Рецепт весеннего салата.

09 Янв 2013, Автор: lyudmila | Просмотров:1,530 views

весенний салатВесенний салат.
С приходом весны наш организм требует больше витаминов, а аппетит свежей зелени, фруктов и овощей. Сегодня я хочу предложить Вам рецепт весеннего салата. Весенний салат готовиться из свежих овощей и зелени. К тому же он отлично подойдет и для тех, кто хочет поддержать свою фигуру.
Для приготовления салата потребуется:
Свежие огурцы – 3 шт,
Редис – 5 шт,
Зеленый лук – 1 пучок,
Отварные в крутую яйца – 2 шт,
Сметана.
Редис, яйца и огурцы нарезаем кружочками. Зеленый лук мелко шинкуем.
Все ингредиенты выкладываем в салатницу, заправляем сметаной и подаем к столу.
Вот такой простой и легкий рецепт весеннего салата.
Рецепт весеннего салата №2.
Для приготовления салата потребуется:
Пекинская капуста – 300 грамм (если маленькая то половинка),
Сельдерей – 2 стебля, грецкие орехи – половина стакана,
Яблоко – 1 шт, растительное масло – 3 столовые ложки,
Молотый черный перец и соль по вкусу.
Яблоко очищаем от сердцевины и кожуры. Капусту с яблоками нарезаем кубиками и выкладываем в салатницу.
Грецкие орехи и стебли сельдерея измельчаем и добавляем в салатницу к яблокам и капусте.
Все солим, перчим, поливаем растительным маслом и перемешиваем.
Весенний салат готов!
Приятного аппетита.

Ваш отзыв