттой и бананомФото

Пшенично-ржаные блинчики с карамелью

Время приготовления: 40 минут, 4 порции

Продукты:

• мука пшеничная – 100 г;
• мука ржаная – 100 г;
• молоко – 500 мл;
• яйца – 3 шт;
• растительное масло – 3 ст. л;
• сахар – 1 ст. л;
• соль – 1/4 ч. л.

Начинка:

• карамельный сироп – 100 мл;
• бананы – 2 шт;
• сливочное масло – 30 г;
• сахар – 2 ст. л.

Приготовление:

1. Взбейте яйца с солью и сахаром, влейте молоко и частями добавьте оба вида муки. Перемешайте до однородности, чтобы не осталось комочков. Влейте растительное масло, перемешайте. Оставьте тесто на 20 минут.
2. Разогрейте сковороду, смажьте ее растительным маслом. Вливайте тесто половником на сковороду, жарьте тонкие блинчики.
3. Для приготовления начинки в другой сковороде растопите сливочное масло, обжарьте бананы, нарезанные кружочками, посыпьте их сахаром, готовьте на медленном огне, пока сахар не карамелизуется.
4. Подавайте блинчики с карамельными бананами, полейте их карамельным сиропом.

блинчики с бананомФото

Бананово-творожный торт

Продукты:

• песочное печенье – 36 штук;
• бананы – 3 шт;
• сметана 20–25% – 0,5 л;
• творожная масса сладкая – 200 г;
• сахар – 1 ст;
• молоко – 2/3 ст;
• горсть свежей или замороженной вишни, какао-порошок и банан для украшения.

Приготовление:

1. Торт получается трехслойный, каждый слой начинается с печенья, из которого мы и формируем коржи. На один корж уходит 12 печенюшек.
2. Бананы очистите, нарежьте маленькими кусочками.
3. Сметану смешайте с творожной массой, добавьте сахар, взбейте миксером до густой однородной воздушной массы.
4. Возьмите большой поднос, на него будем выкладывать торт. Печенье обмакните в молоко и выложите первый слой: 4 печенюшки по горизонтали и 3 по вертикали.
5. Сверху на печенье тонким слоем выложите кусочки банана, покройте 1/3 сметанно-творожного крема. Весь процесс повторите еще два раза.
6. Верх торта щедро посыпьте какао-порошком и украсьте ломтиками банана и вишней. Уберите торт в холодильник, чтобы он пропитался.

бананово-творожный торт
______________________________________________________________________________________

Изучайте другие подборки рецептов сладких блюд и готовьте по нимФото

Рецепты вкусных вторых блюд с бананом

Суп с красной фасолью

лук репчатый красный

 —

1 шт.

помидоры черри

 —

100 г

перец болгарский

 —

1 шт.

лук-порей

 —

1 шт.

стебель сельдерея

 —

2 шт.

морковь

 —

1 шт.

паста томатная

 —

1 ч. л.

фасоль красная консервированная

 —

400 г

масло растительное

паприка сладкая молотая

травы итальянские

зелень

Борщ с индейкой

голень индейки

 —

1 шт.

грудка индейки

 —

1 шт.

морковь

 —

2 шт.

лук репчатый

 —

2 шт.

лавровый лист

душистый перец горошек

петрушка

капуста белокочанная

 —

200 г

свекла

 —

700 г

масло растительное

паста томатная

 —

2 ст. л.

сок лимонный

чеснок

 —

3 зубчика

перец свежемолотый

Рыбная солянка

огурцы соленые

паста томатная

лук репчатый

масло растительное

каперсы

оливки

Рамен

помидоры черри

 —

5 шт.

кунжут

 —

1 щепотка

лапша яичная

 —

1

шампиньоны

 —

3 шт.

перец болгарский

 —

2 стенки

филе куриное

масло растительное

 —

1 ст. л.

петрушка

яйцо

 —

1 шт.

уксус

 —

1 ч. л.

вода

 —

1 л

мисо паста

 —

1 ст. л.

соус соевый

 —

1 ст. л.

Томатный суп с беконом

лук репчатый

 —

1 шт.

масло растительное

кетчуп

 —

2 ст. л.

томаты в собственном соку

 —

400 г

перец свежемолотый

соус чесночный

петрушка

40 лучших рецептов бананов – что приготовить из бананов

Реклама – продолжить чтение ниже

1

Банановый пудинг

ФОТО: ROCKY LUTEN; FOOD STYLING: BROOKE CAISON

Банановый пудинг — один из наших самых любимых десертов. Это классический южный рецепт, и не зря; перед сочными слоями пудинга, взбитых сливок, спелых бананов и вафельного печенья совершенно невозможно устоять.

Получите рецепт бананового пудинга .

Реклама — Продолжить чтение ниже

2

Самый лучший банановый хлеб

ФОТО: ЭРИК БЕРНШТЕЙН; ПИТАНИЕ: MAKINZE GORE

Банановый хлеб — это воплощение простой домашней выпечки, но это не значит, что он не может быть максимально вкусным. Наш проверенный и любимый банановый хлеб делает именно это — его быстро приготовить, используя всего несколько ингредиентов в кладовой, и он полон интенсивного бананового вкуса. Если вы хотите приготовить непревзойденный хлеб — влажный, плотный и с начинкой из бананов — не ищите ничего, кроме этого рецепта.

Получить рецепт «Лучший в мире банановый хлеб» .

Реклама – Продолжить чтение ниже

3

Банановый пудинг Nilla Wafer

Джоэл Голдберг

Чтобы придать этому особенному виду, мы приготовили пудинг с нуля. Трудно сравниться с продуктами в коробках, поэтому взбитые сливки и сгущенное молоко с сахаром придают ему насыщенность, к которой мы стремились, а стручок ванили усиливает вкус. Результат райский, почти как мороженое. Сделайте это накануне вечером, а затем наслаждайтесь холодным, прямо из холодильника. Мама бы точно одобрила.

Получите рецепт Nilla Wafer Banana Pudding .

Реклама — Продолжить чтение ниже

4

Bananas Foster

LUCY SCHAEFFER PHOTOGRAPHY

Традиционно ром является предпочтительным ликером для фламбе бананов Foster, но никто не запрещает вам экспериментировать с бурбоном или чем-либо более 80-процентным. имеет отличный вкус . Когда соус воспламенится, пламя потухнет, когда выпарится алкоголь, оставив вам вкус того, что вы выберете.

Получите рецепт Bananas Foster .

Реклама – Продолжить чтение ниже. Они легкие и влажные, полные поджаренных грецких орехов и достаточно сладкие. Возьмите один в следующий раз, когда будете бежать за дверь утром, чтобы улучшить весь свой день.

Получите рецепт Бананово-ореховых кексов .

Реклама — Продолжить чтение ниже

6

Банановый пирог с карамелью и орехами без выпечки

ФОТО: ЭНДРЮ БУИ; ПИЩЕВОЙ СТИЛЬ: MAKINZE GORE

Когда дело доходит до десертов старой школы, банановый кремовый пирог и ореховый пирог всегда находятся в верхней части списка. Если вы разрываетесь между тем, какой десерт должен быть в центре вашего праздничного стола, почему бы не объединить их? Этот пирог сочетает в себе орехи пекан в липкой карамели, слои бананов и легкую и пушистую начинку из ванильного крема. Подумайте о пироге баноффи, украшенном орехами пекан и карамелью. Лучшая часть? Это совершенно без выпечки, так что вы не будете бороться за место в духовке. Нам нравится, как впечатляюще это выглядит после сборки и с минимальными усилиями!

Получите рецепт Бананово-карамельно-орехового пирога без выпечки .

Реклама — Продолжить чтение ниже

7

Лазанья с банановым пудингом

ФОТО: АНДРЕЙ БУЙ; FOOD STYLING: BROOKE CAISON

Бананы, все о них. Пудинг, нравится. Лазанья… стоп, что? Оставайтесь с нами! Это правда, что это не настоящая итальянская лазанья со слоями пасты, соуса и сыра. Вместо этого мы выложили вафли Nilla, начинку для чизкейка и бананы в perfect 9.0058 Десерт без выпечки, чтобы сделать для толпы.

Получить Рецепт лазаньи с банановым пудингом .

Реклама — Продолжить чтение ниже

8

Фритюрница с бананом и черникой Кексы

ФОТО: ДЖОЭЛ ГОЛДБЕРГ; ПИТАНИЕ: BARRETT WASHBURNE

Упакованный черникой, бананами, банановыми чипсами и (ПРИВЕТ!), считайте, что это ваш новый черничный кекс. Меняйте их в зависимости от того, какие ягоды у вас есть в морозильной камере: клюква очень хороша для праздников, а нарезанное яблоко — осенью. Выпечка кексов во фритюрнице не только лучше для окружающей среды, чем нагрев всей духовки, но и сокращает время выпечки кексов до доли по сравнению с обычным рецептом кексов.

Получите рецепт бананово-черничных кексов во фритюрнице .

Реклама — Продолжить чтение ниже

9

Банановый пирог с арахисовым маслом

ФОТО: РЕЙЧЕЛ ВАННИ; FOOD STYLING: MAKINZE GORE

Это ностальгический пирог, насыщенный, сливочный и простой в приготовлении. Это похоже на бутерброд с арахисовым маслом и бананом, который вы готовите после школы, но намного лучше. Шоколадная корочка богата и дает идеальный хруст на гладкой начинке, а поскольку это корка в прессованном виде, она требует гораздо меньше усилий, чем традиционная корка для пирога. Начинка не требует выпечки и невероятно увлекательна; сказать, что мы одержимы, это ничего не сказать.

Получить Рецепт бананового пирога с арахисовым маслом .

Реклама — Продолжить чтение ниже

10

Банановый сплит

ФОТО: ЭНДРЮ БУИ; ПИТАНИЕ: BROOKE CAISON

Нет более культового мороженого, чем банановый сплит. Немногие десерты, украшенные фруктовым сиропом, шоколадным соусом, взбитыми сливками и вишней, столь же узнаваемы, и этот рецепт поможет вам сделать идеальную версию.

Получите рецепт Banana Split .

Реклама — Продолжить чтение ниже

11

Пирог с банановым кремом

ФОТО: ЛЮСИ ШЕФФЕР ФОТОГРАФИЯ; FOOD STYLING: BROOKE CAISON

Есть ли что-нибудь более прекрасное, чем домашний пирог? Мы думаем, что нет. В то время как тыквенный пирог и яблочный пирог лучше всего подаются осенью, пирог с банановым кремом — это просто угощение для особых случаев в течение всего года. Он прослоен мечтательным ванильным заварным кремом и ломтиками банана, и все это покрыто облаками взбитых сливок. Для этой версии требуется наше любимое основное тесто для пирогов, но, конечно, вы можете использовать купленное в магазине тесто, если хотите.

Получите Рецепт пирога с банановым кремом .

Реклама — Продолжить чтение ниже

12

Бананово-шоколадное печенье

ФОТО: ЭНДРЮ БУИ; FOOD STYLING: BROOKE CAISON

Если вам интересно, что испечь с бананами и шоколадной крошкой, у нас есть ответ: банановое печенье с шоколадной крошкой. Они идеально жевательные внутри с правильными хрустящими краями и наполнены лужами липкого шоколада и восхитительным вкусом банана. По сути, это банановый хлеб с шоколадной крошкой в ​​форме печенья.

Получить рецепт Бананово-шоколадное печенье .

Реклама — Продолжить чтение ниже

13

Чаша для асаи

Parker Feierbach

Мы любим хорошие чаши для смузи. Этот, приготовленный из богатой питательными веществами замороженной асаи и хрустящей кокосовой начинки, подарит вам чувство сытости и счастья на протяжении всего утра. Мы решили включить в микс некоторые из наших любимых фруктов, но не стесняйтесь переключать их и добавлять свои любимые.

Получить рецепт чаши асаи .

Реклама – Продолжить чтение ниже

14

Банановый хлеб с шоколадной крошкой

Parker feierbach

Наш классический банановый хлеб – это рецепт, к которому мы обращаемся снова и снова, когда ищем рецепт основного продукта для позднего завтрака, но когда мы ищем чтобы сделать вещи особенными, пришло время миксам выйти на первый план. Мы подняли наш банановый хлеб на новый уровень, добавив не только шоколадную стружку, но и поджаренные грецкие орехи. В результате получается влажный банановый хлеб со сладким шоколадным вкусом и ореховым хрустом в каждом кусочке, от которого мы просто не можем оторваться.

Получить рецепт Бананового хлеба с шоколадной крошкой .

Реклама – Продолжить чтение ниже

15

Мороженое с арахисовым маслом и бананом

John Kernick

Реклама – Продолжить чтение ниже

16

Вафли с банановым хлебом 900 07 Итан Калабрезе

Это завтрак нашей мечты, и сюрприз, он сделан с использованием почти того же теста, что и наш любимый банановый хлеб! У вас еще нет вафельницы? Проверьте наши лучшие вафельницы, чтобы купить тоже.

Получить рецепт Вафель с банановым хлебом .

Реклама — Продолжить чтение ниже

17

Пирог Баноффи

Эрик Бернстайн

Вы можете использовать готовую корочку, дульсе де лече и взбитые сливки в банке и приготовить это за 15 минут — мы выиграли’ т судить. Но если вы ищете что-то особенное, мы рекомендуем вернуться к старой школе и сделать все с нуля. Если вы никогда не пробовали домашние взбитые сливки, вас ждет угощение, и этот трюк для приготовления дульсе де лече — серьезно круто (см. шаг 1).

Получить Рецепт пирога Баноффи .

Реклама – Продолжить чтение ниже

18

Банановый смузи с арахисовым маслом

Линдси Мейтленд Хант

Смузи – это один из самых простых и лучших способов обеспечить себе самый важный прием пищи – завтрак. Перемешивание фруктов в блендере лучше, чем приготовление пищи и мытье посуды (и это исходит от людей, которые зарабатывают на жизнь приготовлением пищи). Этот смузи, состоящий всего из 6 основных ингредиентов (плюс лед), не может быть проще.

Получить Рецепт смузи с арахисовым маслом и бананом .

Реклама – Продолжить чтение ниже

19

Банановые оладьи

Parker feierbach

Для достижения наилучших результатов мы рекомендуем использовать очень густое тесто для блинов. Наш домашний рецепт, приведенный ниже, идеально подходит для покрытия бананов и получается очень пушистым. Если вы используете что-то вроде Bisquick, вы можете добавить в тесто немного больше смеси, чем указано в коробке.

Получить Рецепт блинчиков с бананом .

Реклама — Продолжить чтение ниже

20

Банановый пудинг S’mores

Parker feierbach

Хотите встряхнуться классическим банановым пудингом? Мы взяли нашу любовь к сморам и добавили ее в наш любимый пудинг. С зефиром, крекерами, шоколадом и большим количеством взбитых сливок. Это настоящая летняя мечта.

Получите рецепт бананового пудинга S’mores .

31 рецепт бананов, чтобы заставить эту перезрелую гроздь работать

Конечно, мы любим батон бананового хлеба, но есть много других творческих способов использовать эту пятнистую желтую гроздь. Наши лучшие рецепты бананов включают любимые завтраки, такие как блины и клубнично-банановые смузи, чтобы начать утро правильно. Есть множество десертов, в том числе освежающий вариант любимого британцами пирога баноффи и простой рецепт пирога на сковороде с липкой глазурью. Здесь вы также найдете несколько забавных вариантов бананового хлеба, таких как кексы с крошкой и веганский вариант с кусочками шоколада, глазированный карамелью.

Многие из наших любимых рецептов бананов требуют перезрелых бананов, и мы здесь для этого. Несмотря на все наши попытки нарезать фрукты поверх хлопьев или смазать их арахисовым маслом, пара отставших всегда в конечном итоге переходит на темную сторону. Но не выбрасывайте эту подрумяненную связку: по мере созревания бананов их крахмалы превращаются в простые сахара, что приводит к джемовой сладости, усиленному банановому вкусу и влажности, которые на самом деле улучшают быстрый хлеб и пирожные. Приступаем к пюре.

• Фото Джозефа Де Лео, Food Styling by Drew Aichele

  Банановые кексы с коричневым сахаром Овсяные штрейзели

  Напоминающие кофейный пирог с фруктами, эти кексы с банановым хлебом насыщенные и ореховые из коричневого масла, деликатно приправленные корицей и свеженатертым мускатным орехом, увенчанным овсяным штрейзелем с коричневым сахаром. Приготовьте бананы по этому рецепту на выходных и держите маффины под рукой для быстрого завтрака или перекуса.

• Фото Челси Кайл, стилист Роды Бун. После тестирования классической буханки эта версия отличилась чрезвычайно влажным и нежным мякишем. Сделайте его по своему вкусу, исключив грецкие орехи, заменив их орехами пекан или добавив кусочки шоколада или полоску сливочного сыра.

• Бананы Фостер

  Этот фаворит Нового Орлеана состоит из половинок бананов, смазанных лимонным соком, чтобы сохранить их свежесть, а затем фламбированных в сиропообразном (но не приторно сладком) соусе из белого рома. Для серьезного вау-эффекта подожгите десерт у стола. Не забудьте ванильное мороженое.

• Фото Джозефа Де Лео, Food Styling by Lillian Chou

  Чизкейк-батончики с банановым пудингом эскейк и пушистый сауэр сливочный венчик.

• Фото Джозефа Де Лео, стилиста по еде Дрю Айхеле

  Липкий бананово-шоколадный торт на сковороде

  Если вам нравятся липкие, тягучие и полные шоколада торты, вы попали в нужное место. Этот пирог выпекается на сковороде с антипригарным покрытием и покрыт карамелизированными бананами и ванильным кремом.

• Фото Джозефа Де Лео, стилист Мика Мари Мортон.

  Веганский банановый хлеб с шоколадом и мисо. Выпекайте в форме для кексов, чтобы получились достаточно сладкие шоколадно-банановые кексы.

• Фото Джозефа де Лео, Стиль еды от Kaitlin Wayne

  Banoffee Pie

  Если вы предпочитаете чуть менее сладкие десерты, возьмите страницу британского иконка бисквитной корочки, уменьшите вдвое количество ириски из сгущенного молока и сбрызните бананы каплей бренди.

• Фото Орианы Корен

  Торт «Колибри»

  Пирог «Колибри», ставший одним из основных продуктов выпечки на юге Америки, родом из Ямайки. Эта версия от шеф-повара Келли Филдс может похвастаться обычной корицей и кардамоном, а также добавлением молотых лепестков роз для цветочной ноты.

• Фото Эви Абелер

  Миндальное масло и банановые оладьи

  Банановое пюре и однородное миндальное масло составляют основу этого безглютенового теста для блинов, состоящего из четырех ингредиентов. Посыпьте готовые оладьи нарезанными бананами и какао-бобами.

• Фото Джозефа Де Лео, Food Styling от Кейтлин Уэйн блюдо, которым можно наслаждаться круглый год.

• Фото Джозефа Де Лео, специалист по стилю еды Джуди Ким пирог с заварным кремом — мечта любителя бананов.

• Фото Челси Кайл, стилист Оливии Мак Андерсон. арахисовое масло рецепт маффинов. Бонус: он также добавляет много орехового вкуса.

• Фото Сидни Бенсимона

  Веганское банановое мороженое

  Используйте погружной блендер, чтобы превратить кокосовое молоко и молоко из кешью (да, вам нужны оба), а также несколько других ингредиентов из кладовой, в сливочную основу для веганского мороженого, затем добавьте свежеобжаренные бананы и поджаренные грецкие орехи.

• Эллен Сильверман

  Банановый пудинг

  Вместо того, чтобы лепить целые ванильные вафли между слоями заварного крема, в этом рецепте требуется посыпать отдельно порционные чашки бананового пудинга вафельной крошкой с корицей и сахаром, сохраняя хруст печенья.

• Ромуло Янес

  Банановый тарт Татен

  Чтобы приготовить эти впечатляющие банановые десерты, вам понадобятся всего четыре ингредиента: несоленое масло, коричневый сахар, спелые бананы и слоеное тесто. Подавать с большим шариком мороженого.

• Фото Челси Кайл, стилист Кэт Бойцова , мягкий десерт, похожий на мягкую подачу. Теперь вы можете заниматься магией дома.

• Фото Челси Кайл, стилист Али Нарди

  Французский тост с банановой начинкой Звезда вашего следующего бранча: Разрежьте каждый ломтик хлеба почти полностью до конца, затем наполните каждый карман четырьмя-шестью ломтиками банана, прежде чем замочить их в заварном креме. Не забудьте про кленовый сироп.

• Фото Исы Запаты, реквизит Дайны Семан, фуд-стайлинг Джесси Шевчик

  Кремово-мечтательный клубнично-банановый смузи

  Этот простой смузи может служить альтернативой молочному коктейлю или дополнить его вашими любимыми добавками, такими как протеиновый порошок, коллаген или семена чиа.

• Фото Джозефа Де Лео, Food Styling Мики Мари Мортон

  Торт «Доктор Бёрд» Ямайка. В этой версии используется цельнозерновая мука для придания орехового вкуса, кокосовое масло для усиления тропического аромата и капли глазури из сливочного сыра для максимальной насыщенности.

• Фото Челси Кайл, стилист Оливии Мак Андерсон.

  Бананово-кокосовые кексы

  В этом простом рецепте используется банановое пюре и кокосовая стружка, придающие блюду превосходную текстуру и тропический вкус. Хотите больше вкусных рецептов маффинов? У нас есть галерея для этого.

• Фото: Тед Кавана мороженое и дробленый арахис.

• Фото Карла Краватса

  Вафли с бананом и арахисовым маслом в стиле Элвиса

  Элвис любил сэндвичи с арахисовым маслом и бананами, часто с беконом. Эта восхитительная комбинация вдохновила на создание этих семейных вафель.

• Фото Карла Краватса

  Шоколадная стружка, арахисовое масло и банановое печенье

  В этом жевательном бананово-овсяном печенье нет добавленного сахара — яблочное пюре и бананы придают всю необходимую сладость.