Рецепт весеннего салата.

11 Янв 2013, Автор: lyudmila | Просмотров:1,816 views

рецепт весеннего салатаРецепт весеннего салата.
Весной нам хочется легких салатов, вместо тяжелых зимних салатов с майонезом, картофелем и т.д. К тому же весенние салатики помогают поддержать фигуру в отличной форме. Сегодня мы хотим предложить вам рецепт весеннего салата. А для приготовления потребуется:
Куриная грудка – 1 шт,
Свежий огурец – 3 шт,
Аджика – по вкусу,
Сок лайма – половина лайма будет достаточно,
Оливковое масло – 2 столовые ложки,
Соевый соус – 2 столовые ложки.
Снимаем кожицу с куриной грудки и отвариваем, затем остужаем и рвем руками на небольшие кусочки и волокна и выкладываем в салатницу.
После этого промываем огурец и натираем на терке длинными ломтиками и добавляем к курице в салатницу.
В отдельную миску выжимаем сок лайма, затем добавляем листья мяты, оливковое масло и аджику.
Получившейся смесью заправляем весенний салат.
Все готово, можно подавать к столу украсив зеленью!
Вот такой простой и легкий рецепт весеннего салата.
Приятного аппетита.

Ваш отзыв