Содержание
Нормы питания новорожденного: сколько должен съедать грудничок
Вопрос о том, сколько должен съедать новорожденный, волнует многих молодых родителей. Педиатры используют специальные таблицы, где указаны нормы питания и прибавки веса для грудничков в зависимости от возраста.
Основные факторы, влияющие на количество съедаемого молока:
- Вес ребенка при рождении
- Состояние здоровья малыша
- Время суток
- Тип вскармливания (грудное или искусственное)
Нормы питания для новорожденных на грудном вскармливании
При грудном вскармливании сложно точно определить, сколько молока съедает малыш за одно кормление. Ориентироваться нужно на следующие показатели:
- Новорожденный должен съедать за сутки около 1/5 своего веса
- К концу первого месяца суточный объем увеличивается до 1/6 веса
- В 2-3 месяца — около 1/7 веса
- После 4 месяцев — 1/8-1/9 веса ребенка
Нормы питания для искусственников
При искусственном вскармливании можно точно измерить количество съеденной смеси:
- В первые дни — 10-30 мл за кормление
- К концу 1 недели — 60-90 мл
- В 1 месяц — 90-120 мл
- В 2 месяца — 120-150 мл
- В 3-4 месяца — 150-180 мл
- С 5 месяцев — 180-200 мл за одно кормление
Режим кормления новорожденного: как часто нужно кормить грудничка
Частота кормлений зависит от возраста малыша и типа вскармливания:
При грудном вскармливании:
- Первый месяц — 8-12 раз в сутки
- 2-3 месяца — 7-8 раз
- 4-6 месяцев — 6-7 раз
- После 6 месяцев — 5-6 кормлений
При искусственном вскармливании:
- Первый месяц — 7-8 раз в сутки
- 2-4 месяца — 6-7 раз
- 5-12 месяцев — 5 раз в день
Важно кормить новорожденного по требованию, а не строго по часам. Ребенок сам регулирует необходимое ему количество молока.
Как понять, что новорожденный наедается: основные признаки
Молодых родителей часто беспокоит вопрос: как понять, что грудничок наедается и получает достаточно питания? Основные признаки того, что ребенок получает необходимое количество молока:
- Стабильная прибавка в весе согласно нормам
- 6-8 мокрых подгузников в сутки
- Регулярный стул
- Здоровый цвет кожи
- Активность и бодрость ребенка
Если малыш плохо прибавляет в весе или постоянно беспокоен, следует обратиться к педиатру для корректировки режима питания.
Особенности кормления в первые дни жизни новорожденного
Первые дни жизни грудничка — самые важные и сложные в плане организации кормления. Что нужно знать о питании новорожденного в этот период?
- Желудок новорожденного очень маленький — около 7 мл
- Первым питанием малыша становится молозиво
- Новорожденный может есть часто, но понемногу
- Не стоит переживать, если малыш съедает совсем мало — это нормально
- Важно наладить режим грудного вскармливания по требованию
По мере роста ребенка его потребность в питании будет увеличиваться, а режим кормлений — выстраиваться.
Расчет необходимого количества смеси для искусственного вскармливания
При искусственном вскармливании важно правильно рассчитать необходимое количество смеси. Существует две основные формулы:
- Умножить возраст ребенка в днях на 10 (для детей весом до 3200 г) или на 80 (для детей весом более 3200 г)
- Разделить вес ребенка в граммах на его рост в сантиметрах
Полученное число будет примерным объемом смеси на одно кормление. Однако нужно учитывать индивидуальные особенности малыша и корректировать объем питания по мере необходимости.
Признаки недоедания и переедания у новорожденных
Важно следить за тем, чтобы ребенок получал необходимое количество питания — не больше и не меньше нормы. Каковы признаки недоедания и переедания у грудничков?
Признаки недоедания:
- Недостаточная прибавка в весе
- Постоянное беспокойство и плач
- Редкое мочеиспускание
- Сухость кожных покровов
Признаки переедания:
- Частые срыгивания и рвота
- Вздутие живота
- Нарушение стула (запоры или диарея)
- Слишком быстрая прибавка в весе
При появлении данных симптомов следует обратиться к педиатру для корректировки режима питания ребенка.
Советы по организации правильного кормления новорожденного
Чтобы наладить полноценное питание грудничка, важно придерживаться следующих рекомендаций:
- Кормить ребенка по требованию, а не по часам
- Не ограничивать продолжительность кормления грудью
- Правильно подбирать смесь при искусственном вскармливании
- Следить за правильным положением ребенка при кормлении
- Не сцеживать грудное молоко без необходимости
- Обеспечить спокойную обстановку во время кормления
При соблюдении этих простых правил процесс кормления будет комфортным как для мамы, так и для малыша.
Когда обращаться к педиатру по вопросам кормления новорожденного
В некоторых случаях необходима консультация педиатра для корректировки режима питания грудничка. Когда стоит обратиться к врачу?
- Ребенок плохо прибавляет в весе
- Грудничок постоянно беспокоен и плачет после кормления
- Частые срыгивания или рвота
- Проблемы с пищеварением (запоры, диарея)
- Отказ от груди или бутылочки
- Повышенная сонливость, вялость
Педиатр поможет скорректировать режим питания, подобрать оптимальную смесь при искусственном вскармливании или решить проблемы с лактацией у кормящей мамы.